خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سالی که اشک سیاسیون درآمد
36 اصلاح طلب به مجلس دهم راه یافتند. بنابراین پس از پایان دور اول و دوم انتخابات مجلس دهم، 120 اصلاح طلب، 83 اصولگرا، 81 منتخب مستقل و 5 منتخب اقلیت به بهارستان راه یافتند. با این حساب 41 درصد اصلاح طلب، 29 درصد اصولگرا، 28 درصد مستقل و 2 درصد اقلیت دینی راهی بهارستان شدند. با مشخص شدن تکلیف کرسی های باقی مانده مجلس دهم شورای اسلامی، در هفته های بعد از انتخابات، جلسه تعیین ...
تاثیر حیرت انگیز درمان سبز در رفع استرس و افسردگی
احساس می شود. درمان سبز علاوه بر بهبود سوخت و ساز، منجر به افزایش اعتماد به نفس و آرامش کودکان، به ویژه در سنین بلوغ می شود. تاری دید، انحنای ستون فقرات، افزایش توده بدنی و خشونت، مهمترین پیامدهای عدم تحرک کودکان است. برخی از فواید اثبات شده طبیعت درمانی به شرح زیر است: ویتامین D مورد نیاز بدن تامین می شود پیاده روی زیر نور ملایم خورشید بهترین روش برای ...
اجازه نفس کشیدن به طبیعت بدهید
... *** تهیه کمپوست از سبزه های عید وی به معضل سبزه ها در روز سیزده بدر اشاره کرد و گفت: انداختن سبزه در آب روان یکی از سنت های این روز است اما باید بدانیم که این روش موجب ایجاد مشکلات زیست محیطی و مسدود شدن مسیر آبراهه ها می شود بنابراین سمن ها با شهرداری وارد مذاکره می شوند تا جایی را برای دپوی سبزه ها در نظر بگیرند تا سپس به کمپوست یا غذا برای دام تبدیل شوند. مدیر کل دفتر مشارکت ...
رموز کاهش وزن
متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را آرام می کند و بدن به کم آبی دچار می شود. لازم نیست شروع کنید به شمردن کالری ها؛ فقط به میزان غذایی که مصرف می کنید توجه داشته باشید. اگر تنها 20 درصد از کل غذای مصرفی روزانه خود را کم کنید، می توانید به راحتی چیزی در حدود 2000 تا 2500 کالری جذب شده را کاهش دهید. در طی چند هفته متوجه تغییر سایز خود می شوید ، نرمال تر به نظر می رسید و سایز جدیدی ...
با حذف کامل کربوهیدرات های فرآوری شده و به مدت یک ماه، چه اتفاقاتی می افتد؟
به گزارش بهداشت نیوز از روزیاتو، بسیاری از افراد این نوع رژیم غذایی را با حذف کامل کربوهیدرات اشتباه می گیرند که می تواند عواقبی چون ریزش موها، عدم شادابی پوست و افسردگی را برای شان به همراه داشته باشد. اینکه از خوردن پاستا، برنج سفید، شیرینی ها و یا نان های خوشمزه اطراف برگرها که عمدتا هم در آنها شکر وجود دارد دست بکشید دشوار است اما اگر این کار را به مدت یک ماه انجام دهید می تواند ...
چگونه با ورزش کردن وزن کم کنیم؟
از نوشیدنی های ورزشی کربوهیدرات نیز دارد. بهتر است افرادی که می خواهند وزن کم کنند آب معمولی بنوشند یا از نوشیدنی های ورزشی که کالری ندارند استفاده کنند. فعالیت فقط باشگاه رفتن نیست نباید تنها برای کاهش وزن به باشگاه بروید. می توانید در کنار این کار پیاده روی کنید یا به هر نحوی فعالیت بدنی خود در طول روز را افزایش دهید. کافی است ضربان قلب شما بالا برود تا کالری بیش تری ...
