سایر منابع:
سایر خبرها
آشنایی با فواید آنتی اکسیدان ها
، نتایج چندان تاثیرگذار نیست. عصاره های آنتی اکسیدانی اغلب نتایج قابل توجهی را در مطالعات آزمایشگاهی نشان می دهند، اما هنگامی که در آزمایش های انسانی مورد استفاده قرار گرفته اند، نتایج برای پیشگیری از بیماری و مرگ ناامید کننده بوده اند. یک استثنا در این زمینه مطالعه موسسه ملی چشم آمریکا درباره بیماری چشمی مرتبط با افزایش سن بوده است که نشان داد ترکیبی از آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا ...
سن سکته قلبی همچنان پایین می آید
دلیل شرایط اقتصادی و اجتماعی کشور، شهروندان مجبورند بیش از توان روحی و جسمی خود تلاش کنند که سبب ساز افزایش فشار خون، استرس، بیماری قلبی و مرگ می شود. به نظر رواج شیوه هایی از زندگی که برای سلامت افراد و دست کم بقای آن ها با رنج جسمانی کمتر، مضر است، مسئله ای از سنخ "مسائل فرهنگی” است. شهروندان کلان شهرها به نوعی از زندگی رسیده اند که "نظریه خوشبختی” در آن غایب است. اندیشیدن ها در این ...
هشدار درباره عوارض خطرناک داروهای بدنسازی
به گزارش ، رئیس انجمن قلب و عروق ایران در حاشیه دهمین همایش سالیانه اینترنشنال کاردیولوژی گفت: نارسایی قلبی در حقیقت مشکل آینده بشر است و این موضوع به معنای این است که به دلیل بالا رفتن سن افراد در دراز مدت بیماری هایی مثل فشار خون، گرفتگی عروق، نارسایی های قلبی را ایجاد می کند که تعداد زیادی از افراد را مبتلا خواهد کرد. وی ادامه داد: برای پیشگیری از بروز نارسایی های قلبی باید عواملی ...
بختک چه نوع کابوسی است؟
می شود افرادی که به صورت طاق باز یا به اصطلاح به پشت می خوابند، بیشتر به فلج خواب دچار می شوند. آیا بختک خطرناک است؟ تحقیقاتی که به تازگی انجام شده حاکی از آن است که بین 25 تا 30درصد از جمعیت کلی جهان، در طول عمر خود دست کم یک بار فلج خواب را تجربه کرده اند که در این میان 95درصد از آنها تجربه حوادث وحشتناک را در خواب داشته اند. مجموع این عوامل نشان می دهد این پدیده شیوع ...
چرا باید دیپلماسی سایبری را جدی گرفت؟
اشخاص در هر گوشه از جهان به همه چیز دسترسی دارند و می توانند در هر زمینه ای متخصص باشند، این دور نما را چگونه می بینید که افراد و سازمانها به سایبر تروریسم بجای تروریسم خون آلود داعش گونه روی بیاورند؟ این دور نما را چگونه می توان دید؟ شفیعی نیا: سوال اول شما این است که یک کشور کمتر توسعه یافته انگیزه زیادی برای ضربه زدن دارد. علیرغم نظر بعضی کارشناسان نظر من این است که این چنین نیست. شاید ...
هشدار سیا به اسرائیل درباره رابطه ترامپ، روسیه و ایران/ شناخت نادرست غرب از ایران
گفته اند تصمیم گیری درباره گزارش دهی رسمی این سفارش ها در فهرست فروش سالانه تا اندازه ای به صدور مجوز آنها از طرف آمریکا بستگی دارد. منابع نزدیک به این معاملات می گویند در حالی که ایرباس و بوئینگ هر دو مجوز صادرات هواپیما به ایران را دریافت کرده اند، تنها برخی از این مجوزها تمام بازه زمانی تحویل آنها به ایران (یعنی سال 2028) را دربرمی گیرند. بنابراین، بوئینگ و ایرباس بایستی برای تمدید ...
