خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معجزه ای از لیمو درمانی!
تا 2 بار تکرار کنید. لیمو علیه شوره سر آبلیمو برای رفع شوره سر کمک کننده است و خارش پوست سر را کاهش می دهد. آبلیمو میزان pH پوست سر را متعادل می کند. خاصیت ضدقارچ و ضدباکتری لیمو علاوه بر این، با عفونت پوست سر مبارزه می کند. کاربرد: 2 لیموی تازه را آب بگیرید و در 1 لیوان آب بریزید و موها را بعد از شامپو و شستشو با این محلول رقیق آبکشی کنید. 5 دقیقه اجازه دهید تا اثر کند بعد ...
چگونه در تعطیلات، سلامت دهان و دندان خود را حفظ کنیم؟
میل کرده اید. در این مواقع بهترین کار جویدن آدامس های بدون قند است. این نوع از آدامس ها غدد بزاقی را تحریک می کنند و باعث می شوند بزاق زیادی ترشح شود. بزاق، نقش مهمی در تمیز کردن دهان و دندان دارد و باعث کاهش میزان باکتری و فعالیت آنها می شود. 6. مورد دیگری که سلامت دهان کودکان را تهدید می کند بازی های گروهی است. به دلیل بهتر شدن هوا و قرار گرفتن کودکان کنار هم احتمال آسیب به هر نقطه ای ...
این خوراکی ها پوستتان را نابود می کند
آن ریخته اید و خبری از رنگ های صنعتی هم در آن نیست. اگر به چیپس و پنیرتان ژامبون هم اضافه کرده اید، بدانید که کار سلامت پوست تان تمام است. متخصصان می گویند افزودنی های موجود در کالباس، سوسیس و چیپس به کبد آسیب زده و باعث بروز جوش و کرک روی پوست شده و آن را ملتهب می کند. پس لااقل اگر هوس چیپس و پنیر کرده اید، آن را بدون ژامبون و با کمی راسته گوساله سرو کنید. چیپس و پنیر ...
سفره آذری ها طعم گیاهان بهاری می گیرد/ از آش دوغ تا دلمه
غربی به صورت سنتی برداشت و مورد استفاده قرار می گیرد. یلمیک، شنگ، قازایاغی، بولاغ اوتی، مندی، دوه دابانی، کنگر، جعفری کوهی، ریواس، اسفناج وحشی، کهلیک اوتی، گندله، سولان، نعنای کوهی، موسیر، قارچ کوهی، پونه و... از جمله گیاهان خوراکی هستند که همه ساله وارد بازار مصرف می شوند. غذاهای مختلفی از جمله انواع آش به خصوص آش دوغ، دلمه از گیاهان کوهی در این منطقه توسط زنان پخته می شود که ...
توصیه سرپرست اورژانس کشور به مسافران
مستقیم با خون یا ترشحات بدن مصدوم پرهیز کنید زخم های باز را با یک پانسمان تمیز و استریل و در صورت عدم وجود با یک پارچه تمیز بدون کرک بپوشانید و با استفاده از فشار مستقیم روی محل زخم، خونریزی را کنترل کنید. با استفاده از یک آتل مناسب، عضو را بی حرکت کنید و اندام آتل گرفته را بالا نگهدارید درصورت امکان، مختصری بالاتر از سطح قلب. در مورد شکستگی اندام تحتانی، مصدوم را بصورت خوابیده به پشت نگهدارید و ...
آجیل شور چه بلایی سر کودکان در نوروز می آورد؟
، قندهای ساده و چربی های ناسالم بوده و فاقد مواد مغذی مانند پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن هستند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی تصریح کرد: مغز دانه ها از جمله گروه های غذایی مفید برای همه افراد به ویژه کودکان و نوجوانان محسوب می شوند که مصرف متعادل آن ها به طور روزانه توصیه می شود. شادنوش بیان کرد: باید توجه داشت در ایام نوروز معمولا از انواع مغزهای ...
