خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشکلات کوچک پوستی که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
در پی دارد. طاسی می تواند در یک یا دو نقطه شکل بگیرد – مانند بخشی بی مو روی پا – یا می تواند گسترده شود و حتی تمام موهای سر را نیز در بر بگیرد. اگر طاسی دارید در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری تیروئید قرار دارید، بر همین اساس، در صورت مشاهده نشانه های این چنینی باید به پزشک مراجعه کنید. پزشک آزمایش خون را تجویز خواهد کرد تا میزان تولید هورمون تیروئید را بررسی کند یا یک ...
افزایش ناگهانی قند خون با مصرف این خوراکی ها
نوع دو دارد. افرادی که روزانه یک هات داگ و یا دو سوسیس میل می کنند، دو برابر بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به دیابت هستند. شما می توانید به راحتی یک وعده از گوشت خود را با منابع پروتئین و یا لبنیات کم چرب جانشین کنید. فست فود: تمامی فست فودها سرشار از چربی، کالری و نمک هستند و همه این ها خطر ابتلا به دیابت را افزایش داده و شما را در کاهش وزن ناتوان می کنند. نتیجه یک تحقیق کانادایی حاکی از آن است که خوردن فست فود، قند خون را به میزان 32 درصد در افراد سالمی که سابقه دیابت نداشته اند، بالا می برد. منبع: آخرین خبر ...
6 نام مرگبار!
به لطف واکسیناسیون، بسیاری از مردم جهان دیگر با برخی از بیماری هایی که در گذشته جان افراد بسیاری را می گرفتند، مواجه نمی شوند. واکسن یک آماده سازی زیستی است که ایمنی اکتسابی فعال به یک بیماری خاص را فراهم می کند. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "مدیکال دیلی"، واکسن به طور معمول حاوی عاملی شبیه به یک میکروارگانیسم بیماری زا است که اغلب از اشکال تضعیف شده یا کشته شده میکروب، سم ...
بدن پس از نان!
بهبود گوارش و اجابت مزاج منظم کمک می کند. اضطراب با توجه به این حقیقت که کربوهیدارت ها سطوح انتقال دهنده های عصبی سروتونین مغز که مسئول احساس خوب هستند را افزایش می دهند، هنگامی که آنها را از رژیم غذایی خود حذف می کنید، اضطراب را تجربه خواهید کرد. به بیان دیگر، هنگامی که کربوهیدارت های سالم مانند غلات کامل را مصرف نمی کنید، سلامت روانی شما در معرض خطر قرار می گیرد. افزون بر این، حذف کربوهیدارت ها می تواند به کاهش چشمگیر سطوح انرژی منجر شود زیرا مغز از آنها به عنوان سوخت برای تقریبا هر چیزی استفاده می کند. ...
نشانه های عفونت کلیه
خون در ادرار می شوند. اما عفونت های کلیه افزون بر این نشانه ها می توانند به درد در ناحیه کمر، جایی که کلیه ها قرار گرفته اند، تب، و لرز منجر شوند. اگر عفونت کلیه درمان نشود می تواند وارد خون شود و حتی مرگ فرد را در پی داشته باشد. عامل کلیدی این است که نشانه های عفونت مثانه را جدی گرفته و هرچه سریع تر آنها را درمان کنید. اما اگر با نشانه های عفونت کلیه مواجه هستید، توصیه می شود هرچه سریع ...
آپاندیس دقیقا به چه دردی می خورد؟!
تهران درباره دلیل التهاب این عضو به جام جم می گوید: آپاندیس قسمتی از روده است که بتدریج در بدن انسان کوچک و تبدیل به زائده بسته ای می شود که در انتهای روده بزرگ قرار دارد. این زائده در دوران جنینی فعالیت هایی برای تولید بعضی لنفوسیت ها (نوعی گلبول سفید خون در سیستم ایمنی) دارد، اما بعد از این دوران نقش آن کمرنگ می شود. آپاندیس یک ضایعه کوچک باریک مثل انگشت کوچک دست است که انتهای آن بسته است. ...
