خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مدیریت بحران و پیرمردهای میلیاردر/ دولت با ملت آشتی کند
راه و شهرسازی با آن درگیر و در اداره آن دخیل است. با چنین فرضیاتی به نظر می رسد که استیضاح امروز حداقل از لحاظ فنی توجیه قابل قبولی نداشته باشد. سرمایه ای به نام مخاطب مهدی رحمانیان در شرق نوشت: پنج سال گذشت. بهمن سال 90 بود که از شما مخاطبان آشنا و همیشه همراه نظر خواستیم تا برای پرکردن شکاف هزینه و درآمد روزنامه، به ما راه حل ارائه کنید، لطف بی کرانتان مثل همیشه شامل حال ما شد و ...
بعد از برجام سرمایه گذاری نشد، چون آمریکا نگذاشت/ در سه سال گذشته در بی سابقه ترین رکود اقتصادی قرار ...
ریختن بازار تره بار شنیده می شود که این امر علاوه بر مصرف کنندگان، موجبات نگرانی باغداران و کشاورزان را هم فراهم می آورد. در این زمینه باید توجه داشت که کیفیت مرکبات تولیدی در ایران نسبت به بسیاری از محصولات و مرکبات وارداتی بالاتر است. همچنین قوانینی برای تنظیم بازار کشاورزی در مجلس وضع شده است که اختیار تام واردات و مدیریت بازار را به وزارت جهاد کشاورزی می دهد تا در راستای کاهش واردات عمل کند. ...
ترفندهایی که دندان هایتان را مثل مروارید سفید می کند
بردن آن به دندانپزشک مراجعه کرده و هزینه زیادی برای درمان آن می پردازند. در اینجا به شما روش هایی را معرفی می کنیم که به کمک آنها نیاز ندارید به دندانپزشک مراجعه کنید، افزون بر این که در هزینه ها صرفه جویی می شود، این روش ها طبیعی بوده و بدون آسیب پلاک های دندان را از بین می برد. 4 راه طبیعی برای از بین بردن پلاک های دندان میوه ای که دندانهایتان را درخشان می کند ...
جاذبه های گردشگری چین
تابستان ها بسیار گرم و در زمستان ها بسیار سرد است . جاذبه های گردشگری شهر از آنجا که پکن سابقه تاریخی بسیار زیادی دارد و پایتخت چین است، در آن جاذبه های گردشگری فراوانی وجود دارد. بدون شک مهم ترین آن ها دیوارهای قدیمی شهر است که روزگاری گرداگرد شهر احداث شده بودند. امروزه بسیاری از دروازه ها و دیوار اصلی تخریب شده اند و به جای آن بزرگراه ها و خیابان های جدید احداث شده است تا جریان ...
راهنمای یک خانه تکانیِ اساسیِ 30 روزه
واقعا از همه این ادویه جات استفاده می کنید؟ به محض اینکه جواب منفی به خودتان دادید دست به کار شوید و ادویه هایی که سال هاست گوشه کابینت جا خوش کرده اند را ناکار کنید. 3- وسیله ای مثل خودکار را توی ذهنتان انتخاب کنید. بعد جست و جو برای خودکار در خانه راشروع کنید. هر جا این وسیله را دیدید آن را بردارید و امتحان کنید. اگر خراب بود یا جوهرش بود آن را دور بیندازید. بقیه خودکارهای سالم را هم توی ...
گردو از منظر طب سنتی
به گزارش دیار آفتاب ؛به نقل از سلامتیسم - مزاج گردو از منظر طب سنتی، گرم و خشک است. کسانی که می خواهند از مُصلح برای گردو استفاده کنند، می توانند سراغ این مواد غذایی بروند: انار ترش، سکنجبین، خشخاش و ترشی های طبیعی. گردو، یکی از مغزهای بسیار لطیف است که خوش بختانه خصلت های زیادی دارد: تحلیل برنده ورم ها، تقویت کننده مغز و قلب و کبد. حتی مصرف آن به افزایش نیروی جنسی کمک می کند. خوردن ...
