سایر خبرها
پوکی استخوان در کمین مردان
شکستگی می شوند، نواحی قفسه سینه، مهره های پشتی و کمر، و یعد سر استخوان ران و استخوان مچ دست است. وی مهم ترین عاملی که از پوکی استخوان پیشگیری می کند را مصرف غذاهای حاوی کلسیم عنوان و بیان کرد: اما باید بدانیم مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و فرد باید تحرک کافی داشته باشد و به اندازه کافی ویتامین D دریافت کند و همچنین بعضی ورزشها برای افزایش تراکم استخوان مفید هستند. این متخصص طب ...
حرکت آب در خاورمیانه به سمت تنش
...> * تجربه هیرمند و قرارداد 1975 نشان می دهد که از نظر حقوقی دست کشورهایی که سرچشمه آب در آنجا قرار دارد، حتی با وجود تفاهم نامه هایی بر لزوم دادن حق آبه ایران، باز است برای بستن راه آب برای ورود به کشور فرودست. درست است؟ می توان گفت که این کار را انجام می دهند. مشکلی که ما داریم، این است که وزارت خارجه و وزارت نیروی کشور ما در قالب توافقی نانوشته، درونشان توافق کرده اند به آن دسته از ...
دیابت سالانه جان 5 میلیون نفر را می گیرد/ عوارض مرگبار بیماری قند را بشناسید
پاسخ به أنسولین عملا قند خون کمتری جذب می کنند لذا قند در خون بالا می رود در حالی که قند درون سلول ها پایین است. وزن بالا، کاهش فعالیت های ورزشی و البته وجود عوامل ژنتیکی مسبب بروز دیابت نوع دوم که به دیابت بزرگسالان هم معروف است، بحساب می آیند. قاسمی اضافه کرد: دیابت زمان بارداری نوع سوم است که این نوع از دیابت در عده ای از زنان باردار که سابقه دیابت ندارند و پس از بارداری قند خونشان به ...
ارواح سرگردان دیترویت +عکس
کیلومتر بر ساعت را برای آن به همراه می آورد. 650 اسب بخار امروزی نسبت به قدرت تولیدی سال 1967 بهبود 49 درصدی قدرت را نشان می دهد درحالی که فاکتورهای ایمنی، آسایشی و آلایندگی و مصرف سوخت در وجود خودرو لحاظ شده است و مجموعه تغییرات افزایش کلی 230 کیلوگرمی وزن نسبت به نمونه 1967 و البته سه برابر شدن پهنای تایرها و دو برابر شدن پهنای رینگ های عقب را به همراه دارد که این مجموعه همان تاثیر محسوس و غیر ...
اسب چموش در برابر کودک باهوش +عکس
پدال نیوز: کاملا ناعادلانه است، هیچ شکی در ماهیت نابرابر این تست فنی وجود ندارد و گرنه قامت ریز نواده کیشیرو تویودا را چه به اسب سرخ مارانللو. اما هر دو ویژگی های مشترک بسیار زیادی را به همراه دارند. به عبارت دیگر در پس پرده هر دو خودرو ایده ای مشترک پیاده شده از طریق دو ذهنیت متفاوت اروپایی و ژاپنی است. به گزارش پدال نیوز، جدال پیش رو نه جدال قدرت و گشتاور بلکه جدال انتقال حداکثر لذت ...
اجرای بسیج ملی کاهش مصرف نمک، قند و چربی در استان بوشهر
تغذیه مرکز بهداشت با توصیه به کاهش مصرف قند، نمک وچربی افزود: شکر موجود در یک قوطی نوشابه گازدار 355میلی لیتر معادل 10حبه قند است که می تواند باعث اضافه وزن وچاقی شود و مصرف نمک زیاد یکی از دلایل پوکی استخوان بوده که خطر ابتلا به سرطان معده را افزایش می دهد . وی یادآور شد : استفاده از روغن های مایع برای پخت غذا وبه مقدار کم، توجه به برچسب تغذیه ای که در صورت قرمز رنگ بودن بخش مربوط به ...
