سایر خبرها
دمنوش های مفید برای سلامتی
دمنوش ها جزو نوشیدنی های سالم هستند که بدون تحمیل کالری باعث ایجاد احساس آرامش و همچنین درمان خیلی از ناخوشی ها از آرتریت گرفته تا دل درد می شوند. دمنوش ها عوارض جانبی داروهای شیمیایی را ندارند و سخاوتمندانه به شما لذت و سلامتی را هدیه می دهند. این روزها که هوا سرد است نوشیدن یک فنجان دمنوش حسابی دلچسب است و گرما را در تمام رگ های آدم به حرکت در می آورد. در این مطلب به معرفی دمنوش های ...
رژیم غذایی چه تاثیری بر سلامتی لثه دارد؟
بیماری باعث بوی بد دهان، آبسه، سایش و تحلیل استخوان های فک می شود. درمان های رایج ژنژویت مشاوره با دندانپزشک به هنگام مشکوک بودن نسبت به بیماری لثه ضروری است. مسواک زدن با مسواک نرم و نخ کشیدن و استفاده از مسواک های برقی می تواند مفید باشد. التهاب پیشرفته ممکن است نیاز به جراحی لثه و یا استخوان فک داشته باشد. مواد غذایی مفید برای ژنژویت ...
از بین بردن جوش و درمان شوره سر با این خوراکی!
به مدت 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند و پس از آن پوست را شستشو دهید. _ برای استفاده هفتگی، یک ترکیب مرطوب کننده را با نصف فنجان ماست و سه تا چهار قاشق غذاخوری پوره میوه پاپایا رسیده آماده کنید. همچنین، می توانید اندکی عسل و آب لیمو به این ترکیب اضافه کنید. این ترکیب را روی پوست خود بمالید و اجازه دهید 10 دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس، پوست را با آب سرد شستشو دهید. _ برای ماسک ...
کم چرب ترین و پرچرب ترین آجیل های عید
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پارس نیوز، آجیل ها از جمله مغزی ها و میوه های خشک از غذاهای سالم به شمار می آیند ولی در روز باید با اعتدال مصرف شود. به طور میانگین در روز 50 گرم مغزی که معادل 20 الی 25 عدد آن است می تواند مفید باشد. همچنین در مورد میوه های خشک مانند کشمش، توت و انجیر خشک می توان گفت هر قاشق از آنها معادل یک واحد میوه یعنی 60 کالری محسوب می شوند. در صورت رعایت اعتدال ...
در تعطیلات نوروز چگونه کودک مان را سرگرم کنیم؟
، مانند توت فرنگی، دارد. به باغ یا نزدیک ترین باغچه میوه بروید و به همراه فرزندان تان مقداری میوه بچینید. سپس وقتی که به خانه برگشتید، از طعم دست رنج تان نهایت لذت را ببرید. با این کار کودکتان یاد خواهد گرفت که برای لذت بردن باید تلاش کرد. حباب بسازید راحت ترین روش برای این کار آن است که یک دوم فنجان مایع ظرف شویی را با 2 فنجان آب و 2 قاشق غذاخوری شکر مخلوط کرده و حباب خود را ...
با این 15 ماده طبیعی پوست صورت تان را روشن کنید
اضافه کنید و بگذارید خشک شود. * صبر کنید مواد طبیعی گوجه فرنگی به مدت 20 دقیقه جادوی خود را انجام دهد. * آن را با آب بشویید. * بهتر است هرروز این کار را انجام دهید تا به نتیجه ی دلخواهتان برسید. وقتی هنوز جوان بودید، به شما گفته می شد باید شیر بنوشید زیرا حاوی کلسیم است. کلسیم شیر را می توان برای بهبود وضعیت پوست نیز استفاده کرد. وقتی پوست تان خشک باشد ...
