خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تدبیر زن 25 ساله جاده را از اشرار گرفت
طریق تانکر انجام می شود، اما بدلیل کمبود آب و هزینه آن برای خانوارها که از پس خرید آن بر نمی آیند، سراغ هوتک ها می روند و آب را داخل گالون ها می ریزند و برای مصرف روزانه استفاده کنند، لذا اسهال و استفراغ و مالاریا بدلیل مصرف آب آلوده که مردم روستا از آن شکایت می کردند، امری بدیهی بود. از حمیرا ریگی در خصوص شیوع بیماری های پوستی و کمبود آب و سختی مردم جویا می شوم. وی وضعیت کنونی را نسبت ...
علائم استرس چیست؛ این نشانه ها را بشناسید و همین حالا آن را متوقف کنید
ترین علائم استرس اشاره شود تا با آگاهی از آن بتوانیم جلویش را بگیریم. شدت استرس در شرایط و موقعیت های مختلف، متفاوت است. استرس می تواند گاهی خفیف و زودگذر باشد (مانند استرسی که قبل از یک آزمون ساده به ما دست می دهد) یا ممکن است شدید باشد و حالت مزمن پیدا کند. در واقع کمی استرس قبل از انجام هر کاری لازم است و می تواند به بهتر انجام شدن آن کار منجر شود. اما استرس شدید و مزمنی که فشارهای روحی ...
داروی پرطرفدار در کمین بیماران/ وقتی افراد "اوردوز کشنده" را به جان می خرند
دارو به انواع اشکال خوراکی، شیاف یا تزریقی در شما این علائم دیده شد باید سریعا به متخصص مراجعه کنید: دل درد، نفخ شکم، سوزش معده، بادگلو، مدفوع تیره، یبوست، خارج نشدن ادرار و کاهش حجم ادرار، اسهال، سرگیجه، سوء هاضمه، سردرد، خارش پوست، تهوع و استفراغ، رنگ پریدگی، معده درد، ورم معده، تنگی نفس، کاهش وزن، خستگی و ضعف که می تواند وضعیت سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین مصرف ...
موادغذایی مناسب برای دوره شیمی درمانی
... با رعایت نکات تغذیه ای زیر از عوارض شیمی درمانی (اسهال، استفراغ، نفخ و یبوست) که نتایج این عوارض بی اشتهایی، لاغری و در نتیجه تهدید سلامتی می باشد، جلوگیری کنید: حجم های کوچک غذا را مصرف کنید: وعده های کم حجم ولی مکرر را در برنامه غذایی خود قرار دهید، گوشت ها، سبزیجات پخته شده و غلات کامل انتخاب خوبی هستند. مصرف غذاهای پر چرب و پر فیبر مثل میوه و سبزی تازه باعث تاخیر در ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
، اختلالات شنوایی، بی حسی یا ضعف در دست ها و پاها، احساس خستگی، اختلالات ادراری و افزایش وزن. در صورت بروز هر یک از عوارض زیر مصرف دارو را قطع کنید و سریعاً پزشک خود را در جریان قرار دهید : درد و سوزش معده، مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج، با یا بدون لرز، تهوع، سوزش سردل یا سوءهاضمه، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها ...
ورزش کردن روی تردمیل در زمستان و دلایل علمی
جاده ها برای عبور اتومبیل ها مناسب نبودند، حتما برای دویدن نیز مناسب نیستند، بنابراین باید در خانه بمانید و روی تردمیل تمرینات هوازی مناسبی را تجربه کنید . اگر یکی از ورزشکاران رشته های حرفه ای دو هستید، عقل، ایمنی و نوع تمرینات حکم می کند که تردمیل را به محیط خارج از خانه ترجیح دهید. نحوه تمرین روی تردمیل در زمستان ضربان قلب شما روی تردمیل متفاوت است. بدون وجود عوامل خارجی ...
7 وسیله که حتما باید بشویید، اما نمی شویید!