اگر می خواهید به یک مسافرت هوایی بروید، بخوانید
به دردتان می خورد. تمام مدت پرواز را ننشینید خطر بروز ترومبوز سیاهرگ عمقی در پروازهای هوایی بیشتر است که باعث لخته شدن خون در پاها می شود. می توانید از بروز این مشکل پیشگیری کنید. برای این کار کافیست که از صندلی تان بلند شوید و چند قدم راه بروید و یا چند حرکت کششی ملایم انجام دهید. از پوشیدن لباس تنگ بپرهیزید، چون ممکن است در طول پرواز در جریان خون مشکل ایجاد کند. مهم ترین کار این ...
توصیه های زیست محیطی برای مسافران نوروزی
شوینده استاندارد که برای محیط زیست ضرری ندارد استفاده شود، همچنین مسافران نوروزی که می خواهند در طول سفر، شب ها را در مناطق طبیعی و چادر سپری کنند حتما باید محل انتخاب شب مانی خود را در نزدیک پارک ها و یا محل های که سرویس بهداشتی عمومی دارد انتخاب کنند، چون رها کردن فضولات انسانی در طبیعت به غیر از اینکه یک عمل زشت و غیر بهداشتی است باعث بروز بیماری انگلی از انسان به حیوان و دام می شود. وی ...
چگونه معده تکانی کنیم؟
...> - افزایش باکتری های خوب برای سلامت روده و معده یک خانواده خاص از باکتری ها، پروبیوتیک (Probiotics) نام دارند. این باکتری ها در حین فرآیند هضم زنده باقی می مانند و برای سلامتی بسیار مفید هستند؛ همچنین این مواد باعث افزایش جمعیت باکتری های سالم در بدن و به خصوص دستگاه گوارشی می شوند. این باکتری ها سبب جلوگیری از انواع عفونت می شوند و با تقویت سیستم ایمنی بدن و سلامت دستگاه گوارش ...
بررسی گوشی هوشمند یو اولترا اچ تی سی
در آن، رنگ دستگاه به جای آنکه همانند گوشی های سامسونگ، طرف زیرین شیشه را پوشانده باشد، داخل شیشه نقش بسته است. این تغییر باعث شده تا یو اولترا جذاب و زیبا به نظر برسد. براق بودن گوشی باعث لک پذیری بسیار شدید آن شده است؛ به طوری که با هر بار لمس گوشی، اثر انگشتان کاربر روی پنل پشت آن نقش می بندد و از زیبایی گوشی به شدت می کاهد. اچ تی سی با علم به این مسئله، دستمال مخصوصی نیز داخل جعبه ی گوشی تعبیه ...
شایع ترین علل مراجعه به اورژانس ها در نوروز/بیماری های سفرو راههای پیشگیری
عفونت ها مانند سالمونلا،ایکولا و... می شود که فرد را دچار آلودگی های روده ای و گوارشی می کند. وی خاطر نشان کرد:همه افراد در معرض خطر هستند اما به طور قطع کسانی که ضعف سیستم ایمنی دارند و به خصوص کودکان و سالمندان و کسانی که بیماری زمینه ای دارند استعدادشان برای گرفتار شدن به بیماری های مختلف بیشتر است. وی در مورد اقدامات اولیه در زمان وقوع حوادث گفت: توصیه ام به همه افراد این ...
تجربه کمبود ویتامین با مصرف فست فودها
سالمتر به افراد بیشتر توصیه می شود. دکتر فرزاد شید فر، دکتری تغذیه و استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره مبحث ویتامین ها در مواد غذایی اظهار کرد: ویتامین ها در بسیاری از واکنش های حیاتی بدن نقش مهمی را ایفا می کنند. میوه جات، سبزیجات، انواع لبنیات، غلات و مواد پروتینی مثل گوشت می توانند حاوی بخشی از ویتامین ها باشند. وی با تاکید بر این مطلب که حفظ ویتامین ها در تهیه مواد غذایی ...
