خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
آخر هفته با تلویزیون/ 29 فیلم سینمایی روی آنتن شبکه های مختلف صدا و سیما می رود
هایی را به دست می آورد... . ************************************* شبکه شما فیلم تلویزیونی سر مینا به کارگردانی اصغر دهقان ، پنج شنبه 23 دی ماه ساعت 23 از شبکه شما پخش خواهد شد. در این فیلم خواهیم دید: حاج حسن عطارزاده از میناکاران قدیمی شهر اصفهان است. سال ها پیش به دلیل جوانی و بی تجربگی باعث دل شکستگی همسرش شده و از هم جدا می شوند. بعد از گذشت سال ها ...
آزمایشی که زمان دقیق مرگ را مشخص می کند
محققان دانشگاه بوستون در آمریکا می گویند که این تست انقلابی به پزشکان اجازه خواهد داد که شانس مبتلا شدن بیماران به بیماری های مربوط به سن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت را تعیین کنند. در این مطالعه، که در مجله Aging Cell منتشر شده است، 5000 نمونه خون جمع آوری گردید و آنها در برابر تحولات سلامت در هشت سال آینده مورد آنالیز قرار گرفتند. این بدان معنی است که بیماران قادر ...
فیلم های آخر هفته تلویزیون
دوشادوش یکدیگر پیش می برند؛ از طرفی فردی به نام سایمون که به داشتن نیرو و انرژی های خاص شهرت دارد، به درمان بیماران با استمداد از این نیروها مشغول است. بندر آور کارگردان: آکی کوریسماکی چهار جمعه 24 دی ماه ساعت 21:30 آندره ویلم، کتی اوتینن و زان پیر داروسون پسربچه ای سیاه پوست، به طور غیرقانونی از کشورش به فرانسه مهاجرت می کند تا مادرش را ...
به تعطیلات دل بدهید، باعث پیشرفت تان در کار می شود!
دادن تعطیلات شاید دلیلی برای پیشرفت نکردن افراد در حرفه و شغلشان باشد. در این تحقیق موضوع جالب توجهی مشخص شده که نشان می دهد افرادی که در طول سه سال 10 روز یا کمتر تعطیلات داشته اند پاداش یا ارتقا کمتری نسبت به آنهایی که 11 روز یا بیشتر به تعطیلات رفته اند دریافت کرده اند. دلیل این موضوع به دلیل فقدان زمان استراحت کافی یا همان تعطیلات در طول مسیر کار شماست؛ به این ترتیب است که شما به ...
بی حسی اپیدورال، زایمانم بدون درد میشه؟
برای شما انجام شود. ممکن است احساس کنید که هیچ کنترلی بر روند کار ندارید. سه لوله به بدن شما وارد شده است و اگر اثر داروی بیهوشی در مرحله دوم زایمان هنوز از بین نرفته است باید به شما گفته شود که چه زمانی کودک را به بیرون فشار بدهید. ماما و پزشک شما به طور موثری روند زایمان را کنترل و مدیریت می کنند.استفاده از اپیدورال می تواند طول مدت زایمان، خصوصا مرحله بیرون راندن نوزاد را افزایش دهد. ...
درمان آکنه در 10 مرحله
دانشگاه میسوری کلمبیا دریافتند که خوردن حدود 2 فنجان آب، به طور قابل توجهی جریان خون را در سراسر بدن و پوست افزایش می دهد. 5- ضد آفتاب بزنید در استفاده از ضدآفتاب روی صورتتان تردید داشته باشید. اما التهاب ناشی از آفتاب سوختگی می تواند آکنه شما را بدتر کند یا به لکه های تیره، بیشتر منجر شود. به علاوه، ماندن در مقابل نور خورشید بدون ضدآفتاب، خطر ابتلای شما به سرطان پوست را ...
سرخط ...