...> گوشی همراه در همه جا همراه شما است، بر روی میزها و پیشخوان های مراکز عمومی گذاشته می شود و معمولا گرم است؛ همین موضوع باعث ایجاد زمینه ای مناسب برای باکتری ها و میکروب ها می شود. گوشی همراه شما آهن ربای میکروب و آلودگی است. صفحه شیشه ای صاف و صیقلی آن درواقع انتقال دهنده میکروب ها است. چگونه گوشی همراه را تمیز کنیم: برای تمیز کردن گوشی همراه نیز دستمال های ضدعفونی کننده یا پدهای الکلی ...
دیر حرف زدن بچه، آپراکسی گفتاری چیه؟
ها قادر هستند تا عملکرد طبیعی داشته باشند اما برنامه ریزی ناقص مغز مایع از انجام درست هدفمند حرکات می شود. سه نوع آپراکسی وجود داد: عضوی، دهانی و گفتاری(کلامی). آپراکسی عضوی به حرکات ارادی دست ها و پاها مربوط است. ممکن است بیمار نتواند دستش را برای خداحافظی تکان دهد یا با دستش فرمانی یا پیامی بدهد (به طور ارادی ) هر چند قدرت ماهیچه ای و دامنه حرکتی که برای انجام کارها مورد نیاز است، وجود ...
تهیه غذا برای گربه خانگی
...> مواد غذایی رایجی که در لیست زیر آورده شده نباید برای تغذیه گربه (به عمد یا غیر عمدی) استفاده شود. البته این لیست، لیست کاملی نمی تواند باشد به این دلیل که امکان نام بردن تمام مواد غذایی که برای گربه مضر است وجود ندارد. در لیست زیر مواردی که باید از خوردن آنها توسط گربه جلوگیری شود همراه با دلایل این اجتناب آورده شده موارد مورد اجتناب دلایل اجتناب الکل: می تواند باعث ...
خوردنی های مضر برای گربه خانگی
عبارتند از: استفراغ، بی حالی، و از دست دادن هماهنگی در حرکات. همچنین ممکن است گربه بلافاصله پس از مصرف Xylitol دچار تشنج شود و نارسایی کبد نیز فقط در عرض چند روز پس از مصرف رخ می دهد. چربی زیاد و استخوان چربی و استخوان برای گربه می توانند خطرناک باشند. چربی، به هر صورت پخته و خام، می تواند موجب ناراحتی های روده ای، اسهال و استفراغ شود. همچنین گربه ممکن است به ...
روش هایی جالب و خلاقانه برای پول جمع کردن
های اجتماعی استفاده می کردم. بهترین نکته اش این بود که هیچ هزینه ای نداشت. 60. چیزی پیدا کنید که هر روز برای انجام کارهای هوشمندانه الهام بخش شما باشد برای من معمولا فرزندانم الهام بخش هستند. ممکن است برای شما همسرتان الهام بخش تغییر (این تغییر می تواند یک هدف شخصی باشد، برای مثال بازنشستگی زود هنگام) باشد یا مثلا کسی که برای او احترام زیادی قائل هستید. چیزی پیدا کنید ...
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
هیچ جای آن دیده نشود. جوانه یا قسمت های سبز، سمی به نام آلکالوئید تولید می کند که سبب فشار خون، تنگی نفس، سردرد و اسهال شده، اگر زیاد مصرف شود نقیض بی بخاری خود را با ایجاد مسمومیت نشان می دهد! در آشپزخانه مدام آن ها را بررسی کنید تا اگر جوانه زده یا سبز شده است، این قسمت ها را جدا کنید. سیب زمینی های نرم و چروک نخرید، زیرا مانده و بخش زیادی از فیبر و مواد مغذی خود را از دست داده است ...
