خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اصول گرم کردن و سرد کردن در ورزش های رزمی
به گزارش جام فارسی ، در بسیاری از متون علمی ورزشی، گرم کردن و سرد کردن به عنوان یکی از اصول اصلی طراحی تمرین جایگاه ویژه ای دارد. در ادامه سعی شده است به شکل کاربردی، در قالب طرح سوالات کلیدی و پاسخ به آنها، نکاتی مهم درباره شیوه ها و اصول گرم کردن در ورزش با تاکید بر تکواندو تشریح گردد. چرا گرم کردن قبل از تمرین یا مسابقه لازم است؟ گرم کردن قبل از فعالیت ورزشی خون رسانی به ...
تولد تنها 2نوزاد تالاسمی طی 5 سال گذشته در قائم شهر
به اینکه حدود 250 تالاسمی در شهرستان پرونده دارند و در دو بیمارستان رازی و حضرت ولی عصر(عج) کارهای درمانی خود را انجام می دهند، گفت: تزریق به موقع خون، دریافت به اندازه داروهای آهن زدا، انجام به موقع آزمایشات تشخیصی عوارض تالاسمی و ویزیت پزشک فوق تخصص خون که متاسفانه در این دو مرکز درمانی حضور ندارند از مراحل درمان و دغدغه های افراد تالاسمی شهرستان است. رییس انجمن تالاسمی قائم شهر اظهار ...
بهره برداری از 21 هزار تخت بیمارستانی در دولت یازدهم
بیمارستان ها صرف می شود و بالاترین نیروی انسانی به لحاظ تخصص و خدمات پیشرفته نیز در بیمارستان ها مشغول به کار هستند. وی با بیان این که درجریان اجرای طرح تحول نظام سلامت، به اهمیت بیمارستان و نقش محوری آن در خدمات توجه خاصی صورت گرفت، ادامه داد: تا پایان دولت یازدهم تعداد 800 تخت بیمارستانی با افتتاح سه بیمارستان در قم به بهره برداری می رسد که تعداد تخت ها در این استان از یک هزار و 200 به 2 هزار ...
برنامه 90 با حضور شهاب حسینی
و اخطار کفایت می کرد. - صبای قم و نفت تهران برخورد توپ به دست دیوسالار پیش از گل نفت تهران خطای هند بود که به درستی گرفته شد. - گسترش فولاد و استقلال خوزستان خطای پنالتی روی شیمبا اتفاق نیافتاد و ادامه بازی درست بود. دست مدافع استقلال خوزستان مانع از ادامه کار درویشی نشد و پنالتی به درستی گرفته نشد. * گل های به ثمر رسیده و برخی ...
چاپ سه عنوان کتاب توسط عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه
بیمار را افزایش می داده اما در پاپیروس های باقیمانده نوشته شده سرطان غیر قابل درمان است. مولف در مقدمه کتاب سرطان پستان آورده است: کتاب حاضر حاوی اطلاعات ارزشمندی دربارۀ سرطان پستان است که علاوه بر بیماران، دانشجویان رشته های مختلف پزشکی و علاقمندان به این دانش نیز می توانند از آن بهره مند شوند. در ادامه همچنین آورده است: امید آنکه خواندن این کتاب آگاهی افراد جامعه را در مورد سرطان پستان افزایش داده تا با پیشگیری و تشخیص زود هنگام، آمار ابتلا به این بیماری کاهش یابد. 3033انتشار دهنده: فرزاد نویدی. ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
به گزارش ایسنا، مجله زندگی ایده آل در ادامه نوشت: دم نوش های رنگارنگ و فوق العاده، فصل سرد را به گرم ترین فصل سال تبدیل می کنند. دم نوش ها سالیان درازی است که با زندگی ما انسان ها عجین شده و در درمان بیماری های متعددی به طب سنتی یاری رسانده اند. نوشیدنی ها هم مانند مزاج های آدمی متفاوت هستند و با شروع هر فصل نوع آنها تغییر می کند. به عنوان مثال تابستان با نوشیدنی هایی که مزاج خنک و مرطوب دارند و ...
