خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه یبوست کودکان را درمان کنیم؟
چرب مانند: سیب زمینی سرخ شده و غذاهای آماده، برنج سفید، بیشتر محصولات لبنی مانند: پنیر، ماست، بستنی و شیر. اگر لبنیات را به خاطر یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل: آب پرتقال، جعفری، سویا، دانه ها، کلم و غیره. 4. غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید. 5. مایعات زیادی به کودک بدهید؛ مثل آب، آب سیب، آب گلابی و غیره. جلوگیری از ...
با این بمب های نیروزا بعد از خانه تکانی کوهی پر از انرژی شوید
به اینکه پرتقال حاوی موادی مانند پتاسیم و ویتامین c است، تاکید کرد: مصرف کامل پرتقال به همراه لایه های سفید آن باعث افزایش انرژی و کاهش عارضه سینوزیت می شود. رفع خستگی با شکلات تلخ وی با بیان اینکه شکلات های تلخ سرشار از پلی فنول هستند، افزود: مصرف این ماده خوراکی واکنش های شیمیایی مغز را افزایش می دهد و خستگی های بعد از خانه تکانی را برطرف می کند. با مصرف اسفناج ...
تغذیه مناسب برای درمان یبوست
استفاده کنند. اگر با این بیماری مواجه شدیم بهتر است شب هنگام از خوردن غذاهای خشک پرهیز شود و سوپ و مایعات مصرف شود. اگر این بیماری با رژیم غذایی برطرف نشد می توان از داروهای گیاهی برای بهبود یافتن بیماری استفاده کرد. برگ سنا به هیچ وجه برای درمان این بیماری توصیه نمی شود. این گیاه بدترین دارو برای برطرف کردن یبوست است و خود گیاه باعث بوجود آمدن اختلالات روده می شود. اما توصیه می شود در این مواجهه ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
که با تورم لب ها و گلو، و/یا اشکال در تنفس همراه هستند. راش هایی که بلافاصله پس از مصرف یک دارو یا خوردن یک ماده غذایی جدید شکل می گیرند. به خاطر داشته باشید این موارد همواره با مشکلات جدی مرتبط نیستند، اما دریافت کمک پزشکی همواره انتخابی منطقی و عاقلانه محسوب می شود. از جمله داروهایی که می توانند به شکل گیری راش منجر شوند می توان به موارد زیر اشاره کرد: آلوپرونیول آمیتیوزون آموکسی سیلین آمپی سیلین ...
چند توصیه برای درمان شوره سر
به گزارش پیک نکا ، شوره سر از مشکلات بهداشتی است که تقریبا 50 درصد مردم با آن مواجه اند و داروخانه ها و فروشگاه های لوازم بهداشتی مملو از محصولات مختلف برای درمان این عارضه هستند. شوره سر با پوسته پوسته شدن پوست کف سر شناخته می شود و می تواند از عوامل دیگری هم ناشی شود. پوست خشک به طور معمول عامل پوسته پوسته شدن به حساب می آید اما برخی انواع شوره سر به دلیل فعالیت بیش از حد غدد چربی ...
مرموزترین واقعیت های بدن در ناخن ها!
ایجاد می شوند و علت این مشکل هم در اغلب موارد ضربه است. اما هر عاملی که باعث توقف یا کم شدن فعالیت سلول های زایای ناخن شود می تواند این مشکل را ایجاد کند. بیماری های تب دار شدید و مصرف برخی داروها از جمله داروهای شیمی درمانی می تواند باعث بروز شیار عرضی روی ناخن ها شود. بنابراین وجود این علامت هشداری است برای اینکه بیمار حتما به پزشک مراجعه کند تا علت واقعی آن مورد بررسی قرار بگیرد. شیارهای عرضی ...
در خانه تا قبل از عید دندان هایتان را سفید کنید
شستشوی دهان با روغن، به لطف افراد مشهوری مانند گوئینت پالترو و شایلن وودلی که این کار را انجام می دهند، بسیار متداول شده است. وین پری، مدیر عامل و رئیس توسعه محصول Greensations (برندی که فقط محصولات کاملا طبیعی می فروشد) می گوید: روغن نارگیل حاوی اسیدهای چربی است که وقتی با بزاق انسان تماس پیدا می کنند، به آنزیم های سفید کننده دندان تجزیه می شوند. ترکیب بزاق شما و این اسیدهای چرب، یک مولکول ...
