سایر منابع:
سایر خبرها
امیر مهدی کیا، بازیگر نقش شاه در سریال معمای شاه : برای شاه شدن 15 کیلو کم کردم
شاه در نقش جوانی محمدرضا پهلوی ظاهر شده است، امیر مهدی کیا آخرین بازیگری است که در همین دو سریال نقش میانسالی شاه را بازی کرده. مهدی کیا بازی در فیلم های سینمایی همچون سام و نرگس ، چشمان سیاه ، تا غروب ، میهمان ، شورعشق ، آدم کش ، شرط اول را در کارنامه دارد و از جمله سریال هایی که بازی کرده می توان به تا فردا ، بچه های خیابان ، مدار صفردرجه ، شاید برای شما هم اتفاق بیفتد ، راز ققنوس ...
کار گفتمانی انجام شود، نتیجه را در انتخابات هم خواهید دید
همت بود. در آنجا به دوستان گفتم وقتی ایشان شهید شد فقط 28 سال داشت! حالا وقتی فرمانده بود جوان تر بود. خیلی از فرماندهان ما و کسانی که امروز به عنوان اسطوره های جنگ می شناسید، در زمان اسطوره بودن شان همسن و سال شما بوده اند. مثلاً شهید کاوه وقتی شهید شد 24 سال داشت. وی گفت: همه اینها هم سن و سال های شما بودند و توانستند در آن عرصه ها نمونه های بسیار ارزشمندی را نشان بدهند. فرصتی برای شان ...
جلیلی: درون جبهه انقلاب تردید حاکم شود، شکست می خوریم
شود که اتفاقاً بیکاری آنها با همین اقتصاد مقاومتی رفع می شود، اوهمراه شما می شود. این اقناع کار می خواهد در سطح همه جامعه، هر کسی در حد خودش. من در این حد می توانم، شما در حد دانشگاهی می توانید. هر کسی وظیفه اش را انجام بدهد، اقناع عمومی انجام می شود. باید کار کرد و زحمت کشید. برای این هدف باید زحمت کشید، نه اینکه فقط سرگرم تلگرام شد! به خاطر همین باورم این است وظیفه ای که الان ...
چطور تاب و تحمل مان را زیاد کنیم؟
روان شناس هستند که کنجکاوی خود را در این زمینه با یک پژوهش پاسخ گفتند. آنها با آزمایشی که روی 42 نفر از بیماران جوان و نوجوان پسر مبتلا به وابستگی مواد مخدر انجام دادند و برنامه آموزشی را برای آنها اجرا کردند، متوجه شدند آموزش تاب آوری بر بهبود سلامت روان افراد مبتلا به وابستگی مواد نقش مهم و تعیین کننده ای دارد. شریفی و احمدی اعتقاد دارند آموزش تاب آوری باعث افزایش سلامت روان افراد مبتلا ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
وارد نخواهد کرد. فقط مطمئن شوید که ویتامین های مورد نیاز یک خانم باردار را مصرف می کنید. سعی کنید کمتر غذا بخورید، اما وعده های غذایی تان را زیاد کنید. اینطوری دستگاه هاضمه شما دچار مشکل نخواهد شد. 3- نکند به بچه ام آسیب بزنم امروزه زنانی که در انتظار به دنیا آمدن کودک هستند، درباره کارهای درست و غلط در این دوران، بسیار دچار استرس می شوند. صرف نظر از اصل های کلی سالم غذا خوردن و ...
گفتگو با میشل ویلیامز، ستاره منچستر کنار دریا
روزنامه صبا - آرش واحدی: وقتی که با لانرگان کار می کنید هیچ نقش آسانی وجود ندارد، من مدت ها در قالب این شخصیت فرو رفتم و حتی شیوه نفس کشیدنش هنگام عصبانیت را در زندگی روزمره خودم استفاده کردم. از آخرین باری که میشل ویلیامز را ملاقات کردم مدت زمان زیادی گذشته است، در همان زمان از من خواست تا برای او دروغ بگویم، در کافه ای در بروکلین برای صرف صبحانه وعده کرده بودیم و به محض ورود، منقلب ...