"رفلاکس" مهمان ناخوانده عیددیدنی ها/ راهکارهای فرار از مشکلات گوارشی در نوروز
ناصر ابراهیمی دریانی استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و رئیس بخش گوارش بیمارستان امام خمینی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ در خصوص مصرف مواد غذایی که سبب سوزش معده می شود، بیان کرد: استفاده از مواد غذایی مانده مثل ترشی، ادویه، سس گوجه فرنگی، نوشابه های گازدار و استعمال دخانیات سبب تشدید سوزش معده می شود. از طرفی اغلب افراد به خصوص در ایام نوروز ...
درمان سرگیجه در خانه
تجویز کرد, می توانید به جای استفاده از داروهای شیمایی, درمان گیاهی سرگیجه با روغن سیاه دانه را مورد استفاده قرار دهید. چند قطره از این روغن را با چند قاشق عسل مخلوط کرده و صبح ها به مدت ده روز ناشتا میل کنید. تسکین سرگیجه با فلفل اگر سرگیجه به علت کمبود انرژی بدن باشد می توان با ترکیب نمک, فلفل, خردل و سرکه, آن را درمان کرد. کافیست یک قاشق از هرکدام از این مواد را در یک لیوان آب ...
با خوردن چه میوه ای دکتر نرویم؟
شود به همین دلیل است که خوردن این میوه صبح زود و قبل از صبحانه توصیه شده و تا آخر شب بدن را سرحال نگه می دارد و انرژی مورد نیاز را تامین می کند. از آنجایی که سیب سرشار از آهن است در درمان آنمی نقش مهمی دارد. آهن موجود در بدن سطح هموگلوبین را افزایش می دهد که افزایش هموگلوبین با درمان آنمی رابطه مستقیم دارد اگر شما دائما احساس ضعف و خستگی دارید با خوردن سیب می توانید سرحال شوید زیرا قند ...
مجاهدات آیت الله کاشانی
وفات ایشان هم تکرار می کنند. این مقاله که بیانگر همین واقعیت تاریخی است اولین بار در بهار 1341 در چهارمین شماره سالنامه مکتب تشیع به چاپ رسید، بعد در سال 1372 توسط استاد آیت الله کاشانی به وظیفه ای که خود تشخیص داده بود عمل می کرد چون مجتهدی بود مجاهد و دیگران بر انتخاب روش جهادی ایشان حق اعتراضات جاهلانه ندارند سیدهادی خسروشاهی در مجله وزین تاریخ و فرهنگ معاصر7-6 ...
اهمیت بهداشت در قرآن
و روان از مهم ترین اهداف آموزه های آن شمرده می شود به گونه ای که هر شبانه و روز دست کم چند بار به شستشوی سر و صورت و دست به عنوان وظیفه شرعی توجه داده شده و با دستور تزکیه نفس و خودسازی بر مسئله بهداشت روانی تاکید شده است. نظافت به عنوان نخستین راه برای دستیابی به بهداشت تن در آموزه های اسلام آنچنان مطرح می شود که به عنوان جزئی از ایمان در دستور قرار می گیرد و در بهداشت دهان و دندان آنچنان تاکید ...
تومور حاملگی چیست؟
...> دندانپزشک در دوران بارداری دردهان شما به دنبال ندول قرمز و ملتهب و متورم می گردد. اندازه ی این ندول از چند میلی متر تا چند سانتی متر متغیر است. ممکن است خونریزی کند ، زخم بشود، پوسته پوسته شود. زنانی که از تومور حاملگی رنج می برند اغلب بهداشت دهانی ضعیف دارند و جرم زیادی در دهانشان تشکیل می شود. دندانپزک شما ممکن است از ندول دهان شما برای بررسی در زیر میکروسکوپ نمونه بگیرد. این ندول ها ...
