مواد غذایی مفید برای کبد 5 خوراکی مفید که سلامت کبد شما را تضمین می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
اما و اگرهای ظروف غذاخوری
تماس با مواد غذایی سبب تغییر رنگ و طعم آن نمی شوند. این جنس برای بسته بندی مواد غذایی کارخانه ای بهترین نوع است، زیرا به هیچ وجه رطوبت و آلودگی را جذب نمی کند و مدت طولانی تری مواد غذایی را نگه می دارد. چرا گاهی برخی از انواع ظروف پیرکس با توجه به خاصیت نشکن بودنشان در مجاورت حرارت ترک می خورند؟ اصول تولید ظروف پیرکس تفاوتی با ظروف بلوری ندارد فقط هنگام تهیه پیرکس به ترکیبات آن ماده ای ...
چگونگی پیشگیری از کاهش پوکی استخوان
تراکم مواد معدنی استخوان به سطح مواد معدنی موجود در استخوان ها ارجاع می شود، که نشان دهنده قدرت و تراکم آنها است. تراکم مواد معدنی استخوان که به کمتر از سطوح عادی کاهش یابد، اما به اندازه ای کم نباشد که در قالب پوکی استخوان طبقه بندی شود، به نام استئوپنی شناخته می شود. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "هلث"، استئوپنی به طور کلی موجب درد یا نشانه های دیگر نمی شود. اما درک چگونگی ...
افزایش سرطان در ایران
سلامت نیوز : چهارم فوریه هرسال روزی است که به نام سرطان نام گذاری شده و در تمام دنیا گرامی داشته می شود. سرطان، نامی است که به مجموعه بیماری هایی اطلاق می شود که از تکثیر مهار نشده سلول ها پدید می آیند. سلول های سرطانی از ساز و کارهای عادی تقسیم و رشد سلول ها جدا می افتند و هنوز دلیل دقیق این پدیده مشخص نشده است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان، در ایران میزان ابتلای مردان ...
سرفه بیماری نیست، هشدار است!
فرد می خورد احساس سرماخوردگی به او دست دهد؛ این سرماخوردگی نیست بلکه آلرژی است. فرمودید آلرژی عارضه ظریفی است، چگونه می توان از بروز آن جلوگیری کرد؟ افراد باید متوجه باشند که چه مواد غذایی را مصرف می کنند و در چه شرایطی بدنشان واکنش نشان می دهد. گاهی ترکیب غذایی که مواد افزودنی دارند حساسیت ایجاد می کند. گاهی فرش- قالی- داخل منزل ایجاد حساسیت می کند. موجوداتی به نام ...
سیگاری ها در خطر سرطان مثانه!
تلاش کند تا حجم ادارارش را زیاد کند و فعالیت داشته باشد. سنگی که می خواهد با خوردن هندوانه پخته دفع شود، قطعا با خوردن مایعات دیگر هم دفع می شود! اگر در کلیه نارسایی بروز کرد، چه آسیب هایی به بدن وارد می شود؟ کلیه وظایف متعددی را در بدن به عهده دارد. یکی از اصلی ترین آنها تصفیه مواد سمی از بدن است. ادراری که دفع می شود، حاوی مواد سمی است که در نتیجه متابولیسم ایجاد می شود. در ...
بخور نخورهای صبحانه
به گزارش ملیت به نقل از متاسفانه افراد متعددی هستند که به هر بهانه ای مانند دوست نداشتن، سازگار نبودن معده شان با صرف غذا در ساعات اولیه روز، دیر برخاستن از خواب، نداشتن وقت کافی و بتازگی نیز ادعای یک سایت انگلیسی مبنی بر مضر بودن صبحانه سعی می کنند از خوردن این وعده غذایی مهم امتناع کنند. در صورتی که دکتر فرزاد شیدفر، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران نخوردن صبحانه ...
