خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ساختار فساد در کشور سیستمی شده است/ 4 گروه دلال در پروژه های نفت و گاز فعالند/ چرا اسناد فساد کرسنت ...
بود تحریم ها رفع شود و کاسبی از تحریم ها برچیده شود ولی همان مسیر غلط در ابعاد بسیار گسترده تر اما در سایه کتمان کاری و محرمانه خواندن آن، با شدت بیشتری در دولت جناب آقای روحانی ادامه یافته است. برای محرمانه نمودن وکتمان موضوع، مصوبه 222 ستاد تدابیر مورخ اول آبان سال 92 به اصرار آقای زنگنه و تمدید آن تا پایان سال 94 سبب شد تا بیش از دوسال و اندی این فروش خارج از ضابطه و خسارت بار ادامه ...
هر طور شده این 10 عادت بد را ترک کنید!
به گزارش بولتن نیوز، ما از زیان آور بودن بسیاری از آنها آگاهیم. اما به صورت عادتی هر روز آنها را تکرار می کنیم و برنامه و عزمی برای ترک کردنشان نداریم. در اینجا 10 تا از این عادات بد را با هم مرور می کنیم: 1- خوردن، وقتی که گرسنه نیستید اضافه وزن و چاقی می تواند منشأ بسیاری از بلاها باشد: مشکلات سلامتی، اعتماد به نفس پایین، دردسرهایی مثل پیدا کردن لباس با سایز ...
نحوه بغل کردن نوزاد، آموزشی
میشود ناخودآگاه فشار زیادی به شکم و معده نوزاد شما بیاید و در بلند مدت برایش دردسرساز شود. پس از چنین روشی بپرهیزید. 2. به منظور آرامش بخشیدن به نوزادتان راه خاصی برای بغل کردن او وجود دارد. در این روش باید از دست مسلط خود استفاده کنید. سر نوزاد باید کف دست مسلط شما قرار بگیرد و بقیه بدن او روی ساعد و بازویتان باشد و حتیالامکان به بدن شما نزدیک شود. برای محافظت هر چه بیشتر از نوزادتان دست ...
دست هایی لطیف تر از برگ گل/ تپش قلب های مهربانی به رنگ عشق
سایر خدمات توسط جمعیت خیریه قلب های سبز به این کودکان اهدا می شود. وی همچنین برنامه آتی کار گروه کودکان مبتلا به سرطان را چنین بیان کرد: با خرید یک پروژکتور به اندازه پروژکتور سینما از هفته بعد در یک روز معین برای کودکان فیلم، کارتن و انیمیشن پخش خواهد شد. کوچولوها در چنگال خرچنگ هیچ کس نیست که از دیدن صورت رنگ پریده، چشمان گود رفته، بدن های نحیف و سرهای بی موی ...
وزن سیاسی هواداران برجام از دولت آمریکا بیشتر است
مخالف برجام است. مقامات رسمی جمهوری اسلامی ایران هم مستمرا آمریکا را متهم به نقض برجام می کنند. به اعتقاد شما بهترین واکنشی که ما می توانیم در مقابل رفتار آمریکایی ها نشان بدهیم چیست؟ در اینکه برخی از رفتارهای آمریکایی ها مخالف روح برجام است شکی نیست. اینکه عده ای چه در واشنگتن، چه در تل آویو و چه در ریاض نشسته اند و چشم انتظار پایان برجام، حالا چه با پاره کردنش از سوی آمریکا و چه با ...
عدم هماهنگی مثلث زنان شورای شهر به روایت دانشور
زمینه با روزنامه آرمان امروز آنست که وی با صراحت می گوید که هیچ تعاملی در خصوص پیگیری حقوق زنان میان سه عضو زن شورای شهر تهران برقرار نیست و هر کدام از آنان اولویت های مد نظر خود را مستقلانه پی می گیرند!. در ادامه متن کامل این گفت و گو را می خوانید. سه سال و اندی از شورای چهارم می گذرد. در طول این مدت چه اقدامات ملموس و عملیاتی شده ای در شورای شهر تهران و در راستای استیفای ...
