سایر منابع:
سایر خبرها
بخورنخورهای بیماران مبتلا به سلیاک
بیماری سلیاک، نوعی اختلال ارثی در سیستم ایمنی است و در اثر عدم تحمل گلیادین به وجود می آید و باعث از بین رفتن پرزهای مخاط روده باریک شده و در نتیجه، منجر به سوء جذب بسیاری از مواد مغذی می شود. ♦ علائم اصلی عبارتند از: اختلال در رشد کودکان استفراغ اسهال (همراه با استئاتوره) مدفوع کم رنگ، بدبو و همراه با کف. در برخی شرایط، عمل دفع به بیش از ده بار در روز نیز می رسد. در بزرگسالان ...
تحول نسکافه ای در جهان پزشکی؛ تولید پودر خون
محل با اضافه کردن آب آماده استفاده است . پودر خون با کمی آب قابل تزریق است یکی دیگر از پژوهشگران همین تیم به شوخی به روزنامه نگاران می گوید: مثل نسکافه خواهد بود که با افزودن آب داغ تبدیل به قهوه می شود. پودری که ما در آزمایشگاه به دست آوردیم نیز با اضافه کردن آب قابل تزریق است . گلبول های سرخی که برای ساختن این خون مصنوعی به کار گرفته شده اند، از مواد پروتئینی ...
حقایق جالب درباره باروری و ناباروری که نمی دانید
کاهش قدرت باروری در ارتباط است وزن، چه در خانم ها و چه در آقایان، بر میزان باروری تأثیر دارد. هم اضافه وزن و هم کمبود وزن باعث کاهش قدرت باروری می شوند. بنابراین اگر قصد دارید باردار شوید، سعی کنید عدد شاخص توده بدنی تان (BMI) را بین 20 تا 30 نگه دارید. پزشکتان می تواند به طور دقیق به شما بگوید که چه میزان باید چاق یا لاغر شوید. به طور معمول، شخصی با BMI یا شاخص توده بدنی زیر 19 نیاز به ...
رفع سفیدی مو با این سه معجون خانگی
موها را شسته اجازه دهید برای بیست دقیقه روی موها بماند و سپس آن ها را شستشو دهید. با انجام این کار به صورت هفتگی شاهد تیره شدن موها و رفع سفیدی آن ها می شوید. مخلوط روغن نارگیل با لیمو ترش روغن نارگیل دارای اثرات شگفت انگیز بر سلامت موها است و می تواند باعث تحریک رشد مو، مبارزه با عفونت ها، ایجاد درخشندگی در موها و نیز درمان سفیدی تار موها شود، زیرا غنی از مواد معدنی و آنتی ...
رازیانه و لاغری + طریقه مصرف رازیانه برای لاغری
کننده های لاغری آنچه که اهمیت دارد این است که قبل از استفاده از داروهای گیاهی لاغری برای لاغر شدن باید به ورزش و نوع تغذیه نیز توجه شود. با توجه به ارتباط بین مصرف رازیانه و لاغری، از جمله راهکارهای ساده و آسان، مصرف دم نوش رازیانه است. در حقیقت لاغری با رازیانه باعث شده از فواید بی نظیر این گیاه دارویی بهره مند شوید. رازیانه و لاغری (خواص رازیانه و نحوه تاثیر آن برای کاهش وزن) ...
نوشیدنی فوق العاده برای روزهای سرد
باز براساس مقدار مورد علاقه شما است و مقداری آب در مخلوط کن ریخته هم بزنید تا به یک محلول یکدست تبدیل شود. در نهایت برای استفاده از این شیر پر خاصیت محلول را ازصافی عبور داده تا به یک محلول روان تبدیل شود، برای افزودن طعم بهتر می توانید به این شیر گیاهی دانه های هل، زعفران یا پودر نارگیل را اضافه کنید. پس از خنک شدن در یخچال این محلول آماده استفاده است و می توانید آن را به مدت 5 روز در یخچال نگهداری کنید، همچنین می توانید از این ماده خوش طعم به عنوان یک نوشیدنی مقوی استفاده کنید و در کنار انجام کارهای روزانه برای حفظ سلامت بدن از آن بنوشید. ...
