خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره سیب زمینی
با توجه به ترکیب غذایی که داراست، ماده غذایی مفید، سالم، نیروبخش و زودهضم بوده و مصرف مناسب آن برای مبتلایان به مرض قند نیز زیان بخش نیست. متخصصان تغذیه و بهداشت عمومی معتقدند که برای معالجه اسهال، ورم روده، زخم معده و التهاب دستگاه هاضمه می توان از آب سیب زمینی خام به طور طبیعی و یا همراه با آب کرفس استفاده کرد. براساس این گزارش، سیب زمینی در بین سبزیجات حاوی ویتامین ث بالایی است به طوری که هر ...
گل ختمی
مجاری تنفسی آنها خشک و تحریکات آن کاهش پیدا می کند به همین دلیل افراد مدام سرفه های خشک می کنند می توان جوشانده گل ختمی را با یک قاشق عسل مصرف کرد که این محلول ضدسرفه قوی است و تاثیر آن را دو برابر می کند. صالحی سورمقی ادامه داد: گل ختمی از جمله گیاهانی است که در کشورهای اروپایی داروهای فراوانی از آن تهیه کردند و اگر بخواهیم به شکل سنتی از این گیاه استفاده کنیم 5 تا 10 گرم از آن را ...
آشنایی با مزایای مصرف جعفری
حشرات و درمان پارازیت های پوستی است 6- از چای جعفری در قدیم برای رفع اسهال خونی استفاده می شد 7- از دیگر استفاده های جعفری در طب قدیم رفع مشکلات پروستات، کبد، طحال، کم خونی، آرتریت روماتوئید و به عنوان خلط آور، ضدمیکروب، افزایش قوای جنسی، کاهش پرفشاری خون، مسهل و تهیه لوسیون های محرک رشد مو است 8- ترکیب میریستی سین که ماده اصلی اسانس جوز هندی است، عامل اثرات روان ...
دمنوش زیره
جانبی – مصرف آن در دوران بارداری ممنوع است و به دلیل طبیعت گرم آن، گرم مزاجان باید در مصرف آن احتیاط کنند. – مصرف عرق زیره ی سیاه در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می شود. – بیماران کلیوی، کبدی و تنفسی قبل از استفاده از عرق زیره ی سیاه، لازم است با پزشک خود مشورت کنند. – زیاده روی در مصرف زیره به علت طبع گرم آن ایجاد کهیر می کند. ...
تدابیر طب سنتی برای شب یلدا
، از پوست سخت خود خارج و خورده شوند تا خاصیت آنها کاهش نیابد و یا بر اثر ماندن طولانی در معرض هوا فاسد نشوند. اینکه چه ماده ای با چه ماده ای خورده شود هم موضوع مهمی است که باید مورد توجه قرار بگیرد، مثلاً برگه هلو و یا زردآلو (که جزء سردی جات می باشند) نباید همراه با هندوانه خورده شوند و بهتر است همراه آنها از مواد گرم تر استفاده شود. خوردن انار و باقلا نیز همراه با گلپر یا نمک توصیه می ...
چای کوهی
. ماده قرمز رنگی که در برگ های چای کوهی وجود دارد و با فشار دادن برگ ها از آن استخراج می شود برای التیام زخم ها و درمان سوختگی ها به کار می رود. برای تهیه جوشانده و یا دم کرده این گیاه باید حدود یک قاشق چای خوری برگ و گل خشک گیاه را در دو فنجان آب جوش ریخته و آن را آنقدر بجوشانید تا یک فنجان باقی بماند، سپس آن را مصرف کنید. برخی از خواص این گیاه به این شرح هستند: 1) ضد کرم ...
پرورش کدوی 20 کیلویی بدون کود و سم در خرم دره
در محل بمالید تا بهبودی حاصل شود. پوست سوخته شده کدو حلوایی به ترتیبی که گفته شد برای درمان خونریزی احشاء و بواسیر مفید است. خوردن روغن کدو برای معالجه افسردگی، غم و غصه، خمودگی اعصاب، مالیخولیا و تشنج بسیار مفید است. خوردن مغز خام تخم کدو به مقدار 35 گرم در روز برای درمان سوزش ادرار، زخم معده، خش خش سینه، اخلاط خونی، خونریزی ریه و تسکین صرفه مفید است. ...
