خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزئیات درگیری نیروهای مرزبانی با اشرار مسلح
آنها وارد شد. وی افزود: حمله این گروهکهای تروریستی که از خاک پاکستان ورود یافته بودند در مسیر جاده مرزی جکیگور حوالی پاسگاه عدالت انجام شد و مرزبانان کشورمان نشان دادند که همیشه آماده و مدافع مرزهای کشور هستند. مدیرکل امور مرزی وزارت کشور اظهار کرد: متأسفانه گروهکهای تروریستی در جنوب شرق کشور در خاک پاکستان مستقر هستند و بیش از 90 درصد قاچاق مواد مخدر و انسان به کشورمان از داخل ...
کلید درمان کبد چرب
دهد علاوه بر اضافه وزن، تغذیه مادر نیز بر احتمال ابتلای کودک به کبد چرب غیرالکلی موثر است و استفاده از مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی با کاهش التهاب، راهکار مناسبی برای مقابله با کبد چرب است. استفاده از آنتی اکسیدان نه تنها در دوران بارداری، بلکه در تمام دوران زندگی نقش مهمی در کاهش احتمال ابتلا به کبد چرب دارد. کبد چرب یکی از نتایج مستقیم چاقی و دیابت است و تحقیقات جدید نشان ...
رژیم غذایی هر گروه خونی چه باید باشد؟
درمی آید یا در محل تولید شده باقی می ماند تا در برابر آن آنتی ژن یا پادتن خاص که معمولاً اجسام بیگانه مثل باکتری یا ویروس یا حتی بافت طبیعی بدن یا یک ماده غذایی هستند، واکنش نشان بدهد و بدان ها حمله کند و آن ها را بی اثر سازد. گلبول های قرمز هم شایع ترین نوع سلول های خونی هستند که در بدن مهره دارانی مانند انسان ها وجود دارند و مهم ترین وظیفه شان انتقال اکسیژن به اندام های بدن از طریق رگ های خونی است ...
افتادگی پوست را با این خوراکی ها برطرف کنید/ سبزیجات و میوه های قرمز؛ اکسیر جوان سازی پوست
پیری به نام اسید هیالورونیک وجود دارد و تنها مصرف 2 قاشق از انواع لوبیا به صورت پخته برای زیبایی پوست توصیه می شود. میوه و سایر سبزیجات دارای رنگدانه های قرمز برای سلامت پوست بسیار مفید هستند؛ فلفل قرمز، چغندر، گوجه فرنگی تازه، سیب زمینی شیرین و هویج همگی دارای انواع مواد مفید برای بدن هستند و حتی برخی از آنها در ساخت کرم های ضد آفتاب استفاده می شود و اثربخش بودن آنها برای جوانسازی ...
بازاندیشی نفوذ ایران بر قلب ها و ذهن ها در جهان عرب
، اگر این جنگ تا سال 2020 ادامه پیدا کند، ارزش خسارت های وارده به 1.3 تریلیون دلار بالغ خواهد شد. یونسکو اعلام کرد که در سال 2014، 52 درصد از منازل مسکونی حلب و 50 درصد از منازل حمص به کلی نابود شده اند. این ارقام باید تا امروز بطور چشمگیری افزایش یافته باشند. از آغاز جنگ بیش از 250 هزار نفر جان خود را از دست داده اند و یک میلیون نفر مجروح شده و مجموعاً بیش از 11 میلیون نفر در داخل و خارج ...
عفونت ادراری را با میوه ها درمان کنید!
میوه و یا به صورت آب میوه) استفاده کنید. در صورت ابتلا به عفونت ادراری آب آن را گرفته و میل کنید. آب انگور قرمز: انگور قرمز نیز از منابع فوق العاده طبیعی است. این میوه قرمز و پرخاصیت حافظ سیستم ادراری بوده به اندازه زغال اخته کمک کننده است. اگر زیاد دچار مشکل عفونت ادراری می شوید روزانه از این میوه استفاده کنید. انگور قرمز سرشار از آنتی اکسیدان هاست و باعث کاهش التهاب بدن می شود. آب انگور قرمز دیورتیک (ادرارآور) فوق العاده ای است که علاوه بر تامین ویتامین های بدن به بهبود و درمان عفونت ادراری کمک زیادی می کند. منبع: شفا آنلاین ...
