خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
گوشت بوقلمون چه خواصی دارد؟
؟ 3. آیا می دانستید بوقلمون فاقد اوره و اسید اوریک نسبت به گوشت های دیگر است که طبق تحقیقات انجام شده اسید اوریک یکی از عوامل سکته مغزی می باشد؟ 4. آیا می دانستید گوشت بوقلمون به علت عدم وجود چربی میان بافتی حجم گوشت در هنگام پخت بعکس گوشت مرغ گوساله/ گوسفند و ... کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید؟ 5. آیا می ...
چند ماسک طبیعی، برای از بین بردن دانه های سر سیاه پوست
...> آماده سازی: مواد تشکیل دهنده را در یک مخلوط کن بریزید و تا زمانی که به خوبی با یکدیگر ترکیب شوند به مخلوط کردن ادامه دهید. ترکیب به دست آمده را روی کل صورت خود بمالید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند. پوست خود را با آب گرم شستشو دهید و این کار را یک روز در میان انجام دهید. ماسک سفیده تخم مرغ خاک رس سفیده تخم مرغ و خاک رس ...
با این غذاها سیزده بدر بهتری داشته باشید
. استخوانهای مرغ را جدا کرده و گوشت آن را خرد می کنیم. بعدهویج وخیار شور را خرد و با کلیه مواد خرد شده مخلوط کرده و در ظرف بزرگی می ریزیم. تخم مرغ را بعد از خردکردن با بقیه آبلیمو ، روغن زیتون، خامه،نصف مقدار سس مایونز، کمی نمک و فلفل خوب مخلوط می کنیم. سپس در یک ظرف مناسب مواد سالاد الویهرا ریخته و آن را به شکل دلخواه درست می کنیم. بقیه سس مایونز را با کاردک بر سطح سالاد می کشیم و با خیار شور ...
روز طبیعت را با آثار بهارستان سپری کنید
به گزارش گروه فرهنگی آنا از روابط عمومی و امور بین الملل سازمان زیباسازی شهر تهران، دومین سالانه هنرهای شهری بهارستان همزمان با آغاز سال 1396 در تهران برگزار شد و بیش از یک هزار اثر در بخش های آثار حجمی، هنرهای محیطی، نقاشی دیواری، تخم مرغ های نوروزی و نورآرایی در سطح شهر تهران ارائه شده است. همزمان با 13 فروردین که عموم ایرانیان بر اساس سنتی دیرینه این روز را در طبیعت می گذارند ...
پای حرف های سیزده به دری خانم جان / نگاهی به سیزده بدر در اصفهان
به آب روان می سپردند به این امید که این دانه ها به همراه آب روان موجب برکت و باروری کشتزارها شوند . اما امروزه که آب روان را در شهرهای بزرگتر کمتر می توان دید برخی از مردم هنوز بر این باور هستند که باید سبزه را در دشت و طبیعت بکارند تا زمین از وجود آن بارورتر شود. مردم اصفهان در هنگام حضور در طبیعت نیز خوراکی های مختلف مانند: گندم و شاهدانه ی بو داده، تخم مرغ هفت رنگ و آجیل و ...
چگونه لبخندی زیبا داشته باشیم؟
. مصرف دخانیات درمان بیماری های لثه را نیز دشوارتر می کند. همه می دانیم که نوشیدنی هایی نظیر چای و قهوه دندان ها را زرد می کنند. این نوشیدنی ها نیز لایه ی زردی را روی دندان هایتان ایجاد می کنند که با جرم گیری از بین می روند؛ اما همان طور که در مورد دخانیات گفتیم، این زردی ممکن است وارد مینای دندان هایتان بشود. چای یا قهوه ی خوش عطر و طعم تان را با نی میل کنید تا دندان هایتان ...
با این غذاها اشتهایتان را کنترل کنید
را به خاطر سرکوب کنندگی اشتها می شناسند. اگر سالمون دوست ندارید می توانید از دیگر ماهی های سرشار از امگا 3 استفاده کنید مانند ماهی تن. دارچین دفعه بعد که خواستید میوه، غلات، یا حتی چای یا قهوه بنوشید روی آن کمی دارچین بریزید. دارچین مانند دیگر ادویه جات به کاهش قند خون کمک می کند که در نتیجه اشتهایتان کاهش پیدا می کند. بذر کتان بذر کتان با میکسی از فیبرهای محلول و اسید چرب های ضروری، تبدیل به یک انتخاب عالی برای اضافه کردن به ماست، سالاد و اسموتی شده است. بذر کتان کمکتان می کند برای مدت زمانی طولانی سیر بمانید. ...
مصرف آنتی اکسیدان چه تاثیری بر سلامتی دارد؟
.... موادی مانند لوتئین و سایر کارتنوئیدها که برای حفاظت از بینایی لازم هستند در غذاهای حاوی آنتی اکسیدانی همچون اسفناج، کلم پیچ، توت ها، کلم بروکلی و زرده تخم مرغ یافت می شوند. تحقیقات نشان می دهد که منابع سرشار از لوتئین مانند اسفناج به حفاظت از چشم و بهبود قابلیت دید کمک می کنند. آنتی اکسیدان های فلانوئیدی در انواع توت ها مانند زغال اخته یا انگور وجود دارند (همچنین این مواد سرشار از آنتی ...
