خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر سرطان پروستات آزارتان می دهد،بخوانید!
درمان و بعد از درمان فراهم کنند. آن ها ممکن است مشتاق باشند تا شما را در انجام کارهای کوچکی که انرژی و حوصله شان را ندارید در طول درمان یاری دهند. همچنین وجود یک دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده برای حرف زدن با وی می تواند وقتی که احساس پریشانی و درهم شکستگی به شما دست می دهد سودبخش باشد.با افراد مبتلا به سرطان ارتباط برقرار کنید:دوستان و خانواده همیشه قادر نیستند بفهمند که مواجه شدن با سرطان ...
9 ماده غذایی برای مقابله با افسردگی زمستانی
، که نوسان های خلقشان بر اساس فصل هاست، و معمولا افسردگیشان در پاییز شروع می شود و تا بهار ادامه پیدا می کند. البته گونه ای از افسردگی تابستانی هم وجود دارد، که تعداد افراد کمتری را مبتلا می کند. با این اوصاف، برخی از پیشنهادهای غذایی برای پیشگیری از ابتلا به این نوع افسردگی معرفی شده است: سبزیجات تیره رنگ: این گونه سبزیجات مانند اسفناج، کلم پیچ، و برگ چغندر، با افسردگی شدید ...
افسردگی زمستانی! مگه داریم
معمول اختلال خلقی فصلی با علائمی از افسردگی خودنمایی می کند که مشابه حالت معمول افسردگی نیست و به همین دلیل افسردگی غیرمعمول نامیده می شود. این افراد معمولا در کنار خلق افسرده و بی حوصلگی آزارنده خود دچار افزایش خواب و کسالت در طول روز می شوند. آنها همچنین در دوره بیماری خود افزایش اشتها و وزن و تمایل بالا به مصرف مواد قندی، شیرینی و شکلات پیدا می کنند. این افراد همچنین بسیار به اتفاقات ناخوشایند محیطی بویژه در رابطه با دیگران حساس می شوند و ممکن است واکنش های شدیدی نشان دهند. از دیگر علائم این بیماران احساس آزارنده به صورت سنگینی در دست و پاست. منبع: عصر خبر ...
مصرف زیاد برنج سفید این امراض را به دنبال دارد
متابولیک هستند. عواملی که سبب بروز این مشکل می شوند شامل چاقی شکمی، میزان بالای تری گلیسیرید، کم بودن کلسترول خوب یا HDL، فشار خون بالا و بالا بودن قند خون ناشتا. اگر کسی سه عامل از این پنج ریسک فاکتور را داشته باشد، مبتلا به سندرم متابولیک است. تحقیقی که در سال 2014 انجام شد دریافت که خوردن مقادیر زیاد از برنج سفید باعث افزایش ریسک سندرم متابولیک شده است. محققان دریافتند آن هایی ...
بیماری هایی که دیر متوجه آنها می شوید
هیچ گونه بیماری مزمنی رنج نمی برید، یک چکاپ سالیانه از فشار خون تان داشته باشید. حتی خودتان هم می توانید فشار خونتان را اندازه بگیرید. آب سیاه چشم می تواند به آرامی شروع شود و پیشرفت کند، به گونه ای که متوجه تغییر بینایی تان نشوید تا زمانی که بیماری وخیم شود بنابر تعریف اگر شما در مرحله ی قبل از فشار خون بالا (عدد سیستولیک یا شماره ی بالای فشارسنج بین 20 تا 21 و عدد دیاستولیک یا ...
واکنش هنرمندان به زندگی گورخواب ها
حسین توهینی شده در 9 دی چه کردند. خیلی خوب! تبلیغات آقایان انجام شد؟! حالا من از شما می پرسم، آقای روحانی! وقتی استاندار تهران شما خودش اعلام می کند که ماهانه 17 میلیون تومان حقوق می گیرد، می تواند بفهمد که درد این کارتن خواب چیست؟ وقتی برخی از وزرای دولت شما فیش حقوقی ماهانه بیش از 200 میلیون تومان پزشکان را مهم نمی دانند، وقتی پیرترین وزیر دولت شما، حقوق های نجومی را انکار ...
