خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش امید در زندگی چیست؟
...، مهارت، توانایی، اسمش را هر چه می خواهید بگذارید، مطمئنا در زندگی خیلی کمک تان می کند، اما به تنهایی شما را به جایی نخواهد رساند. تحقیقات فراوان روان شناختی طی چند دهه ی گذشته به وضوح نشان داده اند این ابزارهای روان شناسی هستند که آدمی را به مقصد خواهند رساند. شاید شما صاحب بهترین خودروی دنیا باشید، اما اگر زحمت راندن آن را به خود ندهید، به هیچ جا نخواهید رسید. آن چیزی که در زندگی نیز شما ...
12 نکته مالی برای افراد تازه استخدام شده
سال آینده نیاز نداشته باشید، متوقف نکنید. به طور مشابه، برای اهداف بلند مدت مثل داشتن پس انداز برای دوران بازنشستگی، پورتفوی سهام قوی داشته باشید. حتی خرید خانه هم می تواند سرمایه گذاری خوبی در این جهت باشد. 8- حساب پس انداز اضطراری داشته باشید: به اندازه 3 تا 6 ماه هزینه های خود، در یک حساب پس انداز یا سپرده ثابت پول ذخیره کنید. این باعث می شود در شرایط اضطراری یا در صورت از دست دادن شغل ...
سخنرانان بین المللی نمایشگاه محیط زیست؛ یک سیاره داریم، همه باهم باید مسایل آن را حل کنیم
...: حدود 35 کشور در اینجا وجود دارد و 50 درصد غرفه ها هم بین المللی هستند؛ اینجا به معنای واقعی نمایشگاه بین المللی است. رئیس سازمان محیط زیست در ادامه با اشاره به حضور جواد طریف در این مراسم عنوان کرد: امروز مهمان ویژه ای داریم، آقای ظریف دست شما درد نکند که با توافق برجام ضمینه را برای همکاری بیشتر محیط زیست آماده کرده اید، چراکه مسائل محیط زیست ملی نیست و باید برای آن همکاری جهانی ...
آموزش 3 نوع قدرتی که هر کسی به آن ها نیاز دارد
تقریباً کلیشه ای به نظر می رسد اما برای ما مربیانی که با ورزشکاران کار کرده ایم، بسیار مهم و اساسی است. وقتی نوبت به عملکرد عالی، ایمنی و کیفیت زندگی می رسد، مطمئناً قدرت میان تنه، مهم ترین نوع قدرتی است که می توانید داشته باشید. چرا؟ اول و مهم تر از همه اینکه میان تنه ی شما، بالاتنه و پایین تنه تان را بهم متصل می کند. کم نیستند ورزشکارانی که فقط بالاتنه یا فقط پایین تنه شان فوق العاده ...
برتری قرآن بر دیگر سخنان، همچون برتری خدا بر خلق خود است
اسما الله تبارک و تعالی و همه ی اسرار آفرینش است. بنابراین باید فراوان به خاطر قرآن کریم سجده ی شکر داشته باشیم. منتظر نشویم به سجده ی واجب یا مستحبی برسیم، هر وقت در خلوت تان حتی به یاد قرآن افتادید، و البته زمینه اش فراهم بود، به سجده بروید. اگر به سجده هم نرفتید، حالت شکر و سجده در شما شکل بگیرد. در چند جمله ی بعد به آداب مواجه با قرآن کریم می رسیم. آنجا خواهید دید چقدر در ...
محسن رضایی: درباره حضور در انتخابات فکر خواهم کرد!
را در سر پروراندید؟ نه، پس از پایان دولت آقای هاشمی به این فکر افتادیم. اگر زودتر از این تاریخ بود که تلاشی می کردیم. پس از چهار سال اول دولت آقای خاتمی و اینکه دولت نتوانست از پس مسئله اقتصاد برآید. سال 84 هم با خودم گفتم درست است اقبال مردمی به این اوضاع روشن نیست؛ اما شاید بهتر باشد این فرصت را در اختیار هفت کاندیدای دیگر قرار بدهم؛ شاید یکی از آنها بتواند مشکل اقتصاد را حل کند؛ اما ...
