خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کره بادام زمینی را با این دستور خانگی درست کنید
سرویس سبک زندگی فردا: تهیه کره بادام زمینی در خانه، هم گزینه ای ارزانتر از خریداری آن خواهد بود هم مغذی تر. در اینجا با شیوه کار آشنا می شوید. در ادامه این مطلب را به نقل از سیمرغ بخوانید. مواد لازم برای تهیه کره بادام زمینی بادام زمینی خام : دو فنجان (470 میلی لیتر) روغن گیاهی: یک و نیم قاشق شکر: یک قاشق غذا خوری (اختیاری) عسل، شیره یا شکر قهوه ای: یک و نیم ...
پیتزا لقمه ای
پیتزای امروز ما غذای بسیار خوشمزه و بسیار مناسب میهمانی های کوچک شبانه و یا تولد ها است . با ما همراه باشید: مواد لازم : برای خمیر آب نیم لیتر آرد سفید 1 کیلو (تقریبا 11 دسی لیتر) مایه خمیر 50 گرم نمک 2 قاشق چایخوری روغن (روغن زیتون بهتر است) 4 قاشق سوپ خوری مواد لازم : برای سس کنسرو گوجه فرنگی 1 قوطی ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها+تصاویر
همراه شکر و آب می گذاریم تا کاملا پخته شود. بعد پوست لبوها را گرفته و به همراه ماست پرچرب و آب لبو، شکر یا عسل اضافی و خامه داخل میکسر ریخته و کاملا مخلوط می کنیم. - در این مرحله پودر ژلاتین را در یک چهارم پیمانه آب روی حرارت غیرمستقیم حل می کنیم تا کاملا شفاف شود. پودر ژلاتین حل شده را به مخلوط لبو اضافه کرده، داخل قالب سیلیکونی می ریزیم و در ابتدا داخل فریزر می گذاریم؛ وقتی مواد ...
طرز تهیه پیراشکی سیبِ خوشمزه
یا روغن آفتابگردان جهت سرخ نمودن : مقداری شکر دانه ریز جهت تزیین : مقداری دارچین جهت تزیین : مقداری مواد لازم جهت تهیه سس : ماست طبیعی : 150 میلی لیتر اسانس بادام : نصف قاشق چای خوری عسل شفاف ( بدون موم ) : 2 قاشق چای خوری طرز تهیه: 1. آرد و نمک را داخل کاسه ای بزرگ الک نمایید . 2 . پودر دارچین را افزوده و خوب مخلوط نمایید . سپس آب گرم و روغن ...
کاربردهای شگفت انگیز روغن نارگیل در زیبایی و آرایش
ساخته شده اند؟ این ماده همه کاره می تواند برای مرطوب نگه داشتن پوست و حذف آرایش مفید باشد اما این تنها آغاز کار است. روغن نارگیل کاربرد مختلفی در تولید مواد آرایشی و بهداشتی دارد که در این مقاله به اختصار برخی از آن ها را توضیح خواهیم داد. بافت کرمی و جامد مانند روغن نارگیل آن را به یک مرطوب کننده عالی تبدیل کرده است. کافی است مقدار کمی روغن نارگیل را درست بعد از دوش گرفتن روی پوست خود ...
طرز تهیه سوپ های پاییزی و زمستانی
، پیاز، بادام هندی، سیر، آب مرغ و چاشنی ها را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید. پس از جوشیدن حرارت را کم کنید تا مواد به آرامی بپزند. مواد را به همراه آووکادو در مخلوط کن بریزید و به صورت پوره ای صاف و یکدست درآورید. در صورت نیاز نمک و فلفل بزنید و دوباره کمی روی حرارت قرار دهید و سپس سرو کنید. برای تزیین روغن زیتون روی سوپ بریزید. سوپ کلم بروکلی و تره فرنگی ستایش پاکدل ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
بعد از هر وعده ی غذایی در کنترل و درمان دیابت موثر است. اسانس های آن نیز به شکل کپسول مورد استفاده قرار می گیرد. دانه ی کتان دانه های کتان غنی از پروتئین، فیبر، چربی های سالم و منیزیم است. این ترکیبات همگی قند خون را تنظیم کرده و به سلول ها در جذب انسولین کمک می کنند. بنابراین، چه بهتر که آن را در برنامه ی غذایی روزانه تان بگنجانید. دانه ی گشنیز دانه ی ...
