خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کباب کوبیده را با طعمی متفاوت تجربه کنید
سرویس سبک زندگی فردا: کباب کوبیده یک غذای اصیل و خوش خوراک ایرانی است که در این مطلب می خواهیم یک نوع طرز پخت متفاوت از آن را آموزش دهیم. در ادامه این مطلب را به نقل از وب سایت دانش نامه آشپزی بخوانید. مواد لازم برای کباب کوبیده مرغ: نمک: به میزان لازم سیر: 1 تا 2 حبه پیاز : 1 عدد رنده شده و 2 عدد حلقه شده سماق(قرمز): 1 قاشق سوپ خوری ...
8 نکته مهم خانه داری که باید بدانید
نکنید و همراه ظرف های دیگر شستن آن را به بعد موکول نکنید، زیرا تیغه و دسته آن زیبایی خود را پس از مدتی از دست خواهد داد. پس از هربار استفاده آن را با آب ولرم و مایع ظرفشویی و اسکاچ نرم شستشو دهید و بلافاصله به طور کامل خشک کنید. راهی برای بهتر رنگ دادن زعفران برای اینکه زعفران شما بهتررنگ بدهد می توانید درون یک استکان کوچک به مقدار مورد نیاز زعفران ساییده بریزید و دو قاشق غذا خوری ...
میوه ای که می تواند جایگزین گوشت قرمز شود+عکس
به گزارش "گفتمان" . بر اساس آمار پینترست، جست و جو در مورد دستور پخت غذا با این میوه در سال گذشته 42 درصد افزایش یافته بود. دلیلش هم این است که این میوه هنگام پخته شدن طعمی همانند گوشت قرمز دارد. برای آشنایی بیشتر با آن در ادامه با ما همراه باشید. جک فروت یک میوه بزرگ و درختی است که بیشتر در مناطق جنوب و جنوب شرقی آسیا و شرق آفریقا رشد می کند. هر یک عدد از این ...
لاغر کردن صورت با 8 روش
خط لبخند را بلند و بلندتر کنید. لب ها را به مدت 5 ثانیه در این وضع نگه دارید و این تمرین را 15 بار تکرار کنید. بعد از اجرای پانزدهمین حرکت خواهید دید که عضلات صورت تان احساس خستگی می کنند. این به شرطی است که حرکات را به درستی و با تمرکز انجام داده باشید. خستگی عضلات صورت بهترین نشانه برای بهبود خونرسانی و جریان گردش خون به سلول های صورت است. اجرای این تکنیک هر روز به مدت 20 دقیقه به شما کمک می کند ...
تخم شربتی را در مصارف روزانه تان قرار دهید
... برای افراد مبتلا به دیابت مناسب هستند زیرا سطوح گلوکز خون را تنظیم می کنند. محتوای امگا-3 آنها هشت برابر بیشتر از ماهی سالمون است و از این رو ماده غذایی فوق العاده ای برای سلامت مغز و قلب محسوب می شوند طریقه استفاده دانه های چیا عطر و طعمی آجیلی و ملایم دارند و با غذاهای خوش طعم و شیرین می توان آنها را مصرف کرد. مشابه با دانه های کتان، آنها را نیز می توان به ...
از دیدن این همه محرومیت شوکه شدم/ نسبت به مناطق محروم بی تفاوت نیستم
از مسابقه نان خالی بوده و روز قبل از مسابقه نیز فقط دو عدد تخم مرغ خورده بود! این وضعیت دونده ای حرفه ای است که تا رده سیزدهم کشور بالا آمده است. محرومیت های فراتر از تصور جاور در ادامه به تصورات قبل از سفرش به بشاگرد اشاره کرد: تصورات قبل از سفرمان به بشاگرد با دیدن این منطقه با چشمان خودمان زمین تا آسمان فرق داشت. تصوراتمان با واقعیت واقعاً متفاوت است. اصلاً فکرش را نمی ...