برعکس خواهد کرد، اگر به شما می گفتم فصل جدیدی از رابطه با مردم کوبا را رقم خواهیم زد، برنامه هسته ای ایران را بدون شلیک گلوله ای متوقف خواهیم کرد و از دست مغز متفکر حادثه 11 سپتامبر خلاص خواهیم شد، [...] اگر همه این موارد را به شما می گفتم ممکن بود بگویید اهداف بلندپروازانه ای داریم اما اینها کارهایی است که ما انجام دادیم. آمریکا از وقتی ما کارمان را آغاز کردیم در جایگاه بهتر و قوی تری ایستاده است ...
فلج خواب یا همان بختک چیست؟
وب سایت پزشکان بدون مرز: بختک در واقع یک نوع کابوس است. خوابی که واکنش احساسی بسیار ناخوشایندی را در فردی که خوابیده به صورت ترس یا وحشت، درد، احساس افتادن از جایی، غرق شدگی یا مرگ ایجاد می کند. چنین خواب هایی می تواند با دلایل جسمی همچون تب بالا یا عوامل روانشناختی چون ضربه های روحی یا استرس در زندگی فرد مرتبط باشد یا ممکن است دلیل خاصی نداشته باشد. می توان با لمس بدن فرد یا صدا کردن ...
چرا نشستن می تواند به سلامت قلب آسیب برساند؟
شما مدت زمان زیادی را روزانه در حالت نشسته سپری می کنید. این واقعیت که در حال حاضر این مطلب را می خوانید نشانگر این است که به جستجو در اینترنت علاقه دارید و از این رو، احتمالا فردی هستید که اغلب از رایانه استفاده می کند و بر همین اساس، احتمالا زیاد می نشینید. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از "وری ول"، مطالعات بسیاری مدت زمانی که مردم در حالت نشسته سپری می کنند (تماشای تلویزیون، کار با رایانه، رانندگی، غذا خوردن) را با خطر افزایش یافته ابتلا به بی ...
این ویتامین ها نیکوتین را از بدن شما خارج می کنند
) آنها را جایگزین کنید. جایگزین کردن مواد مغذی به گفته انجمن سرطان آمریکا، حتی زمانی که شما سیگار را ترک می کنید، نیکوتین برای 3 تا 4 روز در بدن تان باقی می ماند. بدن شما در ابتدا دوز معمولش از این ماده مخدر را می خواهد که به علائم ترک منجر می شود. ممکن است در عرض چند ساعت پس از ترک سیگار، آنها را تجربه کنید. علائم ترک شما ممکن است به مدت 3 روز یا بیشتر طول بکشد،چون نیکوتین و ...
چرا موقع مسواک زدن، لثه هایتان خونریزی می کند؟
از مصرف این داروها، به باکتری ها اجازه می دهد با سرعت بیشتری تکثیر شوند و لثه شما را قرمز، متورم و خونین کنند . اوضاع بدتر از این هاست؟ گفتیم که در اغلب موارد، خون ریزی لثه نشانه دچار بودن به بیماری مهلکی نیست. اما گاهی هم مشکلات به ظاهر بی اهمیتی مثل خونریزی لثه می توانند زنگ خطری برای آگاه شدن شما از یک مشکل مهم تر باشند. محققان می گویند، ابتلا به بیماری های تهدیدکننده ای مانند دیابت، سرطان خون یا حتی HIV، می تواند سیستم ایمنی بدن را تحت تاثیر قرار دهد و منجر به تورم لثه ها و خونین شدنشان شود . پس اگر مدتی طولانی دچار خونریزی لثه شدید، به سادگی از کنار آن نگذرید. ...
این خوراکیهای ضد افسردگی را بشناسید
درصد کمتر احتمال دارد که به افسردگی مبتلا شوند . سبزیجات تیره رنگ این گونه سبزیجات مانند اسفناج، کلم پیچ، و برگ چغندر، با افسردگی شدید ناشی از بروز التهاب در مغز مقابله می کنند. ویتامین K موجود در این سبزیجات به مبارزه با تورم و التهاب کمک می کند. , و در کل میتوان گفت سبزیجات سرشار از فولیک اسیدها هستند که سلول های مغزی شما برای بهتر کار کردن به آن نیاز دارند . شما می توانید این ...
