خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف سیگار به اقتصاد جهان چقدر ضرر وارد کرده؟
به گزارش بلاغ ، رویترز در مطلبی نوشت: بنا بر نتیجه یک پژوهش که سازمان بهداشت جهانی و موسسه ملی سرطان آمریکا انجام داده اند و روز سه شنبه آنرا منتشر کرده اند، مصرف سیگار برای اقتصاد جهان سالانه بیش از 1000 میلیارد دلار هزینه در بر دارد و تا سال 2030 میزان مرگ و میر ناشی از استعمال دخانیات یک سوم بیشتر از امروز خواهد بود. این میزان هزینه بیشتر از درآمد حاصل از مالیاتی است که از محل فروش ...
احتمال افت فشار گاز در گلستان
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان ؛ مدیر عامل شرکت گاز گلستان گفت: با وجود اینکه مصرف عادی گاز مردم استان روزانه 6 تا 8 میلیون متر مکعب است اما مردم گلستان در چند روز اخیر که دمای هوا گرم بود، بیش از حد انتظار و 9.5 میلیون متر مکعب مصرف داشتند. صفر علی جمال لیوانی افزود: میانگین مصرف گاز استان زیاد است و از مشترکان می خواهیم صرفه جویی کنند. انتهای پیام/ ...
اگرهایی برای نفت 100 دلاری
روی تلکس قرار گرفت که در پایان روز کاری بازار نفت، قیمت نفت خام برنت با 3 درصد کاهش در محدوده 55 دلار بسته شد. علت این کاهش قیمت از دید بلومبرگ و رویترز، گزارش افزایش تعداد دکل های آمریکا به 529 دکل است. این تعداد به معنی افزوده شدن 100 دکل به مجموع دکل های فعال آمریکا از شهریور سال جاری تا امروز است که از سال 2009 تا امروز بی سابقه برآورد می شود. منبع: خبر آنلاین ...
رتبه نخست اصفهان در تفکیک زباله از مبدأ
روزانه داریم که در حال حاضر در گردنه زینل تخلیه می شود. همچنین در تقسیم بندی پسماندها، پسماندهای صنعتی هم داریم که به محیط زیست ضرر می رساند. پسماندهای ساختمانی حدود هفت هزار تن است که چهار هزار تن در محلی که مشخص شده تخلیه می شود و یک سری دیگر هم هست که از سوی پیمانکارها یا مردم در جاهای دیگر تخلیه می شوند. اما بحث اصلی ما همان پسماند جامد خانگی است که شبانه جمع آوری می شود و صبح روز بعد وارد ...
علل بروز ناباروری و نازایی، 14 عامل
... 7- افزایش یا کاهش وزن: این مورد، مشکلات تیروئید را نشان می دهد. اضافه وزن نشان دهنده تغذیه بد خانم ها است و اضافه وزن و چاقی باعث عدم تخمک گذاری می شود و احتمال سرطان رحم و سینه را افزایش می دهد. چاقی حتی باعث عفونت های مکرر و بیشتر می شود. تغذیه مناسب، پرهیز از فست فود، سرخ کردنی، سس های خانگی و چاشنی و سرکه زیاد در عدم ابتلا به چاقی موثر هستند. 8- تغذیه نامناسب: بهتر است انواع غذا ...
مرگ سالانه 8 میلیون نفر به علت مصرف سیگار تا سال 2030
به افزایش است. اکنون شش میلیون نفر در سراسر جهان به واسطه مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند. این در حالی است که بر اساس پیش بینی های سازمان بهداشت جهانی این آمار تا سال 2030 به هشت میلیون افزایش پیدا می کند. بیش از 80 درصد مردم کشورهای با درآمد کم و متوسط به دلیل مصرف سیگار جان خود را از دست می دهند. گفته می شود درآمد جهانی مالیات بر دخانیات در سال 2013 حدود ...
مواد غذایی غیر مجاز در حاملگی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: رژیم درمانی در بارداری به چه صورت باید انجام پذیرد تا به جنین آسیبی نرساند مادران باردار باید از مصرف چه خوراکی هایی پرهیز کنند تا دچار اضافه وزن و دیابت بارداری نشوند توصیه های متخصصین زنان و زایمان در این باره چیست ؟بهتر است با موادغذایی ممنوع و غیرمجاز در حاملگی آشنا شوید . ♦ هدف از رژیم درمانی در باداری: تامین نیازهای ...
