سایر منابع:
سایر خبرها
چرا هنگام ترس سریع تر نفس می کشید؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : محققان دریافتند تنفس می تواند فکر و احساس را تحت تاثیر قرار دهد. به گزارش ساینس، اگر شما در حالت ترس باشید، ریتم تنفس شما سریع تر می شود. پاسخ ذاتی بدن ما به ترس با تنفس سریع تر تاثیر مثبتی بر عملکرد مغز می گذارد و سرعت پاسخگویی به محرک های خطرناک محیط بیشتر می شود. نتایج بررسی ها نشان داد عملکردهای شناختی با تنفس افزایش ...
ارتباط لیمو ترش و تختخواب
و از چسبیدن آنها به سطوح پوشش داده شده با بزاق پیشگیری می کند. از رشد سرطان در پستان و کبد جلوگیری می کند. گیرنده های بو در سلول های کبد به لیمونن واکنش نشان می دهند و رشد سلولی سرطان را با افزایش تراکم کلسیم داخل سلول کاهش می دهند. لیمونن محلول در چربی است و از این رو، در بافت های چربی مانند بافت پستان جمع می شود و عملکرد NF-kappaB (مولکولی که در زمان نیاز همانند یک آمبولانس عمل می کند ...
لاغر شدن سریع تا نوروز با ترفندهایی ساده/ تضمینی تا عید لاغر شوید!
ورزش می توان وزن کم کرد، توجه به برخی نکات و عوامل مهم تاثیرگذاری زیادی در کاهش وزن دارد. سلامتی بدن به سبک زندگی وابسته است. به دلیل برخی عادت ها غلط، بسیاری از افراد گرفتار چاقی و اضافه وزن شده و با وجود اینکه رژیم می گیرند یا ورزش می کنند، همچنان از افزایش وزن رنج برده و در موارد زیادی احساس شکست می کنند. به گفته محققان و متخصصان تغذیه چند دلیل عمده در این خصوص وجود دارد ...
هشدار؛ لپ تاپ را روی پایتان نگذارید!
به شکل بالقوه ای، شانس ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی، شایع ترین نوع سرطان پوست که معمولا صورت را درگیر می کند، اما می تواند به قسمت های دیگر بدن انتشار یابد را افزایش می دهد. علاوه بر این، امکان دارد میدان مغناطیسی تولید شده توسط لپ تاپ، جریان های مضری را در داخل بدن ایجاد کند. محققان دانشگاه سینای ایتالیا پی برده اند قدرت تابشی لپ تاپ ها وقتی روی پا و در نزدیکی بدن قرار می گیرند می تواند به شکل ...
علل و نشانه های ابتلا به سرطان سارکوما کدامند؟
مرگ نیست و با شیوه های درمانی مختلف، روند رشد را کند یا حتی آن را بهبود می بخشند. اما این موضوع به همین جا ختم نشده و بازار انواع سرطان این روزها حسابی داغ شده، به گونه ای که هر از چند گاهی یک نوع جدید از آنها خودنمایی می کند مثل سارکوما یا سرطان استخوان که از آن تحت سرطانی ناشناخته یاد می شود چون پزشکان معتقدند دلیل ابتلا به آن مشخص نیست. سرطان بافت استخوانی هم رسید ...
اگر داروی کاهنده کلسترول مصرف می کنید، بخوانید
هایشان باشند و آن را تحت کنترل نگه دارند، چون تعداد کل کالری می تواند بسرعت افزایش یابد، حتی با چربی های خوب. 7- بله، دسر بخورید دوستداران شکلات خوشحال خواهند شد: شکلات تیره می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. هنگامیکه محققان دانشگاه ایالتی سن دیگو به شرکت کنندگان بطور روزانه، 2 اونس شکلات تیره(70 درصد کاکائو) یا شکلات سفید(0 درصد کاکائو) دادند، افرادی که شکلات تیره ...
انجام این چند اشتباه ساده در روز منجر به مرگ می شود
عصر بانک ؛کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند نشستن برای مدت زمان طولانی می تواند باعث ابتلای افراد به انواع بیماری ها از جمله سرطان سینه، روده بزرگ، سرطان ریه و پروستات که همگی می توانند سبب مرگ انسان شوند، کارشناسان براین اساس به افراد توصیه می کنند هر دو ساعت یکبار به مدت نیم ساعت از جای خود بلند شوند و به انجام کارهایی چون ورزش های کششی و قدم زدن بپردازند تا سلامت بدن آنها حفظ شود ...
همه چیز در مورد ترشیجات
دارای خواص مفید و هم مضر می باشند. به هر حال باید توجه داشت که لزوم رعایت تعادل در رژیم غذایی بسیار مهم است و عدم رعایت حد تعادل در مصرف هر ماده غذایی می تواند برای بدن مضر باشد، در ادامه به بررسی برخی از خواص مفید و مضر ترشیجات پرداخته می شود. سرکه یکی از مواردی که معمولا به ترشیجات اضافه می شود، سرکه می باشد. سرکه به ویژه سرکه سیب در کاهش قند خون تاثیر دارد و در اثر کند ...
