سایر منابع:
سایر خبرها
زیبایی هایی که از دختران ایرانی دزدیده می شود
به گزارش آی سبک ، اگر سری به خانه های ایرانی بزنیم، با عضو جدیدی در خانواده آشنا می شویم؛ ”آتلیه”. در بیشتر خانه نوعروسان و برخی خانواده های قدیمی تر نیز شاسی های بزرگ از عکس های خصوصی افراد نصب شده است؛ یکی از پرخرجترین لوازم جشن های عروسی عکس های اسپرت و رسمی است. دخترهایمان با سلفی های مختلف جذابیت های خود را مدل می کنند تا بیشتر لایک بگیرند و مادرانگی مادران هم در دوران شیرین و معنوی بارداری در آتلیه ها صرف می شود. نوزادان و کودکانمان هم حریم شخصی ندارند؛ حتی عکس بدن کاملاَ ...
پنج استراتژی موثر برای کاهش وزن
خواب هورمون هایی ترشح می کند که برای کاهش وزن مناسب نیستند. 4. تیروئید خود را آزمایش کنید ممکن است تیروئید شما کم کار باشد. تیروئید کم کار هورمون کنترل کننده سوخت و ساز را کمتر ترشح می کند. یک پنجم افراد بالای 40 سال تیروئید کم کار دارند. اگر احساس می کنید که خسته هستید و همیشه سردتان است احتمال کم کاری تیروئید در شما وجود دارد. 5. آرام و مداوم عمل کنید ...
چگونه می توان بهترین تاثیر را در برخورد اول ایجاد کرد؟
توانید به نتیجه ی مطلوب خود برسید؛ در حقیقت، این احتمال وجود دارد که حس سوء ظن را در او ایجاد کنید؛ چرا که در ذهن او، فردی هستید که بیش از حد درگیر و نگران می شود." به محض اینکه اهمیت قابل اعتماد بودن در مقابل صلاحیت را درک کنید، می توانید کنترل تاثیری که در برخورد اول ایجاد می کنید را در اختیار بگیرید. در ادامه با ترفندهایی آشنا می شوید که در این زمینه به شما کمک می کنند؛ با تک بوک همراه ...
عادت های روزانه ای که شما را راهی تیمارستان می کند
، در اثر ورزش هورمون های شادی در بدن ترشح می شود که می تواند با مشکلاتی از جمله افسردگی و اضطراب مقابله کند،افرادی که ورزش نمی کنند معمولاً بیشتر از سایرین دچار استرس و مشکلات روحی هستند، همچنین بی تحرکی باعث چاقی و اضافه وزن و برهم خوردن تناسب اندام می شود که این خود عاملی جدی برای احساس نگرانی و ضعف اعتماد به نفس در افراد است. هر فردی برای داشتن روحی سالم نیاز دارد تا برای مدت کوتاهی ...
ترشحات زنانه در بارداری، خطرناک است؟
به رنگ سفید و بسیار غلیظ در می آید که می توان آن را به شکل تکه های ریز پنیر مانند دید. بیمار احساس سوزش در زمان نزدیکی دارد.و همینطور احساس تورم در قسمت خارجی دستگاه تناسلی می کند. ولیکن به یاد داشته باشید که اگر مکرراً و یا به گونه شدید بیماری مبتلا شوید که گاهی هم به درمان جواب نمی دهد و بلافاصله پس از درمان بیماری باز می گردد باید از نظر سایر بیماریهای سیستمیک به ویژه بیماری قند بررسی شوید. ...
بچه خوره در بارداری، چگونه درمان کنیم؟
1000 مورد حاملگی مولار جزیی، بعد از برداشتن بافت این حاملگی، 50 مورد دارای بیماری تروفوبلاستیک می باشند. در چند مورد، بیماری تروفوبلاستیک تبدیل به سرطان می شود. خوشبختانه، تمام زنانی که این سرطان را می گیرند، با درمان مناسب درمان می شوند. در موارد نارد، این بافت غیرطبیعی به سایر نقاط مختلف بدن نیز گسترش می یابد. درمان بارداری مولار هنگامی که شما دارای بارداری مولار ...
