خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه در زمستان، دست های خود را نرم و سالم نگه داریم
.... هنگام شستن ظرف ها و یا تمیز کردن خانه از دستکش های پلاستیکی استفاده می کنید ولی باید بدانید استفاده از دستکش در فصل زمستان نیز به همین اندازه مهم است. هر روز از SPF استفاده کنید با یک ضد آفتاب مرطوب کننده دست های خود را از اشعه های مضر آفتاب محافظت کنید و یا می توانید از یک لوسین مخصوص دست حاوی SPF استفاده نمایید. مرطوب کننده، مرطوب کننده، مرطوب کننده ...
توصیه های هواشناسی برای کشاورزان
معدوم نمایند مبارزه با جوندگان کشاورزی در زراعت های آبی متعادل نمودن دمای محیط گلخانه ها به علت اختلاف دمای شبانه روز تسریع در برداشت باغاتی که تا کنون برداشت میوه صورت نگرفته مانند باغات سیب، گلابی وانگور استفاده از یخ آب زمستانه جهت از بین بردن جوندگان موذی نظیر موش صحرایی احداث و ترمیم تشتک های پای درختان جهت حفظ و ذخیره رطوبت با توجه به ...
چگونه خون دماغ را بند آوریم؟
بینی را رها کنید، خونریزی ادامه خواهد یافت. سوم- دستگاه بخور دستگاه بخور یا رطوبت ساز بسیار مناسب است زیرا همانطور که گفتیم خشکی یکی از عوامل خون دماغ است. بهتر است آب بدون هیچ افزودنی دیگری داخل دستگاه بخور ریخته شود و در طول شب داخل اتاق خواب کودک قرار گیرد. چهارم- رطوبت استفاده از روغن های چرب کننده در زمان هایی که رطوبت هوا کم است و هنوز خونریزی ...
10 خوراکی مفید زمستانی
. آووکادو همچنین باعث تولید کلاژن می شود، ماده ای که قابلیت ارتجاعی و استحکام پوست تان را حفظ می کند. به جای پنیر و مایونز در ساندویچ تان از برش های آووکادو استفاده کنید. شما همچنین می توانید روغن آووکادو را برای ماساژ دادن بدن تان قبل از رفتن به حمام استفاده کنید. این کار پوست بی حال، خشک و خارش دارتان را مرطوب خواهد کرد. 10. کلم بروکلی این سبزی زیبا حاوی ...
وقتی دست و پایتان سرد می شود
جنس پشمی داشته باشند. دستکش درستی استفاده کنید به جای دستکش های معمولی که برای هر کاری مجبور می شوید درشان بیاورید از دستکش های مناسب و مخصوص استفاده کنید که هم گرم نگهتان دارند هم مانعتان نشوند. دستکش های پشمی می توانند با حجمی کم به خوبی دست ها را گرم نگه دارند. اگر می خواهید بدون در آوردن دستکش از گوشی لمسی خود استفاده کنید می توانید از دستکش های مخصوصی استفاده کنید که با ...
جوش های سرسیاه روی بینی ام را چگونه از بین ببرم؟
توانید انجام دهید این است که اسکراب مناسب با نوع پوستتان را بسازید . فقط به محصولات موجود در بازار تکیه نکنید، بسیاری از اسکراب های خانگی برای پوست عالی کار می کنند و به از بین بردن آلودگی منافذ پوست کمک شایسته ای می کنند. این اسکراب های خانگی تماما حاوی مواد تشکیل دهنده طبیعی و عاری از هرگونه مواد شیمیایی خشن هستند. این اسکراب ها حتی برای استفاده مطمئن ترند. اسکراب برگ گشنیز و پودر زردچوبه ...
دفاع از جنگل و محیط زیست با دستان خالی
توجه به زحمات آنها موجب بی انگیزگی می شود، عباس سخنانش را با خبرنگار اعتماد این گونه آغاز می کند: تازه از سر کار برگشتم و می خواهم موارد و مشکلاتی که در طول روز بیشتر فکر من و دیگر همکارانم را درگیر می کند را برای تان بگویم تا با انعکاس این اطلاعات مردم را از وضعیت شغلی ما آگاه کنید و برای آنان هم روشن شود ما در چه شرایط سختی از سرمایه های ملی حفاظت می کنیم. متنی را آماده کرده ام و در ادامه اگر ...
درمان هایی موثر برای خشکی دهان
مصرف کنید تا خشکی دهان برطرف شود. آب بیشتر کم آبی بدن یکی از دلایل خشکی دهان محسوب می شود. اگر میزان مصرف آب روزانه خود را افزایش دهید، احتمال کمتری دارد تا به خشکی دهان مبتلا شوید زیرا ترشح بزاق افزایش می یابد و همچنین گلو، لثه ها و لب ها روان سازی می شوند. روغن هسته انگور روغن هسته انگور از ویژگی های مرطوب کنندگی طبیعی بهره می برد و از این رو، گزینه ...
