سایر منابع:
سایر خبرها
گوجه ارزان و گوشت گوسفندی گران شد
گذشته 10 درصد افزایش قیمت داشته است. سازمان صنعت و تجارت خوزستان قیمت دیگر اقلام عرضه شده در بازار شامل هر بسته ماکارونی 700 گرمی را 2200 تومان، روغن جامد پنج کیلویی لادن 23 هزار و 500 تومان، هر کیلوگرم شکر فله 2800 تومان و هر عدد تخم مرغ معمولی را 300 تومان اعلام کرد. در هفته جاری رب گوجه فرنگی روژین 4000 تومان، هر کیلو لوبیا 6500 تا 8500 تومان، هر کیلوگرم نخود 5000 تا 7000 ...
طبع سرد و گرم چیست و چگونه طبع خود را بشناسیم؟
بین وعده های غذایی احساس گرسنگی کردند مقدار کمی میوه مانند سیب، گلابی و یا سالاد همراه با مقدار مناسب از روغن زیتون یا پودر آویشن میل کنند. غذای این افراد باید سرشار از پروتیین و فیبر (تخم مرغ ، گوشت، میگو و جگر) باشد و در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند. طبع سرد و خشک خصوصیات جسمی: این افراد اندامی لاغر دارند. کم خواب بوده و بینی خشکی دارند. به شیرینی و گرمی ...
سوپ های پاییزی و زمستانی (1)
چهارم ق چ نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودرشده): به مقدار لازم آووکادو: نصف یک عدد آب مرغ: 4 پیمانه روغن زیتون: 2 ق س طرز تهیه: 1. گل کلم، پیاز، بادام هندی، سیر، آب مرغ و چاشنی ها را در ظرف مناسبی روی حرارت قرار دهید. پس از جوشیدن حرارت را کم کنید تا مواد به آرامی بپزند. مواد را به همراه آووکادو در مخلوط کن بریزید و به صورت پوره ای صاف و یکدست درآورید. در صورت نیاز نمک و فلفل ...
(تصاویر) تفریح و تجارت با آزار خروس ها
باید دو تا سه روز قبل از جنگ در قفس یا محفظه ای تاریک حبس شوند و کمتر از معمول غذا بخورند تا به اندازه کافی "وحشی" شوند و برای جست و خیز و نبرد سبک باشند. پرورش خروس جنگی در واقع از 21 روز پس از جوجه شدن تخم با تغذیه خاص آغاز می شود؛ تغذیه یک جوجه جنگجو باید تلفیقی از مواد ویتامین مخصوص ماکیان، گندم، لبنیات، تخم مرغ پخته، میوه و سبزیجات باشد. ضمنا جوجه خروس لاری باید جدا از دیگر از خروس ...
لرزش دست ها و چگونگی مقابله با آن
دادن هماهنگی و تعادل بین اندام های مختلف منجر شود که به نوبه خود موج لرزش دست ها می شود. این مساله می تواند به ضعف عضلانی نیز منجر شود. برای مصرف مکمل های ب-کمپلکس همواره با پزشک مشورت کنید. همچنین می توانید مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین B مانند غلات کامل، زرده تخم مرغ، لوبیا، نخود، سبزیجات سبز برگ، محصولات لبنی و گوشت ماکیان را مد نظر قرار دهید. همچنین، مصرف غذاهای فرآوری شده را ...
غذای کمکی بچه تا دوسالگی، طرز تهیه
که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید . 6- بعد از اتمام یک سال ، می توانید فرزند خود را با عسل تغذیه کنید . حریره بادام مخصوص مواد لازم : 5 عدد مغز بادام شیرین و خام , دو سوم لیوان آب ، 1 قاشق غذا خوری آرد برنج قهوه ای ، عصاره کشمش 2 قاشق غذا خوری . طرز تهیه : مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف ...
