خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
تولید فاکتور رشد عصب نوترکیب در گیاه در سازمان پژوهش های علمی و صنعتی ایران
تولید NGF در بافت های ملتهب بیماران التهابی و خود ایمنی گزارش شده است اما دلیل و نیز تأثیر آن بر پاسخ های التهابی کاملاً شناخته شده نیست. NGF همچنین در توسعه بیماری های قلبی عروقی، عصبی، آلزایمر، دیابت و بهبود زخم دخیل بوده و به همراه گیرنده های خود در کنترل تکثیر و آپوپتوز سایر سلول ها درگیر می باشد که باعث شده در تحقیقات سرطان نیز مورد توجه قرار گیرد. دکتر افقی در توضیح این مطلب که یکی ...
این رفتار ها زمینه ابتلای شما به چربی خون را فراهم می کند
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: چربی خون و کلسترول از دسته بیماری هایی هستند که در اثر تغذیه نا مناسب و گاهی عوامل ارثی به وجود می آیند. نوع تغذیه در کنترل این بیماری نقش بسیار مهمی دارد. برای درمان و یا پیشگیری از این بیماری لازم است تا رفتار هایی را که سبب ابتلا به این بیماری می شوند را کنار بگذارید. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. چربی خون یا همان ...
خواص اسفناج
ویتامین C و E، بتاکاروتن، منگنز، روی و سلنیوم موجود در اسفناج همگی از آنتی اکسیدان های قوی برای مقابله با پوکی استخوان، گرفتگی رگ ها و فشار خون بالا میباشد . اسفناج دشمن سرطان است. در اسفناج مقادیری فلاوونوئید وجود دارد. این ماده تقسیم سلولهای سرطانی پوست و معده را به شدت کاهش میدهدو از سرطان پروستات نیز جلوگیری میکند. نکته : پیشنهاد میکنیم برای حفظ خواص اسفناج ان ...
خواص آنا ناس
...> مطالعات نشان می دهد که بروملین ( موجود در آناناس ) و دیگر آنزیم ها ممکن است در درمان استاندارد سرطان برای کمک به کاهش برخی از عوارض جانبی ( مانند التهاب دهان و گلو به علت پرتو درمانی ) استفاده شود. مطالعات در بیماران دیابتی نوع 1 نشان داده است که رژیم غذایی با فیبر بالا سطح قند خون را پایین تر و در بیماران دیابتی نوع 2 ممکن است سطح قند خون، چربی و انسولین را بهبود بخشد یک آناناس متوسط حدود 13 گرم ...
ماجرای رایان وایت، نوجوانی که به ایدز مبتلا شد
پزشکی نیو انگلند نتایج مطالعه ای بر روی 101 نفر که 3 ماه را با افراد مبتلا به ایدز اما بدون رابطهٔ جنسی زندگی گذرانده بودند منتشر کرد. این بررسی پایان داد به اینکه خطر ابتلا به بیماری ایدز در تماس های خارجی حداقل است حتی موقعی که این تماس قسمت مسواک زدن، تیغ ها، لباس، شانه ها، نوشیدن از لیوان مشترک، خواب در یک تخت یکسان، آغوش گرفتن و بوسیدن را شامل شود. سر انجام وقتی وایت در ماه آوریل ...
هرگز از این مواد در پخت سوپ استفاده نکنید
حاوی گوجه فرنگی تازه بوده یا لاقل از سس هایی بدون قند اضافی یا مواد افزودنی در سوپ استفاده کنید. ادویه ها 18.شکر این مسئله را باور داشته باشید یا نه، در دستورالعمل هایی که برای طبخ سوپ پیاز و سیر فرانسوی وجود دارد، شکر به آن افزوده می شود که در واقع باید گفت آخرین چیزی است که بدن تان نیازمند آن است. تحقیقات نشان می دهد آمریکایی ها 82 گرم شکر اضافی در روز می خورند که 37 گرم بیشتر از دوز توصیه شده در روز است. بنابراین بهتر است از خوردن شکر اضافی در روز پرهیز کنید و به جای آن از شکلات تلخ یا کلوچه های رژیمی خانگی استفاده کنید.منبع: eatthis ...