6 راه حل برای فرار از ایست کاهش وزن!
نظیر آپنه خواب داشته باشید. سعی کنید حداقل هشت ساعت بخوابید. در بیداری بدون کمک کافئین حس کنید به خوبی استراحت کرده اید. 2- غذا خوردن بین دو وعده را محدود کنید. تحقیقات جدید نشان داده خوردن آخرین وعده غذایی در اوایل شب و غذا نخوردن تا وعده صبحانه روز بعد می تواند به سوخت و ساز کربوهیدرات و چربی و نوسانات گرسنگی کمک کند – که در نهایت به کاهش وزن کمک می شود. توجه داشته باشید ...
نکاتی که پیش از سفر به ونیز باید بدانید (عکس)
دست ندهید. اگر به دنبال سواحل شنی هستید، به جزیره ی لیدو (Lido) سر بزنید. سفرهای یک روزه ی کوتاه مدت برای دیدن این مناطق برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود که هم مکان های جدید را ببینید و هم از جمعیت و شلوغی فاصله بگیرید. رستوران هایی را انتخاب کنید که اهالی ونیز آنجا غذا می خورند اگر دوست ندارید هزینه ی زیادی بابت غذا خوردن در رستوران های توریستی بپردازید، قبل از سفر در ...
حقایقی جالب و متفاوت درباره کاهش وزن
که می سوزند فقط بخش بسیار کوچکی از انرژی کل مصرفی روزانه شما هستند. کراویتز سه مولفه اصلی برای مصرف انرژی معرفی می کند: 1. صرف انرژی برای عملیات سوخت و ساز پایه وقتی که بدن در حال استراحت است. 2. انرژی مورد نیاز برای هضم و تجزیه غذا. 3. انرژی که صرف فعالیت های فیزیکی می شود. ما عملا کنترلی بر روی انرژی صرف شده برای انجام فعالیت های مربوط به سوخت و ساز که ...
قاشقی که طعم غذا را بهتر می کند!
وبسایت تکرا - مصطفی عرب: بدون در نظر گرفتن اینکه چه روشی مناسب تر است؛ اما خوردن غذاهای کرمی و خامه ای مثل کره بادام زمینی یا نوتلا با انگشت دست خوشمزه تر است. به نظر می رسد این کار، صمیمیت را به غذا اضافه می کند و مزه اش را هم بهتر. طراحی با نام Andreas Fabian و سرآشپز Charles Michel، اولین ظروفی را ساخته اند که از همین روش خوشمزه تر کردن غذا با انگشتان دست استفاده می کند و همان و طعم ...
تلفن همراه، شما را در معرض چه نوع بیماری هایی قرار می دهد؟
به گزارش فرهنگ نیوز؛ اعتیاد به تلفن همراه مساله همه گیر روزهای عصر تکنولوژی است و روز به روز افراد بیشتری را درگیری می کند، اگر شما هم از آن دسته از افرادی هستید که نمی توانید از گوشی همراه خود جدا شوید و حتی هنگام خواب نیز آن در کنار خود می گذارید گزارش زیر را دنبال کنید تا از خطراتی که به شما بسیار نزدیک است مطلع شوید. سندرم خشکی چشم مساله ای شایع یکی از بیماری های شایع در ...
وقتی قطار هم میخکوب می شود
به گزارش اقتصادآنلاین ، شهروند نوشت : خیره به سیاهی تونل و مسیری که هر روز می رفتند و می آمدند، به روزگاری فکر می کنند که دیگر عوض شده است. بقیه فقط همین جمله را می شنوند، اما برای آنها این جمله مثل کوه یخی وسط اقیانوس است که هنوز کسی جز ناخدای کشتی نمی داند ویرانشان کرده است. آنها که خود را به قصد مردن جلوی قطارهای شهری می اندازند، خودشان را یکبار می کشند و راهبر قطار را هزار بار ...
