خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره سفر به بخارست
که بخارست، شهر چندان گرانی محسوب نمیشود نرخ هتل ها و کالاها در این ماه ها تغییر محسوسی نمی کند. پس شما می توانید با خیال راحت از طبیعت زیبای شهر استفاده کنید. از سوی دیگر پاییز پایتخت رومانی هم بسیار دیدنی است؛ تغییر رنگِ درختان بلوارها باعث می شود زیبایی های رنگارنگ شهر بیشتر جلوه کنند. آب و هوا در ماه های مهر و آبان بسیار لذت بخش است، اما بد نیست در این وقت سال یک ژاکت نخی همراه داشته ...
هزاران مشکل زیست محیطی با وجود فارغ التحصیلان بیکار محیط زیست
د ر نمایشگاه بین المللی و استفاد ه از اید ه های ارائه شد ه توسط کارشناسانی که فعلا د ر حوزه مرتبط با رشته خود اشتغال ند ارند . اید ه هایی که شاید به د لیل نبود مجال برای د ید ه و عرضه شد ن برای همیشه بایگانی می شوند . رشته محیط زیست یکی از رشته هایی است که پتانسیل تولید د انش و اختراعات جد ید را د ارد و برای همکاری با اید ه پرد ازان این رشته، نظارت و همکاری سازمان محیط زیست بسیار واجب و ضروری است ...
من جعفر والی ام، والی تر نمی شوم (2)
چهارم فروردین برود. پیس پر رفت. آن هم اسفند و شب عید، پر رفت. داود رشیدی نفر بعد از من بود. گفت من نمی روم، دارد می رود این پیس. بعدش دیلمقانی بود. او هم گفت من نمی روم، تو ادامه بده. آقا پیس تا 6 خرداد رفت و گرما موجب تعطیلی کار شد. سالن 25 شهریور نه کولر داشت نه هیچی. یعنی فکر کن می روی توی حمام سونا می نشینی پیس تماشا می کنی. هم ما عرق می ریختیم، هم تماشاچی. کولر و هیچی نبود؟ ...
نوشیدنی های طبیعی و این همه خواص مفید
به گزارش ایسکانیوز به نقل از العالم ، دمنوش ها عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند و سخاوتمندانه به شما لذت و سلامتی را هدیه می دهند. این روزها که هوا سرد است نوشیدن یک فنجان دمنوش حسابی دلچسب است و گرما را در تمام رگ های آدم به حرکت در می آورد. در این مطلب به معرفی دمنوش های مفید پرداخته و نگاهی به خواص هر کدام خواهیم انداخت. لطفا با ما همراه باشید. چای سیاه چای سیاه ...
مشکلات عجیب ایرانیان برای دریافت ویزا
ساعت هفت و نیم صبح اگر کسی حواسش به تابلوی کوچک سفارت و پرچمی که باد در هوا می رقصاند نباشد، نمی فهمد چرا مردم در صفی طولانی در میانه خیابان کامرانیه ایستاده اند. بعضی ها نشسته و بعضی ها کیف سنگین مدارک و کاغذهایشان را سخت به سینه چسبانده اند. چند نفر آن سوی خیابان روی صندلی ماشینی با بخاری روشن چرت می زنند. بعضی ها مجهزتر آمده اند: یک چهارپایه کوچک برای نشستن و یک فلاسک چای برای گرم شدن نفس ...
خوراکی های خطرناک برای قلب
بدن تان بالا می برد. اما چیزی که می خورید هم چنان مهم است. خیلی مهم است. کیت پاتون، متخصص ثبت شده ی تغذیه در موسسه ی قلب و عروق کلینیک کلیولند می گوید: “خوراکی می تواند بدن ما را تقویت کند، یا می تواند آن را مسموم کند.” در ادامه دانش فعلی درباره ی بهترین و بدترین خوراکی ها برای قلب شما آمده است. خوراکی های خطرناک برای قلب نوشابه پاتون می گوید اصطلاحا “قندهای ساده ...
دهین ، گرمابخش روزهای سرد
.... * افراد دارای اضافه وزن، فشار خون، کلسترول و تری گلیسیرید بالا باید در مصرف دهین احتیاط کنند. * این حلوا طبیعت گرمی دارد و ممکن است در گرم مزاج ها موجب غلیظ شدن صفرا شود. آرد گندم، تسکین دهنده درد مفاصل آرد گندم از آسیاب گندم به دست می آید و برای تسکین دردهای روماتیسم و مفاصل، انسداد عروق، سرفه های خشک، درد سینه و زکام های سخت مفید است. کافی است به ...