برای آب کردن چربی های شکم؛ نوشیدنی های زنجبیلی بنوشید!
غافل نشوید. روش های استفاده از زنجبیل برای سوزاندن چربی های شکم رایج ترین شیوه استفاده از زنجبیل استفاده از چای این ریشه درمانگر است. با این حال می توانید با ترکیب آن با مواد دیگر خواص چربی سوزی اش را بالا ببرید. مصرف زنجبیل باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود چای زنجبیل و لیموترش ویتامین C و آنتی اکسیدان های موجود در لیموترش باعث افزایش فواید زنجبیل برای ...
همه چیز درباره فواید و خواص عرق رازیانه
قاعدگی های دردناک، آمنوره یا قطع قاعدگی، هایپر منوره یا قاعدگی طولانی و رفع عوارض منوپوز یا یائسگی از آن استفاده می شود. لازم به ذکر است، در صورت وجود قاعدگی طولانی، مصرف آن در ایام پریود بایستی قطع شود . برای افزایش شیر مادران شیرده نقش اساسی دارد . مصرف این عرق باعث افزایش میل جنسی در زنان می گردد. عرق رازیانه در کاهش موهای زائد در در صورت و اندام زنان نقش اساسی دارد و مصرف 40 تا 120 روز آن باعث ...
چالش 13 روزه تغذیه
کافئین (شکلات، قهوه و نوشابه) باعث افزایش دفع ادراری کلسیم از بدن میشود و خطر ابتلا به پوکی استخوان را افزایش می دهد؟ Θ چالش روز یازدهم: توجه داشته باشید که اضافه نمودن چای، پودر قهوه، نسکافه و کاکائو به شیر موجب کاهش جذب کلسیم شیر و کمبود کلسیم می شود. Θ چالش روز دوازدهم: از خرید هر نوع نمک تصفیه نشده با عنوان “نمک دریا” خودداری نمایید. نمک دریا فاقد ید بوده ...
20 نکته رژیمی برای بازدهی بهتر در امتحانات
بگیرید تا با آرامش بیشتری غذا بخورید. بررسی های دانشمندان نشان می دهد که غذاهای نشاسته ای مانند ماکارونی، برنج و نان به دلیل تاثیر در بهبود کیفیت خواب، در شب امتحان مفید هستند. صبح روز امتحان بهتر است به منظور افزایش کارایی مغز، از مواد سرشار از پروتئین یا سرشار از فیبر مانند تخم مرغ، نان سنگک یا بربری با عسل یا پنیر استفاده شود. کارشناسان تغذیه به دانش آموزانی که اضطراب زیادی دارند و نمی توانند صبحانه ...
لاغری : آنچه باید در مورد چای های لاغری بدانید!!
...، مشکلات دستگاه گوارشی دارند یا افرادی که داروهایی خاص دریافت می کنند منع شده است. استفاده طولانی مدت سنا می تواند باعث مشکلاتی جدی شود، بر اساس تحقیقات NIH: ” استفاده طولانی مدت می تواند باعث شود روده ها به صورت طبیعی کار نکنند و همچنین ممکن است فرد به مسهل ها وابستگی پیدا کند. مصرف طولانی مدت همچنین می تواند باعث تغییر مقدار یا عدم تعادل برخی مواد شیمیایی در خون ( الکترولیت ها ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی از 23 تا 28 دی ماه / کشاورزان کدام استان، کدام عملیات مراقبتی و پیشگیری را ...
آلودگی زنبورداری: تنظیم دریچه کندوهای زنبور عسل کنترل وزن کشی کندوها با توجه به عدم تعادل دمای هوا در شبانه روز و امکان فعالیت جمعیت زنبورعسل موجود در کلنی ها در طول روز استان ها گیلان: باغبانی: خودداری از انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در روز های جمعه (بعد از ظهر) و شنبه به دلیل بارش باران و احتیاط در روز های یکشنبه تا سه شنبه به ...
