خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزئیات نامه آیت ا... هاشمی به مهدوی کنی
...، افراد و احزاب چنان بود که هر یک از آنها به سمت ایشان گرایش پیدا کنند. از سوی دیگر توانایی فکری آیت ا... به گونه ای بود که با تدبیر خود در مسیر حل مشکلات و اختلافات نقش موثری ایفا می کردند. این نگاه در هر سیاستمداری یافت نمی شود که ادعای سیاست ورزی دارد. تهمت ها و حملات علیه آیت ا... هاشمی برای اکثرمردم و بدنه حاکمیت هم مسائلی نبود که باعث عدم اطمینان به ایشان شود. افراد زیادی پس از ارتحال ...
علت درد پشت جناغ در صبح و بالا رفتن از پله
...> البته می تواند در جداره طرف چپ سینه یا طرف راست سینه هم انتشار پیدا کند. کیفیت درد گنگ و مبهم است. فرد نمی تواند موضعی را برای درد نشان دهد و حالت عدم راحتی و آسایش در سینه را فرد ابراز می کند. بیمار اظهار می دارد سنگی را روی سینه ام گذاشته اند – درد 5 دقیقه بعد، 10 دقیقه بعد یا 20 دقیقه بعد به تدریج خوب می شود و با استراحت یا قرص زیر زبانی بهبود می یابد. در این جا محل درد، مدت درد، عوامل ایجاد ...
هفت سین سلامتی
. به کسانی که دچار یبوست می باشند، توصیه می شود در هنگام خواب سیب را با پوست مصرف نمایند (البته خوب آن را بجوند) که موثر خواهد بود. 6. میوه سیب به دلیل فقر مواد قندی برای افراد دیابتی توصیه می گردد. 7. پوست و ریشه سیب دارای خاصیت ضد میکروبی است. 8. دانه سیب حاوی اسید هیدروسیانیک است که برای بدن مضر می باشد. سنجد جالب است بدانید که سنجد دارای ...
کودکان، چای بخورند یا نخورند؟!
مانع جذب آهن در خون می شود. در نتیجه کودکانی که چای زیادی مصرف می کنند ممکن است دچار کمبود آهن شوند. کافئین نوعی ماده مدر است که باعث می شود آب بدن با سرعت بیشتری دفع شود. البته میزان این دفع مایعات بستگی به میزان کافئینی که مصرف شده است دارد. همین دفع مایعات می تواند بدن را در معرض کم آبی قرار دهد و در نتیجه برای سلامت اعضای گوناگون بدن خطرناک باشد. این مورد، در فصول گرم سال که نیاز بدن ...
مزایای سیر پخته برای بدن
زمانی که آن را به صورت طبیعی و بدون افزودنی مصرف کنید. با خواص روزانه 6عدد سیر پخته شده بیشتر آشنا شوید: یک ساعت بعد از مصرف یک ساعت بعد از مصرف 6حبه سیر پخته شده، بدن آن را هضم کرده و مواد مغذی مفید آن مانند آلیسین، ویتامین های گروه B و مواد معدنی مانند منگنز را جذب می کند. علاوه بر این به کمک فیبرهای آن عملکرد روده ها نیز تحت تأثیر قرار می گیرد. دو تا 4 ...
کبد را با این 13 اشتباه ناآگاهانه آتش نزنید!
...، این کبد است که متابولیسم داروها را در بدن انجام می دهد.و گاهی شما با اشتباهات ناآگاهانه خود بجای کمک به کبد فقط کارش را سخت تر می کنید. به گزارش نامه نیوز ، کبد یکی از بزرگترین و مهم ترین اندام های بدن است که بیش از 500 عملکرد حیاتی در بدن را انجام می دهد که شامل تصفیه خون، پاکسازی سموم، تبدیل مواد مغذی به انرژی و ذخیره سازی ویتامین ها و مواد معدنی است. به گفته دکتر رابرت براون ...
کمبود ویتامین D دی 10 اتفاق خطرناک را در بدن شما رغم می زند!
قلبی و بهبود آن منجر شود. 7. در اثر کمبود ویتامین D در معرض ابتلا به ذات الریه قرار می گیرید محققان دانشگاه شرق فنلاند دریافتند که خطر ابتلا به ذات الریه در افرادی که کمبود ویتامین D دارند نسبت به افراد عادی 2.5 برابر بیشتر است. تحقیقات قبلی نشان می دهد که کمبود ویتامین D دستگاه ایمنی بدن را تضعیف کرده و خطر ابتلا به بیماری هایی مانند عفونت های تنفسی را افزایش می دهد. ...