شکر 9 درصد ارزان شد؛ افزایش 10.4 درصدی موادغذایی نسبت به سال گذشته
سبب شد. عرضه و تقاضا برای پنیر و پودر شیر کم چرب، متعادل بوده و قیمت ها ثابت باقی ماند. شاخص قیمت گوشت به طور میانگین در ماه نوامبر 161.5 واحد بود که از ماه اکتبر بدون تغییر باقی مانده بود. کاهش قیمت گوشت گوسفندی به دلیل اوج تولید آن در اقیانوسیه و کاهش قیمت مرغ با افزایش قیمت گوشت گاو موازنه شد. از طرف دیگر کاهش منابع داخلی گوشت گاو در استرالیا منجر به افزایش قیمت صادرات از این منبع شد ...
شب یلدا : انار پلو یک شام خوشمزه و آسان برای شب یلدا
انار پلو شام مخصوص شب یلدا مواد اولیه برای تهیه انار پلو شب یلدا برنج : 2 پیمانه انار دانه شده : یک و نیم پیمانه خلال پسته : یک سوم پیمانه گشنیز تازه خرد شده : یک پیمانه پودر تخم گشنیز : یک قاشق مربا خوری کشمش پلویی : نصف پیمانه زعفران : به مقدار لازم طرز تهیه انار پلو، غذای مخصوص شب یلدا برنج را با آب و نمک خیس کرده، سپس به روش ...
همکاری های دامپزشکی ایران و عراق گسترش می یابد
ویژه درباره اطلاعات اپیدمیولوژی بیماری ها بر اساس ماده شش توافقنامه دامپزشکی منعقده بین دو کشور تاکید شد. همچنین قرار شد برای رفع موانع قرنطینه ای، جلسات منظم بین هیات های کارشناسی قرنطینه دو کشور در مرزها تشکیل و این مشکلات مورد بررسی قرار گرفته و بهترین راه برای رفع مشکلات احتمالی انتخاب شود. به گزارش ایرنا، سالیانه بیش از دو میلیون و 100 هزار تن گوشت مرغ در 20 هزار واحد مرغداری گوشتی دارای پروانه در کشور تولید می شود که بخش عمده این محصول در داخل به مصرف می رسد و سالیانه 80 هزار تا 100 هزارتن به بازارهای هدف صادر می شود. ...
رشد ناکافی قد نتیجه نادیده گرفتن غلات کامل
غلات کامل از جمله برنج سبوس دار و جوانه گندم برای رشد و نمو آنها بسیار بیشتر از بقیه مواد غذایی تاثیر دارد. رسول حیدری از دیگر موارد رشد ناکافی و ضعف در کودکان را مصرف بی رویه نان سفید، ماکارانی و برنج سفید عنوان کرد و گفت: امروزه تنوع غذایی کودکان به ماکارانی های شکل دار، پیچ دار و ساده ختم می شود. از طرف دیگر اضافه کردن پیاز و گوشت سرخ کرده، ادویه های فراوان و سس آن را طعم دار می کنیم تا ...
مرغ سوخاری تان را اینطوری مزه دار کنید
تخم مرغ 1 عدد بزرگ سینه مرغ 2 عدد روغن زیتون به میزان لازم طرز تهیه: 1- برای تهیه پودر سوخاری، کراکرهای نمکی را به همراه کره، سیر، شاخه های جعفری، رنده پوست لیمو، مقداری نمک و فلفل سیاه در غذاساز ریخته و بزنید تا کاملا ریز شده، سپس آن را در بشقاب بریزید. 2- آرد را در بشقاب دوم بریزید. تخم مرغ را در کاسه ای بشکنید و با چنگال بزنید. 3- فیله ها را ابتدا در ...
منوی ویژه شب یلدا برای باسلیقه ها+تصاویر
روغن کنجد، آب جوش و رب انار به مدت 5 دقیقه پخته و نمک، سرکه و پیاز داغ را اضافه کرده، می گذاریم تا کاملا آب خوراک جمع شود و سس غلیظی باقی بماند. 2٫ در آخر دانه های انار و گردو را روی خوراک ریخته، به مدت 5 تا 10 دقیقه می پزیم. در صورت دلخواه لواشک را خرد کرده، برای تزیین به همراه خوراک سرو می کنیم. مرغ مسما مواد لازم: مرغ: 350 گرم نمک و فلفل ...
