خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید فوق العاده دید و بازدید فامیلی در سال نو
حتی فکرکردن به آن مراسم ها نیز تجربۀ فرد را خوشایندتر می کند. اوول سیزر3، محقق مدرسۀ بازرگانی هاروارد و نویسندۀ اصلی مقاله می گوید: این مراسم، هرچه باشد و هرچقدر کم و کوچک به چشم بیاید، به انسان ها کمک می کند تا واقعاً به یکدیگر نزدیک تر شوند. او ادامه می دهد: ما نمی دانیم چرا برخی مراسم ها را انجام می دهیم، اما [می دانیم] واقعاً موثرند. کاتلین ووس4، روان شناس دانشگاه مینه سوتا ...
مظلومیت زنگ ورزش در مدارس همدان/بکارگیری معلم غیرمتخصص
... به گفته بزرگان روح سالم در بدن سالم است و مردم با پرداختن به ورزش نه تنها از سلامتی جسمانی برخوردار خواهند بود بلکه به دلایل علمی از شادابی و سلامت روح و روان نیز بهره مند می شوند. زنگ ورزش در مدارس، بهترین فرصت برای چشاندن طعم دلچسب شادابی و نشاط به دانش آموزان است در همین راستا کارشناسان بر این باورند که ورزش برای دانش آموزان چه از نظر روحی و چه از لحاظ جسمی از اهمیتی ویژه ...
مدیریت بحران تهران نیازمند بازنگری است
...، اطراف آن را به عنوان حریم برج به فضاهای باز و سبز و اضطراری و قابل دسترس تبدیل می کنند که طبعا انجام عملیات آتش نشانی هم آسان تر است، اما دراین کوچه ها، برج ها پهلو به پهلو ساخته شده اند و حریمی برای آنها نیست و یکی از آفت های نبودن این حریم ضروری، همین مشکلات مواقع اضطراری است. بنابراین برای این کار هم باید فکر مستقلی هم به لحاظ آموزش و هم از حیث امکانات و تجهیزات جدید ایمنی در درون و ...
تماشای پرندگان موجب بهبود سلامت روان می شود
به گزارش بولتن نیوز ، به گفته محققان دانشگاه اکستر و دانشگاه کوئینزلند انگلستان، میزان کمتر افسردگی، اضطراب و استرس با تعداد پرندگانی که افراد می توانند به هنگام عصر ببینند مرتبط است. محققان در این مطالعه به فواید سلامت روان ناشی از تماشای پرندگان، درخت و درختچه ها در اطراف خانه ها پی بردند. دانیل کوکس عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این مطالعه با این هدف آغاز شد که برخی ...
آیا ماکروفر سرطان زاست؟
رادیکال های آزاد باقیمانده ی حاصل از ضایعات ویتامین ها و دیگر ملکول های تخریب شده، ممکن است درون غذا ترکیبات جدید خطرناکی ایجاد شود. برخی مطالعات، تغییراتی را در خون افراد استفاده کننده از غذاهای میکروویو شده گزارش نموده اند و همچنین احتمال سرطان زا بودن این دستگاه را مطرح کرده اند. 3- نمی توان از هر نوع ظرفی در اجاق های میکروویو استفاده کرد. زیرا برخورد امواج با سطح فلزات، ممکن است ...
بیش فعالی ،کوچک و بزرگ نمی شناسد!
حدود 4 درصد مردم این کشور که حدود هشت میلیون نفر را شامل می شوند، در بزرگسالی نیز علائم بیش فعالی از خود بروز می دهند. این در حالی است که فقط بیماری شماری از آنها تشخیص داده شده و تحت درمان قرار می گیرند. بر اساس این تحقیقات میزان شیوع این اختلال در افراد بزرگسال همانند کودکان دقیق نیست و مردان بیشتر از زنان در سنین بزرگسالی به بیش فعالی مبتلا می شوند. افراد بزرگسالی که با بیش فعالی دست و ...
