سایر خبرها
تخلیه و بارگیری بیش از 105 میلیون تن کالای نفتی و غیرنفتی/ صادرات بزرگ ترین محموله قیر صادراتی کشور از ...
... وی در ادامه افزود: بهره گیری از مخازنی با توانایی گرم و مذاب نگه داشتن محمولهٔ قیر و تجهیزات روزآمد و مناسب برای بارگیری این محموله بروی این نوع کشتی ها از جمله دیگر مزیت های خاص در این مجتمع بزرگ بندری است. عبداللهی همچنین بیان کرد: برنامه ریزی دقیق و اعمال نظارت لازم از سوی نیروهای عملیاتی مجرب در حوزه های بندری و دریایی و هماهنگی مطلوب شرکت نفت پاسارگاد به عنوان صاحب کالای تجاری ...
گفتگو با انوش بازیگر تله تئاتر تلویزیون در زندان
مصرف می کردم. همه نوع ماده مخدری استفاده کرده ام. در مورد کراک می گفتند سه تا دود بگیری، آرام می شوی. اما کم کم تعداد دودهایت زیاد می شود و پس از مدتی می بینی همان تعداد دودی که قبلا می گرفتی دیگر جواب نمی دهد. به جایی رسیده بودم که می خواستم بمیرم. برای من که افسردگی داشتم شرایطم بدتر بود و باعث می شد مصرفم را چند برابر کنم. آخرش به جایی رسیدم که حتی لنگ پنج یا 10 هزار تومان بودم. می ...
زنجبیل را هرروز مصرف کنید!
، 0.10 گرم قند، 0.12 گرم فیبر، 0.01 گرم اسید چرب امگا-6، و مقدار قابل توجه از ویتامین های B، و مواد معدنی مانند کلسیم، روی، مس، آهن، منیزم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سلنیم، و سدیم است. با توجه به مشخصات تغذیه ای استثنایی، زنجبیل طیف گسترده ای از فواید سلامت را ارائه می کند. در ادامه برخی دلایل که باید مصرف روزانه زنجبیل را در برنامه غذایی خود جای دهید را بیان می کنیم. مبارزه با سلول ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 19 بهمن ماه به تفکیک استان
دما و احتمال بالای یخبندان، آمادگی جهت مقابله با سرما و برف توصیه می شود با توجه به بارندگی های پیشرو ، انجام شخم و شیار زمستانه اراضی شالیزاری مورد تأکید می باشد دام و طیور: حفاظت از تأسیسات لوله کشی آب در واحدهای دامداری و مرغداری تنظیم جیره غذایی طیور بر اساس اسیدهای آمینه و حداقل پروتئین گرم کردن سالن های پرورش طیور 48 ساعت قبل از جوجه ...
نقش مادران در بزه دیدگی و بزهکاری دختران
، اعتیاد به تریاک و هروئین از همان سنین کودکی منجر به بروز آسیب های اجتماعی آنان می شود، افزود: اگر زنان در محیط خانواده خود به درستی تربیت نیابند می توانند خطرناک ترین بزهکاران اجتماعی محسوب شوند. سردی، نابه سامانی، فقدان پدر یا بد سرپرست بودن، کثرت اولاد، طلاق والدین، پایبند نبودن به قانون، مشاغل ضداجتماعی مادران در کنار فقدان روحیه اخلاق و تربیت اسلامی از دیگر عوامل بزهکاری و بزه دیدگی زنان است ...
غذاهای دشمن مغز را بشناسید
نقش مهمی در ابتلا به آلزایمر ایفا می کنند. در تحقیقاتی که سال 2012 انجام شد، محققان دریافتند مصرف چربی های ترانس می تواند کوچک شدن مغز را نیز به دنبال داشته باشد که از جمله عوامل بروز آلزایمر محسوب می شود. اسیدهای چرب ترانس در مارگارین، چیپس، بیسکویت، انواع کیک و غذاهای فرآوری شده یافت می شود. مونو سدیم گلوتامات در رژیم غذایی آسیایی، ماده مونو سدیم گلوتامات یا MSG بوفور ...
