خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
محسن رضایی: به بازنشستگی فکر نمی کنم
ایران آنلاین / البته به تکلیف نیروهای انقلاب احترام می گذارم. ردکردن چنین تقاضایی برای من سخت است. اگر به من تکلیف کردند، درباره آن فکر خواهم کرد . شنیده ها حاکی از آن است که نام محسن رضایی در میان گزینه نهایی جبهه مردمی نیروهای انقلاب قرار دارد. گفت وگوی فرمانده اسبق سپاه و دبیر فعلی مجمع تشخیص مصلحت نظام با شرق را در ادامه می خوانید. کارنامه شما با عناوین متفاوت و تجربه ...
برتری قرآن بر دیگر سخنان، همچون برتری خدا بر خلق خود است
... جالب است که از این واژه در اسما الله تبارک و تعالی استفاده شده و خدا متعال، این اسمش را وصف کتابش قرار داده است. نقطه ی مقابلش، ظلمت نیست؛ ظلمات است. خدای متعال توفیق داد در عهد شباب کار مفصلی درباره ی واژه ی نور و ظلمات در قرآن کریم انجام دادم. خیلی شوق انگیز، حیرت انگیز و درعین حال ترسناک بود. احساس متضادی به انسان دست می داد. منظور آنکه امام(علیه السلام)، هنرمندانه ...
ناگفته های سعیدی کیا از فعالیت های بنیاد مستضعفان
قبل مورد بهره برداری قرار گرفت و قطعه اول انشاءالله در بهار سال آینده افتتاح می شود. این پروژه بسیار سخت و نفسگیر بود اما خوشبختانه با همکاری بخش خصوصی واقعی توانستیم تا حدود زیادی این پروژه عظیم را پیش ببریم. اما در مورد صورت های مالی که گفتید شفاف نیست، اصلاً قبول ندارم چرا که تمام صورت های مالی بنیاد مستضعفان شفاف است وبه طور کامل بر روی سایت قرار می گیرد و هر فردی می تواند به اطلاعات مالی این ...
ترامپ برجام را برهم نخواهد زد/ جریانی در صنعت کشور پول احزاب سیاسی را تأمین می کند/ اصحاب قدرت و ثروت در ...
. - رفاقت شما با آقای حضرتی از کجا شروع شد؟ بذرپاش: با آقای حضرتی در مناسبتی مناظره ای با هم داشتیم. از آنجا به بعد پیوند ما قدری بیشتر شد. - رفقای اصلاح طلب دیگر هم دارید؟ بذرپاش: بله. ما با همه رفیق هستیم. هر کسی برای اداره کشور و بهتر اداره کردن کشور حرف و نظر داشته باشد رفیق هستیم. آقای حضرتی در چند برنامه رادیو و دانشگاهی بود و بعد با هم ساعت ها به ...
سلامت روان،ازاختلال روحی تاپیمایش مستمر
روان عنوان می کنند این در حالی است که نشانه های ابتلا به بیماری های اعصاب و روان بسیار کوچک و جزیی اند تا جایی که شاید در زندگی بسیاری از افراد مشکل تلقی نشود. به گفته روانپزشکان، میزان خواب شبانگاهی، انرژی روزانه، وضعیت ظاهری و آراستگی افراد، شغل و میزان علاقه مندی فرد به آن، میزان موفقیت افراد در جایگاه و رده سنی که در آن قرار دارد، خلق و خو، نحوه رفتار اجتماعی در جامعه و محل کار ...
ترفندهای خوب برای خوش اندام شدن تا عید
با انواع میوه ها و سبزیجات پر کنید. در کلاس های ورزشی ثبت نام کنید و به طور منظم در جلسات آن شرکت کنید، هنگام ورزش به موسیقی مورد علاقه خود گوش کنید که ریتمی تند و سریع داشته باشد تا به این ترتیب تمایل بیشتری به انجام حرکات ورزشی و در نتیجه کالری سوزی بیشتری در بدن شما انجام شود. ترفندهای خوب برای خوش اندام شدن تا عید عادت های ناسالم خود از جمله استعمال سیگار ...