نیمی از جمعیت جهان با مشکلات روحی درگیر هستند/ داشتن سلامتی روح لازمه زندگی سالم
به گزارش ایمنا، امروزه محققان به نقش مهم حالات روانی و عواطف بر جسم توجه بیشتری می کنند، تا جایی که آنها دریافته اند با تغییر حالات روانی می توان بسیاری از بیماری ها را کنترل و حتی درمان کرد. افلاطون معتقد بود همان گونه که چشم را بدون سر و سر را بدون بدن نمی توان درمان نمود، بدن را نیز نمی توان بدون در نظر گرفتن روان درمان کرد. ارسطو می گفت: احساسات آدمی بر بدن و ویژگی های بدنی بر روح ...
اثرات مخرب و وحشتناک درخت کاج
تفریحی چیتگر نمونه مشهود برای معرفی گونه کاج می باشد ، تقریبا اکثر شهروندان تهرانی حداقل یک بار به پارک جنگلی چیتگر رفته اند و متوجه شده اند که قسمت سوزنی برگ ها تبدیل به مکانی بی روح و مرده شده است، چون سطح خاک این مناطق عاری از گیاه بوده و هیچ پرنده ای در میان درختان لانه نکرده وخاک زیر درختان، متراکم و سفت است.) 11- پرندگان تمایلی به لانه سازی بر شاخسار این درخت ندارند. لذا با ...
خواب آشفته "ترنس" ها
شفاآنلاین سلامت او نمی خواست ازدواج کند، نه اینکه دوست نداشته باشد، از اینکه با زنی زیر یک سقف برود واهمه داشت؛ همیشه فکر می کرد چرا کسی دوست ندارد او مثل مادرش باشد؟ مثل او کفش و لباس بپوشد و آرایش کند؟ اصلا ظاهر همه زن ها که مثل هم نیست، شاید یک نفر باشد مثل او، که موهای بلند و روسری نداشته باشد. محمود 40 سال پیش ازدواج کرد، با همان زنی که فکر می کرد چقدر شبیه خودش است. همه گفتند ...
کدام رنگ مو را انتخاب کنیم؟
رنگدانه های مو اثر می گذارد و آن ها را روشن تر می کند. به همین علت است که یک رنگ مو روی موهای افراد مختلف به رنگ های متفاوت درمی آید. در حدود 4 - 6 هفته زمان لازم است تا رنگ از ریشه مو خارج و رنگ طبیعی مو بر روی پوست سر ظاهر شود. یافتن رنگ موی مناسب ساده نیست. انتخاب رنگ دلخواه از روی کاتالوگ رنگ فروشگاه و خریداری آن اقدامی نادرست است. رنگ مو را با توجه به رنگ ...
با درختکاری به پیشواز سال نو برویم
، اقیانوسیه) متفاوت است ولی در همه آن ها پاسداشت درخت و کاشت آن در شمار آیین های هر سال قرار دارد. درختکاری در ایران دارای پشتوانه ملی، تاریخی و دینی است. در دوران باستان با آن که سراسر کشور پهناور ما پوشیده از درخت بود، شاهان در پاسارگاد و تخت جمشید درخت می کاشتند؛ در میان مردم نیز جشنی به همین مناسبت(روز درختکاری) برگزار می شد. پنداری در دوران های گذشته، درخت بیشتر ارزشمند شمرده می شد تا ...
5 سوال خودآزمون چاق ها
خودتان بروید، این صفحه را بخوانید. اول این سوال ها را جواب بدهید روی یک کاغذ، تعداد پاسخ های A، B، C و D خود را بنویسید و در بخش توضیحات، از حال خودتان باخبر شوید. 1. در کدام یک از شرایط، سراغ غذا یا هله هوله می روید؟ A. وقتی از خودم یا دیگران عصبانی ام. B. وقتی استرس دارم یا احساس می کنم نمی توانم شرایط از کنترل خارج شده را درست کنم. C. وقتی ...
