سایر منابع:
سایر خبرها
تلخ؛ همچون طعم بدسرپرستی
ها تصمیم درست اتخاذ کرده و شانس بیشتری برای درگیر نشدن با آسیب های اجتماعی داشته باشد. بهزیستی باید جان حمایت از کودک را داشته باشد سازمان بهزیستی را شاید بتوان متولی کودک بدسرپرست عنوان کرد، البته این متولی به دلیل قوانین موجود و نبود برنامه ای مشخص و مدون به صورت کامل نمی تواند از کودکان بدسرپرست حمایت کند. از طرفی این سازمان بودجه و اعتبار لازم را برای این منظور در اختیار ...
زمستان خود را با 8 ادویه ایمن کنید !
تهیه ماهی، گوشت سفید و غیره قابل استفاده است. بدون شک از این ادویه در تهیه دمنوش های مختلف استفاده می شود. هل برای تسکین سرفه مفید است و می توانید با جوشاندن یک قاشق چای خوری هل آسیاب شده سرفه هایتان را برطرف کنید. همچنین توصیه می شود هل را به چای یا قهوه تان اضافه کنید. زنجبیل: ضدتهوع زنجبیل یکی از ستون های طب سنتی هند است. ترکیبات معطر آن خواص گوارشی قوی دارند، بادشکن است و ...
از این 4 ماده غذایی بپرهیزید
به گزارش تیترشهر : اگر دغدغه رژیم غذایی سالم دارید باید چند تغییر کوچک در برنامه غذایی تان ایجاد کنید تا ترکیبات آسیب رسان کاهش پیدا کرده و بدنتان از مواد مورد نیاز خود بهره مند شود. برای این منظور توصیه می شود از 4 ماده غذایی که در این مطلب ذکر می شود بپرهیزید. چربی های ترانس چربی های ترانس برای سلامتی قلب بسیار خطرناک هستند. این چربی ها میزان کلسترول را بیش از انواع دیگر ...
عوارض گیاهان دارویی
نوشیدنی هایتان جایی برای آنها درنظر بگیرید. این سنتی است که قدیمی های ما هم آن را رعایت می کردند و با نوشیدن جوشانده ها و دمنوش ها، شربت ها و عرقیات سعی در اصلاح تغذیه و مزاجشان داشتند. اما اگر به هر دلیلی دچار بیماری خاصی شده اید و می خواهید از گیاهان دارویی برای درمان آن استفاده کنید، باید این کار را زیرنظر یک پزشک متخصص طب سنتی انجام دهید. پزشک با درنظر گیری سن و سال، جنسیت، بیماری های زمینه ای، شدت بیماری شما و داروهایی که مصرف می کنید، گیاه مناسب و میزان استفاده از آن را برای شما تجویز می کند. ...
آن روزها، غذا هم خوشمزه تر بود
کاه از خودت نیست، کاهدان که از خودت هست مصداق عینی داده بود، آن بود که در یک مهمانی ولیمه، دو شخص بدون آنکه ظرفیت شکم خود را در نظر بگیرند، به جان سفره افتاده بودند و پاشتری و بی حساب غذا می خوردند تا اینکه یکی از آنها بر سر سفره، جانش را از دست داد و دیگری نیمه جان، بیهوش شد. به هنگام تشییع فرد مرده، یکی از افراد رو به مهمان دیگر که بر سر سفره مدهوش شده بود، کرد و گفت: شما بالاخره سیرشده از سر سفره ...
هر طعمی در آدامس چه فایده ای دارد؟
گروه اجتماعی: بهتر است کمی به عقب برگردیم، زمانی که ادامسهای بی طعم و بی رنگ که جز درد فک چیز دیگری به همراه نداشت از صمغ درختان درست می شدند. اما امروزه با پیشرفت علم و آمدن طعمهای جدید، انتخاب بسیار سخت شده است. به گزارش بولتن نیو ز به نقل از مجله زندگی ایده آل، آدامس ها در شکل ها و رنگهای مختلف به عنوان پرفروشترین محصولات تجاری در میان مردم جهان در حال خرید و فروش هستند و هر روز به ...
میوه گل نسترن جادوگر سلامتی
کودکان و همچنین به منظور طعم دهنده در چای و مربا استفاده می شد. * ترکیبات مهم: میوه تازه گل نسترن (هیپس) حاوی 5/0 تا 7/1 درصد ویتامین C می باشد که ترکیبی از آسکوربیک اسید و هیدرو اسکوربیک اسید است. میزان ویتامین C میوه خشک موجود در بازار، ممکن است مختلف باشد. در آزمایشی که با روش رنگ سنجی و تین لایه کروماتوگرافی انجام گرفت، مشخص شد کاهش ویتامین C بستگی به مقدار خرد ...