آنفلوآنزای پرندگان (مرغی) چیست
گاهی اطلاع رسانی به دلیل احساس مسئولیت و به منظور افزایش آگاهی مردم است؛ پس صادقانه بیان می شود، به گونه ای که با افزایش آگاهی مردم، موجب آرامش خاطر آنها می شود؛ اما گاهی اطلاع رسانی به منظور ایجاد هراس نگرانی، غافل شدن مردم از مسائل اصلی و مهم است. بدون اینکه مسأله مطرح در حدی که اطلاع رسانی می شود، اهمیت داشته باشد. نمونه آن در مورد آنفلوآنزای مرغی و پرندگان است؛ سازمان بهداشت جهانی ...
معجونی که عمرتان را طولانی می کند
، مخلوطی از یک فنجان آب گرم، 2 قاشق چای خوری عسل و یک قاشق چای خوری پودر دارچین مصرف شود. این مخلوط معجزه گر در صورت مصرف به طور منظم آرتریت های مزمن را نیز درمان می کند. بررسی های اخیر روی 200 بیماری که قبل از صرف صبحانه از این مخلوط استفاده کردند نشان داد، 73 نفر از آنان در عرض یک هفته کاملا از درد رهایی پیدا کردند و پس از یک ماه بیشتر افرادی که قادر به راه رفتن یا حرکت نبودند، بدون احساس هیچ ...
آقای فرهادی! نامه تو را یک بازاریابی برای اسکار می بینم!/ چرا یک بار به جایزه دهنده هایت به خاطر خون و ...
کارتن خواب ها و زندگی تکان دهنده تضادها و مردان و زنان و کودکان خیابانی آشنا شده اید؟ چرا یک دفعه اینقدر تکان خوردید؟ آیا این یک ادا نیست؟ 2. شما خوب می دانید این پدیده هر قدر تلخ و دردناک باشد، درد مزمن و کهنه ای است که نه فقط در ایران؛ بلکه در ترکیه نیز پشت همان خیابان توریستی اگر سرک کشیده باشی می دانی محله کارتن خواب هاست، ترکیه چیست، افغانستان و پاکستان کدام است، این دفعه که رفتی ...
اپیدمی پنهان تنهایی مدرن
مطالعات اخیر نوشت: افراد بزرگسال که از تنهایی مزمن رنج می برند بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. این در حالی است که نداشتن ارتباط اجتماعی به اندازه کشیدن 15 سیگار در روز برای سلامتی افراد مضر است. به عبارت دیگر، افراد منزوی 26 درصد بیشتر با خطر مرگ روبه رو هستند. رسانه های اجتماعی، مانند اینستاگرام، فضایی فراهم کرده اند که مردم برای ابراز تنهایی خود احساس امنیت کنند و کسانی را که با برچسب مشابه ...
ساخت پروتز کاشتنی در مغز برای تقویت هوش
و بررسی می کند، فشار دهند. اگر آن ها این کار را صحیح انجام می دادند، کد را به یاد می آوردند به این ترتیب حافظه آن ها بازگردانده می شد. برگر گفت که این پروتز بر روی مغز انسان آزمایش شده است و نتایج اولیه خوبی هم به دست آمده است و او به دنبال تولید انبوه و تجاری سازی این محصول است. برگر این وسیله را با هدف کمک به بیمارانی که از اختلال حافظه رنج می برند، ساخته است. این وسیله ...
دندان افتاده در اثر ضربه را داخل شیر بگذارید
باید نسبت به کنترل حملات صرع اقدام کرده و حداکثر 9 ماه پیش از بارداری یا باید بدون تشنج بوده یا حداکثر یک تشنج داشته باشند. همه انواع داروهای ضد تشنج برای زنان باردار مبتلا به صرع مناسب نیستند. بنابراین بهتر است برخی داروهای ضدتشنج استفاده نشوند و انواع مناسب این داروها با حداقل دوز موثر با تجویز پزشک مصرف شود. آیا فراموشکاری ام طبیعی است؟ شاید برای شما هم پیش آمده ...