از بین بردن لکه های قهوه ای روی پوست با درمان خانگی
احتمالی از بین می روند. هر دو ماده به کار رفته دراین ترکیب شامل عسل و پیاز دارای خواص درمانی منحصربه فرد برای سلامت بدن هستند. در عسل مواد پاک کننده؛ لایه بردارو ترمیم کننده سلول های پوستی وجود دارد؛ همچنین در پیاز مواد ضدعفونی کننده و ضدباکتریایی وجود دارد که پوست را جوان می کنند. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند افراد از کرم های ضدآفتاب برای حفاظت دست ها و صورت خود در مقابل نور خورشید استفاده کنید. همینطور با مرطوب نگه داشتن دست ها به ویژه پس از استفاده از مواد شوینده مانع از خشکی، التهاب و ایجاد چین و چروک در پوستتان شوید. ...
7 ماده غذایی که رگ ها را مسدود می کند
به گزارش بلاغ ، مصرف برخی مواد غذایی باعث انباشته شدن پلاک های چربی در رگ ها شده و آن ها را سفت و تنگ می کنند. این مسئله نیز باعث بروز مشکلی به نام تصلب شرایین می شود که به زبان ساده معنای گرفتگی رگ های خونی و در نهایت سکته قلبی است. در این مطلب شما را با 7 ماده غذایی آشنا می کنیم که تأثیر زیادی در گرفتگی رگ های خونی دارند. لطفاً با ما همراه باشید. پنیرها باعث رسوب در رگ های خونی می ...
خوراکی هایی که شما را با مرگ هم آغوش می کند
شیرین به ویژه قند و شکر و حتی شکر قهوه ای یکی دیگر از عوامل تهدیدکننده سلامت انسان ها به شمار می آید، زیرا باعث افزایش ترشح انسولین در بدن می شود. از طرفی سلول های سرطانی از خوراکی ها و مواد شیرین تغذیه می کنند و مصرف این نوع مواد بستر رشد و گسترش تومورها را فراهم می کند. خوراکی های کنسرو شده هم عامل بسیار خطرناکی برای سلامت بدن محسوب می شود زیرا حاوی مقادیر بالایی از مواد نگهدارنده است و ...
لاندری(شست و شوی)
های تقاضا از انبار که نشان دهنده مقدار مصرف مواد شوینده، پاک کننده و ... توسط رختشویی در سال گذشته است برسی می کند. مدیر رختشویی ابتدا میانگین کل درصد اشغال اتاق ها در سال آینده را تعیین می کند سپس عدد به دست آمده را به ترتیب با درصد اشغال اتاق ها در ماه های مختلف سال گذشته و مقدار ماده مصرفی مورد نظر در سال گذشته مقایسه و مقدار مصرف آن ماده در سال آینده را تعیین می کند. نتیجه ...
14 بهمن طول عمر بیشتر با مصرف روغن های گیاهی سالم
مثل نیز شرکت می کنند. مواد آنتی اکسیدان موجود در روغن آویشن، واکنش های اکسیداتیوی را که باعث تخریب اسیدهای چرب فوق می شوند مهار می کنند. نتایج تحقیقات انجام شده بر روی حیواناتی که از روغن آویشن تغذیه شده بودند نشان می دهد این حیوانات دارای قدرت بینایی، استحکام بافت عضلانی و سطح هوشیاری بالاتری در دوران سالمندی هستند. روغن آویشن را که معمولا همراه با روغن گل مغربی در ...
کاندیداتوری پزشکیان؛فرصت سوزی در جریان اصلاحات
رو آورده به قسم جلاله خوردن. می گوید خداوکیلی برای ریاست جمهوری نمی آید. پزشک مهابادی الاصلِ مجلس، حالا مدتی هست که نامش در کنار چند نام دیگر به عنوان گزینه های آلترناتیو جریان اصلاحات در کنار کاندیدای اصلیشان یعنی حسن روحانی شنیده می شود. اما به نظر، این گمانه زنی ها برای آمدن مسعود پزشکیان مانند دیگر گزینه ها چندان جدی نیست. به گزارش اعتدال به نقل از خبر آنلاین ، نایب رییس مجلس شورای ...