خوردن تمبرهندی در بارداری، خوبه یا بد؟
...، احتمال سقط جنین را کاهش می دهد. همچنین احتمال تولد نوزاد با وزن کم نیز کاهش می یابد. اسید نیکوتینیک موجود در تمبر هندی باعث رشد بهتر سیستم گوارشی، پوست و اعصاب جنین می شود. تمبر هندی همچنین حاوی ویتامین آ، ث و کا می باشد. مقدار زیاد فیبر موجود در تمبر هندی از یبوست که مشکلی رایج در بارداری است، جلوگیری می کند. مصرف فیبر به مقدار کافی در طول بارداری از اضافه وزن بیش از ...
خوردن کرفس در بارداری، مجاز است؟
آرامش اعصاب در دوران بارداری کمک می کند و باعث سلامتی سیستم عصبی می شود. مدیریت وزن: مصرف آب کرفس تازه پیش از غذا باعث کاهش وزن و وزن مناسب در طول بارداری می شود. کالری کم و فیبر بالای کرفس از افزایش وزن جلوگیری می کند و باعث تنظیم وزن مناسب می شود. افزایش سیستم ایمنی بدن: مقدار بالای ویتامین ث موجود در کرفس به بهبود سیستم ایمنی بدون و جلوگیری از ابتلا به ...
موادغذایی مفید ضداسترس
: مصرف موادی مانند ریحان، نعناع، سیب و خوردن نوشیدنی های حاوی عسل در کاهش استرس موثر است. خوردن ماست و دوغ ترش ممنوع وی خوردن ماست و دوغ ترش را در دوران امتحانات عملی نامناسب دانست و افزود: خوردن این مواد بر عملکرد مغز تأثیر نامناسبی می گذارد. مصرف کافئین و شب بیداری این کارشناس تغذیه با بیان اینکه برخی از افراد با استفاده از مقادیر زیادی کافئین اقدام به شب بیداری می کنند، عنوان کرد: این عمل بسیار اشتباه است چرا که داشتن خوابی آرام و باکیفیت در شب امتحان به آرامش و بهبود عملکرد مغز در روز امتحان کمک می کند. ...
گفت وگوی منتشرنشده وردی نژاد، دعایی، مهاجری، شریعتمداری و کرباسچی با آیت الله هاشمی/همه خاطراتم قابل ...
خانواده مرفه چه مقدار سوخت مصرف می کند؟ از برق، نفت، گازوئیل و چیزهای دیگر چقدر استفاده می کند و یک خانواده فقیر چه مقدار؟ با توجه به سوبسید عمده ای که از این مواد دریافت می کنند و بقیه سوبسیدهایی که هست. توسعه که نباشد ما باید به همین شکل یعنی مانند گذشته مواد را به تناسب مصرفشان بین مردم تقسیم کنیم. قیمت ها را پایین نگه داریم، با آن شرایط فقیر می آید 5 لیتر نفت می خرد ولی پولدار می آید دو تا ...
کدام مواد غذایی سرشار از پروبیوتیک هستند؟
پروبیوتیک داشته باشید. 11. پروبیوتیک علیه پروبیوتیک از آنجایی که مواد غذایی پروبیوتیک، باکتری زنده دارند، پس آنها(مواد غذایی پروبیوتیک) خوراک باکتریهای خوبی هستند که در حال حاضر در روده شما زندگی می کنند. شما میتوانید پروبیوتیک ها را در مواردی از قبیل مارچوبه، سیب زمینی ترشی، موز، جو دوسر، شراب قرمز،عسل، شیره درخت افرا و حبوبات پیدا کنید.سعی کنید مواد پروبیوتیک طبیعی که به خودی خود حاصل می شوند یا توسط پروبیوتیک ها به صورت تصادفی مهیا می شوند را بیشتر مصرف کنید. منبع : سیمرغ ...
حرفهای شنیدنی مطبوعات در فردای تشییع آیت الله
...، را جلب کند. به یاد دارم که ایشان گفت شرایط انقلاب شرایط احساسی و هیجانی خاصی است، اما باید متوجه باشیم که با هیجان و شعار نمی توان ادامه داد و کشور را اداره کرد. باید راه های منطقی و عقلایی حل مشکلاتمان را بیابیم و پیگیری کنیم و در این زمینه بار سنگینی بر دوش کارشناسان است و باید توجه کنیم که این کار ساده و بدون درد سری نخواهد بود. در آن روز من سی و پنج سال جوان تر بودم و مثل اکثر افراد حاضر ...