دکتر ملک زاده :حدود40 درصد مرگ ومیرها درایران زودرس است
خون می شود. وی به اصلاح غذاهای زیان آور در شورای عالی سلامت اشاره کرد و گفت: کاهش مصرف نمک در دستور کار این شورای قرار گرفته است. وی ادامه داد که براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی گوشت های صنعتی ، سرطان زا تشخیص داده شده اند. ملک زاده به وضع مالیات بر سیگار اشاره کرد و گفت که در برخی از کشورها بر نوشابه های گازدار و غذاهای شیرین مالیات وضع شده است. به طور مثال در کشور مکزیک نوعی مالیات بر نوشابه ها وضع شده است. ...
ارتباط رازیانه و قاعدگی برای رفع مشکلات زنان
هورمون زنانه محسوب می شود، بنابراین مصرف آن در اختلالات قاعدگی نظیر تاخیر در قاعدگی، قطع قاعدگی یا برخی اختلالات تخمدان مفید است و باعث برقراری قاعدگی می شود. مصرف این گیاه در از بین بردن علائم پس از یائسگی مانند گرگرفتگی، خشکی و ضعف مفید است. همچنین به دلیل اثر ضد اسپاسم آن در کاهش دردهای قاعدگی و دردهای گوارشی نیز می تواند استفاده شود. برخی مطالعات نشان دهنده تاثیر رازیانه در افزایش ترشح شیر مادر ...
آنچه درباره جگرتان نمی دانید
... افزایش چربی در کبد به نوبه خود خطر ابتلای فرد به سرطان کبد و پیوند را افزایش می دهد. خبر خوب این است که رژیم غذایی و ورزش به بهبود این بیماری کمک می کند. فقط یک کاهش کوچک در وزن بدن می تواند 7 درصد التهاب کبد را کاهش دهد و به نظر می رسد به کاهش بافت اسکار (زخم) در کبد نیز منجر می شود. کبد تنها عضوی است که می تواند به طور کامل خود را بازسازی کند. به همین دلیل پیوند کبد می تواند فقط ...
درمان های خانگی برای بهبود گلودرد
برای مدت 30-60 دقیقه به همین حالت بماند. بعد آن را از صافی رد کنید و سپس بنوشید. نکته: افراد مبتلا به دیابت در رابطه با مصرف ریشه گل ختمی حتماً با پزشک خود مشورت نمایند. زیرا ممکن است باعث افت قند خون در آنان گردد. جوشانده فلفل هندی آب گرم و فلفل هندی (قرمز) حالتان را بهتر می کند. این هم یکی دیگر از راه های طبیعی است. ولی احتمالاً از این هم زیاد خوشتان نیاید. فلفل قرمز و ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
مضر نیستند اظهار داشتند: بدن بیشتر مواد غذایی دریافتی را به مواد قندی تبدیل می کند. قند مفید یا گلوکز از مصرف کربوهیدرات ها تولید می شود. در واقع گلوکز سوختی برای سلول های بدن به حساب می آید. دومین نوع مواد قندی فروکتوز است. فروکتوز دریافتی از طریق مصرف میوه ها و سبزیجات ضرری ندارد اما مصرف آن از طریق عسل، نوشیدنی های حاوی مواد قندی و هر نوع خوراکی فراوری شده به سلامت ضرر می رساند ...
گل گندم
مرهم بریزند، زخم های گود و زخم های بد را درمان می کند. – جوشانده ی گل گندم همراه عسل برای درمان استسقاء (ورم بدن) نافع است. – برای سرماخوردگی، رفع سرفه و بیماری های سینه استفاده می شود. – ضدتب است و خون را تصفیه می کند. – اگر آرد آن را حقنه کنند، داروی بیماری اعصاب و درد عصب است. – خوردن مقدار کمی از آن درد و پیچ روده را تسکین می دهد. ...