درمان زکام با طب سنتی
یک فنجان، آب شش لیوان، روغن کنجد دو قاشق، شوید نصف نعلبکی، بال مرغ باکمی پیاز و نمک و زردچوبه و یک لیموعمانی تهیه شده و در روز یک تا دو مرتبه مصرف شود.وی تصریح کرد: فردی که دچار سرماخوردگی شده باید از مصرف گوشت های غلیظ (مثل گوشت گاو و گوساله)، غذاهای تند، غلیظ، بسیار شور، بسیارترش، چرب و سرخ کرده، لبنیات، روغن زیاد، نوشیدنی ها و غذاهای مولد گاز مثل حبوبات، گردو، پنیر کهنه، سیر و پیاز خام، سبزیجات ...
همبرگر خانگی به روش مک دونالد
. لایه های همبرگر را بوسیله نایلون و یا کاغذ روغنی از هم جدا کنید. مواد لازم: گوشت چرخ شده500 گرم پیاز قرمز 1/4 پیمانه زرده تخم مرغ 2 عدد آرد سوخاری 1/4 تا 1/2 پیمانه سس کچاپ 1 قاشق غذاخوری سس خردل 1 قاشق غذاخوری نمک و فلفل سیاه به میزان لازم طرز تهیه : ابتدا 2 عدد زرده تخم مرغ را به گوشت اضافه کنید. گوشت مورد استفاده در ...
آموزش تصویری رولت مرغ چرخ کرده بدون فر
وب سایت سوران: دوستان این رولت مرغ بسیار خوشمزه رو از دست ندهید، پیشنهاد میکنم حتما درستش کنید. در این مطلب طرز تهیه آن را همراه با تصویر به صورت مرحله به مرحله آموزش داده ایم. مواد لازم: پیاز 1 عدد روغن سرخ کردنی به میزان لازم کالباس (ژامبون) 8 ورق سینه مرغ 2 عدد فلفل دلمه ای ریز خرد شده 2 عدد جعفری خرد شده مقداری زعفران دم کرده غلیظ 3 قاشق نمک و زرد چوبه به میزان نیاز پنیر ...
تغذیه زنان باردار لاغر، چگونه باشد؟
، نان و غلات) و مغذی کردن غذا (اضافه کردن مواد غذایی حاوی پروتئین مانند گوشت قرمز، مرغ، ماهی و انواع حبوبات، منابع غنی از ویتامینها و املاح مانند انواع میوه، سبزی، لبنیات و .....) می توان به افزایش وزن آنان کمک نمود. راههای افزایش دریافت انرژی (مقوی کردن) عبارتند از: 1- افزایش دریافت شیرینی و مواد قندی - استفاده از مربا، عسل، خرما، شیره انگور، شیره خرما همراه با صبحانه - استفاده از حداقل ...
درمان یک اختلال پوستی راهکارهای تغذیه ای درمان آکنه
غذایی می توان به جوانه گندم، بذرکتان، کنجد و آفتابگردان و روغن آنها اشاره کرد. روی اثرات مثبت منابع غنی روی از جمله گوشت قرمز کم چرب و غلات کامل نیز در بسیاری از مطالعات مورد تاکید قرار گرفته است. سولفور مصرف سیر، پیاز و تخم مرغ نیز به عنوان منابع سولفور ارگانیک می تواند باعث بهبود علائم آکنه شود. نکته علاوه بر این باید توجه داشت که دریافت بالای ...
طرز تهیه پیراشکی سیبِ خوشمزه
وب سایت آوای سلامتی: در پیراشکی سیب , تکه های سیب به خمیری نرم و سبک آغشته شده و کاملا سرخ , برشته و طلایی شده اند . آن را گرم و همراه سس بادام مخصوص سرو نمایید . مواد لازم جهت تهیه پیراشکی سیب : آرد معمولی : 100 گرم نمک : به میزان لازمپودر دارچین : نصف قاشق چای خوری آب گرم : 175 میلی لیتر روغن نباتی : 4 قاشق چای خوری سفیده تخم مرغ : 2 عدد سیب , پوست کنده : 2 عدد روغن نباتی ...