چرا خانم ها بی اختیاری ادرار می گیرند؟
علت بودی بد ادرار که به طور مدام از بدن و لباس ای آ ها پخش می شود سبب گوشه گیری و خانه نشینی آنها می شود و این افراد ترجیح می دهند فعالیت های اجتماعی شان را به حداقل برسانند و یا حتی متوقف کنند. اما باید قبول کرد که این بیماری قابل درمان است و اولین حرکت در رویارویی با مشکل بی اختیاری ادراری مراجعه به متخصص جراح کلیه و مجاری ادراری یا جراح و متخصص زنان و زایمان است. پزشک متخصص با دریافت توضیحات کامل ...
آپراکسی گفتاری در کودکان (CAS) چیست؟
آپراکسی گفتاری علائم مشابهی از خود نشان نمی دهند. این علائم ممکن است با توجه به افزایش سن و همچنین، شدت بیماری هر کودک متفاوت باشد. در اینجا برخی از رایج ترین علائم گفتاری که در کودکان مبتلا به بیماری آپراکسی گفتاری وجود دارد، بررسی خواهند شد: نشانه های آپراکسی گفتاری در کودکان بسیار کوچک: • کودکان مبتلا به بیماری آپراکسی گفتاری قادر نخواهند بود که هر سوالی را به راحتی پاسخ دهند ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
خشکی دهان می تواند شرایطی آزاردهنده و حتی دردناک باشد که بسیاری از مردم جهان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما درمان های موثری برای این حالت وجود دارد. تشخیص خشکی دهان کار دشواری نیست؛ زبان حسی همانند شن و ماسه را منتقل می کند، به نظر می رسد توانایی تولید هیچ گونه بزاقی وجود ندارد، و عمل بلع بسیار دشوار می شود. در شرایطی که بیشتر مردم تصور می کنند خشکی دهان به واسطه کمبود آب بدن شکل می ...
متهم بحران در ونزوئلا
توضیح دهنده بحران این کشورهاست. بحران های امروز آمریکای لاتین حتی بیشتر به فساد مربوط هستند تا ایدئولوژی. با توجه به تحولات اخیر، آینده روابط ایالات متحده و ونزوئلا را چگونه می بینید؟ ایالات متحده آشکارا به آنچه در ونزوئلا در حال رخ دادن است، متمایل است، اما شواهد نشان می دهد که واشنگتن گزینه های بسیار محدودی برای مداخله دارد. اوضاع بد ونزوئلا باید ازسوی ونزوئلایی ها و نه خارجی ...
2016؛ سال خیز اقتصاد ایران
برد که به آمار تورم طی دهه های پیش نگاهی داشته باشیم. بررسی ها نشان می دهد که طی چهار دهه گذشته تنها در دو سال مختلف، اقتصاد ایران نرخ تورم تک رقمی را تجربه کرده است که یکی در اواسط دهه 60 و درست زمان جنگ اتفاق افتاد و در سال 1364 تورم 6/4 درصد بر اقتصاد ایران حاکم شد. همچنین پس از اتمام جنگ و در اوضاع نابسامان اقتصادی تورم 9 درصدی تنها نقطه مثبت اقتصاد ایران بود، اما با شروع دهه 70 شمسی رفته ...
زنان کجای مسیر رشد کسب و کارهای استارت آپی هستند؟
سرمایه گذاران نسبت به زنان است. با وجود اینکه زنان مدت هاست وارد بازار کار شده اند ولی احتمال پذیرفته شدن یک زن استارتاپر از سوی سرمایه گذار به مراتب کمتر از یک مرد استارتاپر است. همچنین نگاه خانواده ها نیز تاثیرگذار است. تربیت دختران ایرانی از کودکی به شکلی بوده که برای شرایط کار مخصوصا سختی های کارآفرینی، آن ها را آماده نمی کند؛ به همین دلیل بسیاری از خانواده ها با کار طولانی زنان مخالفت می کنند. از ...