همه چیز را در مورد بیماری نارسایی کلیه بدانیم
...، بیماری های متابولیک و یا روماتیسمی و بیماری های عمومی بدن از عواملی است که کودکان را به این بیماری مبتلا می سازد. پیشگیری از ابتلا به بیماری کلیه در کودکان از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است، بیماری کلیه کودکان با بزرگسالان متفاوت و ضروری است که در دوران کودکی درمان شود تا سلامتی کلیه ها برای یک عمر زندگی تضمین شود. برای تشخیص بیماری کلیوی در کودکان اولین اقدام آزمایش ...
علایم اولیه آسیب دیدگی کبد
...، زخم، سرطان یا حتی استفاده بیش ازحد دارو ها از جمله پاراسیتامول باشد. در صورت بروز مشکل، علائمی بروز می کند که در این مطلب به بخشی از آن اشاره شده است. زردی پوست و چشم: زمانی که کبد به درستی کار نمی کند، به علت تجمع بیلی روبین در خون که یک ماده زردرنگ است، پوست و سفیدی چشم زرد می شود. زمانی که کبد قادر به پردازش بیلی روبین نباشد فرد دچار یرقان می شود.از علل شایع این نوع آسیب ...
با مصرف روزانه آجیل از بروز بیماری های قلبی و سرطان جلوگیری کنید
که آجیل های به دست آمده از درخت همچون گردو برای کاهش خطر سرطان مفید بوده است. دانشمندان وجود منابع سرشار از فیبرها و منیزیم و چربی اشباع نشده در آجیل را که برای کاهش سطح کلاسترول خون مفید است عامل اصلی مؤثربودن مصرف این ماده غذایی ذکر کردند. به گفته این محققان، “برخی از آجیل ها، به خصوص گردو همچنین دارای آنتی اکسیدان بالایی هستند، که می تواند در برابر استرس مقاومت ایجاد کند و احتمالا خطر ابتلا به سرطان را کاهش دهد”. یافته های این تحقیقات که روی بیش از 800 هزار شرکت کننده انجام شده در مجله BMC Medicine منتشر شده است. منبع: خبرپو ...
با سالم ترین مواد غذایی آشنا شوید
. 2. لوبیا لوبیا تمام مواد معدنی مورد نیاز بدن را تأمین می کند. لوبیا سرشار از پتاسیم، منیزیم و کلسیم است که برای تقویت عضلات و سلامت استخوان ضروری هستند. لوبیا همچنین حاوی مقادیر زیادی پروتئین و فیبر است. مصرف لوبیا خطر حمله قلبی، فشار خون و سرطان را کاهش می دهد. لوبیا را می توانید به صورت های مختلف در برنامه غذایی روزانه تان قرار دهید. 3. بذر کتان بذر ...
برنج سبوس دار چه خواصی دارد؟
برابر سرطان به خوبی محافظت می کند. همچنین، ویتامین های مختلف و ترکیبات فلاوانوئیدی موجود در برنج به بدن کمک می کند تا از شر رادیکال های آزاد، رهایی پیدا کند. از پوست مراقبت می کند استفاده موضعی از برنج به ویژه آب برنج نیز می تواند در درمان برخی بیماری های پوستی مؤثر واقع شود. ترکیبات برنج، به ویژه برنج سبوس دار ، التهاب را کاهش می دهد. آنتی اکسیدان های موجود در برنج نیز روند پیری ...
بیمه، خدمات اجتماعی و کمبود تخت بیمارستانی، سه خلأ سالمندان
ثبت می شود. یعنی مراقبان سلامت ،اطلاعات سالمندان را به جای فرم کاغذی در فرم الکترونیکی وارد می کنند. امکان گزارشگیری از این سامانه در سطوح مختلف وجود دارد. یعنی از طریق سامانه سیب می توان دریافت در هر نقطه از کشور چه تعداد از سالمندان تحت مراقبت قرار می گیرند. بر اساس فرم های کاغذی و آمارهای سال 94، 20 درصد سالمندان مراقبت کامل داشتند.البته این خدمات در شهرها فعال نبود. اما مسأله مهم این است که ...
