خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تولید لباس نامرئی برای حفاظت از میوه ها ! +تصاویر
محققان موفق به تولید یک پوشش نامرئی جدید برای مواد غذایی خوراکی شدند که می تواند عمر میوه و سبزیجات تازه را دو برابر کند. به گزارش ایسنا به نقل از دیلی میل، این پوشش که Edipeel نام دارد، یک ماده گیاهی است که برای کمک به مبارزه با مشکلات زباله های مواد غذایی جهانی تولید شده است. . محققان در این پژوهش از موادی مانند پوست پرتقال، ساقه و برگ ها برای ایجاد یک پوشش پودر ...
در زمستان چه غذاهایی بخوریم؟
العاده است و خطر ابتلا به بیماری های عفونی زمستانی را کاهش می دهد. توصیه می کنیم به غذاهایتان بخصوص غذاهای حاوی گوشت سیر اضافه کنید علاوه بر این، می توانید پرتقال را به عنوان میان وعده یا در سالاد میوه میل کنید. می توانید روی پرتقال کمی دارچین بپاشید و به عنوان دسر میل کنید. البته نباید از دیگر مرکبات مانند گریپ فروت و لیموترش و لیموشیرین غافل شوید. کیوی نیز جزو منابع غنی ویتامین C است ...
نارنج میوه ای باخواص زیاد
به گزارش تیترشهر : نارنج میوه ای با خواص بسیار زیاد که استفاده از آن برای تمامی افراد توصیه میشود. از فواید آن میتوان به درمان اختلالات عصبی ، درمان حالت تهوع و استفراغ و همچنین درمان سردردی که بخاطر زیاد بودن صفرا است اشاره کرد. همچنین کسانی که تپش قلب دارند میتوانند با استفاده از : سنبل الطیب یک گرم + لیموی عمانی یک عدد + بهار نارنج 2 گرم + گل گاوزبان 3 گرم در یک قوری دم کرده روزی 3 ...
بهینه سازی سلامت چشم با این مواد مغذی
است خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهند. لوتئین و زیگزانتین به طور معمول به همراه هم در مواد غذایی یافت می شوند. اسفناج، برگ چغندر سوئیسی، کلم کیل، جعفری، پسته و نخود فرنگی سبز از جمله بهترین منابع برای این مواد مغذی محسوب می شوند. سبزیجات سبز برگ تنها منابع غذایی خوب برای این دو ماده نیستند و از دیگر منابع می توان به زرده تخم مرغ، ذرت شیرین، و انگور قرمر نام برد. زرده تخم ...
10 گام برای کمک به رفع آکنه از روی پوست
، لوبیا و سبزیجات بیشتری به رژیم غذایی تان اضافه کنید و ماکارونی، برنج سفید، نان سفید و شکر را کاهش دهید، ممکن است پوستتان کمتر جوش بزند. 3. ورزش کنید ورزش به کاهش استرس کمک می کند که ممکن است در بروز آکنه نقش داشته باشد. همچنین فعالیت بدنی با افزایش گردش خون شما که اکسیژن بیشتری به سلول های پوست می فرستد و مواد زائد سلول ها را دور می کند، به پوست تان کمک می نماید. اما به یاد داشته ...
افسانه هایی درباره دایناسورها+عکس
عنوان یکی از جذاب ترین موضوعات علمی که هم موضوع ادبیات تخیلی بوده، هم مورد علاقه مروجان علم است و هم به دنیای کودکان راه یافته است، با افسانه ها و باورهای نادرست زیادی همراه شده است که مدام باید دقت کنیم به دام شان نیفتیم. بسیاری از این افسانه ها از داستان های علمی بیرون آمده اند. برای مثال در رمان پارک ژوراسیک ، اثر مایکل کرایتون (Michael Crichton) به این موضوع اشاره شده که تیرانوسورِس ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای هفته اول زمستان
بارش ها کارتن بندی دور تنه و شاخه های اصلی درختان میوه تا قبل از آغاز بارش ها و کاهش دما رنگ آمیزی تنه درختان با استفاده از رنگ سفید جهت جلوگیری از ترک پوسته در اثر اختلاف دمای شبانه روزی زراعت: پوشش چغندر های سیلو شده در حاشیه مزارع جهت جلوگیری از یخ زدگی تسریع در تحویل چغندر قند به کارخانجات قند مدیریت بقایای گیاهی در اراضی دیم با استفاده از خاک ورزهای حفاظتی انجام عملیات خاکورزی (شخم) در اراضی ...