ترامپ دقیقاً صدور روادید را برای کشورهایی منع کرد که واشنگتن به آنها حمله کرده بود
بمباران می کنیم، برایتان یک کابوس انسانی به وجود می آوریم، آن هنگام شما را در کشور خودتان محبوس می کنیم. این یک فیلم وحشتناک است و نمی توان آن را سیاست خارجی دانست . این پایگاه تحلیلی سپس در بخش بعدی گزارش خود به مداخله های آمریکا در این کشورها اشاره کرد و نوشت: ایران: ایران محلی است که در آن کودتای 1953 با کمک سازمان اطلاعات مرکزی آمریکا یا همان سیا انجام گرفت. این ...
یک گروه باشرف و باغیرت توانستند کوپال را به سرانجام برسانند
چند سال اخیر از لحاظ اینکه در این سینمای رخوت زده ما تحرکی به وجود آورده اند، معمولاً متعلق به سینمای مستقل بوده اند. اما امیدوارم این تبدیل به یک عادت نشود، اینکه همه بگویند مثلاً با فلان مقدار سرمایه فیلم می سازند و فیلم های خوبی هم می سازند. درصورتی که همین بچه ها اگر از لحاظ اعتباری و حمایتی واقعاً انرژی بیشتری پشت سرشان باشد و حمایت بیشتری شوند مطمئن هستم حرف های خیلی بیشتری برای گفتن دارند ...
علت خیانت مردان، چقدر شوهرتو می شناسی!
نگرانی های شما بی مورد هستند و هرگز واقعی نمی شوند. بر ناامنی های ذهنی خود غلبه کنید. خوش بین باشید و هر اتفاق کوچکی را دلیلی بر خیانت همسر فرض نکنید. عمیق تر فکر کنید اگر دچار ترس و بدبینی هستید باید روش هایی را تمرین کنید و ورزش هایی انجام دهید که ذهن و تمرکز شما را بیشتر و عمیق تر می کنند. بایدخودشناسی کنید و با سفر به درون خود افکار منفی را با خوش بینی های سازنده جایگزین کنید ...
بدبینی به همسر، خودم کلافه شدم!
تان باید بخشی از نیازهای خودخواهانه تان را کنار بگذارید. گام سوم : مرموز نباشید همیشه پاسخگو و در دسترس باشید.این مسئله هرگز هویت و آزادی عمل را از شما نمی گیرد بلکه راه را برای آزادانه عمل کردن باز می گذارد. مکالمات تلفنی پنهانی؛روابط اینترنتی پنهانی؛دوستان پنهانی؛حساب های بانکی پنهانی و هرنوع رفتار دیگری که برای همسرتان سوتفاهم ایجاد می کند را کنار بگذارید.هرچقدر درستکارتر باشید ...
قناعت، گمشده برخی عروسی های میلیاردی
های قدیمی تنها با بخش کوچکی از آن سال های طولانی به زندگی مشترک ادامه داده اند؛ در حالی که حتی برخی از این کالاها هیچ گاه مورد استفاده قرار نخواهد گرفت و قصد خانواده عروس از خرید این کالاهای غیرضروری این بوده که به همه نشان دهند جهیزیه کامل و بی نقصی را برای فرزندشان تهیه کرده اند. خودکم بینی یکی از عوامل چشم و همچشمی میان مادران است و همین عامل باعث شده به جای این که روی ارزش های درونی ...
بسته خبری سفیر دوشنبه 04 بهمن ماه 1395
.... ایشان به آقای امیری اسفندقه فرمودند که اگر شما این کتاب را بخوانید، می توانید 10 غزل و قصیده از این کتاب بسرائید. ایشان چندبار بنده را در آغوش گرفتند و چفیه، انگشتر و تسبیح مبارکشان را به حقیر هدیه دادند. مقام معظم رهبری یکی از کارکنان بیت را صدا زدند و فرمودند که برای خانواده من دیداری دیگر در وقت نماز در نظر بگیرند. ایشان خطاب به مادر و همسرم فرمودند که اگر مادران و ...
