خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چهارشنبه هایی با طعم غذای گرم برای کارتن خواب ها / موزیسین و مهندسی که کارتن خواب شدند؛ پزشک هایی که ...
با طعم غذای گرم برای کارتن خواب ها / موزیسین و مهندسس که کارتن خواب شدند / پزشک هایی که آشپزی می کنند” style=”border: medium none;” height=”333′′ width=”500′′ عقربه های ساعت نزدیک 10 شب است که علی حیدری به تنهایی و با تنی رنجور، پله های موسسه را که پر است از کیسه های بزرگ لباس، به آرامی و با نشانه هایی از درد، یکی یکی طی می کند تا به زیرزمین و آشپزخانه مهربانی برسد. همه دور تا دور ...
گفتگو با پسر نخست وزیر ایران در زمان پهلوی دوم، پدر جامعه هموفیلی و بنیانگذار سازمان انتقال خون ایران
فرد نیازمندی که هیچ وقت او را نخواهید دید، از نظر من نشانه حساسی است از یک جامعه کمال یافته و متمدن. الان که بیش از چهل سال از تأسیس سازمان انتقال خون می گذرد نه تنها به این سازمان بلکه به مردم ایران افتخار می کنم که تمام خون های مورد نیاز مردم تهران و شهرستان ها به صورت کاملا داوطلبانه اهدا می شود. بیش از شصت درصد اهداکنندگان مستمر هستند و هیچ پاداشی هم به جز استفاده معنوی به دست نمی آورند. ...
آنچه در یک ماه منتهی به 22 بهمن 1357 در ایران رخ داد
بودند که ریاست آن را شهید بهشتی بر عهده داشت. این شورا هماهنگی های تظاهرات، اقدامات پیش از انقلاب و همچنین طراحی همه ارکان و ساختارهای بعد از انقلاب را برنامه ریزی می کرد. مدرسه رفاه که از سال ها قبل با مدیریت شهید بهشتی و شهید رجایی به عنوان پایگاهی برای تحصیل فرزندان خانواده های مذهبی بنا شده بود به عنوان مقر اصلی جلسات شورای انقلاب تعیین شد. 26 دی 1357؛ شاه رفت پس از تشکیل ...
عوامل موفقیت از دید برایان تریسی؛ 9 عاملی که شما را به آرزوهایتان می رساند
ظاهرشان قضاوت می شوند. یکی از بهترین راه هایی که می توانید خودتان را به بهترین نحو به دیگران نشان دهید، ایجاد یک تصویر مثبت از خودتان است؛ بنابراین ارزش دارد که کمی از وقت تان را صرف رسیدن به ظاهرتان بکنید. خلاقیت یکی از مهم ترین عوامل موفقیت در زندگی است و بهترین راهی است که می توانید به کمک آن همراه با کار مداوم در سریع ترین زمان ممکن به اهداف خود دست یابید. به یاد داشته باشید گاهی داشتن ...
واکنش همسایگان فرانسوی امام به هدیه ایشان
...، نظم در دیدارها، نظم در خواندن نامه ها و حتی نظم در تجدید وضو. حتی تجدید وضوی امام(ره) نظم خاصی داشت. یک روز در ساختمان روبه روی بیت امام(ره) مشغول پیاده کردن نوار بودم که ناگهان یادم آمد باید بروم، چون وقت تجدید وضوی حضرت امام(ره) بود. فکر کردم باید دستشویی را سرکشی کنم که تمیز و مرتب باشد. دوست نداشتم خانه ای که مسئولیتش با من بود، نامرتب به نظر آید. برادران گفتند، ای بابا! تجدید وضوی امام ...
راه هایی برای بالا بردن اعتماد به نفس
این عادت برای ذهن شما ایجاد می شود. با افراد مثبت اندیش معاشرت کنید از میان دوستان یا اعضای خانواده با کسانی بیشتر معاشرت کنید که حال تان را بهتر می کنند. در این مورد به این نکات توجه بیشتری کنید: از دوستانی که مدام شما را به نقد کشیده یا نقاط ضعف تان را برجسته می کنند، اجتناب کنید. حتی نیت مثبت برخی افراد که مدام به شما می گویند چه باید بکنید، به اعتماد به نفس تان ...
