سایر منابع:
سایر خبرها
سردردهای خطرناک
تشدید می یابند سردردهای که در هنگام صبح به سراغ فرد بیاید و باعث استفراغ وی شود بسیار خطرناک است. این سردردها معمولا در طول روز با ورزش کردن، سرفه و یا خم شدن بدتر می شوند و با مصرف مرتب داروها نیز بهبود نمی یابند. هشدار اینجاست که این سردرد می تواند نشانی از تومور مغزی باشد. بنا به گفته پزشکان تنها در 8 درصد از افراد مبتلا تومور مغزی،سردرد اولین و تنها ترین نشانه است. ...
مراقبت های بعد از زایمان، توصیه های مهم
دوران نقاهت پس از زایمان مرحله ای است که بدن خانم زائو به حالت طبیعی قبل از بارداری برمی گردد و تقریباً شش هفته طول می کشد. این دوران با یک سری تغییرات طبیعی همراه است که احتمال اشتباه آن با موارد بیماری وجود دارد. مادر باید علائم خطر پس از زایمان را بشناسد و در صورت مشاهده آنها، به مراکز درمانی مراجعه کرد. برخی از این علائم عبارتند از: - تب بیش از 38 درجه سانتی گراد و لرز ...
سندرم هلپ در بارداری، علت را بررسی کنید
تا وضعیت رشد جنین بررسی شود. اگر به وجود اختلالی در رشد جنین شک کردیم، شما باید تست های بیشتری انجام دهید تا از سلامت جنین مطمئن شویم. این تست ها معمولا در سه ماهه سوم آغاز می شوند. اگر هایپرتنشن شما خفیف باشد ممکن است در طول بارداری فشار خون شما به حالت نرمال بازگردد که در این صورت یا مصرف دارو قطع می شود و یا دوزاژ مصرفی کاهش می یابد. اگر شما هایپرتنشن شدیدی داشته باشید یا در ارتباط با ...
آیا معده شما سالم است؟!
با توجه به مزاج و نیاز بدن بخوریم انرژی لازم به بدن انتقال داده می شود و کمتر دچار سوء هاضمه وبروز اختلالات گوارشی یا اختلالات در اندام های دیگر بدن می شویم. علاوه بر انتخاب نوع مواد غذایی، نحوه مصرف و خوب جویدن آن با ایجاد شرایط مناسب مانند ایجاد آرامش هنگام مصرف مواد غذایی دارای اهمیت بسیار است؛ حجم مواد غذایی یکی دیگر از عوامل تضمین سلامت معده است و باید توجه ویژه ای به آن شود. ...
نکاتی درباره زیتون
زیتون نیز گفت: روغن زیتون خالص مزه تلخی می دهد و این تلخی نه تنها نشانه ی خراب شدن و فساد این روغن نیست، بلکه علامتی برای نشان دادن آنتی اکسیدان زیاد در این روغن است و تنها چیزی که باعث فاسد شدن این ماده می شود گرما و نور است که با بسته بندی های جدید که معمولا تیره است خطری برای فرد وجود ندارد و آن را می توان با اطمینان مصرف کرد. وی همچنین درباره خواص زیتون گفت: چون زیتون حاوی ویتامین امگا ...
می توانید در مصرف این خوراکی ها زیاده روی کنید
از نظر سن، جنس، سطح فعالیت و سلامت برای افراد مختلف متفاوت است. کم شدن آب بدن نیز خطرناک است، بنابراین هماهنگی با بدن خود و نیازهای آن در طول روز بسیار مهم است. نوشیدنی های آلوئه ورا موجب کشش و سلامتی سریع می شود. بعضی از مزایای آن شامل کمک به کاهش وزن، بهتر شدن هضم و افزایش ایمنی بدن است. آلوئه ورا مکمل محبوب مورد استفاده برای یبوست است، اما می تواند موجب برخی از واکنش های جانبی در ...
تبلیغات عجیب و غریب نوروزی!