12 عادتی که حتما باید ترک کنید
می دهند. اما عادات کوچکی نیز وجود دارند که با کنار گذاشتن آنها می توانیم زمینه را برای موفقیت آتی خود فراهم کنیم. 1. خوردن صبحانه ای پر از شکر هیچ چیز مانند شکر شما را با موجی ناگهانی از انرژی و سپس افت انرژی شدید روبرو نمی کند. اگر عادت دارید صبحانه یک ظرف بزرگ میوه بخورید، تعجبی هم ندارد که دو ساعت بعد مجبور شوید برای بیدار ماندن به قهوه پناه ببرید. میزان شکر را در رژیم ...
پناهگاه حقیقی، معصومین هستند/ شاخصه موحد بودن
، انسان را به حقیقت آن می رساند اگر انسان، این را واقعاً به خودش تذکار دهد، یکی از خصایص این است: هر چه انسان به خودش تذکار دهد، اثر می گذارد. روایتش را هم بیان کردیم که فرمودند: اگر به کاری عادت ندارید، خودتان را به آن بزنید، آرام آرام در شما به وجود می آید. بیان هم کردم که این، نفاق نیست. نفاق، یعنی آنچه که انسان در دلش دوست ندارد. امّا شما دوست دارید، می گویند:خودتان را به آن کار ...
افزایش اعتبار حوزه هنری بر پایه اندیشه توسعه صورت گرفت/ فرهنگ زیربنای توسعه کشور است
پیشکسوت دو دلیل اساسی دارد. وی افزود: به جمعی آمده ام که با آن ها زندگی می کنم و اگر چه چهره به چهره همدیگر را کمتر ببینیم اما ما با شما زندگی می کنیم و شما را مانند اعضاء خانواده خود می دانیم. نوبخت با بیان اینکه افزایش اعتبارحوزه هنری برمبنای احساس نبوده است،اظهار کرد: انتخاب محل افزایش اعتبار بر پایه یک اندیشه، نظرگاه اعتقادی و توسعه ای انجام می شود لذا برای توسعه کشور یک فرصت ...
مفتون امینی: شاملو پس از حافظ بهترین است
رسیدیم متوجه شدیم بحث زندان منتفی است ولی او را به تهران تبعید کرده اند. توجه داشته باشید این وقایع در زمان چیرگی فرقه دموکرات به رهبری سیدجعفر پیشه وری بر تبریز و اعلام جمهوری خودمختار آذربایجان اتفاق می افتاد. حکومتی که مسکو با هدف تضعیف ایران در این خطه بنیاد نهاده بود و بعدها با بده بستان های سیاسی متلاشی شد و سرانش کشته یا متواری گشتند. جالب اینجاست که در تمام دوره یک ساله جمهوری ...
اشتباهات مردان در رابطه جنسی با همسر
رفتار جنسی سه بار اول کار کرد، سه بار بعدی هم کار خواهد کرد! چون این کار به خلق و خوی او و زمانی که او در چرخه عادت ماهانه خود است، بستگی دارد به این ترتیب شاید قسمتی از بدن او او حساس تر از قبل شود و یا اندام تناسلی او تحریک پذیرتر است. به شریک زندگی خود توجه کنید . سعی کنید چیزهای مختلف را امتحان کنید و ببینید که چگونه او پاسخ می دهد. هنگامی که شما در حال پیدا کردن چیزی هستید که بر روی او ...
با خطرناک ترین ویروس های اندروید آشنا شوید
باید توجه داشته باشید . این ویروس موبایل به گونه ای است که در اسکرین کاملا خاموش روت را انجام می دهد و به همین جهت است که به عنوان یکی از خطرناک ترین ویروس ها شناخته شده است دلیل این خطر ناک بودن این است که هیچ گونه علامتی را به وجود نمی آورد که کاربر بخواهد به آن حساسیت نشان دهد و مشکوک شود . ممکن است بخواهید گوشی خود ری استارت کنید یا گوشی شما برای کار کردن بالا نیاید این ...