اسرائیل از کودکان فلسطینی انتقام می گیرد
کفالت آزاد شده؛ کفالتی به میزان 25 هزار شکل (هر شکل معادل 900 تومان است). پدرش می ترسد پیش از اینکه سلامتی اش را به دست آورد، او را احضار کنند. عیسی قراقع ، یک شهروند فلسطینی دیگر، می گوید: اسامه تنها کودکی نیست که بازداشت شده و ضربه خورده است. ما می دانیم 40 کودک دیگر مثل او هستند که بعد از کتک خوردن، بازداشت شده اند. او که برای دیدن اسامه به بیمارستان آمده، به خبرنگار ما می ...
آغاز خانه تکانی با جمع آوری متجاهران
ماهه دوم سال، دوره ماده 16 است. معتادان حتی اگر دوره ترک داشته باشند و کارت مصرف متادون در جیبشان باشد، با زور سوار بر ماشین های مخصوص به مراکز ترک اعتیاد برده می شوند تا سال جدید را با شهری زیبا شروع کنیم. ماجرا شبیه کمدهای دیواری خانه هاست. وقتی میهمان می رسد اگر ظاهر خانه به هم ریخته باشد، صاحبخانه به سرعت همه وسایل را در کمدها می ریزد تا کسی از آنچه در خانه می گذرد باخبر نشود؛ اما وای به روزی ...
گفتگو با جوان اعدامی که به دار آویخته شد/ این گفتگو اشک خبرنگار را درآورد
.... یاسر! تا به حال خواب های بد دیده ای؟ خواب ؟! چی بگم؟! بسیارخواب های بد می بینم ولی فراموش می کنم. گویی آلزایمر گرفته ام. هی فکر و خیال می کنم . تو همون فکر می خوابم، تو همون خواب،می پرم. نمی دونم خواب چی می بینم که می پرم . معمولا یاد صحنه قتل Murder می افتی ؟ آره ،خیلی. از کرده ات پشیمانی؟ بسیار، ای کاش توانسته بودم خشمم را ...
الماس های ژاپنی و فرانسوی نمایشگاه خودرو شهر آفتاب +تصاویر
پرستیژ بالای یک سدان لوکس دست یابد. مدل DS5LS 2017 از یک پیشرانه 1.6 لیتری توربوشارژ بهره می برد که نسبت به رقبای هم قیمت تکنولوژی بالاتر و مصرف سوخت کم تری دارد. پیشرانه DS5LS با مشارکت ب.ام.و آلمان ساخته شده و می تواند 163 اسب بخار قدرت را در اختیار این سدان 1.5 تنی قرار دهد. DS6 قیمت: 234.8 میلیون تومان چهره جسورانه DS6 ترکیبی از اصالت و مدرنیته را به نمایش می ...
کشتی لوکس و اسپرت باواریایی +تصاویر
هایی برای گفتن دارد و می تواند نیاز های شما را از هر دو لحاظ راحتی و شتاب مناسب برطرف کند. با نگاه به این خودرو متوجه چهره آشنایی می شوید.ظاهر کلی و قرینه خودرو، خطوط بدنه و فاصله بین دو محور بسیار زیاد در این خودرو همانند نسخه های قبلی از ویژگی های بارز این خودرو است. در قسمت جلو خودرو شاهد کاپوتی برجسته همراه با ورودی های بزرگ هوا هستیم. در نما کناری تریم قاب اینه ها و دستگیره ها ...
مرعشی: دوستان چپ در مجلس سوم از رهبری آیت الله خامنه ای راضی نبودند!/ پاره کردن هر عکسی مجازات دارد غیر ...
از نظر اصلاح طلبان، جرم شامل مجازات نبود؟ گفتنیست، احمد پورنجاتی از فعالان اصلاح طلب، 2 سال قبل طی یادداشتی در نشریه صدا با اشاره به ماجرای پاره شدن عکس امام راحل در فتنه سال 88 نوشته بود: کدام اصلاح طلبی رفته و سنگ به شیشه زده است...بسیاری از آنها (اصلاح طلبان) اصلاً حضور نداشته اند. خشونت بوده است ولی این خشونت توسط جریانی بوده و من به عنوان کسی که در صدا و سیما فعالیت کرده ام، احتمال ...