...، یا دروغ محض است یا این که حتی اگر هم چند کیلو لاغری با این فرآورده های غیرمجاز به دست بیاید، توام با عوارض جانبی خطرناکی برای بدن خواهد بود. به گفته مظهری، اینگونه محصولات با تاثیر فوری که فروشندگان آن ادعا دارند می توانند فرد را در عرض چند روز به وزن دلخواهش برسانند، معمولا سوخت و ساز بدن را تغییر می دهد، آب بدن را دفع می کند و فرد را دچار مشکلات جدی مثل حساسیت و پرکاری تیروئید می ...
کمک راهکارهای خانگی به درمان سرماخوردگی
شفا آنلاین سلامت برخی مواقع سرماخوردگی ها عامل ویروسی( Viral ) دارند، به این معنی که داروی خاصی برای آنها وجود ندارد اما چند روش خانگی می توانند علائم سرماخوردگی را که شامل گلو درد، گرفتگی بینی، سرفه و درد است، کاهش دهند. به گزارش شفا آنلاین ، بزرگسالان معمولا دو بار در سال به سرماخوردگی مبتلا می شوند. این بیماری گرچه همیشه خطرناک نیست، اما می تواند احساس بدی روی بیمار به جا گذارد. در ...
بابونه و این همه خاصیت
رفع گوش درد و سنگینی گوش، یک قطره روغن بابونه را در گوش بچکانید. 24٫ اسانس بابونه چون اثر قی آور دارد در مورد مسمومیت های غذایی مصرف می شود. 25٫ روغن بابونه را برای از بین بردن کمردرد، درد مفاصل و نقرس روی محل درد بمالید. 26٫ با چای بابونه اگر موهای بلوند را بشویید آن ها را روشن تر و شفاف تر می کند. 27٫ آن هایی که یائسه شده اند بهتر است همه روزه چای ...
پوشش زنان ایرانی از دوره قاجار تاکنون+عکس
زیادی زیرجامه ها و جامه ی پرچین روی آنها، لباس خانمها به صورت لباسی پف کرده در می آید. بی بندوباری در مصرف پارچه و تجملی که بخصوص در مورد این لباس به کار می رفت، فریاد شوهران را به آسمان رسانید تا بالاخره دولت ناگزیر شد محدودیتهایی قانونی برای آن وضع کند و البته همان طور که می توان پیش بینی کرد، این تمهیدات به هیچ کجا نینجامید. کار تجمل پرستی حتی به آنجا رسیده است که بعضی از زنان مجلل ...
جدیدترین راه های فوری برای کوچک کردن شکم، تا عید نوروز!
البته استفاده از وسایل ورزشی که موجب انقباض عضلات شکم شود، مفید است؛ اما ورزش کردن به تنهایی کافی نخواهد بود، چرا که کالری اضافی باز هم در شکم یا باسن ذخیره می شود... بزرگی شکم و سخت آب شدن چربی های ان میتواند باعث ایجاد نگرانی در بسیاری از افراد شود . معمولا چربی های شکمی بسیار مقاوم تر از چربیهای سایر نقاط بدن هستند . در ادامه این مطلب از ایران ناز شما را برای داشتن شکمی تخت و صاف و ...
کمردردهای خطرناک را بشناسید
همراه عدم کنترل دفع ادرار و یا مدفوع می تواند نشانه ای از سندروم دم اسبی باشد. یک اختلال نادر که تنها یک نفر از هر سی و سه هزار نفر به آن مبتلا می شود و در طی آن ریشه های عصبی در مهره های کمر فشرده شده و حس و حرکت قطع می شوند. این بیماران به طور اورژانسی به بیمارستان منتقل شده و تحت عمل جراحی قرار می گیرند. اگر فرد به خوبی تحت درمان و یا عمل جراحی قرار نگیرد، ممکن است دچار بی اختیاری ...
شکلات تلخ معجزه می کند!