روایت یک زن ایرانی از زندگی در سوییس
و خوش قولی اهمیت فراوانی می دهند و اگر وقتی با کسی قراری داری دیر سر قرارت حاضر شوی این رفتار را بی ادبانه می دانند. خانه نشینی ممنوع من در یک مرکز ورزشی که فقط به زنان اختصاص دارد ورزش می کنم. ابتدا فقط به خاطر اضافه وزنم به باشگاه می رفتم. اما می بینم خیلی از دختران و زنانی که اتفاقا خیلی لاغر یا بسیار خوش اندام هستند هم به آنجا می آیند. آن ها نه فقط برای اضافه وزن بلکه برای ...
انسان کامل در عرفان ابن عربی
به ودیعت نهاده است در عالم تصرّف می کند و به تدبیر آن می پردازد. و همان طور که روح را نفس ناطقه سبب حیات و فضیلت و معنویت بدن است و چون آن را رها سازد، آن از هر نوع کمالی تهی می گردد و فاسد و تباه می شود، همین طور انسان کامل سبب وجود و مایه ی شرافت و معنی و کمال عالم است که او روح مضاف به حق است (اشاره ی به آیه ی: فاذا سؤیتُه و نَفَختُ فیهِ من رُّوحیِ (65) که حق درعالم دمیده است. و او قائم به ...
ورزش مناسب در بارداری، چقدر مجاز است؟
ورزش ها در دسته ورزش های هوازی قرار می گیرند و باعث افزایش میزان گردش خون، سفت شدن عضلات و افزایش قدرت تحمل در بدن شما می شوند: 1- شنا شنا و حرکات هوازی در آب، بهترین ورزش برای دوران بارداری هستند. زیرا در داخل آب، وزن شما یک دهم وزنتان در خارج از آب است. بنابراین احساس سبکی و انعطاف پذیری بیشتری می کنید. وجود یک شیب در استخر نیز به برطرف کردن حالت تهوع، درد سیاتیک و ورم مچ پا کمک می ...
ذخیره خون بندناف، شرایط نگهداری
کمتر از آن بین 5 تا 10 سال نگهداری می شوند. نعمتی با اشاره به مزایای سلول های بنیادی خون بندناف نسبت به سلول های مغزاستخوان و خون محیطی، خاطرنشان کرد: نبود خطر برای مادر و نوزاد، جمع آوری آسان بدون درد برای مادر یا نوزاد، افزایش شانس یافتن دهنده پیوند و نیز افزایش تعداد دهندگان به علت تحمل دو آلل نامنطبق(بر مبنای نوع بیماری سازگاری متفاوت است) به هنگام پیوند نسبت به پیوند مغز استخوان ...
آشنایی با فواید و مضرات روغن رازیانه و طرز تهیه روغن رازیانه
...> این روغن یکی از بهترین روغن ها برای از بین بردن موهای زائد بدن می باشد. روغن دانه های رازیانه، یکی از بهترین نرم کننده های پوست دست و بدن است. روغن گیاه رازیانه ضد چین و چروک بوده و استفاده از آن باعث جوان سازی پوست می شود. این روغن شاداب کننده پوست صورت بوده و درمان مناسبی برای پوست های خسته و گرفته است. از این روغن برای ماساژ درمانی استفاده می شود، ماساژ با روغن رازیانه برای دردهای مفصلی مانند ...
جوان روستایی در طارم اقتصاد مقامتی را با پرورش شتر مرغ معنا کرد/ توسعه کارم را نیازمند حمایت مسئولان هستم
پدر و مادر که سرمایه بالائی دارد و البته سود فراوانی نیز به همراه دارد و دیگری پرواری است که یک روزه یا یک ماهه است و پس از پرورش در هفت یا هشت ماهگی آن را کشتار می کنیم یا زنده می فروشیم. این پرورش دهنده شتر مرغ افزود: گوشت این حیوان دارای خواص داروئی فراوانی است و تأمین کننده آهن بدن است و روغن آن برای سوختگی، بخیه، پف دور چشم و لوازم آرایشی کاربرد بسیار دارد و از ویژگی های منحصر به ...