این عروس گاز می گیرد!
و مزه به گوشت گاو نزدیک تر است. شترهایی که سن شان از سه سال گذشته گوشت سفت و دیرهضمی دارند. این را هم بدانید که گوشت شتر درمقایسه با گوشت گاو چربی کمتر و ازسوی دیگر سدیم بیشتری دارد. در نتیجه این احتمال وجود دارد که مصرف زیاد آن برای بیماران مبتلا به فشار خون مناسب نباشد. ازاین رو، اگر بیماری های مزمن دارید قبل از مصرف این گوشت و تغییر ذائقه با پزشک خود مشورت کنید. /همسفر ضمیمه ایران ...
روزی 3 خرما بخورید به این دلایل
بوده و برای تضمین سلامت قلب و مغز مفید است. خرما برای کنترل فشارخون هر ماده غذایی که حاوی میزان اندکی نمک یعنی سدیم باشد و میزان بالایی پتاسیم داشته باشد برای کنترل فشارخون نیز مفید است. نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد که خرما برای کنترل فشارخون موثر است. خرما برای داشتن روابط زناشویی بهتر به عقیده محققان خرما باعث افزایش میل جنسی می شود. کافی است که خرما ...
عفونت ادراری زنان، چرا رخ می دهد؟
موارد بیماری به دلیل مشکلات کلیوی و اختلالات مربوط به مثانه ایجاد می شود. UTI در خانم های جوانی که دارای شرایط زیر هستند شایع تر است: قبلاً دچار این نوع عفونت ها شده اند ارتباط جنسی داشتند از اسپری های اسپرم کش به همراه کاندوم استفاده می کنند از دیافراگم استفاده می کنند باردار هستند زنان بیشتر در معرض خطر ابتلا به عفونت دستگاه ادراری نسبت به مردان هستند ...
با درمان خانگی واریس به راحتی این بیماری را رفع کنید
واریس نوعی بیماری است که در آن سیاهرگ ها در انتقال خون دچار مشکل شده و باعث می شوند رگ ها به صورت برآمده و رنگی شوند. این مشکل بیشتر در خانم ها شایع است و علاوه بر مشکلات جسمی مثل: احساس درد شدید ، خستگی یا گرفتگی که به وجود می آورد از نظر ظاهری هم برای فرد مبتلا خوشایند نیست. امروزه درمان های متعددی برای درمان این بیماری وجود دارد اما بهتر است برای درمان راه های ساده تر را هم در نظر گرفت ...
از خوردن کیوی غافل نشوید
کارشناسان تغذیه تاکید می کنند که به هفت دلیل نباید از خوردن کیوی غافل شوید: کیوی و ویتامین های آن: این میوه سرشار از ویتامین هایCوEاست. میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است. مطالعات نشان می دهد که کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با استرس و پیری مقابله می نماید. کیوی برای بهبود زخم و جذب آهن، سلامت استخوان ها، رگ های خونی و دندان ها بسیار مفید است. علاوه ...
موادغذایی معجزه گر در مقابله با سرطان
حفظ سلامت در سطح سلولی کمک می کنند. سیر: مطالعه بیش از 3000 نفر به مدت هفت سال نشان داد خطر ابتلا به سرطان در افرادی که بالاترین مصرف گیاهان خانواده سیر را داشتند تا 60 درصد کاهش یافت. به نظر می رسد ماده مغذی معجزه گر سیر آنزیم آلیناز است که ترکیبات ضد سرطانی تولید می کند. زردچوبه: زردچوبه ده عامل رشد سرطان از جمله آسیب به دی ان ای، التهاب مزمن و ...