معجزه تغذیه ای لیموترش
از لیموترش را صبح و شب به پوست صورت بمالند و به مدت 20 دقیقه صبر کرده، بعد با آب ولرم شستشو دهند و سپس از کرم مرطوب کننده استفاده کنند. بالا بودن فشار خون، هموفیلی، خونریزی های معده و روده، وجود خون در ادرار، بیماریهای ریوی، بیماری های مربوط به روده، مالاریا، بی اشتهایی، رماتیسم و نقرس، دفع رسوبات ادراری و صفراوی، واریس، چاقی، یرقان و استفراغ از جمله بیماری هایی است که مصرف لیموترش در ...
روزانه چقدر ویتامین C مصرف کنیم؟
سرماخوردگی به گزارش"د کات"، ویتامین C یکی از مهم ترین مواد مغذی مورد نیاز بدن است زیرا از ویژگی های آنتی اکسیدانی بهره می برد. ویتامین C همانند دیگر ویتامین ها برای سلامت بدن انسان ضروری است. اگر به میزان کافی ویتامین دریافت نکنید، نتیجه ای جز مرگ در انتظار شما نخواهد بود. بیماری اسکوربوت زمانی شکل می گیرد که با کمبود ویتامین C مواجه هستید. ویتامین C چه کاری انجام می دهد؟ ...
7 اصلی که دیابتی ها نباید هنگام صبحانه خوردن، فراموش کنند
...؛ مصرف غلات همراه با میوه: یک وعده غلات کامل حداقل 5 گرم فیبر به بدن شما می رساند و مطالعات نشان داده اند که مصرف منظم غلات باعث کاهش وزن می شود. استفاده از غلات کامل به همراه میوه های تازه مانند توت فرنگی یا زغال اخته را می توان یک رژیم دیابت پسند دانست. اصل چهارم؛ مصرف دانه کتان: این دانه ها غنی از فیبر و پروتئین هستند و اسیدهای چرب امگا 3 موجود در آنها به بهبود سلامت قلب و کاهش ...
برگزار ی همایش پیشگیری از اعتیاد و آسیب های اجتماعی در کوهبنان
اندازه چربی پرهیز کنید چرا که چربی بیش از اندازه موجب الزایمر ، چاقی ، سرطان و غیره می شود . ایشان در پایان گفت : سعی کنید از مصرف دود دخانیات و قلیان پرهیز کنید و حد اکثر روزانه چندین دقیقه فعالیت جسمی و پیاده روی تند داشته باشید و سعی کنید خواب شما به صورت منظم باشد و در شبانه روز کمتر از 7 ساعت نخوابید و بچه ها نیز حدود 11 ساعت خواب داشته باشند . رییس اداره مراقبت در ...
توصیه هایی برای کنترل بهتر آسم
ریه شوند. به علاوه، میوه ها و سبزی ها غذاهای با کالری کم هستند و می توانند با کنترل وزن، باعث کنترل حمله های آسم در بیماران مبتلا هم بشوند. اگر مبتلا به آسم هستید، مصرف مکمل های روغن ماهی را فراموش نکنید. این مکمل ها می توانند باعث افزایش سلامت ریه ها بشوند و از التهاب های گاه و بی گاه آنها پیشگیری کنند. در مطالعه ای که در ژورنال Chest به چاپ رسید محققان دریافتند که در افراد مبتلا به آسم ...
کاهش 25 درصدی مرگ و میرها ، با مداخله در سبک زندگی مردم
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از میبد خبر، چهارمین جلسه شورای سلامت میبد در سال جاری با حضور معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، مدیرشبکه بهداشت میبد و دیگر اعضای این شورا در فرمانداری این شهرستان برگزار شد. در این جلسه دکتر لطفی معاون بهداشتی دانشگاه بیان کرد: باید همت کنیم 25 درصد مرگ ها را کاهش دهیم و این امر تنها با مداخله در سبک ...
کبد شما هم چرب است
و قسمتی از راه را پیاده طی کنید. 4) ساحل نشین شوید رژیم غذایی مدیترانه ای می تواند یکی از راه های نجات شما باشد. نگران نباشید. رعایت کردن این رژیم نه دشوار است و نه پرهزینه. کافی است سهم چربی های سالم و غیراشباعی مثل روغن زیتون را در برنامه غذایی تان بیشتر کنید و مصرف سبزیجات برگ سبز و سبزیجاتی مثل فلفل دلمه ای را هم فراموش نکنید و بیشتر سراغ کربوهیدرات های پیچیده مثل غلات سبوس دار ...
رابطه مستقیم کفش و ریزش مو
دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. انتهای پیام/ ...