"هله هوله"ها چه تاثیری روی بچه ها می گذارند؟
، شیرینی ها و غذاهای فراوری شده، خوراکی های مدرن مورد علاقه بچه ها هستند و برعکس غذاهای سالم واقعی مانند سبزیجات، میوه های با پوست تیره، دانه ها، مغزها، حبوبات، جوانه ها، تخم مرغ، ماهی و گوشت علف خوارها باعث رشد و نمو سالم در بچه ها می شوند و خطرات ناشی از بیماری ها را در سنین بالاتر در آنها کاهش می دهند. وقتی به دنبال پاسخ می گردیم، محققان به یک مشکل بزرگ در هله هوله ها اشاره می کنند. آنها ...
این افراد نباید نان بخورند
استفاده کنند و برای جبران و تامین مواد مغذی مورد نیاز روزانه از میزان بیشتر گوشت، ماهی و انواع میوه و سبزی فاقد گلوتن مصرف کنند. لواشک های موجود در بازار، ژله، فالوده، بیشتر انواع بستنی ها، کره گیاهی، نوشابه های بازار، بیکینگ پودرهای معمولی، ماکارونی، رشته آشی، اغلب شیرینی جات و کیک ها در گروه مواد غذایی حاوی گلوتن هستند. ضمن این که امکان دارد برخی از نگهدارنده ها و تثبیت ...
روز سوم رژیم افزایش وزن
نوشته شده رو در کل فواصل بین وعده های غذایی به فاصله 1 ساعت از هم مصرف کنید. آب میوه طبیعی 4 لیوان در روز مصرف کنید. صبح ها به جای چای شیر بنوشید . معجون شیر و خرما بخورید. روزانه یک عدد تخم مرغ کامل با کمی کره استفاده کنید. مقداری مغز بادام، بادام زمینی، گردو، فندق و پسته خام را با هم آسیاب کنید و هر روز صبح 2 قاشق غذاخوری از این پودر را روی ...
رازهای هنر از زبان مردی که در خیابان های دهلی خوابید
و این مفاهیم برایمان غریبه نیستند؛ پس چرا جامعه ایرانی این همه دچار مصرف زدگی است اما در هند چنین چیزی کمتر دیده می شود. البته شاید سایه مصرف زدگی آن جا غلبه یافته و ما تصور غلطی از امروز هند داریم. ببینید؛ اکثریت هندی ها گیاهخوار بوده و هستند. هفتاد درصد که هندو هستند گیاهخوارند. بودایی ها هم که اصلا گوشت نمی خورند و معتقدند حیوان را نباید کشت. وقتی این ها با لبنیات و گیاهان تغذیه می ...
رولت مرغ غذای مورد علاقه کودکان
آسان است. مرغ، کالباس و پنیر را به شکل رولت درآورده و در آغشته به مواد ترد می کنیم. به نظر شما کسی پیدا میشه که رولت مرغ با بیسکویت ترد رو دوست نداشته باشه؟ مواد لازم: 4 عدد سینه مرغ 25 عدد بیسکویت ترد 4 الی 5 عدد نان تست 5 قاشق غذاخوری کره آب شده 8 اسلایس کالباس 8 اسلایس پنیر سوئیسی یا پنیر گودا 3 قاشق غذاخوری سس خردل 1 پیمانه آرد 2 عدد تخم مرغ بزرگ نمک و فلفل ...
چگونه یارانه کیفیت زندگی مردم را کاهش داد؟
خوراکی د ر سال های بین 1388 تا 1392 پرد اخته شد ه است. د ر این جد ول کاهش مصرف برخی مواد خوراکی د ر حالی رخ می د هد که د ر د و سال ابتد ایی پرد اخت یارانه نقد ی، افزایش مصرف د ر میان د هک اول (فقیرترین بخش) محسوس بود اما با افزایش قیمت ها این وضعیت تغییر کرد . همچنین افزایش مصرف تخم مرغ و مرغ احتمالا به د لیل جایگزینی آنها با شیر و گوشت قرمز بود ه است. بررسی جد ول زیر نشان می د هد از ...