کاهش وزن آسان و بی دردسر
طول سال، وزن شما چهارده کیلو کاهش خواهدیافت. 8- یک دوست که اخیرا کاهش وزن داشته پیدا کنید. تحقیقات نشان داده که این دوستان به کاهش وزن شما کمک می کنند. درواقع آنها همچون مشوق عمل می کنند. 9- از رنگ آبی بیشتر در زندگی خود استفاده کنید. دلیل خوبی وجود دارد که رستوران ها خصوصا فست فودها دکوراسیون خود را آبی نمی کنند. باور می کنید یا نه، رنگ آبی اشتها را کم می کند. پس غذا را در ...
اعلام مهم ترین فرصت های بورس در زمستان
اوپک را به عنوان یک رویداد مثبت شاهد بودیم اما واقعیت آن است که حتی از لحاظ روانی نیز تاثیرات مثبت این رویداد در بازار سهام مشاهده نشد و گروه های مرتبط مانند پالایشگاه ها واکنشی به این مساله نشان ندادند. به گفته دانایی، در کنار اخبار مثبتی که در حوزه حمل ونقل هوایی و انعقاد قرارداد و همچنین گروه های خودرویی وجود دارد به نظر می رسد وزن اخبار منفی به مراتب سنگین تر است به طوری که حواشی و تاثیرات منفی ...
20 فرد مشهور که زمانی بی خانمان بوده اند+عکس
...> 4. هلی بری او اولین و (تنها) زن آمریکایی آفریقایی تبار است که تا کنون جایزه اسکار را برای بهترین بازیگر نقش اول زن دریافت کرده است. می توانید نام او را مترادف با شهرت، نفوذ و ثروت بدانید. با این وجود، برای هلی بری، زندگی همیشه به این راحتی نبوده است. دو ازدواج ناموفق، چند رابطه بد، و اقدام به خودکشی، می تواند به اندازه کافی بد باشد، اما به همه اینها این راهم اضافه کنید که ...
عاداتی ساده برای شروع یک روز خوب
از خوردن صبحانه باعث کاهش وزن و ارتقای سطوح انرژی بدن می شوند، هر چند که ورزش مورد مطالعه در این تحقیقات حداقل یک ساعت طول کشیده و در آن حدود کالری سوزانده شده است. صرف نظر از این که شما چه مقدار ورزش می کنید، حتما قبل از هر چیزی کمی بدن خود را گرم کنید؛ چرا که عضلات شما بلافاصله پس از بیداری خشک هستند. کلام آخر عادت های صبحگاهی شما می تواند منجر به یک روز عالی یا بد شود. فراموش نکنید که با داشتن عادت های خوب صبحگاهی می توانید به بهترین شیوه زندگی کنید. مرجع : تبیان ...
عاشقانه در آسایشگاه؛ اینجا لیلی ، مجنون است+عکس
هوای ابری و خاکستری اینجا، کلاغ ها را حسابی سر کیف آورده؛ صدای خش خش کشیده شدن جارو روی آسفالت سرد محوطه، تنها صدایی است که هیبت سرسام آور صدای کلاغ ها را می شکند؛ پشت در آهنی بخش بانوان، حدود 130 زن و دختر مجنون زندگی می کنند؛ زن ها و دخترهایی که سال ها است تمام زندگی شان خلاصه شده در سرای احسان؛ توی روستا دوتویه سفلی قلعه نو چمن در حاشیه تهران؛ در میان تخت های فلزی رنگ و رو رفته 7 سالنی که هر ...
اشتباه های رایج در رژیم های غذایی نادرست
های گاهی غیرقابل جبران، نوروپاتی و... را به دنبال دارد که در درازمدت قابل مشاهده هستند. حتی در این شرایط نیز بدن تلاش می کند عوارض ناشی از پیروی فرد از رژیم غیر اصولی را جبران کند. مغز سوخت وساز بدن را کاهش می دهد درنتیجه حتی با وجود کم خوردن و تحرک بیشتر وزن ثابت می ماند. در صورتی که باز هم بر ادامه رژیم غیراصولی پافشاری شود، بدن ترفند دیگری دارد و آن ایجاد ولع خوردن است یعنی فرد بعد از ...