نهادینه شدن فرهنگ درختکاری؛ راهکاری مهم در جهت حفاظت از گنجینه ای ملی
.... صنایع گلدوز درباره تعداد کاشت و توزیع نهال در روز درختکاری گفت: توزیع نهال ها به وسیله شهرداری ها انجام می شود. یعنی افراد می توانند به منطقه های شهرداری و سکوهای خاص به این منظور، مراجعه و نهال را از آنان به صورت رایگان دریافت یا از باغ ها این نهال ها را تهیه کنند. بسیاری در این روز نذر دارند و با خرید تعدادی نهال و پخش کردن آن میان مردم به این امر خیر اقدام می کنند. در طول سال ...
ریشه های تنهازیستی دختران در شهر تهران
مهاجرت زنان دامن می زند. مطالعات نشان می دهد تجردزیستی اثرات منفی بر سلامت روان افراد دارد، برای مثال مطالعه رایمو در سال 2015 نشان می دهد در ژاپن افرادی که تجردزیستی را انتخاب کرده اند نسبت به مجردانی که با دیگران زندگی می کنند، غمگین تر هستند، همچنین مطالعه هو در سال 2015 در کره جنوبی نشان می دهد که افراد مجرد نسبت به افراد متاهل رضایت کمتری از زندگی دارند. در ایران آمارهای جمعیتی نشان می ...
11 هزار مورد کودک آزاری و تعلل پنج ساله برای تصویب یک قانون مهم
اجتماعی بهزیستی یا واحد حمایت دادگستری و ضابطان دادگستری به منظور انجام تحقیقات و اقدامات موضوع این قانون، حق ورود به محل زندگی و کار افراد را جز با اجازه متصرف قانونی و یا دستور مقام قضایی ندارند، مگر در خصوص اقدامات حمایتی موضوع ماده 36 این قانون، که در این صورت باید در گزارش تنظیمی موضوع این ماده ادله ضرورت مداخله را نیز به روشنی ذکر کنند. ماده 38. هرگاه دادستان پس از ملاحظه گزارش موضوع ...
از فعالیت بیش از 11 هزار نفر در شهرنو و مخالفت روحانیون برجسته با تخریب آن تا سهم گوگوش از کافه شکوفه نو
وارد یکی از خانه ها شدیم و ایشان دیدند که افراد حاضر در خانه یا مشغول استعمال مواد مخدر هستند یا در طبقه بالای آنجا اعمال منافی عفت انجام می دهند. آقای میرفندرسکی بعد از مشاهده اوضاع، ناراحت شد و به حجت السلام محتشمی پور وزیر کشور وقت گزارش نوشت که تمام منطقه آلوده است و اگر جمع نشود این فساد به همه جا پخش می شود. بعد از گزارش ایشان، وزارت کشور دستور تخریب خیابان جمشید را در سال 67 دادند ...
آغاز به کار پایانه جدید شرق تهران از 15 فروردین 96
چه زمانی را سراغ دارید که به حوزه مسائل فرهنگی، هنری، مذهبی یا اجتماعی به اندازه این دوره توجه شده باشد؟ وی ادامه داد: دراین خانه خدا از صمیم دل می گویم که بدون شک درخدمت کردن به مردم کم گذاشتیم و کاری نکردیم حتی افرادی که چند دهه دراین نظام درسازمان ها ونهادهای مختلف مدیریت می کنند نیز به درستی انجام وظیفه نکرده اند اما درعوض انتقادهای غیرمنصفانه می کنند. قالیباف ازچند برابر ...
نظر متفاوت یک کارشناس: کار کودکان می تواند مفید باشد!