پناهگاه حقیقی، معصومین هستند/ شاخصه موحد بودن
، فکر می کنیم بلد راه هستیم، لذا می رویم و زمانی که مرگ می رسد تازه می فهمیم گم شدیم. ضللت عن دینی ، گمراه شدم. اگر این طور شود، خیلی درد است. شماتت نکنیم که دامن خودمان را نگیرد وَ ما تَوْفیقی إِلاَّ بِاللَّه ، لذا به خدا توکّل کن و بدان همه چیز از اوست. نکند یک لحظه به خودمان اجازه دهیم و فکرکنیم از خودمان است. اولیاء خدا می گویند: درست است که شما که طلبه، دانشجو و ...
اتفاق هولناک حین جراحی یک زن + تصاویر
چیزی داد که بی حس کننده را خنثی کند. زیاد طول نکشید تا توانستم دوباره حرف بزنم. بعدا هنگامی که من از آن مصیبت نجات پیدا کردم، جراح به اتاق من آمد، با دو دست اش دست من را گرفت و گفت: "خانم پنر می دانم که مشکلاتی وجود داشت". به او گفتم: "من به هوش بودم، حس کردم که شکم من را برش دادی". در حالی که دست هایم را گرفته بود چشم هایش پر از اشک شد و گفت: "من خیلی متأسف ام". ...
خداحافظی ام از فوتبال یک جوک بزرگ است / خودم را پسر پرسپولیس می دانم
خواهید خواند: * مدت هاست خبری از شما نیست. در این مدت حتی شایعاتی از خداحافظی تان از فوتبال نیز منتشر شد! - خدا را شکر زنده هستم و نگران من نباشید. در مورد خداحافظی چه باید بگویم؟ (می خندد) این عجیب ترین شایعه ای بود که درست کردند و یک جوک بزرگ است. هنوز جوان هستم و به دنبال بازی و نمی دانم این مسائل را از کجا می آورند و چطور می سازند. هیچ قصدی در این باره ندارم و اصلا درباره اش ...
از بستری شدن ابوالقاسم طالبی تا نامه اعتراض آمیز احمد شاکری به رئیس حوزه هنری
را گرچه به عنوان شاعری متعهد، زمان شناس و خوش ذوق شناخته می شود، اما ایا تعهد به تنهایی برای اداره حوزه ادبیات داستانی ان هم در سطحی ملی کافی است؟ * نگاه محفلی به ادبیات داستانی از جمله تهدیدات دیگری است که بخش ادبیات داستانی حوزه هنری را به شدت تضعیف کرده است.شخص شما در طول سالهای مدیریت تان در مرکز آفرینش ها و البته در سمت ریاست حوزه هنری تلاش داشته اید با نگاهی تسامحی به این حوزه ...
فرناز رهنما:گاهی احساس میکنم فراموش شده ام!
گفت و گو با فرناز رهنما فرناز رهنما از جمله بازیگران فعال در عرصه تلویزیون است که از سال 85 تاکنون شش مجموعه تلویزیونی را در کارنامه خود ثبت کرده است. ز یر زمین، مامور بدرقه، ساختمان پزشکان، هفت سنگ، یادداشت های یک زن خانه دار و سریال هشت و نیم دقیقه از سریال های تلویزیونی او هستند. علاوه بر این ها چیزهایی که نمی دانی ، اقلیما و بعد از ظهر سگی سگی از جمله فیلم های سینمایی اند که او در ...
هیس: وظیفه هنرمند در برابر صهیونیسم مقاومت است/ دیدن کشته شدن کودک فلسطینی دشوارترین لحظه بود
دهندگان آمریکایی که درحال تامین مالی این ظلم جنایت بار هستند، سرپوش می گذارند. شما در مستند تان، نکته مهمی را مطرح کردید. اینکه ایالات متحده آمریکا، برای همه این اتفاقات، هزینه می کند. مسئله این است که دموکراسی، برای بقا، به رأی دهندگانی نیاز دارد که آگاه باشند. این، همان چیزی است که جورج واشنگتن ، در پایان دوره اول ریاست جمهوری آمریکا به زبان آورد. من معتقدم که یکی از وظایف ...
