سایر خبرها
آشنایی با آموزش های بسیار سخت و کارآمد نیروهای حزب الله/از دویدن در کوه به همراه شنا رفتن تا پیاده روی ...
را با خود حمل کنند. به هر کس هم برای هر روز یک بطری آب داده می شود تا برای نوشیدن و وضو گرفتن از آن استفاده کند. مربی ها عموما در دهه ی چهارم عمرشان هستند و سابقه ی فراوان نبرد دارند [و در راستای آموزش سخت، که در روزهای نبرد شدیدا به کار خواهد آمد] به صورت پیوسته به نیروهای جوان آموزشی، فشار می آورند. در راه پیمایی ها دویدن سریع به سمت بالای تپه و شنا رفتن هم وجود دارد. خضر ...
عوارض درازمدت مصرف ترامادول
... ناظر با تاکید براینکه افرادی که سابقه حملات عصبی مانند صرع و تشنج دارند نباید از ترامادول استفاده کنند، چراکه مصرف این دارو می تواند باعث حمله عصبی مجدد شود، تصریح کرد: ترامادول همچنین باعث بی ثباتی، عدم تعادل، سرگیجه و احساس بی خیالی در افراد می شود. وی به اثرات بلند مدت مصرف ترامادول اشاره کرد و گفت: به دلیل عوارض نامطلوب، این دارو معمولا برای درمان و مصرف طولانی مدت توصیه نمی ...
وقتی ناخن ها خبر از یک مشکل سلامت جدی می دهند
... دلایل: کمبود رطوبت یا کمبود ویتامین B بیوتین راه حل: به گفته کارشناسان، ما باید روزانه 2,000 میکروگرم بیوتین دریافت کنیم. افزون بر این، ما باید روزانه 1,000 میلی گرم روغن ماهی مصرف کنیم تا رطوبت ناخن ها حفظ شود. به منظور آبرسانی خارجی به ناخن ها می توانید روزانه از روغن های طبیعی مانند روغن بادام استفاده کنید. ناخن های نرم یا به سمت بالا خمیده شده دلیل ...
10 ماده ای که نباید مستقیماً روی پوست گذاشت
اشاره می کنیم که می توانند برای پوست مضر باشند و نباید آنها را به طور مستقیم و برای طولانی مدت روی پوست امتحان کرد. خمیردندان حتما شما هم توصیه های مربوط به استفاده از خمیردندان روی بینی برای برداشتن جوش های سرسیاه یا از بین بردن آکنه را دیده اید . خمیردندان ها حاوی موادی هستند که باعث خشکی پوست می شوند . ممکن است خمیردندان در خشک شدن جوش واقعا موثر باشد، اما پس از استعمال ...
یامین پور: مسئول اشرافی را هیچ کس ترور نمی کند/ ده نمکی: تفریح امروز آقازاده ها مدیریت رسانه و ساخت فیلم ...
...> ده نمکی: امروز توقع اصلی از برنامه شما این است که باید به سمت چه باید کرد بروید. اینکه چه شده است را امروز همه می دانند. همه می دانند به سرچشمه بر می گردد، یعنی به تفکر کارگزارانی و اشرافی گری که در دولت شکل گرفت. زاویه انحراف از آنجا شکل گرفت. آنهایی که آن موقع داد زدند جزو متهمان قصه شدند. آنهایی که امروز بعد از 20 سال دارند آن حرف ها را می زنند بدانند که زمان گفتن آی دزد گذشته است. امروز در ...
روغن های مایع موجود در بازار را نخورید!
به گزارش پیک نکا ، طی سالیان اخیر شاهد اقبال عمومی مردم کشورمان به طب سنتی و روشهای خاص پیشگیری و درمان طب سنتی هستیم به گونه ای که در حال حاضر بخش قابل توجهی از مردم در مواجهه با بیماریهای مختلف اعم از بیماریهای ساده یا صعب العلاج، ترجیح می دهند به جای مراجعه به طب کلاسیک و استفاده از روشهای نوین درمانی آن به طب سنتی و اساتید مجرب این حوزه مراجعه کنند و با روشهای درمانی طب سنتی، دوره درمان خود ...
