سایر منابع:
سایر خبرها
"ابتکار" میداند ؟ "ابتکار" نمیتواند؟ "ابتکار" میماند؟
به گزارش خبرنگار اتاق خبر 24 : معضل آلودگی هوای کلانشهر تهران که طی چند سال گذشته بسیار مورد توجه بوده علی رغم تمام اقدامات از جمله افزایش محدوده اضطرار، زوج و فرد، معاینه فنی خودروها، تعطیلی ادارات، آبپاشی، نصب فن و پنکه و ... بازهم بعنوانی چالشی بسیار مهم سلامت شهروندان تهرانی و پست مسئولان را تهدید می کند. در این میان آنچه تا کنون مشهود به نظر می رسد ناتوانی طیفی از ...
4 ماده غذایی برای ورزشکاران بازنشسته
آفتاب نیوز : همان طور که با افزایش سن نوع تمرین های ورزشی تغییر می کند، تغذیه ورزشکاران نیز باید متفاوت باشد. به گزارش ایسنا، با افزایش سن میزان ترشح اسید معده کاهش می یابد و کارایی بدن کمتر می شود. بدین ترتیب بسیاری از ریزمغذی های به راحتی جذب نمی شوند و سوخت و ساز به سرعت قبل نخواهد بود. در اینجا به 4 ماده غذایی که وزنه برداران باید حتما از سنین میانسالی به بعد استفاده کنند، اشاره شد ...
آیت الله هاشمی رفسنجانی؛ از شهریور 1313 تا دی ماه 1395
پهلوی و انقلاب سفیدی که راه افتاده بود مشغول شد. این فعالیت ها با تبعید امام خمینی (ره) همچنان ادامه پیدا کردند تا جایی که وی به جرم مبارزه علیه رژیم پهلوی از سال 1337 تا سال 1357 هفت بار و مجموعاً 4 سال و 5 ماه به زندان افتاد. نقش مدیر مالی مبارزات انقلاب و ارتباط با سایر گروه های انقلابی نیز از جمله وظایفی بودند که امام در زمان تبعیدشان به ایشان سپرده بودند. یکی از ...
قبل از بچه دار شدن چه باید کرد؟ (4)
زندگی فعال اگر قصد بچه دارشدن دارید، باید به موارد بسیاری توجه داشته باشید. برنامه ریزی از قبل می تواند سلامت شما را پیش از بارداری بهبود بخشد. قبل از باردارشدن می توانید برای بالابردن سطح سلامت فرزندتان، کارهای زیادی انجام دهید. در این جا به دو مورد مهم یعنی تغذیه و فعالیت می پردازیم. تغذیه سالم تغذیه سالم پیش از باردارشدن برای رشد کودک بسیار مهم است. آگاهی از غذاهای سالم ...
سرنوشت ایران پس از آیت الله هاشمی
توسعه با سرمایه های دولتی انجام می گرفت در ادامه با مشکلاتی مواجه شد به عبارت دیگر یا دولت به طور مستقیم نقدینگی موجود خود را به این بخش ها تزریق می کرد یا تأمین مالی را از طریق بانک ها انجام می داد که همگی دولتی بودند. نتیجه هم این که نرخ تورم برای دومین بار در تاریخ ایران یعنی بعد از 1314 و حادثه مسجد گوهرشاد به 49 درصد رسید و قیمت دلار هم که در ابتدای حضور ایشان در دولت 150 تومان بود تا 700 ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
تحرکی پیوند خورده اند. یکی از بهترین گزینه ها برای پیشگیری از تحلیل رفتن ماهیچه ها و کاهش وزن مرتبط با آن افزودن پروتئین و ویتامین D بیشتر به رژیم غذایی است. افراد مسن به پروتئین بیشتری برای عضله سازی نیاز دارند زیرا بدن با افزایش سن از کارایی کمتری در پردازش پروتئین برخوردار می شود. همچنین، افزودن تمرینات کار با وزنه به برنامه ورزشی ایده خوبی محسوب می شود. سرطان به طور کلی ...