طب سوزنی چه بیماری هایی را درمان میکند؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: طب سوزنی ، یک شکل از طب جایگزین و جزء اصلی از طب سنتی چینی است. با قرار دادن سوزن های ریز و نازک در قسمت های خاصی از بدن، می توان نشانه های مختلفی را درمان کرد. اینگونه موارد معمولا برای درمان بیماری های مختلف و تسکین درد مورد استفاده قرار می گیرد. طب سوزنی اگرچه به نظر غیر علمی می رسد اما امروزه به طور گسترده ای پذیرفته شده و از آن ...
اقدامات قبل از بارداری، چه کنیم؟
اسپرم پدر باید با هم تلاقی کنند. بهترین زمان برای این اتفاق وقتی است که بدن زن تخمک گذاری می کند. این روند وقتی صورت می گیرد که تخمک توسط تخمدان در ابتدای لوله رحم رها می شود و منتظر اسپرم می ماند. در بیشتر زنان این اتفاق 14 روز پیش از آغاز دوره قاعدگی رخ می دهد. به سه روش کلی می توان زمان تخمک گذاری را پیش بینی کرد: 1. پی گیری الگوی قاعدگی ساده ترین راه برای پیش ...
فخرفروشی معضلی که یک شبه حل نمی شود
معضلی به نام مصرف گرایی نظرات، دلایل و راهکارهایشان را بیان کرده اند که می توانید در ادامه بخوانید. دنیایی که اشیا در آن آقایی می کنند یکی از شاخصه های مصرف گرایی، مصرف به عنوان سبک زندگی است و این پدیده تا جایی پیش رفته که در حال حاضر جامعه ای مصرف گرا به بار آورده ایم. دیگر خبری از ساده زیستی و مصرف منطقی و عقلانی نیست و به همین دلیل هر روز شاهد اسراف هایی هستیم که مانند سیل ...
و چه ماندگار شد صحنه های خونین دانشکده فنی دانشگاه تبریز
روستای جوین سبزوار به دنیا آمده و تحت تاثیر فضای مذهبی و معنوی خانواده ی خویش پرورش یافت. مهدی فریضه ی نماز را اغلب در مسجد و یا در اول وقت در منزل به جا می آورد و هموراه نیز خانواده و دوستانش را از غیبت و دروغ پرهیز می داد، در کارهایش منظم بود و ساده لباس می پوشید و تاکید داشت که مومن همواره باید مرتب باشد. وی در جبهه های مختلف جنگ تحمیلی حضور داشت و حتی زمان شهادت پدرش نیز در ...
با این ترفندهای ساده خانه خود را شاد کنید+تصاویر
به گزارش مجله سرگرمی باشگاه خبرنگاران جوان، کمال مهر ؛در حال حاضر علم ثابت کرده است فقط به خاطر این که خانه تان تمیز و شیک است بدین معنا نیست که شما در آن احساس آرامش و صلح داشته باشید.این که در خانه تان احساس آرامش و امنیت کنید کاملا ضروری است. خوشبختانه امروزه امور اندک اما موثری وجود دارند که شما بدان وسیله قادر به ساخت یک دکوراسیون شاد برای خانه خود خواهید بود. مطالعات مختلف در این ...
مدیریت دعوا و مشاجرات زوجین
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: اسم بگومگوهای زن و شوهری را گذاشته اند نمک زندگی. اما آیا این نمک واقعاً به زندگی مشترک طعم مناسبی می دهد؟ وقتی دو نفر وارد زندگی مشترک می شوند و زیر یک سقف قرار می گیرند، به تدریج تفاوت هایشان خودی نشان می دهند. اغلب اوقات، این تفاوت ها نه آنقدر شدیدند که بلافاصله به طلاق منجر شوند و نه آنقدر ضعیف که به این سادگی ها دست از سر ...