گفتگوی 18:30/ همکاری تمامی دستگاه ها برای مقابله با آنفلوآنزای فوق حاد پرندگان
پرداخت نشده و زمان بیمه مرغ داری ها رو به پایان است و همین موضوع می تواند باعث شود برخی از این واحدها به سمتی بروند که وجود بیماری را عنوان نکنند و این اقدامشان افزایش چرخه بیماری را به وجود بیاورد. او افزود: گسترش استانی بیماری آنفلوآنزا نسبت به سال گذشته بیشتر بوده و بر اساس گزارش ها، در سال جاری یازده استان درگیر شده اند و این میزان در سال گذشته حداکثر چهار استان بوده است. ...
پارازیت باعث سقط جنین می شود/ هیچ تحقیق علمی مبنی بر تاثیر سوء پارازیت ها بر سلامت انسان انجام نشده است؟!
امواج را دریافت می کنند. تاثیرات پارازیت ها در هاله ای از ابهام یک عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس درباره تاثیر پارازیت ها بر سلامت جامعه می گوید: تاکنون هیچ تحقیق علمی مبنی بر تاثیر سوء پارازیت ها بر سلامت انسان انجام نشده است. بر اساس گفته های برخی کارشناسان در سال های اخیر پارازیت های ناشی از تلفن همراه، ماکروویو و... بر مرده زایی، سقط جنین و بروز سرطان تاثیر داشته است ...
خطر جدی انقراض گونه پرنده هوبره
با گام های بلند راه می روند و پرهای طوق گردن و کاکل سرشان را به هوا بلند کرده و برای ماده نمایش می دهند، ماده این پرنده 2.4 تخم روی زمین می گذارد و هوبره و گونه آسیایی آن جزء پرنده های بی صدا ( بسیار آرام ) هستند. سارایی با اشاره به اینکه این پرنده هنگام راه رفتن در بیابان از دانه ها و غله ها، جوانه ها، حشرات، کرم ها، حلزون ها و خزندگان کوچک مثل مارمولک ها، بزمجه های کوچک و انواع حشرات ...
صبحانه مهمان دارید؟ پنکیک ژاپنی درست کنید
وب سایت روزیاتو: در این مطلب، یک روش متفاوت و جالب از طرز تهیه پنکیک صبحانه را برایتان آموزش داده ایم که برای پذیرایی از مهمان ها گزینه خوبی محسوب می شود. مواد لازم: 2 عدد زرده تخم مرغ یک چهارم پیمانه شکر نصف پیمانه شیر سه چهارم پیمانه پودر آماده پنکیک 4 عدد سفیده تخم مرغ کره (برای سرو) سیروپ (برای سرو) طرز تهیه: 1- در یک کاسه بزرگ، زرده های تخم مرغ ...
تقویم های سنتی را چگونه بخوانیم و بفهمیم!
...> مقابله این دو نسخه، نشان داد که تا حدی می توان آن را بازسازی کرد، ضمن آن که به نظر می رسد، در نسخه معصومیه، تا حدودی دست برده شده، و مطالبی بر آن افزوده شده است. خواهید دید که در نسخه معصومیه، چندین پاراگراف مفصل وجود دارد که در نسخه دانشگاه نیست. با این حال، ترجیح دادم همه آنها را بیاورم تا متن قابل استفاده تری در اختیار باشد. نسخه دانشگاه را اصل گرفتم و آنچه نسخه بدل یا اضافه بود، در پرانتز، از ...
لیست غذاهای ممنوع در بارداری
از سایر غذاها که دارای ویتامین A است خودداری کرد مثل شیر، پنیر، ماهی چرب، تخم مرغ و غذاهایی با بتاکاروتن مثل هویج، میوه های قرمز و نارنجی و سبزیجات و سبزیجات برگ سبز. مغز حیوانات از همه ی انواع مغزهای حیوانات در دوران بارداری باید پرهیز شود چرا که این مواد ممکن است حاوی باکتری های مُضری چون لیستریا باشد که عامل ابتلا به بیماری لیستریوز است. اگر چه لیستریوز تنها دارای علامتی شبیه به ...
