خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشدار / مرگ مغزی بر اثر قرص های شب امتحانی!
در داروخانه هایی که این نوع از داروها توزیع می شود همراه با کنترل شدید نظارتی صورت می گیرند ، به همان اندازه که در تحویل مخدر ها به بیماران سخت گیری می شود این دقت روی ریتالین ها انجام می گیرد . این دارو ساز اظهار کرد: اما در رابطه با این داروهایی که در دست جوانان مشاهده می شود باعث گفته شود تمامی این داروها قاچاق و غیر قانونی وارد بازار دارویی کشور شده اند .این داروهای قاچاق چون ...
10 عادت غذایی خوش اندام ها
با خوردن وعده های مشابه و یکسان در هر روز، غذا برای آن ها تکراری می شود و فقط برای سیر شدن غذا می خورند نه برای رفع هوس!!! بنابراین اندازه ی نیازشان غذا می خورند. 2. صبحانه صبحانه مهم ترین وعده ی غذایی است و بیشتر افرادی که وزن ثابت و متعادلی دارند، هر روز صبحانه میل می کنند. صبحانه در اول روز نیاز بدن به ریز مغذی ها، ویتامین و فیبر را برطرف می کند. در واقع کمبود این مواد در ...
علل و نحوه درمان "حساسیت فصلی"
عبارت بهتر، هنگامی که فرد دارای سیستم ایمنی حساس شده آلرژنی مانند گرده گل یا گرد و غبار را تنفس می کند، واکنش ازدیاد حساسیتی آغاز می شود. این واکنش در بینی به صورت آبریزش بروز پیدا می کند. دستگاه ایمنی بدن نیز این آلرژن ها یا مواد آلرژی زا را به عنوان تهدیدات خارجی بدن تلقی می کند و درصدد مبارزه با آن ها از جمله در بینی برمی آید. دستگاه ایمنی بدن موجب می شود تا سلول های ملتهب شده ترکیبات ...
فواید مکمل روی/صورتی بدون جوش با مصرف روی
بردن بیماری های انگلی می شود. مصرف این ماده معدنی برای درمان بیماری چشمی دژنراسیون ماکولا، شب کوری، آب مروارید، آسم، دیابت، فشارخون بالا، سندروم نقص سیستم ایمنی، بیماری پوستی پسوریازیس، اگزما و آکنه صورت مفید است.از دیگر مزایای مصرف روی کنترل بیماری هایی چون بیش فعالی، وزوز گوش، بیماری کرون، آلزایمر، کاهش علائم بیماری در مبتلایان به سندروم داوم، کاهش وزن و تناسب اندام و رفع بیماری روانی ...
بیماری ام اس در بارداری، بچه ام سالم میشه؟
...، ضعف عضلانی ممکن است باعث نگران شدن پزشکان متخصص زنان و زایمان شود. در واقع، می توان ادعا کرد که احتمال نیاز به انجام عمل سرازین برای تولد نوزاد مادران مبتلا به بیماری MS بالا خواهد بود. همچنین، یادتان باشد که اگر شما هم مبتلا به بیماری MS، بی حسی را در قسمت های پایین تر بدن خود، به ویژه در منطقه لگن تجربه می کنید، حتما این موضوع را به اطلاع پزشک معالج خود برسانید، چون ممکن است به نظارت بیشتر ...
5 گیاه دارویی برای سلامت و تقویت مغز
تواند بر روی تشکیل سلول های مغزی و ارتباط بین آن ها تاثیر بگذارد. در تئوری، این موضوع به معنای مبارزه با افسردگی ، بیماری آلزایمر و پارکینسون است.ساختار شیمیایی apigenin، بسیار شبیه استروژن است. سال هاست که استروژن برای تاثیری که بر روی توسعه و رشد نورون ها دارد مشهور و شناخته شده است. در این مطالعه، apigenin قادر به تقلید استروژن و ایجاد همان نوع از تغییرات سلولی بود. مقاله مرتبط: خواص ...