نظر مهتاب کرامتی درباره جشنواره و سیمرغ
.... جشنواره امسال برای شما متفاوت تر از سال های قبل است چون علاوه بر اینکه به عنوان بازیگر فیلم ماجان را دارید تهیه کننده یک مستند هم هستید. چقدر دغدغه داشتید که در ساخت یک مستند سهیم شوید و چطور شد که صفر تا سکو شکل گرفت و شما تهیه کننده اش شدید؟ همیشه به مستند به فکر می کنم و به نظر در زمانه ای که جوان های ما کمتر فرصت کتاب خواندن پیدا می کنند شاید فیلم های مستند بتواند ...
12 روش مقتدرانه برای تغییر سرنوشت و بهبود زندگیتان
اگر همیشه کاری را انجام می دهید که همیشه انجام داده اید، همیشه آن چیزی را به دست خواهید آورد که همیشه به دست آورده اید.(هنری فورد) احساسی آشنا: ساعت 10 صبح، عصبی از خوردن سومین فنجان قهوه و ذهنتان همچون چسب شده است. از نظر فیزیکی، عاطفی و احساسی تحلیل رفته اید و از همه چیزهایی که روزی برایتان لذت بخش بود، ناامید شده اید. انگیزه؟ فراموشش کنید. تحریک پذیری؟ سر زندگیتان شرط می بندم که ...
رمز موفقیت در تحصیل چیست؟
ادانش آموزان موفق به خوبی می دانند که چطور در مواقع ضروری بر مطالعه ی خود تمرکز کنند و هر زمان که نیاز داشته باشند، استراحت کنند. آنها می توانند زمان خود را هوشمندانه مدیریت کنند، به برنامه های مطالعه ی هدفمند بچسبند و از زمان خود در کلاس درس، بهترین استفاده را ببرند. همچنین، دانش آموزان موفق می دانند چطور اوقات خوبی داشته باشند و از یادگیری دانش، به اندازه ی کسب نمرات درخشان لذت می برند. این نوشته را بخوانید تا با رمز موفقیت در تحصیل آشنا شوید. بخش اول: پرورش ویژگی ها ...
خشم چیست و چگونه می توان آتش آن را خاموش کرد؟
اینکه خشم شما را کنترل کند. دکتر چارلز اِسپیلبِرگِر (Charles Spielberger)، روان شناسِ متخصص در حیطه ی مطالعات خشم می گوید: خشم یک حالت احساسی است که شدت آن از ناراحتی خفیف تا غضب و تندخویی شدید، متغیر است . خشم نیز مانند احساسات دیگر، با تغییرات روانی و بیولوژیکی همراه است. زمانی که عصبانی می شوید، ضربان قلب و فشار خون شما، همین طور سطح هورمون های انرژی، آدرنالین و نورآدرنالین شما بالا ...
قرآن راه های سلامتی را نشان می دهد
انسان نیست. همین مقدار که عمرت را صرف لاطاعلات و به قول روایات صرف مالایعنی می کنی، صرف خواندن قرآن کن و درس قرآن بگیر و صبح به صبح قرآن بخوان. آن وقت ها رسم بود که حتماً در خانه ها در صبح قرآن می خواندند و صدا از خانه ها بیرون می آمد. ما طلبه ها اینطور بودیم که قبل از اینکه وارد مطالعه شویم، یک حزب یا نیم جزء قرآن می خواندیم برای اینکه ذهنمان باز شود. قرآن ذهن را باز می کند و نورانیت می ...