مراقبت های بارداری در مسافرت های نوروزی
، کارشناسان توصیه می کنند زنان باردار به مناطقی سفر کنند که امکان استفاده از سرویس بهداشتی تمیز وجود داشته باشد تا دچار عفونت(Infection) مجاری ادراری و یا سایر شرایط خطرزا برای خود و جنین نشوند. برای جلوگیری از ابتلا به عفونت های قارچی از رفتن به مناطق آلوده و یا جنگلی پرهیز کنید، همچنین از انجام ماجراجویی در طول سفر مانند پیاده روی های طولانی، کوه نوردی، پرش از ارتفاع، شنا، سوار شدن به ...
10 دلیلی که می گوید چرا شکر خطرناک است
قند ساده ی گلوکوز و فروکتوز تبدیل می شود. موضوع قابل توجه درباره ی فروکتوز این است که این ماده به مقدار قابل توجهی توسط کبد متابولیزه (دچار سوخت وساز) می شود. البته در صورتی که مقدار کمی مواد خوراکی مثل انواع میوه ، مخصوصا بعد از ورزش مصرف کنیم، مشکلی در این رابطه نخواهیم داشت. فروکتوزی که توسط میوه ها دریافت می شود به کلیکوژن تبدیل می شود و تا زمانی که بدن به آن نیاز پیدا کند در کبد ...
لاغری با خوشمزه ترین سین سفره هفت سین!
ماده اصلی سمنو است حاوی انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین E ، پروتئین های گیاهی، فیبر، منیزیم، روی، تیامین، فولات، پتاسیم وفسفر است. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ سمنو برای کنترل وزن و جلوگیری از چاقی بسیار مفید است و می تواند باعث تناسب اندام در افراد شود، همچین این ماده خوراکی می تواند برای کاهش علائم دردهای یائسگی در بانوان نیز مفید باشد، از جمله دیگر خواص جوانه گندم وجود ...
برای کاهش وزن کدو بخورید
حلوایی یا تخم کدو بخورند (البته تخم کدوی خام و بو نداده، زیرا تخم کدو در اثر حرارت بیشتر مواد خود را از دست می دهد.) o کدو و تخم کدو در پیشگیری از سرطان ریه بسیار مؤثر است و اشخاص سیگاری و حتی آن هایی که با این اشخاص زندگی می کنند، برای این که بیمار نشوند، باید از کدو استفاده کنند. o همان طور که گفته شد، کدو سرد است و خوردن کدو در مناطق حاره و گرمسیر بسیار مفید است و بدن را سالم ...
کشف شواهدی دیگر مبنی بر ارتباط پارکینسون و نوعی باکتری روده ای
محیط مانند آفت کش ها باعث می شوند کشاورزان و افرادی که در معرض این مواد شیمیایی قرار دارند، شانس بیشتری برای ابتلا به پارکینسون داشته باشند. این احتمال وجود دارد که باکتری های روده ای اولین تلفات مجاورت با این مواد باشند. پیامی در این مورد می گوید: می توان گفت دارو در برخی افراد میکروبیوم را به گونه ای دگرگون می کند که فرد به جای بهبود یافتن، دچار عوارض جانبی دیگری می شود. بعد دیگر مسئله ...
حضور تاریخی زنان در جشن های نوروز+عکس
به گزارش "گفتمان" این روایت کارلا سرنا، جهانگرد زن ونیزی که در دوره ناصرالدین شاه قاجار به ایران آمده است، از یک جشن نوروزی با فرارسیدن این آیین دیرینه در ایران، نه تنها ما را در میانه آن جشن ها به روزگار گذشته می برد، که، دریچه ای پیش رویمان می گشاید تا از آن راه با حضور زنان در آیین های نوروزی رو به رو شویم. بررسی منابع تاریخ اجتماعی ایران به ویژه در دوسده اخیر، یافته هایی تازه از پیوند میان جشن های نوروزی با حوزه زنان به ما وا می گذارد. در این ...