12 علامت کم خونی را بشناسید + توصیه ها
، همچنین خستگی زودرس، درد قفسه سینه هنگام فعالیت، سردی اندام ها، رنگ پریدگی، رنگ پریدگی بیشتر ناخن و مخاط ها را می توان به عنوان علائم این بیماری ذکر کرد. آذرکیوان افزود: در حالی که کج خلق وخویی، عصبی شدن، کاهش قدرت تمرکز در کودکان، خشکی دست و شکنندگی ناخن ها و ریزش مو علائم تخصصی فقر آهن است. این فوق تخصص خون و آنکلوژی همچنین خاطرنشان کرد: سردی دست ها ممکن است ناشی از کم خونی و یا افت فشار خون باشد؛ گاه به علت اشکالات عروقی، در سرما انقباض عروقی ایجاد می شود که باعث سرد شدن اندام انتهایی می شود. انتهای پیام/ ...
همه چیز در مورد انبه
خون را کاهش می دهد. مفید برای مقابله با کم خونی : این میوه حاوی اهن قابل توجهی است و این ماده معدنی در تولید گلبول های قرمز نقش موثر دارد. چند نکته مهم : سعی کنید انبه را با شکم خالی میل کنید چون در این صورت به پاکسازی بدن کمک کرده و ویتامین مواد معدنی و انتی اکسیدان های ان بهتر جذب میشود. بهتر است بدانید زیاده روی در مصرف این میوه ممکن است باعث بروز میگرن بی خوابی و در موارد نادر سرگیجه شود. پزشک آنلاین شهزاد محمدیان [ کارشناس ارشد تغذیه ] ...
افزایش مرگ خاموش در تهران
کربن به وجود می آید که رنگ و بوی خاصی ندارد و به همین دلیل آنرا قاتل خاموش می نامند.وقتی CO وارد سیستم تنفسی شخصی شود بلافاصله با گلبول های قرمز شخص وارد واکنش شده و باعث می شود تا اکسیژن کمتری به اعضای بدن برسد که اولین عوارض این مساله در ابتدا سوزش چشمها و پس از سپری شدن زمانی بین 1 الی 2 ساعت بسته به غلظت گاز کربن مونواکسید موجود در مکان فرد احساس خواب آلودگی و احساس خستگی مفرط می کند . ...
15 فایده بالقوه آب انار را بشناسیم
برای دیابت در شرق میانه و هند مورد استفاده قرار گرفته است. در حالی که بسیاری از اثرات انار بر روی دیابت هنوز ناشناخته است. اما انار ممکن است به کاهش مقاومت به انسولین و قند خون کمک کند. اضافه کردن آب انار به رژیم غذایی خود ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن و التهابی را کاهش دهد. دکتر سلام ...
بخور نخورهای کم خونی!
از زنان تنها دارای 150 میلی گرم آهن ذخیره هستند.علائم کم خونی کم خونی ناشی از فقر آهن باعث خستگی، کمبود انرژی، عدم قدرت تمرکز، ضعف، کمبود تنفس و تپش قلب می شود. به علاوه می تواند باعث اختلال حافظه و کاهش آستانه درد شود. تنظیم دمای بدن نیز ممکن است به علت اختلال عمل غده تیروئید متأثر شود و قدرت سیستم ایمنی نیز ممکن است تا حدی کاهش یابد. ناخن ها شکننده می شود، سطح زبان صاف و براق ...
چربی شکم را با 50 سلاح طبیعی از بین ببرید
Cinnamon دارچین به تحریک پاسخ بدنتان به انسولین ، حفظ ثبات کلسترول خوب خون و کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. دارچین طعم خوبی هم دارد بنابراین یک ادویه فوق العاده برای افزودن به غذاست. 19. توت فرنگی Strawberries این توت قرمز براق برای سلامت قلب مفید بوده و سرشار از ویتامین های ضروری روزانه است. بدون چربی و با کالری پایین است پس می توانید بدون کمترین احساس گناهی به عنوان ...