وزارت بهداشت در هفته ای که گذشت
...> در این کتاب گزارش عملکرد قطب های 10 گانه معاونت های غذا و دارو دانشگاه های علوم پزشکی ارائه شده است. همچنین مجموعه غذا و دارو و تجهیزات پزشکی کشور در دولت یازدهم دستاوردهایی داشته اند که این دستاوردها در این کتاب آورده شده است. روغن پالم در سفره ایرانی ها موردی ندارد وزیر بهداشت در همایش دستاوردهای غذا و دارو دولت یازدهم در پاسخ به سوالی مبنی بر نگرانی ها در مورد افزایش مصرف و ...
یک جریان در صنعت کشور، پول احزاب سیاسی را تامین می کند/ اصحاب قدرت و ثروت در همه جای کشور رسوخ کرده اند
دهم گفتند که آن زمان، فرایند ارتباط امریکایی ها برای قضیه هسته ای شروع شد و خیلی فرصت خوبی هم بود که چون اوباما در دوره دومش هست، استفاده کنیم، اما رئیس جمهور وقت زبربار این مسئله نرفت که این هماهنگی را بین وزارت خارجه و شورای عالی امنیت ملی ایجاد کند و کار پیش برود؛ شما فکر می کنید اگر آن زمان شروع می شد نتایج بهتری می گرفتیم؟ بذرپاش: فرمان سیاست خارجه در دو ساله دولت قبل دست آقای صالحی ...
ماجرای تبعیض در مهم ترین جایزه سینمایی دنیا به کجا رسید؟/زنان و سیاه پوستان چه سهمی در اسکار داشته اند؟
.... درست است که سینمای آمریکا در سال گذشته تلاش تحسین برانگیزی داشته که رابطه خودش را با سیاه پوستان بهبود ببخشد اما این موضوع در مورد اقلیت های نژادی دیگر مانند لاتین ها، آسیایی امریکایی ها و سایر قومیت های ساکن این کشور صدق نمی کند. اپریل رین، خبرنگار موسس کمپین #OscarsSoWhite که به گفته خودش در سال 2015 آن را از روی مبل اتاق نشیمن خانه اش طراحی کرده، در این رابطه می گوید: بیایید به خاطر داشته ...
90/ فوتبال ما با شیرینی کشمشی اداره می شود
روی هوا فهمیدم رباط پاره کردم طهماسبی: فوتبال ما با شیرینی کشمشی اداره می شود زمین مشهد 7 ماه خانه نشینم کرد فولاد خوزستان که در نیم فصل دوم نتایج خوبی نگرفته بود یک بدشانسی دیگر هم آورد و هر دو دروازه بانش را به دلیل مصدومیت از دست داد. مهرداد طهماسبی که تبدیل به مرد شماره یک شده بود تا پایان فصل خانه نشین شد و طالب لو هم به احتمال زیاد مسابقات سال 95 را از دست ...
چگونه میلیاردر شویم؟
خود برسد اگر دوست دارید راهکارهای در این رابطه بدانید با ادامه این مطلب توجه کنید . میلیاردر به چه کسی گفته می شود ؟ در تعریفی ساده می توان گفت که میلیادر شخصی است که ثروتی در حد 1 میلیادر یا بیشتر داشته است . به بیانی دیگر اگر تمام دارایی های خود را بفروشید ، و تمام بدهی خود را بدهید و بعد از آن حداقل 1 میلیارد در حسابی بانکی خود داشته باشید می توان گفت شما یک انسان میلیادر ...
6 راه حل برای فرار از ایست کاهش وزن!
...> 6- راهی برای کاهش استرس پیدا کنید. درست مانند کم خوابی، سطح استرس زیاد نیز می تواند باعث افزایش سطح کورتیزول شود که در نتیجه منجر به افزایش وزن و سوخت و ساز ضعیف بدن می شود. استرس همچنین تاثیر منفی روی خواب و دیگر هورمون ها دارد. روش هایی که می توانید با استفاده از آن از استرس خود بکاهید عبارتند از مدیتیشن، پیاده روی در آرامش، کمک گرفتن از گروه های حمایت کننده، گذراندن اوقاتی لذت بخش در کنار دوستان و یا وقت گذراندن در طبیعت. ...