مرگ سالانه 5 میلیون نفر به دلیل مصرف قلیان
استفاده از قلیان طی سال های گذشته به عنوان معضل مهمی در کشور مطرح شده است، از سویی مصرف بی رویه قلیان در بین جوانان، نوجوانان و دختران بیش از پیش باعث نگرانی می شود چرا که این موضوع تهدید جدی برای سلامت و آینده خانواده و جامعه تلقی می شود. همچنین سال ها بود که بساط قهوه خانه های سنتی برچیده شده بود و تنها در بافت های سنتی شهری این قهوه خانه ها همچنان پاتوق مردان مسن محسوب می شد، از وقتی پای ...
همسرم افسرده است
انباشته خواهد شد. به گزارش سلامت نیوز، یکی از خوانندگان "ایران بانو" ویژه نامه روزنامه ایران نوشته است: مدتی است با همسرم دچار مشکل شده ام، احساس می کنم مرا دوست ندارد و برایم نقش بازی می کند، یکبار در درد دل هایش به من گفت: فکر می کردم با تو خوشبخت شوم اما تو باعث بدبختی من هستی، می خواهم در کنار مادرم باشم و خدمتی به او بکنم چون او بسیار سختی کشیده است . به تازگی متوجه شده ام همسرم گذشته ...
پیشنهادهای موثر برای رفع خشکی بینی
. بخار آب گرم را استنشاق کنید. بخار تاثیر شگفتی در تسکین بینی خشک دارد. از حمام سونا برای تسکین بینی خشک استفاده کنید. روغن کنجد هم می تواند باعث درمان خشکی بینی شود. سوپ ها و نوشیدنی های داغ بنوشید و از مصرف کافئین جلوگیری کنید. انجام فعالیت های منظم فیزیکی و یک زندگی سالم برای شما بسیار مهم است. داروهایتان را کنترل کنید. اگر داروی ...
محاکمه جوانی که به دختر مدل تجاوز کرد
پرسیدم چرا سایر هنرمندان و عوامل فیلم نیامده اند که او گفت: تا آماده شوی، بقیه از راه می رسند. حدود نیم ساعت در پذیرایی منتظر ماندم که این سکوت مرموز باعث وحشتم شد. تا اینکه پاشا با وضعیتی نامناسب در برابرم ظاهر شد و در حالی که در را قفل کرد، مرا با ضرب و شتم به یکی از اتاق ها کشاند و به طور وحشیانه ای مورد آزار و اذیت قرار داد. دختر جوان با ناراحتی ادامه داد: من و او هیچ رابطه دوستی و آشنایی ...
بررسی مرسدس بنز GLC کوپه 2016
توانید حالت های اکو، کامفورت، اسپورت، اسپورت پلاس و تنظیمات شخصی را انتخاب کنید. در حالت اسپورت فرمان خودرو سنگین تر می شود اگرچه که این موضوع باعث بهبود احساس فرمان نمی شود. البته سیستم تعلیق سفت تر خواهد شد. البته این سفتی برای راه های ناهموار زیادی است اما در حالت کامفورت GLC کوپه راحتی زیادی را فراهم کرده و چیز زیادی از سطح جاده به کابین منتقل نمی شود. به لطف بدنه ی آئرودینامیک صدای ...
رشد مورچه وار را دوست دارم
هزینه هایی که برای تولید آثار پاپ انجام داده بودم را کنار بگذارم و به سمت موسیقی کلاسیک و کارهای جدید بروم. یعنی از سال 89 عملا وارد عرصه موسیقی کلاسیک شدم و از همان زمان هم تقریبا تمام کلاس ها و ورک شاپ هایی که اساتید بنام موسیقی ایران و جهان در ایران برگزار کردند را شرکت کردم. این موسیقی دان گفت: همزمان با فعالیت در گروه پاسارگاد و تمرین برای اجرای کارهای جدید، موسیقی کلاسیک را دنبال ...