رواج یافتن حفظ قرآن در بین جوانان از افتخارات نظام اسلامی است
خواندن قرآن و همین حفظ قرآن در میان ما بسیار کم است، آن روزها رسم بود صبح به صبح و شب به شب قرآن می خواندیم، طلبه ها تا یک جزء و نصف جزء قرآن نمی خواندند، کار و تدریس خود را شروع نمی کردند، این کمرنگ شده است، همه باید قبل از خواب و قبل از کار قرآن بخوانیم، توی نماز شب و حتی سر شب قرآن بخوانیم، یک جزء قرآن را می توان عرض نیم ساعت خواند، نیم ساعت صبح و نیم ساعت شب انسان برای قرآن وقت بگذارد و معناش ...
سه روش برای کاستن از زمان وب گردی برای مطالعه کتاب
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - شاید 417 ساعت مطالعه در دنیایی که اکثر مردمانش دست کم 40 ساعت در هفته کار می کنند، چندان آسان به نظر نرسد. به گفته چارلز چو، نکته ای که بسیاری از ما نادیده می گیریم این است که ما به انجام برخی کارها اعتیاد داریم و اینترنت و شبکه های اجتماعی دم به دقیقه حواس مان را پرت می کنند و نمی توانیم وقت را صرف کارهایی همچون کتاب خوانی کنیم که به مواهب ...
ولادت حضرت زینب در شعر آئینی/ زینت حیدری و آینه زهرایی ...
خبرگزاری مهر – گروه فرهنگ: پنجم جمادی الاول، سالروز ولادت حضرت عقیله بنی هاشم (س) است؛ بانویی که جهان در برابر عظمتش سر تسلیم فرود آورده و البته کلمات شاعران آئینی هم به پاسداشت او به صف شده است. یکی از این شاعران محمد فردوسی است که در ابیات ابتدایی شعر خود درباره این مناسبت فرخنده چنین آورده است: وقت نزول رحمت حق از سحاب شد یعنی که جام دیده ما پُر شراب شد مستی ...
پیری زودرس با عادات بد
بسیار پر رنگی دارند. در ضمن، سلول های رادیکال آزاد احتمال و خطر ابتلا به سرطان را در افراد افزایش می دهند، اما مصرف این مواد غذایی باید به صورت یک عادت همیشگی و روزمره باشد، زیرا آنتی اکسیدان های موجود در انواع سبزی و میوه معمولا برای تنها چند ساعت در بدن فعال می مانند. بدین ترتیب، با مصرف دائم این مواد غذایی مهم می توانید به طور پیوسته بدن را از شر سلول ها غیر سالم و مضر خلاص کرده و ...
برخی نویسنده ها فقط تایپیست های حرفه ای هستند
در زمینه تبلیغات. من اشتیاق زیادی به خواندن روزنامه ها دارم و در سرتاسر هفته تمام روزنامه ها و مجلات را مطالعه می کنم. یکشنبه ها به همراه نسخه های عادی، نسخه های خارجی را هم تهیه می کنم. گاهی هم آنهایی را که نمی خریدم، همان جا می ایستادم و در کیوسک روزنامه فروشی مطالعه شان می کردم. به طور متوسط در روز دو ساعت مطالعه دارم که در هفته می شود پنج کتاب برای من. دلم می خواهد سال ها بعد، نقد و بررسی های ...
سروده هایی در شکوه سیرت بانوی کربلا
بار دیگر سلام بر نورت مبدأ عشق، از ولادت توست مثل زهرا سراسرت خیر است کرم و لطف و عشق، عادت توست تو چنان در عبادتی بی بی که عبادت پیِ عبادت توست به خداوندیِ خدا سوگند عشق تو کرده عشق را در بند از همان ابتدا شدی آرام تو به اعجاز رنگ و بوی حسین وسط آن همه بهشتی رو باز شد چشم تو به سوی حسین ...
بخور نخورهای صبحانه
برای صرف این وعده غذایی تشویق کنند. هرچند متاسفانه برخی والدین در برابر این خواسته کودکان تسلیم می شوند یا نسبت به آن بی توجهی می کنند. این متخصص تغذیه درباره اهمیت صبحانه برای کودکان می گوید: بچه هایی که صبحانه می خورند، در حل مسائل درسی و در طول ساعات حضور در مدرسه هوشیارتر هستند و بهتر می توانند فرامین درسی را بپذیرند و پاسخ پذیری علمی خیلی خوبی دارند.این کودکان در مقایسه با بچه هایی ...