خواص قدومه شیرازی چیست؟
گزیدگی جانوران است. مضرات قدومه (عوارض جانبی، موارد احتیاط و منع مصرف) مصرف مقادیر زیاد قدومه ممکن است به طور موقتی باعث نفخ و بزرگی شکم شود و حتی خطر انسداد روده را دارد، همچنین بایستی کسانی که بیماری گواتر دارند، از خوردن قدومه خودداری کنند. طرز استفاده و مقدار مصرف طرز تهیه شربت قدومه: 30 گرم گل تودری، 2 گرم شیرین بیان در یک لیتر آب جوشانده تا دو سوم ...
پیشگیری از نقص عصبی در جنین، اسید فولیک
داده اند وقوع این بیماریها در جنین کمتر گزارش شده است. همین یک دلیل کافیست تا هر خانم باردار حتی پیش از بارداری مصرف این ماده را آغاز کند. به علاوه برخی از مطالعات نیز افزایش احتمال وقوع سقط، شکاف لب یا کام، اختلالات اندامها و انواع خاصی از اختلالات قلبی را در نوزادان مادرانی که به نظر می رسیده در طول بارداری به اندازه کافی فولیک اسید مصرف نکرده اند، نشان داده است. بدن شما برای ساختن ...
دنیای دیوانۀ صنعتِ آب
. او می گوید: آب چیزی است که همه نیاز دارند و همه می نوشند. لفظ آب را به این دلیل به کار می بریم که اصلاً قند ندارد. این امر به گفتۀ او همیشه صدق نمی کند. بسیاری از مواد موسوم به آب ، که در بازار فراوان اند، پر از قند هستند. آب ویتامینۀ گلاسئوی کوکاکولا ( ویتامین. الکترولیت. توقف ناپذیری ) حاوی 23 گرم قند بود تا اینکه اعتراضات عمومی شرکت را مجبور کرد تا به جای قند از شکربرگ شیرین کننده ...
تغذیه برای پسرزایی، چی باید خورد؟
بارداری و کاهش ریسک سقط جنین می شود. خواص درمانی جوشانده ی 20 تا 50 گرم گل تمشک یا برگ تمشک در یک لیتر آب برای درمان ترشحات زنانگی، خونریزی در فواصل قاعدگی، اخلاط خونی، وجود جون در ادرار، گریپ، گرفتگی صدا، آب آوردن نسوج و بیماری های پوستی اثر شفابخش دارد. جوشانده را بعد از هر وعده ی غذایی یک استکان بنوشید. جوشانده ی گل یا برگ تمشک در استعمال خارجی برای درمان زخم های دهان ...
عرق رازیانه
...، از آن به گیاه ضدبلغم و صفرا یاد می شود. چون گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. قسمت های مورد استفاده این گیاه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. مقدار مصرف روزانه رازیانه، به طور متوسط حداکثر 5 گرم یا یک تا سه استکان عرق آن توصیه می شود و ...
چای فلوس
کمی روی آتش گرم می کنند تا عسل خارج شود . معمولا این عسل با روغن بادام مخلوط شده و به عنوان مسهل استفاده می شود، البته می توان مغز فلوس را با قند یا شکر مخلوط کرده و در درجه حرارت معتدلی پخت که به آن فلوس پخته می گویند . خواص داروئی فلوس از نظر طب قدیم ایران کمی گرم و تر است 1)یکی از بهترین داروها برای رفع یبوست می باشد زیرا مصرف آن عوارضی ندارد بنبراین حتی برای زنان ...
خواص عرق کاسنی
,انواع کاسنی ریشه کاسنی در باز کردن و روان شدن اخلاط بسیار مؤثر است . ریشه کاسنی، مجاری گوارشی را پاک می کند و بهترین تصفیه کننده خون است. ریشه کاسنی در از بین بردن ورم احشا خیلی مؤثر است . ریشه کاسنی بهترین دارو برای آب آوردن شکم است و در نفخ و تحلیل مواد بسیار نافع است . ریشه کاسنی برای تقویت معده، زیاد کردن ادرار و رفع درد مفاصل و ضد یرقان مفید است ...
آقطی سیاه
خورده شود. سرکه: 10 تا 20 گرم برگ های خشک شده ی این درختچه را در یک لیتر سرکه ریخته و بگذارید تا مدت دو هفته بماند. هر روز آن را به هم بزنید. سپس آن را صاف کرده و در شیشه ی دربسته نگهداری کنید. مقدار مصرف این سرکه، سه بار در روز است. مضرات آقطی سیاه * استفاده ی زیاد از آقطی سیاه ممکن است باعث تهوع و همچنین ورم روده ها شود. * آقطی سیاه سرد است، بنابراین افراد سرد مزاج حتما باید آن را با عسل بخورند. ...