پاتک روی آنتن زنده
چرا تا حالا ساکت بوده اید. چرا زمان دولت قبل صدایتان درنیامد. چرا درباره آن همه تخلفات هیچ چیزی نگفتید . هاشمی خطاب به مجری گفت: به خدا من به خاطر خودتان می گویم، مردم حرف های شما را اصلا نمی پذیرند . در این حین، مجری برنامه ثریا به نظرسنجی های صداوسیما اشاره کرد که براساس آن افراد ناراضی از طرح تحول سلامت از افرادی که اعلام رضایت کرده بودند، بیشتر بود. وزیر بهداشت در پاسخ به این حرف ...
نشانه هایی که می گوید به اندازه کافی آفتاب نمی گیرید
قلبی عروقی هستید. سال پیش محققان دانشکده پزشکی هاروارد به این نتیجه رسیدند مردانی که بر اثر قرار نگرفتن در معرض نور خورشید دچار کمبود ویتامین D می شوند بیشتر در خطر بیماری های قلبی قرار دارند. برخی از پزشکان می گویند روزانه 15 دقیقه بدون استفاده از ضد آفتاب زیر نور خورشید قرار گرفتن این شانس را به بدن می دهد تا برای خود ویتامین D تولید کند. دچار استخوان درد شده اید چیزی که ممکن ...
اینجا آب، طعمِ بدبختی و مرگ می دهد! +عکس
هایی پاره اش را به پا می کند و به سمت ماشین ها که نم نمک روستا را ترک می کنند می دود، به نفس نفس می افتد؛ لباس های کهنه و نازکش او را در برابر سرما حفظ نمی کنند، سنگ های کف روستا را زیرپایش احساس می کند، کف پایش از درد ذوق ذوق می کند، اما باید نامه را به مسافران بدهد تا آدم های مهم از درد دندانش باخبر شوند، پس سرعتش را بیشتر می کند تا به یکی از ماشین ها می رسد و نامه را به دست یکی از همین مسافران که ...
در فصول سرد از مصرف ویتامین A غافل نشوید
ویتامین ها انواع گوشت قرمز، سفید و ماهی، انواع حبوبات، انواع مرکبات که بیشتر جهت کاهش زمان بهبود مناسب است را نام برد. وی با بیان اینکه در صورت مبتلا شدن به بیماری آنفولانزا باید از مایعات گرم مانند انواع سوپ، آش، شیر و لبنیات و انواع آبمیوه های طبیعی استفاده کرد، گفت: ضرورت مصرف مایعات به این دلیل است که باعث دفع میکروب های وارد شده به بدن گردیده و سرعت بهبود را افزایش می دهد. یک ...
حادثه اتوبوس سربازان فراموش شد/ نمایندگان: واکنش احساساتی نداشتیم
- فسا- داراب – کهگم در حوزه استان فارس به کندی پیش می رود و باید گفت که کمتر از 50 درصد از منابع مالی به این پروژه اختصاص یافته است در حالیکه باید بیش از 80 درصد اختصاص می یافت. نماینده مردم داراب و زرین دشت با انتقاد از ضعیف عمل کردن در حوزه توسعه استان ادامه داد: استان فارس در حوزه جذب پزشک متخصص، حوزه راه و ترابری، آب، صنعت و... دچار چالش های جدی می باشد. وی با اشاره به ...
معجزه ای برای درمان ناباروری
. این روش باعث می شود که میکروب های مثانه را از بین برود. درد دندان 5 قاشق چایخوری عسل به همراه با 1 قاشق چای خوری پودر دارچین مخلوط کرده و خمیر حاصله را روی دندان خراب بمالید. این عمل را 3 بار در روز انجام دهید تا دندان خراب و دردناک درمان شود. کلسترول 2 قاشق غذاخوری عسل به همراه با 3 قاشق چای خوری پودر دارچین را در مقداری برابر 2 لیوان چای حل کرده و آن را ...
