سایر منابع:
سایر خبرها
علت درد شکم در بارداری چیست؟
اگر شما در هفته سی ام بارداری به سر می برید، هنوز برای آنکه این درد شکم مربوط به درد زایمان باشد زود است. در ادامه چند دلیل محتمل برای ایجاد ناراحتی در ناحیه ی شکم آورده شده است: رشد رحمی: رحم شما همچنان برای تطبیق با فرزند به سرعت در حال رشدتان، به رشد ادامه می دهد و این می تواند باعث درد شکم در بارداری و احساس ناراحتی گردد. این ناراحتی می تواند گستره ی متنوعی، از یک احساس پری شکم تا ...
عکس رنگی از رحم، مراحل انجام
تشخیص است. آزمایش دیگری که در این راستا مفید خواهد بود هیستروسونوگرافی می باشد که با استفاده از سونوگرافی و تزریق محلولی خاص، ناهنجاری های درون رحمی بررسی می شود. مراحل انجام هیستروسالپنگوگرافی معمولاً عکس رنگی رحم توسط رادیولوژیست انجام می شود و به طور متوسط در حدود 30-10 دقیقه به طول می انجامد. برای انجام این تست، فرد بر روی تخت معاینه زنان قرار می گیرد. ابتدا پزشک یک اسپکولوم ...
اضافه وزن در بارداری، چند کیلو مجاز است؟
گرفته نشده) اجتناب کنید. شما به حداقل چهار سهم محصولات شیر در روز نیاز دارید اما باید از شیرهای 1 تا 2 درصد چربی استفاده کنید که میزان کالری و چربی دریافتی تان را تا حد قابل توجهی کاهش میدهند. همچنین پنیر یا ماست بدون چربی یا کم چرب استفاده کنید. • ورزش در حد متوسط میتواند به سوزاند کالری اضافی کمک کنند. راه رفتن یا شنا کردن معمولا برای زنان بارداری بی خطر و مفید است. پیش از شروع ورزش، از پزشک خود بپرسید چه ورزشی برایتان مفید است. ...
اقدامات قبل از بارداری، نکاتی برای زوجین
ویتامین در بدن شانس بارداری را دوبرابر کرده و از بروز خطر زایمان زودرس جلوگیری می کند. 6- شربت اکسپکتورانت بخورید تا باردار شوید. این شربت که معمولا در دوران سرماخوردگی تجویز می شود، باعث رقیق تر شدن مخاط بدن می شود. درنتیجه با رقیق شدن مخاط دهانه رحم، اسپرم ها راحت تر می توانند به سمت تخمک شنا کرده و آن را بارور کنند. 7- یک بار هیپنوتیزم انجام دهید. مطالعات نشان می دهند که ...
تغذیه در دوران بارداری و شیردهی، چگونه باشد؟
سنین باروری قرار دارند و همچنین در 12 هفته اول بارداری توصیه می شود. افزایش وزن کودک با روی (زینک) میزان نیاز به روی در زنان باردار بیشتر است. کودک به روی برای وزن گیری نیاز دارد. بنابراین دریافت مقادیر کافی روی بویژه برای رشد سریع سلول ها که در دوره بارداری رخ می دهد مورد نیاز است. کمبود این ماده در زنان باردار می تواند باعث کم وزنی کودک شود، همچنین کمبود این ماده در کودکان و ...
دلایل یائسگی زودرس، چه کنیم؟
شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش می یابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده می سازد.) این تغییرات هورمونی منجر به کاهش توانایی باروری می گردد که با توقف عادت ماهیانه نمود پیدا می کند. این وقایع اگر قبل از سنین 40 سالگی شروع شوند زنگ خطری برای یائسگی زودرس محسوب می شود. در این حالت تخمدان ها قادر به ساختن هورمون نیستند و ...