شیرین بیان
اسپانیا طعمی شیرین دارد,طبع شیرین بیان گرم می باشد و استفاده از آن در بیماران دیابتی و کسانی که دارای فشار خون بالا می باشند ممنوع است, اما شیرین بیان خواص دارویی بسیاری دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. ترکیبات شیمیایی ریشه شیرین بیان دارای گلوکز ، ساکاروز ، آسپاراژین ، مواد آلبومیدی ، رزین و کمی اسانس میباشد . ماده اصلی که باعث شیرینی این گیاه است گلیسیرین خوانده می ...
چغاله بادام
بیشتری سم داشته و حتی وقتی چند بار در آب نمک جوشانده و آب حاصله دور ریخته شود نیز هنوز دارای اندکی ماده سمی می باشد. البته مصرف مقدار کمی بادام شیرین و یا بادام وحشی تلخ گرفته، برای سلامتیمضر نبوده و نافع نیز می باشد. در قدیم معتقد بودند چغاله بادام، لثه و ریشه ی دندان را تقویت نموده و برای خشکی دهان مفید می باشد. ...
گل تاج خروس
غلیظ یا عصاره آن را با سکنجبین مخلوط کرده و بخورید. ضد سم است برای رفع حرارت معده و کبد باز کردن گرفتگی و انسداد طحال نافع است. عوارض جانبی مصرف زیاد و مداوم سبب سمیت گوارشی می شود. مصرف در بارداری و شیردهی: ممنوع است. موارد منع مصرف بارداری، شیردهی و اطفال . علوفه ای از نوع تاج خروس گیاه تاج خروس که مقدار زیادی محصول را در یک ...
با مواد غذایی استرس زا آشنا شوید
متوسط یک پنجم کالری مورد نیاز بدن از قند تصفیه شده تأمین می گردد. اگر چه قند ماده اعتیاد آوری نیست، ولی می تواند به طور بی رویه و مضر مورد استفاده قرار گیرد. یک رژیم غذایی حاوی قند و شیرینی فراوان ممکن است که جایی برای مصرف سایر غذاهای مقوی و مغذی باقی نگذارد. چون غذاهای قنددار به آسانی خورده می شوند، کالری های اضافی در بدن به مصرف می رسند که تداوم این وضع موجب افزایش وزن و چاقی می شود. ...
درمان بیماری سل با نسخه های گیاهی
گیاهان زیر با دارا بودن اثرات درمانی قابض، ضد عفونی کننده ی ریه ها و مجاری تنفسی، دفع کننده ی اخلاط، جلوگیری از تکثیر باکتری مولد بیماری، می توانند در درمان بیماری سل ریوی موثر واقع شوند. انجبار: انجبار مقوی، قابض، دارای دو نوع تانن موثر و کمک کننده به درمان بیماری سل به خصوص در آغاز ابتلاست. مصرف خیسانده ی قطعه های ریشه ی گیاه در آب نیم گرم، به مقدار سه تا چهار ...
دمنوش گزنه
از خواص درمانی آن اطلاع داشتند. جالینوس حکیم که در قرن دوم میلادی زندگی می کرد، آن را برای رفع سرماخوردگی و بیماری دستگاه تنفسی به کار می برد. خواص درمانی * تاثیر روی دستگاه گوارش – دانه ی گزنه اثر مسهل دارد. مقدار مصرف آن 10 گرم در روز و استفاده ی بیش از این مقدار، خطرناک است. – دمنوش گزنه باعث حرکات دودی دستگاه گوارش می شود و یک ملین ملایم است. ...
خرما ، طلای سیاه
. اگر اینکار را دوبار در هفته انجام دهید، به تقویت قلب خود کمک کرده اید. درمان اسهال با خرما خرماهای رسیده منبع غنی پتاسیم هستند، ماده ی معدنی که برای کنترل اسهال مفید است. خرما به راحتی قابل هضم بوده و از این رو در برطرف شدن مشکلات ناشی از اسهال کمک میکند. بیماری اعصاب نگیرید خرما منیزیم زیادی دارد و مصرف آن باعث آرامش اعصاب شما میشود. همچنین پتاسیم ...
همراه غذا آب نخورید
نوع خوردنی سر سفره استفاده کند، زیرا معده باید در یک زمان فقط مشغول یک نوع خوردنی یا آشامیدنی باشد تا قوای هضم بتوانند کار خود را به خوبی انجام دهند و از آن غذا انرژی آزاد شود. تحویل زاده گفت: اگر همراه یا قبل و بعد از غذا آب بنوشیم و حجم آن هم زیاد باشد (1 تا 2 لیوان) این آب با غذای خورده شده مخلوط می شود و باعث رقیق شدن غذا و سرد شدن داخل معده می شود و از آنجا که هضم انسان نیاز به ...