سرنوشت تلخ پناهجویان در مرزهای بی قانون
برخلاف آنچه از این چهره آرام انتظار آن می رود شروع به تیراندازی به سمت شماری از مهاجران و سرنشینان کامیون متوقف شده می کند و در یک چشم به هم زدن رنگ خون بر صحرا می نشیند. مهاجران باقی مانده دست به فرار می زنند اما سم ساعاتی بعد آنها را هم می یابد و به نوبت و یکی یکی از پای در می آورد. برای آنها مرگ به دست سم بسیار شیرین تر از گرفتار آمدن در چنگال های سگی است که او انواع طرق مبارزه ای و شکار انسان ها ...
آلزایمر قابل پیشگیری است، از امروز شروع کنید
. بر اساس آمار مرکز بین المللی آلزایمر، در حال حاضر 46.8 میلیون نفر در سراسر جهان به زوال عقل مبتلا هستند و این تعداد تا سال 2050 میلادی، به 131.5 میلیون نفر به ویژه در کشورهای در حال توسعه می رسد. محققان دانشگاه کالیفرنیا در سان فرانسیسکو چاقی، باریک شدن شریان کاروتید، افسردگی، سطح پایین تحصیلات، افسردگی، فشار خون بالا، عدم تحرک، استعمال دخانیات، سطح بالای اسید آمینه و دیابت نوع 2 را به عنوان مهمترین عوامل خطر آلزایمر برشمرده اند. ...
25 دی قدم های زندگی بخش در حاملگی
خطره پره اکلامپسی پره اکلامپسی از جمله عوارضی از حاملگی، ناشی از فشار خون بالا و وجود پروتئین اضافه در ادرار می باشد. پیاده روی باعث حفظ وزنی متعادل و کاهش کلسترول که در نتیجه عامل تعادل فشار خون در دوران بارداری می باشد، می شود. از این طریق احتمال زایمان زودرس ناشی از پره اکلامپسی کاهش می یابد. رفع استرس استرس از علائم مشترک بسیاری از مادران ...
زن و بحران زناشویی در سینمای فرهادی
.... اینجا هم مسئله خیانت و عدم تعهد جنسی مطرح است. البته این مسئله دروغ و خیانت، مسئله ای کهن در رابطه زن و مرد بوده. از افسانه های هزار و یک شب یا پیش از آن، شاید از زمانی که مردان حاکمیت خود را تثبیت کردند. اما بحران کنونی، ناشی از بحران قدرت مردانه است که باید در فرصتی دیگر به آن بپردازیم... به هر حال همان طور که گفتید درامی که فرهادی تا به حال بیشتر به آن علاقه نشان داده، درام ...
روستاییان آمریکایی در معرض ریسک بالای مرگ قابل پیشگیری
در معرض خطر مرگ زودرس قرار می دهد، در حال مطالعه هستیم . حدود 46 میلیون آمریکایی (15 درصد از جمعیت این کشور) در مناطق روستایی زندگی می کنند. محققان می گویند عوامل متعددی از جمله اقتصاد، محیط زیست و عوامل دموگرافیک و اجتماعی ممکن است ساکنان روستایی را در معرض خطر بالاتری از این علل مرگ قابل پیشگیری قرار دهد . میزان سیگار کشیدن، فشار خون بالا و چاقی در میان ساکنان روستا بیشتر ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
حواستان باشد که این دمنوش پتانسیل بالا بردن فشار خون را دارد، افرادی که اصولا افزایش فشار خون را دارد، بهتر است از دمنوش های جایگزین استفاده کرده یا یک بار این دمنوش را مصرف کنند، مصرف طولانی مدت این دمنوش باعث روشن شدن پوست هایی می شود که به خاطر مصرف خوراکی های ناسالم مثل سوسیس، کالباس کدر شده اند. افرادی که دچاری اختلال حواس هستند می توانند با مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند ...