شایع ترین بیماری کبدی در ایران چیست؟
اینکه میزان چاقی در جامعه افزایش یافته، اظهار داشت:نشانه افرادی که کبد چرب دارند این است که سوخت و ساز بدن آنها به خوبی صورت نمی گیرد و در معرض بیماری قند، فشار و چربی خون هستند. به گفته وی، در حدود یک درصد موارد کبد چرب می تواند تبدیل به چروکیدگی،کوچک شدن و نارسایی کبد شود که بیماری سیروز نام دارد. این فوق تخصص گوارش بیان کرد: هرچند افراد مبتلا به کبد چرب بخاطر اقدامات طبی ...
چرا ذخیره خون بندناف نوزاد اهمیت دارد؟
یک فوق تخصص زنان و زایمان درباره اهمیت ذخیره خون بند ناف نوزاد توضیح داد. به گزار ش مهرخانه ، به نقل از ایسنا، دکتر مریم نعمتی اظهار کرد: از نظر علمی نمونه خون بندناف فریز شده در 196- درجه سانتی گراد تا 20 سال قابل نگهداری است، ولی آمارهای جهانی بهترین زمان استفاده از نمونه را در پنج سال اول بعد از فریز اعلام می کند. وی افزود: تعداد سال های نگهداری نمونه با در نظر گرفتن ...
همه چیز درباره این میوه بهشتی دوست داشتنی !
میوه ی انار خالص سطح تِستستِرون را افزایش می دهد (به طور میانگین 24 درصد). علاوه بر تأثیر مثبت بر فشار خون، حال و حوصله تان هم بهتر می شود. بالا رفتن سطح تِستستِرون احساس شادی را بیشتر می کند و برای تقویت قوای جنسی هم مفید است. آزمایش هایی که روی حیوانات انجام شده نشان می دهد که آب انار جریان خون و قوای جنسی را بهبود می بخشد و نشان می دهد که خواص انار می تواند به عنوان یک شیوه ی درمانی ...
علت و درمان یبوست در نوزادان
دلیل و درمان یبوست شیرخواران شاید این موضوع به نظر خنده دار بیاید اما سفت یا شلشدن مدفوع شیرخوار یکی از دغدغههای والدین است. ایجاد مشکل در دفع باعث بیقراری و ازبینرفتن آرامش شیرخوار میشود و حتی ممکن است نشانه یک بیماری جدی باشد. یکی از مشکلاتی که ناراحتی شیرخوار و نگرانی والدین را در پی دارد، یبوست است... هنگام یبوست، مدفوع سفت و خشک میشود، بهطور عادی تخلیه نمیشود و کودک در زمان دفع، احساس درد ...
رفع فوری "گرفتگی پا"
گاباپنتین) مسدود کننده های کانال کلسیم (که اغلب در درمان فشار خون بالا و میگرن استفاده می شود) در مجموع می توان گفت که گرفتگی پا را اکثر ما تجربه کرده ایم یا خواهیم کرد و این مسئله می تواند در برخی بیشتر رخ دهد. اگر شما به تناوب دچار این مشکل می شود، بهتر است حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است جدی باشد. منبع: Quickanddirtytips ترجمه: وبسایت فرادید مجموعه ای از بهترین تصاویر تاریخ ایران و جهان را اینجا ببینید ...
چگونه "خون دماغ" را بند آوریم؟
...> چهارم- رطوبت استفاده از روغن های چرب کننده در زمان هایی که رطوبت هوا کم است و هنوز خونریزی وجود ندارد، موثر است. پنجم- استفاده از دستمال کاغذی قرار دادن نوک دستمال کاغذی بر روی محل خونریزی نیز می تواند مفید باشد. سپس کمی از روی بینی فشار اعمال کنید. البته حواستان باشد که نهایتا نصف دستمال کاغذی را داخل بینی کنید. • خون دماغ چه زمانی خطرناک است؟ در غالب موارد ...