یک فرمول طلایی برای کسانی که مدام همسر خود را با دیگران مقایسه می کنند
این یادداشت را به نقل از همشهری بخوانید. هر کدام از شما دوست دارید برای شریک زندگی تان یگانه باشید.زمانی خانه بزرگ یا کوچک تان، خانه ای واقعی می شود و حس آرامش را به شما القا می کند که هر دوی شما بدانید همانطور که هستید، درنظر شریک زندگی تان بهترین است و برای دوست داشتن و دوست داشته شدن، نیازی نیست تغییر کنید و یا شبیه فرد دیگری شوید. اما گاهی عادت به مقایسه کردن پایش به رابطه تان باز ...
چگونه تا عید نوروز لاغر شوم؟
...: ورزش منظم و تغذیه سالم. همه ما این را می دانیم. اکثر مردم به اشتباه تصور می کنند که استفاده از این روش ها سالها طول می کشد تا نتیجه دهد و مجبور خواهید بود که زمان زیادی از اوقات فراغت خودتان را به ورزش کردن اختصاص دهید. این روش ها به هیچ وجه درست نیست نه، هیچ قرص جادویی وجود ندارد که بخورید و لاغر شوید، عضله های زیبا بسازید و خود به خود مانکن شوید. البته تبلیغات ...
از بین بردن تیرگی زیر بغل با چند روش موثر خانگی
. از بین بردن تیرگی زیر بغل با جوش شیرین یک خمیر ضخیم از جوش شیرین و آب درست کنید تا به عنوان لایه بردار استفاده نمایید. بعد از لایه برداری منطقه را بشویید و خشک کنید. از بین بردن تیرگی زیر بغل با جوش شیرین و گلاب از ترکیب جوش شیرین و گلاب خمیری ضخیم درست کنید. روی قسمت زیر بغل بمالید، سپس با آب گرم بشویید. دست های خود را خشک کنید، این کار را تا زمانی که ...
وکلای مردم بار دیگر رای قاطع به وزیر راه و شهرسازی دادند/ جنجال های سیاسی باعث انحراف مجلس از تصمیم درست ...
می کنم. افزون بر این از تمام نمایندگان محترمی که از ابتدا با توجه به ارزیابی مثبتی که از عملکرد وزارتخانه داشته و با توجه به ویژگیهای بسیار پیچیده و چندین ماموریتی آن از آن حمایت کرده اند نیز تقدیر و سپاس ویژه دارم. استیضاح حق نمایندگان است من از اینکه در این جایگاه هستم خوشنودم. هیچ گلایه ای ندارم و با کمال افتخار در خدمت شما هستم و آمادگی دارم هر ابهامی را تبیین کنم. استیضاح در ایران یک نمونه ...
واریس: خانم ها لطفا این خبر را بخوانید
ندارند ولی اگر رگ هایتان باد کرد و حساس شد و در فعالیت های روزمره تان اختلال ایجاد کرد و یا شروع به خونریزی کرد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. این علائم واریس اگر تحت مراقبت و درمان قرار نگیرند به مرور زمان سلامت عروق شما را به خطر انداخته و تغییرات مشخصی در پوستتان ایجاد می کنند و حتی ایجاد زخم یا لختگی خون می شوند. 6. می توانید واریس را ساختگی درمان کنید اگر رگ های واریسی تان ...
تغذیه در ورزش
هست که مصرف هر دو نوع این چربی ها مضر است و باید از مصرف آن ها پرهیز کرد. این زمان هم زمانی نیست جز پس از ورزش زیرا وجود چربی باعث کند شدن روند هضم پروتئین ها و کربوهیدارت ها می شود و این درست عکس همان حالتی است که شما در ورزش آن را دنبال می کنید. برای داشتن اندامی متناسب، ورزش تنها یک روی سکه است و روی دیگر آن، تغذیه سالم و استفاده صحیح است، به طوری که باعث بالا بردن توان بدن و رسیدن فرد به هدف ...