این هفت سین پرخاصیت: فواید کدام رنگ سیب بیشتر است؟
سلامت نیوز : سیب در سفره هفت سین، نماد تندرستی، باروری و زایش است. خواص و فواید این میوه به قدری زیاد است که پزشکان و متخصصان علوم غذایی مصرف روزانه یک عدد آن را ترجیحا با پوست، برای دوری از امراض توصیه کرده اند؛ اما آیا می دانید سیب سبز، زرد و یا قرمز، کدام خاصیت بیشتری برای حفظ سلامتی دارد؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، سیب انواع مختلفی دارد. از نظر رنگ، سیب سبز، زرد ...
داروخانه ای به نام "هفت سین"
گوگرد داخل سیر در درمان بیماری سرطان موثر است، بیان کرد: استفاده از سیر باعث پاکسازی ریه ها و خون می شود. سیب مانع از پیری زودرس می شود! شیرازی با تاکید بر اینکه سیب حاوی آنتی اکسیدان است، عنوان کرد: رنگدانه های موجود در سیب در زمان مصرف از بروز لختگی خون، افزایش کلسترول و عفونت بدن جلوگیری می کند. به گفته این پژوهشگر طب سنتی، عواملی همچون جلوگیری از بروز پیری زودرس ...
ترشحات زیاد واژن، اذیت میشم
نمک و سرکه ( 2 قاشق غذاخوری سرکه سفید در هر لیتر آب ) می تواند در درمان لکوره مفید باشد. ترشحات با توجه به تغییرات هورمونی بدن، استرس، عفونت، تغییر می کنند. در اواسط سیکل و یا هنگام نزدیکی ترشحات بیشتر می شود. باید سعی شود همیشه از لباس زیر خشک استفاده کنید. تا باعث ایجاد عفونت نشود. سعی کنید مدتی از غذاهای سرد و تر مانند لبنیات، خیار، کاهو، مرکبات کمتر استفاده کنید. اگر بعد دو سه ماه رعایت موارد بالا به حالت نرمال خود برنگشت به متخصص جهت بررسی علت مراجعه شود. ...
میوه ای برای پیشگیری از سرماخوردگی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: لیمو یک میزبان خوب برای انواع مواد شیمیایی گیاهی است که به تنهایی 64 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند. اگر می خواهید سرما نخورید، لطفا این میوه را بخورید! این تنها یک فایده از خواص بی نظیر این میوه است. لیمو یک آنتی اکسیدان قوی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و مقاومت در برابر بیماری ها ...
این غذاها را در سفرهای نوروزی نخورید
عوامل موثر در فساد غذا می گوید: در تخریب ماده غذایی میکروارگانیسم هایی مانند قارچ ها و باکتری ها عامل فساد هستند و ویروس ها دخالتی ندارند. مواد شیمیایی نیز به دو شکل در فساد مواد غذایی موثر هستند؛ یکی محصولاتی که فرآیند تولید آنها باعث تولید و رشد باکتری های سمی همچون بوتولیسم می شود. این سم که در کنسرو ماهی و مواد پروتئینی بیشتر تولید می شود، بسیار کشنده است. همچنین استفاده از مواد شیمیایی در خود ...
خواب وبیداری علل و ویژگی ها
با افزایش سن و کاهش رطوبت مزاجی ، خواب آنها کمتر می شود. مدت خواب 9 تا 20 ساله ها معمولا 9ساعت در شبانه روز است و خواب جوانان به طور متوسط 7 ساعت می باشد. خواب و انواع مزاج: معمولا خواب افراد دارای مزاج تر (سرد و تر و گرم و تر) بیشتر است ولی افراد دارای مزاج خشک (سرد و خشک و گرم و خشک) خواب کمتری دارند. در بدن یک شخص گرم و خشک ، یک دوره خواب طولانی با ایجاد سردی و رطوبت به کاهش حرارت ...