بهترین غذاهای کاهش دهنده وزن
...، بهتر است از پروتئین های بدون چربی مثل مرغ، بوقلمون یا گوشت گاو بدون چربی استفاده کنید. لیمو ترش آب یک عدد لیمو ترش تازه، طراوت و تازگی فوری به همه ی خوردنی ها، از نوشیدنی گرفته تا سالاد و ماهی می دهد، بدون این که کالری ای به آنها اضافه شود و همین امر سبب شده که لیموترش یک طعم دهنده ی ایده آل برای غذای کسانی باشد که مراقب وزن خودشان هستند. به علاوه فیبر پکتین موجود در لیمو می ...
18 راه علمی برای کاهش اشتها
منجر می شود. تحقیقات جدید نشان داده اند افزودن لوبیا، نخود فرنگی، نخود و عدس در رژیم غذایی، می تواند 31 درصد حس سیری بیشتری در مقایسه با غذاهای با کالری مساوی ولی کم فیبر ایجاد کند. غله های غنی شده کامل از فیبر نیز می توانند در القای حس سیری مؤثر باشند. مصرف 14 گرم فیبر بیش تر می تواند کالری دریافتی روزانه ی شما را تا 10 درصد کاهش دهد. این کار منجر به کاهش تقریبا 2 کیلوگرم از وزن تان در ...
سوپ پاستا و نخود؛ سوپ کم خرج و سریع
در ظرف مناسب بکشید و با پنیر پارمزان تزیین و سرو کنید. نکته: 1- برای راحتی کار می توانید از کنسرو نخود استفاده کنید یا آنکه خودتان از قبل نخود را بپزید. عصاره سبزیجات برای طعم بهتر سوپ است و می توانید آن را از قبل تهیه کنید و در فریزر نگهداری کنید، در غیر اینصورت می توانید از قرص سوپ (عصاره سبزیجات آماده) که در بازار موجود است استفاده کنید. 2- آل دنته، اصطلاحی است که در زبان ایتالیایی برای پختن پاستا، سبزیجات، برنج یا حبوبات به کار میرود. این اصطلاح به این معناست که غذا نباید بیش از اندازه پخته شود و باید هنگام گذاشتن بین دندان ها کمی سفت باشد. ...
زنجبیل و لاغری (روش استفاده از زنجبیل برای لاغری)
به آن ابلیمو ترش یا آب سایر میوه ها را نیز اضافه کرده و خواص آن را چندین برابر نمایید. همچنین به منظور بهره گیری بیشتر از رابطه زنجبیل و لاغری و افزایش سرعت کاهش وزن، می توانید پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه را در تمام خوراکی ها (چه به صورت گیاه و چه پودر) استفاده کرده، گاهی هم به صورت دمنوش با خرما و عسل و یا به صورت شربت مصرف کنید. البته فراموش نکنید که لازم است در کنار مصرف این معجون لاغری، یک رژیم غذایی مناسب و سالم داشته باشید و از ورزش روزانه غافل نباشید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
طرز تهیه کمپوت سیب خانگی
. وقتی همه سیب ها پخت و آن ها را از شربت بیرون آوردید، غلظت شربت را چک کنید. اگر به اندازه کافی جوشیده بود روی سیب ها بریزید، اما اگر هنوز خیلی رقیق بود دوباره بجوشانید تا حجمش اندازه 2 لیوان بشود. بعد شربت غلیظ شده را روی سیب ها بریزید و کمپوت را سرو کنید. می توانید کمپوت سیب را گرم و یا سرد سرو کنید. نکته درباره تهیه کمپوت سیب: بهتر است همیشه کمپوت با میوه های فصل به صورت کم و تازه ...
طرز تهیه مربای سیب درسته
سال کشت در آسیا و اروپا، توسط مهاجران اروپایی به آمریکای شمالی برده شد. بیش از 7٬500 رقم سیب شناخته شده وجود دارد. ارقام مختلف برای سلیقه ها و استفاده های مختلف از جمله آشپزی و خام خوردن! درختان سیب معمولا بوسیله پیوند زدن تکثیر می شوند، گرچه سیب های وحشی به سادگی از دانه می رویند. یکی از راه های بهره بردن از خواص سیب، تهیه و مصرف مربای سیب است و چه بهتر که این مربا در منزل و ...