تغییر دکوراسیون با حداقل هزینه برای عید نوروز
به گزارش بهداشت نیوز دراورهایی زیباتر از همیشه اگر سال هاست که از دراورتان استفاده می کنید و از آن خسته شده اید، لازم نیست آن را عوض کنید یا در یک پروژه خیلی سخت، رنگش کنید. شما می توانید به سادگی دراورتان را با چند تکه روبان رنگی طوری تزیین کنید که کاملا ظاهر متفاوتی پیدا کند. می توانید دراورهای قدیمی تان را رنگ کنید و جلوه جدیدی به آن بدهید سعی کنید رنگ ...
درمان گیاهی کم کاری تیروئید با این 5 روش عالی
به گزارش بهداشت نیوز، غده تیروئید غده مهمی در بدن است که بخش زیادی از متابولیسم بدن را بر عهده دارد. در بعضی افراد عواملی مانند کمبود ید بدن, ضعف سیستم ایمنی و مصرف داروهای اعصاب و روان ممکن است باعث اختلال در کارکرد این غده شود. در این مطلب به درمان گیاهی کم کاری تیروئید می پردازیم. کم کاری تیروئید با علائمی مانند حساسیتهای پوستی, تغییر صدا, حساسیت به سرما, افزایش وزن در مدت کم ...
روش های درمان گیاهی تنگی نفس
به گزارش بهداشت نیوز ، یکی از روش های درمان طبیعی تنگی نفس , گل گاو زبان است که خاصیت آرام بخشی دارد. برای تاثیر بهتر می توانید روزی سه مرتبه از این دمنوش استفاده کنید. جوشانده اسطوخودوس نیز می تواند برای تنگی نفس موثر باشد. استشمام آب جوشانده بادرنجبویه نیز برای درمان تنگی نفس مفید است. همچنین از دم کرده گل مینا نیز می توانید استفاده کنید. از دیگر گیاهانی که برای رفع تنگی نفس به کار ...
چرا نوروز دندان درد می گیریم؟
به گزارش بهداشت نیوز،بهترین توصیه ای که در ایام نوروز بویژه با توجه به افزایش مصرف شیرینی و تنقلات به افراد می شود، رعایت بهداشت دهان با مسواک زدن مرتب و استفاده روزانه از نخ دندان است. بسیاری از دندان دردها با ترفندهای ساده ای مثل شستن دهان با آب ولرم و بیرون آوردن خرده غذا از بین دندان ها و با استفاده از نخ دندان آرام می شوند. به گفته دکتر اسماعیل یاسینی، دندانپزشک افراد باید سعی ...
علت اصلی ابتلا سرطان مری در ایران
، قلیان و دخانیات، عدم مصرف سبزیجات و میوه جات کافی، مصرف آب آشامیدنی ناسالم، عدم تحرک کافی و چاقی مفرط و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مهمترین عوامل خطر بروز سرطان مری هستند. وی با اشاره به اینکه چای با گرمای بیش از 70 درجه می تواند بافت مری را با مشکلات فراوان روبه رو کند، گفت: مردم با تغییر رژیم غذایی خود و نخوردن نوشیدنی های داغ می توانند در جلوگیری از ایجاد این بیماری نقش مؤثری داشته باشند. معاون تحقیقات وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: 50 درصد سرطان هایی که تشخیص به موقع داده شود با روش های ترکیبی قابل درمان است. تسنیم ...
سرطان مری بر اثر افراط در مصرف پرطرفدارترین نوشیدنی ایرانی
از آن دوری کرد، یادآور شد: مصرف چای داغ، تریاک، قلیان و دخانیات، عدم مصرف سبزیجات و میوه جات کافی، مصرف آب آشامیدنی ناسالم، عدم تحرک کافی و چاقی مفرط و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان مهمترین عوامل خطر بروز سرطان مری هستند. وی با اشاره به اینکه چای با گرمای بیش از 70 درجه می تواند بافت مری را با مشکلات فراوان رو به رو کند، گفت: مردم با تغییر رژیم غذایی خود و نخوردن نوشیدنی های داغ می توانند در جلوگیری از ایجاد این بیماری نقش موثری داشته باشند. معاون تحقیقات وزارت بهداشت خاطرنشان کرد: 50 درصد سرطان هایی که تشخیص به موقع داده شود با روش های ترکیبی قابل درمان است. ...