پارگی زودرس کیسه آب، چه کار باید کرد؟
وقتی درد زایمان شما آغاز می شود، کیسه آب شما نازک شده و در نهایت پاره می گردد تا مایع آمنیوتیک از بدن شما خارج شود. این مایع در مدتی که فرزندتان درون رحم شما قرارا دارد به خوبی از او در برابر آلودگی ها و آسیب محافظت می کند. اگر کیسه ی آب شما قبل از آغاز فرآیند درد زایمان پاره شود، به آن پارگی زودرس کیسه آب در بارداری یا PROM گفته می شود. PROM یک پدیده ی کاملا مرسوم است و در 10 درصد ...
بریچ بودن جنین، میشه بچرخه؟
چرخیده و در حالت سر رو به پایین قرار بگیرد. تشخیص یک جنین در حالت نشسته (بریچ جنین) اگر تا چند هفته پس از هفته بیست و نهم بارداری فرزند شما همچنان در حالت نشسته باقی مانده باشد (تشخیص معمولا به وسیله ی لمس جنین از روی شکم و رحم انجام می شود) شما یک عکسبرداری سونوگرافی برای اطمینان از حالت قرارگیری جنین انجام خواهید داد. بیشتر نوزادان جایی بین هفته ی 34 تا 37 می چرخند. اما یک درصد ...
اشتباهاتی که باید در سال جدید فراموش کنید
زمانی را برای خود اختصاص دهید. عدم تشویق موفقیت های کوچک به گفته سالتز اگر اهداف بزرگ به صورت مجموعه ای از اهداف کوچک سازماندهی شوند، احتمال رسیدن ما به آنها بیشتر می شود. افراد معمولا از عباراتی مانند این استفاده می کنند: امسال می خواهم زندگی ام را متحول کنم. اما این گونه عبارات تعریف نشده هستند و معمولا یک هفته طول می کشد. به جای این کار، قدم هایی بردارید که شما را به ...
آمار تکان دهنده از وضعیت سقط جنین غیرقانونی در ایران
به گزارش بلاغ ، سقط جنین(Abortion) به معنی از دست رفتن محصول حاملگی(جنین یا رویان) ، قبل از هفته 20 بارداری است اما پزشکان بیشتر از این اصطلاحات برای توصیف هر نوع ختم حاملگی در سه ماهه اول بارداری استفاده می کنند. نکته قابل توجه در موارد سقط ها این است که بخش زیادی از آنها به صورت غیرقانونی و زیرزمینی انجام می شود. بر اساس آمارهای موجود در سازمان پزشکی قانونی کشور، آمار مراجعان و ...
دست گیری دستفروش
زدن دستفروش ها نیست. درواقع اصلا مایل نیست این کار را انجام دهد اما او هم مامور است و معذور. در نهایت خودش هم درگیر می شود.مسئولان باید با دستفروش گفت وگو کنند. چه طور است که می گوید رفتیم و با مغازه دار گفت وگو کردیم و 70 درصد مغازه دارها ناراضی بودند. خب با دستفروش هم صحبت کند. دستفروش ها خود روزی کارگر همان مغازه بوده اند یا مغازه داشته یا حتی تولید کننده بوده اند. الآن دستفروش است اما قبل و بعدی ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی برای روزهای آینده کشاورزان
صورت رطوبت کافی به میزان 50 تا 75 کیلوگرم کود اوره استفاده نمایند. پیمانکاران تکثیر بذر گندم و جو حتماً با کارشناسان ناظر هماهنگی نسبت به بازدید و توجیه لازم در خصوص سموم علف کش مصرفی انجام فرمایند. از وجین، مصرف کود سرک در مزارع باقلا و نخود فرنگی قبل از بارندگی خودداری شود و نسبت به خاکدهی پای بوته ها اقدام نمایید. سیب زمین کاران می توانند با توجه به شرایط مناسب جوی در روزهای ...