طرز تهیه سالاد ماکارونی با ماکارونی صدفی های بزرگ
پاستاها ریخته و داخل آنها را پر میکنیم. 4- روی ظرف را سلفون کشیده و در داخل یخچال میگذاریم تا حسابی خنک شود. نکته: ترکیبات داخل سالاد ماکارونی کاملا سلیقه ایه و می توان مواد دلخواه مانند انواع حبوبات و تخم مرغ و کلم و.... را اضافه و یا هر کدام از مواد ذکر شده را حذف کرد. مواد لازم: پاستای صدفی بزرگ یک بسته خیار شور 250 گرم کالباس 250 گرم فلفل ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
این رخداد، به عنوان تصویری از حریم شکنی ها و دخالت های ما در این جزیره، به طور ناخودآگاه برخی تماشاگران را تحت تأثیر قرار داده است. احتمالاً حواس پرتی یا بی توجهی می تواند دلایل بسیار مختلفی داشته باشد. شاید حواس پرتیِ شما بدان دلیل باشد که فکرتان جای دیگری است، مثل اینکه گویی من در ساحل قدم می زنم اما درواقع، در ذهن خود، در حال گفت وگو با خواهرم یا مشغول فکر دیگری هستم. بعد، به شیوه های ...
روایتی از غارت مهم ترین اسناد تاریخی تئا تر ایران
دکتر علی منتظری آمد مرکز و دوره بسیار خوبی بود. فراموش نمی شود در مدیریت نمایش ایران بعد انقلاب. دایم در حال کار و توسعه دادن بود. شنیده بود من کاری آنجا کرده ام، تماس گرفت گفت قصد داریم کتابخانه و مرکز اسنادی درست کنیم و می خواهیم شما انجام دهی و تکمیل کنی و چه و چه و چه... من هم خوشحال شدم. سر از پا نمی شناختم دیدم سختی ها و رنج های ناشی از آن خوشبختانه به نتیجه رسید. اما غافل از مکر روزگار ...
طرز تهیه لازانیای اسفناج
حسابی از راحتی کار با آنها و بافت نهایی خمیر خوشمان آمد. مواد لازم: ورقه لازانیا (آماده و بدون نیاز به جوشاندن - یا نوع معمولی که طبق دستور بسته آماده شد) 12 عدد سس مارینارا 3 فنجان - 680 گرم فلفل سیاه (تازه آسیاب شده) 1/4 قاشق چایخوری تخم مرغ (زده شده) 2 عدد بزرگ پنیر ریکوتا (یا پنیر کاتیج) 2 فنجان - 425 گرم نمک 3/4 قاشق چایخوری- یا طبق ذائقه برگ اسفناج (تازه) 340 گرم قارچ ...
فواید بی نظیر کدو برای سلامتی
) عمل می کنند و از این رو به درمان احتباس آب در بدن کمک می کنند. صرف 100 گرم کدو حلوایی ممکن است به مبارزه با انواع سرطان کمک کند و احتمالا از چشم نیز در برابر بروز آب مروارید محافظت می کند و می تواند باعث افزایش دید در شب شود. لیکوپن نام رنگدانه موجود در کدو تنبل است. تخم این کدو منبع غنی آهن و روی است، ضمنا حاوی سلنیوم و عناصر کمیابی است که برای باروری مردان ضروریاند. ...
چالش مانکن در قصابی ها گوسفندان تکان نمی خورند!
مجوزهای صادرات تخم مرغ باطل شده و به رغم ممنوعیت صادرات، بازار همچنان با کمبود این کالا مواجه است. با توجه به نبود آمار درست از تولید، مصرف و صادرات و واردات موادغذایی و کالاهای مصرفی و فعال تر شدن دلالان از ضعف مدیریتی سازمان های مسئول، چطور می توان اجرای سیاست های اقتصاد مقاومتی را در وزارت جهاد کشاورزی باور کرد، آیا می توان به وعده رسیدن به خودکفایی مسئولان این وزارتخانه اعتمادی داشت؟ قضاوت با شما. *جوان ...