15 بهمن سرطان کولون، تسلیم شیر می شود!
می کنند کمتر از سایر جوامع است. احتمالاً ترکیب کلسیم با اسیدهای صفراوی از ایجاد تغییرات سرطانی توسط اسیدهای صفراوی جلوگیری می کند. ضمناً احتمال می رود مصرف منظم شیر در کاهش ابتلا به سایر سرطان ها نیز موثر باشد. این خاصیت را به وجود اسید چربی به نام اسید لینولئیک کونژوگه (CLA1) نسبت می دهند. برخی تحقیقات نشان داده اند که اسید لینولئیک کونژوگه بروز برخی ...
چرا هنگام کم کردن وزن، کاهش کالری مصرفی می تواند خطرناک باشد؟
اثر منفی کاهش وزن روی متابولیسم تان پیشگیری کنید، هرگز کمتر از کالری مورد نیازتان مصرف نکنید تا آهنگ سوخت و ساز پایه تان حفظ شود. همچنین کمی افزودن به پروتئین دریافتی و انجام تمرینات استقامتی در کنار سایر تمرین ها برای تداوم آهنگ سوخت و ساز پایه مفید است. 2. می تواند موجب احساس خستگی و کمبود مواد مغذی شود اگر کاهش کالری مصرفی ادامه پیدا کند، می تواند باعث احساس ضعف و خستگی شده ...
برای کاهش نزاع در آپارتمان ها به این نکات توجه کنید!
...؛ اما اگر هر کس حد و حدود خود و دیگران را در زندگی آپارتمانی بشناسد، اختلافات کمتری بروز خواهد کرد. رعایت فرهنگ آپارتمانی به آسانی رعایت چند گزاره اخلاقی و قانونی ساده است. قانون تملک آپارتمان ها و آیین نامه آن می تواند راهنمای شما در این خصوص باشد. در صورتی که تعداد مالکین از سه نفر تجاوز کند،مجمع عمومی مالکین تشکیل می شود. در بررسی قانون تملک آپارتمان ها تعدادی نکات کلیدی ...
مطهری: هاشمی وارد انتقاد از حکومت شد/ خطر احمدی نژاد را اول هاشمی متوجه شد
جم پیاده کردیم و به خانه رفتیم و چون تلویزیون نداشتیم یک دستگاه تلویزیون، یکی از دوستان استاد داده بود و آنجا برای اولین بار از تلویزیون دیدیم که آقای هاشمی دارد صحبت می کند. بعد از آن مصاحبه، پدر گفتند خوب صحبت کرد و از صحبت هایشان راضی بودند. موضوع صحبت یادتان نیست؟ دقیق یادم نیست. در مورد مسائل انقلاب بود. شاید بیست روز بعد از پیروزی انقلاب بود و لازم بود ...
آزمون های بهداشتی حیاتی برای همه مردان
که در نتیجه چربی بالا، مصرف غذاهای با قند بالا، بسیاری از مردان را مبتلا می کند. به همین دلیل بسیار مهم است که هر مرد بالغ برای انجام تست دیابت، به طور منظم اقدام کند. این امر به ویژه زمانی مهم است که شما شاخص توده بدنی بالاتر از 25 داشته باشید. بنا به اعلام انجمن دیابت آمریکا، کسانی که شاخص توده بدنی 25 یا بالاتر دارند، چاق محسوب می شوند و در معرض دیابت هستند. آزمون دندان پزشکی: تعداد ...
طنزدرمانی با لیسانسه ها!
هفته نامه سلامت - محبوبه ریاستی: در دوران رکود تلویزیون، سریال لیسانسه ها ی سروش صحت مثل یک اتفاق است؛ اتفاقی خوب و خوشایند که توانسته است بسیاری از مخاطبان قدیمی تلویزیون را دوباره پای این رسانه بنشاند. مجموعه تلویزیونی لیسانسه ها سعی می کند با زبانی شیرین و ساده، خیلی از تلخی ها و سختی هایی را که بسیاری از ما و نزدیکان و اطرافیانمان هر روز با آنها درگیرند، به تصویر بکشد؛ از مشکل ازدواج و بیکاری ...