شایعات تغذیه ای راجع به سویا
اما به طور کلی مصرف متعادل این ماده غذایی نمی تواد ریسک ابتلا به سرطان های سینه و پروستات را افزایش دهد. در برخی منابع نیز اشاره شده که مصرف سویا به میزان متوسط، به ویژه اگر قبل از بزرگسالی باشد از سرطان سینه جلوگیری می کند اما مصرف آن پس از ابتلا به سرطان های حساس به هورمون مثل سرطان سینه و رحم و برای زنان یائسه بحث برانگیز است. برخلاف زنان، مصرف سویا برای مرادن مبتلا به سرطان های حساس به هورمون ...
شایعات تغذیه ای راجع به بادام
آهن وجود دارد که نوع آن به صورت “هِم” میباشد .همان طور که مشاهده می کنید، باوجود اینکه 100 گرم بادام بیش از 14 عدد بادام می باشد باز هم تامین کننده نیاز آهن روزانه ما نمی باشد. این مثال در مورد بقیه مواد معدنی موجود در بادام نیز صدق می کند. پس باید دقت داشت که برای تامین ویتامین ها و مواد معدنی روزانه خود، از تمام گروه های موادغذایی بصورت متعادل و متنوع مصرف کنیم. منبع: دکتر سلام لینک مرتبط: شایعات تغذیه ای راجع به سویا ارسال شده در 21 دی 1395 توسط motallebi-b با موضوع تغذیه ...
دیوید لینچ: زندگی فیلمی 24 ساعته است
افتد؟ من گفتم منظورت چیست؟ و او گفت آن همه خشم کجا رفته؟ و او دیگر خشم مرا ندید. بیشتر مواقع وقتی که مردم شروع به مدیتیشن می کنند متوجه تغییرات درونی خود به همان سرعتی که دیگران می بیند نمی شوند. این اطرافیان هستند که متوجه تغییر یافتن فرد می شوند. پس چرا شروع به یادگیری مدیتیشن کردید؟ من در سال 1973 به تی ام گرایش پیدا کردم. عقیده داشتم که نوع بشر می تواند دوباره آگاهی غیرمادی ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
خواهید از سالم یا ناسالم بودن وزن خود اطمینان حاصل کنید، می توانید کوچک ترین بخش کمر در بالای باسن را اندازه بگیرید. به نظر دکتر سندکوئیست اگر دور کمر مردها کمتر از 40 اینچ (101 سانتی متر) و دور کمر زنان کمتر از 35 اینچ (88 سانتی متر) باشد، احتمال ابتلا به بیماری های مزمنی همچون بیماری قلبی، سکته مغذی، دیابت و سرطان پایین است. مغزتان را ورزش دهید بنابر نتایج یکی از تحقیقات ...
درباره شوره سر چه میدانید؟
مورد استفاده قرار دهید. 1- از Vit200 برای درمان شوره سر استفاده کنید. قبل از خواب 5 قطره از آن را به مقداری آب اضافه کنید و بنوشید. این کار را به مدت یک هفته ادامه دهید. 2- چهار قطره از فسفر 30 درصد را داخل مقداری آب بریزید و دو مرتبه در روز به مدت 15 روز استفاده کنید. 3- سر خود را برای مدتی با شامپوهای ضد شوره بشویید. 4- از شامپویی استفاده کنید که حاوی ...
هفت میوه و سبزی که مانع چاقی هستند
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند. کربوهیدرات ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین های گروه B است. متخصصان تغذیه هفت غذای کم کربوهیدرات که طعم و مزه ای خوبی دارند را برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن ...
تصاحب اینستاگرام توسط فیسبوک، احمقانه یا هوشمندانه؟
ها کار دیگری انجام نمی دهد؟ تنها در صورتی اینستاگرام یک میلیارد دلار ارزش خواهد داشت که بتواند بی درنگ یک گرم به وزن شما اضافه کند. اما زاکربرگ یک عمل گرای با اعتمادبه نفس است که امپراتوری خلاقانه شبکه اجتماعی اش را توسط سرمایه گذاری تصادفی روی ایده های ضعیف و بی هدف به وجود نیاورده است. هم اکنون پس از گذشت حدود 5 سال از این سرمایه گذاری عظیم روی این وب سایت معروف اشتراک گذاری تصاویر ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای دامداران و باغداران کشور
در برابر بروز آلودگی با توجه به افزایش نسبی دما زنبورداری: تنظیم دریچه کندوهای زنبور عسل با توجه به تغییرات محسوس دما کنترل وزن کشی کندوها با توجه به عدم تعادل دمای هوا در شبانه روز و امکان فعالیت جمعیت زنبور عسل موجود در کلنی ها در طول روز به دلیل گرمای موقت هوا ماشین آلات: کشاورزان از شرایط مساعد جوی هفته جاری اوایل هفته آینده جهت تعمیر ، بازسازی و سرویس شبکه های آبیاری و زهکشی و ماشین آلات ...