ژلوفن همان بروفن ژله ای است
. البته اگر افرادی که آب زیادی از دست داده و مبتلا به بیماری های کلیوی و نارسایی های قلبی باشند، سالمند بوده و داروهای خاصی را به طور همزمان مصرف کرده باشند ممکن است بیشتر دچار عوارض ناشی از مصرف ژلوفن و ایبوپروفن شوند. از این رو، متخصصان توصیه می کنند افراد در طول روز به اندازه کافی آب و سایر مایعات را مصرف کنند تا از کم آبی بدن جلوگیری شود. افرادی که داروی دیابت ...
رمز و راز های لاغری از زبان متخصصین تغذیه
اضافه ای که بعد از شام خورده بودند). به جای غذا خوردن بدون فکر در شب، آشپزخانه را تعطیل کنید و یک روال جدید برای خودتان ایجاد کنید مانند یک حمام آرامش بخش، قدم زدن در شب، خواندن کتاب یا زودتر خوابیدن. 4- با وعده غذایی تان آب بنوشید بدن شما برای آنکه به طور طبیعی کار کند، به آب نیاز دارد (60 درصد وزن بدن شما از آب تشکیل شده است) اما نوشیدن آب بیشتر با وعده های غذایی می تواند منجر ...
چگونه زندگی شاد داشته باشیم
سرگرمی های زندگی فرصت برای شادی و نشاط برای خود به وجود آورید. یکی دیگر از مواردی که می توان با آن به شادی و بهداشت روان دست یافت تمرکز بر مصرف مواد غذایی سالم و نیز انجام ورزش روزانه است، پرداختن به اموری که فرد به آنها علاقه دارد و دل مشغولی هایی مانند نقاشی، خواندن کتاب مورد علاقه یا گوش دادن به موسیقی دلخواه همگی می تواند در ایجاد روزی لذت بخش موثر باشد. گذراندن وقت با ...
درمان آسان وسریع پوکی استخوان با طب سنتی
...> انجیر، امام رضا (علیه السلام) می فرمایند: انجیر بوی بد بدن و دهان را برطرف می کند و استخوان را تقویت می کند و سبب رویش مو می شود و بیماری ها را برطرف می کند تا جایی که نیاز به دارو نداشته باشید. برگ چغندر، چغندر استخوان را درشت می کند، و گوشت را می رویاند. البته بهترین برگ چغندر آن است که ریشه ندارد و تمام مواد آن در برگ قرار گرفته است. سنجد، سنجد گوشتش، گوشت را می رویاند ...
مروری بر 22 سال بازسازی یک پروژه
اختصاص اعتبار ده و نیم میلیون تومان قرار است ورزشگاه نقش جهان تا 2 سال آینده تکمیل و برای مسابقات کشورهای اسلامی مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین تربیت بدنی اصفهان اعلام کرد، تکلیف معارضین زمین های دهکده المپیک اصفهان نیز به سرانجام رسید و با اختصاص اعتبار 5 میلیارد تومان و واگذاری 1700 پلاک زمین به معارضین زمین های دهکده المپیک، این افراد دست از شکایت شان به خاطر تصاحب زمین هایی که برای ساخت این ...
کاهش وزن فوری با پوست و مو چه می کند ؟
برای نگهداری از پوست چه نکاتی را باید رعایت کرد ؟ سعی کنید روزانه لایهبرداری کنید زیرا با کمک به حذف سلولهای مرده پوست، گردش خون پوست را افزایش میدهد. حمام با مواد معدنی نیز موثر است. استفاده از کرم با فرمول گیاهی (اسید هیالورونیک، آلوئهورا، عصاره مخمر، پروتئین سویا و ویتامینهای A، Cو E) میتواند به هیدراته شدن و افزایش کلاژن و الاستین در پوست کمک کند. استفاده از مواد شوینده خشن مانند ...