علت ماه گرفتگی نوزاد، درمانی دارد؟
گذشتگان ما می گفتند اگر زن باردار به ماه گرفتگی نگاه کند لکه ای روی پوست خود یا فرزندش نمایان خواهد شد. هنوز تحقیقات چنین اثری را اثبات نکرده اند و این خرافه در بسیاری از کشورها رنگی ندارد اما با وجود این هنوز برخی فرهنگها پدیده ماهگرفتگی و تاثیر آن بر زن باردار را جدی میگیرند و معتقدند ماه گرفتگی سبب ایجاد لکهای بد شکل روی پوست کودک میشود که همانطور که گفته شد شواهد علمی این ادعا را پشتیبانی ...
اینفوگرافی: چگونه یک زندگی سالم داشته باشید؟
چربی سالم و پروتئین به اندازه لازم استفاده کنید. 13. حداقل 3 جلسه در هفته ورزش کنید. ترکیب ورزش های قدرتی و کاردیو برای داشتن بدنی سالم و زیبا الزامی است. اگر از بیماری یا عارضه خاصی مانند آسم، بیماری قلبی، دردهای مزمن در کمر و زانو رنج می برید، قبل از شروع ورزش با پزشک متخصص مشورت کنید. 14. از مصرف هر گونه سیگار و دود پرهیز کنید. جدا از اثرات مخرب دود مانند بیمار قلبی-عروقی و ...
هفته آخر بارداری، وضعیت رحم چگونه است؟
گذشت اما بهطور کلی درد زایمان کاذب اینطور تعریف میشود که دهانه رحم برای زایمان به اندازه کافی گشاد نشده است.اتلاق کلمه درد کاذب به درد زایمان شاید چندان جالب نباشد و به همین دلیل پزشکان ترجیح میدهند این انقباضات را انقباضات قبل از زایمان بنامند به این معنا که میتواند توجه مادر باردار را جلب کرده تا خود را برای درد زایمان واقعی آماده کند. در مورد درد کاذب عوامل زیادی میتواند دخیل باشد که ازجمله آنها ...
ازعوامل پنهان موثر در چاق شدن غافل نشویم
را به خطر بیندازد. اگرمادری دردوران بارداری یا پیش از آن عادت به خوردن غذاهای بسیارچرب یا شیرین داشته باشد باعث افزایش سلول های چربی و بالا رفتن قند کودکش حتی قبل از تولد می شود و احتمال ابتلای فرزندش به چاقی بیش از حد و دیابت در دوران کودکی و پس از آن چند برابر می گردد. تحقیقات نشان داده است که سطح گلوکز و اسیدهای چرب آزاد رحم در خانم های چاق بیشتر از سایرین است که این امر سبب کاهش یافتن پروتئین ...
نکاتی در مورد بیبی چک، کی مثبته؟
بی بی چک یکی از روش های تست بارداری است که در کمترین زمان و دقت کافی بارداری شخص را مشخص می کند. مکانیزم عمل آن تعیین غلظت هورمون HCG در ادرار فرد مظنون به بارداری است.برای استفاده از بیبی چک، ادرار شخص مورد نظر باید در ظرف تمیزی مانند لیوان یکبار مصرف جمع آوری شود. (نکته قابل توجه اینکه ادرار اول صبح به طور معمول بیشترین غلظت hCG را در بردارد و لذا بهترین نمونه برای انجام تست ادرار است. اگر چه ...
علایم فیزیکی تخمک گذاری، توجه!
بهترین دوره برای برقراری رابطۀ جنسی و بیشترین احتمال باردار شدن مطلع کنند. به یاد داریم که تخمک گذاری در چهارده روز قبل از شروع سیکل ماهانه انجام میشود. در صورت منظم بودن سیکل ها، میتوان تاریخ تخمک گذاری را به راحتی تعیین کرد.توجه داشته باشید که، برعکس تکیه کردن بر شناخت نشانه های تخمک گذاری برای پیشگیری از بارداری، اقدام بسیار مخاطره آمیزی است زیرا نشانه های تخمک گذاری بسیار حساس است و نیاز به دقت ...