همه چیز درباره بهداشت خواب
از اینرو شما پس از یکی دو ساعت از خواب خواهید پرید. صبح روز بعد نیز معمولا خسته و آشفته از خواب برخواهید خاست. 6- سیگار نکشید. نیکوتین یک محرک است و خواب را از سرتان میپراند. 7- از مصرف قرصهای خواب آور خودداری کنید. مصرف این قرصها میباست با تجویز پزشک و محدود باشد. اشکالات این قرصها شامل: احساس خواب آلودگی در طی روز و اعتیاد به آنها است. 8-در طی روز فعالیت بدنی ...
چطور بر استرس امتحان غلبه کنیم؟
حتما فعالیتی انجام دهید که واقعا این امکان را به شما بدهد تا برای مدت کوتاهی از فکر و هوای امتحان فاصله بگیرید. با این کار وقتی دوباره مطالعه و درس خواندن را شروع کنید، نه تنها یک ساعت از وقت تان را تلف نکرده اید بلکه انرژی کسب کرده و آماده اید تا با کتاب ها و جزوه های تان دست و پنجه نرم کنید. روز امتحان آرام و خونسرد باشید روز امتحان، قبل از اینکه از رختخواب تان خارج شوید، نفس ...
HTC Bolt؛ جرقه اچ تی سی که آتش به پا نکرد!
شده ، عملکرد این گوشی در کنار گوشی هایی مانند آیدل آلکاتل قرار می گیرد. هنگام استفاده از این گوشی حتما متوجه تراشه کهنه این گوشی خواهید شد. برخی اوقات هنگامی که قصد باز کردن اپلیکیشن را دارید باید چند ثانیه صبر کنید تا درخواست شما انجام شود. باز کردن عکس های HDR ، که در بهترین گوشی های روز دنیا کمتر از یک ثانیه انجام می شود، تا ابد طول خواهد کشید. حافظه رم 3 گیگاباتی این گوشی ...
اختلال روانشناختی خوردن و علل بروز آن
. این غذاها معمولا غذاهای سبک و دسرهایی مانند چیپس سیب زمینی، پیتزا، کیک، بستنی و شکلات را شامل می شود. کسی که به پرخوری عصبی مبتلاست، ممکن است در یک روز تا 4800 کالری مصرف کند! فرد بعد از پرخوری، برای این که شکست خویشتنداری خود را مدیریت کند، استفراغ کردن، روزه گرفتن، ورزش کردن افراطی یا سوءاستفاده از ملین ها را آغاز می کند. پرخوری عصبی برای خیلی از بیماران به علت پرداخت صورتحساب های ...
چطور از خودکشی اطرافیان جلوگیری کنیم؟
احساس درد و غم وی را درمانده و ناتوان می سازد. به عقیده روان پزشکان، خودکشی کننده ها در روزهای آخر زندگی شان این نشانه ها را در رفتارهای خود ابراز می کنند: - مدام صحبت کردن یا فکر کردن در مورد مرگ - ابتلا به افسردگی بالینی که خود را با اندوه عمیق، از دست دادن علاقه و اختلال در الگوی خواب و تغذیه نشان میدهد. - آرزوی مرگ کردن - از دست دادن علاقه ...
داروهای غیرنسخه ای سوزش سردل
لباس های راحت و پرهیز ار مصرف الکل، کافئین و غذاهای محرک می تواند بسیار اثربخش باشد. فاصله انداختن حداقل 3 ساعت بین صرف غذا و زمان خواب، بالاتر قرار دادن سر از بدن به اندازه حداقل 6 اینچ، همه موجب بهبود علائم شبانه می شود. ضداسیدهای غیرنسخه ای در کوتاه کردن زمان لازم برای بهبود موثر اند ولی استفاده مکرر از آنها ممکن است موجب یبوست یا اسهال شود. موارد شدیدتر سوزش سردل را می توان با تجویز داروهایی که ...
بیماری پوستی صدفی چیست؟/ ردپای خطرناکترین بیماری پوستی در شجره نامه خانوادگی!