زیاد نوشیدن آب از علل ابتلا به دیابت، ام .اس و سکته قلبی
کرده و باعث سُستی و سردی بدن فرد می شود ؛ ابوعلی سینا تاکید دارد که آب به تنهایی خورده نشود و حتما به آب چیزی مانند عسل یا شیره انگور اضافه شود . افزایش فعالیت ورزشکاران با شربت عسل اگر کسی بیماری ندارد، در فصل گرما آب گوارای خُنک بهترین نوشیدنی است البته نباید افراط کند؛ پیشنهاد من برای ورزشکاران در میادین ورزشی، نوشیدن شربت عسل است؛ شربت عسل برای سلولها یک انرژی آنی را ...
حقایق جالب درباره هندوانه؛ میوه ای پرطرفدار برای پذیرایی در بلندترین شب سال
طرفی میزان بالای سیترولین (citrulline) و آرژینین (arginine) موجود در این میوه برای قلب بسیار خوب است. آرژینین به بهبود جریان خون کمک می کند و باعث کاهش تجمع چربی اضافی می شود. نتایج مطالعه ای درباره ی فشار خون، که در یک مجله ی آمریکایی به چاپ رسیده است نشان می دهد که عصاره ی هندوانه می تواند برای متعادل نگه داشتن فشار خون (هم برای کسانی که فشار خون بالا دارند و هم برای افراد دارای فشار خون پایین ...
روغن های مایع موجود در بازار را نخورید!
. فردی در سال 1964 طبق مقاله ای که بعدها اطبای جدید و قدیم آن را رد کردند، گفته در روز هشت لیوان آب بخورید؛ من از این مطلب متعجب هستم که چرا در حال حاضر خیلی از سفارشهای خوب فراموش شده و به یک سفارش بد توجه شده است. غلط بودن نوشیدن هشت لیوان آب در روز/ بیماران قلبی آب سیب بخورند نوشیدن هشت لیوان آب در روز غلط است؛ امام موسی کاظم(ع) فرمودند: زیاد خوردن آب همان گونه که ...
هضم غذا از نگاه طب سنتی
.... علاج: کاهش مصرف مایعات و غذا به طور کلی (روزه طبی)، ورزش ، استفاده از ادویه های گرم همراه غذا، مصرف دارچین به صورت روزانه. سو مزاج خشک علایم: لاغری بدن، تشنگی، خشکی زبان یا دهان، کم خونی، حجم کم مدفوع (نسبت به غذای خورده شده)، یبوست، تیرگی و بی طراوتی پوست، ترس، غم، افکار بد و نبض صلب (سفت). علاج: ایجاد لینت مزاج با خاکشیر، انجیر، آلو، روغن زیتون ، روغن بادام شیرین، فلوس، غذاهایی مثل آش، جو پوست کنده، اسفناج، ماست، برگ کاهو ، میوه ها، شربت های رطوبت بخش مثل نیلوفر، سکنجبین، ماالشعیر و... نیک و نو ...
فواید استفاده از سنگ پا
. سپس با سنگ پا بر روی آن حرکات دایره ای انجام دهید تا پوست اضافی آن برداشته شود هنگام خروج از حمام گرم مزاجان بهتر است پاهای خود را با آب سرد و سردمزاجان پاهای خود را با آب گرم بشویند. بهتر است افراد بعد از حمام در معرض هوای بیرون قرار نگیرند، چرا که بر اثر استحمام منافذ پوست باز می شود و اگر در معرض هوای سرد قرار بگیرند، سرما سریعا وارد بدن می شود و منجر به بیماری های دماغی ...
در تابستان مراقب بیماری های صفراوی باشید
ساخته می شود که ویژگی های این عناصر را دارد. صفرا (گرم و خشک) بلغم (سرد و تر)، خون (گرم و تر) و سودا (سرد و خشک) که بر اساس افزایش یکی از آن ها، مزاج فرد مشخص می شود. از طرفی مراحل زندگی و عمر آدمی نیز چنین است. از تولد تا 30 سالگی، بهار عمر و فصل گرم و تری است. در این دوران فرد مزاج اصلی خود را بروز می دهد. 30 تا 40 سالگی فصل تابستان، گرمی و خشکی بدن است که در این زمان ویژگی های مزاج تشدید می شوند ...