از عطر گل های بهاری در بهشت افسانه ای تا پایتخت فلافل ایران
می کند. سرفه سال در گذشته به جای سفره هفت سین، در موقع تحویل سال سینی بزرگی موسوم به مجمع که حاوی تنقلاتی چون فندق، پسته، شیرینی، سبزی، تخم مرغ رنگ شده، کشمش، نخودچی، گردو، انجیرخشک و آیینه و قرآن بوده آماده می شد که قبل از تحویل سال بزرگترهای فامیل با خواندن قرآن و دعا سلامتی و شادی را برای ایام پیش رو از خدای منان آرزو داشتند. آنها بر این باور بودند در موقع ...
پای مرغ و سبزیجات، یک ایده جالب برای ناهار
و روی آن را با خمیر پای بپوشانید. لبه های ظرف را با خمیر بپوشانید. با چاقو چند برش روی خمیر بزنید تا بخاری که در حین پخت ایجاد میشود، از ظرف بیرون بیاید. ظرف پای مرغ را در سینی فر بگذارید و در فر که روی دمای 375 فارنهایت تنظیم شده را ببندید. پای را به مدت 25 تا 30 دقیقه بپزید تا خمیر روی آن به رنگ قهوه ای روشن در بیاید. د پای مرغ و سبزیجات آماده است. تصویر دوم را ببینید؛ به همین خاطر پای را داخل سینی گذاشتیم. نوش جان. ...
غذاهای سنتی که سفره قزوینی ها را نقش و نگار می دهد
یکی دیگر از غذاهای بومی استان قزوین که مملو از ادویه ها و چاشنی های معطر بوده و به کوکو سیب زمینی شباهت دارد. مردم این استان معمولا این غذا را در کنار غذاهای دیگر میل می کنند . غذایی شیرین که نشان دهنده ی علاقه ی آن ها به انواع خوراکی های شیرین و تنقلاتی همچون آجیل و ... است. مردم استان قزوین برای تهیه ی این غذای لذیذ از سیب زمینی، زعفران، تخم مرغ، ماست، روغن، پودر هل، آرد ...
5 راه برای جلوگیری از اشتها و گرسنگی کاذب
ماده غذایی مصرف کرده باشید زیاد باشد. درواقع، دو غذا با میزان کالری های مشابه تاثیرات کاملاً متفاوتی را بر احساس سیری، انرژی بدن، متابولیسم و روحیه و خلق و خو خواهند داشت. توصیه ما این است که در هر وعده غذایی خود از مقداری پروتئین خالص یا چربی های سالم استفاده کنید. گیاهخواران هم می توانند از حبوبات و منابع پروتئینی گیاهی استفاده کنند و بعضی از انواع گیاهخواران هم تخم مرغ و لبنیات و بعضی ...
7 نشانه مهم کمبود ویتامین
...، مصرف احشاء خوراکی، ماهی های چرب، دانه ی آفتابگردان و سبزیجاتی مثل چغندر توصیه شده است. به طور کلی، کمبود ویتامین چیزی نیست که تشخیص آن از سوی خودِ افراد به سادگی امکان پذیر باشد. چنانچه احساس می کنید علائمی دارید که شاید به کمبود ویتامین مربوط باشند، حتما با یک پزشک مشورت کنید و از مصرف خودسرانه ی قرص ها و مکمل های ویتامین بپرهیزید. یک آزمایش خون ساده سطوح ویتامین ها در بدن تان را مشخص می کند و پزشک در صورت مشاهده ی هر نوع کمبودی در سطوح ویتامین ها راهنمایی های لازم را برای بازگشت به وضعیت عادی در اختیارتان خواهد گذاشت. العالم ...
تاثیر رنگ ها بر زندگی
راه خوبی است که از طریق آن می توانیم ببینیم رنگ ها چگونه بر ما تاثیر می گذارند و این چطور به غرایز اولیه ما برمی گردد. تصور کنید سبزیجات آبی رنگ بخورید، معمولاً از خوردن غذاهایی که آبی، سیاه یا بنفش رنگ باشند اجتناب می شود و اگر هم طعم آن را بچشید، اشتهایتان کور می شود. رنگ و فرهنگ رنگ و روحیه در پیش زمینه های فرهنگی مختلف معانی مختلفی دارد. اینجا ما از زمینه فرهنگ ایران ...
خودتان وافل دارچینی درست کنید
دارچین به میزان دلخواه در یک کاسه بزرگ تمام مواد اولیه خشک (آرد، نمک، بیکینگ پودر، دارچین و شکر) را با هم مخلوط کنید. میزان دارچین به ذائقه تان بستگی دارد. در ضمن میتوانید به جای دارچین از هر طعم دهنده دیگری برای آماده کردن خمیر استفاده کنید. زرده و سفیده تخم مرغ را از هم جدا کنید. زرده را به مخلوط مواد خشک اضافه کنید و سفیده را در یک کاسه دیگر بریزید. سفیده را آنقدر بزنید که ...