مرگ و میر 76 درصد ایرانیان از چهار بیماری
به گزارش صبحانه ، دکتر علی اکبر سیاری روز یکشنبه در همایش کشوری برگزیدگان داوطلبان سلامت افزود: هشت عامل خطر در ایجاد بیماری های یاد شده و مرگ و میر ناشی از آنها نقش موثری دارند که چهار مورد رفتاری و مابقی بیولوژیک است. به گفته وی، عوامل خطر رفتاری در ایجاد بیماریهای غیر واگیر فوق شامل مصرف دخانیات، تغذیه نادرست، کم تحرکی و مصرف الکل و خطر بیولوژیک شامل قند، فشار و چربی خون بالا و چاقی ...
روغن حیوانی ضامن قلب سالم و عمر طولانی
زعفران است؛ بیمار قلبی اگر زعفران را با مقداری گلاب به همراه عرق نعنا یا بابونه مخلوط کند، بهترین داروی مفرح به وجود می آید. با زعفران دیگر نیازی به استفاده از داروی خارجی نیست البته استفاده از زعفران اندازه دارد؛ اگر ما از گیاهان دارویی به خوبی استفاده کنیم، می توانیم بسیاری از مشکلات مردم را با طب سنتی ایرانی اسلامی حل کنیم. پزشکان طب مدرن مصرف روغن حیوانی را توصیه نمی کنند ...
چگونه از سلامت روانی دخترمان محافظت کنیم
.... همه ما مقصریم بابت برنامه ریزی های فشرده و نگاه مدام به ساعت، یا تلاش برای انجام دادن دو کار هم زمان، ولی هیچ چیز مهم تر از آن زمانی نیست که شما فقط کنار یکدیگرید، بدون هیچ برنامه ای. با هم غذا بخورید سعی کنید همگی موقع غذاخوردن لپ تاپ و موبایلتان را کنار بگذارید و دست کم چند بار در هفته با هم به غذاخوردن و صحبت کردن بپردازید. اگر نمی توانید با هم غذا بخورید، بنشینید یک ...
مطبوعات ایران نگران افزایش اختلاف مسئولان قوا
نداده است؟ مگر جلسات سران سه قوه نداریم ؟ واقعا چه کسانی از این وضع سود می برند و چه کسی زیان می کند؟هر کس از این اختلاف ها منتفع شود مسلما مردم و انقلاب زیان می کنند . در شریطی اضطراری ، عده ای که باعث به وجود آمدن تحریم ها بوده اند برای فروش نفت دست به کارهای خلاف قانون زده و راهی را رفته اند و فردی هم از آن وضع استفاده و بعد هم سوء استفاده کرده است و مبالغ هنگفتی هم که به خزانه دولت بر ...
10 خطر مهم برای جهان در سال 2017
طبق پژوهش های گروه یوریژیا – گروه مشاوره ی خطرات سیاسی، 10 مهمترین خطر برای جهان در 2017 را به شما معرفی می کند. همچنین چند ماجرای "گمراه کننده” نیز وجود دارند، داستان هایی که ریسک ها و مخاطرات را ساده تر از آن چه هستند نشان می دهند. به گزارش بازده، به نقل از تایم، پیروزی سیاست خارجی "اول، امریکا” نشانگر وقفه و شکستی اساسی در دهه ها استثناگرایی ایالات متحده و این اجماع در واشنگتن است ...
چگونه شیاطین انس و جن را از خود دور کنیم
بیان می شود، برای این است که ما متوجّه شویم. مجبوراً کلام را در سطحی بیاورند که ما متوجّه شویم و إلّا اصل همین است که فرمودند: فکر رشد می آورد، امّا غفلت سبب از دست دادن می شود. پس انسان باید خیلی مواظبت کند. چگونه بفهمیم منزلتمان نزد خدا چقدر است؟ لذا منزلت عندالله در این تفکّر به وجود می آید، برای همین مدام فکر می کند که من چگونه هستم، باید چه کار کنم و ... . مثلاً وجود ...