سال 2017 منتظر فناوری های جدید باشید
ایمنی شده است و والدین او مجبورند از ماسک استفاده کنند و اسباب بازی های فرزند خود بجوشانند.در ابتدا تصور می شد که پیوند مغز استخوان بهترین روش درمانی برای مقابله با بیماری این کودک است؛ اما بعدها محققان دریافتند که با ژن درمانی و جایگزینی ژنی که باعث تخریب سیستم دفاعی بدن این کودک شده بود، می توانند او را درمان کنند. این روش درمانی برای این کودک جواب داد و او کاملا درمان شد. سلول های ...
نکاتی طلایی برای پیشگیری از آرتروز گردن
های اشتباه مانند خم کردن گردن به سمت پایین برای خواندن کتاب، کار با تلفن همراه و رایانه یا رانندگی به مدت طولانی اشاره کرد. داشتن سردردهای طولانی، احساس بی حسی و ضعف دربازوها، دستها و انگشتان، مشکل در راه رفتن، اسپاسم های عضلانی در گردن و شانه ها از دست دادن تعادل، ضعف دستها و پاها را می توان عواملی برای بروز آرتروز گردن دانست. پزشک معمولاً پس از اینکه بیمار احساس درد در ...
علائم قبل از سکته را بشناسید
و زمانی رخ می دهد که فرد در حال استراحت یا انجام یک فعالیت فیزیکی سبک مانند راه رفتن است. چکاپ را برای قلبتان ضروری بدانید از جمله سایر نشانه ها می توان به ایجاد عرق سرد بر روی بدن، احساس خستگی شدید بدون انجام هیچ نوع فعالیت شدید، بروز تهوع و استفراغ و سرگیجه های ناگهانی اشاره کرد. هرچه میزان علائم در فرد بیشتر باشد، نشان دهنده شدت خطر قلبی بوده و فرد باید سریعاً به ...
خارج کردن تومور 63 کیلویی از بدن بیمار + تصاویر
از سال ها راه برود. این تومور حدود 12 سال پیش در قسمت شکم وی شروع به بزرگ شدن کرد اما پزشکان آن را به چاقی وی نسبت داده بودند. این تومور بتدریج توان حرکت را از “راجر” گرفت و وی را مجبور کرد برای مدت طولانی روی صندلی راحتی بنشیند. وی بعد از این عمل موفقیت آمیز در گفتگو با “باکرزفیلد کالیفرنین” گفت: ” دیگر هرگز نمی خواهم آن صندلی را ببینم. بعد از گذشت این همه سال، حالا پایم متعلق به من هستند. ل ...
وقتی گوش سکته می کند/علت کرشدن ناگهانی/زمان طلایی برای درمان
بلافاصله پس از بروز علائم ناشنوایی به پزشک مراجعه نمایند و ازخود درمانی به شدت بپرهیزند. متخصص جراحی پلاستیک بینی و صورت اظهارداشت: کری ناگهانی گوش یا همان سکته گوش در مدت زمان بسیار کوتاهی پس از بروز مشکل امکان درمان یا بهبود دارد. در برخی موارد به علت عدم مراجعه به موقع بیمار به پزشک متخصص کری ناگهانی گوش برای بیمار به ناشنوایی دائمی بدل می شود و بیمار پس از گذشت این زمان طلایی به هیچ ...
روایتی از علاقه یک تکفیری به یک شیعه ایرانی
فرهنگ نیوز: عبدالقادر گردن صاف کرد و با قیافه جدی گفت: ما تصمیم گرفتهایم علیه شیعیان رافضی یک جنگ تمامعیار راه بیندازیم؛ هرجا که ممکن باشد. - خب این چه ربطی به من دارد؟ عبدالقادر از تخت بیمار فاصله گرفت. مقداری در اتاق قدم زد. راه که میرفت خنجرش از کناره شال نمایان میشد. نگینهای روی قبضه خنجر مثل ستاره میدرخشید. وسط اتاق روبروی منصور ایستاد. در حالی که دست چپ را روی قبضه ...