شایع ترین مشکلات پوستی را درمان کنیم
ایجاد چین و چروک هستند. دور ماندن از اشعه مضر خورشید، ترک سیگار و نوشیدن آب فراوان در کنار مصرف نوشیدنی های سرشار از آنتی اکسیدان و سایر موادغذایی ضدچروک مثل گوجه فرنگی، توت ها، چای سبز، آجیل، ماست و آووکادو، می توانند از ایجاد چین و چروک جلوگیری کنند. عصاره استخوان نیز از مواد غذایی مفید دراین زمینه است. جوشاندن استخوان در آب، ترکیبات مفید آن مثل کلاژن، پرولین، گلیسین، و گلوتامین را آزاد ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
...: اگر می خواهید کلم، کرفس یا اسفناج خود را برای مصرف بعدی کنار بگذارید، بهتر است دور بیندازیدشان تا بخواهید با مایکروفر گرمشان کنید. به دلیل تمرکز بالای نیترات در سبزیجات برگدار وقتی گرم می شوند ممکن است سمی شوند. به دلیل گرم شدن با مایکروفر، نیترات هایی که به صورت طبیعی شکل گرفته اند تبدیل به نیتروسامین می شوند که سرطان زا هستند. همین شرایط برای چغندر و شلغم که آنها هم سرشار از نیترات هستند صادق است. ...
خوردنی ها و نخوردنی های زمستانی/ رژیم غذایی در زمستان باید چگونه باشد
... وی افزود :مواد غذایی مورد نیاز در فصل سرما شامل موارد زیر است. آب بسیاری از افراد تصور می کنند بدن انسان در فصل زمستان به مصرف آب نیازی نیست. درست است که در ماه های زمستان مغزتان کمتر پیام تشنگی صادر می کند اما به علت این هوای زمستانی علاوه بر این که سرد است خشک نیز است. بنابراین از مصرف آب غافل نباشید. به جز آب، مایعاتی مانند آبمیوه های طبیعی یا آب سبزیجات بسیار خوب ...
13 فایده پرتقال برای سلامتی که حتما باید بدانید
"پرتقال عواطف بدن را تقویت می کند، و احساس عمومی لذت، سلامت، و شادمانی را در شما بر می انگیزد.” – تائه یون کیم در ادامه 13 مهمترین خواص پرتقال برای سلامتی آمده است: 1. پرتقال فیتوکمیکال(مواد شیمیایی گیاهی) دارد که از بدن در برابر سرطان مواظبت می کند. پرتقال غنی از فیتوکمیکال های مرکبات است که اثبات شده است به مبارزه با تعداد مختلفی از سرطان ها من جمله سرطان پوست ...
میوه های پاییزی دشمن چاقی و سکته مغزی
کمک می کند. این آنتی اکسیدان های قوی به دلیل دارا بودن خواص ضدانعقادی باعث تحریک گردش خون در رگ ها می شوند. یادتان باشد از این پس زمانی که پرتقال مصرف می کنید پوست آن را بکنید اما بخش سفیدی که آن را فراگرفته است را دور نریزید. اگر جزو علاقه مندان به لیموترش هستید می توانید یک شیوه جدیدی برای بهره مندی از این ماده غذایی را امتحان کنید: شیوه یخ زدن. برای این کار کافی است چند عدد ...
ترشی بزن روشن شی!