سه نوع عدم تعادل هورمونی که روی سلامت تاثیر منفی دارد
های جنگ یا گریز کمک می کرده است. همچنین این هورمون گوارش را خاموش می کند و سرعت سوخت و ساز را پایین می آورد. تمام اینها اگر برای مدت زمانی کوتاه باشد کاملا طبیعی است. اما اگر کنترل نشده رها شود، استرس طولانی مدت و سطح بالای کورتیزول باعث بالا رفتن قند خون، افزایش چربی شکمی، فشار خون بالا، کلسترول بالا و از دست دادن بافت عضلانی می شود. راه هایی برای مدیریت استرس پیدا کنید ...
رژیم غذایی مدیترانه ای مغز را تقویت می کند
جای کره، لوبیا و حبوبات، دانه های غلات مانند گندم و برنج تاکید دارد. هم چنین مقدار متوسط ماهی و لبنیات را نیز شامل می شود در حالی که گوشت قرمز و مرغ در آن محدود است. به گفته محققان، با افزایش سن، مغز کوچک و سلول های مغزی از دست می روند و این رژیم غذایی می تواند بر یادگیری و حافظه تاثیر گذارد. در این مطالعه، سن، بیشترین اثر را از دست دادن حجم مغز دارد. محققان اذعان می دارند از ...
پایگاه اجتماعی رو حانی ضعیف شده است
مرحله که قرارداد برجام امضا شود، وعده خودش را عملی کرد اما آن انتظاراتی که ایشان از برجام داشت، محقق نشد. یعنی به نظرم تصور ایشان و تیم شان بر این بود که از روز امضای برجام تمامی تحریم های بانکی، تحریم های بیمه، تحریم های نفتی و... همه برداشته می شود و به صورت ناگهانی و انفجاری گشایش های بسیار مهمی در اقتصاد کشور، سبد خانواده و زندگی عادی مردم به وجود می آید و همینطور اعتبار از بین رفته ایرانیان در ...
لپ تاپ خود را با نوشابه روشن کنید
اتاق خبر 24 : محققان دانشگاه سنت لوئیس که نتایج تحقیقات خود را در اجلاس سالانه انجمن شیمی آمریکا در بوستون ارائه کردند به این پیل سوختی نوآورانه دست یافتند. این دانشمندان برای ساخت این پیل جدید از میتوکندریها استفاده کردند. میتوکندریها به عنوان مراکز الکتریکی سلولها شناخته می شوند. این اندامکهای ویژه، کالریهای غذا را به انرژی شیمیایی تبدیل می کنند. میتوکندریها ...
6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید
سلامت نیوز :قارچ ناخن یک وضعیت ناخوشایند است که روی ناخن ها ایجاد می شود و البته بسیار هم شایع است. این بیماری واگیردار و مسری ولی قابل درمان است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،بسیاری از مردم تصور می کنند، سلامت ناخن ها یک موضوع ساده آرایشی است و به همین خاطر در صورت بروز قارچ اغلب از مراجعه به پزشک خودداری می کنند. با این حال ناخن ها دریچه ای به سوی سلامت فرد هستند. ...
لطفاً بفرمایید بیرون، آقای کی روش!
من در توانایی های فنی کیروش هیج شکی نیست.در پیشرفت فوتبال ملی ما بوسیله ایشان هیچ شکی نیست.ولی بی انصافی محض است که برای دفاع از کیروش مردم خود را تا این حد پایین نشان دهیم .حال بماند که حمله به سفارتخانه کار عده معدود و مشخصی بود.مردم ما این نیستند که شما می گویید.شاید چون عمری از شما نگذشته ندیده اید که حجازی هم در بنگلادش همین کارها را کرد شاید ندیده اید وقتی مجتبی محرمی که خودش وضع مالی خوبی ...