حقایقی درباره کیومرث پوراحمد
گریه شکیبایی بد نیست بدانید درهمین مراسم خسرو شکیبایی، یکی دیگر از هنرمندان حاضر در مراسم بزرگداشت کیومرث پوراحمد، بود . اوحرفهای تکان دهنده ای گفته بود : "زمانی که در این فیلم پوراحمد از مرگ خود صحبت کرد، چشمان من پر از اشک شد. اما امیدوارم وی زمانی به این روز برسد که تمام کارهای خود را انجام داده باشد. من فقط به عنوان تشکر در اینجا حاضر شده بودم و سپاسگزارم.”(خبرگزاری مهر – سال 1385 ...
اعضای بدن انسان که پس از مرگ هم فعالیت دارند!
آیا می دانستید، عملکردهایی از بدن وجود دارند که دقیقه ها، ساعت ها، روزها و حتی هفته ها پس از مرگ نیز ادامه می یابند. کمی باور کردن آن سخت است؛ اما حقیقت دارد. در این گزارش با نمونه هایی از آن آشنا خواهید شد. مو و ناخن ها پس از مرگ جسد، بافت های جدیدی برای مو و ناخن ها نمی سازد، اما این طور گمان می رود که ناخن و یا موهای فردی که از دنیا رفته پس از مرگ بلندتر شده است، در حالی ...
باورنکردنی ترین شغل های دنیای علم+عکس
عاشق آتش فشان نام: دکتر هیو توفن عنوان شغلی: آتش فشان شناس مکان: دانشگاه لنکستر، انگلیس در طول زندگی ام لحظات نگران کننده زیادی وجود داشته اند. شبی در شیلی، باران سنگین خاکستر و گدازه روی کمپ ما بارید و مجبور بودیم که بین فرار یا ماندن تصمیم گیری کنیم تا یک بار نومیدانه در کوهستان به حفاری داخل برف پرداختیم تا برف تمیزی را برای ذوب کردن و آشامیدن آب پیدا کنیم. همچنین هنگام ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
هیچ یک از این تاکتیک ها به تنهایی نمی تواند زندگی شما را تغییر دهد؛ اما اگر بتوانید بیشتر آنها را پیاده سازی کنید، می توانید شاهد تغییرات خوبی در دراز مدت باشید. بعضی از این پیشنهادها فقط چند دقیقه وقت شما را می گیرد، در حالی که برخی دیگر نیازمند تلاش مستمر هستند. با وجود این، همه ی آنها بسیار ساده اند و هر کسی می تواند انجام شان بدهد. البته که همه ی این توصیه ها، برای همه ی افراد قابل ...
وقتی بدن به دفاع از خود بر می خیرد
می شود. همچنین، تنفس عمیق جریان رو به پایین مایع نخاعی و خون از مغز را موجب می شود. هوای خنک که وارد دهان می شود این مایعات را خنک می سازد. التهاب التهاب یکی دیگر از مکانیزم های دفاعی بدن برای محافظت از خود در برابر عفونت و آسیب است. هنگامی که تنها چند روز طول می کشد، این شرایط به نام التهاب حاد شناخته می شود و هنگامی که بیشتر از چند روز ادامه یابد التهاب مزمن نامیده می شود ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
هنگامی که نیم پز شد میل کنید. سیب زمینی سبز و نارس حاوی سمی به نام سولانین می باشد. مزه تلخ سیب زمینی به معنای افزایش سطح این سم در آن است. پختن و آب پزکردن تأثیری در نابودی این سم ندارد و از علائم مسمومیت به سولانین، سردرد، سرگیجه، تهوع، استفراغ، تب، زردی، کاهش حرارت بدن، فلج، اسهال و دل پیچه است. برگ و گل سیب زمینی به علت داشتن سولانین مخدر و آرام بخش است ولی به علت سمی بودن نباید ...
