سایر منابع:
سایر خبرها
گریپ فروت بخورید تابدنتان تمیز شود
می شود. گریپ فروت از لیموترش کمتر اسیدی است، بنابراین آن هایی که نمی توانند از لیموترش استفاده کنند، بهتر است که این میوه را به جای لیموترش مصرف کنند. خواص طبی گریپ فروت o گریپ فروت چون دارای کالری کمی است، نوشابه ی بسیار خوبی برای آن هایی است که می خواهند وزن کم کنند و لاغر شوند. گریپ فروت از پرتقال کمتر قند دارد. o گریپ فروت تمیزکننده ی بدن از مواد ...
خواص لیمو ترش و آبلیمو
را نوش جان کنید. با این کار، از تمام خواص این لیمو ترش جادویی بهرمند خواهید شد. تقویت دستگاه ایمنی بدن مصرف ویتامین C، مثل این است که ماشین بدون برق خود را باطری به باطری کنید! آبلیمو سرشار از این ویتامین است. زمانی که مضطرب می شوید، یکی از اولین چیزهایی که در بدن شما کاهش می یابد، میزان ویتامین C در دسترس دستگاه ایمنی بدن شماست؛ به همین دلیل متخصصان توصیه می کنند در روزهای ...
اگر می خواهید زیاد عمر کنید این مواد را بخورید
التهابات بدن که سرمنشأ بسیاری از بیماری های خطرناک هستند٬ محافظت می کنند. آب : همیشه به قدر کافی به بدن آبرسانی کنید. این کار خطر لخته شدن خون را کمتر می کند. همچنین باعث می شود که جوان تر به نظر برسید. انواع توت : توت فرنگی٬ بلوبری٬ تمشک و خلاصه انواع توت٬ مقادیر بسیار زیادی آنتی اکسیدان را در خود جای داده اند و بسیاری از بیماری ها را که زندگی ما رو تهدید می کنند٬ از ما دور نگه می ...
ام اس و زنان
قاعدگی تاثیر بگذارند. این داروها باعث دوره های نامنظم قاعدگی می شوند، با این وجود این عوارض جانبی اغلب در طول زمان بهبود می یابند. ***پیشگیری از بارداری وام اس زنان مبتلا به ام اس معمولا می توانند هر روش موجود پیشگیری از بارداری را انتخاب کنند.با این حال در زمان انتخاب یک داروی جلوگیری از بارداری این موضوع حائز اهمیت است که نوع داروی مصرفی ام اس و تعامل آن با داروی انتخابی پیشگیری از ...
این نوشیدنی جادویی میکروب معده را از بین می برد
بدن می شود برای مدت طولانی بدون علامت در بدن باقی می ماند، و معمولا از طریق غذا و آب آلوده منتقل می شود، همچنین در بزاق دهان نیز دیده شده است و احتمال می رود که بتواند از راه هایی مثل بوسیدن هم انتقال یابد. این باکتری معده اگر به سرعت درمان نشود، مشکلات زیادی مانند استفراغ، تورم، سوزش معده، اسهال و یبوست را به همراه خواهد داشت که ممکن است در نهایت امر به زخم معده و سرطان معده منجر شود ...
شوالیه های مرگ
تبدیل به استخوان شده بود. و حال و روز او هم آن روزها مثل بیشتر همکارهایش بود. خب خیلی تأثیر منفی روی ما می گذاشت، خیلی متأثر می شدم اما با دقت هر چه تمام تر، برای تعیین دی ان ای، کارشان را انجام دادیم، فرستادیم برای بخش دی ان ای، پیگیری های لازم انجام شد، کالبدشکافی خوب انجام شد و حنجره ها را خوب نگاه کردیم آنهایی که عضله مانده بود و استخوان هایی که سالم بود به دی ان ای فرستادیم. به هر حال ...
ستاد مبارزه با چرندیات (69)
...> کلمه لایَحْطِمَنَّکُمْ با ریشه یَحْطِمَ: شکستن ، در سوره نمل آیه 18، به معنی "پایمال نکنند، له نکنند” استفاده شده است. این فعل در صرف و نحو عربی کاربردهای فراوان دارد و فقط برای شکستن شیشه استفاده نمی شود. مثال های فراوانی از کاربرد این فعل در شرایط دیگر موجود است. مورچه ها از شاخه بندپایان و از رده حشرات هستند که اسکلت داخلی ندارند و بدن آن ها توسط اسکلت خارجی محافظت می شود. اسکلت خارجی ...