گفت و گو با پژمان حدادی درباره ساز دوایر کوکی (پژواک) و فعالیت های اخیرش
بودنشان است و باعث می شود تا یک رنگ آمیزی و صدای دیگری بدهند، اما از طیف دایره هایی که استفاده می کنیم دایره های کوچک به خاطر صدای تیزی که دارد به گوش ما بیشتر آشناست و صدای نزدیکی به دایرهٔ آذری دارد. به تفاوت های رنگ آمیزی این ساز با دایره هایی که از گذشته در فرهنگ موسیقایی امان می شناسیم، اشاره کردید. ممکن است در این باره توضیح بیشتری دهید؟ صدایی که شاید تازه تر باشد یک ...
خون بهایم چیست، قصاص یا جوانی ام؟
جامعه کمک موثری کنند. ابهری اضافه کرد: البته باید گفت مهاجرت روستاییان و افراد شهرهای کوچک به تهران و شهرهای بزرگ باعث تضاد خرده فرهنگ می شود و از عوامل تشدید این ناهنجاری است. این متخصص علوم رفتاری افزود: در برخی از شهرها مثل اصفهان آمار درگیری بانوان بیشتر از آقایان گزارش شده است و این موضوع نشاندهنده این واقعیت است که آلودگی های محیطی و تنش های عصبی مرد و زن نمی شناسد. ...
راهکارهایی برای درمان سیاهی دور چشم
استفاده از آنها می توان رنگدانه ناحیه حساس دور چشم را بهبود بخشید. این مواد لایه بردار به روشن شدن پوست زیر چشم کمک می کنند و باعث می شوند پوست زیر چشم قوی شده و قابلیت انعطاف پذیری داشته باشد. کم کردن سیاهی دور چشم یکی از روش های درمان سیاهی دور چشم استفاده از لایه بردارهای شیمیایی است جوانسازی با هیالورونیک یادتان باشد برای کاهش سیاهی دور چشم روش های زیادی وجود ...
جعفری (نام علمی : Petroselinum crispum)
18 نکته درباره جعفری 1- جعفری گیاهی است دوساله به ارتفاع تا یک متر. برگ های جعفری سبز تیره و بزاق و منقسم به اشکال لوزی یا مثلثی شکل است. 2- در طب سنتی از میوه جعفری جهت رفع نفخ و کولیت و دل درد استفاده می شود. 3- جعفری به عنوان ادرارآور و رفع مشکلات کلیه نیز مورد استفاده قرار می گیرد. 4- از اسانس آن به عنوان قاعده آور استفاده می شود؛ بنابراین مصرف زیاد ...
نحوه معاینه پستانها، حتما بخوانید
.... بهترین زمان برای معاینه سینه بهترین زمان برای بررسی و معاینه سینه ها زمانی است که پستان ها حساس یا ورم کرده نباشند. زنانی که در دوره بارداری یا شیردهی هستند یا از کاشت پستان استفاده کرده اند نیز می توانند به طور مرتب سینه هایشان را مورد معاینه کنند. بهتر است زنانی که معاینه پستان را انجام می دهند، گاه گاه روش کار خود را با یک متخصص در میان بگذارند تا از صحت عملکرد خود مطمئن ...
چرا مصرف فیبر برای شما خوب است؟
در اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، بیماری کرون Chron و کولیت اولسراتیو شود. هنگامی که باکتریها فیبر را تخمیر می کنند آنها نیز تولید گازهای می کنند و به این دلیل رژیم غذایی پر فیبر می تواند سبب نفخ، درد و ناراحتی معده شود اما این معمولاً با گذشت زمان و تنظیم بدن از بین می رود. برخی از انواع فیبرها می توانند به کاهش وزن کمک کنند شواهد متناقض در ...
به این 7 دلیل در شب یلدا، انار بخورید!