تنظیم چربی خون با تغذیه سالم
کاهش دهید. از مصرف نوشیدنی های الکلی بپرهیزید. در صورت ابتلا به دیابت زیرنظر پزشک، میزان قند خون خود را کنترل نمایید و بالاخره اینکه با خواب، استراحت کافی، آرامش و افکار مثبت از استرس و اضطراب دوری کنید. مقدار انرژی دریافتی خود را کنترل کنید و مصرف فیبرهای خوراکی را در برنامه غذایی خود افزایش دهید. انرژی دریافتی روزانه را به جهت پیشگیری یا درمان اضافه وزن و چاقی همواره در کنترل داشته باشید ...
چگونه میلیاردر شویم؟
خود برسد اگر دوست دارید راهکارهای در این رابطه بدانید با ادامه این مطلب توجه کنید . میلیاردر به چه کسی گفته می شود ؟ در تعریفی ساده می توان گفت که میلیادر شخصی است که ثروتی در حد 1 میلیادر یا بیشتر داشته است . به بیانی دیگر اگر تمام دارایی های خود را بفروشید ، و تمام بدهی خود را بدهید و بعد از آن حداقل 1 میلیارد در حسابی بانکی خود داشته باشید می توان گفت شما یک انسان میلیادر ...
توهین آشکار یک مؤسسه به پزشکان و خودروسازان
به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند در این رابطه ادامه می دهد: همه عالم و آدم را نقد می کنیم و به قول معروف برای خودمان درِ پپسی باز می کنیم که چنین هستیم و چنان، ولی وقتی که پایش بیفتد تمام داشته های خود را چوب حراج می زنیم و به جای برخورد با کسانی که چنین مشغول تخریب جامعه و اعتماد عمومی هستند، فقط لبخندی بر لبان ما می نشیند و تمام. به عنوان یک ایرانی باید خجالت بکشیم که برخی افراد به نام ...
CIP فرودگاه امام، آبروی گردشگری ایران / چگونه سفری لوکس آغاز کنیم؟ (+عکس)
رایانه ای لذت ببرند. در بازگشت نیز خودرویی پای پلکان هواپیما منتظر شماست، شما به سالن CIP می روید و در فاصله ای که استراحت می کنید خستگی سفر از تن به در می کنید و پذیرایی می شوید، بارهایتان از هواپیما تحویل گرفته می شود و بعد از انجام تشریفات گمرکی، داخل خودرویی که قرار است با راننده اختصاصی در اختیار شما باشد گذاشته می شود. خودروی ویژه شما را به هر نقطه از ایران که بخواهید می رساند ...
به اندازه به کودکانمان غذا بدهیم
غذا بخورد. وعده غذایی بعدی را زمانی به او بدهید که احساس گرسنگی کند و به شما بگوید که گرسنه است. برای دادن اسنک و غذاهای میان وعده برنامه ریزی داشته باشید غذاهای میان وعده کودک نباید بیشتر از 200-100 کالری داشته باشند و از همه مهمتر باید با مواد سالم و مغذی تهیه شوند مثل سیب، پنیر، گردو و... بنابراین چیپس، پفک، انواع شیرینی ها، آب میوه ها و... را از برنامه غذایی میان وعده ای اش ...
6 راه حل برای فرار از ایست کاهش وزن!
داشته باشید. سعی کنید حداقل هشت ساعت بخوابید. در بیداری بدون کمک کافئین حس کنید به خوبی استراحت کرده اید. 2- غذا خوردن بین دو وعده را محدود کنید. تحقیقات جدید نشان داده خوردن آخرین وعده غذایی در اوایل شب و غذا نخوردن تا وعده صبحانه روز بعد می تواند به سوخت و ساز کربوهیدرات و چربی و نوسانات گرسنگی کمک کند – که در نهایت به کاهش وزن کمک می شود. توجه داشته باشید این کار محدود ...
