خانه
جوش سر سیاه صورت تان را با این ماسک های خانگی برای نوروز از بین ببرید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سریع الاثرترین روش ها برای بین بردن جوش های صورت تا عید نوروز
مخلوط عصاره لیمو ترش و برش تازه ای از آلوئه ورا باعث بهبود آکنه صورت می شود، برای درمان آکنه هر روز دوبار این مخلوط را بر روی پوست صورت خود قرار دهید و پس از 15 دقیقه شستشو دهید، به تدریج تمامی جوش ها برطرف شده و پوست صورت شما صاف و درخشان می شود. قرار دادن قطعات یخ بر روی صورت نیز می تواند یک روش اورژانسی دیگر برای درمان آکنه صورت باشد، به این منظور یخ را در یک پارچه تمیز ریخته و بر روی ...
دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند+طرز تهیه
چایخوری عسل طبیعی و یک قاشق چایخوری عرق نعناع با هم ترکیب کنند. حیدری ادامه داد: مصرف شربت سکنجبین همراه با کاهو سبب تقویت کبد، کاهش حرارت بدن و رقیق شدن خون می شود و استفاده از این شربت برای اشخاصی که دچار کبد چرب نیز هستند، بسیار مناسب است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: دمنو ش اسطخودو س هندی ( لاوندر ) به همراه به لیمو، گل محمدی و بهار نارنج خوش عطر و نشاط آور بوده و ...
این سوپ نیروزا خانه تکانی آخر سال را برایتان راحت می کند + طرز تهیه
طعم مطبوع، خواص سلامتی بسیار زیادی دارد. مواد لازم: 1 حبه سیر 1 عدد پیاز قرمز 2 عدد هویج 2 ساقه کرفس 1 ساقه تره فرنگی کوچک 1 عدد سیب زمینی بزرگ 400 گرم انواع حبوبات به دلخواه مقداری روغن زیتون 1⁄2 قاشق چای خوری پونه خشک کوهی 1 برگ بو تازه رب گوجه فرنگی ...
خواص دارویی و طبی گردو و عسل به روایت متون کهن
تغذیه به تاثیرات مصرف عسل در سلامت انسان اشاره کرد و گفت: استفاده از عسل میکروب ها و عفونت های بدن را از بین می برد و افزایش دهنده ویتامین و آنتی اکسیدان بدن است. وی با بیان اینکه از عسل به عنوان پماد نیز می توان استفاده کرد، اظهار داشت: قرار دادن عسل بر روی نواحی مانند زخم دیابت، لک های پوستی، آکنه و سوختگی ها عارضه آن را تا حدی بهبود می یابد، همچنین استفاده از عسل بروز موخوره، شوره سر و ...
طبخ درست برای لذیذ تر کردن ماهی شب عید
...، با این تفاوت که این بار اسید چرب امگا3 و کارنیتین را هم از ماهی جدا کرده و بخش عمده ای از خاصیت گوشت کاهش می یابد. در فویل آلومینیوم بپیچید یکی از بهترین روش های پخت ماهی این است که آن را در ورقه های آلومینیومی بپیچید و در یک فر یا روی زغال قرارش دهید. در این حالت لایه بیرونی یا همان پوست ماهی از حرارت مستقیم مصون مانده و مواد معطر فراّر تغذیه ای در این فضا به دام می افتند و ...
یک لیوان شربت خاکشیر و این همه خاصیت
...> کمک به بهبود جوش صورت مخلوط 2 قاشق غذاخوری خاکشیر با عرق شاه تره، عرق کاسنی ترکیب خوبی برای درمان جوش های صورت است. برای استفاده از این مخلوط کافی است یک استکان از هر یک از عرق های گیاهی شاه تره وکاسنی را با هم مخلوط کرده و آن را با 2 قاشق غذاخوری خاکشیر ترکیب کنید. نوشیدن این ترکیب علاوه بر آن که جوش های صورت را درمان می کند برای افرادی که دچار گرفتگی صدا هستند نیز موثر است. مدت ...