دکوراسیون منزل نو عروس، خانه شاد سونیا و حمیدرضا
.... در درجه اول زیبایی و خاص بودن برای ما مهم بود. در این دوران و در اطراف خود من تازه عروس هایی را می بینم که دکوراسیون خانه خود را طراحی نکرده اند ولی برای ما داشتن چیدمان زیبا مهم بود. من سبک مدرن و وینتیج را دوست دارم و سعی کردم دکوراسیون خانه را بر اساس این سبک انتخاب کنم و خوشبختانه در زمان تهیه جهیزیه توانستم وسایلی با این تم تهیه کنم. به نظر من سبک مدرن در خانه احساس راحتی و شادی بیشتری به ...
هزار کار نکرده
حاضر در جشنواره محصول برنامه ریزی سالن ایرانشهر و حتی تئاترشهر هستند. اتفاق ناگوار دیگر ممانعت اسدی در ارائه فهرست گروه های درخواستی بخش مرور است. این عدم اطلاع رسانی موجب سوءتفاهمات بسیار شده است تا جایی که پیمان شریعتی آمادگی خود را برای ارائه فهرست اعلام کرد. سؤال این است که چرا ارائه یک فهرست می تواند حساسیت زا باشد؟ جواب بسیار ساده است. در سالهای اخیر می توان مشاهده کرد بدنه شاخص تئاتر ایران ...
به بهانه سالگرد شهید مجتبی نواب صفوی،رهبر تشکیلات تروریستی فدائیان اسلام/ در پای جوخه اعدام تقاضای آب ...
اعضای فدائیان اسلام بی درنگ از پشتِ سر با شلیکِ سه گلوله او را از پای درآورد و خود نیز توسط مأموران دستگیر شد. آیت الله کاشانی همان زمان در مصاحبه ای در رابطه با قتل رزم آرا گفت: این عمل (ترور رزم آرا) به نفع ملت ایران بود و آن گلوله و ضربه عالی ترین و مفیدترین ضربه ای بود که به پیکر استعمار و دشمنان ملت ایران وارد آمد . کاشانی در گفت وگویی دیگر نیز با اشاره به این موضوع خاطرنشان کرد ...
بیماری خروسک؛ آزاردهنده اما موقت
. عواملی مانند آلرژی، عفونت دستگاه تنفسی، هوای سرد و سابقه ابتلا به بیماری ، خروسک را تشدید می کنند. در بیشتر موارد، سرماخوردگی باعث بروز خروسک در کودکان می شود. اغلب اوقات خروسک با حمله در شب به وجود می آید. نشانه های بیماری در زمان بروز خروسک بخش هایی از بدن مانند نای، حلق و حنجره دچار التهاب می شوند. سرفه خشک، تنفس تند، ناتوانی در خوردن و آشامیدن، تب شدید، آبریزش ...
علت خواب رفتن دست و پا و راه های درمان آن
ورزشی مناسب زیر نظر پزشک معالج، رعایت رژیم غذایی سالم و حفظ وزن متعادل بدن، قرار نگرفتن در معرض سموم مختلف و اجتناب از مصرف الکل می تواند در عدم پیشرفت یا درمان این اختلال مؤثر باشد. از طرفی پزشکان توصیه می کنند که افراد سیگاری مبتلا به نوروپاتی، کشیدن سیگار را ترک کنند، چون مصرف دخانیات باعث انقباض عروق خونی و اختلال در جریان خون می شود که این امر مانع از تأمین مواد مغذی مورد نیاز اعصاب محیطی خواهد شد. در برخی موارد خواب رفتن دست و پا یا سایر علائم نوروپاتی محیطی ممکن است به وسیله ی روش ها و داروهایی که برای درمان تشنج و افسردگی پیشرفته تجویز می شود هم کاهش یابد. ...
قبل از باردار شدن به این نکات توجه کنید
لوله رحم رها می شود و منتظر اسپرم می ماند. در بیشتر زنان این اتفاق 14 روز پیش از آغاز دوره قاعدگی رخ می دهد. به سه روش کلی می توان زمان تخمک گذاری را پیش بینی کرد: 1. پی گیری الگوی قاعدگی ساده ترین راه برای پیش بینی زمان تخمک گذاری، پی گیری تحولات قاعدگی است. این کار را باید دو بار در ماه انجام دهید. نخستین روز شروع قاعدگی را در تقویم یادداشت کنید. تعداد روزهای ...