کیک شکلاتی با مقوی ترین میوه دنیا + عکس
وانیل و 2 عدد تخم مرغ بزرگ نیاز دارید. ابتدا فر را بر روی 390 درجه فارنهایت تنظیم کنید تا گرم شود، سپس در یک ظرف روغن نارگیل، خرما، بادام، پودر کاکائو و شکلات تلخ را ترکیب کرده روی حرارت بگذارید تا یکدست شود، در ظرفی دیگر آووکادو به همراه تخم مرغ و سایر مواد را باهم ترکیب کنید. سپس در قالب فر که چرب کردید و با فویل پوشیده شده تمامی مواد مخلوط شده را بریزید و 20 دقیقه اجازه پخت ...
غذاهایی که جای مولتی ویتامین را می گیرند
خطر مرگ دربیماران قلبی و زنان بعد از یائسگی را با مصرف گردو به اثبات رسانده اند. گردو منبع غنی از مواد معدنی از جمله منیزیم، رویی و سلنیوم است. سلنیوم ماده ضد سرطان بسیار قدرتمند می باشد که تنها با مصرف 2 عدد گردو در روز نیاز روزانه را تامین می کند سیب به مانند دیگر میوه ها، سیب سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. یک تحقیق در سال 2015 در مورد خواص سیب انجام شد. نتایج ...
مادران شیرده چه چیزهایی باید بخورند؟ (1)
وعده دیگر محصولات لبنی بیشتر مصرف کنید روزانه دو وعده گوشت یا مواد غذایی جایگزین مصرف کنید میزان وعده غذایی مورد نظر عبارت است از: دو و نیم اونس (75 گرم) ماهی، گوشت پرندگان یا گوشت قرمز لخم پخته شده سه چهارم فنجان (175 میلی لیتر) حبوبات پخته شده دو عدد تخم مرغ دو قاشق غذاخوری کره بادام زمینی زنان شیرده همچنین می توانند از خوردن انواع ماهی، البته با رعایت احتیاط، لذت ببرند. برای آگاهی از انواع ماهی با کمترین میزان جیوه در گوشت، به کارشناس مربوطه یا منابع آکادمیک در اینترنت مراجعه کنید. ...
سیب زمینی پخته با سیزیجات معطر، یک شام سبک و راحت
تحریریه پارسینه: با قرار دادن تکه های متوسط سیب زمینی در تابه ای پر از سبزیجات معطر، میتوانید غذایی با عطر و بوی بهشتی تهیه کنید که خوردن آن بسیار لذت بخش است.با ما همراه باید. مواد لازم: پیازچه(خرد شده) یک عدد کلم قرمز(خرد شده) یک چهارم فنجان پیاز کوچک یک عدد سیب زمینی کوچک ده عدد سیر(خردشده) دو پر جعفری(خردشده) یک ق غ ...
طرز تهیه خورش بوقلمون فلفلی خوشمزه و سرشار از فسفر!
...> طرز تهیه: 1. ابتدا لوبیاها را از چند ساعت قبل داخل مقداری آب خیس کنید، سپس آنها را جداگانه بپزید تا کاملا نرم شوند. لوبیاهای پخته را داخل یک سبد بریزید و کنار بگذارید. 2. گوجه فرنگی های رنده شده را همراه با آب مرغ، کرفس، سیر، یک عدد پیاز و مقداری نمک و فلفل داخل ظرف غذاساز بریزید و دستگاه را روشن کنید تا مواد کاملا با هم مخلوط شوند، سپس آن را کنار بگذارید. 3. در یک ...
200 کالری از یک غذا چه شکلی است؟+عکس
= 200 کالری کالری 196 گرم ماست کم چرب توت فرنگی = 200 کالری کالری 189 گرم کنسرو خوراک لوبیا پر ادویه = 200 کالری 150 گرم تخم مرغ = 200 کالری 145 گرم پاستا پخته = 200 کالری کالری 102 گرم کنسرو ماهی همراه با روغن = 200 کالری کالری 90 گرم نان سبوس دار = 200 کالری کالری 83 گرم زردآلوی خشک = 200 ...