شکر، اعتیادآورتر از کوکائین است
. نقش شکر در بیماریهای متابولیک مثل دیابت به خوبی شناخته شده است. اما اثر آن بسیار فراتر است. دریافت شکر اضافی می تواند به بیماری عروق کورونر قلب، چاقی، مقاومت به انسولین، سندرم متابولیک، سندرم تخمدان پلی کیستیک، کاهش ایمنی بدن، اختلال در عملکرد مغز و افزایش خطر سرطان منجر شود. در واقع، معلوم شده است که شکر در اصل اعتیادآور هم هست، یعنی واقعا به این معنی است که هرچه بیشتر مصرف ...
چطور احساس بهتری داشته باشیم؟
شیمیایی است که در سنتز و ترکیب دوپامین به کار برده می شود. خوردن غذاهای سرشار از تیروزین نه تنها مقاومت شما را در برابر استرس بیشتر می کند بلکه احساس و روحیه بهتری به شما می دهد. این ماده معمولا در غذاهایی چون بادام، آووکادو، موز، هندوانه، چای سبز و شکلات تلخ یافت می شود. مدیتیشن مدیتیشن سطح دوپامین را افزایش می دهد. زمانی که در آرامش کامل هستید بدن تان انرژی ذهنی بیشتری آزاد می ...
هشدار! خطر ابتلا به تومور استخوانی در کمین جوانان
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: بطور کلی توموری شدن به معنی رشد بدون کنترل سلول های بخش خاصی از بدن است که از حالت طبیعی خارج می شوند. در تومور استخوانی این اختلال در بافت استخوان اتفاق می افتد که سبب تغییر عملکرد این بافت خواهد شد به همین سبب بافت استخوان دیگر استحکام سابق را نخواهد داشت. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. دبیر انجمن کلینیکال انکولوژی ایران ...
ابر میوه های زمستانی را بشناسید
یا ظرف سوپ زمستانی تان رنگ می دهند، بلکه به شما کمک می کنند سالم بمانید. چغندر سرشار است از مواد شیمیایی گیاهی مفید و آنتی اکسیدان هایی که با رادیکال های آزاد که به سلول های سالم و دی اِن ایِ (DNA) آنها آسیب می رسانند، مبارزه می کنند و به این ترتیب از سیستم ایمنی بدن محافظت می کنند و یک خوراکی مفید برای زمستان است. این ریشه ی خوراکی همچنین به گلبول های سفید خون سوخت می رسانند، به این ترتیب ...
پیوند بی خوابی شبانه با تغییرات مغز
سلامانه : یک مطالعه کوچک چینی می گوید که بی خوابی با ناهنجاری های ماده سفید مغز پیوند دارد. ماده سفید مغز شامل بافت هایی است که ارتباطات بین قسمت های مختلف را ساخته و مسئول انتقال اطلاعات بین بخش های متفاوت می باشند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه و به نقل از WebMD، محققان گفتند که این اختلالات در قسمت هایی از مغز که در تنظیم خواب، بیداری و عملکرد شناختی مؤثرند، روی می دهد. ...
در مصرف نمک زیاده روی نکنید!
بیماری های قلبی را افزایش دهد. در یک بررسی که روی 7000 مرد با فشار خون طبیعی انجام گرفت، محققان متوجه شدند آن دسته از افرادی که کمترین مقدار سدیم را دریافت می کردند در مقایسه با دسته ای که بیشترین مقدار را استفاده می کردند 37 درصد بیشتر در خطر مرگ بر اثر بیماری های قلبی عروقی بودند. این تحقیق نشان داد اگر فشار خونتان طبیعی باشد یک برنامه بسیار کم سدیم می تواند سطح رنین را در خون ...
همه چیز را در مورد تومورهای استخوانی بدانیم
استخوانی بیشتر در اندام تحتانی بدن مانند پا شایع تر و در ران نیز بیشتر شکل می گیرد و در کودکان با لنگ زدن همراه است. وی با اشاره به اینکه این سرطان کشنده است، تاکید کرد: حتی مقداری تشخیص دیر این سرطان، انتقال سریع تومور به سایر بافت های بدن همچون ریه و کبد را بدنبال خواهد داشت. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه، مهمترین علت ایجاد تومورهای استخوانی هنوز شناسایی نشده است در ...
ارتباط چربی با تومورهای بدخیم مرگبار!