ناگفته های پزشکان زن و مرد سالن تشریح پزشکی قانونی از اجساد آتش نشانان شهید پلاسکو+عکس
دستکشی سفید روی دست های گوشتالو و ماسکی سفیدتر که به اعتقاد همکارهایش عبور می دهد میکروب هایی را که باید سدشان شود؛ تا بیاید دستکش ها را دربیاورد و امضاهای لازم را برای اجساد تر و تازه امروز بنشاند پایین پرونده های سبز، فرصت، خودش را نشان می دهد برای حرف زدن درباره آن روزهای خون و آتش: من جزو کسانی بودم که آن روزها از این ماجرا خیلی تحت تأثیر قرار گرفتم؛ خیلی، خیلی، خیلی. واقعا خیلی. این ماجرا ...
حتما روزی 3 عدد خرما بخورید
...> سموم و مواد شیمیایی موجود در مواد غذایی باعث اختلال در سلامتی و عملکرد کبد می شود. نکته مهم اینجاست که کبد مسئولیت مهمی را در بدن دارد که حفاظت از آن بسیار حائز اهمیت است. کبد زخمی است که به شدت به کبد آسیب می زند. لذا مصرف خرما بخصوص عصاره دانه آن می تواند از این آسیب پیشگیری کند. برای تاثیرگذاری بیشتر می توان خرما را به همراه قهوه مصرف کرد. ...
طرز تهیه دمنوش های بهاری که بدن شما را از درون خانه تکانی می کنند
بوده و فاقد مواد نگهدارنده و مضر برای بدن است، یادآور شد: اشخاصی که دچار دیابت یا اضافه وزن هستند، نیز می توانند برای شیرین کردن د منوش خود برگ گیاه استو یا را به دمنو ش بیافز ایند که قند آن 200 برابر قند معمولی شیرین تر است و در عین شیرین بودن سبب کاهش قند و فشار خون می شود و لاغر کننده است. افراد باید توجه داشته باشند که دمنوش ها را حداکثر سه تا چهار ساعت پس از دم کردن مصرف کنند. ...
دولت دراجرای اقتصاد مقاومتی تنهاست
انجام شود. فقط کافی است تا با اراده ای این فضاها را ایجاد کند. اگر اقتصاد مقاومتی مورد تاکید و خواست قلبی آحاد جامعه قرار نگیرد و به یک فهم واحد و مشترک نرسد، در زمان اجرا هم با دست انداز مواجه می شود. زمانی که موردی ابلاغ می شود، باید امکان صحبت درمورد آن در یک فضای باز وجود داشته باشد تا نتیجه آن همان فهم مشترک عمومی شود. با رسیدن به فهم مشترک می توان مراحل اجرایی را تعریف کرد که دراین باره کوتاهی ...
7 کاری که افراد بسیار موفق قبل از ساعت 7 انجام می دهند
.... ...و البته همه چیز با کارهای روزمره صبحگاهی آغاز می شود. مواردی که در ادامه می آید روش استفاده افراد فوق موفق از اولین ساعات روز است: آب لیمو می نوشند نوشیدن آبلیمو به محض بیدار شدن از خواب، سطح انرژی فیزیکی و ذهنی شما را به اوج می رساند و با بهبود جذب مواد مغذی در معده، به شما یک افزایش انرژی مستمر و طبیعی ارزانی می کند که در طول روز هم حفظ می شود. برای ...
جزئیات نامه آیت ا... هاشمی به مهدوی کنی
را یک شعار سیاسی برای خود بدانند، حتی کسانی که ادعایش را دارند، اما اعتدال نقطه ای بوده که آیت ا...هاشمی از همان ابتدا در این قالب و گفتمان قرار داشت. آیت ا... هاشمی چگونه توانستند در طول دوران زندگی سیاسی خود، قدرتی را از خود نشان دهند که نقطه و فصل مشترک همه جریان ها و احزاب و تبلور این شعار اعتدال شود؟ من از شما و تمام همکارانتان در روزنامه آرمان در این دوران و بخصوص در زمان ارتحال ...
تنظیم وزن و فشارخون با این میوه
آن با مصرف دم کرده برگ انجیر کمک کرد. همچنین این دم کرده برای افراد مبتلا به آسم نیز می تواند مفید باشد و علائم آن را کاهش دهد. پیشگیری از سرطان روده حضور فیبر باعث می شود حذف رادیکال های آزاد از بدن ساده و سریع تر صورت گیرند. رادیکال های آزاد، علت ایجاد سرطان در بدن هستند. فیبر فعالیت روده را تنظیم می کند و به بهبود عملکرد آن کمک می کند. جلوگیری از یبوست ...
میوه ضد سرطان؛عناب
پوست را کاهش می دهد. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند و سبب روشنی پوست می شود. عناب برای خشکی و خارش پوست،استفاده می شود. برای رفع خارش بدن جوشانده عناب را با شکر شیرین کنید، میل شود. خوردن عناب بیماری پوستی گال یا جرب را کاهش می دهد روزانه چند دانه میل کنید. برای درمان کهیر و خارش پوست 50 عدد عناب را با یک لیوان آب جوشانده صاف کرده، صبح ناشتا با سکنجبین ...