پای سیب خوشمزه مخصوص روزهای سرد زمستان
...: نمک یک چهارم قاشق چای خوری بکینگ پودر یک قاشق چایخوری کمی سر خالی آرد قنادی 200 گرم کره 110 گرم مارگارین 100 گرم وانیل مایع یک دوم قاشق چای خوری مخلوط پودر قند و دارچین برای تزئین شیر (یا آب سیب یا شربت) 20 گرم پودر شیر خشک قنادی 4 گرم شکر 160 گرم تخم مرغ 200 گرم مواد لایه میانی: کشمش سیاه پلویی (یا مربای گل ...
خودارضایی؛ بررسی،علل و راهکارهایی برای درمان
...، امکان رشد کافی را پیدا نمی کند و نیرویی که در این مواد وجود دارد، جذب نشده و از بدن او خارج می شوند. از آنجایی که میزان زیادی کلسیم به همراه منی از بدن خارج می شود، فرد احساس خستگی شدید در استخوان ها می کند و ممکن است دچار کوفتگی پا شود. لازم به ذکر است که استخوان های تنومند نشان دهنده ی میزان قدرت فرد هستند. همانطور که می دانید گلبول های قرمز خونی و پلاکت ها در مغز استخوان تولید ...
طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی
مواد لازم برای شیرینی پفکی گردویی : گردو 100 گرم زرده تخم مرغ 3 عدد پودر قند 3 قاشق غذاخوری بیکینگ پودر نصف قاشق چایخوری آرد یک قاشق چایخوری وانیل نصف قاشق چایخوری طرز تهیه شیرینی پفکی گردویی : زرده و وانیل را آنقدر بزنید تا کرم رنگ شود گردو را اضافه کرده و کمی هم بزنید پودر قند، آرد، بیکینگ پودر را اضافه کرده و یک دور هم بزنید. کف ظرف را کاغذ روغنی پهن کرده و با فاصله با قاشق بریزید، مدت زمان پخت ده تا پانزده دقیقه در دمای 180 درجه سانتیگراد می باشد به دفعات چک کنید شیرینی نسوزد. ...
دستور غذایی دیابتی ها
.... 4- سعی کنید تخم مرغ مصرفی شما بیشتر از سه عدد در هفته نباشد. فرادید | بیماری دیابت یکی از شایع ترین بیماری های غدد درون ریز است،اکثر افراد درگیر با این بیماری چنانچه برنامه غذایی آگاهانه ای را انتخاب کنند بروز مشکلات را به طرز قابل بحثی کاهش می دهند. مشکل اساسی اینجا است که با تشخیص دیابت درست در موقعیتی قرار می گیریم که باید عادات غذایی خود را تغییر بدهیم، هر تغییری در ابتدا ...
اصول مهم برای غذا دادن به گربه ها
های حیوانی و گیاهی ) نیاز گربه بیشاز سگ است. 5 تا 10 درصد کربوهیدرات : تا 33 درصد وزن کل جیره. ( سیب زمینی و نان و غلات ) ضروری نیست اما برای بهتر کار کردن رو ده ها پیشنهاد کی شود. ویتامین A : 2000 واحد بین المللی ( شیر. روغن. ماهی. هویج. تخم مرغ و جگر) به عنوان مکمل استفاده شود. ویتامین B2 : 0/5 میلی گرم ( گوشت. مخمر . سبزیجات تازه و جگر ) مقداری در روده گربه ...
پلو سر تره، یک غذای خوشمزه شمالی
...> تخم مرغ: 4 عدد گوجه فرنگی: 3 عدد فلفل: به میزان لازم نمک: به میزان لازم زردچوبه: به میزان لازم روغن: به میزان لازم آب نارنج: به میزان لازم طرز تهیه: ابتدا سبزی، سیر و پیاز را ریز خرد نموده و در قابلمه می ریزیم، سپس یک و نیم لیوان آب در آن ریخته و گوجه فرنگی ها را پوست کنده و اضافه می کنیم. نمک و زرد چوبه را ...