صادق خان؛ نماینده اسلام انگلیسی
اسلامی نشأت نگرفته و تا زمانی که برنامه های او از اسلام و اندیشه های آن خالی ا ست، جای نگرانی وجود ندارد. صادق خان در ماه رمضان روزه می گیرد و آن را وسیله ای برای برقراری ارتباط میان مسلمانان و دیگر افراد می داند. او برخلاف رسانه ها که چهره بدی را از اسلام نشان می دهند، معتقد است که در ماه رمضان می توان با برگزاری مراسم افطاری در مساجد، کلیساها و پرستش گاه های یهودیان، پلی برای ایجاد رابطه ...
منوچهر والی زاده؛ صدایی ماندگار سرشار از عشق و جوانی
. چند سال طول کشید که از دوبلوری به مدیریت دوبلاژ رسیدید؟ 4،5 یا شاید 10 سال برای این اتفاق طول کشید، ولی من اصولاً خیلی کمتر کار مدیر دوبلاژی را انجام دادم. مدیریت دوبلاژ یک فرصت جداگانه می خواهد و به مطالعه و حوصله دیگری احتیاج دارد. من فرصت نمی کنم که سه روز وقتم را در خانه برای دیدن فیلم بگذارم ولی یک سری از افراد هستند که صرفاً کار مدیر دوبلاژی می کنند. مدیریت دوبلاژ لزوماً ...
منطقه ای شدن دستمزد زیرساخت می خواهد
، با تجربه و مستقل را دارا باشند. در حال حاضر نهادهای کارگری در ایران فراگیر، همگن و دموکراتیک نیستند و در عین حال نماینده یک بخش بسیار کوچکی از کارگران در کشور هستند. سازمان هایی که به عنوان تشکل های کارگری در ایران فعالیت می کنند هم تجربه لازم برای ورود به این بحث ها را ندارند و هم مطالعه لازم را انجام نداده اند. گروه هایی که در حوزه کارگری فعالیت می کنند، خود تحت تاثیر منویات دولت قرار دارند و ...
22 دی آزمون خودشناسی
هم جمع امتیازهایتان در حد متوسط است باید گفت شما می دانید که نواقصی در وجودتان است و باید آنها را برطرف کنید. نکته جالب اینکه افراد با عزت نفس متوسط به علت اینکه دوست دارند اطرافیان شان بیش از خودشان مورد توجه قرار بگیرند دوستان بسیار و گاه وفاداری را پیدا می کنند. اما متاسفانه افرادی که عزت نفس بسیار پایینی دارند به طور کامل از دیگران قطع رابطه می کنند. امتیاز ...
کدام نوزادان زودتر به حرف میفتند؟
...> این تیم تحقیقاتی سلامت نوزادان زودرس را با نوزادان عادی در یک سن مشخص(سنی است که نوزادان شروع به یادگیری ارتباط بین مفاهیم و زبان می کنند) مقایسه کردند. نتایج حاصل از این مطالعه نشان داد نوزادان زودرس فرصت این را دارند که بیشتر از نوزادان معمولی در معرض زبان قرار گیرند و تجربه بیشتری در شنیدن داشته باشند. محققان می گویند بهره گیری نوزادان از در اختیار داشتن زمان اضافه از همان دوران نوزادی تا سن مدرسه مشهود است. ...
بررسی استانداردهای میزان تشعشعات آنتن های موبایل در ایران و جهان
مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این ایستگاه های پایه یکی از اجزای ضروری برای برقراری ارتباط موبایلی از جمله تماس صوتی و انتقال داده هستند، و اگر همین الان از پنجره اتاقتان به بیرون نگاه کنید، حداقل یکی از آنها را می بینید. همچون دیگر آنتن های بیسیم، آنتن های متصل به BTS هم میدان الکترومغناطیسی با فرکانس بالا (HF) در اطراف خود ایجاد می کنند که فرکانس آنها بین چند صد ...
