سایر منابع:
سایر خبرها
روش هایی برای تمیز کردن بینی نوزادان
، دود حاصل از عودهای خوشبو کننده و غیره گرد و غبار خز حاصل از حیوانات خانگی یا اسباب بازی ها عطرها اسپری های مو امولوسیون یا رنگ بخار بنزین اسپری های آئروسل و غیره درمان گرفتگی بینی در نوزادان به عنوان یک مادر دوست دارید به کودکتان کمک کنید تا احساس بهتری داشته باشد و ساده تر نفس بکشد. اما پزشکان بر این عقیده هستند که شما در واقع بینی ...
مراقبت از پوست در فصل بهار
برای بسیاری از افراد موجب بیماری هایی در پوست و مو گردد. از طرفی با تعریق پوست بدن چنانچه شستشوی روزانه صورت نگیرد محیط مناسب رشد قارچ ها می شود. قارچ تیناورسیکولر به صورت لکه های تیره روشن و قهوه ای و گاه نارنجی در تن و بدن، از علایم آن است که گاه می تواند با خارش تنه همراه باشد. پوشیدن لباس های تیره در فصل بهار و تابستان به دلیل جلوگیری از دفع گرمای پوست و جذب ...
12 روش برای پیشگیری از پوکی استخوان
... زنان در سن 30 سالگی به بالاترین میزان تراکم استخوانی خود می رسند و بعد استخوان ها چیزی به استم تغییرشکل را شروع می کنند که در آن اسکلت کلی بدن هر هفت سال یکبار جایگزین می شود. سطح استروژن بدن هم بعد از یائسگی رو به افول می رود که استخوان هایتان را از کلسیم خالی کرده و موجب پوکی استخوان می شود. زنان بعد از یائسگی برای حفظ استخوان هایشان به 1200 میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارند. بهترین منابع ...
درمان خانگی برای افسردگی
محیط بیرون را تقلید می کند. در ابتدا، بیمار به مدت 15 دقیقه در معرض این جعبه قرار می گیرد، اما بسته به شدت علائم، محدوده ی زمانی ممکن است تا 2 ساعت در هر روز گسترش بیابد. شدت نور نیز با توجه به میزان افسردگی تعیین می شود. این روش درمانی تنها علائم مرتبط با سودازدگی را تسکین می دهد؛ اما به طور کامل افسردگی را درمان نمی کند. 27. نوشتن درمانی یک دفترچه مخصوص یادداشت کردن خلق و خو ی تان ...
چهره خود را با این عادت ها زشت نکنید!
آنها صدمه نزنید. هنگام لاک زدن از رنگ های قرمز و یا صورتی پررنگ استفاده کنید تا جویدن ناخن هایتان را بسیار برجسته کند. با دیدن این خرابی ها، یاد می گیرید که دیگر ناخن هایتان را نجوید. ناخن های سالم، شکننده نیستند و ظاهری زیبا دارند. برای سلامت ناخن ها، رژیم غذایی سرشار از مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی مانند کلسیم، منیزیم و اسیدهای چرب در نظر بگیرید. مصرف تخم مرغ، ماهی های چرب، میوه ...
اخبار سبک زندگی
استخوان سالمندان طبق نتایج یک مطالعه، مصرف همزمان مکمل های ویتامین D و برخی محصولات لبنی از نابودی استخوان ها ناشی از افزایش سن پیشگیری می کند. محققان دانشگاه ماساچوست دریافتند مصرف شیر، ماست و پنیر با تراکم بالاتر استخوان ها در ستون فقرات و از بین رفتن کمتر استخوان های لگن در بین افراد مسن مرتبط است، اما درصورتی که از مکمل های ویتامین D هم در کنار آنها استفاده شود. به گزارش خبرنگار ...
تاثیر استرس بر زیبایی پوست زنان
ها وجود استرس مزمن در فرد است. برخی سلول ها در بدن تقسیم و تکثیر سریع تری نسبت به سایر اعضای بدن دارند که پوست، مو و ناخن جزء این دسته از سلول ها هستند. به همین دلیل استرس مزمن و شوک های عصبی روی تقسیم و تکثیر آنها تاثیر می گذارند، برای همین ناخن ها نسبت به گذشته شکننده و آسیب پذیرتر می شوند. مراقب باشید بیماری تان عود نکند مواردی که گفته شد اثرات مستقیم استرس روی بروز ضایعات ...