قوانین جالبی که هضم آن ها برایتان سخت خواهد بود
غذای خود را بخورید تا جریمه نشوید. 3. در سان فرانسیسکو غذا دادن به کبوترها غیرقانونی است غذا دادن به کبوترها در خیابان های سان فرانسیسکو غیرقانونی است. این شهر که به خاطر پل دروازه طلایی اش معروف است، تجمع پرندگان را برنمی تابد، چراکه ممکن است موجب انتقال بیماری یا آسیب به اموال عمومی شوند. اگر شما درحین ارتکاب غذا دادن به پرندگان در سان فرانسیسکو دستگیر شوید جریمهٔ سنگینی ...
مافیای شرکت های دارویی مانع درمان سرطان در ایران
بهداشت دهان و دندان، کاهش میزان دود، نوع غذا خوردن و سایر اقدامات بهداشتی این نوع از سرطان از بین 10 سرطان اول در کشورهای اروپایی و همچنین امریکا خارج شده است. آنطور که اکبری می گوید، ابتلا به سرطان کمتر از 7 درصد به ژنتیک و 90 درصد مربوط به رفتارهای محیطی است. وی ادامه می دهد: مهم ترین مؤلفه در شرایط محیطی سلامت آب و هواست. برای حفاظت از مردم در برابر سرطان باید میزان فلزات سنگین موجود در آب در ...
ظریف: جهان وارد مرحله پسا غربی شده است
به گزارش بهارستانه به نقل از جوان، محمد جواد ظریف که برای شرکت در چهل و سومین اجلاس امنیتی مونیخ در این شهر به سر می برد، گفته که هیئت ایرانی در این اجلاس دیدگاه های جدیدی دارد که آنها را مطرح خواهد کرد. او با بیان یکی از این دیدگاه ها گفت: معتقد هستیم جهان وارد مرحله پساغربی شده یعنی دیگر همه تحولات جهان در غرب و توسط غرب رقم نمی خورد. ظریف در این باره به خبرگزاری صدا و سیما توضیح داد: این وضعیت ...
آیا خانم های باردار می توانند به مسافرت بروند؟
.... غیر از وعده های اصلی غذا، میان وعده هم مصرف کنید.کیفی شامل ساندویچ های کوچک، کشمش، نان های سبوس دار و میوه و سبزی هایی مثل سیب و هویج همراه خود داشته باشید. لباس گشاد و راحتی بپوشید. همچنین کفش راحتی به پا کنید. همراه خود بالش کوچکی برای جلوگیری از کمردرد داشته باشید. در این سفرها یک کارت همراه داشته باشید و روی آن سن خودتان، تاریخ آخرین عادت ماهیانه ...
به این دلایل کار با وزنه را فراموش نکنید
... در دیگر بخش های تناسب اندام نیز ارتقا خواهید یافت شما انتظار دارید تا با دنبال کردن برنامه منظم تمرینات قدرتی خود قوی تر شوید، اما می توانید انتظار افزایش سرعت خود در انجام حرکات و انعطاف پذیری بیشتر را نیز داشته باشید. بر همین اساس است که دنبال کردن تمرینات قدرتی برای دوندگان و دیگر ورزشکاران استقامتی نیز عاملی کلیدی محسوب می شود. خواب بهتری خواهید داشت ...
کمبود آهن و نشانه های کم خونی
سرد هستند، ممکن است با مشکلاتی درباره سطوح پایین آهن در بدن خود مواجه باشید. ناخن های ضعیف و شکننده - اگر موها و ناخن های شما ضعیف و شکننده شده اند، ممکن است با کمبود آهن مواجه باشید و نیازمند دریافت هر چه بیشتر این ماده معدنی از غذا و مکمل ها باشید. ضربان قلب افزایش یافته - اگر احساس می کنید به تپش قلب مبتلا شده اید، ممکن است نیازمند بررسی سطوح آهن بدن خود باشید. ...