رفع سفیدی مو با این سه معجون خانگی
.... معمای ملانین در ریشه مو رنگدانه هایی به نام ملانین وجود دارد که باعث ایجاد رنگ های طبیعی مو در افراد است، در اثر عوامل بالا و همزمان با افزایش سن تولید ملانین در بدن متوقف شده و باعث سفیدی موهای سر می شود. علاوه بر اصلاح الگوی تغذیه و مصرف مواد غذایی سالم حاوی انواع میوه و سبزیجات، لبنیات و مواد پروتئینی که دارای ویتامین هایی چون B، آهن، مس، روی و ید هستند، می توانید از ...
توصیه هایی برای خواب خوب شبانه برای سالخوردگان
شفا آنلاین اجتماعی خواب موهبتی الهی است که به اغلب انسان ها عطا شده است اما با گذر عمر و بالا رفتن سن که اختلالاتی را در پی دارد، لدت بردن از آن دشوار می شود. به گزارش شفا آنلاین ، کارشناسان معتقدند که اساسا خوابیدن سخت و منقطع برای دوره ای طولانی می تواند خطر بیماری قلبی، چاقی، دیابت، از هوش رفتن و حتی ابتلا به سرطان را افزایش دهد. در این حال، شورای جهانی بهداشت مغز(GCBH) - یک ...
روایتی از حمایت دولت اصلاحات از اهانت به حجت الاسلام والمسلمین هاشمی/ دو پیام تشییع دیروز
که به مرض نسیان دچار می شود! وای از سرطان فراموشی ! بیاییم این غده بدخیم را از جان خود جراحی کنیم! با نسخه یادآوری ! یادآوری مرگ ! حقیر، اعتراف می کنم نخستین مطالبم در جراید که به بیش از 16 سال پیش بازمی گردد، عمده، در مدح خدمات آقای هاشمی به انقلاب بود! و عمدتا هم در نقد نامردانی که هاشمی را می زدند! البته به نیابت از انقلاب می زدند! و صدالبته به جانشینی از نهضت می زدند! و چون به ...
20 نکته رژیمی برای بازدهی بهتر در امتحانات
بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید. بررسی های دانشمندان نشان می دهد که غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تاثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند. صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند تخم مرغ، نان سنگک یا بربری با عسل یا پنیر استفاده شود. کارشناسان تغذیه به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند صبحانه ...
انجام دادن این کارها بعد از غذا خوردن بیمارتان می کند، مراقب باشید!!
غذا خوردن چند ساعت صبر کنید و سپس سیگار بکشید زیرا نیکوتین موجود در آن با اکسیژن اضافی مورد نیاز برای گوارش پیوند تشکیل می دهد و از این رو، بدن مواد سرطان زای بیشتری را نسبت به حالت عادی جذب می کند. چندین مطالعه نشان داده اند که سیگار کشیدن پس از یک وعده غذایی می تواند معادل کشیدن 10 نخ سیگار به طور همزمان باشد. افزون بر این، این کار خطر ابتلا به سرطان های روده و ریه را افزایش می دهد. ...
روش هایی جهت رسیدن به آرامش
دشوارتر میشود. بنابراین اگر شما به دنبال یک راه برای فرار از این وضعیت هستید ما در این مطلب به شما چند راه حل علمی پیشنهاد خواهیم کرد. پس با ما همراه باشید. 1. ماساژ بله، قطعاً گرفتن یک ماساژ یک راه بسیار خوب برای استراحت و از بین بردن استرس است. مطالعه کوچکی برای بررسی اثرات ماساژ را در دانش آموزان ژاپنی که برای امتحان آماده میشدند انجام شد. نتایج آزمایش سطح پایین کورتیزول ...