نازایی همیشه علامت ندارد
کنید؟ برای کاهش دردهای قاعدگی چه کار دیگری می توان کرد؟ در طب سنتی، درمان هایی مانند گرم کردن موضع و یا خوردمدم کرده رازیانه و زیره و... توصیه می شود که البته موثر هم هستند. در مورد درمان های شیمیایی، باید گفت خانمی که چندروز در ماه درگیر عادت ماهانه است اگر یکی دو روز در ماه برای دردهای قاعدگی مسکنی که پزشک متخصص توصیه می کند در دُز مشخصی باید استفاده مشکلی وجود نخواهدداشت. دردهای ناشی از ...
4 ماده غذایی که روش مصرف آنها را بلد نیستید!
خصوص شیوه مصرف آن ها اطلاعات کسب کنید. البته برخلاف باورهای رایج روغن زیتون کم چرب تر از دیگر روغن ها نیست و نباید آن را بی رویه مصرف کرد؛ در واقع کالری همه ی روغن ها یکسان است. نان نان در بین مواد غذایی نشاسته ای جا دارد. با این حال کالری آن کمتر از مواد نشاسته ای دیگر مانند برنج و پاستاها است. بنابراین می توان به جای 100 گرم پاستای پخته، 40 گرم نان مصرف کرد. البته همه نان ها ...
گوجه فرنگی را خام مصرف کنیم یا پخته
میرساند و به نوعی مانع از خشکی پوست خواهد شد. فراموش نکنید که خشکی پوست یکی از دلایل بروز چروکهای پوستی است. با مصرف هفتهای سه وعده ماهیهای آبهای سرد، همه امگا3 مورد نیاز پوست خود را تامین کردهاید. پس حتما این دستورالعمل را در برنامه غذایی هفتگی خود بگنجانید. دکتر حمید کوچه باغی [ پزشک عمومی ] ...
این افراد بیشتر عفونت ادراری می گیرند
به گزارش شفا آنلاین :، عفونت ادراری در افراد و شرایط زیر بیشتر دیده می شود. ◉ افراد مبتلا به دیابت: به چند دلیل بیماران دیابتی می توانند دچار این عفونت شوند: – افراد مبتلا به دیابت دارای سیستم ایمنی ضعیفی می باشند. – افزایش قند خون در دیابتی ها، موجب افزایش قند ادرار می شود و در این محیط، باکتری به راحتی رشد می کند. – تخریب اعصاب در دیابت می ...
مروری بر هموروئید
سوم و چهارم عارضه دار و یا هموروئیدهای خارجی و مخلوط بروز می کند. ◉ درمان هموروئید با توجه به نوع هموروئید و تشخیص پزشک متخصص، چندین روش درمانی وجود دارد: درمان های طبی : که معمولا برای هموروئیدهای خفیف درجه اول و یا دوم توصیه می شود، عبارت است از کنترل یبوست به وسیله مصرف رژیم غذایی پرفیبر مثل میوه جات و سبزیجات، کاهو، آلو، انجیر، نان سبوس دار، اصلاح عادت ...
مواد غذایی تاثیرگذار بر شیر مادر
Vulgar که در جهان به نام Fennel مشهور است. این گیاه از خانواده چتریان (جعفری) می باشد. قسمت مورد استفاده رازیانه دانه های آن است. با توجه به اینکه دانه ها حاوی اسانس معطری می باشند، این گیاه خاصیت ضدنفخ دارد که می تواند برای مادر و کودک مفید باشد. رازیانه دارای هورمون های گیاهی است که از طریق تحریک غدد مترشحه شیر باعث افزایش شیر مادران شیرده می شود. میزان مصرف روزانه در حد 5 گرم یا یک قاشق مرباخوری از ...