دلایل زیاد حرف زدن کودکان
مند است . در جمع به خوبی با بزرگترها حرف می زند و اظهار نظر می کند . اصلا بچه خجالتی نیست البته اطلاعات عمومی بسیار بالایی هم دارد چون پدرش از کودکی راجع به محیط اطراف خیلی برایش توضیح می داد. در خانه مثلا اگر 2 ساعت برای درس خواندن وقت بگذاریم اینقدر حرف راجع به مسائل مختلف می زند که بعضی مواقع این 2 ساعت به 5 ساعت طول می کشد. وضع مالی خیلی خوبی داریم و تقریبا هر چیزی که خواسته برای او فراهم شده ...
زندگی با قمار در افغانستان
به گزارش ایلنا، روزنامه شرق نوشت. در گعده های چهار، پنج نفری نشسته اند و از دور طوری به نظر می رسد که در حال خوردن غذا هستند؛ ولی نزدیک تر که می شوم، در حال کارت بازی هستند یا به قول برخی پر می زنند و پول هم بینشان ردوبدل می شود. روی موکت نشسته اند و سخت در حال کارکردن هستند؛ کاری که وقتی صبح از خانه بیرون می شوند، می آیند اینجا تا شب. فردی که در چندمتری شان آبمیوه فروشی دارد، می گوید تعطیلی هم ندارند و حتی جمعه ها و مثل امروز که یک روز برفی ...
نقدی بر فرهنگ گرایی معنویت گرای مصطفی ملکیان
...: مهم نیست نتیجه چه بشود، این جنگ عالی و شگرف است. ولی بعد که مسیر جنگ به ضرر آلمان رقم خورد، بارها از او می شنیدند که می گفت: اگر دستم به او ]ویلهلم دوم، امپراتور آلمان بین سال های 1888 تا 1918] برسد، خودم گردن این احمق بی عرضه را می شکنم. وبر وقتی آن دو سخن رانی را عرضه می کرد، چندی بود که به عنوان یکی از اعضای مؤسس، به عضویت حزب دموکراتیک آلمان درآمده بود و یک سالی بود که سخن رانی های بسیاری ...
با من تمرین کردند چطور افغانستانی حرف بزنم/بچه داری ام بیست بود
اتوبوس می شدم یک خانم پیر یا بچه دار می آمد بلند می شدم تا او بنشیند و بچه ها با دقت رفتار مرا می دیدند و این کار را یاد گرفتند. اتفاقا یک بار مصطفی روی صندلی اتوبوس نشسته بود، خانمی آمد کنارش نشست اما او بلند شد، خانم به او گفت: جا که هست تو هم بنشین، مصطفی نُچ کرد و بعد آن خانم از من پرسید چرا نمی نشیند؟ گفتم: خب شما نامحرم هستید، گفت: یعنی چه؟ تعجب کرده بود که این بچه با سن کم از کجا این ...
پدیده توکوفوبیا؛ ترس از بارداری و زایمان
چگونه می توانند از یک زایمان خوب لذت ببرند در حالی که من نمی توانم نوزادی را به دنیا بیاورم. به همین دلیل، همیشه یک حس ناراحتی و اندوه با من بود. دکتر پاتریک اوبرین (Patrick O'Brien)، سخنگوی کالج سلطنتی زنان و زایمان می گوید که امکان بازیابی زنان از توکوفوبیا وجود دارد و باید به زنان، مشاوره هایی همچون رفتار درمانی شناختی پیشنهاد شود و به آنها کمک شود تا بتوانند بر ترس خود غلبه کنند و ...
بیماری ام اس در بارداری، بچه ام سالم میشه؟
. هرگز خودتان را رها نکنید! همیشه به دنبال استفاده از یک رژیم غذایی سالم بوده و با انجام حرکات ورزشی امن و سبک، وزن ایده ال خود را حفظ کنید. همچنین، مشاوره منظم با پزشک متخصص زنان و زایمان را فراموش کنید، چون به دنیا آوردن یک نوزاد سالم بستگی به خواب و استراحت کافی، تغذیه مناسب مادران و انجام فعالیت های درست دارد. ...