چه غذاهایی موجب بسته شدن رگ های قلب می شود ؟
این نکته نیز الزامی است که میزان زیادی نمک در این گونه مواد می باشد . پس فراموش نکنید که چربی گوشت قرمز دارای چربی های اشباع شده است که در نهایت سبب بالا رفتن کلسترول بد خون می شود . نکته ) توصیه می شود که مصرف گوشت قرمز را به طور کلی حذف نکنید بلکه باید در مصرف هر گونه مواد غذایی حد نرمال را رعایت نمایید . شما می توانید جذاب ترین اخبار و مقالات دنیای تکنولوژی را در کانال تلگرام زوم تک دنبال کنید. برای عضویت در این کانال، اینجا کلیک کنید. ...
سلامت قلب با این عادت های غلط به خطر میفتد
...> در ادامه عادت نادرستی را که سلامت این گنجینه ارزشمند را با خطر مواجه میکند بیان میشوند : نخ دندان نمی کشید نتایج پژوهش های اخیر نشان می دهد افرادی که از بیماری های مربوط به لثه رنج می برند، بیشتر در معرض خطر بیماری های قلبی قرار می گیرند.در واقع باکتری های ناشی از بیماری های لثه به سایر اعضای بدن نیز راه پیدا کرده و باعث بروز التهاب در رگ های خونی می شوند.در نتیجه محققان ...
افزایش 54درصدی فوت ناشی از مسمومیت با گاز منواکسید کربن در تهران
های قرمز شخص ، وارد واکنش و باعث می شود تا اکسیژن کمتری به اعضای بدن برسد که اولین عوارض این مساله در ابتدا، سوزش چشم ها و فرد ، پس از سپری شدن زمانی بین یک تا 2 ساعت، بسته به غلظت گاز کربن منواکسید موجود در مکان ، احساس خواب آلودگی و خستگی مفرط می کند . افرادی که در یک فضای سربسته در معرض استنشاق این گاز قرار می گیرند ابتدا احساس کرختی و خواب آلودگی می کنند و در صورتی که هرچه سریع تر ...
اهدای خون، اهدای سلامت یا بیماری؟
اهدا شده ممکن است به صورت کامل یا پس از جداسازی اجزای آن به صورت فرآورده خونی مانند گلبول قرمز، پلاکت یا پلاسما استفاده شود. به گفته دکتر آزیتا آذرکیوان، فوق تخصص بیماری های خون گرچه اهدای خون فوایدی برای اهداکننده دارد، اما باید همراه با نیت خیرخواهانه باشد. اهمیت اهدای خون مستمر هنگام اهدای خون در دو مرحله معاینات پزشکی و خود حذفی محرمانه، از سالم بودن خون فرد اهداکننده ...
چرایی تشکیل داعش و استمرار آن
کردند تا مانع تحکیم خلافت اسلامی شوند. البته، ضریب توجه قدرت های نگران، همسان نبود. برخی از آنها مانند روسیه و ایران عمیقاً نگران بودند اما بعضی دیگر، عمیقاً نگران نبودند و فقط برای توجیه افکار عمومی، هر از گاهی یک عملیات هوایی انجام می دادند. بنابراین، با ورود تمام قد روسیه و ایران به حمایت از تمامیت ارضی سوریه و عراق از یک سو و با تردید فزاینده تجدیدنظرطلبان از سوی دیگر، اندیشه داعش برای تشکیل دولت ...
از تولید جوراب تا داروی ضد سرطان با ناتو
ذرات به اندازه یک میلیاردم متر را ببینند، یعنی ذراتی بسیار کوچکتر از گلبول های قرمز خون. دیدن این ذرات دسترسی انسان به فضاهایی را ممکن می کند که تا پیش از این امکان پذیر نبود و شاید اصلا به ذهن کسی هم خطور نمی کرد، با دیدن ذرات در این مقیاس می توان فضاهای خالی را پر کرد و مانع نفوذ آب در بافت ها شد، سلول های سرطانی را شناسایی کرد و داروها را به کوچکترین فضاهایی برد که تنها با فناوری ...