5 راه برای کاهش خطر ابتلای شما به دیابت
استراتژی موثر برای جلوگیری از دیابت نوع 2 است. میوه های غنی از فیبر، سبزیجات، آجیل، دانه ها، حبوبات، غلات سبوس دار را انتخاب کنید و در مورد مصرف یک مکمل فیبر از پزشکتان سوال نمایید. 4- هر روز ورزش کنید ورزش منظم نه تنها به کنترل وزن کمک می کند بلکه نقش قابل توجهی در پیشگیری از دیابت نیز ایفا می کند. ممکن است بیندیشید که برای کاهش خطر ابتلا به دیابت، واقعا چه مقدار ورزش مورد نیاز ...
استفاده ی بیش از حد و غیرمجاز از مکمل ها منجر به مرگ می شود
...، شامل عوارض قلبی و عروقی، عوارض حاد کبدی، غدد درون ریز، عوارض پوستی، آکنه و جوش، عوارض خونی، کاهش میل جنسی و کاهش تولید سلول های جنسی است و در کل، سیستم بدن را به هم می ریزد. استفاده از کورتون هم که عوارض خاص خود را دارد که متاسفانه مصرف آن برای حجم آوری و رسیدن سریع به حجم دلخواه و زیبایی بدن در باشگاه ها توصیه می شود. ابتلا به گوژپشتی و حتی عوارض کبدی کُشنده از عوارض مصرف کورتون هاست. ...
حادثه پلاسکو به روز هشتم رسید/ پیکر دوازدهمین شهید آتش نشان از زیر آوار بیرون کشیده شد
را به شدت سخت کرده است/ هرقسمتی را که خاک برداری می کنیم کار جستجوی جنازه آغاز می شود. 21:55/ در جلوی در اصلی مجموعه پلاسکو امدادگران مشغول کند و کاوی متفاوت شده اند/ گوشه و کنار اینگونه به گوش می رسد که امدادگران حدس می زنند در این منطقه بتوانند پیکر دو نفر از آتش نشانان را از دل آوار بیرون بیاورند. 21:53/ مهیا کردن سوپ برای بالا بردن دمای بدن آتش نشانان در سرمای این شب های ...
چرا با کاهش وزن و خستگی درگیر هستیم
استفاده قرار دهد تبدیل می کند. میتوکوندری ها مانند موتورهای احتراق سوخت سلولی هستند. تحقیقات نشان داده اگر والدین یا فامیل نزدیکی داشته باشید که مبتلا به دیابت نوع 2 باشد، حتی اگر خودتان لاغر هم باشید، ممکن است میتوکندری هایتان در سوزاندن کالری 50 درصد از یک فرد معمولی تاثیرشان کمتر باشد. این پیش زمینه ها بدان معنا است که بیشتر در خطر افزایش وزن و نهایتا ابتلا به دیابت قرار دارید. ...
کمبود آهن در کودکان، علائم اصلی
حلوایی و میوه های زرد و نارنجی رنگ مثل آلو، زردآلو، قیسی، خرمالو، طالبی استفاده کنید که کودکتان دچار کمبود ویتامین A نشود. عوامل خطر برای ابتلا به کمبود آهن نوزادان و کودکانی که یکی از شرایط زیر را داشته باشند بیشتر در معرض ابتلا به کمبود آهن قرار دارند: * کودکانی که بیش از 3 هفته قبل از موعد مقرر متولد شده اند یا هنگام تولد وزن کمی داشته اند. * کودکانی که ...
اولویت های تغذیه ای زنان کدامند؟
بیشترین حد خود می رسد. بنابراین برای بالا نگه داشتن سطح ایزوفلاون ها در بدن باید منابع غذایی آن را بطور منظم مصرف نمود. همانطور که در فصل های قبل نیز اشاره شده است ایزوفلاون ها شبیه استروژن انسانی، استرادیول، عمل می کنند. این ترکیبات با اتصال به گیرنده های استروژن موجود در سینه، مانع از تکثیر سلول ها شده و باعث کاهش خطر سرطان سینه می شوند. از طرف دیگر نتایج ...