احوال و آثار و افکار شیخ بهایی
روزگار شیخ ما نیز از این گونه افراد است که تجلیّات و آثار وجودی اش هرچه گسترده تر و ارزنده تر و استوارتر و پاینده تر است و در رشته ها و شاخه های گوناگون علوم و فنون، همچون فقه و اصول و حدیث و تفسیر و عرفان و ریاضی و نحو و نجوم و مهندسی و معماری، از خود آثاری به صورت کتب و رسالات و ابنیه و عمارات به یادگار گذاشته است که سال هاست در نهایت موفقیت توجه مشتاقان و علاقمندان به این علوم و فنون را به خود ...
چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟
...، سرفه مزمن، خستگی و حالت تهوع را تجربه کردید بلافاصله باید به پزشک مراجعه نمایید. دیابت معمولا دیابت را همراه با اضافه وزن و چاقی می دانیم اما کاهش وزن می تواند در واقع یکی از نشانه های تعجب آور دیابت باشد. وقتی بدن دیگر قادر به تولید کافی انسولین نیست، گلوکز دیگر نمی تواند وارد جریان خون شود تا به عنوان انرژی مورد استفاده قرار بگیرد. وقتی دچار نارسایی انسولین هستیم، بدن ...
هفت میوه و سبزی که سد بزرگ چاقی هستند
سلامانه : متخصصان تغذیه توصیه می کنند که افراد برای سلامت بدن و جلوگیری از چاقی، هفت میوه و سبزی کم کربوهیدرات را مصرف کنند. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ کربوهیدرات ها همیشه دشمن سلامتی بدن نیستند، در واقع، غلات کامل مانند جو برای شما مفید نیز بوده و دارای منابع مهم مواد مغذی مانند پروتئین، فیبر، آهن و ویتامین های گروه B است. متخصصان تغذیه هفت غذای کم کربوهیدرات که طعم و مزه ای خوبی ...
بعد از خوردن یک برش پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
سلامانه : یکی از غذاهای پرطرفدار به خصوص در بین جوانان پیتزا است، اما آیا می دانید بعد از خوردن این غذا چه اتفاقاتی در بدن می افتد؟ به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ آمار اضافه وزن در کشور ما به ویژه در بین جوانان، نگران کننده است. در مطلبی که می خوانید، مقایسه ای بین مصرف یک برش پیتزا با یک کاسه سالاد صورت گرفته است. شک نداریم که طعم پیتزا بسیار خوشمزه تر از یک کاسه سالاد پر از سبزی با مزه ...
با این توصیه ها، 10 سال بیشتر عمر کنید
تحلیل نشود. پیاده روی کنید حتی 10 دقیقه اگر می خواهید طول عمرتان افزایش یابد، باید فعالیت را در زندگی خود بگنجانید، البته نیاز نیست در تمام روزهای هفته فعالیت داشته باشید. تمرین منظم نه تنها از بیماری قلبی، فشار خون بالا، پوکی استخوان، دیابت، چاقی و افسردگی جلوگیری می کند، بلکه باعث می شود تاندون ها، رباط ها و مفاصل بدن شما در سال های میان سالی و پیری زندگی همچنان سالم و ...
22 دی ارتباط چربی خون با بیماری های قلب و عروق
هستند که طبقه بندی آنها براساس خواص فیزیکی مواد تشکیل دهنده آنها صورت می گیرد و بحث درباره آنها در این مختصر نمی گنجد. آیا بالا رفتن کلسترول در خون باعث افزایش بیماری سرخرگ های قلب می شود؟ بله این رابطه بسیار قوی است. در کشورهایی که متوسط میزان کلسترول خون افراد بالاتر است، مرگ و میر در اثر بیماری های قلبی بیشتر از کشورهایی است که متوسط میزان کلسترول خون افرادکمتر است. ...