خوش خُلقی احسان است
حضرت امیرالمومنین(ع) نقل شده است که وقتی در منزل بود هیزم جمع می کرد. از چاه آب می کشید. خانه را جارو می کرد. حضرت زهرا(س) نیز غذا را آماده می کرد. نان می چخت. مقصود اینکه تقسیم کار در منزل وجود داشت. تغییراتی که به دلیل صنعتی شدن زندگی ایجاد شده است سبب شد تا رفتار افراد نیز در یاری رساندن به یکدیگر دست خوش تغییر شود. امروز در جامعه ما بسیاری از تنش ها حاکی از این سوء رفتارها و برخوردهاست ...
بیشتر این دوستان دشمن شمس لنگرودی اند نه دوستان باباچاهی و براهنی
!" او در بخشی از این گفت و گو مبحث شعر ساده را پیش کشید و از ساده نویسی در شعر معاصر دفاع کرد. به گزارش هنرآنلاین، اکبر قناعت زاده، شاعر معاصر درباره این گفت و گو یادداشتی نوشت که در بخشی از آن خواندیم: "ای کاش قبل از قضاوت و صدور حکم بر خزعبلات شعری براهنی - رویایی و باباچاهی به عنوان کسی که در شعر این چند دهه درست یا غلط صاحب کرسی ست فرصت پیدا کرده بودید و به قول خودتان این خزعبلات را ...
ماجرای جذب فرماندهان عراقی
برداشت کردم را بگویم این است که حسن باقری به من یاد می دهد در مورد مسائل پیرامون بی تفاوت نباشی. این عدم بی تفاوتی و مهم بودن صحنه ای که داخل آن قرار داری و کاری باید انجام بدهد به نظرم بزرگترین مصداق و مفهومی است که شما وقتی در مورد شهید باقری مطالعه می کنید به آن می رسید. حسن به ما می گوید چیزی به نام بی تفاوتی وجود ندارد یک انسان عاقل و مومن و جوان انقلابی همه موضوعات دور و اطراف, برایش ...
چه خوب که سرهنگ نیستی!
، همانی نبود که بارها و بارها با استفاده ابزاری از واژه صلح ، بی رحمانه بر فرقش کوبیدید و حتی حیا نکردید بچه های جنگ را لااقل با سربازان وحشی قوم آتیلا قیاس نکنید؟! با جنگ، آفتاب از کدوم طرف دراومده، مهربون شدید که خواسته یا شاید هم ناخواسته، بهترین عبارتی که در وصف ایثار به ذهن تان می رسد، همین مثل زمان جنگ است؟! هان ای جماعت ضد جنگ! مگر این همان جنگی نبود که به زعم شما، بعد از فتح خرمشهر، دیگر ...
چرا با کاهش وزن و خستگی درگیر هستیم
چیزهایی که روی میتوکندری تاثیر می گذارند عبارتند از سموم محیطی، عفونت های پنهان، استرس و عدم تعادل میکروبیوم معده. خوشبختانه می توانید تعداد میتوکندری ها را افزایش دهید و عملکردشان را نیز بهبود ببخشید فقط کافی است این پنج راه کار را مورد استفاده قرار دهید. 1- مقدار زیادی چربی های سالم میل کنید چربی های سالم مانند آجیل ها و دانه ها و ماهی های پر چرب سوختی کامل برای ...
بی هویتی؛ عاملی برای خود زنی دختران
، 56 درصد دختران بین 10 تا 14 سال که مصاحبه و پرسش نامه پر کرده اند گزارش شده است که در یک سال گذشته حداقل یک بار این کار را انجام داده اند. مردم بر این باور هستند که کسی که خوزنی می کند، رفتار خودکشی دارد، در مورد پسرها این رفتار قابل قبول تر است، پسرها معمولا به خاطر از دست دادن یک رابطه عاطفی و مهم دست به چنین کاری می زنند. دختران در سن 10 تا 16 سال به دنبال هویت خودشان ...