نوزادان و زردی
زایمان های دوم به بعد. ج- سابقه زردی در فرزندان قبلی د- عدم دریافت کافی شیر مادر در روزهای اول زندگی ه- نوزادان نارس (سن حاملگی کمتر از 37 هفته و- نوزادان با وزن تولد کمتر از 2500 گرم ز- نوزادان متولد شده از مادران مبتلا به دیابت ح- نوزاد مبتلا به فاوویسم اگر کودک شما به وقت طبیعی متولد شده است در هفته اول احتمالاً نظیر یک ...
علی نصیریان؛ هنرمند 18 عیار
انتخاب نقش خوب و دلپسند بوده است؟ مجموعه همه این هاست، در این میان شانس نقش زیادی دارد. توانایی و دلبستگی بازیگر هم به کار مهم است. هر کار ی که می پذیرم بازی می کنم انگار می خواهم از اول شروع می کنماز هر جا بتوانم کمک می گیرم؛ از متن، کارگردان و... خوش شانسی که شما گفتید مهم است، مثلا این شانس من بود که با مهرجویی در سال 1347 و 1348 آشنا شدم .او که آن زمان می خواست فیلم گاو را بسازد ، من را ...
نودل نخورید!
نیز سرشار از نمک و در نتیجه سدیم هستند. مصرف سدیم بیش ازاندازه با فشارخون بالا، بیماری های قلبی، ایست قلبی و سکته ارتباط دارد. 6. از آرد تصفیه شده تهیه شده اند نودل های فوری از آرد سفید تهیه شده اند. در نتیجه کربوهیدرات بدون ارزش غذایی هستند که قند خون را افزایش داده و احتمال ابتلا به دیابت را افزایش می دهد. مصرف بیش ازحد نودل باعث افزایش قند خون می شود. بدن به تدریج قند را ...
نبوغ هرجا که باشد پیدایش می کنند
...> اما ازآنجا که جست وجو با مصرف همبسته است آنها نتوانستند در مقابل وسوسه فروش تبلیغات پولی مقاومت کنند. گوگل با ارائه سرویس اد وُردز (تبلیغات متنی که بالا یا کنار نتایج جست وجو ظاهر می شود) به پرسودترین تاجر توجه در تاریخ جهان تبدیل شد . گوگل، در ارائه تبلیغات همراه با نتایج جست وجوی کاربران، از حراج لحظه یی استفاده می کند. این شیوه حراج الکترونیکی نقش گاو شیرده اصلی شرکت را بازی کرده و اکثر درآمد ...
سرطان پستان، امیدی به بارداری هست؟
.... بنابراین انجام این آزمایش در دوران بارداری ایمن است. میزان پرتویی که برای ماموگرافی لازم است بسیار کم و بر روی پستان ها متمرکز است و به بخش های دیگر بدن نمی تابد. - آیا می توان پس از شیمی درمانی باردار شد؟ . محققان معتقدند که بسیاری از زنان، می توانند پس از درمان سرطان پستان باردار شوند مگر اینکه مسائل دیگری درباره باروری مانند افزایش سن مادر مواجه شوند. البته نوع دارویی ...
برنامه بدنسازی حجمی 10 هفته ای
برنامه بدنسازی حجمی در 10 هفته با هدف افزایش حجم عضلانی تا بیشترین حد ممکن طراحی شده است. در این برنامه بدنسازی هر گروه عضلانی یک بار در هفته از طریق تمرینات ترکیبی سنگین تمرین داده می شوند. نوع تمرین آن Split و سطح تمرینی پیشرفته است و تعداد روزهای تمرینی در هفته، 4 روز می باشد. امکانات مورد نیاز شامل هالتر، وزن بدن، دمبل و دستگاه های بدنسازی مختلف است. رژیم غذایی این برنامه تمرینی باید شامل ...