سفره شب یلدا با دسرهای سرخ رنگ
. اجازه دهید به مدت 10 دقیقه خیس بخورد. در هنگام پخت یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل و یک قاشق چای خوری نمک به آن اضافه کنید. وقتی برنج پخته شد آن را در ظرفی دیگر بریزید. دانه های انار، دارچین، کرم نارگیل و شربت افرا را با آن مخلوط کنید. شما میتوانید همان لحظه این دسر لذیذ را نوش جان کنید یا پس از سرد شدن در یخچال میل کنید. البته مقدار استفاده از انار و آجیل بستگی به ذائقه و سلیقه شما دارد. نکته ...
درمان ریزش مو با چند روش موثر طبیعی
.... درمان طبیعی ریزش مو با اسانس رزماری اسانس رزماری جزو درمان های سنتی آیورودا (یک علم باستانی و کهن که هم اکنون در هند مرکز توجه است) می باشد، که بر اساس کتاب مراقبت های زیبایی آیورودا برای درمان ریزش مو به پوست سر مالیده می شود. برای استفاده، 3 قاشق چای خوری اسانس رزماری را با 6 قاشق چای خوری روغن حامل، مانند روغن زیتون، روغن ویتامین E یا روغن آواکادو مخلوط نمایید. این مخلوط را ...
6ماده طبیعی برای پاکسازی صورت
استفاده کنید. به راحتی آن را روی پوست بمالید و آن را با یک تکه پارچه مرطوب و یک تکه پنبه آرایشی پاک کنید. شما همچنین می توانید از یک قاشق روغن بادام نیز استفاده کنید. این روغن را به شیر اضافه کنید و آن را با یک تکه پنبه روی صورت بمالید. این کار نه تنها باعث طراوت پوست می شود بلکه آرایش را هم به طور کامل پاک می کند. برای پاک کردن آرایش چشم یک تکه پنبه را داخل شیر فرو ببرید و آن را به چشم ...
21 آذر رولت سینه بوقلمون و اسفناج
به صورت پوره درآورید. آن گاه خامه، تخم مرغ، پنیر گردوئی، نمک، فلفل و پوست لیمو را بیفزائید و مخلوط سازید تا خمیری شکل شود. اینک آن را داخل کیسه دارای ماسوره ی ساده بریزید و با آن، حفره سینه بوقلمون را پرکنید و سر آن را بدوزید. حالا سینه بوقلمون را به زعفران و روغن آغشته کنید. بعد در ظرف مناسبی، در فر(تاون)، با دمای 180 درجه سانتیگراد، قرار دهید تا کاملاً بپزد و برشته شود. در اواخر پخت ...
بهترین سالاد مخصوص شب یلدا
موردنیازتان (پنیر فتا) را تامین خواهید کرد. سس رب انار: یک قاشق غذا خوری رب انار ملس یک قاشق غذا خوری روغن زیتون یک قاشق غذا خوری سرکه بالزامیک اگر سرکه بالزامیک ندارید به همون اندازه از شکر یا سرکه قرمز استفاده کنید. در اینجا به خواص معجزه گر اسفناج اشاره مختصری میکنم: فیبر زیادی دارد. با سرطان مبارزه می کند. خاصیت ضدالتهابی دارد. حاوی آنتی اکسیدان های قوی ...
نارنگی در بارداری، بخوریم یا نه؟
خانم در طول بارداری است. - مرکبات سرشار از ویتامین ث هستند. این میوه های ضد التهاب و ورم هستند. - وجود آهن باعث افزایش مقدار هموگلوبین می شود. - وجود فسفر، سدیم، کلسیم، پتاسیم و ویتامین آ، ب و پ تعادل آب بدن را حفظ می کند و از ورم در بارداری جلوگیری می کند. - اسانس نارنگی ماده ای مناسب است که در آروماتراپی طرافدار زیادی دارد. این ماده بویی گرم و مطبوع ...