با این خوراکی های زمستانی که معجزه لاغری هستند آشنا شوید
گویند ماده ای آنتی اکسیدان به نام آنتوسیانین در پرتقال وجود دارد که باعث می شود رنگ اش تا این اندازه زیبا شود. این ماده نه تنها نوعی رنگ دانه گیاهی محسوب می شود بلکه باعث کاهش وزن هم می شود. بر اساس این مطالعه کسانی که هر روز مقدار مشخصی آب پرتقال تو سرخ می خورند، در طی سه ماه 13 درصد بیشتر وزن کم می کنند. البته این تاثیر تنها محدود به آب پرتقال نیست چون خوردن خود پرتقال هم به دلیل داشتن فیبر زیاد به ...
استرس بارداری، نکند بچه ام ناقص شود!
بارداری در بدن شما ترشح می شود و خستگی زیاد و استرسی که شما دارید، ارتباط وجود دارد. محققان می گویند که این نوع استرس ها، تاثیر کمی بر جنین می گذارند. بعضی دیگر از محققان نیز معتقدند که استرس های قوی نظیر از دست دادن شغل یا از دست دادن پدر یا مادر می تواند موجب تولد بچه ناقص شود. در نهایت، اگر فکر می کنید که خیلی استرس دارید، سعی کنید از قرار گرفتن در شرایطی که استرس زاست، خودداری کنید. سعی کنید یک ...
بازاریابی محتوا
بلکه اطلاعات موجود را مطالعه کند. 3- پادکست یا پادپخش: از آن با نام رادیوی اینترنتی نیز یاد می شود. این روش ارائه محتوا، در سال 2004 محبوبیت و گسترش یافت. 4- ویدئو: از آنجا که عموم مردم تصور می کنند استفاده از پادکست و ویدئو دشوار و گران است، این دو روش کمتر در بازاریابی محتوا به کار گرفته شده است. اما صرف نظر از هزینه تجهیزات صوتی- تصویری با کیفیت، بهره بردن از این دو روش ...
مبارزه با بیماری های کبدی با کمک شیر مادر
پیشرفت کبد چرب غیر الکلی را متوقف کند. این محققان به موش های باردار یک رژیم غذایی با چربی و قند بالا دادند تا سبب چاقی آنها شوند. در مقابل گروه دیگری از موش های باردار را تحت رژیم غذایی سالم قرار دادند. علاوه بر این، یک زیر گروه از هر یک از این دو گروه، PQQ را در آب آشامیدنی خود دریافت می کردند. فرزندان این موش ها نیز به مدت 20 هفته تحت این دو رژیم غذایی قرار گرفته و همچنین از ...
آنچه باید درباره دمنوش های کاهش وزن بدانید
محصولات رژیمی سنا حاوی هیچ ماده کاهش دهنده وزن یا چربی سوزی نیستند، بنابراین روشی تاثیر گذار برای کاهش وزن یا کاهش اشتها به حساب نمی آیند، بنابراین طرح چنین ادعایی در تبلیغات اشتباه است. به علاوه، سنا باعث نمی شود جذب کالری از غذا کاهش پیدا کند، چون باعث تحریک روده بزرگ می شود نه روده کوچک. بر این اساس، سنا تنها باعث از دست دادن مدفوع و آب از روده های پایینی شده و در نتیجه فقط موجب کم آب شدن بدن، از دست ...
کارنامه به شرط پول
پرورش در همه دولتهای گذشته و حال حاضر بر غیر قانونی بودن این وجوهات اخذ شده تاکید داشته اند. آنان متفق القول از عدم وجود اجبار در این زمینه پرده برداشته و مکرر در سخنان شان به این اصل مهم اشاره کرده اند که : اگر هم بناست از دانش آموز وجهی دریافت شود باید کاملا اختیاری بوده و حتی وجه مورد نظر نیز باید به عهده خود والدین باشد و اساسا هر گونه اجباری مبنی بر تحویل کارنامه به شرط دادن پول کاملا غیرقانونی و ...