ایران چگونه می تواند دوره ترامپ را پشت سر بگذارد
قیق و حساب شد ه ای را پیش بگیرد . مشکلاتی که بین ایران و امریکا وجود د ارند عد ید ه و عمد ه اند . بزرگ ترین این مشکلات انقلاب اسلامی، اد عای ایران برای زیست مستقل، نگاه بد گمانانه امریکا به قد رت ایران و بالاخره ناسازگاری متقابل د وکشور و متحد ان شان است. چون این مشکلات د ر چارچوب رفتارهای انقلاب اسلامی و رفتارهای جهانخوارانه امریکا راه حل ند ارد ، تهران و واشنگتن باید د ر حواشی آنها با هم به یک ...
روزنامه های یکشنبه
دارند و نمی توانند متکدیان را مداوم نگهداری کنند. ** اختیارات شهردار صد برابر شده است احمد حکیمی پور عضو اصلاح طلب شورای شهر تهران در گفت و گو با آرمان به بررسی عملکرد شهردار تهران پرداخت و اظهار داشت: در موضوع افزایش اختیارات آن طور که من دیدم در برخی موارد بالای صدبرابر شده و اختیارات خیلی بالا رفته است. این اختیارات اگر همراه با پاسخگویی و گزارش دهی و شفافیت بود باز قابل ...
راهکارهای طبیعی برای مقابله با استرس
ملایم و تسکین دهندگی سیستم اعصاب مرکزی را دارد. زالزالک زالزالک خاصیت آرام بخشی دارد و می تواند بر سیستم قلبی عروقی افرادی که هورمون استرس آنها بالاست و فشارخون بالا دارند اثر آرام بخش داشته باشد؛ این گیاه می تواند عروق خونی را مستحکم کند، کلسترول، تری گلیسیرین و کلسترول بد را متعادل نگه دارد. درمان 21 دقیقه ای این زمان نشان می دهد چقدر ورزش کمک می کند تا ...
رازهای سلامتی پوست
و پس از 20دقیقه دراز کشیدن و تنفس آرام و عمیق با پنبه آغشته به شیر ماسک را به صورت ملایم از پایین به بالا از روی پوست بردارید آنگاه پوست را با آب ولرم شستشو دهید. درست استحمام کنید یکی از مواردی که برای سلامتی پوست مهم است مدت زمان استحمام می باشد که باید مدت آن را کوتاه کنید ( یعنی طول ندهید ) و با آب ولرم ( نه داغ ) دوش بگیرید، گرمای حمام باعث می شود رطوبت پوست از بین برود. با ...
چه زمانی برای دوش گرفتن مناسب است؟
.... دوش گرفتن در صبح در زمستان، یعنی شما باید به قدر کافی شجاع باشید که از زیر دوش گرم روی کف حمام سرد بپرید و بدون آنکه قندیل های یخ روی بینی تان تشکیل شود، به سرعت لباس هایتان را بپوشید. 9. شما پوست مستعد آکنه دارید کارولین جاکوب، متخصص پوست می گوید که یک دوش شبانه به پاک کردن منافذ صورت از آرایش، عرق، هوای آلوده، گرد و غبار و کثیفی کمک می کند و درنتیجه به کاهش خطر ابتلا به ...
جلوگیری از عرق سوز شدن در کودکان
...، ایجاد می شود بنابراین معمولا در چین های پوست بدن افراد چاق و هم چنین در پشت کسانی که به مدت طولانی بستری باشند، به وجود می آیند. عوامل خطر – چاقی – آب و هوای گرم و مرطوب – عوامل ژنتیکی مثل پوست لطیف و حساس – استفاده از زیرپوش هایی از جنس پلاستیک از دیرباز برای حل این عارضه ی پوستی از گیاهان دارویی به خصوص به شکل موضعی برای کاهش ...
علل بوی بد بدن و درمان آن
بوی بد بدن عرق کردن یک فرآیند طبیعی و مورد احتیاج بدن است. اما زمانی است که بدن به خصوص در فصل گرما بر اثر عرق کردن دچار بوی نامطبوع میشود و این موضوع ممکن است باعث اذیت شدن اطرافیان گردد. رعایت بهداشت فردی بطور منظم میتواند در از بین بردن این مشکل موثر باشد و همچنین میتوانید از گیاهان دارویی برای رفع بوی عرق استفاده کنید. عرق بدن به تنهایی بدون بو است، اما باکتری ها و قارچ ...