مهمترین عوامل خودآزاری و خودکشی در میان دانش آموزان
حوزه سلامت روان دانش آموزان اضطراب، استرس و عزت نفس پایین است که ناشی از غفلت اولیاء دانش آموزان و اولیاء مدارس نسبت به مشکلات روانی دانش آموزان می باشد این تفکر اشتباه که جوانان و نوجوانان عاری از مشکلات و نگرانی روانی هستند و براروده کردن نیازهای جسمی و تحصیلی آنها تنها وظیفه والدین و مسئولان است. پدیده خودآزاری، خشونت علیه بدن که از سالیان گذشته به صورت پنهان در مدارس کشور به ویژه ...
جذاب شدن رابطه زناشویی، یکنواختی اذیتم میکنه(2)
حتما شما خیلی چیزها درباره زندگی و جفت گیری پرندگان و زنبورها می دانید ولی واقعا چقدر از آنچه در بدن و ذهن تان می گذرد اطلاع دارید؟ در ادامه چند حقیقت جالب توجه در مورد عشق و رابطه جنسی بیان می کنیم که ممکن است شما را شگفت زده کند: 11. دوره قاعدگی اش سلیقه اش را تحت تاثیر قرار می دهد بر اساس تحقیقات متعددی که انجام شده زنان در دوره پیش از تخمک گذاری بیشتر نسبت به مردان ...
جذاب شدن رابطه زناشویی، یکنواختی اذیتم میکنه(1)
حتما شما خیلی چیزها درباره زندگی و جفت گیری پرندگان و زنبورها می دانید ولی واقعا چقدر از آنچه در بدن و ذهن تان می گذرد اطلاع دارید؟ در ادامه چند حقیقت جالب توجه در مورد عشق و رابطه جنسی بیان می کنیم که ممکن است شما را شگفت زده کند: 1. سیم کشی مغز بعضی افراد آنها را طالب رابطه جنسی بیشتر می کند با توجه به مطالعه ای که در دانشگاه لس آنجلس آمریکا انجام شده سیم کشی مغزتان تاثیر ...
این مواد غذایی را هرگز قبل از خواب نخورید!
سیستم عصبی می شوند با خوردن شکلات تلخ قبل از خوابیدن ضربان قلب بالا رفته و خوابیدن را سخت می کند. 3 – غذاهای تند اگر عاشق غذاهای تند و پر ادویه هستید بهتر است هر چه زودتر این غذاها را مصرف کنید خوردن غذاهای تند در وعده ی شام باعث سوزش سر دل خواهد شد و خواب شما را مختل می کند. 4 – فست فود فست فود ها خوشمزه هستند اما بسیار مضرند؛ خوردن این غذاها هیچ وقت توصیه نمی شود اما اگر هر از گاهی هوس کردید بهتر است خوردن آن را به وعده شام موکول نکنید مگر اینکه بخواهید شب تا صبح را با سوزش و درد معده سپری کنید. ...
ناگفته های زیادی از جنگ مانده است / نباید به جنگ نگاه سیاسی داشت / خاطرات و یادداشت هایم را سوزاندم
اگر ننویسد و نخواند، باز هم در حال کار کردن است و جمع آوری مصالح و منابع برای نوشتن. بنابراین از این منظر می توان گفت یک نویسنده 24 ساعته در حال کار است و من هم از قاعده برکنار نیستم. وقتی داستانی به طور کامل ذهن نویسنده را اشغال می کند، معمولاً در پیرامونش هم اتفاقی روی می دهد که گویی از جنس جذب کردن مغناطیسی است. یعنی به ناگهان از میان انبوه اتفاقات پیرامون، آنهایی که به درد او می خورند، به ...
انواع ماسک جوانه گندم برای جای جوش و لایه برداری
مصرف آن به صورت خوراکی یا ماسک ، از ایجاد لکه های ناشی از آفتاب جلوگیری می کند. در ادامه مختصری درباره خواص ماسک جوانه گندم خواهیم گفت و طرز تهیه ماسک جوانه گندم را به چند روش مختلف به شما آموزش می دهیم تا با استفاده از یک یا چند مورد از این ماسک های ساده، پوستی روشن، شفاف و بدون لک داشته باشید. طرز تهیه ماسک جوانه گندم برای شفافیت پوست: برای داشتن پوستی شفاف و با طراوت ...