مغذی کردن غذای نوزاد، شیوه های موثر
منازل استفاده میشود تقریبا 5/2 تا 3 میلی لیتر و قاشق مرباخوری شربتهای دارویی کودکان 5 سی سی میباشد پس چنانچه از قاشق مرباخوری در منزل استفاده میکنید 2 قاشق و اگر از قاشق شربت داروی کودکان استفاده میکنید یک قاشق کفایت میکند. -آب جوشیده شده خنک بهمراه 15 قطره آهن را در برنامه غذایی کودک قرار دهید. - انرژی مواد تغذیه ای تکمیلی کودک را بوسیله اضافه کردن آرد یا روغن مایع یا جوانه ...
غذای مقوی برای بچه، تهیه کوفته تخم مرغی
تازه و پوره شده در تهیه مایه داخل کوفته استفاده کنید. به این ترتیب دریافت ویتامین ها و املاحی که هدف از مصرف جوانه گندم نیز دریافت این مواد مغذی است، حتمی خواهد شد. نکته دیگر اینکه حتماً این غذا را با روغن مخصوص سرخ کردن تهیه کنید تا در دمای بالای سرخ کردن احتمال ایجاد ترکیب هایی که سلامت بدن را به خطر می اندازند، پایین بیاید. مواد لازم برای 3 نفر: سیب زمینی متوسط 2 ...
فیبرها بهترین دشمنان دیابت هستند
به ویژه موز، مغز دانه ها و کره بادام زمینی استفاده شود. وی بهترین نوع روغن ها را روغن کنجد، هسته انگور و زیتون دانست و خاطرنشان کرد: البته این دست روغن ها به هیچ عنوان برای سرخ کردن مناسب نبوده و بهتر است برای سرخ کردن از روغن های مایع ویژه سرخ کردنی استفاده شود. 11130/130/4 کانال اطلاع رسانی: https://telegram. ...
باورهای نادرست گوارشی
...> استرس (اضطراب) دانشنامه بیماری ها افزودن نظر در همین زمینه بخوانید... آشنایی با روش های درمان زخم معده/ استفاده از آنتی اسیدها آشنایی با روش های درمان زخم معده/ استفاده از آنتی اسیدها آنتی اسیدها، گروه خاصی از داروهای بدون نسخه را شامل می شوند که اسید معده را خنثی می کنند. این داروها معمولا به عنوان یکی از روش های... بادام و روغن زیتون به ...
گیاه مرزه ، خوش عطر و پرخاصیت
مرزه حاوی یک درصد اسانس (کارواکرول، تیمول، بتاپی نن، پاراسیمن، لیمونن و کامفن)، مواد معدنی مانند پتاسیم، آهن، کلسیم، منیزیم، منگنز، روی، سلنیم و وینامین های گروه C، A، B، نیاسین، تیامین و پیرودوکسین است. ترکیبات مرزه بسته به شرایط آب و هوای ناحیه رویش متفاوت است. درمان دردهای عصبی مصرف مرزه در درمان دردهای عصبی تاثیر دارد، اگر روزانه 100 گرم را در 500 گرم آب ...
درمان سردرد با روش های خانگی و گیاهان دارویی
خیلی از افراد عادت کرده اند که سردرد خود را با مسکن رفع کنند. وابستگی به قرص های مسکن متنوع حتما عوارضی نیز به دنبال دارد. ما روش های ساده ای را برای درمان سردرد به شما پیشنهاد می کنیم تا بتوانید در خانه و بدون استفاده از داروهای شیمیایی سردرد خود را تسکین دهید. درمان سردرد با چند روش ساده در خانه آب کافی بنوشید نوشیدن مقدار زیادی آب در طول روز برای کاهش یا ...
زنجبیل و بادام بخورید تا در بدن تان غوغا به پا شود!!
پروتئین گیاهی کامل می باشد. و جهت روشن سازی پوست و سلامت تیروئید بسیار کارآمد است. اکنون که خواص این گیاهان و میوه ها بهتر شناختید می توانید یک اسموتی از آنها تهیه کرده و استفاده کنید. موز یخ زده 2 عدد زنجبیل پوست کنده 1 قطعه روغن بادام 4/1 فنجان شاهدانه 3 دانه آب 2 فنجان تمامی مواد را در مخلوط کن با دور تند ...