احیا و تعادل بخشی آب های زیرزمینی اجرایی می شود منبع خبری: گسترش صمت تاریخ خبر: 95/10/21
شورای اسلامی در دوره های گذشته منجر به تشدید این بحران شد؛ به طوری که در سال 84 با تصویب قانونی، حق النظاره از صاحبان چاه های مجاز را مجانی کرد. وی افزود: برای اجرای هرچه بهتر طرح احیا و تعادل بخشی منابع آب های زیرزمینی، بسترهایی آماده شده که می توان به پیگیری تعیین میزان آب قابل برنامه ریزی در 609 محدوده مطالعاتی در قالب 75 درصد آب تجدیدپذیر برای مصارف کشاورزی، صنعتی، شرب و بهداشت، تهیه سند ...
این 7 محصول سرطان زا را از خانه تان حذف کنید
، روی فرش تان جوش شیرین بپاشید، برای شستن آن، سرکه ی سفید را به آب اضافه کنید، و بعد صبر کنید تا فرش خشک شود. در صورت لزوم دوباره جوش شیرین بپاشید و سپس باقی مانده ی این پودر را با جاروبرقی جارو کنید. بخارشویی یک روش سالم دیگر برای تمیز نگه داشتن فرش بدون مواد شیمیایی موجود در شامپو فرش است. 5. محصولات خشک شویی بر اساس گزارش انجمن سرطان امریکا، یک ماده ی سرطان زای ...
نهضت هوای پاک ایجاد شود/ ضعف وزارت نفت در بهبود وضعیت موتورخانه ها
در100کیلومتر می سوزاند، اما امروز در اروپا خودرو های بسیار خوبی ساخته شده که سه لیتر بنزین در این مسافت مصرف می کنند. یا اینکه در دوره ای قبل از سال 1972، جداره ساختمان های اروپا تبادل حرارتی بسیار زیادی داشت و حرارت زیادی از شیشه پنجره ها تبادل می شد. درنتیجه مردم مجبور بودند سوخت زیادی در موتورخانه ها مصرف کنند تا بتوانند ساختمان خود را گرم نگه دارند. اما با تدابیری که آژانس بین المللی انرژی در سال ...
خطر مصرف گوشت کبابی برای افراد مبتلا به سرطان
آمار رو به رشد مرگ افراد مبتلا به سرطان سینه جلوگیری کرد. شواهد نشان داده، حتی افرادی که جان سالم از سرطان سینه به در می برند، با مصرف گوشت کبابی، گریل شده و یا طبخ با حرارت زیاد در ماهی تابه جان خود را در خطر می اندازند و احتمال مرگ خود را افزایش می دهند. مؤسسه ملی سرطان آمریکا برای دستیابی به نتیجه قطعی در این زمینه 1508 خانم را تحت نظر گرفت و بعد از بررسی تغذیه آنها در طول یک سال گفت: احتمال مرگ کسانی که از گوشت کباب استفاده می کنند، 23 درصد بیشتر است. ...
دمنوش هایی فوق العاده مفید مخصوص زمستان
شفاآنلاین تغذیه مواقعی که هوا آلوده است می توانیم برای کاهش آثار سوء آن برخی از دمنوش های طب سنتی را مصرف کنیم. به گزارش شفاآنلاین ،در این مطلب چند دمنوش ساده و ترکیبی به شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه ...
چاقی در زنان بیش تر از مردان!
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : حدود 24 میلیون نفر از جمعیت ایران دارای اضافه وزن می باشند که 16 میلیون نفر خانم و مابقی مرد هستند. البته در مقایسه با کشورهای توسعه یافته آمار مبتلایان به اضافه وزن ایران کمتر است، اما روند شیوع در ایران به شدت رو به رشد است و هرساله به این تعداد و آمار اضافه می شود. به دلیل این که شیوه زندگی، میزان و نوع غذاهای مصرفی و میزان فعالیت بدنی ...
در هوای آلوده چه بخوریم؟/ از بادام تا کلم بروکلی
دارای خاصیت آنتی اکسیدانی ویژه ای هستند که به کاهش علائم آسم و واکنش های آلرژیک دیگر کمک می کنند. شما می توانید روزانه از بذر کتان در اسموتی ها، سالادها و پختن غذاها استفاده کنید. حتی کسانی که در رژیم کاهش وزن هستند، می توانند با خیال راحت بذر کتان مصرف کنند. روغن زیتون، یکی از مواد غذایی دیگر حاوی امگا 3 است. با این حال، اهمیت روغن زیتون در مقابله با آلودگی هوا فقط به امگا 3 محدود نمی شود. روغن ...