15 توصیه مهم برای بانوان ورزشکار
بدن باعث می شود که از آسیب دیدگی جلوگیری شود. بعد از ورزش سرد کردن بدن نیز بسیار تاثیرگذار است. 2 وعده های غذایی مهم را از دست ندهید بعد از ورزش یک وعده غذایی برای ریکاوری بخورید. بسیاری افراد به خصوص زنان بعد از ورزش غذا نمی خورند زیرا نمی خواهند وزن کم کنند که با این حال خوردن 15 گرم پروتیین و 20 تا 30 گرم کربوهیدرات تا 30 دقیقه بعد از ورزش باعث می شود که بدن سوخت لازم را ...
آموزش و پرورش برای بودجه اش 45 هزار میلیارد تومان پیشنهاد کرد
...> وی با بیان اینکه مثل سایر ادارات سرویس ایاب و ذهاب برای کارکنان خودمان نداریم، گفت: هزینه سرویس ایاب و ذهاب، غذا و مسکن به معلم نمی دهیم؛ در حالی که یک معلم در شهر و روستا مجبور است 50 کیلومتر، 100 کیلومتر کمتر یا بیشتر را طی طریق کند تا به محل کارش برسد و برگردد . مدیرکل برنامه و بودجه وزارت آموزش و پرورش تصریح کرد: برنامه های مدون ما برخاسته از سند تحول بنیادین آموزش و پرورش، سیاست های ...
مراقبت های پوستی مهم در سرما
کتان و آووکادو اشاره کرد. مصرف مایعات به میزان کافی در جلوگیری از خشکی پوست موثر است. کم آبی در زمستان پدیده شایعی محسوب شده و به دلیل تغییرات آب و هوا رخ می دهد؛ انواع مایعات و نوشیدنی ها می تواند به جلوگیری از کم آبی بدن کمک کند. از دیگر مشکلات شایع پوستی در فصل زمستان ترک پاشنه پا، سوختگی پوست صورت به خاطر قرار گیری در معرض بادهای تند، خشکی چشم، ترک خوردن پوست آرنج و زانوها است. در صورتی که هیچکدام از راهکارهای بالا موثر واقع نشد، حتما به پزشک مراجعه کنید زیرا علایم یاد شده ممکن است نشان دهنده ابتلا به نوعی بیماری و نیاز به درمان های دارویی و مراقبتی باشد. ...
سردرد و انواع آن
....و با اختلال در گفتار، تغییر در بینایی، مشکلات حرکتی در دست ها و پاها، از دست دادن تعادل، گیجی، یا از دست دادن حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است.سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید.سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
بازگشت فولاد به مدار صعودی
.... ذوب آهن اصفهان در هفته گذشته سیستم فروش اینترنتی خود را فعال کرد با این نیت که مثل کشورهای دیگر بتواند کالاهای خود را با این شیوه به دست مصرف کننده نهایی برساند.تجربه راه اندازی پرتال های مشابه به دلیل مسائل زیربنایی به خصوص نارسایی در سیستم بانکی با چالش هایی روبه رو بوده است. این روش برای کارخانه های دیگر یک الگو است و در آینده نزدیک شاهد راه اندازی پرتال های مشابهی خواهیم بود. در نتیجه فضای ...
خواص زردچوبه چیست؟ (آشنایی با خواص و مضرات زردچوبه)
. در ادامه با خواص زردچوبه و مضرات آن بیشتر آشنا شوید. خواص زردچوبه (طبیعت و خواص درمانی) طبع زردچوبه گرم و خشک است. برخی خوص دارویی این ادویه ارزشمند عبارتند از: مصرف زردچوبه به همراه غذا، تصفیه کننده خون می باشد. زردچوبه التیام دهنده زخم ها می باشد، همچنین از خواص این گیاه، ضد درد، ورم و دررفتگی اعضای بدن بوده که به صورت خمیر مخلوط با آب به محل درد مالیده میشود ...