فرد می شود. یک نکته! کسانی که از داروهای خاص برای درمان کلسترول خون بالا یا فشار خون بالا استفاده می کنند، بهتر است درباره مصرف آب انار با پزشک مشورت کنند چون امکان تداخل دارویی برای آنان وجود دارد. علاوه بر این ها، آب انار نیز غلظت بالایی از نظر قندها دارد و مصرف بی رویه این نوشیدنی می تواند قند خون را افزایش دهد که برای افراد مبتلا به دیابت خوب نیست. افراد مبتلا به فشار یا غلظت خون می توانند آب انار را بلافاصله پس از صرف غذا مصرف کنند اما کم خون ها باید بین صرف غذا و مصرف آب انار، حداقل یکی دو ساعت فاصله بیندازند. 704/ ...
درمان زودانزالی
از موارد، زودانزالی برای درمان فقط نیاز به “زمان” دارد و درمان خاصی نیاز نیست. از این رو، برای درمان زود انزالی بدون دارو می توان به انجام تمرین های تمدد اعصاب و استفاده از روش های انحراف حواس برای به تاخیر انداختن زمان انزال تکیه کرد. همچنین ترک مشروبات الکلی، تنباکو و دیگر مواد مخدر می تواند باعث بهبود کنترل زمان انزال در برخی مردان شود. نکته دوم- ابتلا به عارضه زود انزالی منجر در ...
داداچ شاخ محل اسمش چیه ؟!
جهان در سال 2010 به انتخاب مجله ی تایمز بوده و در سال 2011 در 25 سالگی یازدهمین زن قدرتمند جهان شناخته شده است. او تا کنون شش بار جایزه ی گرمی گرفته است. تعداد قابل توجهی از کسانی که کارهای لیدی گاگا را دیده اند او را فاقد ارزش فرهنگی و زاده ی هیاهو و جنجال پوچ معرفی می کنند و همین دوگانگی باعث شد تا متیو دفلم (Mathieu Deflem) جامعه شناس و نیز استاد جامعه شناسی دانشگاه کارولینای جنوبی به ...
تحلیل بدن به واسطه افسردگی
.... این به معنای آن است که دستگاه گوارش می تواند موجب اختلالات خلقی از جمله ابتلا به افسردگی شود. درد عضلات و مفاصل اگر به افسردگی مبتلا باشید، احتمال تجربه دردهای عضلانی و مفاصل نیز بیشتر می شود. افسردگی و درد یک مسیر عصبی شیمیایی مشترک را مورد استفاده قرار می دهند. هر دو آنها تحت تاثیر سروتونین و نوراپی نفرین قرار می گیرند و باید به صورت همزمان نیز درمان شوند تا بهبودی کامل حاصل شود. ...
با انواع هپاتیت آشنا شوید
مبتلا می شوند، مجبورند در بیمارستان بستری شوند. برای پیشگیری از این نوع هپاتیت می توان واکسن زد. هپاتیت B این نوع هپاتیت به روش های مختلفی به وجود می آید. از رابطه جنسی با فرد مبتلا گرفته تا استفاده از سرنگ مشترک میان معتادان به مواد مخدر. ویروس این نوع هپاتیت می تواند از مادر به نوزاد، هنگام تولد و یا حتی زمان جنینی، منتقل شود. ...
خوردنی هایی که غذا نیستند
است که بخشی از آبی که به دریاچه سد درودزن میریزد از زمینهای کشاورزی بالادست آن میگذرد و این ممکن است باعث ورود سموم کشاورزی به دریاچه شود؛ البته حتی اگر چنین هم نباشد، استفاده از سموم کشاورزی و اثر آن در سلامت مردم به قدری نگران کننده شده که حتی بالاترین مقام بهداشتی- درمانی کشور، یعنی وزیر بهداشت هم بابت آن هشدار داده است. چه اینکه او گفته مردم میوههایی چون سیب را نخست پوست بکنند و ...