علت درد شکم در بارداری چیست؟
.... علائم عفونت مثانه عبارتند از: درد، ناراحتی، یا سوزش در هنگام ادرار کردن؛ ناراحتی لگنی یا درد ناحیه تحتانی شکم (اغلب درست بالای استخوان عانه)؛ احساس نیاز مکرر و غیر قابل کنترل به ادرار کردن، حتی هنگامیکه مقدار بسیار کمی ادرار در مثانه وجود دارد؛ و ادرار کدر یا بد بو. در صورت مشاهده هر یک از این علائم به پزشک مراجعه کنید زیر عفونت مثانه در صورتیکه درمان نشود می تواند سبب عفونت کلیه و زایمان زودرس ...
شستن بینی با آب نمک مفیده یا مضر؟
از سرم نمکی برای شست و شوی بینی بیش از 1 تا 3 هفته پشت سر هم استفاده نشود. اگر نشانه های بیماری شما در این زمان بهبود پیدا نکرد، به پزشک مراجعه کنید. او می تواند مشکل زمینه ای شما را تشخیص داده و درمان مناسب را به شما ارائه دهد. نحوه شستن بینی با ظرف نتی برای شستشوی بینی می توان از ظرف مخصوص کوچکی به نام ظروف نتی (neti pot) استفاده کرد (هر دو تصویر بالا). این ظرف ...
پره اکلامپسی، تأثیر آن بر سلامت مادر و جنین
پره اکلامپسی چیست؟ پره اکلامپسی اختلال پیچیده ای است که حدود 5 تا 8 درصد زنان حامله را درگیر می کند. تشخیص پره اکلامپسی بر فشار خون بالا و وجود پروتئین در ادرار (بطور طبیعی پروتئین در ادرار دیده نمی شود) بعد از هفته 20 حاملگی است. این اختلال در بیشتر موارد بعد از هفته 37 حاملگی شروع می شود ولی در هر زمانی از نیمه دوم حاملگی و نیز در زمان زایمان و یا حتی بعد از زایمان (معمولا در 24 تا 48 ...
داروی پرطرفدار در کمین بیماران
شما این علائم دیده شد باید سریعا به متخصص مراجعه کنید: دل درد، نفخ شکم، سوزش معده، بادگلو، مدفوع تیره، یبوست، خارج نشدن ادرار و کاهش حجم ادرار، اسهال، سرگیجه، سوء هاضمه، سردرد، خارش پوست، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی، معده درد، ورم معده، تنگی نفس، کاهش وزن، خستگی و ضعف که می تواند وضعیت سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین مصرف بیش از حد دارو و به اصطلاح پزشکی "اوردوز" و ...
چگونه بدانیم غلظت خون داریم
غلظت بالای خون محسوب می شوند. وی قرمزی و التهاب پوست صورت، سستی و خستگی مفرط بدن، سر گیجه، تنگی نفس، احساس گزگز در انگشتان دست و پا و خواب رفتگی اندام ها در اثر تحت فشار بودن را از علایم بالینی افزایش غلظت خون دانست و توصیه کرد: بهترین درمان برای مبتلایان به این عارضه، اهدای خون در فاصله زمانی هر چهار ماه یک بار است. همچنین این افراد باید از مصرف مواد غذایی خونساز مانند گوشت قرمز، جگر، پسته و اسفناج خودداری کنند و به میزان کافی مایعات بنوشند. انتهای پیام// ...
انجام جراحی کراس لینکینگ برای درمان بیماری قوزقرنیه در ایران
به اعتقاد متخصصان مالیدن محکم چشم گرچه علت قوز قرنیه نیست ولی در روند ایجاد آن می تواند موثر باشد، به همین دلیل به بیماران مبتلا به قوز قرنیه توصیه می شود که از مالیدن چشم های خود پرهیز کنند. متخصص چشم و فوق تخصص قرنیه همچنین در مورد وضعیت بیماری های عفونی چشمی در کشور اظهار کرد: درحال حاضر با افزایش سطح بهداشت جامعه و دانش افراد در زمینه حفظ سلامت خود، بیماری های عفونی مانند تراخم که ...