درمانی تازه برای سرطان پروستات
. جراحان هم رشته های فیبر نوری را وارد بدن بیمار کرده و با روشن کردن آن ها، دارو را فعال می کنند. روش جدید در 47 بیمارستان در شهرهای مختلف اروپا به کار گرفته شد و فقط برای شش درصد این بیماران در نهایت جراحی پروستات لازم شد اما 30 درصد کسانی که با روش جدید درمان نشده بودند مجبور شدند زیر تیغ جراحی بروند. اما از همه مهمتر کم شدن شدت و مدت عوارض بود. این عوارض حدود سه ماه بیماران ...
انهدام مواد زائد تلمبار شده در بدن با ورزش
...، کاهش افسردگی و اضطراب، عملکرد هوشی، خلاقیت، اعتماد به نفس و در کل افزایش کیفیت زندگی و امید به زندگی افراد بسیار مؤثر است. آیا زمان و ساعت خاصی برای ورزش کردن به لحاظ پزشکی وجود دارد؟ از دیدگاه طب سنتی گفته می شود که بهتر است ورزش در معتدل ترین زمان روز انجام شود و البته در ورزش صبحگاهی تأکید ویژه شده است. در هر فصلی زمان خاصی برای انجام ورزش بیشتر مورد تاکید قرار گرفته است ...
میوه ها و سبزی ها پیام آوران سلامتی
سرطانی نقش بسزایی دارند. همچنین فیبر موجود در میوه ها و سبزی ها در پیشگیری از سرطان ها به ویژه سرطان های دستگاه گوارش نقش بسزایی دارند و به دلیل دارا بودن فیبر بالا می توانند با کاهش جذب و کاهش روند آزاد شدن قند در خون احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهند. وی ادامه داد: میوه ها و سبزی ها دارای عنصری به نام پتاسیم هستند که یکی از املاح معدنی مهم برای بدن است و کمبود آن در بدن می تواند زمینه ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
...> تکنیکهای ریلکسیشن و یا تن آرامی (آرام سازی) میتواند به شما کمک کند تا راحت تر بخواب روید: 1- آرام سازی پیشرونده: در این روش تمام اجزای بدن را از سمت پایین به سمت سر یکی پس از دیگری شل و ریلکس میکنیم. از انگشتان پای خود شروع کنید. انگشتان پای خود را احساس کنید. وزن آنها را حس کنید. هر گونه تنش و انقباض را از روی انگشتان پای خود بردارید. آگاهانه آنها را شل و ریلکس کرده و آرام سازید. به خود ...
جزئیاتی از ورود توپولف به ایران
نوع هواپیما را پس می زدند و نیازی نبود تا سازمان هواپیمایی کشوری خرید این نوع هواپیماها را ممنوع یا محدود کند. آرمان بیات اظهار کرد: من به شخصه این موضوع را نشنیدم که در دنیا نسبت به هواپیماها توپولف گارد وجود داشته باشد. در واقع اسم هواپیماهای توپولف در فضای جامعه ما بد در رفته است. این موضوعی است که درخصوص هواپیماهای ایرباس و بویینگ نیز صدق می کند و اگر اعتماد مشتری ها(مسافران) نسبت به ...
باورهای اشتباهی که درباره چربی ها داریم
برنامه های غذایی و محصولات کم چرب باشد هم خیلی با حقیقت فاصله دارد. خوردن چربی باعث چاق شدنتان نمی شود. حذف کامل چربی یا کاهش شدید آن در واقع می تواند موجب اضافه وزنتان شود، بیشتر به این خاطر که باعث می شود احساس محرومیت کنید. برخی تحقیقات نشان داده اند غذاهای چرب می توانند به کاهش وزن کمک کنند. مشکل بیشتر برنامه های غذایی این است که یکی از مواد کلیدی خوشمزه کننده غذا و کاهش دهنده گرسنگی ...