سالیانه 6000 کلیه خاک می شوند
زاده و دکتر مهربان سمیعی در سال 47 انجام و باعث شد که پیوند کلیه از آن سال از عمل های رایج در ایران باشد. در ارتباط با موضوع پیوند اعضا با امید قبادی قائم مقام انجمن اهدای عضو ایرانیان، گفت وگویی داشته ایم که در ادامه مشروح آن را مطالعه خواهید کرد. آقای دکتر وضعیت پیوند اعضا در ایران و نسبت آن با جهان را چطور ارزیابی می کنید؟ با کمال تاسف در ایران سالانه پنج هزار تا هشت هزار ...
15 ماده خوراکی کم کالری مناسب برای کاهش وزن
، ویتامین C و کاروتنوییدها دارد. کاروتنوییدها، ترکیبات گیاهی ضدسرطانی هستند که می توانند به بهبود سلامت چشم نیز کمک کنند. مقدار کالری: 37 کیلوکالری در هر فلفل دلمه ای، 31 کیلوکالری در هر 100 گرم. 6. قارچ قارچ ها معمولا در گروه سبزی ها قرار می گیرند. این موادغذایی ویژه حاوی چند نوع از ویتامین های گروه B هستند و مقدار خوبی از پتاسیم و سلنیوم را برای بدن فراهم می کنند ...
فشار به کودک برای بهترین بودن کودک آزاری است
برخی والدین فرزند خود را برای بهترین بودن و موفقیت تحت فشار می گذارند. مرز میان کشف استعدادهای کودک و فشار روانی، نیازمند بررسی است. شیوا دولت آبادی، فعال حقوق کودک در گفت وگو با آرمان می گوید: برخی والدین هر لحظه کودک را مورد مراقبت قرار می دهند و انتظاراتی فراتر از توان و استعداد ها از او دارند. چنین رویه ای از سوی والدین، هر قدر هم از روی حسن نیت باشد، می تواند آسیب هایی برای کودکان به همراه داشته باشد. ...
اوتیسم در پسران 3 برابر دختران
اوتیسم Autism نوعی اختلال رشدی است که با رفتارهای ارتباطی، کلامی غیرطبیعی مشخص می شود. علائم این اختلال در سال های اول عمر بروز می کند و علت اصلی آن ناشناخته است. این اختلال در پسران شایع تر از دختران است. این اختلال بر رشد طبیعی مغز در حیطه تعاملات اجتماعی و مهارت های ارتباطی تاثیر می گذارد. کودکان و بزرگسالان مبتلا به اوتیسم در ارتباطات کلامی و غیر کلامی، تعاملات اجتماعی و فعالیت های مربوط به بازی، مشکل دارند. این اختلال، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای آنها دشوار می کند. ...
مقایسۀ ادراک زمان محرک های دارای بار هیجانی درکودکان مبتلا و غیرمبتلا به اختلال اوتیسم
...: زمینه و هدف: مطالعات مختلف نشان می دهد که هیجان، ادراک زمان را تحت تأثیر قرار می دهد و از سویی دیگر گزارش های بالینی از مشکلات پردازش زمان در اختلال اوتیسم خبر می دهند. هدف پژوهش حاضر مقایسۀ تأثیر محرک های دارای بار هیجانی متفاوت (شاد، غمگین و خنثی) بر ادراک زمان در کودکان مبتلا و غیرمبتلا به اختلال اوتیسم بود. روش: مطالعه حاضر از نوع پس رویدادی است. 13 کودک مبتلا به ...
کفش مناسب موهای شما را از ریزش حفظ می کند
یکی دیگر از موارد بسیار مفید برای حفظ سلامت قلب و بهبود گردش خون است، کارشناسان توصیه می کنند افراد از غذاهای کم چرب استفاده کنند و در عوض خوراکی های حاوی مواد مغذی برای قلب از جمله میوه و سبزیجات، لبنیات، دانه های آجیل و روغن های گیاهی مانند روغن زیتون مصرف کنند. برای جلوگیری از بروز مشکلات قلبی تحرک و انجام فعالیت های بدنی، پرهیز از استعمال دخانیات و نیز خودداری از مصرف بیش از حد کافئین می تواند بسیار مفید باشد. ...