با این درمانهای خانگی موهایتان را از شر موخوره حفظ کنید
تحریریه پارسینه، فائزه پناهی: موخوره آسیبی است که بیشتر در موهای خشک و شکننده به وجود می آید و بر اثر عوامل مختلفی همچون برس کشیدن زیاد، سشوار، شامپوهای اسیدی یا قلیایی، فرهای دائمی، رنگ کردن زیاد، دکلره کردن بیش از حد، به موی سر وارد می شود در این آسیب لایه و سطح محافظ مو در انتهای فیبرهای مویی نوک مو از بین می رود. روزانه تبلیغات متفاوتی برای استفاده از شامپوها و سایر مواد آرایشی و ...
بیش از آن چه فکر می کنید از دندان هایتان کار می کشید!
دهان و دندان های ما هر روز بدون این که خودمان متوجه باشیم، در معرض خطراتی هستند که صدمات درازمدت دارند. چند بار در روز چای یا قهوه می خوریم؟ چند بار از دندان های مان استفاده ی ابزاری می کنیم؟ چند نخ سیگار می کشیم؟ برای مقابله با این صدمات، نمی شود به درست مسواک زدن اکتفا کرد. پس بهترین راه برای داشتن دندان های سالم و به دور از جرم و پوسیدگی و حساسیت ...
کاهش میل به شیرینی در سه مرحله/ چه کنیم که در توروز چاق نشویم؟!
شما اشاره می کنیم: گام اول: یاد بگیرید که میزان قند را بر حسب قاشق چای خوری مجسم کنید میزان قند مواد غذایی بر حسب گرم روی برچسب آنها حک شده است، که البته برای بسیاری از مردم چندان فایده ای ندارد. ما معمولا تصور دقیقی از این محاسبات نداریم، زیرا با استفاده از پیمانه های استاندارد مانند فنجان و قاشق چایخوری آشپزی می کنیم. انجام یک معادله ریاضی سریع با این فرمول بسیار مفید است و حقایقی را ...
غذاهای مخصوص چهارشنبه سوری چیست؟
جور پلو درست کردن بود. حالا اگر شما هم می خواهید توی کمپین چهارشنبه سوری ایرانی سر سفره آخرین سه شنبه سال پلو هفت رنگ درست کنید لازم نیست واقعا دست به کار پختن هفت جور و هفت دست پلو بشوید. می توانید از مخلفات خاص برای هفت رنگ کردن پلوی شام استفاده کنید. مانند روشی که برای تزیین مرصع پلو استفاده می شود. فقط کافی است رنگ ها تنوع داشته باشند. این وسط خلال نارنج یا پرتقال یا حتی هویج، کشمش، زرشک، خلال ...
چرا باید حتما در سفر با خودمان لیموترش داشته باشیم؟
اگرچه با خاصیت لیموترش آشنا هستید باز هم در این مطلب به گوشه ای از خواص این خوراکی بسیار مفید اشاره می کنیم. با توجه به خواص فوق العاده لیمو که در ادامه با آن آشنا می شوید، می توانید در طول سفر این میوه را همراه خود داشته باشید و در مواقع لازم از آن استفاده نمایید. اضطراب را از بین می برد بررسی ها نشان می دهد لیموترش تأثیر آرام بخش دارد و خستگی مفرط، سرگیجه، اضطراب، تنش و ...