ژلوفن و بروفن، دو مسکن قوی
دست ها و پاها، احساس خستگی، اختلالات ادراری و افزایش وزن. در صورت بروز هر یک از عوارض زیر مصرف دارو را قطع کنید و سریعاً پزشک خود را در جریان قرار دهید : درد و سوزش معده، مدفوع قیری رنگ یا خون آلود، احساس درد و فشار در قفسه سینه، تشنج، با یا بدون لرز، تهوع، سوزش سردل یا سوءهاضمه، لکه های قرمز کوچک روی پوست، جراحت، زخم یا لکه های سفید روی لب ها یا داخل دهان، خون دماغ بدون علت ...
رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد
طور برای جلوگیری از یبوست می توان از روغن زیتون استفاده کرد. گوشت دریافت روی به میزان قابل توجهی مدت و دوره ی سرماخوردگی را کاهش می دهد. مواد غذایی حاوی روی مانند گوشت، جگر،تخم مرغ، میگو،گندمسبوس دار ماست طبیعی ماست خصوصا ماست های پروبیوتیکی حاوی کشت باکتری های فعال است که برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان در زمستان کمک می کند. سبزیجات ...
تغذیه ی زمستانی از نگاه طب سنتی
در طب سنتی هر فصل مزاج خاص خود را دارد و با توجه به مزاج فصل باید موادغذایی خاصی را مصرف کرد. مصرف غذاهای با طبع گرم در زمستان مانع تولید رطوبت در بدن می شود مینا موحدی، دستیار تخصصی دکترای طب سنتی گفت: مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه های مختلف در تهیه آن می تواند موجب گرمتر شدن بدن شود همچنین مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می شود. وی گفت: زمستان دارای مزاج ...
روش های حفظ تندرستی برای افراد سالم در زمستان
....افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب ها در مصرف غذاهای سردی بخش احتیاط کنند. 2.در فصل های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می گردد. بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی می باشد. 3.در این فصل، پس از حمام، نباید به طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت. 4.خوابیدن در روز ...
نسخه های خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد
سبزیجات برگ سبزیجات برگ دار با تحریک جریان صفرا و پکتین موجود در سیب با حذف سموم از دستگاه گوارش به سلامت کبد کمک می کنند. از طرفی، نوشیدن 10 تا 12 لیوان آب روزانه برای سالم نگه داشتن کبد و پاکسازی آن از سموم موثر است. ورزش را فراموش نکنید ورزش منظم باعث تحریک هضم مناسب غذا و از بین بردن چربی بدن می شود، با افزایش عرق کردن به حذف سموم از طریق پوست کمک می کند و فشار روی کبد را کاهش می دهد. گفتنی است؛ برای تاثیر بهتر حداقل 40 دقیقه ورزش به مدت 5 روز در هفته لازم است. سلامت نیوز: نسخه های خانگی برای تار و مار کردن نارسایی های کبد ...
کاهش درد زایمان، ماساژ تاثیر دارد؟
نگران هستید که ممکن است چنین آلرژی داشته باشید از روغن بادام استفاده نکنید. روغن دان? انگور نیز همانقدر مفید است و خصوصاً روغن زیتون نیز بسیار مفید است زیرا به خوبی از طریق پوست جذب میشود. ماساژ شانه شل و آرام نگه داشتن شانهها برای خانمهای در حال زایمان اهمیت دارد. شانههای ریلکس به تنفس منظم کمک میکنند و تنفس منظم نیز میزان اکسیژن در دسترس شما و نوزادتان را به حداکثر میرساند ...
وسایل مورد نیاز حموم نوزاد
- ابتدا پاهای نوزاد را داخل آب ببرید، با دست دیگر سر و گردن او را نگه دارید. در طول حمام با یک لیوان روی بدن او آب بریزید تا سردش نشود. 5- از یک صابون ملایم که پوست او را خیلی خشک نکند استفاده کنید. با استفاده از دست یا یک لیف از بالا تا پایین و جلو و پشت بدن او را بشوئید. شستن پوست سر را با یک پارچه صابونی خشک شروع کنید. لیف صابونی را آب کشی کنید و به آرامی صورت و چشمهای نوزاد را تمیز کنید ...