بیماری و سلامت بدن از روی شکل ظاهری گوش!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ از لب ها و زبان گرفته تا گوش ها، تمام اعضای بدن از ویژگی های ظاهری برخوردارند که مطالبی را در خصوص وضعیت کلی بدن بیان کرده و به عنوان شاخصی دقیق برای سلامت کلی بدن مورد استفاده قرار می گیرند. گوش را نباید صرفاً به عنوان ابزاری برای شنیدن قلمداد کرد. نکاتی در ظاهر گوش ها وجود دارند که از مشکلات فیزیکی و برخی بیماری ها خبر می دهند. ...
کار کردن برای بیکار نبودن
مرکز آمار ایران منتشر شده که تعریف شاغل نکته بسیار قابل توجهی دارد، طوری که تمام افراد 10 ساله و بیشتر که در طول هفته مرجع، در یک هفته یک ساعت کار کرده باشند، شاغل نامیده می شوند. نکته جالب توجه دیگر در آمارهای مرکز آمار ایران و نتایج آن در طرح آمارگیری نیروی کار شاغل به حساب آمدن کارآموزانی است که در دوره کارآموزی فعالیتی در ارتباط با فعالیت موسسه محل کارآموزی انجام می دهند. بنابراین، فعالیت این ...
راز سلامتی در مصرف این ادویه است
بیماری های مزمن را کاهش می دهد. دکتر شیلا وست، استادیار سلامت زیست رفتاری در پن استیت که سرپرستی این مطالعه را بر عهده داشت در این باره می گوید: به طور طبیعی وقتی شما غذای چرب می خورید، مقدار تری گلیسیرید خون افزایش می یابد. اگر این وضعیت مکرر اتفاق بیفتد یا میزان تری گلیسیرید خون بیش از حد افزایش پیدا کند، خطر ابتلا به بیماری قلبی شدید می شود. وست تاکید کرد: در این آزمایشات ...
یک ساعت خواب ظهرگاهی ذهن را تقویت می کند
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی نوشت: با بالا رفتن سن عملکرد ذهن ما کاهش یافته و می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند به یاد نیاوردن نام ها، فراموش کردن جای وسایلی مانند دسته کلید و یا اختلال در یادگیری اطلاعات جدید شود. برای برخی از افراد مسن تر، کاهش در عملکرد شناختی می تواند شدیدتر باشد و به طور بالقوه منجر به بیماری هایی مانند آلزایمر یا دیگر ...
عطر امید در خانه ای سبز
افراد به حقیقت زندگی شان پی نمی برند. سردر این خانه تابلویی وجود ندارد تا روحیه شکننده کودکان و نوجوانانش به دلیل نگاه سنگین یا برخورد نامناسب سایرین خدشه دار شود. البته با وجود همین روحیه شکننده اراده ای بسیار قوی دارند و تاکنون بارها در جشنواره ها و مسابقات دانش آموزی به مقام های برتر دست پیدا کرده اند و به عنوان گروه برتر و دارنده نشان صلح انتخاب شده اند که همه این اتفاقات باعث شده این خانه ...
برای کاهش وزن حتما قبل از این ساعت نهار بخورید!!
عوارض خوردن نهار بعد از ساعت 15:00 برای بدن در مطالعه اخیر که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده محققان دریافتند خوردن وعده نهار بعد از ساعت 15 موجب تجمع چربی در بافت های بدن می شود .بررسی ها نشان می دهند؛ بدن ما زمانیکه مواد غذایی را پیش از ساعت 3 دریافت می کند، سوخت و ساز بهتری داشته و زمانیکه بعد از این ساعت ناهار بخورید متابولیسم بدن شما با مشکل روبرو شده و کالری کمتری را می ...