روش هایی جهت رسیدن به آرامش
را در دانش آموزان ژاپنی که برای امتحان آماده میشدند انجام شد. نتایج آزمایش سطح پایین کورتیزول، هورمون مرتبط با استرس را نشان میداد. اما از آنجا که این تحقیق در سطح کوچک انجام شده است به طور جامع قابل استناد نیست. 2. مدیتیشن در بسیاری از مطالعات تفکر عمیق و مدیتیشن، یک ایده بسیار خوب برای استراحت و آرامش دیده می شود. با تحقیق بر روی افرادی که مبتلا به اضطراب هستند مشاهده شده ...
خواص کاهو در بارداری، حتما بخوانید
خلاص می کند. کاهش نگرانی: کاهو باعث کاهش استرس و نگرانی در طول بارداری می شود. محافظت از سلول های عصبی: مصرف کاهو در دوران بارداری باعث محافظت از سلول های عصبی مغز و جلوگیری از مرگ نرون ها می شود. این ماده از اعصاب محافظت می کند و خطر گسترش بیماری های عصبی را کاهش می دهد. افزایش ایمنی بدن: کاهو حاوی آنتی اکسیدان هایی است که رادیکال ...
خوردن کرفس در بارداری، مجاز است؟
سرما خوردگی در دوران بارداری کمک می کند. همچنین آنتی اکسیدان موجود در کرفس باعث افزایش ایمنی بدن و محافظت از مادر و جنین می شود. جلوگیری از سرطان: کرفس سرشار از فتالاید، پلی استیلن و فلاونوئیدها است که به جلوگیری از سرطان و سم زدایی مواد سرطان زا کمک می کند. همچنین کومارین موجود در سبزیجات باعث بهبود بهره وری گلبول های سفید خون و کاهش احتمال ابتلا به سرطان می شود. آنتی اکسیدان موجود در کرفس رادیکال های آزاد را خنثی می کنند و از سلول ها و اندام بدن محافظت می کنند و مانع از آسیب رسیدن به آن ها می شوند. ...
تشخیص زردی نوزاد، حد مجاز بیلی روبین
شود و نوزاد از شیری که حاوی انواع و اقسام مواد است، استفاده می کند. هرچه مادر غذای دیر هضم تر همچون کله پاچه یا موادی همچون بادمجان استفاده کند، باعث بروز زردی بیشتر در نوزاد می شود. افرادی هستند که پس از زایمان به اینکه قوت ازدست رفته بدن شان را به دست بیاورند، از چنین غذاهای دیرهضمی استفاده می کنند. از سوی دیگر اگر طحال بدن، هضم مواد را به طور ناقص انجام دهد، طبعا روی کیفیت شیری که ...
پیش بینی پیری سالم با یک آزمایش خون!!
سال بعدی عمر مقایسه کرده و مورد بررسی قرار داده است. آنها در این پژوهش موفق به شناسایی الگوهایی شدند که هم شامل ویژگی های خوب بودند و هم بد.محققان دانشگاه بوستون دریافتند که این افراد به طور خاص دارای شانس ابتلا به بیماری های مربوط به سن مانند سرطان، بیماری های قلبی و دیابت هستند.در کل، محققان 26 امضای مختلف از این نشانگرهای پیش بینی کننده سلامت در آینده را ایجاد کردند. این ...
سنت خداوند بر یاری مستضعفان است
فرعون این قدرت را پیدا کند و فرعونیان مردم را این طور به بردگی بکشانند؟ چرا زودتر آن ها را نابود نکرد؟ چرا این قدر به آنها فرصت داد؟ سال ها طول کشید تا حضرت موسی مبعوث شد، پیامش را به فرعون رساند، فرعون شنید و بحث کرد، بلاهایی بر آنها نازل شد، و تازه آخر کار، بعد از چندین سال، فَلَمَّا آسَفُونَا انتَقَمْنَا مِنْهُمْ فَأَغْرَقْنَاهُمْ أَجْمَعِینَ! چرا حضرت موسی معجزه ای ارائه نکرد که فرعونیان را از ...