رژیم گیاهخواری و تامین مقدار آهن لازم برای بدن
قرمز خون می گردد. سوال: آیا تمایزی بین آهن موجود در گیاهان و آهن گوشت وجود دارد؟ پاسخ: بله، آهن موجود در گیاهان، آهن nonheme خوانده می شود. جذب آن بستگی به میزان آهن موجود در بدن شما دارد. یعنی اگر بدن شما دچار کمبود آهن باشد، حجم زیادی از آهن غذایی که مصرف نمودید را جذب می کند. اما اگر میزان آهن بدنتان زیاد باشد، آهن nonheme کمی جذب بدن می شود. این برای بدن مفید است. بدین ترتیب ...
علت خواب رفتن مدام دست و پا چیست؟
به گزارش تیترشهر خواب رفتن دست و پا علل زیادی دارد. بعضی از آنها مشکلاتی ساده و بعضی دیگر بیماری های مهمی هستند ولی در همه آنها اشکالی در مسیر انتقال حس لمس از پوست به مغز ایجاد شده است. این اشکال ممکن است در تحریک گیرنده های حسی پوست یا در عصبی باشد که حس را از پوست به نخاع منتقل میکند. ممکن است در محل ورود عصب به نخاع یا در خود نخاع یا مغز باشد. مهمترین عللی که موجب فلج شدن عصب و در نتیجه خواب رفتن دست و پا میشوند تحت فشار ق ...
علائم روماتیسم کودکان، تب طولانی داره
. بنابراین نباید از کنار تب های مستمر براحتی گذشت. التهاب مفصل یا درد پا یا اندام های دیگر که بی دلیل بروز می کند یا بروز آفت های دهانی مکرر، قرمز شدن مکرر چشم یا اختلالات بینایی به صورت گذرا، تغییرات پوستی یا همان بثورات پوستی در اندام های مختلف بخصوص اگر با تب یا التهاب مفصل همراه باشد، ضعف عضلانی و گاهی اختلالاتی مانند تنگی نفس، سردرد های طولانی و مستمر، اختلالات خلقی، اختلالات یادگیری، تغییر رنگ ادرار و وجود خون و پروتئین در ادرار، همگی از نشانه های بیماری های روماتیسمی هستند که باید جدی گرفته شوند. ...
چرا اقلیم های اجتماعی امروز قهرمان ندارند
مخاطب را دربر می گیرد اما با تقلیل آن به فیلم های سطحی از سویی و قرار دادن در مقابل سینمای روشنفکری از سویی دیگر موجب شده تا سینمای عامه پسند قابل قبول و قابل دفاع در ایران شکل نگیرد. این سینما با پایان های باز، با استعاره گویی های نامنسجم، با نشانه گذاری های متعدد و با دیالوگ های سخت و نیز با سیاهی و تلخی حاکم بر اکثر فیلم ها دارد طیف گسترده ای از مخاطبانش را از دست می دهد.در این میان این نکته که ...
سردرد و انواع آن
حافظه مواجه هستید. سردرد شدید است و تنها یک چشم قرمز شده است.سابقه ابتلا به سرطان و یک سردرد جدید را دارید. مدتی است به طور مرتب دچار سردرد می شوید، به ویژه اگر بالای 50 سال سن دارید. به همراه سردرد با مشکلاتی در بینایی مواجه هستید و هنگام جویدن با درد مواجه می شوید، یا وزن از دست می دهید.سیستم ایمنی بدن شما به واسطه بیماری، مانند عفونت HIV، یا مصرف دارو، مانند داروهای مورد استفاده در شیمی درمانی و استروئیدها، تضعیف شده است. ...
با جوش های ناشی از وکس کردن چه کنیم؟
این جوش ها جلوگیری می کند. فردی که وکس کردن را برای شما انجام می دهد، نباید تا آخر کار فقط از یک وسیله برای برداشتن آن استفاده کند، چون باکتری ها از پوست به وکس و از وکس به پوست انتقال پیدا می کنند و باعث شکل گیری عفونت می شوند. استفاده از اسید سالیسیلیک به عنوان لایه بردار قبل از وکس کردن، میکروب های روی پوست را از بین می برد و احتمال شکل گیری جوش های قرمز را بعد از آن کاهش می دهد. علاوه بر این، بعد از وکس کردن باید از لباس های گشادتر استفاده کنید تا پوست در معرض تحریک قرار نگیرد. منبع: ...