سبزیجات حاوی مواد مغذی در ترکیب خود بوده و می توانند برای درمان ناباروری در آقایان مورد استفاده قرار گیرند و با مصرف بعضی از این مواد غذایی حتی می توان درمان های دارویی را قطع کرد. از جمله میوه های برطرف کننده مشکلات باروری در آقایان می توان به موارد زیر اشاره کرد. تخم مرغ این ماده غذایی حاوی پروتئین و ویتامین E است و می تواند رادیکال های آزاد در بدن آقایان را از ...
بوی نامطبوعی که شاید نشانه بیماری در بدن باشد
...، خود را نشان می دهد. سپس در مثانه چند برابر شده و باعث ایجاد عفونت می شود. عفونت ادراری در زنان شایع تر از مردان است زیرا پیشابراه تخلیه آنان کوتاه تر است. پس اگر متوجه شدید که ادرارتان بوی بدی دارد با پزشکتان مشورت کنید تا مشکلتان را بررسی کند. 5. بوی بد بدن: بوی بد دهان در اثر آپنه خواب اگر بوی دهانتان صبح ها معمولا بد است – حتی اگر به طور منظم مسواک می زنید ...
رژیم غذایی مناسب در بارداری، هفته به هفته
اثرگذار خواهد بود. چگونگی کاهش حالت تهوع در ماه دوم بارداری حالت تهوع در مراحل اولیه بارداری رایج است اما متاسفانه در کل روز دیده می شود. برای کاهش تاثیرات آن می توان: - کم بخورید. سعی کنید غذاها را به صورت میان وعده مصرف کنید. غذاهایی مانند برنج، پاستا، سیب زمینی، نان و ... کمتر بخورید. - غذاهای چرب که سخت هضم می شوند را کاهش دهید. - از غذاهایی که راحت و سریع آماده می ...
هر نوشابه چقدر شکر دارد؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : دکتر مجید حاجی فرجی رییس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور می گوید: هر قوطی نوشابه 10 قاشق شکر دارد. مضرات نوشابه؛ میزان شکر هر قوطی نوشابه را می دانید؟ باتوجه به آمارهای پراکنده ای که در مورد میانگین مصرف نوشابه های گازدار و انرژی زا در ایران وجود دارد، متاسفانه به نظر می رسد مصرف این محصول مضر در کشور ما حدود 2 تا 4 ...
احساس سبکی در سر به چه دلیل است؟
جراحی می ترسیم؟ احساس سبکی در سر به علت ترک کافئین کاهش مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند قهوه یا کوکا می تواند موجب احساس سبکی در سر شود. مصرف کافئین در عملکرد پیام رسان های شیمیایی که رگ های خون را گشاد می کند، تداخل پیدا می کند. در صورت افت ناگهانی میزان کافئین، بدن قادر به جبران کردن نیست. از علائم این حالت می توان به درد، احساس سبکی در سر گاهی همراه با حالت تهوع و اضطراب ...
7 آنتی هیستامین صد در صد طبیعی + روش تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، برخی افراد در هر فصلی از سال به برخی مواد حساسیت پیدا کرده و دچار علائم اشاره شده و البته علائم دیگری نیز می شوند. در نتیجه چاره کار را مصرف داروهای آنتی هیستامین می بینند تا بتوانند این واکنش های آزاردهنده را کنترل کنند. در داروخانه ها انواع آنتی هیستامین ها از شرکت های مختلف وجود دارد که اتفاقاً بدون نسخه پزشک نیز به فروش می رسند. با این ...
نقرسی ها و دیابتی ها، سماق بخورند
.... به گفته دکتر ولی زاده، این ماده غذایی به دلیل داشتن تانن فراوان، قابض و پاک کننده معده و روده بوده و چون خاصیت ضدمیکروبی و آنتی بیوتیکی دارد تا حدودی پیشگیری کننده از اسهال های باکتریایی خونی است و اغلب آن را همراه با غذاهای گوشتی همچون انواع کباب ها مصرف می کنند تا با میکروب های بیماریزای احتمالی موجود در گوشت نیم پز یا مسموم مقابله کند. این متخصص مرکز تحقیقات تغذیه ...