تغذیه زنان باردار، زیاد بخورند یا کم؟
روز تنها به 300 کالری بیش از زمان قبل از بارداری نیاز دارند و وزن گرفتن دوران بارداری بهترین شاخص دریافت کافی انرژی است. زنان باردار باید سعی کنند در کنار مصرف موادغذایی کمکالری و مغذی، ورزشکردن را هم در برنامه خود جای بدهند. انجام ورزش در دوران بارداری جز برای عده کمی از خانمها ممنوع نیست. پیادهروی و شنا میتواند به افزایش درست و به اندازه وزن مادران کمک کند. رژیم لاغری در بارداری ...
طلای عروسی عیسی را به آقا هدیه دادم
... گفتند: چرا؟... مادر گفت: من مریم هستم، نام پسرم را هم بگذارید عیسی... پدر عیسی قبل از من، یک بار ازدواج کرده بود اما خدا فرزندی به او نداده بود. بعد از 15 سال با من ازدواج کرد و 5 سال بعدش خدا عیسی را به ما داد. قسمت روزگار این بود که این تنها پسرمان هم شهید بشود. وقتی به دنیا آمد خیلی بی قرار بود. یکی از دخترانش را در حیاط می گذاشت تا بازی کند؛ دختر دیگرش را در پیت حلبی ...
ناسازگاری خونی مادر و جنین، علائمش چیست؟
مراقبتهای پزشکی در میان بگذارد. این موضوع باید حتماً در سوابق پزشکی فرد ثبت شود. - مادر باید از یک دستبند یا گردنبند هشداردهنده طبی که حاوی مشکلات طبی اوست استفاده کند. داروها اگر مادر باردار، Rh منفی باشد، با تزریق عضلانی آمپول روگام (RHOGAM) (که گاماگلوبولین ضد D می باشد) به مادر یک بار در هفته 28 حاملگی و علاوه بر این، چنانچه نوزاد Rh مثبت باشد 72 ساعت پس از زایمان، می ...
سه ورزش مفید برای استخوان سازی/ نوشیدنی های که پوکی استخوان می آورد
در ادامه توصیه کرد: بهتر است ورزش روزانه باشد و هر بار به مدت 30 دقیقه انجام شود. اگر بی حرکتی زیادی داشته باشیم تراکم استخوان، بیشتر افت می کند. با ورزش کردن می توان در افراد مسن قدرت عضلانی را هم برگرداند؛ چون عضلاتشان کنترل می شود و به این ترتیب مانع حرکت و آسیبشان می شود. پناهی در برنامه رادیویی سلامت با بیان اینکه اگر فرد مبتلا به پوکی استخوان درد دارد می تواند از کمپرس های یخ و ...
سن ابتلا به زگیل تناسلی به نوجوانی رسیده
شد فقط در 9 تا 26 سال و قبل از داشتن اولین رابطه جنسی، لازم است واکسن اچ پی وی تزریق شود اما در حال حاضر تحقیقات نشان داده می توان مرز سنی را کنار گذاشت و در سنین مختلف و حتی بعد از مواجهه جنسی، این واکسن سه دوره ای را تزریق کرد و در مصونیت افراد موثر است. این واکسن می تواند شامل حال مردان هم بشود چون سرطان آلت تناسلی و مقعد در مردان و سرطان دهانه رحم در زنان ناشی از انواع خطرناک این ویروس است. ...
زایمان زودرس چیست وچگونه میتوان از آن پیشگیری کرد؟
هورمونهایی می شود که انقباضات رحم را بیشتر کرده و منجر به زایمان زودرس می شود. افسردگی و استرس از جمله شایع ترین عوامل خارجی است که موجب بروز زایمان زودرس می شود. براساس نتایج تحقیقات، مادرانی که دوران بارداری خود را با نگرانی، افسردگی و استرس پشت سر می گذارند احتمال بروز این اختلال را در نوزادشان افزایش می دهند چرا که این حالات روحی موجب افزایش هورمون استرس در زنان باردار می شود و احتمال زایمان زودرس را ...