13 خوراکی که باید هر روز مصرف کنید
. مغز برای سالم ماندن نیاز به مصرف این چربی ها دارد. دستورالعمل های جدید غذایی توصیه به مصرف 8 اونس در هفته اسیدهای چرب امگا 3 می کند و آن هم برای مبارزه با التهاب و بیماری های مزمن. آووکادو: منجر به کاهش التهاب و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی می شود. محققان مکزیکی در سال 2014 اعلام کردند که مصرف منظم آووکادو علائم سندرم متابولیک را کاهش داده، قند خون را کنترل می کند و منجر به ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
وقتی اتفاق می افتد که کودک در جای بسیار گرمی قرار گرفته باشد؛ مثل قرار گرفتن در ساحل شنی کنار دریا در اواسط تابستان یا قرار گرفتن در داخل اتومبیلی با درها و شیشه های بسته در یک روز گرم تابستانی. علت بسیاری از مرگ های سالیانه بچه ها مربوط به تنها ماندن بدون مراقب در یک اتومبیل در بسته، حتی برای چند دقیقه است. یکی دیگر از علل گرمازدگی بچه ها، لباس پوشاندن بیش از حد آنها در یک هوای گرم و ...
تاثیر ورزش بر سلامت روده ها
نداشتن فعالیت بدنی کافی و بی تحرکی باعث تنبلی روده ها و در نهایت یبوست می شود. فعالیت بدنی سبب کاهش مدت زمانی می شود که طی آن مواد غذایی طول روده بزرگ را طی می کند این امر سبب می شود که زمان کمتری برای جذب آب از مواد داخل روده وجود داشته باشد و در نتیجه در انتهای روده مدفوع نرمتر باشد. درد شکمی، دل پیچه، احساس باد کردن، گاز و نفخ، اسهال و یبوست مخاط در مدفوع از نشانه ها و علائم سندروم ...
بیماری خروسک (کروپ) چه علائمی دارد؟
...> احتمالا کروپ کودک شما طی یک هفته بدون هیچ عارضه ایی خوب می شود. هر چند که اگر کروپ خیلی شدید باشد، می تواند مشکلات تنفسی برای کودک ایجاد کند. عوارض کروپ در 15% مبتلایان به کروپ ویروسی، عوارض رخ می دهد. شایع ترین عارضه، گسترش عفونت به سایر ارگان های تنفسی است. عفونت گوش میانی و برونشیول ها از عوارض کروپ می باشد. پنومونی، لنف آدنیت گردنی، اوتیت مدیا و به ندرت مننژیت و ...
آیا کودک شما مضطرب است؟
علایمی نظیر تپش قلب، لرزش دست، تعریق، قرمز شدن صورت، انقباض عضلانی، رنگ پریدگی، تکرار ادرار، دلپیچه، احساس ضعف و بی حالی، تنگی نفس، شب اداری، روز ادراری یا عدم کنترل مدفوع، اختلال در خواب و اختلال در تغذیه خواهد داشت. کریمی نشانه های شناختی کودک مضطرب را شامل اختلال در تمرکز و توجه و اختلال در تکلم اعلام کرد و یادآور شد: نشانه های رفتاری در کودک مضطرب نیز شامل بی قراری، پرخاشگری، بهانه گیری ...
بوی بد دهان نشانه این بیماری ها!
اندازه کافی یا اصلا وجود ندارد و بدن برای سوخت و ساز از چربی به جای قند استفاده می کند. هنگامی که بدن چربی را تجزیه می کند، مواد زائد به نام "کتون" در بدن تولید می شود که رایحه میوه ای به دهانتان می دهد. 4. نارسایی های کلیوی بوی آمونیاک مانند دهان گاهی اوقات می تواند در افرادی که از نارسایی مزمن کلیه رنج می برند، بروز یابد. این بو شبیه بوی ماهی است. می ...