بیماری کاوازاکی چیست؟
دهان و بینی و گلو نیز دچار التهاب می شود.نشانه اصلی بیماری کاوازاکی تب بدون منشا مشخص است. مرحله اول 1. تب بالا که به طور معمول بیش از 5 روز طول می کشد 2.قرمز شدن شدید چشم ها (ورم ملتحمه ) بدون ترشحات 3.بروز جوش های قرمز رنگ (راش) در بدن و در ناحیه تناسلی 4.قرمزی، خشکی و ترک خوردن لب ها و ورم و قرمز شدن زبان (زبان توت فرنگی) 5. ...
تست بارداری خانگی، قابل اطمینان هستند؟
حاوی پادتن هایی هستند که در مواجهه با هورمون بارداری عکس العمل نشان می دهند. یک خط آبی یا دو خط قرمز یا... می تواند نشانه باردار بودن یا نبودن شما باشد. از آنجا که این علائم باتوجه به مارک تست متفاوت است، بهترین کار مطالعه دستورالعمل قیدشده روی جعبه تست است. در حال حاضر حتی تست هایی وارد بازار شده اند که می توانند تاریخ بارداری شما را هم مشخص کنند. روی اکثر تست های بارداری در مورد زمانی که در طول ...
مشکلات پوستی ناحیه تناسلی و درمان آن
درمان مشکل تر این بیماری می شود . درماتیت سبوروئیک درماتیت سبوروئیک آلت تناسلی و کشاله ران بسیار شبیه به پسوریازیس می باشد ، سبوره معمولا در بخش داخلی ران ، قاعده آلت و بخشه عانه ایجاد می شود . پسوریازیس سطوح چین های بدن نظیر چین باسن ، کشاله ران بیشتر از سایر نواحی بدن درگیر این بیماری می شوند . این عارضه فاقد پوسته می باشد و معمولا به رنگ قرمز ...
بررسی طرح 8 میلیارد دلاری ناسا برای کاوش در پی حیات فرازمینی (بخش دوم و پایانی)
امتداد لبه های برآمده در بخش مرکزی عکس، در سطوح منقطع دیده می شود. طبق ارزیابی دانشمندان این مناطق در حال تجربه ی فرآیندهایی گرمایی هستند. آن دسته از نواحی که در آنجا فرآیندهای زمین شناختی جریان دارد، به رنگ قرمز درمی آیند. ناحیه ی سوم نیز دارای رنگ آبی است که مرتبط با لایه های مسطح یخی نسبتا قدیمی است. یک تصویر نمای نزدیک از ترا Thera و تریس Thrace ، دو ناحیه قرمزرنگ که در میان سطوح ...
مشکلات شایع نوزاد، علت مدفوع زیاد
نوزاد خود متوجه لکه ی خون شدید وقت آن رسیده است که نزد پزشک بروید. سینه های بزرگ هورمون هایی که در تمام بارداری شما را اذیت می کردند را به یاد می آورید؟ خوب مقداری از آن به نوزاد شما هم منتقل شده است. متأسفانه یکی از عوارض جانبی نه ماه بودن نوزاد در شکم شما می تواند همین بزرگ شدن سینه ها باشد. قرار گرفتن نوزاد در معرض هورمون های بدن شما سبب رشد بافت سینه شده است و از بین رفتن این ...
قصه برای بچه ها، داستان جذاب پینوکیو
پینوکیو حتی قبل از اینکه به دنیا بیاید پسری تخس بود. یعنی از همان اول که یک تکه چوب در مغازة نجاری به نام اوستا آنتونیو بود. البته همه به آنتونیو می گفتند اوستا آلبالو چون نوک دماغش قرمز بود و او هم همیشه عصبانی می شد. اوستا آلبالو خواست از تکه چوب، پایة یک میز بسازد اما هنوز ضربة اول را به چوب نزده بود که یک صدایی گفت: این قدر محکم نزن! اوستا آلبالو وحشت کرد و همه جا را دید، حتی نگاهی به ...
علائم کمبود ویتامین در بدن
.... نور خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است. قرار گرفتن روزانه 15 تا 120 دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب (بسته به رنگ پوست، عرض جغرافیایی، سطحی که در معرض نور قرار می گیرد و شدت تابش خورشید) می تواند 500 میکروگرم ویتامین D یا بیشتر برای بدن تامین کند. ماهی تن و ماهی سالمون نیز از منابع مفید ویتامین D هستند و سطح ویتامین D موجود در آنها به مراتب بیشتر از ماهی ساردین است. به ...