مداحی که فقط هنگام مدح اهل بیت لکنت زبان ندارد
هیچ مشکلی ندارم و بدون لکنت می خوانم. معجزه بزرگی است که شما لکنت ندارید موقع مداحی! این هم از لطف خداست و به نظرم اینکه موقع قرآن خواندن و اذان گفتن زبانم می گیرد مال کم سعادتی خودم است. پس شما بزرگ شده در مکتب حاج منصورو حدادیان هستید؟ می خندد و می گوید: بله بالاخره حاج منصور عاشق زیاد داره منم یکیش . منم مثه خیلی از بچه های همدوره خودم شب و روز و قلب ...
عادت های غلطی که به قلبتان آسیب می زند
. عادات غلط آسیب رسان به قلب خر و پف می کنید خر و پف کردن می تواند نشان دهنده آپنه خواب باشد، یعنی اینکه راه تنفسی در طول خواب به مدت چند دقیقه مسدود می شود.اگر خر و پف می کنید، به پزشک مراجعه کنید تا علت آن مشخص شود.اگر خر و پف در اثر مشکل آپنه خواب باشد، خطر ابتلا به افزایش فشار خون و در نهایت بیماری های قلبی عروقی بالا می رود. ورزش نمی کنید ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
کنید که بیماری های پیرادندانی با خطرات دیگری از جمله حمله ی قلبی، سکته ی مغزی، دیابت، اضافه وزن، زایمان زودرس و وقفه ی تنفسی در خواب در ارتباط است. از آنجایی که بسیاری از بیماری ها خود را در دهان نشان می دهند، دندان پزشک علاوه بر از بین بردن جرم ها، سلامت عمومی بدن شما را نیز بررسی می کند و در صورت وجود مشکل شما را به پزشک متخصص ارجاع می دهد. سیگار و قلیان دندان هایتان را زرد ...
گران قیمت ترین مایعات دنیا/تصاویر
نیز مانند سایر موادی که از آنها استفاده می کنیم دارای قیمت هستند و حتی برای آب خوردن نیز باید هزینه ای را پرداخت کنید. با این حساب خالی از لطف نیست اگر نگاهی به گران ترین مایعات دنیا داشته باشیم. در ادامه لیست ده تایی گران قیمت ترین مایعات دنیا را مشاهده می کنید. خون انسان هر لیتر در حدود 400 دلار در بدن تمامی انسان های زنده به اندازه کافی خون وجود دارد و این امر باعث می شود ...
گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟
موقت می شود. مصرف 150 گرم گوشت بوقلمون حدود نیمی از اسیدفولیک مورد نیاز روزانه را تامین کرده و مصرف مقدار متعادل آن برای خانم های باردار مفید است. اسید آمینه تریپتوفان موجود در گوشت بوقلمون به دلیل تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند علائم بیماری ام اس را کاهش دهد، نقش مهمی در خوابیدن دارد و باعث بهبود خواب در مبتلایان به بی خوابی مزمن می شود. این گوشت اگر فاقد مواد هورمونی باشد، می تواند میزان هورمون ...
داعش و طالبان؛ تقابل یا تفاهم/ حکمتیار در روند صلح کابل/ اسلام آباد از مبارزه با تروریسم تا به هم ریختگی ...
آسیای میانه یا به تعبیر دیگر قلب آسیا را باید همچنان یکی از کانون های بحران در جغرافیای فعلی دنیا دانست. چراکه همچنان تروریسم در این منطقه حاضر است و حتی مکمل خطرناک دیگری به نام داعش در این بین با ظهور در افغانستان موجب شده تا به هم ریختگی امنیتی به دو قطبی طالبان – داعش تبدیل شود. نمونه این وضعیت و مخاطرات امنیتی را در پاکستان هم شاهد هستیم. تا جایی که در طی یک سال گذشته داعش پاکستان با پوشش ...