حرفهای شنیدنی مطبوعات در فردای تشییع آیت الله
آقای هاشمی آرامش، جهت دار و هدف دار بودن است. چنین حرکتی است که به نتیجه می رسد و دیگرانی که تندتر یا کند تر حرکت می کنند، باید حرکت خود را با رویه معتدل و پیوسته، هماهنگ تر کنند. در این صورت است که می توان به وحدت رسید. دغدغه آیت الله هاشمی در تمام عمرش وحدت ملی بود. الگوی رفتاری ایشان در تمام این سال ها این بوده که توده مردم به هر سمتی که بروند و هر انتخابی که انجام دهند، باید مورد توجه مسوولان ...
4 نفر در کهگیلویه و بویراحمد بر اثر گازگرفتگی جان خود را از دست دادند
. عدم رعایت اصول ایمنی باعث مسمومیت با گاز منوکسیدکربن می شود، لذا هم میهنان در استفاده از این وسایل نهایت دقت را داشته باشند. به هم میهنان توصیه می شود ضمن استفاده بهینه از وسایل گرمازا، به توصیه های ایمنی در خصوص سالم بودن و استفاده صحیح از وسایل گرمایشی و مسیر خروجی گاز مونوکسید کربن از دودکش این وسایل توجه نمایند. چند توصیه پیشگیرانه: لازم به ذکر است گاز مونوکسید کربن گازی ...
لالایی بی خوابی
.... این کار هم به تغییر روحیه و هم به خستگی مناسب شما کمک می کند. ورزش های دیگر غیر از پیاده روی، مانند شنا هم بدن را به شکل خوب و سالمی خسته کرده و باعث خواب آرام می شوند. لباس خواب مناسب اگر لباس خواب تان مناسب فصل و دمای اتاق نباشد، کلافه شده و بی خواب می شوید. بنابراین باید لباس خواب تان از نظر جنس مناسب با فصل باشد. علاوه براینکه باید الیاف لباس خواب، سبک، نخی و از ...
چرا بعد از ورزش سردرد می گیرید؟
مستقیم ورزش درباره سردرد وجود داشته باشد، ولی به طور غیرمستقیم دیده شده است که ورزش هوازی منظم می تواند دفعات و شدت سردرد را کاهش دهد. از سوی دیگر ورزش، استرس روزانه را کاهش می دهد و آمادگی دستگاه های قلبی عروقی و ریوی بدن را بالا می برد. ورزش؛ نسخه کمکی درمان میگرن بیماران میگرنی به طور جزئی با خطر بیشتری از نظر ابتلا به سکته مغزی و بیماری های عروقی مغز مواجه هستند. بعلاوه کمبود ...
وقتی هراس حمله می کند!
محسوب می شود، اما این امکان وجود دارد و مهم تر این که ارزشش را دارد. سه بخش که باید مد نظر قرار بگیرند نخست، سبک زندگی. یک رژیم غذایی سالم برای همه ضروری است، اما برای افرادی که از حملات هراس و اضطراب رنج می برند از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. غذا خوردن منظم قند خون را تثبیت می کند و ورزش منظم به مدیریت سطوح استرس و بهبود خلق و خو از طریق افزایش ترشح اندورفین و سروتونین و ...
گاردین | ماجرای سرقت ادبی از بورخس بالا گرفت
را از بین ببرد و برای او بهترین لحظه آن است که خواننده نتواند بگوید این بخش را چه کسی نوشته است. این نخستین بار نیست که کاتچاجیان آرژانتینی از کتاب های دیگر نویسنده ها استفاده می کند؛ او پیش تر هم در سال 2009 ترکیب جدیدی از شعرهای مارتین فیرو را منتشر کرده بود. او در آن اثر با همان کلمات، معانی جدیدی خلق کرده بود. بنیاد بین المللی پن نیز در حمایت از این نویسنده، بیانیه ای صادر و کار او ...