شش ماده غذایی ضد پیری
به گزارش "توریسم آنلاین" به نقل از عصر ایران، دانشمندان و کارشناسان بسیاری در تلاش هستند تا زیست شناسی پیری را در راستای به تاخیر انداختن آغاز بیماری های مرتبط با افزایش سن هدف قرار دهند و بر سال های سالم، فعال و مولد طول عمر انسان اضافه کنند. اگرچه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم بسیار مهم است، پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که استفاده از مواد غذایی ضد پیری خاص ممکن است هرچه بیشتر ...
بیماری کرمک در نوزادان، روش درمان
حتی اگر نتوانید خود کرم ها را مشاهده کنید، اغلب می توانید تخم های کرمک را رویت نمایید. ممکن است پزشک تان جعبه ویژه ای داشته باشد که به منظور جمع آوری تخم های کرمک طراحی شده اند. اگر شما کرمک یا تخم های آن را در مقعد فرزندتان نیافتید، خارش مقعد وی ممکن است نشانه ای از وجود مشکل دیگری، مانند خشکی حاصل از تمیز کردن خشن و بیش از حد ناحیه مقعد با استفاده از صابون باشد. پوست حساس به لمس و قرمز رنگ ...
علت کاهش میل به رابطه زناشویی در مردان
اگر فکر می کنید تغییرات هورمونی تنها در بانوان رخ می دهند، باید در این زمینه تجدید نظر کنید. اصطلاح یائسگی به طور معمول با زنان مرتبط است، اما تغییرات هورمونی در مردان نیز با افزایش سن رخ می دهند. تغییرات هورمونی در مردان؛ نشانه ها و مدیریت فرآیندی که به نام آندروپوز شناخته می شود از دهه چهارم زندگی مردان آغاز می شود. این فرآیند تدریجی به ناباروری در مردان منجر نمی شود. با این ...
روش های درمانی موثر برای کرمک در کودکان
کرمک دارند، بیشتر از سایرین در معرض بیماری کرمک قرار دارند. پی بردن به اینکه فرزند شما به بیماری کرمک مبتلا شده است، ممکن است برای شما ناراحت کننده باشد؛ اما به خاطر داشته باشید که همانند شپش، این بیماری شایع دوران کودکی حاکی از عدم رعایت بهداشت نیست .کرمها – بر خلاف شپش – به ندرت به عنوان خطری برای سلامتی محسوب می شوند و به راحتی نیز درمان و ریشه کن می شوند. ( البته آلودگی شدید با کرمک ...
کشور تزارها و هزارتوی چالش ها
، با آسمان پر از ابرهای پنبه مانندش، پهن شود. پس از باران، مردم گویی که اصلا وقفه ای در کارشان رخ نداده، از پناه گاه ها بیرون می آیند و کار خود را از سر می گیرند. در اواخر بهار و تابستان، در طول روز ممکن است چند بار این باران بیاید و برود و مردم باید پناه بگیرند، صبر کنند و دوباره به کارشان ادامه دهند. همین نشانه ای است برای این که بتوان فهمید اهالی سن پترزبورگ، و به طور کلی تر روس ها، صبور و ...
روش های درمان خانگی کم خونی (درمان کم خونی به روش طب سنتی)
کم خونی چیست؟ آنمی یا کم خونی زمانی بروز می کند که میزان هموگلوبین در خون پایینتر از حد نرمال و طبیعی باشد. بنابر گزارش سازمان بهداشت جهانی حدود 25 درصد از مردم جهان از کم خونی رنج می برند که نیمی از این میزان به کمبود آهن در افراد مربوط می شود. معمولا خانم ها به دلیل خونریزی ماهانه، کودکان در سنین رشد و خانم های باردار بیشتر در معرض کم خونی قرار دارند. به طور کلی اگر به هر دلیلی تعداد ...
چرا پانداها سیاه و سفیدند؟
مقایسه را دشوار می کند. اما دانشمندان با تجزیه و تحلیل قسمت های مختلف بدن پانداها و تحقیق روی آنها را در نواحی مستقل انجام دادند. محققان با این روش، تکه های پوست بدن پانداها را نسبت به رنگ آمیزی تیره و روشن بودن آن با 195 گونه گوشتخوار دیگر و 39 زیرگونه مرتبط با خرس ها مقایسه کردند. آنها سپس ارتباط این پانداها را با رنگ آمیزی های مختلف مو و محیط محل زندگی این حیوان مورد آزمایش قرار دادند ...