سالم از نوع خوراکی و غیرخوراکی
زیادی نیاز دارد تا از بین برود و بنابراین می تواند به محیط زیست صدمه بزند. اگر بخواهیم مثال های دیگری در رابطه با سرعت تجزیه مواد مختلف در طبیعت بزنیم، ظروف پلاستیکی 50 تا 80 سال، بطری پلاستیکی نوشابه 450 سال، بطری شیشه ای 500 سال و... ؛ به هر حال با این اوصاف، توصیه به گسترش مواد تجزیه پذیر و استفاده عموم مردم از آنهاست. آلوئه ورا و عسل؛ مناسب زمستان علیرضا ترابی، غرفه دار نوشیدنی ...
دمنوش بنوشید
تب مالت و ضد سرطان است. نکته مهم در مصرف زنجبیل آن است که زیاده روی در مصرف آن می تواند باعث افزایش فشارخون شود. دمنوش آویشن ترکیبات: آویشن: یک قاشق غذاخوری آب: دو لیوان طرز تهیه ترجیحا آویشن را پودر کنید و داخل لیوان ریخته، سپس آب جوش روی آن بریزید و اجازه دهید تا حداقل 15 دقیقه به حال خود بماند تا دم بکشد، اما اگر گیاه پودر نشده آن را استفاده می کنید ،می توانید ...
2 دی 5 ماسک خانگی برای داشتن موهایی زیبا
...: آب لیموترش طبیعی منافذ روی پوست سر را می بندد؛ در نتیجه، جلوی ترشح روغن بیش از حد را می گیرد. البته، نباید فراموش کرد که لیموترش، رنگ موها را روشن می کند؛ بنابراین، باید آب لیموترش را با نسبت 1 به 2 با آب مخلوط کرد و از غلظت آن کاست. * روغن نارگیل: این روغن یک حالت دهنده و نرم کننده بی نظیر می باشد. * عسل: این ماده یک مرطوب کننده عالی است. در ضمن، رشد موها را ...
2 دی عفونت از نگاه طب سنتی
...> در غیر اینصورت با گذر زمان، پیاز پوست گرفته شده، میکروب های محیط را به خود جذب می نماید و ممکن است سبب مسمومیت شود. 11- پوست پیاز: قدرت ضد عفونی کنندگی پوست پیاز از خود پیاز بیشتر است. بنابراین بهتر است پوست پیاز رابه خورش ها یا سوپ ها اضافه نمود و هنگام سرو کردن، پوست ها را دور ریخت. 12- خیار رسیده: خیاری که رسیده باشد و رنگش متمایل به زردی گردیده، ضد عفونی کننده روده ها ...
تمیز کردن سرویس بهداشتی، 6 اشتباه رایج!
سرویس بهداشتی را روشن کرده اید. بعد از بیرون آمدن از حمام هم بین 15 تا 20 دقیقه هواکش را روشن بگذارید تا رطوبت را از بین ببرد و احتمال بوجود آمدن کپک کمتر شود. اگر در سرویس بهداشتی خود سیستم تهویه ندارید، پنجره را باز بگذارید و بعد از هر بار دوش گرفتن با دستمال پنجره و دیواپوش ها را پاک کنید تا مرطوب شدن را به تعویق بیندازد. استودیوی معماری... ممکن است فکر کنید یک دستمال ضدعفونی ...
مغذی ترین کرم ضد ترک پوست را در خانه بسازید + دستورالعمل
خوب هم بزنید. سپس 20 قطره از اسانس پرتقال و پنج قطره از روغن دارچین را اضافه کنید. همه مواد را به خوبی با هم مخلوط کرده و درب شیشه را بگذارید و به مدت 8 تا 10 ساعت، صبر کنید. پس از آن، یک بار دیگر مخلوط را هم بزنید. اکنون محلول دست ساز شما آماده است. فراموش نکنید که بعد از هر بار استفاده، درب شیشه را ببندید. برای دستیابی به بهترین نتایج، کرم را هر روز در نقاط مورد نظر بدن با ...
از محصولات زیبایی ضد پیری پوست بیشتر بدانید
شفا آنلاین:با توجه به تاثیر محصولات ضد پیری در تاخیر انداختن پیر شدن پوست در ادامه به 10 محصول زیبایی ضد پیری اشاره می کنیم که تاثیر بسیاری در کاهش سرعت اثرات مخرب زمان روی پوست دارند. به گزارش شفا آنلاین : SPFبا روی: استفاده روزانه از کرم های ضد آفتاب با SPF مناسب – حتی در زمان هایی که در فضای باز نیستید، بهترین راه برای کاهش سرعت پیر شدن پوست است. با اینکه متخصصان پوست از این خوشحال ...