خطرات مصرف نوتلا کدامند؟ آیا این خطرات واقعیت دارند؟
در معرض اسید چرب گلیسیدیل استر (GE)، شانس بروز تومور را در موش ها افزایش می دهد و 3-MCPD که سمی اثبات شده است، باعث ایجاد خطراتی برای دستگاه تولید مثل در آقایان می شود. اما در مورد 2-MCPD، هیچ اطلاعات قابل اعتمادی وجود ندارد که تأثیر آن را بر سلامتی ارزیابی کرده باشد. با این حساب، نمی توان شکلات نوتلا را جزو محصولات سرطا ن زا طبقه بندی کرد اما باید حواس مان باشد که چربی و شیرینی این محصول، می تواند شانس ابتلا به چاقی و اضافه وزن، مخصوصا در کودکان را افزایش بدهد. منبع: سلامتیسم ارسال شده در 15 بهمن 1395 توسط آقای جوانبخت با موضوع تغذیه ...
فواید شگفت انگیز سماق
آسپرژیلوس که موجب عفونت ریوی و عفونت سایر ارگان های بدن می شود, مبارزه می کنند. در واقع یکی از مهترین فواید سماق, خاصیت ضد قارچی آن می باشد. فواید سماق در درمان دیابت تحقیقات بسیاری نشان داده است مصرف سماق, موجب بهبود قند خون و درمان دیابت و چاقی می شود. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی سماق به کاهش قند خون و سطح کلسترول کمک می کند. از این رو مصرف این ادویه به افراد مبتلا به دیابت و چاقی ...
چند روش آسان برای پیشگیری از چرب شدن کبد
نوع بیماری های داخلی است و نحوه تغذیه و چاقی افراد در آن تاثیر بسیار دارد و همچنین بیماری شایع در جامعه است به طوری که حدود 30 درصد از افراد ممکن است کبد چرب داشته باشند که مهمترین علت آن افزایش وزن، دیابت و مصرف برخی داروهاست. این فوق تخصص گوارش و کبد ادامه داد: مبتلایان به کبد چرب ممکن است هیچ علامتی نداشته باشند و فقط سنگینی و درد خفیفی را در قسمت راست شکم احساس کنند و چون علامت مهمی ...
درمان واریس پا با این موادغذایی مفید
. آنها کوچکتر و به سطح پوست نزدیکترند و شبیه شبکه عنکبوت به نظر می رسند. اینها چندان خطری ندارند، اما ممکن است از نظر بالینی نگران کننده باشند. ◉ یبوست موجب تشدید واریز می شود: یبوست باعث افزایش فشار وارده بر سیاهرگ های پا می شود و از عوامل ایجادکننده واریس محسوب می شود. بنابراین مصرف رژیم غذایی پرفیبر به کاهش یبوست و در نتیجه پیشگیری از واریس کمک می کند. ◉ غلات صبحانه ...
روغنی که یک پزشک به همه توصیه می کند!
خبرگزاری تسنیم: متاسفانه بسیاری از مردم کمبود دو نوع حیاتی از چربی ها را دارند: ایکوزاپنتانوئیک اسید ( EPA ) و دوکو زا هگزا انوئیک اسید ( DHA ). از آنجا که مردم به اندازه کافی ماهی های چرب کم جیوه و دیگر غذاهای سرشار از اسید چرب امگا 3 نمی خورند استفاده از مکمل های حاوی روغن ماهی تبدیل به یک اجبار شده است. چگونه مصرف چربی مان در طول تاریخ تغییر کرده است؟ روزگاری بود که مقدار ...
لاغری سریع تا نوروز با این نوشیدنی ساده!!
ویژه در ناحیه دور شکم می شود و به این ترتیب فرد با مصرف روزانه آن می تواند به سرعت وزن کم کند. _ مصرف قهوه در زمان سرماخوردگی و ابتلا به آنفلوآنزا می تواند باعث کاهش علایم بیماری، بهبود فرد و کاهش دوران نقاهت شود ، به همین دلیل کارشناسان مصرف آن را هنگام بیماری به شرط نداشتن تب بالا توصیه می کنند. _ کارشناسان دریافتند افرادی که روزانه 2 فنجان قهوه مصرف می کنند تا 40 درصد کمتر ...