چرا دندان قروچه می کند؟
.... این گارد شبانه با یک رابط محافظ پوشیده شده و بعد از مدت کوتاهی نتایج مثبتی را نشان خواهد داد. علاوه بر این، ایجاد آرامش در زمان خواب و حتی ماساژ می تواند کمک کننده باشد. به این موضوع دقت کنید که اگر دندان قروچه کودک بر اثر مشکلات و استرس های روانی باشد. رفتار درمانی بهترین روش درمان به حساب می آید. درمان های دیگر مانند تمرینات آرام کردن عضلات و بهداشت خواب هم می تواند به مدیریت این علائم ...
چهار علت بوی بد دهان
زبان بکشند به ویژه قسمت عقب زبان که می تواند محل تجمع میکروارگانسیم ها باشد. به هر حال، دندانپزشک با معاینه می تواند مشکل را پیدا کند و اگر مشکل به علت لثه و دندان باشد ممکن است جرم گیری لازم باشد یا پرکردگی و ترمیم لازم باشد. اگر با برطرف کردن مشکلات ذکرشده، بوی بد دهان ادامه داشته باشد، لازم است فرد به متخصص گوش، حلق و بینی مراجعه کند. برای افرادی که سطح هوشیاری آنها کم است یا ناتوان ...
بابونه و این همه خاصیت
و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه را میل نمایید. خوردن چای غلیظ بابونه را به مدت 2 هفته ادامه دهید تا تأثیر بسزای آن را بر معده مشاهده نمایید. ...
دندان مرواریدی می خواهید؟ این ها را بخورید
به گزارش بهداشت نیوز یک دلیل دیگر برای خوردن میوه و سبزیجات این است که بدانید این مواد غذایی دندان هایتان را سفید می کند. سبزیجات سفتی که زیر دندان قرچ و قرچ می کنند جرم هایی که به دندان ها می چسبد را از بین می برند. برای همین امکان اینکه لکه هایی روی مینای دندان خود نمایی بکند کاهش می یابد. سبد خریدتان را پر از هویج، کرفس، تربچه، فلفل دلمه ای و سبزیجاتی بکنید که زیر دندان صدا می دهند ...
بوی نامطبوعی که شاید نشانه بیماری در بدن باشد
از دست بروند. DKA به طور کلی با سایر علایم دیابت مثل خستگی، تاری دید و کاهش وزن بدون علت رخ می دهد ولی در بسیاری از موارد افراد همه این علایم را با هم ندارند که تشخیص و درمان را به تاخیر می اندازد. بنابراین اگر شما متوجه بوی میوه ای دهانتان شدید به خصوص اگر با یکی از علایم خستگی، خشکی دهان، مشکل تنفسی و یا درد شکمی همراه بود به توصیه انجمن دیابت آمریکا در اسرع وقت به اورژانس مراجع ...
با بیماری های مسواک نزدن آشنا شوید!
علائمی مانند تب، لزر، توروم،غدد لنفاوی، ناخوشی، بالا آمدن کف دهان که تنفس را مشکل کند یا اگر صدا تغییر کرد باید به پزشک متخصص مراجعه کند. مصرف خود سرانه آنتی بیوتیک در ابسه توصیه نمی شود زیرا باید کانون عفونت برداشته شود. توصیه پایانی در این زمینه چیست؟ بیماری سنوج دندان را مانند زخم در پا، صورت و دست تلقی کرده و حتما آن را درمان کنند و استفاده از مسواک، دهان شویه و رعایت مناسب تغذیه به ویژه کودکان را افراد فراموش نکنند. ...
برای رفع خستگی پا از نمک استفاده کنید
به گزارش بهداشت نیوز ، زگیل، گلودرد، پینه پا و غیره جزو مشکلاتی هستند که برای همه ما پیش می آیند. شما می توانید با یک ماده ساده و دم دستی از بسیاری از مشکلات خلاص شوید: نمک! نمک از سال ها پیش برای نگهداری موادغذایی و تسکین برخی دردها استفاده می شده است. در این مطلب شما را با روش های درمانی ساده و موثر با استفاده از این ماده سفید بیشتر آشنا می کنیم. تسکین گلودرد با یک قاشق نمک ...