راه های درمان یبوست در کودکان
همراه با پوست اگر یبوست برای مدت طولانی باقی ماند، باید حتماً به پزشک مراجعه کنید درمان یبوست یبوست در کودکان موجب ناراحتی خود کودک و صد البته ناراحتی والدین می شود. خوشبختانه درمان های زیر برای مشکل یبوست به درد می خورد، ولی بهتر است پزشک کودک را از این مسئله با خبر کنید. مواد غذایی که در هر محصول موجود است را بخوانید و آن را که دارای فیبر بیشتری است، انتخاب کرده و ...
خانه داری و 20 نکته مهم آشپزی
کلم خرد شده را در ظرف فلزی بریزید و چند دقیقه داخل فریزر قرار دهید هم بسیار ترد خواهدشد. 18- برای سرخ شدن سریع تر پیازها، نصف قاشق چای خوری نمک به روغن درون تابه اضافه کنید. با این کار پیازها سریع تر سرخ می شوند و طعم بهتری پیدا خواهندکرد. 19- به جای شکستن تخم مرغ با لبه ظرف، از سطحی صاف استفاده کنید. به این ترتیب هرگز پوسته تخم مرغ وارد غذا نمی شود. 20- هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آبلیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. منبع: ماهنامه سفره ایرانی ...
بهترین تغذیه مادر در دوران شیردهی
محلول در چربی، شیرهم دارای همین ویتامین خواهد بود. اگر مادر از منابع حاوی امگا 3 استفاده کند، شیر او حاوی امگا 3 خواهد شد که برای تکامل مغز نوزاد لازم است. برای دریافت اسید چرب امگا 3، اصلی ترین منبع غذایی، منابع دریایی است. هفته ای یک تا دو بار مصرف ماهی به این منظور توصیه می شود. البته مادر می تواند بخشی از امگا 3 مورد نیاز خود را از طریق مصرف گردو یا پودر بذر کتان به دست بیاورد ...
شیرینی های جدید نوروزی
کوکی کرن بری و پرتقال عارفه سادات ابن الرضا مواد لازم: کره: 170 گرم شکر: 200 گرم تخم مرغ: یک عدد آرد: 300 گرم بیکینگ پودر: یک و یک دوم قاشق چای خوری بیکینگ سودا: یک چهارم قاشق چای خوری کرنبری: 80 گرم پوست پرتقال (رنده شده): یک قاشق سوپ خوری شکر: یک دوم پیمانه پوست پرتقال اضافی (رنده شده): تقریبا یک قاشق چای ...
خواص بی نظیر نعنا فلفلی را بدانید
...> یک لیتر آب بجوشانید و یک مشت برگ نعنا فلفلی داخل آن بریزید. اجازه دهید به مدت ده دقیقه بجوشد و سپس محلول را صاف کنید. محلول را داخل یک تشت بریزید و دوباره به آن آب اضافه کنید تا روی پاهایتان را بپوشاند. اجازه دهید پاهایتان ده دقیقه در این آب بماند. نعنا فلفلی برای تسکین میگرن عصاره ی روغنی یا همان افشره ی خوراکی نعنا فلفلی برای هر دردی دواست. برای همین برای تسکین دردهای ...
دانه ای سمی که روغنی فوق العاده دارد
گرم را روی آن بگذارید و به مدت یک ساعت دراز بکشید. تقویت موها و مژه ها روغن کرچک حاوی ویتامین E و مواد معدنی است و به همین دلیل باعث تقویت موها، مژه ها و ناخن ها می شود. در صورتی که دچار ریزش مو شده اید می توانید از روغن کرچک به عنوان ماسک استفاده کنید تا رشد مجدد موها با سرعت بیشتری صورت بگیرد. البته بهتر است روغن کرچک را با روغن زیتون مخلوط کنید تا علاوه بر افزایش ویتامین ...