11 خاصیت جادویی لیمو ترش
به گزارش بهداشت نیوز لیموترش، بسته ای پر از مواد مغزی است. آب لیمو حاوی ویتامین سی، بی کمپلکس، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و فیبر است. جالب است بدانید لیمو ترش بیشتر از سیب و انگور پتاسیم دارد. از آنجایی که آب لیمو می تواند مینای دندان را از بین ببرد، حتما آن را با آب رقیق کنید. پیشنهاد می کنم از آب ولرم استفاده کنید. صبح بعد از ...
آشنایی با 10 عادت بد رانندگی که باید کنار گذاشته شوند
به گزارش کرج رسا ، همه ی ما با اهمیت کارهایی مانند تعویض روغن، تعویض گردشی تایرها و تعویض تسمه های خودرو آشنا هستیم، چنین اقداماتی باعث می شود که خودروی ما کارکرد بهتری داشته باشد و برای سال ها بتوان به آن اعتماد کرد. شاید بعضی از شما دارای تقویمی برای انجام سرویس های خودرو داشته باشید اما نحوه ی رانندگی شما در استفاده ی روزانه از خودرو تأثیر بسیار چشمگیری بر روی طول عمر خودرو و قطعات آن دارد ...
برنامه Stitchcraft: ثبت اسکرین شات های بلند - زوم اپ
، باید حداقل 4 الی 5 عکس را برای او ارسال کنید یا حتی اگر خود شما قصد مطالعه ی این اسکرین شات ها را داشته باشید، باید در گالری گوشی به نوبت بین عکس ها جا به جا شوید. مشکلات دیگر مانند جا به جا شدن اسکرین شات ها و گم کردن ادامه ی مطلب نیز که جای خود را دارد. Stitchcraft اپلیکیشنی بسیار جالب است که به صورت کاملا حرفه ای قادر به پیوند زدن اسکرین شات های شما است و می تواند از چند اسکرین شات پشت ...
دست شما به یکی از این دلایل همیشه می لرزد
تهدیدی برای زندگی ما نیست، اما به مرور زمان می تواند تشدید شود. استرس، خستگی شدید و مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث بدتر شدن این بیماری شود. ممکن است در مرحله ای از این بیماری، خوردن، نوشیدن، نوشتن و تمام فعالیت های روزانه ی دیگری که با دست های مان انجام می دهیم به یک چالش بزرگ تبدیل شوند. درمان این وضعیت می تواند سخت باشد. داروهایی برای درمان این عارضه وجود دارند، اما هیچ یک از ...
رژیم غذایی که شما را دچار پیری زودرس می کند
های پر از شکر، در واقع می توانند به کلاژن و الاستین، که پوست را محکم و شاداب نگه می دارند، آسیب برسانند. طبق مطالعه ای که در مجله بریتانیایی درماتولوژی منتشر شد، این اثرات پیری زودرس در حدود 35 سالگی شروع شده و بعد از آن به سرعت افزایش می یابد. و حتی اگر هر هفته، تمرینات سخت کاردیو را انجام دهید، در صورتی که برنامه تان شامل یوگا، تمرین با وزنه، و استراحت نباشد، مزایای بالقوه ی ضد پیری بدن ...
درمان بی خوابی با راه حل های ساده و خانگی
...> • چشم هایتان را ببندید و به هیچ چیز فکر نکنید به خصوص مسائل نگران کننده و استرس زا. • چند قطره روغن لاوندر روی تشت یا بالشت بچکانید یا روی شقیقه هایتان ماساژ دهید. • ساعت خواب منظمی داشته باشید. • اتاق خواب تاریک، آرام و با درجه حرارت مناسب باشد. نه خیلی سرد و نه خیلی گرم. • قبل از خواب تمرین های ساده ٔ یوگا که به آرامش شما کمک می کند را انجام دهید. • با فاصله ...