به این دلایل غلات کامل مصرف کنید
شفا آنلاین:یکی از بزرگترین فواید سلامت غلات کامل کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است، که یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان محسوب می شود. غلات کامل یا سبوس دار ده ها هزار سال است که توسط مردم جهان مورد استفاده قرار می گیرند. اما بسیاری از رژیم های غذایی مدرن، از قبیل رژیم غذایی پالئو، ادعا می کنند که مصرف غلات برای سلامت انسان مضر است. به گزارش شفا آنلاین : به نقل از ...
دیدار با امام در زمانی که در قیطریه تحت نظر بود/قبل از سخنرانی ایشان در فیضیه منبر رفتم
منبر بروم، از من می پرسیدند، چه می خواهی بگویی؟، می گفتم می خواهم به شاه حمله کنم و حرفهایم را در مورد او بگویم. می گفتند تو در مورد شاه نگو. او را بگذار برای من، چون اگر بیایند و تو را بگیرند و ببرند، من آدمی نیستم که وساطت کنم. مصطفی را هم ببرند، این کار را نمی کنم. *با مرحوم حاج آقا مصطفی آشنایی داشتید؟ بله. همان اوایل طلبگی آمد مشهد و باهم خیلی رفیق شدیم. مخصوصاً در دوران ...
روده نشت می کند یعنی چه؟!
می تواند محرک التهاب در پوشش داخلی روده باشد. مصرف زیاد لبنیات (کازئین)، قند، الکل، و هر غذایی که به آن آلرژی دارید می تواند به شکل گیری این مشکل منجر شود. نشت روده می تواند به واسطه مصرف داروها، مانند آنتی بیوتیک ها، استروئیدها یا مسکن های بی نیاز از نسخه پزشک مانند آسپرین و استامینوفن نیز شکل بگیرد. این شرایط مرموز با انواع مختلف بیماری، از قبیل بیماری التهابی روده، انواع ...
بیماری های مستعد کننده نارسایی کلیه
قرار دارند. در این صورت، روش های درمانی خاصی مثل مصرف آنتی اکسیدان ها توصیه می شوند چون می تواند از سلول های بتا در پانکراس محافظت کنند و خطر ابتلا به بیماری دیابت را کاهش دهند . یکی از جدیدترین تحقیقات منتشرشده در American Journal of Kidney Diseases، نتایج تازه ای درباره آسیب های کلیوی ناشی از دیابت ارائه می کند. محققان در این مطالعه متوجه شدند سطح قند خون بالاتر از حد عادی که با پیش دیابت ...
روحانی امروز، هاشمی دهه 70 است/ دولت در برخی موارد رفوزه شده است/ در دولت روحانی برای گرفتن تصمیم جان ...
...، یعنی حاکمیت آنتی هاشمی بود. در هشت سال دوران احمدی نژاد مهمترین بال مرکزی آقای احمدی نژاد، بال ضد هاشمی بود؛ یعنی مهمترین عنصر غیریت این هشت سال غیریت هاشمی ستیزی بود. این هاشمی ستیزی فقط متوجه شخص یا خانواده هاشمی نبود و اینگونه نبود که فقط آقای هاشمی و نزدیکانش مورد غضب باشند. مهم ترین ویژگی آقای احمدی نژاد تقابل با هاشمی بود. احمدی نژاد با تقابل با هاشمی اولاً رأی گرفت و ثانیاً ...
هر آنچه درمورد فواید و مضرات گوشت قرمز باید بدانید
گوشت قرمز یکی از پر مصرف ترین گوشت ها در ایران هست. این گوشت فواید بسیاری دارد و منبع غنی از پروتئین می باشد. نخوردن این گوشت باعث بروز مشکلات و اختلالاتی در فرد می شود ، اما خوردن بیش از اندازه ی این گوشت نیز باعث بروز بیماری های خطرناک خواهد شد. طبق نتایج پژوهشی که بتازگی منتشر شده است، افزایش مصرف گوشت قرمز در بالارفتن خطر ابتلا به دیابت نوع 2 موثر است، اما به این معنی نیست که از ...