12 راه برای رفع خشکی بینی در خانه
خواهد شد. مطمئن شوید که مقادیر کافی مایعات را برای عملکرد درست بافت های بینی دریافت می کنید. شما باید حداقل 8 تا 10 لیوان آب در روز بنوشید. از مرطوب کننده های هوا استفاده کنید. خشکی آب و هوای محیط یکی از علل عمده خشک شدن بینی است. استفاده از مرطوب کننده های هوا تاثیر عمده ای در پیشگیری از این عارضه دارد. استفاده از دستگاه بخور، می تواند محیط خانه را مرطوب نگه دارد. به وسیله ...
تدابیر طب سنتی برای فصل زمستان
مصرف میوه های سرد و مرطوب مثل هندوانه، خیار، نارنگی و... کم شود و بیشتر از میوه های گرم و میوه های خشک و خشکبار استفاده شود حسینی تصریح کرد: افراد کهنسال در زمستان نیز بهتر است انجیر بیشتر بخورند چون ملین است. وی گفت: همچنین استفاده از غذاهای گرمی بخش مثل کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می شود. ...
تدابیر طب سنتی برای فصل زمستان
فصل زمستان مفید است، به همین دلیل ورزش هایی مانند پیاده روی و پرتحرک توصیه می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: در این فصل بهتر است که مصرف میوه های سرد و مرطوب مثل هندوانه، خیار، نارنگی و... کم شود و بیشتر از میوه های گرم و میوه های خشک و خشکبار استفاده شود حسینی تصریح کرد: افراد کهنسال در زمستان نیز بهتر است انجیر بیشتر بخورند چون ملین است. وی گفت: همچنین استفاده از غذاهای گرمی بخش مثل کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه می شود. ...
تدابیر طب سنتی برای زمستان
دلیل اثر گرمایی در بدن مفید بوده و مانع از تولید رطوبت در بدن می شود. این متخصص طب سنتی گفت: در این فصل بهتر است که مصرف میوه های سرد و مرطوب مثل هندوانه، خیار، نارنگی کم شود و بیشتر از میوه های گرم و میوه های خشک و خشکبار استفاده شود. وی یادآور شد: در صورت بروزبیماری در زمستان باید هر چه سریع تر مواد زائد خارج شود، چرا که تا علت بیماری قوی نباشد، در زمستان ایجاد عارضه نمی کند ...
خانم ها برای تضمین سلامت جنسی خود چه کنند؟
استفاده گردد. 7) حین مقاربت جنسی از لغزنده کننده های (لوبریکیشن) پایه آب (محلول در آب) و غیر معطر استفاده کنید. از وازلین و لوبریکیشنهای حاوی سیلی** استفاده نکنید. 8) لباسهای زیر خود را حداقل هر دو روز در میان عوض کنید. 9) حتما قبل و پس از آمیزش جنسی ادرار کنید. 10) از پودر تالک در اطراف مهبل استفاده نکنید زیرا که پودر تالک رطوبت را در خود نگه میدارد. ...
خوراکی هایی که معجزه می کند
...> 13. زردچوبه خیلی جالب است که یک ادویه ساده، سرشار از خواص و فواید است. زردچوبه در زمان قدیم به خاطر ویژگی های شفابخش خود مورد توجه بوده و بسیار استفاده شده است. به خاطر وجود کورکومین که ترکیبی شیمیایی در زردچوبه است، این ادویه یکی از قوی ترین مواد ضد التهابی نام گرفته است. زردچوبه سیستم ایمنی را تقویت می کند و سطح هوشیاری و پردازش اطلاعات در مغز را بالا می برد. از مصرف این ادویه ی خوش رنگ ...
5 نکته مهم برای ایمنی بیشتر در رانندگی زمستانی
خبر نداشت با دیدن رانندگی او فکر می کرد که جاده ها کاملاً خشک می باشند. درست لحظه ای که شاسی بلند از کنار من رد شد، راننده کنترل خودرو را از دست داد. خودروی وی چندین ثانیه به دور خود چرخید تا این که به شدت به گارد ریل برخورد کرد. به گونه ای معجزه آسا راننده هیچ آسیبی ندیده بود. هرچند، خیلی های دیگر به اندازه او خوش شانس نیستند. در هر زمستان، افراد بسیاری به دلیل عدم آمادگی کافی یا ...
نخستین وظیفه تمام متفکران سنت های معنوی نقد مدرنیسم است
با تقدس زدایی و دنیوی سازی هم که مشخصه دنیای ماست، جمع ناپذیر نیست. (نصر ب، 1385، 290) نکته حائز اهمیت اینکه مفهوم سنت، به سنت های شرق محدود نمی شود بلکه غرب هم دارای سنت هایی است که دست نخورده باقی مانده است، اما این سنت ها در شرق بهتر باقی مانده اند و وضع بهتری نسبت به غرب دارند از این روی غرب برای احیای سنت فکری و معنوی خویش چاره ای جز یاری جستن از سنت-های هنوز سرزنده شرقی ندارد ...