چالش مانکن را باور کنیم یا 18 درجه را؟
اندازه گرم می کنیم، مقاومت بدن را در مقابل سرما کاهش می دهیم و به محض بیرون آمدن از آن فضای حمام گونه، شانس ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا را هم به ویژه برای بچه ها افزایش می دهیم. این تنها یکی از مزایای متعادل کردن دمای خانه و پیوستن به چالش 18درجه است. جدی گرفتن برخی چالش ها مانند دمای 18 درجه سانتیگراد قطعاً بیش از چالش مانکن و سطل آب یخ به سود خودمان و منابع حیاتی کشورمان است. ...
چالش مانکن را باور کنیم یا 18 درجه را؟
کار خودش را می کند و این وسط واکنش ما به آن اهمیت دارد. اینکه چطور لباس بپوشیم. بسیاری از ما در زمستان فضای داخل خانه را به سونا تبدیل می کنیم. آنقدر که اکسیژن کم می آید و تنگی نفس می گیریم. بعد پنجره را باز می کنیم تا هوای تازه داخل بیاید و می گوییم: آخیش! داشتیم خفه می شدیم از گرما! با سرد شدن هوا به صورت طبیعی میزان مصرف گاز در سطح کشور افزایش پیدا می کند اما هستند کسانی که بی اعتنا ...
اگر کودک سرماخورده دارید این توصیه ها را از دست ندهید+عکس
،نیاز به رسیدگی و تقوت بدن دارد امااگر فرزندتان زیر 3 ماه است و علائم گفته شده را دارد باید بلافاصله او را نزد متخصص کودکان ببرید، به خصوص اگر کودک تب بالا دارد: در شیرخوار زیر 3 ماه: تب 38 درجه به بالا در شیرخوار 3-6 ماه: تب بالای 5/38 درجه در شیرخوار بالای 6 ماه: تب بالای 39 درجه صرف نظر از سن اگر فرزندتان هر یک از علائم زیر را داشت باید او را نزد متخصص اطفال ببرید: تبی که بیش از دو روز طول ...
چالش مانکن را باور کنیم یا 18 درجه را؟
را بی اندازه گرم می کنیم، مقاومت بدن را در مقابل سرما کاهش می دهیم و به محض بیرون آمدن از آن فضای حمام گونه، شانس ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا را هم به ویژه برای بچه ها افزایش می دهیم. این تنها یکی از مزایای متعادل کردن دمای خانه و پیوستن به چالش 18درجه است. جدی گرفتن برخی چالش ها مانند دمای 18 درجه سانتیگراد قطعاً بیش از چالش مانکن و سطل آب یخ به سود خودمان و منابع حیاتی کشورمان است. ...
چالش مانکن را باور کنیم یا 18 درجه را؟
می گویند ما هوای خوب یا بد نداریم، لباس پوشیدن خوب یا بد داریم. اشاره به این نکته است که هوا کار خودش را می کند و این وسط واکنش ما به آن اهمیت دارد. اینکه چطور لباس بپوشیم. بسیاری از ما در زمستان فضای داخل خانه را به سونا تبدیل می کنیم. آنقدر که اکسیژن کم می آید و تنگی نفس می گیریم. بعد پنجره را باز می کنیم تا هوای تازه داخل بیاید و می گوییم: آخیش! داشتیم خفه می شدیم از گرما! با سرد ...
عناوین مهمترین روزنامه های یکشنبه 1395/09/28
دارند و نمی توانند متکدیان را مداوم نگهداری کنند. ** اختیارات شهردار صد برابر شده است احمد حکیمی پور عضو اصلاح طلب شورای شهر تهران در گفت و گو با آرمان به بررسی عملکرد شهردار تهران پرداخت و اظهار داشت: در موضوع افزایش اختیارات آن طور که من دیدم در برخی موارد بالای صدبرابر شده و اختیارات خیلی بالا رفته است. این اختیارات اگر همراه با پاسخگویی و گزارش دهی و شفافیت بود باز قابل ...
د و وزیر کابینه به رویکرد سیاسی رسانه ملی علیه د ولت انتقاد کردند /صدای اعتراض دولت بی صدا
حالا او میانه یک د عوا ایستاد ه؛ جد ال برجامیان و نابرجامیان، د ولت و مخالفانش. او د ر یکی از آیتم های برنامه تلویزیونی پربینند ه د ورهمی یکی از آن قسمت هایی که معمولا می ایستد و رو به جمعیت تماشاچیان سخنان اخلاقی می گوید ، هنگامی که د اشت د رباره شجاعت د اد سخن می د اد ، گفت: تصورش رو بکنید یک عد ه چطوری جرأت کرد ند وارد عملیاتی شوند که بهشون گفته بود ند برگشتی توش نیست. اگر ما بود یم چه کار می کرد یم ...