در سیزده به در طبیعت درمانی کنید
تدبیر24 خشم یک هیجان گرم و احساسی مانند دیگر احساسات طبیعی انسان است که به هنگام بروز، سبب برانگیختگی انسان و خروج بدن از حالت آرامش و سکون می شود. گرچه همه انسان ها خشمگین می شوند و خشم به خودی خود بد نبوده و مجاز است، اما آنچه اهمیت دارد شیوه ابراز آن است؛ این که چگونه خشم خود را ابراز کنیم که به خودمان یا به دیگری صدمه ای وارد نشود. برخی افراد خشم خود را بروز نمی دهند که ...
ترافیک روان درمحورهای مواصلاتی قزوین
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، سرهنگ بیگلری گفت: با وجود آغاز بازگشت مسافران نوروزی، تردد در تمامی آزاد راه ها و جاده های اصلی استان روان و عادی درجریان است. وی با اشاره به بازگشت مسافران نوروزی از رانندگان خواست بدون عجله رانندگی کنند و در صورت خستگی و خواب آلودگی استراحت کنند. سرهنگ بیگلری با بیان اینکه از ابتدای تعطیلات نوروز تا کنون نسبت به سال قبل شاهد رشد 20 ...
چطور بچه را از شیر بگیریم؟
شیر مصرف نکند اما باعث برهم خوردن حوزه روانی وی می شود و اختلالاتی چون وسواس، پرخاشگری، گاز گرفتن و... در رفتار وی ایجاد می شود. این روانشناس در ارتباط با بهترین روش از شیر گرفتن کودکان عنوان کرد: این فرآیند باید به طور تدریجی انجام شود و در یک دوره یک ماه تا 45 روزه، به کودک فرصت دهیم تا بتواند با این موضوع کنار بیاید. وی ادامه داد: نکته بسیار مهم این است که رفتن کودک به سمت ...
تاثیرات منفی فرآورده های لاغری برای بدن
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: بسیاری از قرص های لاغری با نام مکمل های غذایی، بدون استانداردهای لازم دارویی هستند. عوارض جانبی این قرص ها در افراد مختلف متفاوت بوده و عبارت است از افزایش ضربان قلب, افزایش میزان فشار خون , بی خوابی, عصبانیت, سردرد,سرگیجه, ضعف, تغییر مزه دهان گرفته تا خشکی دهان، بی حسی پوست، تهوع، گرفتن عضلات شکم، اسهال و دیگر مشکلات دستگاه گوارش ...
13 فروردین برنامه ریزی غذایی مناسب برای یکسال آینده
آمدن با فراز و نشیب های آن بودند. سرما و گرسنگی کسانی را که طاقت کمی داشتند، به دیار باقی گسیل می داشت و کسانی که آمدن بهار را نظاره گر می شدند، می دانستند که خداوند عمری دوباره به آنان داده و از ته قلب شکرگزاری می کردند، اما امروز به لطف پیشرفت علوم و تکنولوژی و به یمن دانش بشری، غذای فراوانی با بهره گیری از آخرین تکنیک های کشاورزی تهیه و در انبارهای مناسب و سردخانه ها برای مدت طولانی ...
روان شناسیِ بازیگری
عملکرد درونی شخصیتی که باید به تصویر بکشند دست یابند. بنابراین ممکن است فراگرفتن بازیگری، به دستیابی سطح پیشرفته ای از نظریه ذهن برسد. در اینجا نظریه ذهن، به توانایی خوانش دقیق یا پی بردن به وضعیت درونی با توجه به آگاهی از حالت چهره، زبان بدن، آهنگ گفتار، بیان شفاهی و آگاهی از اطلاعاتی که در اختیار شخص مورد سوال است اشاره دارد. بیشتر آن چه درباره نظریه ذهن می دانیم متمرکز بر کودکان زیر ...