علل و درمان افسردگی زمستانی
.... یک بررسی نشان داده است که مصرف قرص های ملاتونین در بعدازظهرها به برخی از مبتلایان به SAD کمک می کند تا ساعت های زیستی شان را تنظیم شود. پیشنهادهای غذایی برای پیشگیری از ابتلا به افسردگی زمستانی سبزیجات تیره رنگ: این گونه سبزیجات مانند اسفناج، کلم پیچ، و برگ چغندر، با افسردگی زمستانی شدید مقابله می کنند. ویتامین کا موجود در این سبزیجات به مبارزه با تورم و التهاب کمک می ...
خواص شیرین بیان چیست؟
بین انگشتان پا استفاده می شده است و هم اکنون نیز برای رفع این مشکل توسط پزشکان طب گیاهی توصیه میگردد. عوارض شیرین بیان (مضرات، موارد احتیاطی و منع مصرف) زیاده روی در مصرف شیرین بیان برای طحال مضر بوده، همچنین سبب تحریک غدد فوق کلیوی و ترشح بیش از اندازه هورمون آلدوسترون در بدن میشود و در نتیجه با عوارضی مانند افزایش فشار خون و ایجاد اختلال در فعالیت های متابولیسمی بدن مواجه ...
آسیب های روانی و جسمی در محیط های کارگری نگران کننده است
تمام طبقات مشاغل از کارفرما تا نیروی کار همواره با این عوامل مواجه هستند و راه مقابله با آن را نمی دانند. پرخاشگری و زودرنج بودن وی افزود: از مهمترین عوامل فیزیکی می توان به سروصدا، دمای محیط، رطوبت، سرویس بهداشتی، تجهیزات قدیمی و ناکارآمد، جابجایی های مکرر اشاره کرد به عنوان مثال فردی که در مواجهه با صدای بلند (آلودگی صوتی) قرار می گیرد، افزایش فشار خون پیدا می کند و تعادل ...
مرگ 143شهروند تهرانی با گاز CO در سال 95
106 نفر مرد و 37نفر زن بوده اند. گاز CO گازسمی بی رنگ و بو بوده و زمانیکه وارد سیستم تنفسی شخص می شود. چسبیدن آن به گلبول های قرمز باعث می شود تا اکسیژن کمتری به اعضای بدن برسد. اولین نشانه های آن سوزش چشمها و با افزایش غلظت گاز کربن مونواکسید احساس خواب آلودگی و خستگی مفرط است. گِزگِز اعضای بدن و خونریزی بینی، سرگیجه، حالت تهوع، سیاهی چشمها و بیهوشی از نشانه های نهایی ...
چرا اهدای خون برای سلامتی شما مفید است؟
بیش از حد از گوشت قرمز استفاده می کنند نیز در خطر افزایش میزان آهن در بدن هستند. اما اهدای خون مقداری از این آهن اضافه را که می تواند موجب تولید رادیکال آزاد در بدن شود، بیرون می برد. در واقع، تحقیقات نشان داده است که مردهایی که خون اهدا می کنند معمولا کمتر در خطر ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. از آنجا که بیماری های قلبی متداولترین علت مرگ در مردان است، این می تواند یکی از بهترین ...
ناگفته های راهبران مترو درباره خودکشی ها
...> مصطفی یک روز دیگر هم قرار می گذارد تا دستخط یکی از راهبرها را که کسی جلوی قطار او خودکشی کرده، بیاورد. راهبر حاضر نشده حرف بزند. مصطفی می گوید تاریخ اتفاق را ننویسید. نوشته ها روی کاغذ دفترمشق نوشته شده اند با دستخطی که جاهایی خط خوردگی دارد. می گوید شما کار من را معرفی کردید، من هم یک روز کار شما را تجربه کردم و از حس وحال همکارم پرسیدم، وقتی کسی خود را جلوی قطارش انداخت. یادداشت یک ...