تا 700 گرم ساقه کرفس را هم خرد کنید. یک کیلو خیار را درسته یا خرد شده به مواد اضافه کنید. در نهایت 2 بوته متوسط سیر را پوست بگیرید و به مواد شور اضافه کنید. 100 تا 150 گرم فلفل سبز تند را هم به مواد اضافه کنید. سبزی ترشی که حدود نیم کیلو از ترکیب ترخون و شوید و ریحان و برگ کرفس است را بشویید و با ساقه درون ظرف اصلی قرار دهید؛ مقداری در کف، وسط و روی شور. همه مواد خرد شده را روی یک دستمال خشک پهن ...
پیری را با این خوراکی ها به تاخیر بیندازید
سرطانی دارند. این سبزیجات حاوی لوتئین و کوئرستین، دو آنتی اکسیدان قوی هستند. علاوه بر این، به گفته پزشکان، مصرف کارتنوئیدها موجب بهبود قدرت و شفافیت بینایی، سلامت بیشتر پوست، جلوگیری از پیری زودرس پوست، کاهش خطر تحلیل ماکولار چشم (عارضه چشمی ناشی از پیری) و نیز موجب کاهش خطر بروز آب مروارید و نابینایی می شود. سبزی های حاوی کارتنوئیدها اغلب به رنگهای زرد، قرمز، نارنجی و یا برگ های سبز تیره ...
10 خوراکی مفید زمستانی
. همچنین به مرطوب ماندن پوست کمک می کند و از خشکی و پوسته پوسته شدن پوست جلوگیری می کند. شما می توانید هویج را در سالاد و سوپ استفاده کنید، یا آن را به عنوان یک سبزی مستقل برای میان وعده و به عنوان مخلفات غذا بخورید. 3. چغندر چغندر با آن رنگ قرمز روشن و برگ های سبزی که دارد، نه تنها به سالاد یا ظرف سوپ زمستانی تان رنگ می دهند، بلکه به شما کمک می کنند سالم بمانید. ...
سخنان انتقادی و صریح شهید بهشتی در باره طلاب و علوم مدرن
مبنایی درست داشته باشد، والا حیوانی است که جلوی آخور رهایش کرده اند یا در آخورش پوست هندوانه و پوست گرمک است، یا کاه و یونجه و جو، یا پنبه دانه، یا عسل، مربا، کره، مرغ، فسنجان و چلوکباب ریخته اند؛ ولی بالاخره حیوانی سر در آخور است! طی سه یا چهار سال اخیر یک چیز تازه پیدا شده است و آن این است که عده ای از علوم انسانی دانشگاه ها به علوم اسلامی دانشگاه ها رو می آورند. یعنی با اینکه رفته اند ...
اثرات جبران ناپذیر گرد و غبار نمکی پس از خشک شدن دریاچه ارومیه
خواهد داشت. بر طبق آمار خانه های بهداشت منطقه در سالهای اخیر افزایش ابتلا به آسم از روستاهای کردلر، ببر جانلو و آق گنبد گزارش شده است. در آینده ای نه چندان دور احتمال بروز بیماری هایی مانند آسم و سیلیکوز (بیماری ناشی از تنفس ذرات کوچک سیلیکایی)، بیماری های قلبی- عروقی (بی نظمی های قلبی، افزایش ضربان و فشار خون)، عفونت های چشمی و سنگ کلیه در میان ساکنین این منطقه می رود. علاوه بر این، پدیده گرد ...
این میوه های پاییزی دشمن چاقی و سکته مغزی هستند!
های ارگانیک و طبیعی استفاده کنید. خبر مهم تر اینکه کشف شده است پرتقال و لیموترش بیشترین تأثیر را در پیشگیری از چاقی مفرط دارد. در ادامه به تأثیر این میوه ها و هم خانواده هایشان روی دو مشکل اساسی روزگار ما یعنی چاقی و سکته مغزی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آنچه باید بدانید باید بدانید که مرکبات جزو بهترین دوستان سلامت کبد و قلب هستند. تمام خواص این میوه ها ناشی از ...