استقلال دانشگاه اسلامی شرط تاثیر گذاری آن است
بازی کند که دارای استقلال باشد، یعنی نهادی می تواند به عنوان نهاد پیش رو و پیش آهنگ باشد که کنترل و مدیریت آن براساس یک امر بیرونی نباشد، بلکه منطبق بر یک منطق درونی باشد. ایکنا: اشاره به بینش علمی کردید و رابطه علم و دانشگاه را چگونه ارزیابی می کنید؟ علم یک منطق درونی دارد، یا بینش علمی دارای یک منطقی است که آن منطق درونی مبتنی بر ایده کنجکاوی است. انسانی موجودی است که برابر هستی، مسائل ...
آموزش عذرخواهی به کودک
ایم و احساس طرف مقابل را به خوبی درک کرده ایم. این کار باعث می شود هم طرف مقابل را خوشحال کنیم و هم خودمان احساس بهتری داشته باشیم. البته لازم است حتما روی این نکته تاکید کنیم که برای جبران اشتباهمان هرگز مجبور نیستیم کاری انجام دهیم که به ما آسیب بزند یا باعث شود احساس بدی نسبت به خودمان پیدا کنیم؛ زیرا گاهی کودک در رابطه با دیگران در شرایطی قرار می گیرد که برای جبران اشتباهش و بخشیده شدن تحت ...
مقابله با استرس با 12 روشی که به حفظ آرامش شما کمک می کند
را حتی اگر هم کوچک هستند، بازگو کنید و درون خودتان نریزید. یاد بگیرید که نارضایتی و مشکلات تان را با یک فرد نزدیک و مورد اعتماد در میان بگذارید (البته سعی کنید تمام انرژی منفی تان را به او منتقل نکنید؛ چون در این صورت تضمین نمی کنم او دفعه ی بعد هم حاضر باشد به حرف هایتان گوش بدهد!). در مورد اینکه چه چیزی در زندگی واقعا برای تان اهمیت دارد و چه چیزی مهم نیست، به خوبی فکر کنید. روی مسائل ...
فضیلت خواندن سوره انفال و تفسیر آیات 24 تا 26
پراکندگی و ناهماهنگی در مسائل اجتماعی موجب شکست برنامه ها خواهد شد و دود آن در چشم همه می رود، من نمی توانم بگویم چون وظیفه خود را انجام داده ام از آثار شوم وظیفه شناسیهای دیگران بر کنار خواهم ماند چه اینکه آثار مسائل اجتماعی فردی و شخصی نیست . این درست به آن می ماند که برای جلوگیری از هجوم دشمنی صدهزار نفر سرباز نیرومند لازم باشد اگر عده ای مثلا پنجاه هزار نفر وظیفه خود را انجام دهند مسلما ...
علی نصیریان؛ هنرمند 18 عیار
که از مرز 80 سال گذشته ام، هنوز ذوق و شوق درونی ام را دارم. همین سال ها که شهرزاد را بازی کردم برایم خیلی لذت بخش بود. این که هنوز توان کار کردن دارم برایم دلپذیر است، اما به آن شکلی که شما توصیف کردید دیگر نمی توانم شبانه روز کار کنم. کودکی شما با تنفس در هوای نمایش و تئاتر ایرانی سپری شد. آن فضا روی شما چقدر تاثیر گذار بود؟ توجه من به نمایش از نمایش های روحوضی و تعزیه و ...
روابط زناشویی، اشتباهات رایج خانم ها
.... بنابراین خیلی با احتیاط رفتار می کنند. زنان پندارهای قدیمی را باید کنار بگذارند و به صورت فعال با همسرانشان در رابطه زناشویی شرکت کنند. چه کسی گفته است که زنان میل جنسی کمتری دارند؟ اشتباه دوم: آرایش بیشتر شما را در نظر همسرتان جذاب تر نشان می دهد مردان شیفته زنان موقر و پاکیزه هستند. استفاده بیش از حد از لوازم آرایشی یکی از بزرگ ترین اشتباهات جنسی است که باعث می شود در ...