به سراغ دکتر شهرام خرازی ها، مدیر گروه سلامت روانی- اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی تهران رفته ایم و با او به گفت و گو نشسته ایم. تعریف کودک در حقوق و ادبیات گفتمانی ما چیست؟ به طور کلی به لحاظ حقوقی در کشورمان برای کودکان تعریف مشخصی ارائه نشده است. کودک از لحاظ حقوقی، فقهی، روان شناختی، علمی و پزشکی تعریفی دارد. در مجموع نمی توانیم سن مشخصی را برای کودک تعریف کنیم اما با در نظر ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند؟
شفا آنلاین:ورزشکاران و افراد بزرگسال فعال، فشار بیشتری به بدن شان وارد می کنند. هرچند تمرینات منظم و سخت برای سلامتی و تناسب اندام مفید است اما ممکن است ریسک ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را هم بالا ببرد. به گزارش شفا آنلاین :مطالعات زیادی نشان داده اند تمرینات شدید می تواند به بدن فشار و استرس وارد کند، همچنین ثابت شده که فعالیت بدنی سخت و نیروگیر، می تواند میزان اسید فولیک خون را ...
مهمان ها با رضایت به سیبری برگشتند
...: قوها موجودات زیبا و خارق العاده ای هستند. رفتار و زندگی این گونه از پرندگان هر انسانی را به حیرت وا می دارد . قوها به دلیل تک همسری تا پایان عمر در بسیاری از فرهنگ ها به سمبل عشق و وفاداری معروف هستنددر میان سه گونه قوی آوازه خوان ، گنگ و کوچک ؛ قوی گنگ رفتار اعجاب انگیزی دارد بررسی پژوهشگران این حوزه در سال 2001نتایج جالب توجهی را برای دوست داران طبیعت به دنبال داشت . ...
افزایش خطر سکته پس از اختلالات روانی
شفا آنلاین:. به گفته محققان دانشگاه کلمبیا نیویورک، افرادی که به دلایل مشکلات جدی سلامت روان نظیر افسردگی، اضطراب، و اختلال استرس پس از سانحه تحت مراقبت های پزشکی در بیمارستان قرار می گیرند، سه برابر بیشتر در معرض سکته قرار دارند. به گزارش شفا آنلاین :آنها می گویند این خطر بعد از 30 روز کاهش می یابد؛ اما حداقل یک سال بعد از ویزیت یا بستری شدن در بیمارستان، این خطر تا دو برابر بالا ...
بی سابقه ترین تجمع جانبازان در بنیاد شهید بدون حضور مسئولان برگزار شد+عکس
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان به گزارش سرویس فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، تجمع بزرگ جانبازان و خانواده شهدا صبح امروز شنبه 14 اسفندماه 95در داخل ساختمان بنیاد شهید و امورایثارگران برگزار شد. این تجمع در اعلام مظلومیت ایثارگران و دفاع از جامعه ایثارگری و مطالباتشان از ریاست بنیاد و مسئولین مربوطه و در اعتراض به مدیریت های ناکارآمد برخی مسئولین بنیاد شهید و امور ایثارگران برگزار شد ...
با انجام این کارها در سال جدید حال و هوایتان را عوض کنید
ناراحتی و غلبه بر مشکلات را آموخته باشد. کارشناسان توصیه می کنند افراد مشکلات خود را کنترل کنند یا اگر نمی توانند از دیگران برای رفع یا کنترل آن کمک بگیرند. از جمله دیگر کارها که به شدت باعث ارتقاء و بهره وری سلامت روان افراد می شود حفظ شادی و روحیه در افراد است. اگر کاری را درست انجام می دهید یا یک اتفاق خوب اگر برایتان می افتد به خودتان هدید و پاداش بدهید، در پارک قدم بزنید، فیلم ، موسیقی ...
مدرسه مروی تهران یادگار روزهای دور و نزدیک
باب خانه و مغازه و چند قطعه باغ و زمین و مزرعه را برای مخارج این مدرسه وقف کرد و در وقف نامه اش ذکر کرد که چنان چه از منافع این موقوفات باقی ماند، باید صرف برگزاری مراسم عزاداری و تعزیه خوانی سیدالشهدا و انجام سایر اعمال خیر شود. تولیت مدرسه فیلسوف الدوله براساس وقف نامه، بعد از خودش به عهده لقمان الملک، فرزند ارشد ذکور او بود و به همین ترتیب تولیت به فرزند ارشد ذکور هر متولی پس از ...