نوع راه رفتن شما با سلامتی تان ارتباط دارد
کنیم که او مشکل اعتماد به نفس دارد. با این حال ممکن است این نوجوان در حال نوشتن پیامکی برای دوستان خود باشد. بنابراین دشوار است که با قاطعیت بگوییم روش راه رفتن ما نشانگر واقعیت و وضعیت وجودی ما است و یا اینکه نشان می دهد ما در حال انجام چه کاری هستیم. اما می تواند اتفاقاتی که درون ما روی می دهد، را برای ما آشکار کند. روش راه رفتن ما می تواند برخی مشکلات ذهنی را افشا کند. ...
مصرف کلسترول بالا ریسک اختلال حافظه را افزایش نمی دهد
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یک مطالعه جدید از دانشگاه فنلاند شرقی نشان می دهد که مصرف نسبتا بالای کلسترول در رژیم غذایی یا خوردن هر روز یک تخم مرغ، با افزایش خطر زوال عقل و بیماری آلزایمر در ارتباط نیست. به گزارش خبرنگار بی باک، علاوه بر این، هیچ ارتباطی بین افراد حامل ژن APOE4 که بر متابولیسم کلسترول تاثیر می گذارد و افزایش خطر ابتلا به اختلالات حافظه ...
خوب و بد پیش قدم شدن دختران در ازدواج
فرهنگ را تغییر دهد. بازهم براساس اطلاعات این پایگاه اینترنتی،نتایج پژوهش ها در ایران نشان داده زنان با ازدواج مدرن توانایی بیشتری در زمینه ارتباطی دارند در نتیجه آشنایی زوجین قبل از ازدواج می تواند در چگونگی ارتباط زوجین در ادامه زندگی تاثیر عمیقی گذاشته و موجب بهتر شدن این بُعد از کارکرد خانواده شود. همچنین نتایج به دست آمده نشان می دهد از لحاظ ایفای نقش بین زنان دارای ازدواج مدرن و زنان دارای ...
مقایسه راهبردهای تنظیم شناختی هیجان، باورهای فراشناختی، و روان بنه های سازش نایافته اولیه در دانش آموزان ...
واریانس چندمتغیری تجزیه وتحلیل شد. یافته ها: نتایج نشان داد که نوجوانان مبتلابه لکنت زبان در مقایسه با نوجوانان بهنجار از راهبردهای سازش نایافته بیشتر و از راهبرد سازش یافته کمتری بهره می گیرند. همچنین میانگین نمرات نوجوانان مبتلابه اختلال لکنت زبان در مؤلفه های فراشناختی و روان بنه ها از گروه بهنجار تفاوت معناداری داشت (0/001 P). نتیجه گیری: با توجه به نتایج پژوهش مشخص شد ...
همه چیز در مورد سیر
شد نشان داد که مصرف سیر باعث کاهش وزن و کاهش تجمع چربی در بدن موش ها می شود. همان طور که می دانید چاقی نیز یک وضعیت التهابی مزمن خفیف است. بر اساس مطالعات اخیر که روی نمونه های انسانی انجام شده است، سیر تجمع چربی در بدن را کنترل می کند. تبدیل سلول های پیش چربی به سلول های چربی طی یک سری واکنش های التهابی انجام می گیرد؛ بنابراین کنترل این التهاب مانع تبدیل سلول های پیش چربی به سلول های چربی شده و کنترل وزن صورت می گیرد؛ و این همان کاری است که سیر در بدن انجام می دهد.روزنامه آرمان امروز: ...
تغییرات نهاد خانواده از الزامات زندگی مدرن
بین آنها وجود دارد. بعضی ها اصلی تر و بعضی فرعی ترند. بعضی موارد هم اصلا مهم نیستند. وقتی به بهانه تشویق به ازدواج به خانواده فشار می آوریم، به این مسئله بی توجهیم که از کجا معلوم این افراد بتوانند به زندگی مشترک ادامه دهند؟ چه تضمینی برای اینکه طلاق نگیرند وجود دارد؟ تجربه زیستی من نشان می دهد بیشترین طلاق ها در ازدواج هایی است که با فشار یا اضطرار انجام شده است. باید سراغ چیزهای دیگر رفت؛ مثلا ...