کبر"طحال" را از ماده سودایی پاک می کند
برطرف کننده مشکلات سپرز (طحال) نام برده شده است. گیاه کبر در پزشکی کهن یونانی و عرب مورد استفاده قرار می گرفته است. پوست این گیاه مزه ی تند و گس و اثر آرام کننده، معرق و نرم کننده دارد و در رفع سرفه و آرام کردن حملات آسم و دفع کرم کارساز بوده و در درمان دانه های پوستی سودمند است. شیخ الرئیس بوعلی سینا می فرماید: سپرز(طحال) را از ماده سودایی پاک کند و بعد از آن بهبود کامل حاصل شود. ...
کلیدینیوم سی دارویی برای اختلالات گوارشی
8 ساعت یکبار و قبل از وعده غذایی مورد استفاده قرار می گیرد. زمانی داروی کلیدینیوم سی بهترین تاثیر خود را می گذارد که قبل از غذا مورد استفاده قرار گیرد. در صورتی که شما از آنتی اسید استفاده می کنید بهتر است آن را بعد از غذا و کلیدینیوم سی را قبل از صرف غذا مصرف نمایید. قطع مصرف این دارو می تواند موجب سندرم ترک گردد. احتمال این عواض با مصرف طولانی این دارو (مصرف مداوم بیش از 1 تا 4 هفته ...
فنون خرید و طبخ ماهی شب عید
، غیرفعال می شود. همراهان ممنوعه ماهی ماست منبع غنی کلسیم است و همانطور که گفته شد ماهی هم منبع غنی اسیدهای چرب امگا3 و کارنیتین است. کلسیم تمایل دارد با اسیدهای چرب از هر نوعی ترکیب شود و آنها را از خاصیت بیندازد. چنین ترکیبی به هیچ عنوان قابل جذب در بدن نیست پس بهتر است گوشت ماهی با ماست مصرف نشود. ماهی و سماق هم نباید با هم مصرف شوند. سماق معمولا همزمان با بعضی ...
خواص درمانی و معجزه آسای هل
خواص هل برای سلامتی یکی از چاشنی های معطر مورد استفاده در بعضی از غذاها، نان ها، شیرینی ها و به خصوص مرباها، هل است.البته در مقام مقایسه، هندی ها و پاکستانی ها بیشترین مصرف کننده های هل در جهان هستند. مصرف هل مخصوصاً در فصل های سرد برای افرادی که دچار دردهایی در ناحیه زیر دنده چپ می شوند، بسیار خوب است. هِل انرژی ها را در بدن افزایش می دهد و نشاط و شادمانی افراد را زیاد می ...
جوانسازی پوست آقایان با پرتقال! / در حمام آب پرتقال بخورید!
ضد عفونی شدن مجاری تنفسی و درمان عطسه و سرفه در افراد می شود. در بسیاری از برندهای مشهور عطر و ادکلن در سراسر جهان از رایحه پرتقال به عنوان یک ماده موثره بسیار خوشبو استفاده شده است. شما می توانید بدون صرف هزینه چندان تنها با استفاده از عصاره و پوست این میوه عطری خانگی و خوشبو برای خود درست کنید و تمام روز این رایحه معطر همراهتان باشد. هنگام استحمام و قرار گرفتن زیر دوش مقداری آب پرتقال طبیعی بنوشید و به این ترتیب به تقویت سیستم ایمنی بدن خود کمک کنید و مانع از ابتلا به انواع بیماری ها از جمله بیماری های فصلی در زمستان شوید. اخبار زیر را از دست ندهید: ...