به گزارش کرج رسا ، چربی ها نقشی محوری در این ساز و کار دارند و باعث ایجاد عروق لنفاوی جدیدی می شود، که تومورهای بدخیم از طریق آن بافت های سالم و دیگر اعضای بدن انسان را مورد حمله قرار می دهند. گسترش تومورهای بدخیم عامل اصلی مرگ بیماران سرطانی است. سلول های سرطانی برای انتشار در بافت های سالم نیازمند کانال هایی مانند عروق لنفاوی هستند . دانشمندان معتقدند استفاده از داروهای نوین باعث کاهش چربی و جلوگیری از ایجاد عروق لنفاوی جدید می شوند که قدمی بسیار مهم برای متوقف ساختن گسترش تومورهای بدخیم است. العالم ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
می تواند شامل ادرار دردناک، تکرار ادرار و احساس فوریت در ادرار و یا علام گوارشی همچون: مدفوع شل یا درد در هنگام دفع مدفوع باشد. اختلال در نعوظ نیز ممکن است رخ دهد. درمان سرطان پروستات توسط هورمون درمانی اساس این درمان جلوگیری از تولید هورمون مردانه تستوسترون توسط بدن است. هورمون تستوسترون باعث رشد سلول های سرطانی پروستات در بدن می شود. قطع تاثیر این هورمون باعث مرگ سلول های ...
چگونه می توانیم خوردن شکر را کنار بگذاریم
چندی قبل توسط محققان دانشگاه ییل به اثبات رسید. ولی مطالعات جدید نشان می دهد با چند راهکار ساده می توان این اعتیاد را ترک کرد. این مطالعه که در نشریه Nutrition & Diabetes منتشر شده، نشان می دهد تغییر عادات غذایی و استفاده از غذاهای سالم، به مرور زمان مغز را عادت می دهد و تمایل به مصرف غذاهای ناسالم از بین می رود. اگر می خواهید بیشتر بدانید : بیش از 20 دلیل برای اینکه چای تان را بدون قند ...
چه سوپ هایی به کاهش وزن کمک می کند؟
هویج هستند. هویج علاوه بر این که حاوی بتاکاروتن یا پیش ساز ویتامینA است دارای ویتامین های B,C,D,E نیز هست و باعث افزایش مقاومت بدن در مقابل بیماری های عفونی می شود. پیاز: یکی از بهترین مواد ضدعفونی کننده به شمار می آید که نقش ضدمیکروبی آن به اثبات رسیده است. علاوه بر این پیاز یک منبع خوب منگنز است و این ماده معدنی یک ضددرد طبیعی محسوب می شود بنابراین مصرف پیاز در سوپ به کاهش دردهای ...
تلویزیون باعث مرگ زودرس می شود، کمتر نگاه کنید
و به تبع آن دیابتی شدن پیش می برد. برخی تحقیقات اخیر نشان می دهد هر 4 ساعتی که شما پای تلویزیون می نشینید، 3.4 درصد احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. 2- عاشقان تلویزیون به سوی مرگ زودرس پیش می روند تحقیق بر روی مردمان جوان نشان داده است نتیجه تماشا کردن بیش از اندازه تلویزیون اتفاقی وحشتناک به نام مرگ زودرس است. این تحقیق که در ژورنال انجمن قلب امریکا منتشر شده است و ...
بروکلی و امگا 3 ها برای مقابله با آلودگی هوا
به گزارش بلاغ ، محققان معتقدند که مصرف بروکلی و امگا 3 ها قدرت بدن را در برابر آلودگی هوا بالا می برند. در این مطلب به بررسی اثرات این مواد غذایی پرداخته می شود تاثیر آب بروکلی در این تحقیق محققان مشاهده کردند مصرف نصف لیوان آب بروکلی باعث شد که این داوطلب ها به میزان بیشتری بنزن و آکرولئین دفع کنند. باید بدانید که بنزن سرطان زاست و آکرولئین نیز باعث تحریک ریه ها می شود ...
کشف اختلال ایمنی ژنتیکی جدید
نتیجه پروتئین CD70 را نداشتند. هر چهار پدر و مادر، که سیستم ایمنی سالم داشتند، تنها یک نسخه از جهش نشان دادند که کمبود CD70از یک الگوی وراثت پیروی می کرد. به این معنی که افراد مورد بررسی، طبق علائم، یک ژن ناقص از هریک از والدین خود دریافت کرده اند. درحالیکه درحال حاضر هیچ درمان خاصی برای کمبود CD70 وجود ندارد، هریک از چهار فرزند از سرطان غدد لنفاوی هادکین بهبود یافته و برای کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، پادتن دریافت کردند. ...
تغذیه در بارداری، پیشنهاد خوشمزه!