هر چه راجع به ماست باید بدانید
طولانی مدت با ایجاد فشار خون بالا و رسوب چربی در دیواره رگ ها موجب تنگ شدن رگ های اصلی قلب و تصلب شرایین می شود. ترشی و شیرینی ماست نشان دهنده ی کیفیت آن نیست. معمولاً نگهداری آن در مدت طولانی یا خارج یخچال منجر به ترش شدن آن می شود. بد نیست بدانید ترشی ماست از نظر تغذیه ای به جذب کلسیم کمک می کند این خطر زمانی تشدید می شود که بدن بدون تحرک باشد. البته شاید ماست خامه ای یا ماستی ...
علائم و درمان سیاه سرفه
ثانویه مثل پنومونی یا برونشیت وجود داشته باشد. ◉ واکسن سیاه سرفه دو نوع واکسن سیاه سرفه در دسترس است. واکسنهای ساخته شده از تمام جسم سلول شامل تمامی محتویات باکتری سیاه سرفه که توسط عملیات شیمیایی کشته شده است و واکسنهای غیر سلولی که اخیرا توسط برخی از کشورهای صنعتی ارائه شده است. واکسن ساخته شده از تمامی سلول از نوع شدید بیماری جلوگیری می کند. اما از ابتلا به عفونت کاملا پیشگیری ...
با این روشها صورت خود راپر کنید
شود سیب زمینی به همراه تخم مرغ است. البته با مصرف این دو ماده ی غذایی بهتر است تمرین ورزشی هم داشته باشید. 5. آجیل بهترین ماده برای چاق کردن صورت می باشد به این شرط که از نوع خام و بدون نمک باشد. بادام کوهی، بادام زمینی، پسته، بادام هندی و انواع حبوبات دارای پروتئین می باشند که باعث چاقی صورت میشوند. 6. مقداری جوانه ی گندم را به همراه شیر میل کنید و از خمیر آن روی صورتتان ...
اگر کودک شما دارای این نشانه ها است دیابت دارد!
.... علایم دیابت نوع یک در کودکان به سرعت در عرض چند هفته نمایان می شود. در ادامه به شایع ترین علایم این بیماری که در کودکان ظاهر می شود، اشاره می شود: * اولین نشانه دیابت نوع یک در کودکان خستگی و بی حالی مداوم است. * کودکان مبتلابه دیابت نوع یک به عفونت های قارچی مستعدترند. به ویژه دختران و همچنین نوزادان. * مشکلات چشمی ازجمله تاری دید مشکل دیگری است ...
علائم دیابت در کودکان چیست؟
... دیابت نوع یک بیشتر بین نوجوانان و کودکان شایع است؛ البته امروزه به علت شیوه نادرست تغذیه و زندگی ماشینی بسیاری از کودکان و نوجوانان به دیابت نوع دو هم مبتلا می شوند. دیابت نوع یک که بیشتر جنبه ژنتیکی دارد با محیط نامناسب در کودکان به وجود می آید به این صورت که سلول هایی که مسئول تولید انسولین هستند یا نمی توانند انسولین تولید کنند یا آنقدر این تولید کم است که بدن را با کمبود این هورمون مواجه ...
خوراکی هایی که جلوی افزایش قندخون شما را می گیرد
کنیم به هیچ عنوان از صبحانه صرف نظر نکنید. توصیه می کنیم به همراه صبحانه یک واحد میوه هم میل کنید. دارچین باور کنید یا نه، دارچین قند خونتان را پایین می آورد. ترکیبات موجود در دارچین به بدن کمک می کند تا به بهترین نحو از انسولین استفاده کند. مصرف روزانه نصف قاشق چای خوری دارچین برای افراد دیابتی کافیست تا میزان قند خونشان به میزان قابل توجهی کاهش یابد. توصیه می کنیم روی نان، سیب و همه ...