آیا نیروی صعودی نفت دچار تحلیل می شود؟
در هر بشکه بسته شد. بهای معاملات این بازار برای کل هفته حدود 0.5 درصد افزایش نشان داد. نفت برنت برای تحویل در مارس در بازار لندن 21 سنت یا 0.4 درصد افزایش یافت و در 57.10 دلار در هر بشکه بسته شد و برای کل هفته 0.5 درصد ثبت کرد. به گفته راب هاورث، استراتژیست سرمایه گذاری ارشد در بانک ولث منیجمنت، به نظر می رسد اعضای اوپک شروع خوبی در رعایت سهمیه کاهش تولید داشته اند اما چند هفته زمان لازم است تا ...
آشنایی با تفاوت مفهوم "تشخیص زودهنگام" با " غربالگری" در سرطان
، اقدامات تشخیصی، انجام شود. بسیاری از سرطان ها، تنها با معاینه پزشکی و آزمایش های تکمیلی تشخیص داده می شوند که از جمله آن ها سرطان های پستان، دهانه رحم و روده بزرگ است. به عبارت دیگر، غربالگری به عنوان بخشی از برنامه تشخیص زودرس سرطان است. غربالگری به معنی شناسایی بیماری احتمالی ناشناخته با استفاده از معاینه و آزمایش های ساده در فردی است که هنوز علائم ندارد. در یک ...
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
: حتی اگر از هیچ گونه بیماری مزمنی رنج نمی برید، یک چکاپ سالیانه از فشار خون تان داشته باشید. حتی خودتان هم می توانید فشار خونتان را اندازه بگیرید. آب سیاه چشم می تواند به آرامی شروع شود و پیشرفت کند، به گونه ای که متوجه تغییر بینایی تان نشوید تا زمانی که بیماری وخیم شود. بنابر تعریف اگر شما در مرحله ی قبل از فشار خون بالا (عدد سیستولیک یا شماره ی بالای فشارسنج بین 20 تا 21 و ...
◄ تحریم 37 ساله صنعت هوایی کشور رسما شکسته شد
رسانه ای شد که در آن ایام این موضوع توسط مدیران هما تکذیب نشد. همین موضوع مُهر تائیدی برای ورود اولین هواپیمای نو بعد از 37 سال به کشور بود. بعد از این موضوع کنگره آمریکا بحث هایی را برای لغو تفاهم با ایرباس و عدم فروش هواپیمای نو به ایران انجام داد اما بعد از آن شرکت هواپیماسازی ایرباس اعلام کرد در حال ارزیابی تبعات رای کنگره آمریکا درباره ممنوعیت فروش هواپیماهای ایرباس و بوئینگ به ...
مراقب 12 علامت خاموش در بدن باشید !
صورت پیشرفته ادامه یابد، فرد را در معرض خطر سرطان مری نیز قرار می دهد. خارش پوست: این واکنش می تواند روی آرنج، زانو، پوست سر و ... در اثر ابتلا به اگزما رخ دهد ولی گاهی می تواند نشان دهنده بیماری جدی تری به نام سلیاک باشد. مبتلایان به سلیاک حتی تحمل کمترین مقدار گلوتن مواد غذایی را نیز ندارند. تا 25 درصد افراد مبتلا به سلیاک بثورات جلدی شناخته شده به عنوان درماتیت هرپتی فرم را تجربه می ...
استرس بارداری، نکند بچه ام ناقص شود!
نگران باشید. چون آمار زایمان زودتر از موعد، در سراسر دنیا در حال افزایش است؛ اما بیشتر از 70 درصد از بچه ها، بین هفته های 34 تا 36 به دنیا می آیند. واقعیت این است که برای جلوگیری از زایمان زودرس، کار زیادی نمی توانید انجام دهید. بهتر است سیگار نکشید، نوشیدنی الکلی ننوشید، آزمایش های دوره ای پیش از تولد را حتماً انجام دهید و حتماً هر روز فولیک اسید مصرف کنید. تحقیقات روی 40 هزار زن باردار نشان داده ...