نابودی کشاورزان شرق هرمزگان در بایکوت خبری رسانه ها
به اندازه ای است که سود کشاورزان را تأمین کند. درحال حاضر، قیمت هر کیلوگرم گوجه فرنگی معمولی در بازار تهران بین 1500تا 1800تومان و قیمت هر کیلوگرم گوجه مرغوب گلخانه ای بین 3400تا 3500تومان است، اما گویا توقع دلالان سودی بیشتر از 8 تا 9 برابر است. هیچ کس واکنشی به اعتراض مان نشان نداده است از سوی دیگر کشاورزان منطقه گفته اند امسال صادرات گوجه فرنگی به مشکل خورده است و ...
هاشمی گفت قلب جوان 20 ساله را دارم
با مرگ او قطع نمی شود...؛ خاطرات سال های آینده در انتظارند. ده ها مصاحبه ای که با رسانه ها داشت و در مواجهه با اهل مطبوعات خست به خرج نمی داد، دیدارها و ملاقات های تقریبا هرروزه اش با افراد و گروه های مختلف که روی خط خبرها می رفت، او را همیشه در دسترس تصویر و تعبیر می کرد. یکی از افرادی که در این سال ها به هاشمی زیاد نزدیک بوده، شاید بیش از دیگران در احوالاتش غور کرده است، چهار مصاحبه با او انجام ...
روش های تمرین کردن بعد از یک روز طولانی و خسته کننده
می کنم نکته 2: تنفس سطحیچند لحظه دست از خواندن بردارید و به این سوال پاسخ دهید: آیا به طور عمیق از شکم خود نفس می کشید و دهانتان بسته است یا از طریق دهان نفس می کشید و سینه تان بالا و پایین می شود؟ اگر مثل بیشتر افراد هستید، مورد دوم درست است. این تنفس سطحی است و باور کنید فوق العاده ساده است که وقتی با کامپیوترتان کار می کنید، به تنفس سطحی عادت کنید. نمی دانم چرا؟ اما اینگونه است. ...
خروج از اوپک یعنی مرگ نفت ایران
بهارستانه : از چند سال گذشته بود که زمزمه خروج ایران از سازمان کشورهای صادرکننده نفت جهان شنیده شد و برخی کارشناسان با تأکید بر حرکت اوپک به سوی مرگ، خواستار خروج ایران از این سازمان شدند که البته در برهه ای از زمان شکل جدی به خود گرفت ولی به هر حال ایران در اوپک باقی ماند. پدیده خروج از اوپک اما در برخی کشورهای عضو دیگر نیز شنیده شد بطوری که برخی شاهزادگان سعودی نیز این مهم را طلب کردند و ...
ترامپ فقط به خودش علاقمند است!
می کند و متوجه می شود که ممکن است این حرفش تبریک به خود باشد و اضافه می کند: اما حتی پیش از اینکه پاپ از وجود من باخبر بشود او را دوست داشتم . اندرو فیلم جدید اسکورسیزی را به عنوان یک مدیتیشن و دعا توصیف می کند، تجربه ای که هنوز برای او طنین انداز است. گارفیلد برای این فیلم آماده سازی سختی داشت و به مدت یک سال در مورد کشیش های یسوعی مطالعه کرد، مدیتیشن های سن ایگناتیوس در مورد زندگی ...
بیماری های ناشی از خشکی دریاچه ارومیه رصد می شوند
های تبریز و ارومیه درخواست کردیم، به عنوان یک مجموعه مطالعات بلندمدت، طی پنج سال متمادی، خون 2000 نفر را بررسی و آثار خشکی را روی این افراد رصد کنند. رصد بیماری ها در مراکز درمانی و خانه های بهداشت تجریشی با بیان اینکه دانشگاه های علوم پزشکی آذربایجان غربی و شرقی نیز متولی یک مطالعه شش ماهه هستند، گفت: این دانشگاه ها در کوتاه مدت با توجه به مراجعه مردم به خانه های بهداشت و ...