که پوست بادام حاوی آنتی اکسیدان فراوانی است. محققان سطوح بالایی از چهار نوع مختلف فلاونول را یافتند که تاثیرات آنتی اکسیدانی مثبتی در بدن دارند و به عنوان خط دفاعی اولیه بدن در برابر رادیکال های آزاد عمل می کنند. نگهداری بادام: بادام را در جای خشک و خنک نگهداری نمایید و بدانید که بادام با پوست را برای مدت بیشتری می توان نگهداری کرد. بادام با پوست را می توان در کیسه ای در بسته درون ...
تشخیص بیماری از روی بوی دهان
های موجود در نمونه های تنفسِ جمع آوری شده از 1404 بیمار در پنج کشور آمریکا، فرانسه، لتونی، چین و اسرائیل را بررسی کنند. 813 نفر از آنها به یکی از 17 بیماری نظیر سرطان کلیه یا پارکینسون مبتلا و بقیه سالم بودند. محققان با استفاده از طیف سنجی جرمی، مولفه های تنفس مربوط به بیماری ها را شناسایی کردند. آنها دریافتند که هر بیماری براساس مقادیر متفاوتی از 13 مولفه، یک اثر تنفسی شیمیایی فرار و منحصربه فرد ...
ماجرای سرطان دست دنیا فنی زاده ، چه بود؟
حتما تحت نظر پزشک باشد. سارکوم در ایران شیوع بیشتری دارد. این نوع سرطان چون خیلی زود اندام های دیگر بدن را درگیر می کند و از بافت هم بند یا بافت چربی و سلول های عضلانی منتشر می شود، سرطانی خطرناک است. سارکوم های استخوان معمولا با درد همراه هستند، اما مردم نباید هر درد استخوانی را سارکوم تلقی کنند. از طرف دیگر نباید با مشاهده هر توده ای، تصور کنند که توده یک توده چربی است و نسبت به آن بی ...
7 علامت هشدار دهنده عدم دریافت کافی نور خورشید
بیشتر است و نتایج مطالعات نشان می دهد افرادی که در نتیجه عدم دریافت کافی نور خورشید در فصول سرد، دچار فقر ویتامین دی می شوند، 10 برابر بیش از سایرین در معرض خطر افسردگی هستند. سطوح پایین ویتامین دی با کاهش سطح سروتونین و ابتلا به افسردگی ارتباط مستقیم دارد. افزایش وزن: نور خورشید منجر به تامین اسید نیتریک می شود؛ ماده مغذی که سوخت و ساز بدن را تنظیم کرده و مانع پرخوری می شود. مطالعاتی که ...
خواص شگفت انگیزِ آب انار
های آزاد، حفظ سلول ها از آسیب دیدگی و کاهش التهاب کمک کند. حاوی ویتامین C: آب هر عدد میوه انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه فرد به ویتامین C را تامین می کند. ویتامین C هنگام پاستوریزه کردن ماده خوراکی تجزیه می شود و به همین دلیل مصرف آب انار تازه و خانگی توصیه می شود. پیشگیری از سرطان: محققان در بررسی های خود مشاهده کردند آب انار می تواند به توقف رشد سلول های سرطان پروستات کمک ...
کشاورزان کدام استان ، کدام عملیات مراقبتی و پیشگیری را انجام دهند؟
دارد زنبورداری: تنظیم دریچه کندوهای زنبور عسل با توجه به افت محسوس دما در روزهای آتی محافظت از کندوها به وسیله روش های مرسوم ماشین آلات: محافظت از تاسیسات کشاورزی با توجه به بارش های پراکنده شیلات: در نظر گرفتن مسئله کاهش دما و تنظیم جیره غذایی در مزارع پرورش ماه استان اردبیل: باغبانی: ...
قلیان جیبی موجب بروز بیماریهایی مانند سرطان می شود
سی دود وارد دهان و بدن می کند اما با استعمال قلیان 40 سی سی دود و آلودگی وارد دهان می شود و در مجموع یک قلیان برابر 80 نخ سیگار آلودگی وارد بدن می کند. وی گفت: تنباکو های معسل یا میوه ای 70تا80 درصد از موارد افزودنی و اسانس تشکیل شده اند و دارای مقادیر زیادی موارد سمی و سرطان زا مانند نفتالین، هیدروکربن های آروماتیک، فلزهای سنگین و بنزن است و قلیان های جیبی همانند قلیانهای معمولی همه این مواد ...
10 دستاورد مهم علمی سال 2016
تهیه شده و می تواند الگوی خوبی برای ساخت سایر ربات های خودمختار نرم تن باشد. 10. کشف واکسن زیکا، گامی نزدیک پس از خنثی نمودن آن در دوران بارداری محققان موفق به تهیه پادتنی شدند که می تواند عفونت ویروس زیکا را به طور قابل توجهی کاهش دهد. طی مطالعات انجام شده روی موش ها، این پادتن به نام ZIKV-117، علاوه براین قادر است از جنین جوندگان باردار در برابر این ویروس محافظت کند. ویروس ...