هفت توصیه ضروری برای داشتن یک مسافرت بدون مریضی
...> نه فقط دارو، بلکه کرم مرطوب کننده، قطرۀ چشم، گوش، بینی، ناخن گیر،... بردارید. استرس نداشته باشین بعضی ها عادت به برنامه ریزیِ زیادی دقیق دارن. فکر می کنن برای اینکه سفر خیلی خوش بگذره، باید مو به مو نقشۀ همه چی اش رو از قبل کشیده باشن. خب دو دو تا چهارتا همیشه ضروریه ولی فشار خارج از توان و استرس حین سفر، مخصوصاً وقتی سفر دسته جمعی-خانوادگی باشه و مسئولیت دیر و زود شدن ها به ...
علائم کمبود ویتامین در بدن
.... نور خورشید از جمله منابع اصلی تامین ویتامین D است. قرار گرفتن روزانه 15 تا 120 دقیقه در برابر نور مستقیم آفتاب (بسته به رنگ پوست، عرض جغرافیایی، سطحی که در معرض نور قرار می گیرد و شدت تابش خورشید) می تواند 500 میکروگرم ویتامین D یا بیشتر برای بدن تامین کند. ماهی تن و ماهی سالمون نیز از منابع مفید ویتامین D هستند و سطح ویتامین D موجود در آنها به مراتب بیشتر از ماهی ساردین است. به خواب ...
روش هایی ساده برای رشد سریع ابرو
(Bacteria) می شناسد و در نتیجه رشد موها کند می شود و درآمدن دوباره موها می تواند بسیار مشکل باشد. علاوه بر این استرس خیلی زیاد هم می تواند موجب ریزش موی ابروها شود. میزان هورمون ها و تعادل نداشتن آن ها هم می توانند تاثیر زیادی روی موهای بدن داشته باشند، هرکدام از این علل درمان های خاص خود را دارند که به حتم پزشک بیش از هرکسی می تواند به شما کمک کند. شانه ابرو را فراموش نکنید ...
بی خوابی از علائم شایع کم خونی
کم خونی فقر آهن شایع ترین نوع آنمی در ایالات متحده آمریکا می باشد. تحقیقات نشان داده است که کم خونی فقر آهن و بی خوابی با یکدیگر مرتبط هستند. به گزارش بهداشت نیوز، بی خوابی شبانه استرس زا، طاقت فرسا و خسته کننده است. خروپف، آپنه خواب، بی خوابی و سندرم پاهای بی قرار از جمله اختلالات خواب شایع است. تحقیقات نشان داده است که سندروم پاهای بی قرار (RLS)، بی قراری در خواب و یا بی خوابی در ...
365 روز اکتشافات علمی را با ما ورق بزنید/ سال کشف مواد جدید
عصر بانک ؛ به گزارش مهر، ساخت ابرماده، مشاهده فعالیت پس از مرگ انسان و غیره در سال گذشته را هیچ کس پیش بینی نمی کرد. برخی از رویدادهایی مانند پاک شدن بدن 5بیمار از ویروس ایدز به سختی قابل باور است. برخی دیگر مانند پرورش جنین در آزمایشگاه مدت هاست که تحت مطالعه است و رویدادهایی مانند کشف قدیمی ترین نشانه حیات و ساخت ابرجامد حتی جامعه علمی را نیز شگفت زده کرد. هرچند این رویدادها منجر به کشف برخی از ...
ریزش پوست سر در نوزادان !
به گزارش بهداشت نیوز ، ریزش پوست سر در نوزادان بسیار شایع و قابل لمس می باشد. اگر با دقت به سر نوزاد نگاه کنید متوجه می شوید که پوست سر نوزاد با بقیه فرق دارد. پوسته ریزی هایی که اغلب در تمام سر و یا قسمتی از سر ایجاد می شود، معمولا تا سن سه ماهگی برطرف می شود. گاهی ممکن است این پوسته ریزی ها با دیگر مشکلات پوستی مانند اگزما اشتباه گرفته شود، اما تفاوتی که این حالت با اگزما ...
10 نشانه دریافت ناکافی مواد مغذی
مستقیم در آینه مشاهده کنید. یک رژیم غذایی سالم نه تنها انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند، بلکه مواد مغذی کافی که برای شکل گیری سلول های سالم نیاز هستند را در اختیار شما قرار می دهد. بر همین اساس، منطقی است که کمبود مواد مغذی می توانند آثار مخرب بر پوست، ناخن، مو و حتی لثه داشته باشند. در ادامه برخی نشانه های کمبود مواد مغذی ارائه شده اند که در صورت مواجهه با آنها بهتر است هر چه سریع ...