برای رفع خستگی پا از نمک استفاده کنید
بدن دارد. این ماده می تواند باعث تسکین کوفتگی بدن شود. نمک اپسوم باعث تسکین دردها و دفع اسیدلاکتیک جمع شده در عضلات می شود. کافیست نمک را در وان حمام یا تشت حل کرده و داخل آن غوطه ور شوید. برای تسکین دردهای روماتیسمی یک کیلو نمک دانه درشت غیرتصفیه شده را در وان حمام حل کنید. به مدت بیست دقیقه در این آب دراز بکشید و تا حدامکان بدن تان را آرام کنید. نمک برای رفع خستگی از پاهای ...
چگونه از آجیل نگهداری کنیم؟
به کار رفته در آجیل بوداده است.وقتی اجزای آجیل با نمک تفت داده می شود طعم دیگری پیدا می کند و برخی ها این طعم را بیشتر دوست دارند غافل از اینکه اضافه شدن نمک می تواند مصرف ما را محدود کند.به این مفهوم که بدن ما در طول روز به میزان محدودی نمک احتیاج دارد و خوردن نمک بیش از آن مقدار می تواند به سلامتی لطمه بزند و زمینه ساز بروز بیماری های قلبی وعروقی و فشارخون شود.به همین دلیل توصیه می شود از آجیل ...
نشانه هایی از خونریزی داخلی
...: در برخی موارد، به دلیل فشاری که عملکرد مفاصل روی رگ های خونی ایجاد می کند، ممکن است مفاصل درد ناک شود. این امرباعث خونریزی داخلی می شود. برخی از بیماران مبتلابه هموفیلی درد را مزمن، غیرقابل تحمل و غیرقابل کنترل می دانند.این نوع خونریزی معمولاً در بیمارانی که داروی ضد انعقاد مصرف می کنند، شایع است. خونریزی در سر: خونریزی در سر نیز نشانه هایی دارد که ضعف عمومی بدن، گیجی، سردرد، لکنت زبان، تغییر وضعیت ذهنی و مشکلات بینایی از جمله آن است. منبع: روزنامه ی خراسان working(); برچسب ها : خونریزی داخلی , نشانه ها , سلامتی بدن ...
17 روش برای غلبه بر خواب آلودگی بعدازظهرها در محل کار
همین که ناهار را می خوریم، پلک هایمان سنگین می شود، گهگاه خمیازه می کشیم و به سختی می توانیم بر روی کارهایمان تمرکز کنیم. خیلی از ما با این مشکل مواجه هستیم و معمولا بعدازظهرها، انرژی لازم برای انجام کارهای خود را نداریم. این مسئله موجب می شود تا نتوانیم از وقت خود استفاده لازم را ببریم و بهترین عملکردمان را داشته باشیم. ولی به راحتی و با انجام چند ترفند ساده می توانیم انرژی از دست رفته را ...
قرص بوپرنورفین یا b2 چیست؟ (عوارض و روش ترک قرص بوپرنورفین)
اتاق دور از رطوبت و گرما نگهداری کنید. تنها به اندازه مصرف چند روز از داروی تان را در مکانی قابل دسترسی قرار دهید و مقدار عمده دارو را در مکانی دور از دسترس سایرین نگهداری کنید. زیرا این دارو می تواند مورد سوء مصرف واقع شود. مراقب باشید که داروهای تان در دسترس و مورد سوء استفاده قرار نگیرد. پس از خاتمه درمان، باقیمانده دارو را از بین ببرید. مثلا آن را به چاه توالت بریزید. درمان اعتیاد با قرص ...
4 راه حل برای پیشگیری از ماشین گرفتگی در سفرهای نوروزی
، این بیماری اختلال شایعی است که در سفر با قطار، خودرو، هواپیما یا قایق بروز می کند و فرد با مجموعه علائمی چون تعریق و سرگیجه خود را نشان می دهد. علائم بیماری حرکت پیشرونده است و آنقدر به سرعت پیش می روند که اغلب با حالت تهوع و استفراغ همراه می شود. چه کسانی در معرض ابتلا به بیماری حرکت یا ماشین گرفتگی هستند؟ با وجود اینکه زنان باردار و کودکان 5 تا 12 سال بیش از هر قشر دیگری در ...