آیا شیر کاکائو خاصیت شیر را از بین می برد؟!
امروزه اهمیت مصرف کافی شیر به خوبی ثابت شده است. در هرم راهنمای غذایی که راهنمایی برای حفظ سلامت تغذیه می باشد، لبنیات به عنوان یکی از 5 گروه مهم غذایی آمده که مصرف روزانه 2 تا 3 واحد از آن توصیه شده است. آکادمی کودکان در آمریکا نیز مصرف 5 واحد لبنیات در روز را برای نوجوانان ضروری دانسته است. لبنیات تامین کننده بخش مهمی از مواد مغذی ضروری برای همه گروه های سنی هستند و مصرف این گروه غذایی از کودکان تا سالمندی توصیه شده است. تنوع لبنیات ...
13 توصیه برای لاغری سریع اما صحیح
، ولی کم خوابی باعث افزایش وزن می شود. تحقیقات فراوانی نشان داده اند خوابیدن کمتر از 7 ساعت در شب ها، سرعت سوخت وساز بدن را کاهش می دهد. همچنین وقتی که دیرتر به رختخواب بروید، احتمال اینکه به خوردن وسوسه شوید بیشتر است؛ بنابراین پاداش خواب به موقع و کافی، کمک به کاهش وزن است. بر اساس تحقیقات صورت گرفته کسانی که غذای مصرفی شان را یادداشت می کنند (مخصوصا زمانی که در حال خوردن هستند) کاهش ...
شاهی متخصصی خصوصی برای درمان بیماری های قلبی!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: سبزیجات از جمله منابع غنی فیبر و ویتامین به شمار می آیند. یکی از مفید ترین انواع سبزیجات شاهی است! این سبزی دارای خواص درمانی فوق العاده ای است که می تواند سبب درمان بسیاری از بیماری ها از جمله دیابت، فشار خون و سایر بیماری های قلبی شود. در ادامه با دکتر سلام همراه باشید. محققان دانشگاه نیویورک 15 ماده معدنی و ویتامین ضروری بدن را ...
تغذیه سالم مرهمی بر درد بی درمان سرطان/ وظیفه اصلی دولت در تأمین تغذیه سالم آموزش است
.... تمامی این بسته بندی ها تاریخ دارند و به صورت روزانه میوه های تازه را در اختیار شهروندان قرار می دهند. ما فاصله زیادی در این مسیر داریم. نان و پنیر و موز تجربه تازه از یک میان وعده سالم عضو انجمن تغذیه ایران تصریح کرد: ازجمله سبزی های پرخاصیت برای پیش گیری از سرطان سبزی جات غده ای فصل پاییز و زمستان است. شلغم، طرب و لبو ازجمله این سبزی ها هستند که فوق العاده پرخاصیت هستند و ...
عاملان و قاتلان چین و چروک
التیام یافته و عوارض آن بسیار اندک است. از نوع دوم می توان به لیزر affirm اشاره کرد که در حقیقت fractiona- Erbivn-glass است و بدون ایجاد زخم می تواند در جوان سازی پوست موثر باشد. دستگاه های دیگری به نام IPL نیز وجود دارند که اگرچه لیزر نیستند ولی کارایی آنها کاملا قابل مقایسه با لیزرهاست. آنها هم در از بین بردن موهای زیاد موثرند و هم در جوان سازی و لیفتینگ پوست و نیز کاهش لک های صورت. یکی ...
14 بهمن کیوی؛ میوه ای مناسب برای کودکان
کنترل و مدیریت فشار خون پتاسیم بالای موجود در کیوی نقش مهمی در سلول های بدن و تنظیم مایعات و الکترولیت ها دارد. کیوی باعث کنترل بیشتر ضربان و ریتم قلبی و فشار خون می شود. کیوی و سلامت قلب و عروق کیوی به اندازه آسپرین در حفظ سلامت قلب نقش دارد. خوردن 2 تا 3 کیوی در یک روز، باعث کاهش خطر لخته شدن خون در 28 روز می شود. مصرف همیشگی و مداوم ...