رشد آمار مرگ با گاز منوکسیدکربن
واقع نشود. علایم مسمومیت حاد با این گاز شامل سردرد، سرگیجه، تهوع و استفراغ و درد شکمی و سپس حالت بیهوشی، تشنج و اغما ست. همچنین در بیماران مبتلا به ناراحتی های قلبی ممکن است تشدید بیماری یک علامت هشدار دهنده باشد. **چگونه از مسمومیت با این گاز پیشگیری کنیم؟ - آگاه باشید که هر وسیله گرمازای سوختنی که به نحوی با سوخت های فسیلی (نفت، گاز، ذغال سنگ) کار کند به صورت بالقوه ...
زنگ خطر سلامت روحی مردم ایران به صدا درآمد
حال حاضر حدود 200 هزار نفر در کشور از افسردگی مزمن رنج می برند و زنان بیش از مردان با این بیماری مزمن دست به گریبان هستند که در استانی شاهد 36 درصد و استانی دیگر 9 درصد هستیم، خاطرنشان کرده: افراد بیوه بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به اختلالات روانی قرار دارند و تحقیقات نشان داده است 70 درصد همبستگی مثبت بین فقر و اختلالات روانی شایع وجود دارد. زنان بیش از مردان در خطر ابتلا به بیماری های ...
واکنش روحانی به نامه فرهادی درباره گورخواب ها
گلویم و شرمساری در سیمایم ایجاد شد. چه کسی می تواند در جامعه بزرگی مثل ایران به این عظمت، دین فرهنگ و با عشق به خاندان رسالت ببیند عده ای از هم نوعانش آسیب اجتماعی دیدند و به خاطر بی پناهی به قبر پناه برده اند. قبلا زنده به گور می گفتند، اما الان طرف برای اینکه سرما را تحمل کند خودش را در گور می کند. روز گذشته اصغر فرهادی طی نامه ای به حسن روحانی نسبت به گزارش یک روزنامه درباره گورخواب ها ...
دختری که درحال تبدیل شدن به سنگ است! عکس
کشف کردند که سبب واکنش هایی برای ایجاد استخوان می شود. این آنزیم در افراد سالم تنها در زمان ترمیم شکستگی استخوان ها فعال می شود اما در افراد مبتلا به FOP همیشه این آنزیم فعال است. محققان این پژوهش به دنبال توسعه یک داروی جدید برای غیرفعال کردن این آنزیم در بیماران FOP هستند. از آنجاییکه افراد مبتلا به این بیماری نادر اندک هستند، تعداد پژوهش های انجام شده در این زمینه نیز محدود است. منبع: سیمرغ بافت های همبند تاندونها سندرم مرد سنگی ...
دیوان سالاران و روشنفکران چه بر سر ملت می آورند؟ - صدای مردم کجاست
های کنونی آموزشی و پژوهشی ما تا چه میزان کارآمد است؟ دیگر پیشرفت تولیدات علمی به معنای رشد نیست، بلکه می توان دانش تولید کرد، ولی همچنان عقب ماند! متفکران رسمی ما که برای هر ثانیه خود از دیوان سالاری حاکم پول می گیرند، روندهای در حال تغییر و متغیرهای جدید در جامعه جهانی را به شکلی روزآمد دنبال نمی کنند و نمی شناسند. چون این متغیرها به موقع شناخته و بحث نمی شوند، هم توان تحلیلی محققان ...
راه های افزایش سلامتی بدن با رعایت سبک زندگی سالم
اکسیدان دارد که در برابر آسیب سلولی و بیماری هم از ما محافظت می کند. همچنین مشخص شده که زعفران جلوی اشتها را می گیرد و باعث افزایش سطح سروتونین می شود – هورمونی که خلق و خو، خواب و اشتها را کنترل می کند – و اما قهوه! البته نه به شکلی که شما فکر می کنید. تحقیقات اخیر که در نشریه ی دیابت ، سندرم متابولیک و چاقی منتشر شده است، نشان داده که افراد مورد آزمایشی که عصاره دانه ی قهوه مصرف کردند ...