ارتباط فشار خون بالا با دیابت نوع 2
خانوادگی بیماری قلبی، چربی بالا، رژیم غذایی پر سدیم، چاقی، سن، سیگار، سطوح پایین پتاسیم و ویتامین دی، مصرف بیش از حد الکل، بیماری های مزمن مانند بیماری کلیوی و آپنه خواب همگی از عوامل خطر ابتلا به فشار خون بالا در مبتلایان به دیابت هستند. نمادهای پیشگیری بسیاری از تغییرات در شیوه زندگی می تواند فشار خون را در مبتلایان به دیابت کاهش دهد. یکی از مهمترین گام ها، رعایت رژیم غذایی ...
زوایای پنهان چاقی!
. آدیپونکتین با افزایش حساسیت کبد به انسولین، میزان خروجی گلوکز از کبد را کاهش می دهد، همچنین مصرف گلوکز در عضلات را افزایش داده و مانع افزایش قند خون می شود. سطوح پایین آدیپونکتین با چاقی، مقاومت به انسولین و دیابت نوع II ارتباط دارد. نکته حائز اهمیت و البته در عین حال کمی نگران کننده در مورد این ترکیب، امکان انتقال آن از مادر به جنین (به میزان 5 درصد) و همچنین انتقال آن از ...
مشکلات تیروئید زنان، روش پیشگیری
-associated lymphoid tissue) شناخته می شود. وقتی مخاط روده متورم و ملتهب می گردد، در واقع می تواند شروع یک پاسخ ایمنی باشد. مطالعات نشان داده که این امر در ابتلا به بیماری تیروئید نقش دارد. دکتر گوپتا برای کمک به پیشگیری و تحت کنترل درآوردن التهابات، داشتن یک رژیم غذایی مدیترانه ای را توصیه می کند. برای این منظور او مصرف روزانه چهار یا پنج وعده سبزیجات، سه تا چهار وعده میوه، همراه با مقدار ...
توقف ریزش مو با مصرف این ویتامین
. این ویتامین ها برای سیستم عصبی و بهبود شرایط سیستم ایمنی مهم هستند. ویتامین های B به حفظ عضلات، پوست، ناخن ها و موی سالم کمک می کنند. وجود این ویتامین ها برای تقسیم سلولی نیاز است و خطر ابتلا به سرطان های مشخص، به عنوان مثال سرطان لوزالمعده، را کاهش می دهند. امکان کمبود هر یک از ویتامین های B در بدن انسان وجود دارد که به واسطه تامین ناکافی در رژیم غذایی یا ایجاد مانع و اختلال در جذب ...
16 آذر تاثیر مناسبت ها بر افزایش وزن
کند وکاوی که آغاز گرد ید ه بود عبارت بود ند ؛ کبد چرب و نوروپاتی یا ناراحتی اعصاب، افزایش چربی، قند ، فشارخون و... با د ر د ست د اشتن نتایج آزمایشات و سونوگرافی ها جهت گرفتن د ستورالعمل د رمانی مجد د اً خد مت متخصص مورد اشاره رسید م بعد از بررسی های لازم اولین سوال ایشان استفاد ه از الکل یا مصرف مواد یا سابقه ابتلا به هپاتیت و بیماری متعد د د یگری بود که فعلا به یاد نمی آورم وقتی پاسخ ...
10 خوراکی مفید برای پیشگیری از حمله قلبی
.... در واقع، مصرف منظم عصاره قره قاط خالص احتمالاً تا حدود 40 درصد به کاهش کلی خطرات ابتلا به بیماری های قلبی منجر می شود. 10. چای سبز این نوشیدنی سطوح بالایی از ترکیباتی را در خود دارد که می تواند مانع جذب کلسترول در طول هضم غذا شود. نوشیدن یک تا دو فنجان از آن در روز به بهبود سطح چربی خون و کاهش انسداد شریان ها کمک می کند. همچنین با افزایش طبیعی متابولیسم یا سوخت وساز بدن، می تواند در کاهش وزن و در نتیجه افزایش سلامت قلبی و عروقی موثر باشد. ...