مصرف این 6 مواد خوراکی سبب زرد شدن دندان ها می شود
توجه این است که شما می توانید با اجتناب از خوردن یا کاهش استفاده از بعضی مواد غذایی، از زردی و لکه دار شدن دندان های خود جلوگیری کنید. اگر دوست دارید لبخندی زیبا داشته باشید، اگر می خواهید از مرواریدهای سفید خود محافظت کنید، مطلب زیر را به دقت مطالعه کنید و با بنیتا همراه باشید. 1- انواع توت ها انواع توت ها دوست داشتنی هستند و خوردنشان لذت بخش است. زمانی که حرف از سلامتی و ...
حق بر آب به مثابه حق های بشری
های روان، آب های ایستا، آب های زیرزمینی و... از حملات آسیب رسان به آن حفاظت و منابع آب را نگهداری کند. روز جهانی آب مصادف با دوم فروردین (22 مارس) از سوی سازمان ملل نام گذاری شده است. روز جهانی آب اولین بار در سال 1992 میلادی، در کنفرانس محیط زیست و توسعه سازمان ملل در شهر ریودوژانیرو کشور برزیل به طور رسمی مطرح شد. در این کنفرانس از همه کشورها خواسته شد در راستای اجرای بیانیه شماره 21 سازمان ملل ...
علل و راه حل رایج ترین انواع عفونت پستان
... اگر محل برش جراحی درست در جایی است که کودک هاله را داخل دهان می گذارد. اگر مادر درد زیادی دارد و نمی تواند خوب شیر بدهد و شیر به جای تخلیه شدن، داخل پستان باقی می ماند. اگر عفونت بسیار شدید و مادر بدحال است و باید در بیمارستان بستری شود. اگر نوک پستان به دلیل وجود زخم های زیاد تخریب شده و فوق العاده دردناک است، عفونت به پوست رسیده و احتمال دارد به کودک منتقل شود. اگر شیر مادر در اثر جراحی یا ...
وقتی اعتبارات ماده 180 به کهگیلویه و بویراحمد نیامد /لنده کمپ ترک اعتیاد ندارد / افتتاح 26 کارگاه تولید ...
و زدودن غیرت از جامعه که متأسفانه در اثر ناآگاهی بسیاری از مردم را به دام انداخته است. سعادتیان یادآور شد: اینکه بگوییم اعتیاد به مواد مخدر متعلق به یک نقطه خاصی از کشور است حرف درستی نیست بلکه حتی دورافتاده ترین روستاها امروز از این معضل رنج می برند. وی خاطر نشان کرد: در مقایسه با شهرستان های دیگر شهرستان لنده پاک تر بوده و این محصولی از همکاری و تعامل همه ادارات با دستگاه ...
اعتیاد موضوعی اجتماعی است، سیاسی مدیریتش نکنیم
بر این است که فرد در شرایط خاصی می تواند فعلی را انجام دهد؛ مثلاً فرد می تواند در شرایطی که قانون معین کرده است، مواد مصرف کند. نکته جالب اینجاست که در قانون مبارزه با موادمخدر هم کیفر زدایی و هم قانونمندسازی هر دو پیش بینی شده است. ماده یک قانون مبارزه با موادمخدر می گوید، اعتیاد جرم است اما در بند 5 می گوید استعمال جرم است مگر در مواردی که قانون مستثنا کرده باشد. در ماده 41 قانون مبارزه با ...
گفتگوی خواندنی با دومین وزیر بهداری جمهوری اسلامی ایران
ساکن بودند و علما مخالف آمدن امام به تهران بودند. ولی من به دلیل اینکه حال ایشان خیلی بد بود، مصلحت ندانستم آنجا بماند. به همین دلیل شبانه با هلیکوپتر به آنجا رفتیم. هوا بسیار بد بود و طوفان و تگرگ و برف می آمد. بالگرد نمی توانست حرکت کند و به ناچار ایشان را با آمبولانس به بیمارستان قلب شهید رجایی منتقل کردیم. تا محل بهشت زهرا حال امام فوق العاده وخیم و برای ما ناامیدکننده بود ولی به آنجا رسیدیم ...