این مواد غذایی را با داروها نخورید
باعث افزایش فشار خون شود. فهرست غذاهای ممنوع شامل سوسیس، سالمون دودی شده، ترشی کلم برگ و سس سویاست. توصیه می شود بیماران دریافت کننده داروهای مذکور از مصرف غذاهای حاوی تیرامین مانند شکلات، پنیر کهنه، گوشت دودی، هات داگ و محصولات تخمیر شده سویا خودداری کنند. لبنیات کلسیم فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست و پنیر در معده و قسمت فوقانی روده باریک به آنتی بیوتیک متصل شده ...
بخور نخورهای بهار در طب سنتی
غذاهایی پرهیز کرد گفت: مصرف زیاد گوشت باعث افزایش گرمی و رطوبت در بدن می شود و چون مزاج فصل بهار هم گرم و تر است، مصرف بیش از حد گوشت باعث ایجاد بیماری در بدن می شود. وی ادامه داد: همچنین بهتر است در فصل بهار از خوردن غذاهای شور و غلیظ مانند کله پاچه، گوشت گاو، خامه و ماست ترش پرهیز کرد. این استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: غذاهای کنسروی ، مانده و پرخوری نیز در ...
برنامه مقابله با تهدید های سلامتی سموم کشاورزی در جهان
باعث بیماری در انسان خواهد شد. در کشورهای مختلف مؤسساتی است که این استانداردها را تدوین می کنند که معروف به MRL است . ورود این باقیمانده سموم به بدن انسان می تواند سلامتی را تهدید کند. یا اگر سموم تماس مستقیمی با افراد داشته باشد می تواند بسیار مضر باشد. بسیاری از این باقیمانده های شیمیایی می تواند برای محیط نیز خسارت زا باشد و حتی می تواند زنجیره غذایی را که در این زنجیره گوشت، ماکیان و ...
با چاپگر های سه بعدی زیست فناوری بیشتر آشنا شوید!
.... چاپگرهای زیستی از مواد بسیار محدودی می توانند استفاده کنند. این مواد باید ویژگی های زیستی داشته باشند. به همین دلیل در بسیاری از موارد مواد موجود را نمی توان با چاپ سه بعدی ادغام کرد. مواردی که به آن ها اشاره گردید، بزرگ ترین تهدیداتی هستند که آینده این فناوری را تهدید می کنند. در حال حاضر در امریکای شمالی تحقیقات بسیار مفصلی در این ارتباط در حال انجام است و دولت نیز به شدت از این طرح حمایت مالی می کند. اروپا نیز گام های تحقیقاتی اولیه را در این زمینه برداشته است. اما انتظار نمی رود در کوتاه مدت بتواند سیر پیشرفت این فناوری را تحت تاثیر خود قرار دهد. ...
20 ماده غذایی ضروری که همه افراد 45 سال به بالا باید مصرف کنند
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شفاف، بیماری های مرتبط با سن ناگریز هستند اما با داشتن سبک زندگی سالم به همراه یک رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، می تواند از ابتلا به این بیماری ها پیشگیری کرده و یا روند آنها را کندتر کند. کلسترول بالا یکی از عوارض مرتبط با سن است که دستورالعملهای خاص غذایی برای افراد 45 سال به بالا و جهت جلوگیری از ابتلا به آن پیشنهاد شده است: مصرف ماهی ...
مواد غذایی مفید برای سلامتی و درخشندگی پوست
قوطی ساردین در روز انسان را از جراحی پلاستیک بی نیاز می کند. صدف صدف حاوی اسیدهای چرب امگا 3 ، ویتامین C و کلسیم است. مطالعات اخیر نشان می دهند که کمبود امگا 3 در ابتلا به اکنه مزمن دخیل است و مصرف یک وعده غذای صدف که شامل هشت عدد صدف خوراکی ،نیاز روزانه امگا 3 انسان را بر طرف می سازد. از سوی دیگر، روی موجود در صدف موجب سالم نگاه داشتن ناخن ها، موها و چشمان می شود ...
قند و شکر
...، کارشناس تغذیه، درباره مصرف قند و شکر چنین گفت: خوردن قند و شکر از گذشته تا کنون یکی از عادات غذایی ما ایرانی ها بوده است. می توان گفت که همه روزه از این دو ماده استفاده می کنیم، اما... مصرف زیاد قند و شکر چه ضررهایی دارد؟ مصرف قند و شکر در ایران بیش از بیشتر کشورهاست. قند و شکر باعث ابتلا به چاقی، دیابت، فشارخون و بیماری های قلبی عروقی می شود. بدن با مصرف ...
تخریب محیط زیست مازندران با اهداف سودجویانه
را به زندگی خود وارد کرده و بستر حیات طبیعی خود و سایر موجودات را با خطر جدی مواجه می کند. حال که محیط زیست در گذر زمان و با کشف و توسعه انواع تکنولوژی دچار تغییرات محسوسی شده و حیات موجودات با خطرات جدی روبه رو شده است پس باید از همین تکنولوژی در راستای ترمیم ساختار طبیعی محیط زیست استفاده مطلوب کند. این اتفاقات در حالی است که قاره اروپا که به قاره سبز معروف است بیشترین ...