خواص برنج قهوه ای؛ 14 فایده ای که این خوراکی برای سلامتی دارد
...، نشان می دهد پوسته ی سبوس برنج قهوه ای از جذب اسید معده و رطوبتی که باعث ورم می شود جلوگیری می کند. برنج قهوه ای مقادیر زیادی سلنیم دارد که برای سلامت قلب مفید است. مصرف غلات کامل مانند برنج قهوه ای به کاهش انسداد عروق در نتیجه ی تجمع چربی ها کمک می کند. این عمل در کاهش خطر ابتلا به اختلالات قلبی مانند فشار خون بالا و بیماری های عروقی مؤثر است. مطالعاتی که در این مورد انجام شده نشان ...
چرا کودکان دندان قروچه می کنند؟
مشاهده عوارض روی مفصل به دنبال درمان و پیشگیری از ایجاد عوارض بیشتر باشیم. برای درمان دندان قروچه باید علت پیدا شود تا با برطرف کردن آن دندان قروچه نیز از بین برود اما خیلی اوقات علت به راحتی قابل شناسایی یا برطرف کردن نیست مانند علل روانی که به مشاوره درمانی و طی کردن یک پروسه زمان بر نیازمند است. پس باید به دنبال راه هایی باشیم که به صورت موقت جلوی عوارض را بگیریم. دندان قروچه با ...
پاسخ به سوالات مشکلات گوارشی
دلیل اختلالات صفراوی و مصرف چربی زیاد یا سو هاضمه باشد. به این افراد توصیه می شود برای کاهش یافتن این مواد بر روی زبانشان از خوردن چربی زیاد پرهیز کنند، همچنین از مصرف غذاهای سنگین و سرخ شده در شب هنگام خودداری کنند. ن.احسانی از زابل: درمان کبد چرب را توضیح دهید؟ یکی از بیماری هایی که در سال های اخیر شاهد شیوع آن هستیم بیماری کبد چرب است که در سی سال گذشته شیوع این بیماری خیلی ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟
اختلالات گوارشی و یبوست نشوید، حتما مواد غذایی حاوی فیبر مصرف کنید. علت مهم بروز اختلالات گوارشی، افراط در مصرف غذا و نیز استفاده زیاد از غذاهای چرب و سرخ کرده است. در ایام تعطیلات نوروز معمولا افراد از میوه، سبزی، سالاد، حبوبات و سایر مواد غذایی حاوی فیبر، کمتر استفاده می کنند. این قبیل مواد خوراکی علاوه بر فیبر، حاوی مواد مغذی مفیدی هستند که تاثیر قابل توجهی در جهت سلامت انسان دارد. یکی ...
بازی های کامپیوتری برای بچه ها کبد چرب می آورد
اینجا عامل آن عفونی نیست. وی ادامه داد: در افراد مبتلا به دیابت نوع 2، افرادی که تری گلیسیرید خونشان بالاست (یا به علت ژنتیکی به علت بیماری تری گلیسیرید خونشان بالا است)، کبد چرب بیشتر مشاهده می شود، از این رو به این افراد توصیه می شود کاهش وزن داشته باشند؛ چرا که با 10 درصد کاهش وزن، بیش از 50 درصد بافت چربی در کبد کاهش می یابد. تحرک داشتن و تغذیه مناسب هم نقش کلیدی را در درمان کبد چرب ...
10 اسفند منابع غذایی تریپتوفان را جایگزین قرص خواب کنیم
لادن گیاهی-متخصص تغذیه بی خوابی غیرطبیعی می تواند عارضه ای موقت باشد، که در اثر مواجهه با شرایط و رویدادهای استرس زا ایجاد می شود، یا آنکه می تواند عارضه ای طولانی مدت باشد که به دنبال استرس مزمن یا مشکلات روحی روانی جدی ایجاد می گردد. همچنین در بعضی موارد عوامل فیزیکی مانند عدم هضم، آسم، توقف تنفس در خواب، یا هیپوگلیسمی، عوارض جانبی داروها یا مصرف بیش از حد الکل می توانند از عوامل ...
باکتری، عامل عفونت حاد کلیه / عفونت مزمن کلیه خطرناک تر است
دستگاه ادراری این عوامل باید برای درمان موثر برطرف شود. معمولا عفونت مزمن کلیه از حاد بسیار خطرناک تر است، زیرا این نوع عفونت با ایجاد اسکار و آتروفی کلیه که به نارسایی کلیه می انجامد، مشخص می شود پیلونفریت حاد در افراد بالغ اسکار کلیوی یا آسیب پایدار بر جای نمی گذارد، اما در کودکان به علت کامل نشدن رشد کلیه، عفونت کلیه می تواند اسکار (scar) ایجاد کند و به طور دائم عملکرد ...