افت های ناگهانی فشار خون احتمال زوال عقل را بالا می برد
دریافتند آنهایی که در هنگام ایستادن دچار افت ناگهانی فشار خون می شوند (همان چیزی که افراد از آن به عنوان سرگیجه ناگهانی یا سیاهی رفتن چشم ها یاد می کنند)، در درازمدت 15 درصد بیشتر از بقیه در معرض ابتلا به زوال عقل، مثل آلزایمر قرار دارند. بنابر گفته محققان، از مدت ها پیش معلوم شده که این افت فشارها می توانند باعث کاهش جریان خون به مغز شوند. به علاوه، تحقیقات قبلی نشان داده است که در افراد مسن، کاهش جریان خون مغز در درازمدت به اختلال عملکرد مغز می انجامد. ...
پیوند داروهای فشار خون با افسردگی و اختلال دوقطبی
هورمون هایی که توان زیان رساندن دارند را بالا ببرد. بول گفتک هنوز چیزهای ناشناخته بسیاری راجع به ارتباط بین افسردگی و فشار خون وجود دارد. مثلاً معلوم نیست که آیا فشار خون از عواقب افسردگی است، یا برعکس. او در مورد اثر داروهای فشار خون گفت که به طور کلی اثر آنها بر روی سلامت روان مشخص نشده. اما در این مطالعه، احتمال بستری شدن افراد مصرف کننده داروی کاهش فشار خون به علت افسردگی یا اختلال دوقطبی، بیشتر از افراد غیرمصرف کننده بود. ...
10 سال روی دوچرخه
باید به عنوان یک بازیگر مهارت های خود را بشناسی و برای شناخت خود سوالاتی در ذهن می روید. مثلا چرا در خراسان متولد شدی؟ چرا در یک خانواده مذهبی بزرگ شدی؟ چرا پدرت سه سالگی ات فوت کرد؟ چرا اسمت محمد است؟ چرا تصادف کردی؟ چرا مکانیک خواندی؟ چرا به عکاسی علاقه داری؟ همه اینها را فاکتوری می دیدم که براساس آنها به شناختی از خود دست می یافتم. همزمان با آن بر روی تئاتری به نام زندگی مطالعه می کردم و به ...
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت/ درمان خارش در گوش و گلو/ درد گلو هنگام بلع را چگونه درمان کنیم؟
بین رفتن این سلول ها هستند و با توجه به این نکته برخی افراد در سنین پایین تر نیز دچار بیماری پیر گوشی شوند. معمولا بیماری پیر گوشی از سنین هفتاد سال به بالا مشاهده می شود و افرادی که در این سن کم شنوایی را در یک گوش خود احساس می کنند دچار بیماری پیرگوشی نیستند و باید گفت پیرگوشی به معنای افزایش عمر سلول های شنوایی است. م.احدی از یزد: برای درمان بیماری سینوزیت باید چه کاری ...
این کارهارا پس از صرف غذا انجام ندهید
عجیب نیز افزایش می یابد زیرا سوزش معده در طول شب را به همراه دارد. نتایج یک مطالعه نشان داد افرادی که پس از صرف غذا مدت زمان بیشتری پیش از به خواب رفتن صبر می کنند، احتمال کمتری دارد سکته مغزی را تجربه کنند. بر همین اساس، چند ساعت پیش از خواب نباید غذای سنگین بخورید. دوش گرفتن هرگز بلافاصله پس از صرف یک وعده غذایی دوش نگیرید زیرا جریان خون به سمت دست ها، پاها و بدن افزایش می ...
نوشیدنی های مفید برای قلب در زمستان
برای پختن (بله! پختن) این شربت یک قابلمه نیاز خواهید داشت. آب جوش را در قابلمه ریخته و ترکیبات نامبرده را در آن میاندازید. البته باید حرارت کم به این ترکیبات برسد تا عطر و طعم سیب با آن چاشنی ها در فضای خانه تان بپیچد. همانطور که می دانید، سیب حاوی آنتی اکسیدان بسیاری است که مفید قلب ماست. همچنین دارای ویتامین C و پتاسیم می باشد. دارچین هم مفید سلامت قلب شناخته شده و به منظور کاهش فشار خون استفاده ...