دلایل تغییرات در ظاهر ناخن ها
در قاعده ناخن است، رشد می کنند.ناخن ها منعکس کننده عادت های خوب و بد فرد هستند . جدا از جنبه زیبایی، ناخن ها وظایف دیگری نیز بر عهده دارند، از جمله کمک به بلند کردن اجسام با ایجاد تکیه گاه برای بافت انگشتان، و یا دست کاری اجسام، و از همه مهم تر آن که ناخن ها سلامت عمومی بدن را منعکس می کنند. مشکلات موجود در کبد، ریه ها و قلب می توانند در ناخن خود را نشان دهند. برخی بیماریها را از روی ...
گفت وگو با فرهاد مهران فر، کارگردان سرزمین رها / سیلی خوردن و پاداش گرفتن
ما بود، مانند هر انسان کامل، شخصیت و خصوصیات فردی منحصربه فرد خود را یدک می کشند. آن چه من دریافتم، این است که دریچه ورودی به روح پیچیده این فرشتگان معصوم، محبت است. رها سرگشته از فقدان پیش بینی نشده پدر که در خیال او به آسمان سفر کرده و از آن جا ناظر بر رفتار اوست، دچار خلئی عاطفی بود. موثرترین شیوه برای کار با رها استفاده از خاطرات و تجربیات عملی در زندگی اش بود. رهای 9 ساله این فرصت را داشت تا ...
بی خوابی و پرخوابی
با مشکلاتی در آغاز، تداوم، بیدارشدن های مکرر و سختی در دوباره به خواب رفتن، صبح خیزی و ناتوانی در دوباره خوابیدن همراه است. طبق آمار علمی، تقریبا یک سوم جمعیت آمریکا در طول سال، بی خوابی را به شکل جدی تجربه کرده اند که حدود 9% آنان دچار بی خوابی پایدار می شوند. آمار دقیق تعداد افراد مبتلا به بی خوابی درکشورمان را نداریم، اما این مشکل به وفور در افراد مختلف از هر قشری دیده می شود ...
شگردی جادویی برای قطع خونریزی/ گیاهی همه فن حریف در سیطره طب سنتی
گیاه در کاهش قند مواد غذایی موثر است، اظهار داشت: رعایت رژیم غذایی مناسب و درست و استفاده از برخی دمنوش ها باعث کاهش بیماری دیابت می شود. به گفته وی، مصرف خرفه با مواد غذاهایی مانند قرمه سبزی و یا سبزی خوردن باعث بهبود بیماری دیابت می شود. نجفی با اشاره به اینکه برگ های گیاه خرفه گوشتی و دانه هایش سیاه ریز است، تاکید کرد: زمان کاشت بذر خرفه اردیبهشت ماه است و این گیاه برای رشد ...
فیلترهای طبیعی برای پاکسازی ریه/ با چای سبز آلودگی هوا را از خود برانید
هوای آلوده هزاران ماده سمی می توانند همراه با تنفس وارد بدن انسان شده بیماری های مختلفی را ایجاد کنند. علاوه بر استفاده از ماسک های فیلتر دار استفاده از برخی از خوراکی ها هم می تواند مانند یک سپر حفاظتی جلوی ورود مواد سمی به بدن را بگیرد. از جمله مفید ترین خوراکی ها در این زمان انواع کلم بویژه کلم بروکلی، پونه کوهی، پرتقال و مرکبات، گریپ فروت، چغندر، هویج، سیب، آووکادو و توت ...
ویتامین های ضروری برای بانوان!
مشکلات سلامت هستند. به گزارش "ان سی بی آی"، ویتامین ها ترکیبات آلی هستند که به عملکرد درست بخش های مختلف بدن کمک می کنند. هر یک از ویتامین ها عملکردی خاص را ارائه می کنند. کمبود ویتامین های مورد نیاز می تواند به برخی مشکلات سلامت جدی منجر شود. بر همین اساس است که دریافت ویتامین ها از مواد غذایی که مصرف می کنیم ضروری است و در صورت نیاز باید از مکمل ها نیز استفاده شود. در ادامه با 10 ...