کاهش وزن : با خوردن این صبحانه ها به راحتی وزن کم کنید!
خواهید کرد. در ادامه با مواد مغذی مفیدی که می توانید در وعده صبحانه مصرف کنید و در مسیر کاهش وزن نیز موفق تر باشید، بیشتر آشنا می شویم. پروتئین در صبحانه برای کاهش وزن برای دریافت پروتئین در وعده غذایی صبحانه می توانید مصرف تخم مرغ را مد نظر قرار دهید. صرف صبحانه ای سرشار از پروتئین با احساس سیری در بلند مدت، کاهش مصرف میان وعده های ناسالم، و کاهش کلی هوس غذا خوردن مرتبط است. کمبود ...
تغذیه بچه در دو سال اول، میزان اهمیت
، توت سفید، شاه توت، تمشک، سفیده تخم مرغ، عسل، شکلات، بادام زمینی، خربزه، کیوی، گیلاس و آلبالو به دلیل ایجاد حساسیت در کودکان زیر یکسال ممنوع است. حسن زاده بیان کرد: مربیان مهدها باید با مقوی و مغذی کردن غذا از طریق مواد غذایی نظیر حبوبات، گوشت ها، زرده تخم مرغ، جوانه حبوبات و پودر آجیل آشنا شوند و این مهم را مد نظر قرار دهند. ...
درمان ریزش مو با چند روش موثر طبیعی
ماساژ دهید و به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سرتان رها کنید. سپس سرتان را بشویید. این روند را باید برای 3 تا 4 بار در هر هفته تکرار نمایید. _ یک چهارم فنجان آب پیاز را با 1 قاشق غذاخوری عسل مخلوط نمایید و هر شب به پوست سرتان بمالید. _ عسل را به همراه زرده تخم مرغ به پوست سر و موهایتان بمالید و ماساژ دهید. آنرا نیم ساعت بر روی سرتان رها کرده و سپس بشویید. این یک درمان طبیعی برای موهای ...
غذاهایی که دور ریخته می شوند
نوشابه ها نیمه خورده و سالاد تقریبا دست نخورده است که میز را دارند ترک می کنند . به خاطر فضولیم از آنها عذرخواهی می کنم و می پرسم چرا باقی مانده غذا را در ظرف یکبار مصرف نمی برند مادر خانواده که از این سوالم ناراحت شده می گوید : هرکس مسئول کار خودش است شما ببرید ، ما این غذاها را می خواهیم چکار بریزیم داخل سطل ؟ بچه ها عادت ندارند غذای مانده بخورند و ... بحث کردن بی فایده است !! اما میز کناری ...
تغذیه در دو سال اول زندگی نقش بسزایی در رشد کودکان دارد
تغذیه صحیح کودکان بین 6 تا 12ماهه گفت: مصرف مواد غذایی از جمله توت فرنگی، توت سفید، شاه توت، تمشک، سفیده تخم مرغ، عسل، شکلات، بادام زمینی، خربزه، کیوی، گیلاس و آلبالو به دلیل ایجاد حساسیت در کودکان زیر یکسال ممنوع است. حسن زاده بیان کرد: مربیان مهدها باید با مقوی و مغذی کردن غذا از طریق مواد غذایی نظیر حبوبات، گوشت ها، زرده تخم مرغ، جوانه حبوبات و پودر آجیل آشنا شوند و این مهم را مد نظر قرار دهند. شهرستان گناوه در شمال استان بوشهر قراردارد. ...
تغذیه عامل یک سوم سردان!
را نمی دانیم حتما در خصوص آن سوال و از اینکه در غذا گوشت یا تخم مرغ نیم پز یا خام استفاده شده است، اطمینان کسب کنیم.بهزادی افزود: همیشه غذاهایی که به صورت کامل پخته شده سفارش دهیم، زیرا تنها پخته شدن کامل می تواند باکتری ها را از بین ببرد. البته به یاد داشته باشیم که حرارت، سموم بعضی از باکتری ها را از بین نمی برد. کارشناس ارشد بهداشت و ایمنی غذایی تاکید دارد هنگامی که در رستوران غذا ...