چگونه بر افکارمان غلبه کنیم و آن را مثبت نماییم؟
دهنده دیدتان به زندگی، رفتارتان نسبت به خودتان و تعیین کننده خوشبینی یا بدبینی شما است؛ و حتی ممکن است سلامتی روحی و جسمی تان را تحت تاثیر قرار دهد. بررسی های انجام شده نشان می دهد که ویژگی های شخصی، مثل خوش بینی یا بدبینی دامنه وسیعی از سلامت و میزان شادی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. تفکر مثبت که به طور مستقیم ناشی از خوش بینی فرد است، کلید اصلی مدیریت استرس محسوب می شود و مدیریت کارآمد استرس ...
اگر صبح ها خسته بیدار می شوید؛ بخوانید!
خوابی لذت بخش را تجربه خواهید کرد بی خوابی ناتوانی در خوابیدن به اندازه کافی است و موجب می شود خستگی فرد از بین نرود و انرژی بدن بازیابی نگردد. افراد مختلف به مقادیر مختلفی خواب نیاز دارند به طوری که ممکن است فردی 8 ساعت در شبانه روز بخوابد اما احساس خستگی و بی انرژی بودن داشته باشد و فرد دیگری با 6 ساعت خواب احساس شادابی داشته باشد. بنابراین بیماری بی خوابی را از روی کیفیت خواب ...
علامه مصباح یزدی از سیاست چه می خواهد؟
بوداری است و اصلا حرف های ساده ای نیست. بنده روز به روز احساس کردم که خطر بسیار عظیمی در این جریان نهفته است و تلاش زیادی در این راه شده. عقلم نمی رسید که آیا هیپنوتیزم است، سحر است، ارتباط با مرتاضین است؟ بنده این جور چیزها را بلد نیستم ولی می دانستم که در این قضیه، چیزی غیر طبیعی وجود دارد. دیدیم که این شخص مسئله دار این آقا را مسخّر کرده و او توی مشتش هست. البته قرائن فراوانند و خود شما ...
چاقی شکمی را با این خوراکی ها دور بزنید
عدد زیتون کوچک در مجموع فقط 20 کالری دارد در عوض هم طعم خوبی به غذایتان می دهد، هم حاوی اسیدهای چرب سالم و مورد نیاز بدن است. بنابراین این بار که تصمیم گرفتید پاستا یا سالاد یا املت درست کنید، شاید بد نباشد که به جای پنیرهای پرچرب از زیتون برای طعم دار کردن غذای تان استفاده کنید و از چربی خوشایندی که به غذا می دهد لذت ببرید، آن هم بدون عذاب وجدان از دریافت کالری اضافه! ماست یونانی ساده ...
فناوری؛ مایه حیات
یکی از اصطلاحاتی که در سال های اخیر توجه بسیاری از سازندگان اپلیکیشن های مختلف را به خود جلب کرده، بازی وارسازی یا گیمیفیکیشن ( Gamification ) است. منظور از بازی وارسازی این است که انجام انواع تکالیف و کارهایی که شاید چندان جذاب به نظر نرسند به شکل یک بازی برای کاربر عرضه شود تا به این ترتیب کاربر بیشتر جذب آن شود. شاید بازی پوکمون گو نخستین مثالی باشد که به ذهن همه ما برسد ...
زبان بدن گویاتر از زبان کلامی/ دانشگاه های ایران خروجی هنری ندارند
.... دوستان ناشنوا زیاد دارم و خیلی از انها سالهاست تصورمی کنند من هم شرایط آنها را دارم و این حس خوبی به من می دهد. شاید شما جزو معدود افرادی باشید در ایران که بتواند حقیقت نقش بدن بازیگر را در هنر تئاتر بیان کنید: حرکات بدن برای بازیگر مثل نفس کشیدن است و باید مانند دم و بازدم همه چیز مرتب چیده شود. مطالعه، تغذیه، ورزش و بسیاری از موارد روزمره باید در یک چارچوب تعیین شده انجام ...