چگونه محبوب باشیم؛ 21 توصیه برای جا باز کردن در دل دیگران
برای محبوبیت به خرج نمی دهند. آنها فقط خودشان هستند. اگر برای محبوبیت خودتان را به زمین و آسمان بزنید، در رفتارهایتان نمود پیدا خواهد کرد و مردم فکر می کنند اهل ژست و خودنمایی هستید و از آن بدتر شاید یک تخته کم دارید! یکی از بهترین راه های دوستی این است که گروهی را پیدا کنید که علایق مشترکی با آنها دارید و می توانید کنار آنها راحت باشید. همان طور که بیشتر و بیشتر به بودن با دیگران عادت می کنید، می ...
داشتن کودک نابغه، تاثیر کدام بازی؟
مهم فصل را شما سازمان دهی کنید (همان طور که قبلا گذشت ) در مرحله ی دوم و سوم : دانشجو باید درباره ی هر بخشی سؤالهایی طرح کند و در مرحله ی خواندن (سوم ) باید هر بخش را به قصد پاسخ دادن به سئوالهای طرح شده بخواند. در مرحله ی چهارم به دانشجو گفته می شود که هنگام خواندن , ساختن سؤال ها و ایجاد ارتباط بین دانسته های خود درباره ی مطلب فکر کن که در واقع دانشجو به مطالب خوانده شده معنا دهی می کند. سپس در ...
13 نکته برای تربیت کودک مودب
هایی که روان شناسان تربیتی به آن رسیده اند بهتر می آموزیم چگونه با کودک خود رفتار کنیم. برای آنکه راز موفقیت دوستم را بفهمم از او پرسیدم چه روشی دارد؟ کودکانش را تهدید می کند؟ اگر حرفش را گوش نکنند تنبیه شان می کند؟ به آنها وقت آزاد زیادی می دهد؟ یا در ازای اینکه حرفش را گوش بدهند به آنها خوراکی رشوه می دهد؟ دوستم از سؤالات من شوکه شد و گفت: نه اصلا این طور نیست! سعی می کنم درست ترین کار ...
چه نوشیدنی در زمستان بنوشیم
به خوردن دمنوش ها عادت ندارید. بهترین زمان نوشیدن دمنوش بعد از صرف شام و یک تا دوساعت قبل از خواب است. از این زمان طلایی برای رسیدن به یک آرامش واقعی استفاده کنید. شب های بلند زمستان نوشیدن یک استکان دمنوش تازه دم هنگام کتاب خواندن لذت عجیبی دارد.
با رعایت این 10 نکته سحرخیزی دیگر آرزو نیست!
ساعت خاصی را برای خوابیدن انتخاب کنید و آن را ثابت نگه دارید. در برنامه ی خود جایی برای آماده کردن نهار فردا، تعویض لباس و خواندن کتاب قرار دهید. 2-برنامه را به حالت روتین تبدیل کنید ساعت خواب و بیداری مشخص به ذهن تان نظم خاصی می دهد به این صورت که در ساعت معین ذهن تان آرام، چشم تان سنگین شده و به خواب می روید و صبح با انرژی بیشتری بیدار می شوید. 3-خاموش کنید وسایل ...
چگونه مخاطبمان رادر اینتر نت حفظ کنیم؟
صفحه می رسند، چنان است که گویی یک ستون در سمت راست را مطالعه کرده اند و لذا شکل آینه F را بوجود می آورند. این یعنی مردم تقریبا 70 درصد از وقت خود را روی اطلاعات سمت راست صفحه صرف می کنند، بنابراین خوب است در هنگام برنامه ریزی برای چینش صفحات سایت خود این نکته را در ذهن داشته باشید. مقدمه احتمالا تاکنون متوجه شده اید که اکثریت عمده کاربران، محتوای شما را کلمه به کلمه ...