احیای مهمانخانه اعراب خوزستان در جزیره مینو خرمشهر
مردم که در کنار آب و تالاب ها زندگی می کردند و نی محل رویش آن در آب است از این مواد برای ساخت منزل خود استفاده می کردند. وی گفت:مضیف در ابتدا خانه بود و مردم در آن زندگی می کردند و بعد ها خانه ها از خشت و گلی و پس از آن به مصالح ساختمانی روی آوردند. نورانی افزود:یکی از ویژگی هایی که سازه مضیف را از دیگر سازه ها متمایز کرده استفاده از یک نوع ماده اولیه که همان نی است و هیچ جا دنیا این ...
کاهش خطرناک آب بدن با لباس های لاغری
طریق پوست، جذب بدن می شود. انتظاری تاکید کرد: مصرف این داروهای لاغری و البته لباس های لاغری، ممکن است به ارگان های حیاتی بدن آسیب جدی وارد کند و باعث تحلیل عضلات، دفع آب بدن و دفع کلسیم موجود در بدن شود. این متخصص تغذیه هشدار داد: در لباس های لاغری از داروهای تعریق کننده استفاده می شود. بنابراین با استفاده از آنها، فرد شاید در ظاهر بتواند وزن خود را کاهش دهد، اما این نوع ...
آشنایی با سردردهای خطرناک
بدن و به خصوص ناحیه سرشان را یک ساعت قبل از حمام روغن مالی کنند. در حمام نیز بهتر است از شوینده های ملایم استفاده کنند و خیلی طولانی زیر آب نمانند. شامپوها و شوینده های حاوی روغن بادام برای این افراد مناسب است ، در مقابل شامپوی سیر و فلفل برای آن ها توصیه نمی شود. *یک نوع از سردرد با رحم مشارکت دارد که معمولا در خانم ها قبل یا طی قاعدگی رخ می دهد زیرا در این دوران مسیر خون و خروج مواد به ...
سکسکه نشانه چیست ؟
prolongeb نادرتر هستند اما باعث ازکارافتادگی، ایجاد افسردگی، پنومونی کاهش وزن و اختلال خواب در بیمار می شود. علت های ایجاد سکسکه های بلند مدت در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به طور مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد: خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده ، بیماری های پرده جنب (پرده نازکی که روی ریه ها را می پوشاند). ذات الریه ، اورمی (جمع شدن مواد ...
کشورهایی که نوروز را جشن میگیرند کدامند؟
. آن ها معتقد هستند که با تمیز کردن خانه بیماری و بدبختی از آن ها دور شده و سلامت خواهند بود. قزاق ها در پیشواز نوروز به آماده کردن نوعی آش پخته شده از هفت ماده غذایی به نام گوژه می پردازند درواقع مردم با پخت این غذا با زمستان و غذاهای زمستانی خداحافظی می کنند. آن ها در شب نوروز، عروسکی تزئین شده را که زنگوله ای از گردنش آویزان است بر اسبی سوار کرده و در دشت رها می کنند تا مردم را با صدای زنگوله ...
دریاچه ارومیه؛ خاکسترهای سفید و کوهورت
بادهایی شور با خاکسترهای سفید رنگ که به ریزگردهای نمکی مشهورند. البته خبرهای بدی نیز درباره افزایش بیماری های تنفسی، ریوی، پوستی و سرطان در این استان و شاید کمی دورتر از حاشیه دریاچه ارومیه و در دیگر استان های همجوار به گوش می رسد. گفته ها حاکی است ریزگردهای نمکی سلامت شهروندان را شدیدا تحت تاثیر قرار داده و باعث بروز مشکلاتی همچون سوزش چشم، سرطان ریه، مشکلات پوستی، بیماری های تنفسی و فشار ...