لایه برداری پوست برای داشتن پوستی نرم و شفاف
به گزارش تیترشهر با اسکراب و زدودن آلودگی ها از سطح پوست، کرم چین و چروک، کرم صورت یا محلول ضد آکنه شما موثرتر از قبل عمل خواهد کرد، زیرا اجازه نفوذ به زیر سلول های پوستی صادر شده و سلول های مرده سد راه رسیدن و جذب مواد مغذی به پوست نخواهند بود. به یاد داشته باشید که اسکراب، تفریح و سرگرمی نیست و اگر با دقت و درست صورت نپذیرد، آسیب های جدی به پوست وارد می آورد. برخی از افراد با استفاده افراطی و خشن از اسکراب ها موجبات صدمات و خر ...
علت درگذشت ستاره تلویزیون ایران بالاخره مشخص شد
.... علت نارسایی کبد چیست؟ نارسایی کبدی بر اثر برخی عوامل مانند ویروس ها، سموم، داروها یا حتی مصرف برخی موادغذایی به وجود می آید. از ویروس ها می توان به ویروس های هپاتیت که سبب تخریب سلول های کبدی می شوند، اشاره کرد. هپاتیت A که بیشتر از طریق خوراکی، آب یا دست آلوده و... منتقل می شود. هپاتیت B و C که از طریق سوزن آلوده، وسایل دندانپزشکی، تزریق، از مادر به فرزند و... منتقل می ...
سال 85 در چنین روزی؛ ایجاد سازمان غذا و دارو در کشور ضروری است
دادن این وام ها از سوی دولت نبود 1387/12/09 , 22:48 ظروف یکبار مصرف در مواد غذایی گرم، چرب و ترش حل می شوند رئیس اداره بهداشت اماکن وزارت بهداشت گفت: ظروف یکبار مصرف پلیمری در مواد غذایی گرم، چرب و ترش حل می شوند و بیماری زا هستند به همین علت به این جای آنها باید از ظروف معمولی یا ظروف یکبار مصرف بیوپلیمری که تجزیه پذیر هستند، استفاده شود 1387/12/09 , 22:39 ...
قاتلی به نام استامینوفن
...، اثر زیادی در برطرف کردن التهاب مفاصل و روماتیسم ندارد. نمای نزدیک عارضه استامینوفن در مقایسه با سایر داروها، داروی کم خطری محسوب میشود اما ایجاد ضایعات پوستی و مخاطی حساسیتی، کهیر، اگزما و حتی ضایعات پوستی تب دار ممکن است با مصرف استامینوفن ایجاد شود. اما مهمترین عارضه جانبی کشنده استامینوفن که به خصوص با مصرف بی رویه دوزهای بالای این دارو اتفاق میافتد، نکروز کبدی، نکروز ...
فشردگی مسابقات تیم را از شرایط ایده ال دور کرد
بسیاری از وزنه برداران اقدام به مصرف دارو می کردند ولی گرفتن آزمایش دوپینگ از همه وزنه برداران باعث شد تا رقابت تنگاتنگی میان وزنه برداران در دسته های مختلف ایجاد شود. در بسیاری از موارد مشاهده کردیم که وزنه برداران با اختلاف خیلی کم در حد یک تا 2 کیلو دوم یا سوم شدند. وی گفت: امسال با توجه به برنامه ریزی جدیدی که فدراسیون در رابطه با دوپینگ داشت من 4 بار در رقابت های مختلفی که در طول سال ...
9 اسفند کمک های اولیه در نوروز
نبض وجود نداشت، ماساژ قلب را هم شروع کنید. * در موارد آسیب به دهان و شکستگی فک، می توانید از تنفس دهان به بینی استفاده کنید. در این حالت با یک دست دهان مصدوم را ببندید و با انگشتان همان دست لب پایین او را فشار دهید تا دهان کاملاً بسته شود. با دهان خود، هوا را به داخل بینی او بدمید. سپس دهان را از روی بینی او بردارید تا هوا خود به خود خارج شود. تنفس مصنوعی در کودکان: ...
9 اسفند روش های مقابله با بیماری حرکت
...> برخی از ویتامین ها، اسانس و یا عطردرمانی ها هم در درمان بیماری حرکت مؤثر هستند. از آن ها می توان به موارد زیر اشاره کرد: ویتامین های B ویتامین های B و به ویژه ویتامین B6، بیماری حرکت برخی از افراد را درمان می کند. از دو یا سه روز قبل از سفر و همچنین هنگام سفر، قرص های Bکمپلکس مصرف کنید. بدین ترتیب به بیماری حرکت مبتلا نمی شوید. اسانس و عطر درمانی اسانس های ...