مضرات لاغری شدید، نازایی حتمی است؟
. و به همین ترتیب روزهای برنامه را اضافه کنید تا یکی دو هفته اول. در تمام وعده های غذایی با بدنتان مدارا کنید تا کامل پس از چند روز به رژیم غذایی نوشته شده برسید و بدنتان بتواند با شرایط جدید عادت کند. - هرگز یک وعده غذایی یا میان وعده ها را فراموش نکنید و سعی کنید سر وقت غذاها را بخورید چون بدن شما به ساعت دقیقی شباهت دارد که بر طبق زمان بندی شما تنظیم می شود. - سالاد و ماست و شیر و ...
"یزدی" و "قطب زاده" در نوفل لوشاتو "پادو" بودند
بعد از پیروزی انقلاب اسلامی در خاطره دارد. ذهن منظم و منسجم، پاسخگویی دقیق به سئوالات با ذکر جزئیات و دسته بندی مطالب از جمله ویژگی های این شاگرد 86 ساله امام است که در یکی از روزهای زمستان پذیرای ما در بیت خود بود. در خلال مصاحبه با آیت الله علم الهدی که حدود 3 ساعت طول کشید، در جلسه در درس خارج فقه ایشان هم حضور پیدا کردیم که در ادامه متن گفت وگوی خبرنگاران سیاسی تسنیم به همراه مستندی ...
14 بهمن سلامتی خود را حفظ کنید
و تناسب اندام موثر است. 11- روابط جنسی سالم و منظمی داشته باشید برخورداری از روابط جنسی سالم، ایمن و منظم باعث سلامت قلب، آرامش ذهن، افزایش طول عمر، تقویت و بهبود روابط و همچنین افزایش حس خوشحالی و خوشبختی در افراد می شود. 12- خواب کافی داشته باشید کمبود خواب باعث بروز مشکلات قلبی، دیابت، اضافه وزن و افسردگی می شود. بنابراین، به طور متوسط ...
هنوز راضی ام به خواندن و نوشتن
کنار ما بودند و در ادامه روز به خریدوفروش آهن می پرداختند. چه شد که رجبعلی اعتمادی روزنامه نگار شد؟ سال 1335 بود که من از کلاس خبرنگاری روزنامه اطلاعات فارغ التحصیل شدم و در همان روزنامه هم کارم را شروع کردم. همان طور که گفتم در گروهی که آنجا مشغول به کار شدیم، کسانی حضور داشتند که در کنار کار روزنامه نگاری، کارهای دیگری هم انجام می دادند چون کار روزنامه به لحاظ مالی قادر به تأمین ...
راز موفقیت در مدیریت زمان
! و از سوی دیگر، همان طور که بارها گفته ایم، کنکور، یک مسابقه است، و اگر در بهار، وقت شما آزادتر است و زمان بیشتری برای مرور درس ها دارید، سایر داوطلبان هم شرایطی مشابه شما دارند و می توانند زمان بیشتری را به مطالعه دروس اختصاص دهند. می دانم که می گویید الان وقت ندارید و زمانی که خسته از مدرسه می آیید، فقط توان مطالعه درس های روز بعد را دارید و نمی توانید به درس های ترم یک یا بدتر از آن ...
آموزش تصویری کامل اینستاگرام: تمامی ترفندها از صفر تا صد
ارسال پست با کلیک بر روی گزینه ی سه نقطه در زیر هر عکس و انتخاب گزینه ی Edit، به ویرایش آن بپردازید. برای حذف نیز کافی است تا در همین بخش، روی گزینه ی Delete لمس کنید. ساده ترین مثالی که می توان برای تعریف هشتگ به کار برد، طبقه بندی یا Category است. همان طور که در سایت ها، پست ها دسته بندی خاصی دارند (بازی، نرم افزار و...) پست های اینستاگرام نیز می توانند به کمک هشتگ ها، موضوع خود را ...