مغذی ترین نوشیدنی هایی که باید به رژیم غذایی همه مردان اضافه شود
. مطالعات نشان داده نوشیدن آب چغندر در روز، جریان خون را تا 40 درصد افزایش می دهد. این موضوع منجر به بهبود عملکرد ورزشی، رسیدن اکسیژن به عضلات و تنفس بهتر می شود. نوشیدن آب چغندر بهبود عملکرد جنسی در مردان را نیز به همراه دارد. آب نارنگی: آب نارنگی منبع غنی از ویتامین آ برای حفظ سلامت بینایی و سیستم ایمنی بدن است. این میوه همچنین منبع غنی از ویتامین ث، آنتی اکسیدان و پتاسیم محسوب می شود ...
بدن اسیدی چیست؟!
. این مساله یکی از دلایل روند افزایشی ابتلا به پوکی استخوان است. با تخلیه کامل مواد معدنی، جایگزینی برای آنها وجود ندارد و بدن هر چه بیشتر اسیدی می شود و شرایط برای ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان فراهم می شود. بیشتر غلات، لبنیات، سویا و گوشت اسیدی هستند. قهوه، الکل، غذاهای فرآوری شده، قند پالایش شده، جایگزین های قند و روغن های اصلاح شده ژنتیکی نیز بسیار اسیدی هستند. هنگامی که چیزی می ...
معجزه "بهبود معیشت" با 81 هزار تومان
درصد است به راستی سبد خوراکی یک خانوار حداقل 4نفره با 248 هزار تومان در ماه تأمین می شود؟ این محاسبه نیز بهانه ای است برای نگاه دقیق تر نسبت به افزایش 7تا 10 درصدی دستمزد کارگران در سال آینده. در شرایطی که افزایش قیمت ها در مواد غذایی مختلف روزانه تغییر می کند یک کارگر با این میزان حقوق چگونه می تواند زندگی کند؟ افزایش مزد 10 درصدی که وزیر کار قطعاً باز هم آن را بالاتر از تورم می داند ...
با خواص شگفت انگیز لیمو شیرین بیشتر آشنا شوید
نیز در کنار آن ها از بین می رود. خواص لیمو شیرین: 1- جلوگیری از کم آبی بدن با وجودی که ممکن است در زمستان کمتر بدنمان دچار کم آبی شود؛ اما به جای استفاده از آب میوه های صنعتی که چیزی جز قند نصیب بدن نمی کنند، توصیه می کنیم در هنگام تشنگی و کم آبی از آب لیمو شیرین استفاده کنید؛ به این ترتیب علاوه بر ویتامین ها و مواد معدنی ضروری برای بدن، احتمال ابتلا به عوارض کم ...
جوان سازی پوست با تخمه هندوانه
مناسب در پوست، سفت شدن پوست، محو خط و چین چروک ها، از بین بردن لکه های سیاه، رفع خارش و زرد شدگی پوست می شود. همچنین باز کردن منافذ پوستی مسدود شده و تامین آبرسانی به پوست، نرمی و درخشش پوست، زدودن آلودگی های ناشی از مواد آرایشی و... از جمله اثرات استفاده مداوم از روغن تخمه آفتابگردان می باشد. سرشار از اسیدآمینه ها از بین تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن بعضی از اسیدهای آمینه ...