این بازی موبایلی سیگار رااز شما دور می کند
. بازی Cigbreak Free از 37 تکنیک تغییر رفتار مثل نشان دادن عواقب این رفتار ها بر سلامت فرد، به دست آوردن امتیاز به شرط انجام کار هایی در جهت ارتقا سلامت یا ارائه پاداش های مالی مجازی برای کمک به افراد سیگاری در جهت ترک سیگار تشکیل شده است. نکته مثبتی که در مورد اپلیکیشن های گوشی های هوشمند می توان گفت این است که شما می توانید در هر نقطه از آن استفاده کرده و مشغول بازی شوید. ...
شکوری:قضیه فریدون باید شفاف شود
تدارک می دیدند که اردوغان را با یک کودتا ساقط کنند، اما 2 ماه بعد جان کری با اردوغان ملاقات می کند و اجازه می دهند در سوریه تانک وارد کند. یا به عنوان مثال؛ آقای اردوغان روزی مصاحبه می کند و می گوید ما حق مان بود که هواپیمای روس را ساقط کنیم، اما بعداً روزی مجبور می شود با دست خطی به زبان روسی برای پوتین بنویسد که من اشتباه کردم و عذر مرا بپذیرید. این یعنی واقعیت گرایی و تعامل. به اعتقاد بنده اصلاح ...
4 بیماری قاتل نیمی از ایرانی ها
، جنسی و جغرافیاهای مختلف متفاوت است. به گفته او، سرانه قند، شکر، نمک و چربی در ایران نسبت به متوسط جهانی بالاتر است؛ به طوری که سرانه مصرف نمک حدود دو برابر، شکر 21 درصد و روغن 30 درصد بیشتر از میانگین جهانی است: اسید چرب ترانس یکی از خطرناکترین روغن هاست که عامل مهم بروز سرطان است؛ میزان آن در روغن های مصرفی مردم حدود دو دهه پیش 27 درصد بود که اکنون به حدود 2 تا 3 درصد رسیده و تا پنج تا 10 سال آینده به صفر می رسد. ...
اولویت هاشمی در سال 92 ولایتی بود/دولت یازدهم رفاقتی به افراد سمت می دهد/اعتدال و توسعه حزب نیست
جلو می بریم که عزا نگیریم. باید مورد مصرف هرچیزی را در جای خود مصرف کنیم. این همه پول، درآمد، نفت و گاز، معادن و دریا در کشور وجود دارد چرا باید عزا بگیریم؟ در زمان پیامبر نیز به مسلمین یارانه می دادند. دعوای زبیر و طلحه با حضرت علی بر سر چه چیزی بود؟ حضرت علی (ع) به آن ها گفت که من حقوق ماهیانه شما را برابر با مردم عادی پرداخت می کنم و السابقون و غیرسابقون نمی شناسم اما طلحه و زبیر گفتند نه به ما ...
سیاست پولی/دلار چه نقشی در انتخابات 96 دارد؟
کارزار انتخاباتی، تبدیل شد. گرچه در جریان انتخابات ریاست جمهوری سال 92، تحریم های بین المللی و حل برنامه هسته ای در محور توجه و گرایش مردم به نامزدها قرار داشت، اما این موضوع مهم، موجب نشد تا عملکرد اقتصادی ضعیف دولت احمدی نژاد، در کانون توجه رای دهندگان قرار نگیرد. اهمیت نرخ دلار در انتخابات، به جایگاه آن به عنوان یک قیمت کلیدی و بازتابی از شرایط عمومی اقتصادی مربوط می شود چون افزایش های شدید و تکانه ...
این شازده کوچولو سال هاست که دل ما را می برد
زندگی خوبی دارد اما هنگامی که متوجه می شود خواهرش در حمله فرد ناشناسی به قتل رسیده، می خواهد هرطور شده به علت آن پی ببرد. پس از مدتی، زمانی که تصور می کند پلیس موفق نشده سرنخی پیدا کند، تصمیم می گیرد خودش وارد عمل شود. در همین رابطه سعی می کند با هویت خواهرش وارد سایت های اینترنتی شود که خواهرش به آنها سر می زده است، اما همه ما رازهایی داریم که... زندگی دوم در زمان انتشار در انگلستان ...