بهره وری شخصی مضاعف: 90 روش برای افزایش بهره وری در 90 روز
است که خواندن آن را به بسیاری از افراد توصیه می کنیم. اما کتاب کار عمیق نیز به همان اندازه خوب و تاثیرگذار است. این کتاب یک پادزهر بی نقص برای تمامی نوتیفیکیشن ها، حواس پرتی ها و انجام دادن کارهای مختلف در یک زمان به شمار می رود. انجام دادن چندین کار به صورت همزمان باعث می شود که احساس کنید کارهای زیادی را انجام داده اید، اما حقیقتا از انجام کارهای اساسی، بازمانده اید. نباید فراموش کنید که مشغول ...
نگهداری پیشگیرانه از خودرو چیست؟
باشد ولی ممکن است از خطری بزرگ نجاتتان دهد. یک ابزار ساده برای سنجش باد تایر با خود همراه داشته باشید و هر ماه فشار باد را چک کنید. مطمئن شوید که تایرهای شما به اندازه کافی آج دارند. به هر صدای عجیب و غریبی که داخل یا خارج از خودرو شنیده می شود توجه کنید. هر چیز غیر عادی را نادیده نگیرید. وضعیت مایعات را چک کنید حتی اگر بلد نیستید چطور ضدیخ یا مایع هیدرولیک خودرویتان را ...
امام جمعه بیرجند: برخی تندروهای بی منطق و نفهم , وجدان محصورشده ایجاد کرده بودند/ حوزه خون به دل مقام ...
هاشمی واقعا به پاس خون دل هایی که از دوستان نادان خورد، خداوند به پاس این صبوری عزتمندانه، او را یک لحظه به لقای خودش برد؛ این مرگ ها برای ما در عالی ترین سطوح درس است؛ خوش به حال افرادی که عزتمندانه رفتند. امام جمعه بیرجند گفت: دین خدا گرفتار جهل، تندروهای بی منطق و نفهم، دینی که باعث می شود خوارج ها عبادت کنند مانند لانه زنبور از خیمه هایشان صدای عبادت می آید اما کلنگ جاه خویی به دست ...
طب و تمدن
و رئیس سمینار، گفت : دعا خواندن مغز را به کار می اندازد، عوارض ایدز را کاهش می دهد، از فشار خون می کاهد و نازایی را درمان می کند، تکرار دعاها و بیرون کردن اندیشه های دیگر از مغز بسیاری از مردم را قادر می سازد تا تغییرات فیزیولوژیک در خود پدید آورند(صانعی و همکار ). جدا از این نگاه ابزاری به پدیده دعا؛ در آیات و روایات متعدد برای درمان بسیاری از امراض ذکر ادعیه ای از معصومین وارد شده که نشان ...
این 7 گیاه دارویی را به سادگی در خانه پرورش دهید
...، ضدمیکروب و ضدقارچ که در عین حال التهاب را نیز کاهش می دهد. مطالعات حاکی از آن است که سیر می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات را کاهش دهد، ورم مفاصل و استخوانی را تخفیف دهد و برخی سلول های سرطانی را ویران کند. یافته های اولیه حاکی از آن است که سیر می تواند از میزان بالای کلسترول بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش دهد. مصرف روزانه: طبق مطالعات منتشر شده در مجله ...
موانع شهود هستی محض
أَنَّهُ عَلَی کُلِّ شَیْ ءٍ شَهِیدٌ (5) راه سوم، که در این قسم نیازی به آیات آفاقی یا آیات انفسی نیست، بلکه تأمل در هستی صرف برای شناخت حق متعال کافی است. در قسم اول که آیات آفاقی محور تفکر قرار می گیرد، اگر انسان آن ها را به دقت مطالعه کند، پی می برد که برای آنها خالقی حکیم و مدبر است. چون تمام موجودات جهان، ذاتاً نشانه ذات بی نیاز حقند. همه آیینه اند و حق متعال را نشان می دهند. در معنای ...