آشنایی با خواص به لیمو و عوارض آن
، برگ گیاه به لیمو به رنگ سبز مات و دارای بوی معطر، طعم آن تند و کمی تلخ است. برگ ها را در اواخر تابستان جمع آوری می کنند و جهت استفاده از آن بایستی در محلی دور از نور، در جای خنک و سربسته نگهداری کرد. مهمترین ترکیبات به لیمو مربوط به رایحه برگ های آن است. این مواد بسیار خوشبو است و مهمترین ترکیب شیمیایی آن روغن فرار (سیترال، لیمونن، ژرانیول، وربنالین، وربنین)، اسید پیرولیک، وایزو ...
درمان سرماخوردگی با روشی تاثیرگذار و با مزه
چند قرن است که آن ها از گوگول مگول برای درمان سرماخوردگی استفاده می کنند. طرز تهیه این معجون شفابخش هم ساده است؛ یک لیوان را تا نیمه از شیر گرم پر می کنند، یک زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل هم به آن اضافه می کنند. هنوز هیچ تحقیقی نشان نداده است که گوگول مگول، با این نام عجیبش چقدر روی درمان سرماخوردگی تاثیر دارد، اما می گویند شاید ترکیب ال تریپتوفان در شیر گرم باعث خوب شدن حال آدم بیمار ...
گیاهانی برای از بین بردن استرس
اضطرابتان کمتر شود. در این صورت خواب راحتی هم تجربه می کنید. از بین بردن استرس با اسطوخودوس استرس یک گیاه ضد اضطراب است. این گیاه به راحتی می تواند اعصابتان را آرام و عضلاتتان را شل کند. می توانید روزانه دو تا سه فنجان دم کرده ی اسطوخودوس میل کنید. از این گیاه مفید برای رفع اختلالات خواب، سردرد و ناراحتی های عصبی نیز استفاده می شود. از بین بردن استرس با گیاه جینسنگ ...
همه چیز در مورد خواص بهار نارنج و عوارض آن
بدبوست می توان از پوست و شکوفه های خشک نارنج استفاده کرد. تحقیقات نشان داده میزان موادی که مسئول بوی عطر و خواص درمانی اسانس بهار نارنج هستند در اسانس بهار نارنج جنوب بیشتر است و به دلیل اینکه اسانس بهار نارنج جنوب از نظر داشتن مواد اصلی عطر بسیار غنی بوده، از نظر خوشبویی کیفیت بسیار بالایی دارد و از نظر کمیت نیز در رتبه بالایی قرار دارد. و در پایان لازم است بدانیم اثر بهار نارنج در ظرف مسی تا هفت سال و در ظرف شیشه ای تا یک سال باقی می ماند. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
درمان خانگی سوختگی و ترمیم آثار آن
ضدعفونی کردن محیط دهان و همچنین درمان آن کمک می کند. روش های درمان سوختگی با مواد دارویی بد نیست پیش از رسیدن به مراکز درمانی، مقداری کرم زینک اکساید یا اکسید دوزنگ که باید در تمام خانه ها وجود داشته باشد هم روی محل سوختگی زده شود تا عمق ضایعه در صورت امکان کاهش یابد. استفاده از پمادهای سوختگی حاوی روغن ماهی هم می تواند برای بهبود وضعیت قسمتی از پوست که دچار سوختگی شده است ...
نعناع کوهی
... نعناع اگر بدن شما خارش دارد مقدار 2 گرم اسانس نعناع را در 50 گرم وازلین ریخته، خوب با هم مخلوط کرده و در محل خارش بمالید. تسکین آرتروز با نعناع اگر از بیماری روماتیسم و آرتروز رنج می برید، از روغن نعناع استفاده کنید، به این صورت که 2 قطره روغن نعناع را با یک قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کرده و محل های دردناک را با آن ماساژ دهید. اسانس نعناع یکی ...