با این 5 روش کلیدی بدون سرمایه کسب و کار تازه شروع کنید
. در بسیاری از موارد، شما می توانید محصولات تان را بفروشید، قبل از این که حتی آن را تولید کنید. من قبل از این که برند جدیدم را بسازم نیم میلیون دلار محصولات دسر منجمد فروختم. دیوید کن قبل از این که “روبات های دوگانه” خود را بسازد از فروش آن یک میلیون دلار به دست آورد. و بنیانگذاران شرکت پاور پرکتیکال قبل از این که محصولات تولید انرژی خود را بسازند برای آن در کیک استارتر 1.5 میلیون دلار بودجه تامین ...
دوست صمیمی ام مرا به خانه شیطانی دایی متاهلش کشاند /من خودم را باختم
.... مهناز دختر و شلوغی بود. از آن دسته بچه هایی بود که مدام توی کلاس دنبال سوژه می گردند تا سر به سر بچه های دیگر بگذارند. مهناز هیچ گاه به زمین و زمان بند نمی شد و هر وقت در کلاس بچه ها دسته گل به آب می دادند خانم ناظم بی برو برگرد به دنبال سرنخ از کارهای مهناز بود. که اغلب هم حدس خانم ناظم درست از آب در می آمد و نقش مهناز در بیشتر خرابکاری های مدرسه محرز بود. میانه من و ...
آش رشته گوجه فرنگی
ماهنامه سفره ایرانی: در این مطلب طرز تهیه آش رشته گوجه فرنگی را به شما آموزش داده ایم. آخر هفته این آش را درست کنید را در کنار خانواده از طعم آن لذت ببرید. مواد لازم: گوشت چرخ کرده: 500 گرم پیاز (رنده شده): 1 عدد سبزی آش: 500 گرم رشته آش: 300 گرم گوجه فرنگی: 1 کیلوگرم نخود: 160 گرم عدس: 160 گرم نمک و فلفل: به مقدار لازم زردچوبه: به مقدار لازم پیاز و نعناع داغ: به مقدار لازم ...
چرا همیشه متاهل ها از ازدواج ناراضی اند؟
نه آینده روشنی می بینم کم کم دارم به این نتیجه می رسم که یک جای کار اشتباه کردم با ماهی سه چهار میلیون تومان به جایی نمی رسم پس کی باید از زندگی لذت ببرم...شاید خیلیها بگویند همین که زیر یک سقف بدون تنش زندگی می کنی خوشبختی ولی در جواب می گویم خوب است ولی کافی نیست در یک کلام حداقل یک خانه و ماشین داشته باشید بعد ازدواج کنید بخدا دارم زیر چرخ زندگی له می شوم با فکر ازدواج کنید نه با عشق ...
دی میستورا: بحران سوریه راه حل نظامی ندارد
بحران سوریه وجود ندارد، تنها راه حل، راه حل سیاسی است. این حقیقتی است که از شش سال پیش که درگیری ها در سوریه آغاز شد، وجود داشته است و همچنان این واقعیت وجود دارد و خواهد داشت. امروز به تیم من دو خانم سوری از جامعه مدنی افزوده شده اند که این دو خواهان صلح هستند. این دو خانم نماینده تمامی زنان سوری هستند. این دو بانو آمده اند تا به من، شما و تمام جهان یاداور شوند که سوری ها ...
تیم ها برای شکست از این 10 نکته غفلت کنند!
واژه تیم به گردهم آمدن دو یا چند نفر اشاره دارد که به دنبال آن هستند موجودیت با ارزشی ایجاد کرده و از مهارت ها و استعدادهای یکدیگر برای نیل به این هدف استفاده کنند. اعضا تیم ها در اکثر موارد به شکل خاص و منحصر به فردی گردهم می آیند. اما نکته ای که در این بین وجود دارد این است که تمامی اعضا دارای یکسری ویژگی های مشترک هستند. انسجام و پیوستگی دو عاملی هستند که باعث می شوند یک تیم عملکرد خوبی داشته باشد. هر چه قدر اطلاع ...