آیا کمبود روی دارید؟
سرماخوردگی نقش داشته باشد، شناخته می شود، اما این ماده مغذی جنبه هایی فراتر از تقویت سیستم ایمنی بدن را دربر می گیرد. روی عنصری است که بدن به دریافت مقدار زیادی از آن نیاز ندارد، اما پشتیبان بیش از 300 عملکرد در بدن انسان، از جمله ایجاد سلول های جدید پس از بیماری و آسیب دیدگی است. بسیاری از پزشکان بر آثار روی برای کمک به درمان برخی بیماری های شایع، مانند اختلال در عملکرد روده و سلامت روان ...
خواص عناب چیست؟ (آشنایی با فواید و خواص دارویی عناب)
منظور عناب را با کاهو بخورید. چای عناب باعث ترمیم بافت های آسیب دیده و تقویت عضلات می شود. طرز استفاده و مقدار مصرف جوشانده عناب: 50 گرم عناب را در یک لیتر آب ریخته و بجوشانید تا حجم آن دو سوم شود. جوشانده عناب و جو : 14 دانه عناب را با 25 گرم جو پوست کنده مخلوط کرده و در 2 لیتر آب ریخته و آنقدر بجوشانید تا جو به اصطلاح شکفته شود و 5/ 1لیتر آّب باقی بماند. این ...
فواید پسته تازه برای سلامت شما
می کند. * مغز و ذهن را تقویت می کند. * برای آرامش قلب و آرام کردن اعصاب مفید است. * برای باز کردن مجاری کبد مصرف پسته توصیه می شود. * پسته معده را تقویت می کند. * برای تسکین سرفه مصرف پسته مفید است. * پسته اسهال معمولی و اسهال خونی را درمان می کند. * جوشانده پوست درخت پسته برای برطرف کردن خارش اعضای تناسلی زنان مفید است ...
گیاهان میکروب کش
خشک شدیدی دارد و ممکن است مصرف آن برای گرم مزاجان ایجاد ناراحتی کند. میخک یکی از گیاهان قدیمی شناخته شده است که امروزه از اسانس آن در دندانپزشکی استفاده می شود. غنچه های گل درخت برداشت می شوند و از آن به عنوان عطر و طعم دهنده در صنایع غذایی استفاده می شود. اوژنول موجود در گیاه، اثر ضددرد و ضدباکتری بسیار خوبی دارد و می تواند به عنوان نگهدارنده ی غذایی به کار رود. دقت کنید که ...
آب کدو حلوایی و خواص آن
سنگ کلیه و کیسه ی صفرا آزارتان می دهد، مصرف روزانه ی آب کدو حلوایی را فراموش نکنید. شما می توانید به مدت 10 روز و هر روز سه مرتبه، نصف لیوان آب این میوه را بنوشید. این نوشیدنی دفع مواد سمی را از سیستم کلیوی سرعت می بخشد و درمان موثری برای زخم ها و تنظیم اسیدیته ی خون است * آب کدوی پخته با سرکه برای بیشتر بیماری های گرم مفید است و با گوشت موجب تسریع هضم می شود. ضماد پخته ی آن روی معده، کبد ...
سه ماهه دوم بارداری، مراقبت های لازم
این مادران بیش از 4 کیلو وزن خواهند داشت. مشکل کم خونی در دوران بارداری حتما دیده اید که خیلی از خانم های باردار می گویند مصرف جگر در بارداری به دلیل آهن بالایی که دارد خوب است. اگرچه جگر میزان آهن بالایی دارد اما نباید فراموش کرد که جگر همان کبد و منبع سمیت زدایی در بدن است و مواد آلوده را در خون ذخیره می کند. به همین دلیل مصرف جگر به ویژه در خانم های باردار، به هیچ عنوان توصیه ...
خوراکی های مقابله کننده با یبوست
افراد مبتلا به یبوست معمولا با مصرف برخی داروهای مسهل تلاش می کنند مشکل خود را برطرف کنند اما این داروها بعد از مدتی موجب تضعیف توانایی بدن در دفع مدفوع می شود و به نوعی بدن به این داروها وابستگی پیدا می کند.در ادامه مطلب به برخی از مواد خوراکی مقابله کننده با یبوست اشاره می شود. انجیر: این میوه دارای میزان بالای فیبر و آب به همراه خواص آنتی اکسیدانی است که به عنوان یک ماده ...