10 علت اصلی اینکه همیشه احساس خستگی می کنید
متوسط هوشیاری و تمرکز را بهبود می بخشد اما مصرف بیش از حد آن منجر به افزایش فشار خون شده و در واقع یکی از علل خستگی در بعضی افراد می شود. اگر شما از این دسته افراد هستید به تدریج مصرف قهوه، چای، شکلات را کاهش دهید. 8. عفونت ادراری پنهان همیشه عفونت ادرار با علائمی نظیر سوزش و درد همراه نیست. گاهی خستگی می تواند علامتی برای عفونت ادراری باشد. تست ادرار و مصرف آنتی بیوتیک برای درمان ...
بدن چگونه از خود دفاع می کند؟
به گزارش بلاغ ، مکانیزم دفاع از خود شامل راهبردهای فیزیولوژیکی و روانی می شود که توسط ذهن ناخودآگاه به عنوان یک مهارت بقای طبیعی به کار گرفته می شود. این مکانیزم ها از ما در برابر آسیب های جسمانی محافظت کرده و به تجربه یک زندگی سالم کمک می کنند. در ادامه با برخی اقدام های شگفت انگیز که بدن برای دفاع از خود انجام می دهد، بیشتر آشنا می شویم. تب اگر چه می تواند موجب ...
کنترل فشارخون در بارداری، چگونه؟
از جمله مشکلاتی که می تواند برای خانم باردار پیش بیایید افزایش یا کاهش فشار خون است که در این مقاله به آن می پردازیم.روش درمان فشار خون پایین، فشار خون، فشار خون بالا، پیشگیری از فشار خون، جلوگیری از فشار خون هنگامی که فشار خون خیلی پایین بیاید، در این صورت اعضای اصلی داخل بدن از قیبل مغز، کلیه ها و قلب نمی توانند کار خود را به درستی انجام دهند و ممکن است به طور موقت و یا دائم از کار بیفتند. فشار ...
درمان چشم هایی که قی می کند
می کنند و دستمال به چشم می کشند، مستعد عفونت چشمی هستند که به صورت ترشحاتی نخ مانند از جنس موکوس چشم بروز می کند. این ترشحات، حالت عفونی ندارد و در صورت عدم تحریک چشم ها بهبود می یابد، اما اگر ترشحات چشم به اندازه ای باشد که پلک ها را به هم بچسباند، حکایت از عفونت چشم دارد که باید جدی گرفته شود. بهترین راه درمان قی چشم, درمان قی چشم نوزاد ترشحات زردرنگ در گوشه داخلی چشم نشانه ...
اعتیاد در حاملگی، تاثیرش چیست؟
برای تشخیص و درمان بیماریهای عفونی دومین قدم است. درمان و کنترل HIV، ارزیابی تستهای کبدی، تستهای کشت ادراری متعدد،PPDskin تست، کنترل پوست و رگها از نظر عفونت و سلولیت باید انجام شود. سونوگرافی برای بررسی شرایط جنین و به خصوص از نظر محدودیت رشد هم باید انجام شود.مشاورهی روانی، اجتماعی و نگهداری در وضعیت اقامتی در برخی شرایط در زنان بارداری که توان و انگیزهی لازم برای جلوگیری از مصرف مواد را ندارند ...
چرا استرس مهمترین سم بدن است؟
میزان استرس تاثیر می گذارد پژوهش ?های انجام شده نشان می دهد که حتی اتفاقات دوران کودکی می تواند تعیین کننده ی سطح هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) در مقادیر بالا و پایین باشد. هورمون آزاد کننده کورتیکوتروپین (CRH) بر میزان ترشح غدد فوق کلیوی و همچنین استرس تاثیر مستقیم دارد. 3. استرس به مغز آسیب می رساند سطوح بالای هورمون استرس می تواند به بخش های مهم مغز آسیب ...