تولد اولین مورچه های تراریخته در آمریکا +عکس
نیست که بشر دست به دستکاری ژنتیک می زند و به هسته مولوکول ها و سلول ها راه می یابد. یک سال پیش بود که مجله ساینس از افزایش اندازه مغز موش ها با تزریق ژن های انسانی خبر داد. نتایج آزمایش بر روی این موجودات تراریخته نشان داد واقعاً از هوش بیشتری نسبت به همنوعان خود برخوردارند. این دانشمندان حدس می زنند اگر بسیاری از ویژگی های خاص انسان مانند هوش، نوع تغذیه، راه رفتن روی دوپا و مانند آن را ...
دستگاه درون ریز
...، پیک شیمیایی می گویند. دو نوع پیک شیمیایی داریم: هورمون ها، که پیام را از غده به سلول هدف منتقل می کنند. انتقال دهنده های عصبی که پیام را از یک نورون به نورون دیگر یا سلول ماهیچه یا غده منتقل می کنند. تذکر: بعضی از مواد می توانند در دستگاه درون ریز به عنوان هورمون، اما در دستگاه عصبی به عنوان انتقال دهنده عصبی نقش ایفا کنند، مانند اپی نفرین ...
کاهش وزن و عضله سازی با 17 تمرین ورزشی
دیگری که ترجیح می دهید. 3. با تغییرات متناوب در سرعت، ورزش کنید با تمرینات سرعتی شروع کنید تا ماهیچه هایتان گرم شوند. به آرامی وزنه را بالا بکشید و سرعت را فورا کمتر کنید یا در وسط تمرین توقف داشته باشید. این روش برای از بین بردن وزن بدن هم مفید است مثل ورزش های مانند اسکوات squat و شنای سوئدی push-ups اسکوات squat چیست؟ اسکوات حرکتی است چند مفصلی که ...
نان بی کیفیت میهمان سفره های مردم قزوین است
افزایش میزان کربن و سوختگی نان همراه است. کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی تصریح کرد: تکه های سوخته نان به علت بالا بودن کربن در اطراف آن ممکن است احتمال بروز سرطان در افراد را افزایش دهد به همین علت توصیه می کنیم از مصرف تکه های سوخته، برشته شده و قهوه ای نان خودداری شود. وی با اشاره به اینکه سبوس منبع خوبی برای ویتامین های گروه B است، اضافه کرد: کاهش ویتامین B1 در بدن در دراز ...
نسلهای آینده چه می خورند/ از گوشتهای آزمایشگاهی تا غذاهای چاپی!
. گوشت آزمایشگاهی همانطورکه از نامش پیداست در بدن حیوان پرورش نمی یابد. این نوع گوشت در حقیقت با روش های مهندسی بافت تولید می شود که در علوم پزشکی هم مورد استفاده است. این در حالی است که هم اکنون به دلیل هزینه های بالای تولید گوشت آزمایشگاهی عرضه تجاری آن هنوز به صرفه نیست. همچنین عرضه تجاری گوشت های آزمایشگاهی ممکن است نیازمند هورمون های رشد باشد. محققان پیشنهاد کرده اند اسیدهای چرب ...
کاهش وزن با 5 روغن گیاهی
... کاهش وزن با روغن ضروری زنجبیل این، یک نوع دیگر از روغن است که می توانید به طور موثر برای کاهش وزن از آن استفاده کنید. این روغن به طور کلی اطمینان می دهد که بدن شما ملتهب نخواهد شد زیرا التهاب، یکی از دلایلی است که مواد مغذی، به خوبی توسط بدن جذب نمی شوند. روغن زنجبیل از یک جهت دیگر نیز برای شما مفید است زیرا جلوی هوس های غذایی را می گیرد. در برخی موارد، شما هوس محصولات ...