امنیت پرواز در خطر
...، انجام هر عمل حتی اگر متضمن هیچ جرمی نباشد، ولی سلامت و امنیت هواپیما، سرنشینان و محمولات آن را به مخاطره اندازد موجب اجرای مقررات این کنوانسیون خواهد شد، با توجه به بند ب ماده یک کنوانسیون توکیو جرایم علیه امنیت پرواز را می توان چنین تعریف کرد: مقصود از جرایم علیه امنیت پرواز، آن دسته از جرایمی است که باعث اختلال پرواز هواپیماهای کشور و در نهایت سلب اعتماد مردم و مسافران نسبت به مسافرت ...
بررسی علل بروز سردرد در خردسالان
یا مننژیت باشند، اما در نظر داشته باشید که هر دوی این بیماری ها علاوه بر سردرد، مسلماً علائم دیگری نیز دارند. انواع اصلی سردردهای کودکان عبارتنداز: سردردهای تنشی: این نوع شایع سردرد توسط وجود شکل مبهمی از درد (به جای وجود دردهای شدید) در یک یا هر دو سمت سر شناخته می شود. گاهی اوقات مانند بستن یک بانداژ تنگ و یا فشاری در اطراف سر احساس می شود. این علائم اغلب در نتیجه استرس ...
عکس/دیدنی های تهران درایام نوروز
...: همه تصورشان از تهران به عنوان شهری شلوغ، پردود و ترافیک است. این شهر پایتخت و بزرگترین شهر ایران است سوای مشکلات جدی ای که دارد یکی از زیباترین شهر های ایران نیز بحساب می آید. در این گزارش سعی شده است هر چند مختصر اما مفید به زیبایی های این شهر بزرگ پرداخته شود، از باغ های سر سبز گرفته تا عمارت ها که چشم هر بیننده ای را به خود جلب می کند در ادامه به بخش کوچکی از این زیبایی های چشم نواز ...
دولت با انکار وعده ها نمی تواند از پل انتخابات عبور کند
سرویس سیاسی- این گزارش در ادامه می افزاید: در مطالعه این مرکز تشکل های شرکت کننده، به ترتیب سه مولفه مشکل دریافت تسهیلات از بانک ها ، ضعف بازار سرمایه در تامین مالی تولید و نرخ بالای تامین سرمایه از بازار غیر رسمی و وجود مفاسد اقتصادی در دستگاه های حکومتی را نامناسب تر از بقیه مولفه ها ارزیابی کرده اند و مولفه های ضعف زیرساخت های تامین برق ، ضعف زیرساخت های حمل و نقل و ضعف نظام توزیع و ...
افزایش سلامت روان با مصرف بیشتر میوه و سبزیجات
سرویس دانستنی ها - یافته ها در پژوهش های جدید نشان می دهند که تنها در طول دو هفته با افزایش مصرف میوه و سبزیجات، سلامت روان نیز بهبود می یابد. برای ارزیابی دقیق تر و مطمئن تر تغییرات سلامتی می بایست این تحقیق در بازه ی زمانی طولانی تری انجام شود. این محققان همچنان ادعا می کنند که یافته های آنها بر تاثیر افزایش مصرف میوه و سبزیجات در ارتقای سلامت روان دلالت دارند. به گزارش فانوس به نقل ...
فرزندان کم تحمل نتیجه چه والدینی هستند
تجملاتی پیش می رود در حالی که مشوق های درونی مانند عزت نفس در میزان شادی اهمیت بیشتری دارد چرا که مطالعات نشان می دهد که استفاده از وسایل برقی مختلف توسط مردم آمریکا و چین موجب خوشحالی آنها نشده است. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: در بحث سلامت اجتماعی وقتی در جامعه ای استانداردهای سلامت اجتماعی مانند فقر، بیکاری، عدم ادراک عدالت و توجه به کرامت متخصصان پایین باشد، میزان خشونت افراد ...