وقتی بدن از خود دفاع می کند
...> التهاب یکی دیگر از مکانیزم های دفاعی بدن برای محافظت از خود در برابر عفونت و آسیب است. هنگامی که تنها چند روز طول می کشد، این شرایط به نام التهاب حاد شناخته می شود و هنگامی که بیشتر از چند روز ادامه یابد التهاب مزمن نامیده می شود.در مورد التهاب حاد، به محض اینکه واکنش التهابی وظیفه خود را انجام می دهد، ناراحتی و التهاب از بین می رود. از نمونه های التهاب حاد می توان به گلو درد، گزش حشرات، نیش زنبور ...
عرق رازیانه
دردهای فشردگی معده بسیار موثر است. درمانگر دردها عرق رازیانه برای درمان مشکلات دستگاه تنفس و تنگی نفس قابل استفاده بوده و علاوه بر این، رازیانه مُدر و ضد میکروب بوده و برای رفع سوزش ادرار نیز مفید است. به معالجهٔ درد گلو و رفع التهاب حنجره کمک کرده و برای رفع اختلالات قاعدگی و معالجه زخم معده به کار می رود. گیاه رازیانه برای درمان امراض کلیه موثر است و برای قولنج و ...
نگهداری خون بند ناف ضرورتی برای خانواده های تک فرزند
بیش از 10 سال و کمتر از آن بین 5 تا 10 سال نگهداری می شوند. نعمتی با اشاره به مزایای سلول های بنیادی خون بندناف نسبت به سلول های مغزاستخوان و خون محیطی، خاطرنشان کرد: نبود خطر برای مادر و نوزاد، جمع آوری آسان بدون درد برای مادر یا نوزاد، افزایش شانس یافتن دهنده پیوند و نیز افزایش تعداد دهندگان به علت تحمل دو آلل نامنطبق (بر مبنای نوع بیماری سازگاری متفاوت است) هنگام پیوند نسبت به پیوند ...
مایع آمنیوتیک، زیاد بودنش چه ضرری دارد؟
گیر جنین را در مقابل صدمات و بند ناف را در مقابل تحت فشار قرار گرفتن (و در نتیجه اختلال در اکسیژن رسانی به جنین) محافظت می کند. جنین و رحم را از عفونت محافظت می کند. بعنوان یک منبع پشتیبان کوتاه مدت از مایعات و مواد غذایی عمل می کند. به جنین برای تنفس و تحرک کمک می کند. به تکامل مناسب سیستم های گوارشی، اسکلتی-عضلانی و تنفسی جنین کمک می کند. مایع آمنیوتیک کجا ...
نارسایی گردن رحم، معنای آن چیست؟
Ultrasound) درخواست کند. این سونوگرافی ها به پزشک در اندازه گیری طول گردن رحم و کنترل علائم کوتاه شدن زودرس آن کمک می کند. در صورتیکه در سونوگرافی های متوالی تغییرات قابل ملاحظه ای مشاهده شود، بیمار ریسک بیشتری برای زایمان زودرس دارد و هر چه گردن رحم کوتاه تر باشد ریسک بیمار بیشتر است. البته باید توجه داشت که تشخیص این عارضه کمی مشکل است و در مورد اینکه درمان های موجود به جلوگیری از سقط یا ...
مبارزه با ایدز به سبک فرمانده
زمینه بهداشت و سلامت عمومی تفاوت قابل توجهی با سایر کشورها دارد و در همان زمان هم قوانین و مقررات بسیاری جهت محافظت از سلامت شهروندان جاری بود. قوانینی همچون دستور 54 که در سال 1982 جهت پیشگیری و کنترل فوری عفونت های مسری تصویب شده بود و طبق آن و بسته به مورد، اقداماتی همچون قرنطینه افرادی که مشکوک به ابتلا به عفونتی مسری هستند و محدود کردن فعالیت های اجتماعی این افراد اگر مشخص شود که سلامت دیگران را ...