میوه های پاییزی دشمن چاقی و سکته مغزی!
های ارگانیک و طبیعی استفاده کنید. خبر مهم تر اینکه کشف شده است پرتقال و لیموترش بیشترین تأثیر را در پیشگیری از چاقی مفرط دارد. در ادامه به تأثیر این میوه ها و هم خانواده هایشان روی دو مشکل اساسی روزگار ما یعنی چاقی و سکته مغزی بیشتر صحبت می کنیم. لطفاً با ما همراه باشید. آنچه باید بدانید باید بدانید که مرکبات جزو بهترین دوستان سلامت کبد و قلب هستند. تمام خواص این ...
2 دی عفونت از نگاه طب سنتی
...> در غیر اینصورت با گذر زمان، پیاز پوست گرفته شده، میکروب های محیط را به خود جذب می نماید و ممکن است سبب مسمومیت شود. 11- پوست پیاز: قدرت ضد عفونی کنندگی پوست پیاز از خود پیاز بیشتر است. بنابراین بهتر است پوست پیاز رابه خورش ها یا سوپ ها اضافه نمود و هنگام سرو کردن، پوست ها را دور ریخت. 12- خیار رسیده: خیاری که رسیده باشد و رنگش متمایل به زردی گردیده، ضد عفونی کننده روده ها ...
همه آنچه در مورد خواص گل ختمی باید بدانیم
برای درمان انواعی از بیماری ها مفید است. خواص گل ختمی (طبیعت و خواص درمانی) خواص دارویی گل ختمی به طور خلاصه عبارتند از: طبیعت گل ختمی از نظر طب قدیم ایران سرد و تر است و بطور کلی روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده، ریه، معده، کلیه ها و مثانه موثر است. از خواص گل ختمی نرم کردن مجرای تنفسی است، چرا که سرشار از لعاب بوده و حاوی ترکیبات قندی به نام موسیلاژ است. درمان ...
خوراکی هایی که معجزه می کند
ساکارید های موجود در کرفس، آن را به یک ماده ی ضدالتهاب عالی بدل می کند و در درمان امراضی نظیر درد مفاصل و سندرم روده تحریک پذیر بسیار کاربرد دارد. کرفس سرشار از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر مواد مغذی است. اگر علاوه بر شاداب نگه داشتن و تقویت حافظه و مغز عزیز تان، به دنبال کاهش وزن هم هستید، می توانید به شدت روی کرفس حساب کنید. هنگام استفاده از کرفس تنها به ساقه ها اکتفا نکنید و از برگ هایش هم ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای نخستین هفته زمستانی
پاشی در روز های یکشنبه و دوشنبه به دلیل بارش باران برداشت پرتقال تامسون و تحویل به سازمان تعاون روستایی کنترل دما، رطوبت، تهویه مناسب در گلخانه ها محکم کردن قیم نهال های جوان پوشاندن محل شکاف نهال هایی که پوست ساقه دچار شکاف و پارگی شده با چسب باغبانی پس از محلول پاشی با ترکیبات مسی باز گذاشتن پوشش دور ساقه در نهال های جوان برای جلوگیری از ...
20 تکنیک ترکیب بندی در عکاسی
فرش به عنوان خطوط هدایتگر استفاده کرده ام. همه خطوط روی زمین، چشم های بیننده را به سمت برج ایفل درفاصله دور هدایت می کنند. همچنین توجه کنید که من از یک ترکیب بندی مرکزی برای این صحنه استفاده کرده ام. تقارن محیط اطراف من سبب شده این نوع ترکیب بندی خوب از آب درآید. خطوط هدایتگر لزوما نباید مثل عکس بالا بصورت مستقیم باشند. در واقع خطوط منحنی می توانند ابزار ترکیب بندی بسیار جذابی باشند. در ...