طرز تهیه شکوفه قند شیرینی مخصوص نوروز
...> روغن جامد 225 گرم پودر شکر یک پیمانه وانیل یک چهارم قاشق چایخوری جوش شیرین یک قاشق سوپخوری آرد سفید 4 پیمانه طرز تهیه شکوفه قند برای نوروز : روغن را با پودر شکر بزنید تا یکدست و سبک شود. سپس وانیل را اضافه کنید. جوش شیرین و آرد الک شده را به تدریج اضافه کرده و ورز دهید، به طوری که توپ هایی که در دست درست می کنید، متلاشی ...
استخوان هایتان را بسازید
بیشتری از کالری از پروتئین می تواند به حفظ توده استخوان در طی کاهش وزن کمک کند. در یک مطالعه یک ساله، زنانی که 86 گرم پروتئین روزانه در یک رژیم غذایی با کالری محدود مصرف کردند توده استخوانی کمتری در مناطق بازو، ستون فقرات، لگن و پا را نسبت به زنانی که 60 گرم پروتئین در هر روز مصرف کردند از دست داده بودند. 4٫ غذاهای پر کلسیم در طول روز بخوریدکلسیم از مهم ترین مواد معدنی برای سلامت ...
خواص شگفت انگیز دارویی و درمانی سبزه عید
نیز می توان از مخلوط جوانه یا شاهی خشک شده به همراه عسل ارگانیک استفاده کرد. مصرف شاهی برای برطرف کردن کم خونی در بیماران مبتلا به فقر آهن نیز می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از دیگر خواص این سبزی خوش طعم، درمان مشکلات پوستی چون آفتاب سوختگی، پوست خشک شده و خارش پوستی است که به صورت ماسک همراه با عسل می توان از آن استفاده کرد. افراد مبتلا به ریزش موی سر در اثر فقر ...
تمیز کردن یخچال، روش صحیح ذوب کردن برفک فریزر
سطح داخلی آن از برفک پوشیده شده و بازدهی آن کاهش می یابد. به منظور ذوب کردن برفک فریزر: آکاایران: طبقات، سینی های متحرک و کشوها را داخل آب داغ و صابون ملایم قرار دهید. (قبل از گذاشتن قسمت های شیشه ای داخل آب داغ، بگذارید دمای اتاق را پیدا کنند، در غیر این صورت ترک خواهند خورد.) روی مواد غذایی چسبیده به سینی، چند دقیقه دستمال گرم و مرطوب قرار دهید تا خیس خورده، موقع شستشو راحت ...
راه هایی ارزان برای زیباتر شدن
حد زیادی شما را تسکین دهد. از جوهای بسته بندی که دارای هرگونه طعم دهنده و افزودنی هستند روی پوست خود استفاده نکنید. جو را برای چند دقیقه داخل مخلوط کن بریزید و سپس با آب گرم ترکیب کنید. خمیر را روی پوست خود بگذارید. محصولات طبیعی، نگهدارنده و ترکیب شیمیایی ندارد که بخواهد برای پوست شما آسیبی به همراه داشته باشد، اما ممکن است به آنها حساسیت داشته باشید، پس ابتدا در گوشه ای از پوستتان آن را امتحان کنید و در صورت عدم بروز قرمزی و خارش، آن ها را استفاده کنید، نکته ی دوم در باره ی طول مدت اثرپذیری است که مطمئنا بیشتر از محصولات شیمیایی زمان می برد، پس صبور باشید. منبع: تبیان ...
10 عادت چاق کننده نوروزی را بشناسید
سمت خوردن میان وعده های ناسالم نکشاند. ماست های طعم دار ماست سرشار از کلسیوم و پروتئین است که می تواند شما را سیر نگاه دارد. اما ماست های طعم دار به علت وجود قند و طعم دهنده های اضافی، تاثیرات مفید ماست را خنثی می کنند و اشتهای شما را به سمت خوردن غذاهای شیرین بیشتر می کنند. اگر به خوردن ماست شیرین عادت کرده اید، می توانید ماست ساده را به همراه یک قاشق مربا خوری عسل ...