زیره برای لاغری شکم
می شود و بیشتر احساس گرسنگی می کنید. زیره برای جلوگیری از کم خوابی مناسب است. زیره قند خون را تنظیم می کند و باعث کاهش اشتها می شود زیره به تنظیم قند خون کمک می کند به شکلی که حساسیت سلول ها را به انسولین و گلوکوز افزایش می دهد بنابراین بدن بهتر نسبت به این مواد واکنش نشان می دهد. از طرف دیگر زیره باعث کاهش اشتها و کاهش مصرف کربوهیدرات می شود. با مصرف منظم زیره می ...
موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم
است که در سمت راست شکم قرار دارد. یک کبد سالم عضو چربی سوز بدن به شما می رود که موادمغذی را از غذاهایی که می خوریم گرفته و آنها را به ترکیبات مهم و ضروری خون تبدیل می کند، ویتامین ها و موادمعدنی را ذخیره کرده و برای حفظ توازن هورمونی در بدن پروتئین و انزیم تولید می کند. کبد همچنین به سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت ها، بیرون کردن باکتری ها از خون و ایجاد صفرا که برای هضم غذاها ...
درباره کیسه صفرا بیشتر بدانید
پیدا می کند. از آنجایی که ارتباط بین سنگ ها و کلسترول روشن است باید بیشتر به سمت مصرف مواد غذایی کاهنده ی میزان کلسترول خون رفت. علاوه بر این توصیه می شود که در طول روز چند وعده ی غذای سبک میل کنید چون به این ترتیب از تشکیل سنگ های بیشتر پیشگیری می شود. رژیم غذایی مناسب برای کیسه صفرا یک رژیم غذایی کیسه صفرا در از بین بردن خطرات که می تواند منجر به تشکیل سنگ صفراوی ...
چرا باید بخندیم ؟
شاید تاکنون از آن ها اطلاعی نداشتید: - به هنگام خندیدن 17 ماهیچه در صورت و 80 ماهیچه در دیگر نقاط بدن به حرکت درمی آیند. - خندیدن فرایند سوزاندن کالری در بدن را تقویت کرده و به آن شدت می بخشد. - در هنگام خندیدن انسان به طور خودکار عمیق تر نفس می کشد و به این ترتیب میزان اکسیژن بیشتری وارد خون می شود. - به هنگام خنده گردش خون در قلب و سراسر اندام ها شدت ...
داستان هفتصد سال خوشنامی
ساسانیان ساخته شده بود، به نام مسجد عتیق شکل گرفته و مربوط به سده های اولیه اسلام است.(ویکی پدیا) تصویر این مسجد روی اسکناس های 200ریالی جمهوری اسلامی ایران نقش بسته است. تاریخ رونق این مسجد از(861ه.ق) دوره تیموری است. آنچه توجه مرا به خود جلب کرد حکاکی دو جمله قرینه بر روی سنگ های مرمرین دو ستون اصلی رواق مسجد بود: ستون سمت راست: عجّلوا بالصّلوة قبل الفوت و در روی ستون سمت چپ: عجّلوا بالتوبه قبل ...
نشانه های پنهان سرطان کلیه
این بیماری می تواند سبب وارد آمدن فشار بر سایر بافت های اطراف کلیه و بروز احساس درد در افراد شود. کلیه نقش بسیار مهمی در سوخت و ساز بدن و هضم غذاها بر عهده دارد. اگر کلیه ها در انجام کارشان دچار مشکل و ناتوانی شوند، جذب مواد غذایی به هم می ریزد و این امر سبب بروز بی اشتهایی، کاهش وزن و یا هر دوی آنها می شود در بسیاری از موارد، افراد وقتی برای درد پهلو و یا شکم خود سی تی اسکن ...
علت دیابت بارداری چیست؟ + علائم، عوارض و راه های درمان
قرار داده و باعث تاری دید می شود. احساس خستگی: به دلیل اینکه در اثر این بیماری بدن نمی تواند به طور مناسب از قند خون (گلوکز) به عنوان سوخت برای تولید انرژی استفاده کند انرژی بدن کم شده و باعث احساس خستگی می شود. تکرر ادرار: مصرف زیاد مایعات در اثر تشنگی زیاد باعث دفع بیش از حد ادرار می شود. بروز عفونت در بدن: بیماری دیابت باعث کاهش توانایی بدن در مقابله با عفونت ها می شود و باعث بروز عفونت هایی ...