سیب زمینی شیرین
را دور نریزید و از آن به عنوان لوسیون پوست استفاده کنید. این محلول باعث تسکین پوست های حساس و تمیز شدن منافذ پوست می شود. ویتامین C موجود در سیب زمینی شیرین کلاژن ساز است و ویتامین E موجود در آن پوست را خوش آب و رنگ می کند. علاوه بر این، سیب زمینی شیرین حاوی آنتوسیانین است که به کاهش چین و چروک و گودی و کبودی زیر چشم کمک می کند. بتاکاروتن موجود در سیب زمینی شیرین باعث رشد موها شده و آن ها را از ...
فواید پرتقال برای کودکان
.... می توانید در سالاد کودک کمی پرتقال اضافه کنید تا مشکل یبوست او را درمان کنید. خوردن آب پرتقال بهترین درمان برای دردهای ناشی از سرفه می باشد درمان نرمی استخوان کودکان نسبت به این بیماری بسیار حساس هستند چون استخوان های نرم و ضعیفی دارند.پرتقال منبع مواد معدنی چون کلسیم، آهن، زینگ، منگنز، منیزیم و مس است. این ها موادی هستند که از بیماری نرمی استخوان جلوگیری می کنند ...
رویدادهای دانشگاهی؛ از تحلیل نشانه شناسی در سینمای ایران تا تجلیل از پژوهشگران برتر
بالایی برخوردار است انجمن علمی ارتباطات بر آن شد تا با حمایت مدیریت گروه ارتباطات دکتر ملکیان و معاونت پژوهش و فناوری، برنامه ای را با عنوان تحلیل نشانه شناسی در سینمای ایران را با سخنرانی دکتر سروناز تربتی برگزار کند. دکتر تربتی استاد دانشگاه نیز با توجه به عوامل موثر در تاثیرگذاری بر بیننده و دلائل استفاده از آن المان ها در سینمای قبل از انقلاب و بعد از انقلاب و دفاع مقدس پرداخت و ...
نوشیدنی های گرم مخصوص فصل سرد
گل، ساقه، برگ و همه قسمت های گیاه در دم نوش های فصلی سرما مورد استفاده قرار می گیرند اما در موارد کمی از ریشه گیاه برای درمان استفاده می شود. نوشیدنی ها به دو طریق، دم کردنی یا جوشیدنی تهیه می شوند. اگر بخواهیم دارویی با اثر قوی داشته باشیم، گیاه را می جوشانیم. معجون معجزه آسا زنجبیل را می توان در شیر به همراه عسل و دارچین جوشاند. این ترکیب برای افرادی که دچار درد ...
10 گزینه سالم غذایی برای روزهای گرم
کارشناسان تغذیه بهترین رژیم غذایی را برای روزهای گرم سال را روزانه معادل 4 تا 5 فنجان میوه، سبزی و صیفی جات و سه وعده لبنیات بدون چربی یا کم چربی می دانند. به گزارش آوای سلامت ، رعایت این رژیم غذایی، مواد غذایی کم کالری طبیعی غنی از فیبر، کلسیم و سایر مواد مغذی به همراه ویتامین ها، به اندازه کافی به بدن می رسد. بسیاری از خوراکی های فصل بهار و تابستان برای بدن منافعی دارند که شاید از ...
این غذاها را هرگز در مایکروفر گرم نکنید
سبز برگ: اگر می خواهید کلم، کرفس یا اسفناج خود را برای مصرف بعدی کنار بگذارید، بهتر است دور بیندازیدشان تا بخواهید با مایکروفر گرمشان کنید. به دلیل تمرکز بالای نیترات در سبزیجات برگدار وقتی گرم می شوند ممکن است سمی شوند. به دلیل گرم شدن با مایکروفر، نیترات هایی که به صورت طبیعی شکل گرفته اند تبدیل به نیتروسامین می شوند که سرطان زا هستند. همین شرایط برای چغندر و شلغم که آنها هم سرشار از نیترات هستند صادق است. ...