درمان های خانگی جرم دندان
...؛ خمیر دندان طبیعی در خانه درست کنید! همچنین با استفاده از این مواد می توانید یک دهانشویه عالی و طبیعی برای حذف پلاک های دندان تهیه کنید: 1/2 فنجان آب 2 قاشق چای خوری جوش شیرین 2 قطره از اسانس درخت چای (روغن تی تری) 2 قطره از عرق نعناع این مخلوط را در ظرف شیشه ای در بسته نگه داری کنید و روزی 1 الی 2 بار از آن استفاده کنید. این دهانشویه جادویی کار خود را به خوبی بلد است! ...
6 درمان طبیعی با پوست تخم مرغ
می سازد ترکیب پوست تخم مرغ با لیموترش و عسل شربتی به دست می دهد که برای از بین بردن علائم آنفلوانزا و سرماخوردگی مؤثر عمل می کند. میزان بالای مواد مغذی موجود در این شربت باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن شده و میزان آنتی بادی ها را بالا می برد. مواد لازم پوست تخم مرغ: 7 عدد آب لیموترش: 5 عدد عسل: 2 لیوان معادل 672 گرم آب: 1 لیتر ...
آغاز عملیات آجیلی+قیمت و میزان کالری مغزها
آجیل هایی مانند پسته، فندق، بادام زمینی، بادام درختی، گردو و... را تا زمان مصرف از هم جدا نکنید و اجازه بدهید مغز داخل پوسته خود باقی بماند. ماده غذایی مقدار میزان کالری پسته درشت یک عدد 8 پسته خام 100 گرم 560 پسته بوداده 100 گرم 570 بادام درشت یک ...
همه چیز در مورد موبرها
به دلیل ترکیب های شیمیایی بوی بدی دارند. - از موبرها نمی توان در ناحیه های حساس مثل دور چشم ها یا حتی صورت افرادی که پوست نازکی دارند، استفاده کرد. نکته های مهم - قبل از استفاده از موبرها، بروشور شیوه استفاده از آن را مطالعه کنید. - از استفاده از موبرها در ناحیه های حساس بدن خودداری کنید. - حتما بعد از استفاده از کرم موبر، با آب گرم دوش بگیرید و محل موردنظر را خشک کنید. - حتما در زمان مقرر کرم را از روی پوستتان پاک کنید. - فقط در قسمت های خشک و تمیز بدن از موبر استفاده کنید. ...
شیرینی شکلاتی قاشقی ویژه پذیرایی از مهمانان نوروزی
سرویس سبک زندگی فردا: دستور تهیه شیرینی قاشقی را به نقل از سیمرغ بخوانید. مواد لازم برای تهیه شیرینی شکلاتی نوروزی کره نرم شده در دمای اتاق : 1/2 فنجان شکر دانه آسیاب شده : 1/2 فنجان شکر قهوه ای تیره : 1/2 فنجان تخم مرغ بزرگ : 1 عدد عصاره وانیل : 1 قاشق چای خوری آرد : 1 فنجان پودر کاکائو شیرین نشده طبیعی : 1/2 فنجان + 2 قاشق غذا خوری ...
با 11 استفاده کاربردی، مفید و به صرفه روغن نارگیل آشنا شوید
بهترین نحو مواد آرایشی روی پوست خود را پاک کنید از روغن نارگیل استفاده کنید. آن را روی پوست خود مالیده و به آرامی آرایش صورت تان را با یک تکه پارچه تمیز یا پنبه پاک کنید. روغن نارگیل دارای خصوصیت ضدباکتریایی است و می تواند در از بین بردن آکنه به شما کمک کند. تقریبا تمام افرادی که از این روغن برای پوست شان استفاده می کنند، اذعان داشته اند که پس از مصرف، جوش های کمتری را روی صورت خود مشاهده ...