علل پیری زودرس خانم ها
مرتبه در هفته از جذب کلسیم غافل می شوید کلسیم یک ماده ی معدنی مفید است که همه ی افراد بخصوص خانم ها در تمام مراحل زندگی خود به آن نیاز دارند. متأسفانه خانم ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند. این بیماری تأثیر منفی روی زندگی افراد می گذارد. در واقع عدم جذب کلسیم کافی در طول روز باعث افزایش روند پیری در خانم ها می شود. توصیه می کنیم با افزایش مصرف مواد غذایی زیر از ...
اتوماسیون و اشتغال
نیروی انسانی غیرماهر (برای کنترل ربات) نباشد، چه اتفاقی خواهد افتاد؟ درحال حاضر، ماشین های هوشمند عوارض را در بزرگراه ها دریافت می کنند، فشار خون را اندازه گیری می کنند، بدن را ماساژ می دهند، به تلفن پاسخ می دهند، مدارک را چاپ می کنند، کتاب می خوانند، به کودکان آموزش می دهند، چراغ ها را روشن می کنند، کفش ها را واکس می زنند، هواپیماها را به پرواز در می آورند، دشمنان را می کشند و این فهرست همچنان ...
بهترین و سالم ترین آب میوه ها برای بدن
، دستگاه گوارش را آرام کرده و گاز را کاهش می دهد. همچنین اغلب برای فرو نشاندن حالت تهوع از آن استفاده می شود. کلم نیز به پاک کردن مواد زائد از معده و روده های فوقانی کمک می کند که هضم را بهبود می بخشد و یبوست را کاهش می دهد. مواد لازم: نصف یک پاپایای کوچک، 3 برگ کلم، یک هشتم کلم سر، یک تکه زنجبیل به اندازه انگشت شست، یک برش لیمو . 10. بهترین آب میوه برای مبارزه با ...
نیشکر کام تالاب شادگان را تلخ کرد
تالاب را از بین می برند؛ همچنین این سموم در بدن آبزیان و گیاهان انباشته شده و به مصرف کنندگان منتقل می شوند. واحدهای دعبل خزاعی، سلمان فارسی و فارابی از زیرمجموعه های شرکت توسعه کشت و صنعت نیشکر هر کدام با حدود 15 هزار هکتار مساحت، در شرق رودخانه کارون و جاده اهواز- آبادان قرار دارند که از سال 1379، زهاب های شور خود را به تالاب شادگان تخلیه می کنند. زهر در کام هور مطالعه و پایش واحدهای شرقی طرح توسعه ...
سالم ترین شیرینی های عید
کربوهیدرات روزانه شما می تواند از شیرینی ها و قندهای ساده تامین شود. شیرینی ها در بالای هرم راهنمای غذایی نشان داده می شوند و چون مواد غذایی داخل آن اکثرا پرچرب، شیرین یا شور هستند، حاوی کالری بالا و در عوض مواد مغذی اندک بوده و بنابراین مصرف آنها خصوصا به افراد علاقه مند به داشتن اندام متناسب، افراد چاق، بیماران قلبی – عروقی و افراد دیابتی توصیه نمی شود. همچنین کاهش مصرف چربی ...
سلامت دوران بارداری، بایدها و نبایدها
خواهد بود. حتما با پزشک خود مشورت نمائید تا بدانید چه مقدار افزایش وزن برای شما مناسب است. - دست هایتان را بشویید مخصوصا بعد از تماس با گوشت خام، و مرتب حمام کنید. - به اندازه کافی بخوابید.بین 7 تا 9 ساعت شب ها استراحت کنید. خوابیدن به سمت چپ به گردش خون شما و فرزندتان کمک می کند و از تورم جلوگیری می کند. استفاده از بالش بین پاها و زیر شکم سبب می شود شما احساس راحتی داشته ...
مواد غذایی مفید برای کاهش خطر آب مروارید
باید در آب مروارید پرهیز شوند فرآورده های لبنی باید از رژیم غذایی مبتلایان به عدم تحمل لاکتوز حذف شود. زیرا تشکیل گالاکتوز، قند شیر، باعث بدتر شدن آب مروارید می گردد. غذاهای آماده که دانسیته مواد مغذی در آنها پایین است، بهتر است از رژیم غذایی مبتلایان به آب مروارید حذف شوند. سایر اقدامات مصرف مکمل 350 میلی گرم ویتامین C باعث بهبود آب مروارید می ...
فواید و عوارض زالو درمانی
دادن عضو را خیلی کمتر می کند. 2. کاهش فشار خون در بیماران مبتلا به پرفشاری. 3. کم کردن تورم رگ ها در بیماران مبتلا به واریس. 4. کمک به کاهش تورم و التهاب در بیماران مبتلا به آرتروز. 5. زالو درمانی در بهبود عفونت، جوش و آکنه صورت و بدن نیز موثر است. 6. تحقیقاتی در حال بررسی تاثیرات مواد شیمیایی مشتق شده از زالو، در درمان و بهبود سلول های سرطانی است که انجام آزمایشات آن ...