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
...> هر دو ماده سرشار از آنتی اکسیدان ها و عوامل فعال هستند و با استفاده منظم، از پیری زودرس سلولی نیز پیشگیری می کنند. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق چایخوری دارچین (5 گرم) دو قاشق غذاخوری عسل (50 گرم) آماده سازی: دارچین و عسل را با یکدیگر ترکیب کنید و آن را روی پوست خود بمالید. اجازه دهید به مدت 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند و سپس پوست خود را شستشو دهید. این کار را یک روز در میان پیش از خواب انجام دهید. ...
چکار کنیم که خروپف نکنیم؟
های مخصوص برای باز نگه داشتن راه بینی خود استفاده کنید. قبل از این که بخوابید، یک چسب مخصوص روی قسمت نرم بینی خود بزنید تا بتوانید راحت تر نفس بکشید. این نوار چسب دارای باندهای پلاستیکی است که به اطراف بینی می چسبد و راه بینی را هنگام خواب باز نگه می دارد. - بعضی از ورزش های زبان منجر به شکل گیری بهتر، ورزیدگی و در نتیجه قرار گرفتن بهتر آن در دهان می شود. برای این ورزش، ابتدا با دو ...
علی پروین: دلم برای ناصر، منصور و همایون تنگ شده است
.... من هم چند بار واسطه شدم که آشتی شان بدهم اما کی روش از ایران خارج شده بود. انشاءالله که مشکل شان هر چه هست زودتر رفع شود. پرسپولیس عالی بود وقتی حال و احوال پرسپولیس خوب نبود، مصاحبه کردم و گفتم مردم باید بدانند این پرسپولیس و بازیکن هایش نیاز به شلاق دارند! بدن های شان باید شلاق بخورد تا درست شود اما حالا می بینم ماشاءالله تیم راه افتاده و دیگر مشکلی بر سر راه پرسپولیس ...
یوگا در سه ماهه اول بارداری
سه ماهه اول بارداری بسیار ویژه است چون به لحاظ بیرونی نمود چندانی هم ندارد و بدن در حال مونتاژ یک سیستم پشتیبان از حیات نوزاد در درون خود است. هورمونها منتشر میشوند تا پوشش داخلی رحم ساخته شده و حجم خون برای سهولت این ساخت و ساز افزایش پیدا میکند. فشار خون کاهش پیدا میکند بنابراین قلب مایع اضافی را پمپ میکند. بافتهای عضلانی و مفاصل شروع به شل شدن میکنند تا به رحم اجازه کشش به منظور رشد ...
13 فروردین تجویزی که باعث سرطان می شود!
روز IU4000 است و استفاده از این اتاقک ها به هیچ وجه روش مناسبی برای دریافت این مقدار نیست. مکمل های ویتامین D این ویتامین ها را از همه داروخانه ها می توان تهیه کرد. در واقع استفاده از مکمل ها ساده ترین راه برای جذب ویتامین D مورد نیاز بدن است. متخصصان و پزشکان معتقدند که در مصرف ویتامین D نباید زیاده روی کرد، چرا که باعث آسیب دیدگی کلیه ها و قلب می شود. کمی نور ...
سقوط روسف ، خیزش مادورو / هاوانا پس از فرمانده فیدل
با کاردوزو نیست اما سیاست اقتصادی وی را همچنان ادامه خواهیم داد که این موضع گیری وی با استقبال گسترده مردم برزیل روبه رو شد و حتی قطار اقتصادی ریو با سرعت بالا تر به راه خود ادامه داد و همین خط مشی باعث شد تا سرمایه های خارجی به داخل برزیل روانه شود که موجبات توسعه اقتصادی را فراهم کرد. در آنجا بود که تحلیلگران حوزه آمریکای لاتین از برزیل به عنوان یک قدرت اقتصادی نوظهور یاد کردند. ...