شیرینی مارمالادی ویژه عید نوروز
پوست لیموترش: 1 قاشق چایخوری طرز تهیه: 1. فر را با حرارت 160 درجه سانتیگراد گرم کنید. 2. کره، وانیل، شکر و زرده ها را در یک کاسه متوسط به کمک همزن برقی فقط تا حدی که با هم مخلوط شوند بزنید. پودر بادام را اضافه کنید. آرد و بیکینگ پودر را با هم الک کرده و با سایر مواد کاملا مخلوط نمایید. 3. از مایه به اندازه یک قاشق چایخوری برداشته و در دستتان گرد کنید و به ...
نوروز فرصتی برای تجربه غذاهای بام ایران/ازکباب بختیاری تا کله جوش
...، روغن زیتون، پودر سیر و زعفران تهیه می شود. گوشت مرغ و گوسفند را با روغن زیتون و پیاز مخلوط می کنند، با زعفران آغشته کرده و سپس یک تکه فیله گوسفند، یک تکه فلفل، یک تکه مرغ و یک تکه پیاز را در سیخ می گذارند و روی آتش کباب می کنند. این غذا از خوشمزه ترین غذاهای استان چهارمحال و بختیاری بوده و شهرت زیادی دارد. کله جوش کال جوش یا کله جوش دیگر غذای چهارمحال و بختیاری است که برای ...
بیایید صحبت کنیم ، شعار روز جهانی بهداشت امسال/ آشنایی با بهترین مواد غذایی برای مبارزه با افسردگی
مهم ترین توصیه های تغذیه ای به اطرافیان یک بیمار مبتلا به افسردگی این است که حتما انواع حبوبات را در برنامه غذایی بیمار خود قرار دهند. حبوبات جزو آن گروه از مواد غذایی هستند که به کندی در دستگاه گوارش هضم می شوند و به همین دلیل هم می توانند برای مدت زمان بیشتری سطح قند خون را در حالت تعادل نگه دارند. حفظ تعادل قند خون، از مهم ترین راه های پیشگیری از پایین آمدن خُلق یا ایجاد حس غمگینی در مبتلایان به ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
باردار در دوران بارداری یبوست است که با مصرف سبزی ها این مشکل برطرف می شود. نیاز به ویتامین ث در حاملگی 70 درصد بیشتر از زمان غیرحاملگی است که یک رژیم معمولی خوب به راحتی این مقدار را در اختیار مادر قرار می دهد. کلم، حبوبات، سیب زمینی، اسفناج، دانه های سبز و گوجه فرنگی غنی از ویتامین ث هستند و به جذب آهن موجود در غذاها کمک می کنند. بدن ما ذخیره ویتامین ث ندارد و با مصرف درست مواد غذایی ...
اشتباه رایج مردم درباره کنجد و روغن کنجد
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر موسی صالحی، دکترای تغذیه از کانادا در گفتگو با روزنامه نسل فردا، راجع به روغن کنجد به مطالب زیر اشاره کرد. دانه کنجد از چه ویتامین هایی تشکیل شده است؟ دانه کنجد ازجمله دانه های روغنی سرشار از اسیدهای چرب اشباع نشده است. 75 درصد دانه کنجد را چربی و پروتئین و کلسیم و 25 درصد آن را مواد معدنی، کربوهیدرات ها (قند) و فیبر تشکیل می دهند. دانه کنجد همچنین ...
خانه تکانی را از کجا باید شروع کرد؟
ظروف اگر این کار را درست انجام دهید، بخش زیادی از تمیز کردن آشپزخانه پیش خواهد رفت. بنابراین، ظروفی مثل قابلمه و یا ماهیتابه را دستی بشویید، زیرا آنها در ماشین ظرفشویی درست جای نگرفته و کاملا شسته نمی شوند. اما، باقی ظروف مثل لیوان ها، بشقاب ها و همچنین کارد، قاشق و چنگال را در ماشین قرار بدهید تا در وقت صرفه جویی شود. حتما ظروف را پس از شستشو، با یک پارچه ...