منطقی نیست کارتن خوابی نزدیک یک مسجد از سرما بمیرد/اشرافیتی که الان در ایران به وجود آمده برانداز است
.... یعنی آن سرمایه دار در بالا یک جوری با پول بازی می کند و باعث فشار به همه می شود و در این وسط کسی که ضعیف تر است بیرون می افتد و کارتن خواب می شود. ادامه این وضعیت بدبینی به نظام را در پی دارد و نه بدبینی به نظام سرمایه داری لیبرال/ افراد فقیر از شدت فقر توان تشخیص دوست و دشمن خود را ندارند رزاقی : اینها صدا ندارند. ولی بالاخره یک روز صدای این موضوع در می آید. یعنی اگر خدای ...
بازتاب گزارشی دردناک در شبکه های اجتماعی/ روایت پرستویی، فرهادی، ده نمکی و بختیاری از گور خواب ها
به گزارش نخست نیوز و به نقل از فارس روزنامه شهروند روز گذشته در گزارشی به زندگی 50 زن و مرد کارتن خواب که سرما آن ها را راهی گورستان بزرگ نصیرآباد باغستان در حومه شهریار کرده، پرداخت(متن کامل گزارش را اینجا بخوانید). این گزارش تلخ بازتاب فراوانی در شبکه های اجتماعی به خصوص در بین هنرمندان و چهره های سرشناس داشت. در همین رابطه اصغر فرهادی کارگردان سرشناس کشورمان نامه ای ...
10 کاری که برای داشتن عمر طولانی باید ترک کنید
خواب راحت تر شب کمک کند. اگر همچنان مشکل دیر به خواب رفتن یا اختلال خواب دارید، به متخصص مراجعه کنید. 9. استرس را متوقف کنید مانند خشم، استرس نیز می تواند بر بدن شما تأثیرات منفی داشته باشد و باعث کاهش عمرتان شود. با تلاش برای کاهش استرس، در مدت کوتاهی کیفیت زندگی تان افزایش می یابد و زندگی سالم تری خواهید داشت. خاطره نویسی، مدیتیشن و تلاش برای ایجاد آرامش، راه های ...
یه سرکه سیب و این همه کاربرد ؟
.... قند خون چند قاشق سرکه سیب می تواند به متعادل سازی میزان قند خون کمک کند و تحقیقات زیادی ارتباط این دو را اثبات کرده است. در تحقیقی بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 که انسولین دریافت نمی کردند نشان داد که خوردن 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب پیش از خواب منجر به کاهش سطح گلوکز بدن در روز می شود. در تحقیق دیگری در دانشگاه آریزونا مشخص شد در افراد مقاوم در برابر انسولین که پیش از ...
در ذهن یک فرد مبتلا به اضطراب و دلشوره چه می گذرد؟
اضطراب در بیشتر مواقع ما را فلج میکند خیلی کارها وجود دارد که ما مایل به انجام آن هستیم و یا دوست داریم تا چیزی را داشته باشیم، اما به دلیل اضطرابمان، از آن دست میکشیم. باور کنید برخلاف آنچه مردم عقیده دارند، افراد مبتلا به این اختلال، تنبل نیستند. باور کنید ما هم دوست داریم نقشه و یا طرحی را اجرا کنیم ، ولی وقتی که به دلیل اضطراب، اجرای آن به هم میخورد، احساس ناامیدی میکنیم. ما ...
علت پنهان ورم و بزرگی شکم
غذایی فودمپ به طور موقت محدود شود. این مواد غذایی شامل برخی میوه ها مانند سیب، گلابی، زردآلو و غیره و برخی از سبزیجات مانند کلم ها، تره فرنگی، آرتیشو و حبوباتی مانند عدس، نخود، لوبیا و محصولات لبنی و غلات می شود. البته یادتان باشد که در صورت بروز نفخ نیز نیاز به حذف کامل این مواد غذایی وجود ندارد چون برای سلامتی لازم و ضروری هستند. فقط کافی است در مواردی که احساس نفخ زیادی دارید مصرف این مواد غذایی را ...