قندی ترین میوه ها!
به گزارش شفاف، میوه ها بخشی خوشمزه و بسیار مهم از یک رژیم غذایی محسوب می شوند. میوه ها منبعی فوق العاده برای فیبر، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد شیمیایی گیاهی هستند. میوه تازه منبع خوبی برای انرژی پایدار است. میوه کامل حاوی فیبر و دیگر مواد مغذی است که به بدن اجازه می دهد هر چه بیشتر احساس سیری را تجربه کرده و با گذشت زمان به آرامی قند را جذب کند. به گزارش"کر2"، در میان میوه ها نیز برخی ...
کاهش وزن شگفت انگیز با این گیاهان
...: 1. سرکوب گرهای اشتها: به وسیله گسترده شدن در معده، متعادل کردن خلق و خو و ایجاد طعم های رضایت بخش باعث سرکوب اشتها می شوند. 2. دیورتیک ها: گیاهانی هستند که مدر هستند یعنی دفع آب از طریق ادرار را افزایش می دهند. 3. مسهل ها: باعث تخلیه روده، کاهش مصرف کالری و ممانعت از هضم و جذب کامل مواد غذایی در روده می شوند. 4. محرک ها: باعث تحریک بدن برای سوزاندن ...
اسید فولیک چیست و چه کمکی به سلامتی می کند؟
کم خونی نقص در جذب مواد مغذی عوارض ناشی از کولیت روده بیماری کبد بیماری کلیوی اعتیاد به الکل برخی انواع سرطان مانند سرطان کولون و سرطان رحم بیماری قلبی سکته ی مغزی بیماری های مربوط به سالخوردگی جهت کاهش هوموسیستین خون اسید فولیک، ریزمغذی مهمی است که به حفظ سلامت عمومی کمک می کند. ورزشکاران و افراد فعال ممکن است در معرض کمبود اسید فولیک باشند. چک کردن میزان این ریزمغذی و حفظ سطح نرمال ...
با خواص شاه تره بیشتر آشنا شوید
... – به یاد داشته باشید مصرف شاه تره نباید بیش از یک هفته باشد. – کسانی که بدن آن ها کهیر زده است شاه تره و سدر را با ماست مخلوط نموده بدن را بشویند. – برای درمان خنازیر 20 گرم شاه تره در 500 سی سی آب 20 دقیقه دم کرده روزی 3 فنجان میل شود. – شاه تره ادرارآور است. – آب برگ شاه تره با عسل و تمبرهندی مخلوط نموده برای تقویت معده و روده بسیار مفید است. ...
نارگیل وخصوصیات خوب و بد آن
می توان آن را با شیر مادر مقایسه نمود. خواص طبی گوشت سفید نارگیل از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و شیرنارگیل کمی گرم و مرطوب است. اگر بر ساقه ی درخت نارگیل شکاف داده شود، مایعی با طعم شیرین و مطبوع از آن خارج می شود. در بعضی از کشورها با تخمیر این مایع، شراب، الکل و سرکه درست می کنند. نارگیل به دلیل داشتن چربی زیاد و مواد مغذی، چاق کننده است. حرارت داخلی بدن را ...
جزئیاتی از زندگی سوپر پولدارها در تهران
پیشرفت کرده که تولید برند لوازم آرایش EMIA را هم به راه انداخته است. آرایش عروس میکاپ آرتیست هایی در این سطح چیزی حدود 10 میلیون تومان است. باشگاه ورزشی؛ 20 میلیون تومانی باشگاه ورزشی یکی از مواردی است که برای یک سبک زندگی لوکس از نان شب هم واجب تر است. روی فرم ماندن و اهمیت به سلامتی و فیزیک بدن مسأله ای است که باعث می شود بعضی ها میلیونی در این راه خرج کنند. از ورودی استخر ...
همراه غذا چه چیزهایی بخوریم و چه چیزهایی نخوریم؟
سالاد سنتی اضافه کنید. ویتامین C فراوان موجود در لیمو، غوره و نارنج، به جذب بهتر عناصر دوظرفیتی موجود در غذا مانند آهن، کمک می کند. با این حساب، افراد سالم می توانند غذاهای حاوی گوشت را با سالاد شیرازی میل کنند. نکته مهمی که در مورد این سالاد وجود دارد، این است که با چاشنی های ترش طعم دار می شود و مصرف آن می تواند برای افراد مبتلا به مشکل های گوارشی مانند زخم یا التهاب معده، مشکل ساز بشود. از طرف ...