برای حفظ مردانگی تان این مواد غذایی را فراموش نکنید!!
غیره باید اصول غذایی رعایت شود. برای افزایش مواردی که گفته شده برخی مواد غذایی تأثیر فوق العاده ای دارند. در ادامه مواد غذایی خوب و مناسب برای سلامت و نشاط آقایان ذکر می شود. لطفاً با ما همراه باشید. تخمه کدو برای افزایش سلامت پروستات سازمان بهداشت جهانی استفاده درمانی از تخمه کدو را برای تسکین مشکلات مربوط به مثانه، ادرار و بزرگی خوش خیم پروستات تأیید کرده است. تخمه کدو ادرارآور است ...
محصولاتی خوب برای دندان هایی بد
در تمام داروخانه ها با این نام پیدا کنید: محصولات حاوی فلوراید . 1 آدامس فلورایددار به نظر می رسد که در دنیای رنگارنگ و چسبناک آدامس ها، باید اتفاقات خوشایندی افتاده باشد که کارشان از تفریحی شاد و بچگانه به مطب های دندانپزشکی کشیده است! اگر شما بخواهید از پوسیدگی دندان هایتان پیشگیری کنید، آدامس ها به شما کمک می کنند. آدامس هایی در بازار وجود دارند که حاوی فلوراید هستند ...
درمان بدخیم ترین سرطان با یک ادویه هندی +عکس
به گزارش پایگاه خبری باشت نیوز ، در کشور هند به دلیل تنوع غذایی میزان مواد ابتلا به سرطان بسیار کمتر ازسایر کشورها است و این به دلیل استفاده از نوع خاصی از ادویه است که ازسالیان دور در طب باستانی این کشور وجود دارد. به گزارش باشگاه خبرنگاران و به نقل از Medicaldaily، کارشناسان با بررسی بر روی فلفل بلند هندی یا long pepper دریافتند این ادویه حاوی انواع مواد مغذی برای سلامت بدن از جمله ...
با این روش های طبیعی از سرماخوردگی پیشگیری کنید
شعار سال: به نقل از سایت دکتر کرمانی، در ادامه نکاتی را ارائه می کنیم تا بتوانید در طول زمستان سیستم ایمنی بدن خود را قوی نگه دارید. بیشتر بخوابید شاید تا به حال این را نمی دانستید اما خواب فوق العاده مهم است و در واقع می تواند از سرماخوردگی و آنفولانزا پیشگیری کند. من به شخصه می دانم اگر دائم عجله داشته باشم و چند ساعت از خوابم را به این خاطر قربانی کنم بیشتر در خطر ویروس ...
غذای سالم بخورید
، غذای بیشتر رستوران ها، ماکارونی ها و نودل های بسته بندی شده، بستنی ها و شکلات ها، اسنک ها و چیپس ها و در کل هر نوع ماده غذایی که در بسته بندی کارخانه ای به فروش می رسد غذای واقعی نیست. در زبان انگلیسی به این غذاها زباله خوراکی گفته می شود. با خرید مواد غذایی سالم و مشورت با متخصص تغذیه، خودتان بهترین غذا را با کم ترین هزینه، درست کنید. همین تغییر ساده می تواند جان شما و اعضای خانواده تان را نجات بدهد. انتهای پیام/ همشهری ...
همه چیز را در مورد بیماری های خود ایمنی بدانیم
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: حتما شما هم نام بیماری های خود ایمنی را شنیده اید.اما ممکن است به درستی معنای این نوع بیماری ها را ندانید.در واقع گاهی اوقات ممکن است سیستم ایمنی بدن بافت های سالم را تشخیص ندهد و به تصور وجود اجسام خارجی یا آنتی ژن به آن ها حمله ور شود. به این مشکل، بیماری خود ایمنی اطلاق می شود.بیماری های خود ایمنی به دو دسته تقسیم می شوند. ...