ایرانگردی در قلب پایتخت؛ نمایشگاه توانمندی های روستاییان با ظرفیت بین المللی
: بیش از 80 درصد کسانی که آموزش در رشته هنر ابریشمی مهارت کسب می کنند، می توانند در این رشته شاغل شوند. وی همچین اظهار داشت: دستگاه هایی که در این رشته مورد استفاده قرار می گیرد، از ترکیه وارد می شود. عبدالرضا ابراهیم از دیگر هنرمندانی بود که در این نمایشگاه حضور داشت؛ وی تولید کننده فرش حجمی بود که به شکل گلدان بافته می شود. وی گفت که این شیوه بافت فرش را از طریق ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
نظر می رسید، اما باغبان از پشت تلفن به من اطلاع داد که سیلاب لحظاتی پیش راه ورودی را شسته و از بین برده است. سپس همین مرد، بدون اینکه چیزی از او بپرسم، به من گفت که اگر قصد غواصی با لولۀ تنفسی داریم این نوع بارانِ شدید موجب می شود آب های کم عمقِ قابل غواصی با لولۀ تنفسی گل آلود شوند (این ها مکان هایی بودند که مواد شسته شده از جاده به آنجا برده می شود) و کوسه ها در چنین شرایطی اشتباهی انسان ها را ...
چند راه کار برای دوری از کج خلقی پاییزی
برنامه روزانه نیز برخی از جنبه های منفی و ناخوشایندی هستند که انسان با آغاز فصل خزان با آنها مواجه می شود. هر فصلی از سال دارای جنبه های مثبت و منفی مخصوص به خود است و هر فردی با اندکی تفاوت آنها را تجربه می کند. در ادامه قصد داریم چند پیشنهاد برای چگونگی برخورد با جنبه های نه چندان دلچسب فصل پاییز ارائه کنیم. پرسش درباره افکار و تصورات منفی پاییز زمان خوبی برای نگاهی به ...
با خوردن خوراکی های حاوی کلاژن به زیباسازی پوست خود کمک کنید
تامین کرد . عوامل مخرب کلاژن را بشناسیم بعضی از رفتار ها یا استفاده از برخی مواد غذایی باعث تخریب کلاژن در بدن می شوند. بهتر است با شناخت این عوامل، به حفظ کلاژن بدنمان کمک کنیم. شکر و غلات تصفیه شده شکر توانایی بازسازی کلاژن بدن را کم می کند. توصیه می شود، مصرف شکر و غلات تصفیه شده (نان و برنج سفید) را محدود کنید . آفتاب گرفتن بیش از حد ...
گرایش افراد به دارو بر اثر فشارهای روانی/ هر ایرانی سالانه 340 عدد دارو مصرف می کند
سازی و اشاعه فرهنگ صحیح استفاده از دارو در بین مردم تلاش شود. در آخر باید اذعان داشت: بر اساس آمار 10 درصد افرادی که به مصرف خودسرانه و غیرمنطقی دارو می پردازند عوارض شدید دارویی را تجربه می کنند و پوست، تنفس و قلب آنها دچار مشکل می شود، از سویی مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف زیاد استامینوفن، داروهای سرماخوردگی و قرص و اسپری هایی که جهت رفع گرفتگی بینی استفاده می شود از علل تاثیر گذار ...
بیماری های عجیبی که تا به حال نشنیده اید!
. در پروجریا، ژن جهش یافته LMNA پروتئین لامین آ معیوب می سازد که به ناپایداری هسته سلولی و در نتیجه پیری زودرس منجر می شود. از علائم این بیماری می توان به پیری شتاب گرفته در 2 سال اول زندگی، نقص در رشد، افت چربی بدن و پوست و مو، پوست چروک با ظاهر افراد پیر، سفتی مفصل ها، در رفتگی لگن، تصلب شریان، بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی در سال های کودکی اشاره کرد. کودکان مبتلا به ...
سوییچ خاموش ابزار ویرایش ژن کریسپر
به گزارش شفاف ، دانشمندان قادر هستند که با استفاده از این ابزار به ویرایش بیماری هایی که مرتبط با سلول انسان است مبادرت ورزند و حتی از اختلالات ژنتیکی جلوگیری کنند. در ماه نوامبر کریسپر برای اولین بار در بیماران مبتلا به سرطان ریه انشان به صورت آزمایشی عرضه شد. با وجود پتانسیل بالقوه این ابزار، مثل هر تکنیک جدید دیگر، این ابزار هنوز خیلی جدید است و این پتانسیل را دارد که عوارض جانبی که ...