نشانه های خاموش مصرف بیش از حد پروتئین
ذهنی شده اید افت ذهنی عصرها واقعا وجود دارد. احساس خستگی که با گذشت روز به سراغتان می آید ممکن است باعث شود دلتان بخواهد قهوه میل کنید و یا به سراغ یک میان وعده بروید اما ممکن است مقدار پروتئین موجود در برنامه غذایی تان باشد که باعث خستگی چشم ها و درهم شدن افکارتان شده باشد. همانطور که قبلا هم گفته شد زیاده روی در مصرف پروتئین می تواند باعث کاهش مصرف کربوهیدرات شود. این کار خطرناک است چون ...
افزایش خوراک سه مجتمع پتروشیمی با جمع آوری گازهای همراه
سلامت اقتصاد و جامعه انسانی را نیز به طور جدی به خطر می اندازد. سال 93 خبر گزاری ایسنا در خبری نوشت: براساس آمار، اکنون(یعنی در همان سال 93) روزانه 40 میلیون مترمکعب گاز همراه نفت از طریق مشعل ها در مناطق نفت خیز کشور بدون استفاده سوزانده وعلاوه بر هدررفت سرمایه های ملی باعث آلودگی محیط زیست و برخی بیماری ها دراین مناطق می شود. هم اکنون مصرف بی رویه حامل های انرژی در جهان ...
بازی سیاسی دولت احمدی نژاد با آمار اعتیاد!
معتادان کاهش نداشته اما تجربه نخستین مصرف برخی افراد، به خصوص در مورد مواد صنعتی مثل شیشه و گل، در سنین پایین تر بوده است. شیوع نسبت به پیمایش سال 90 افزایش داشته؟ اگر آن زمان میانگین مطالعات سال 90 را ملاک قرار می دادیم، شیوع اعتیاد در کشور ما افزایش نداشته.
رژیم غذایی ماه ششم بارداری، ضروری ها
...> اسفناج مارچوبه هویج کدو بادمجان لوبیا سبز گوجه فرنگی شلغم این سبزیجات برای سلامتی شما و جنین لازم است. میوه ها در ماه ششم بارداری هیچ چیز مانند میوه تازه باعث شادابی شما نمی شود. مصرف میوه ها در بارداری مزایای زیادی دارد. میوه های مناسب در بارداری: موز انگور کیوی سیب گلابی پرتقال این ...
چند توصیه ساده برای سم زدایی از کلیه ها
به گزارش بلاغ ، امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود. اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟ جواب این سوال کلیه ها است. در ادامه این مطلب را به نقل از زندگی آنلاین بخوانید. این عضو از بدن به طور پیوسته در 24 ساعت 7 روز هفته ...
تغذیه در ماه پنجم بارداری، دور این ها خط بکشید
.... موادغذایی غنی از پروتئین شامل مرغ، تخم مرغ، آجیل و غلات می باشند. مصرف سالاد سالادهایی که از هویج، گوجه فرنگی تازه، کلم و ریشه چغندر درست شده اند حاوی فیبر و مواد معدنی هستند. سعی کنید از مصرف سالادهایی که حاوی زیتون هستند دوری کنید زیرا مقدار سدیم بالایی دارند. توصیه می شود خانم باردار روزی 1 اونس فیبر مصرف کند. مصرف بیش از حد فیبر نیز باعث بواسیر می شود. میوه ...
مضرات قلیان چیست؟
سیگار اعتیادآور نیست، زیرا نیکوتین ندارد. واقعیت: تنباکوی قلیان هم مثل تنباکوهای معمولی حاوی نیکوتین است، به طوری که در یک مصرف 60 دقیقه ای قلیان، فرد مصرف کننده در معرض حجم دودی صد تا 200 مرتبه بیشتر از یک نخ سیگار قرار می گیرد. باور غلط: تنباکوی گیاهی قلیان سالم تر از تنباکوی معمولی است. واقعیت: قلیان هم مانند کشیدن سیگار گیاهی یا طبیعی، فرد را در معرض مواد سرطان زا ...
غذا، آبی بر آتش میگرن
...، نور و صدا افزایش یابد بنابراین فرد باید در محیط آرام و تاریک استراحت کند. میگرن کلاسیک با سردرد شدید، اختلال در بینایی و گاه با احساس سوزن سوزن شدن در صورت یا اندام ها همراه است. در اولین فاز حمله میگرن، عروق خونی سرتاسر بدن منقبض شده و در فاز دوم بیش از حد طبیعی منبسط می شوند. انبساط عروق در مغز باعث احساس درد می شود. درمان های رایج میگرن دوری از عواملی که ...