دلیل التهاب بالا در سلول های پوستی مناطق درگیر معمولاً قرمز رنگ هستند و دردناک و افراد مبتلا خارش و سورش شدیدی را احساس می کنند. این بیماری می تواند تمام بدن را درگیر کند و معمولاً در مناطقی چون زانو ها، آرنج، کل پاها، نیم تنه بدن و حتی در پوست سر ایجاد شود. این بیماری انواع مختلف دارد و می تواند از خفیف تا شدید بدن فرد را تحت تاثیر قرار دهد، در برخی موارد خارش و قرمزی وجود ...
چای کوهی
دارد . مدتی است دانشمندان درباره اثر این گیاه در درمان سرطان خون تحقیقات گسترده ای انجام داده و به نتایج درخشانی نیز دست یافته اند. همانطوری که قبل گفته شد این دارو اثر بسیار خوبی برای رفع افسردگی دارد. اگر سه متوالی از این دارو استفاده شود حالات افسردگی را از بین برده بیخوابی را مداوا می کند و بیماران اعتماد به نفس خود را باز می یابند. مضرات استفاده از این گیاه دارویی برای کسانی که قرص ضد بارداری، داروهای ضد آسم و ضد سرماخوردگی و حساسیت مصرف می کنند توصیه نمی شود. ...
6 فناوری جدید که شیوه حمل و نقل آینده را متحول می کنند
می دهند و چرا صنعت حمل ونقل در آینده آنها را در آغوش خواهد کشید؟ در ادامه به بررسی این فناوری ها خواهیم پرداخت. خودروهای خودران امکان هدایت خودرو بدون نیاز به استفاده از دست ها و پاها که شرکت ها اسم های جذابی مثل Autopilot (سیستم شرکت تسلا) و Super Cruise (سیستم شرکت جنرال موتورز) به زودی در اختیار مشتری ها خواهند بود. متخصصان معتقدند فاصله چندانی با خودروهای کاملا خودکار نداریم و ...
10 ماده ای که نباید مستقیماً روی پوست گذاشت
سوزش پوست و در برخی موارد اگزماهای شدید شود . پراکسیدهیدروژن (آب اکسیژنه) یکی از بهترین مواد برای ضدعفونی کردن زخم ها پراکسیدهیدروژن است، اما به دلیل ماهیت خورندگی آن، هرگز نباید روی پوست استفاده شود زیرا موجب سوختگی یا تاول می شود . شکر نمک و شکر رطوبت پوست را جذب می کنند و باعث بروز خشکی می شوند . البته از شکر به عنوان لایه بردار طبیعی در پاها و بقیه ...
اینترنت و تلویزیون خاموش؛ یلدا رسید
حالشو داشتی دست خانواده رو بگیر و برو پیش بزرگترها..." برویم، شب یلداست و قرار نیست یک شب، هزار شب شود. یادمان باشد سر راه، اگر دیوان حافظ نداریم، از کتابفروشی بخریم، چه ضرر دارد اشعار حافظ که تمثیل می کنند به قرآن ایرانیها، سر تاقچه باشد؟ اصلا هنوز تاقچه ای به این خانه ها مانده که از کوچکی و راه عمودی چند ده پله ای -شاید چند صد پله ای- شان، دل آدم می گیرد و تا پنجره شان را باز می کنی، بوی دود و ...
گفتگو با رکورددار سفر به مخوف ترین غارهای ایران
یکسره می پوشیم. در غار نباید لباس طوری باشد که قسمتی از بدن بیرون باشد و آب به داخل لباس نفوذ کند. از دستکش های صنعتی استفاده می کنیم که سرمای غار به دست مان آسیب نزند. استفاده از کلاه ایمنی برای هر نفر و چراغ قوه آن هم دو عدد واجب است. باتری اضافه هم می بریم و البته این امکانات برای غارهای افقی است. غارهای سخت تر و عمودی که نیاز به طناب و وسیله دارد، پروسه جداگانه دارد و حتما باید با ...