خشکی لب و اشتباهات ما
را فراموش نکنید. افرادی که لب های خود را در برابر آسیب های ناشی از خورشید بدون محافظ باقی می گذارند، در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سرطان پوست لب ها از جمله کارسنیوم سلول بازال و کارسنیوم سلول سنگفرشی قرار دارند. نفس کشیدن از طریق دهان خشکی لب ها در نتیجه عدم آبرسانی رخ می دهد، که این شرایط می تواند در نتیجه تنفس از راه دهان به جای بینی شکل بگیرد. پیش از خواب مسیرهای هوایی ...
داروهای شادی بخش می توانند گاهی مرگ آور شوند
ملاحظه و درجه بالایی از اتصال به پروتئین (به جز سیتالوپرام و اس سیتالوپرام) و حجم توزیع زیاد است. فلوکستین به دلیل داشتن متابولیت فعال (نورفلوکستین) که قدرتی برابر با داروی اصلی دارد، منحصر به فرد است. نیمه عمر نورفلوکستین 14-7 روز است لذا اثرات بالینی فلوکستین تا 5 هفته بعد از مصرف آخرین دوز دارو باقی می مانند. مهم ترین عارضه ناشی از SSRIs سندرم سروتونین است. یکی از عوارض جانبی این ...
مشکلات کوچک پوست که از مساله ای بزرگ خبر می دهند
پوسته های فلس مانند شکل می گیرند و پس از چهار تا هشت هفته استفاده از نرم کننده لب بهبودی حاصل نمی شود، این شرایط می تواند نشانه ای از التهاب لب اکتینیک، ضایعات پیش سرطانی که در نتیجه مواجهه با نور خورشید شکل می گیرند، باشد. مردان به واسطه عدم استفاده از لوسیون های لب یا رژ لب در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این شرایط قرار دارند. اگر متخصص پوست به التهاب لب اکتینیک مشکوک شود، احتمالا نمونه برداری از ...
روش هایی برای از بین بردن خطوط صورت
معمولاً ظرف 24 ساعت برطرف می شود. بااین حال قرمزی پوست ممکن است تا یک هفته دوام داشته باشد. اگرچه آرایش کردن پس از تزریق اشکالی ندارد، اما مالیدن ناحیه به تازگی درمان شده مجاز نیست. به علاوه بیمار باید یک هفته نخست پس از تزریق از انجام تمرین های سنگین، مصرف نوشیدنی های الکلی و قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کند. درمان با لیزر بازسازی با لیزر، که با اصطلاح لایه بردای با لیزر نام ...
علت ابتلا به تبخال تناسلی، تاثیر جنسیت
تبخال تناسلی بیماری ویروسی است که به راحتی قابل انتقال می باشد. از این رو توضیحات زیر برای جلوگیری از این بیماری بسیار لازم است. انواع ویروس تب خال تناسلی نوع 1 ویروس هرپس سمپلکس اغلب باعث تب خال دهانی است که باعث عفونت لب ها و دهان می شود. علائم اصلی تب خال دهانی وجود زخم است که می تواند همراه با تب باشد. عامل تب خال تناسلی چیست؟ تب خال تناسلی به وسیله ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
که این باعث می شود مادر در آینده دچار استئوپروز یا پوکی استخوان شود. هر خانم باردار باید سعی کند در روز حداقل یک لیوان شیر مصرف کند. اگر مادری از مزه شیر راضی نیست، باید آن را با اضافه کردن موادی مانند کاکائو و امثال آن برای خود قابل قبول سازد یا با اضافه کردن آن در سوپ یا پنیر رنده شده یا سالاد و یا هر طریقی دیگر آن را مصرف کند. البته این شامل آن دسته از افراد که مشکل گوارش داشته قادر ...
بیماری های شایع در مردان را بشناسید
را به خانواده ها تحمیل و در نهایت خانواده را متلاشی می کند. توصیه های عمومی عادت غذایی نقش مهمی در پیشرفت سرطان دارد و بدون شک داشتن برنامه غذایی کم چرب و کم کالری و سرشار از میوه ها، سبزیجات و غلات برای سلامت بدن بسیار مفید است. مردان باید از مصرف بیش از حد گوشت قرمز خودداری کرده و گوشت سفید را در سبد غذایی روزانه قرار بدهند. توصیه همیشگی مبنی بر رعایت سبک زندگی سالم، رعایت رژیم ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
گزش حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده
تنفس استفراغ یا درد شکم کهیر یا جوش روی دیگر نقاط بدن خواب آلودگی یا گیجی و احتمالاً علائم شوک ضربان قلب تند تورم لب ها یا گلو در خلال انتظار برای رسیدن نیروهای کمکی، کودک را در حالی که ناحیه گزیده شده زیر سطح قلب او قرار دارد، به حالت درازکش روی زمین قرار دهید. لباس های تنگ او را شل کنید، اگر کودک استفراغ می کند برای جلوگیری از خفگی ...