شکوری راد: قبح فساد ریخته است
سند چشم انداز می نگریستند و برتری ایران را به رقبای منطقه ای شاهد بودیم. وی تاکید کرد: اجازه می خواهم تا اندکی دقیق تر مسأله را بازگو کنم. در سال 84 و آغاز برنامه چهارم توسعه و سال نخست از برنامه چشم انداز بیست ساله که همزمان بود با روی کار آمدن دولت نهم، تولید ناخالص ملی ایران حدود 300 میلیارد دلار بود و بر این مبنا و بر اساس پیش بینی سند چشم انداز با رشد مستمر 8 درصدی قرار بود که در ...
12 سوال مهم درباره هپاتیت
و زنان به یک میزان در خطر آلوده شدن یا انتقال هپاتیت هستند؟ خطر گرفتاری و انتقال، به رفتار شخص بستگی دارد نه جنسیت یعنی مرد یا زن بودن. نتایج برخی از بررسی ها نشان می دهند که خطر انتقال هپاتیت C از مرد به زن بیشتر است. چگونه می توان مطمئن شد شریک زندگی شما به عفونت با ویروس هپاتیت مبتلا نیست؟ هیچ علامت قابل اطمینانی وجود ندارد که نشان دهنده ابتلای فرد به هپاتیت ...
پربیننده ترین و پرکلیک ترین عکسهای خبری هفته
به گزارش "توریسم آنلاین" اما قطعا همه این رویدادها به وسیله رسانه ها پوشش داده نمی شوند.چه، اصلا ممکن است در زمان بروز یک اتفاق نه خبرنگار و عکاسی باشد و ایضا نه دوربینی که فیلم یا تصویری برداشت شود. با این حال ثبت کنندگان لحظه های جالب و ناب –که این ثبت کنندگان می تواند یکی از شما با موبایل دوربین دارتان باشید- همواره عکس های جالبی از رویدادهای مختلف در قاب دوربین خود ثبت می کنند. ...
بدترین عادت متولدین هر ماه چیست؟
تخت شان دراز بکشند و استراحت کنند. اردیبهشتی ها همچنین یکی از لجبازترین افراد هستند که حتی دوست ندارند خودشان را تغییر دهند. خرداد بدترین عادت خردادی ها این است که نمی توان خیلی روی حرف شان حساب کرد. در واقع آنها غیر قابل پیش بینی هستند. آنها برای کارهایشان برنامه می چینند اما در لحظه آخر تمام شان را کنسل می کنند. بنابراین خیلی نمی توان به آنها اعتماد کرد. تیر ...
چگونه تا عید نوروز لاغر شوم؟
) و یک نیمه آن آسان (پایین آمدن) است. در کنار پله نوردی می توانید انواع و اقسام فعالیت های ساده ای را در اینترنت پیدا کنید که می توانید در خانه خودتان هم انجام دهید. سعی کنید حداقل روزی 10 تا 20 دقیقه را به چنین فعالیت هایی اختصاص دهید. باید آن را جزئی از برنامه روزانه خودتان درآورید. حداقل برای یک ماه به خودتان اجازه ندهید که آن را پشت گوش بیندازید و بعد از یک ماه خواهید دید که یکی از ...
از وسواس مقایسه چه می دانید؟
برای توسعه رفتارهای اجتماعی است. اما اگر مقایسه تبدیل به یک فشار روانی شود و باعث ایجاد نفرت از دیگران یا خودتان بشود این مساله ای است که فراتر از یک مقایسه طبیعی برای سازگاری با جامعه است . به اندازه کافی خوب نبودن مقایسه زمانی به یک مشکل مزمن یا به عبارتی وسواس مقایسه تبدیل می شود که شما دائما در ارزیابی و مقایسه خود احساس کنید چیزی را ندارید در حالی که دیگران صاحب آن هستند. این ...