شب یلدا و تغذیه سالم
سوختگی بمالید. دم کرده گل انار نیز اسهال مزمن و زخم های دهان را برطرف می کند. انار باعث از بین رفتن سموم بدن و معالجه اسهال، التهاب معده و سرگیجه می شود. انار سرشار از آنتی اکسیدان ها است و بدن را در مقابل ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری های قلب و عروق مراقبت می کند. خوردن دانه های انار به مراتب بهتر از نوشیدن آب انار است. رب انار و برگ انار در ضعف معده، کمی اشتها ...
سفره شب یلدا را چطور بچینیم؟ چیدمان سفره شب یلدا با ترکیب آیین کهن و امروزی
روزتر و همراه است، این نوع ظروف گزینه های خوبی هستند. اما یادتان باشد که هزینه زیادی متحمل نشوید چرا که این ظروف با این شکل های خاص تنها برای شب یلدا، یعنی سالی یک شب طراحی شده اند و قابلیت استفاده عمومی برای همه جشن ها را ندارند. چیدمان میوه ها میوه ها جزء لاینفک سفره شب یلدا هستند. انار و هندوانه که گل مجلس هستند و البته خرمالو و سایر میوه های فصل که لطف خود را دارند. بهتر ...
افزایش 10 برابری بهای گاز صحت ندارد/ دلایل افت فشار گاز در پارس آباد/ آمار سرقت گاز در سه شهر استان ...
مایع توزیع می شود. **چرا اداره گاز زمین کشاورزی مرا به زور از ما میگیرد مگه اینجا ایران اسلامی نیست(اصلاندوز روستای گل تپه) خدایی: لوله گذاری به هیچ وجه با زور اتفاق نمی افتد و طبق مجوزهایی که از اداره راه می گیریم و در داخل حریم راه انجام می شود که قبل از آنهم مطمئنا یک سری اخذ مجوز صورت می گیرد که اگر مورد به خصوصی خارج از حریم راه باشد مراجعه کنند ما حتما رسیدگی می کنیم ...
خارش پوست در دوران بارداری، علت و درمان
آنها در روی دست ها، پاها، بازوها، و ساق پاها بیشتر است. این بثورات با وجود اینکه آزاردهنده و خارش دار هستند خطری برای جنین ندارند. خارش بارداری در هر زمانی در طول بارداری ممکن است بوجود آید ولی احتمال بروز آن در سه ماهه دوم بارداری بیشتر است. در موارد بسیار نادر بثورات بسیار خارش داری بوجود می آیند که ابتدا به شکل کهیر هستند و بعد تبدیل به تاول های بزرگی می شوند. این بثورات که به نام ...
خونریزی از بینی در دوران بارداری، شایع است؟
وارد کنید (حتماً وقت را با استفاده از یک ساعت نگه دارید، این مدت طولانی تر از آن است که شما فکر می کنید). با استفاده از شست دست و نوک انگشت سبابه در حالیکه آنرا خم کرده اید قسمت نرم تحتانی بینی را فشار دهید. دقت کنید که فشار را بعد از یک ثانیه قطع نکنید حتی اگر خیلی کنجکاو هستید که بفهمید خونریزی بند آمده است یا نه! زیرا این عمل فرآیند انعقاد را بهم می زند. استفاده از یخ نیز مفید است زیرا باعث ...
هپاتیت در کودکان، چطور پیشگیری کنیم؟
خوردن غذا و بعد از برگشت از توالت یکی از مهم ترین اقدامات پیشگیری کننده از هپاتیت است. به کودکان در همان سنین بسیار پایین باید آموخت که دست هایشان را در چنین شرایطی شستشو دهند. اگر کودک تان در یک مرکز مراقبت قرار دارد، باید اطمینان حاصل کنید که کارکنان این مرکز بعد از تعویض پوشک بچه ها و نیز قبل از دادن غذا به آنها دست هایشان را شستشو می کنند. هپاتیت A از طریق صحبت، دست دادن و بازی با یک ...