کرمانی ها فرش قرمز پنج اثر ثبت جهانی را برای گردشگران گسترده اند
طول دارند. شهر افسانه ای کلوتها 11 هزار کیلومتر مربع وسعت دارد و حدود 20 هزار سال قبل، با فرسایش آبی و بادی به وجود آمده است. در کویر شهداد، 100 هکتار نمکزار به شکل جوشش تخم مرغی وجود دارد که در هیچ جای دنیا مشابه آن نیست. گرم ترین نطقه زمین گرم ترین نطقه زمین طبق تحقیقات ناسا در کویر مرکزی لوت قرار دارد هر چند تصور می شد این منطقه گندم بریان است اما بعداً مشخص شد ...
9 نمونه از عجیب ترین و حیرت آور ترین گل های جهان را ببینید
شده است. حالت لب مانند آن ها تنها چند روز باقی می ماند و پس از آن شاهد پدیدار شدن گل های ریز سفید و زرد هستیم. آن ها به گونه ای جلوه می کنند که گویی گیاه قصد دارد زبانش را دراز کرده و شما را مسخره کند. دلیل خوبی پشت زیبایی مسحور کننده این گل وجود دارد. این گیاه از جنس خانواده روناسیان است که مواد شیمیایی روانگردانی مانند دی متیل تریپتامین تولید می کنند. گونه های کم و مختلف این گیاه ...
مشکلاتی که از کمبود موادمغذی در بدن شما به وجود می آید
کتان و دانه چیا اشاره کرد. چهره رنگ پریده چهره رنگ پریده و زرد ممکن است نشان دهنده مشکل در سطوح آهن باشد. کمبود آهن موجب می شود تا گلبول های قرمز خون کوچک تر، کمتر و از محتوای هموگلوبین پایین تر برخوردار باشند، که کاهش رنگ قرمز آنها را موجب می شود. نتیجه این شرایط پوستی رنگ پریده تر نسبت به حالت عادی است که در قسمت پلک های چشم و غشاهای مخاطی (به عنوان مثال، بافت درون دهان) مشخص ...
سنت سفر استانی در دولت روحانی
وفادارم _نرمش ذلیلانه در برابر قدرتهای بزرگ ممنوع است _حداقل 7 میلیارد دلار از اموال مسدود شده مردم از چنگ قدرت های بزرگ درآمد _همه تخم مرغ هایمان را در بخش سیاست خارجی و رونق اقتصادی، در یک سبد نگذاشته ایم و فقط یکی از آن سبدها 5+1 است - آمار بیکاری در کشور تکان دهنده است . از سال 86 تا 91 یک اشتغال خالص نداریم و آمار به ما می گوید اشتغال صفر بوده است ...
عجیب ترین کشفیات دنیا در سال گذشته +تصاویر
عنوان مثال کمبود آهن به کاهش اکسیژن در بدن منجر می شود. وجود چنین مخازنی عجیب نیست زیرا در اختلالاتی مانند پارکینسون یا آٖلزایمر نیز این اتفاق می افتد. پارک ژوراسیک واقعی در چین یافته های یک تحقیق نشان می دهد ایالت ژجیانگ چین حدود 65 تا 145 میلیون سال قبل، احتمالا یک پارک ژوراسیک واقعی بوده و تعداد زیادی دایناسور در این منطقه زندگی می کرده اند. دانشمندان چینی بقایای فسیلی چند ...
سنت و آیین نوروز در روستای توسکا محله چابکسر
سین خود را که مزین به میوه و شیرینی های خاص محلی می باشد را پهن نموده که یکی از اجرای این سفره تخم مرغ محلی بوده که به عنوان عیدی به میهمانان اهداء می گردد. به گفته وی، قدمت تاریخی این روستا با توجه به وجود یک بنای تاریخی که آستان مقدس 2 امامزاده بزرگوار به نام های آقا سید خلیل و آقا سید جلیل از نوادگان امام موسی کاظم (ع) می باشند. نشان می دهد این روستا قدمتی بیش از 500 سال را دارا می ...
11 مورد از مواد غذایی مفید که تصور می کنید برای سلامتی مضر هستند
گلوتن شدیدا سیستم بدنی آن ها را به هم می ریزد. برای 99 درصد دیگر مردم، خوردن مواد غذایی حاوی گلوتن، در کنار لذت بخش بودن سلامتی را به ارمغان خواهد آورد. تخم مرغ حجم انبوه کلسترول تخم مرغ سبب شده تا بسیاری از مردم آن را از برنامه غذایی خود کنار بگذارند تا به این وسیله از ورود چربی اضافی به خون و بیماری های ناشی از آن جلوگیری کنند. اگرچه کلسترول تخم مرغ واقعا بالا ...
ژله تخم مرغ رنگی
چهارم پیمانه آب داغ استفاده کنید.) مابین لایه های ژله از مخلوط خامه و کفیر با پودر ژلاتین (لایه سفید رنگ) استفاده کنید و پس از افزودن هر لایه تخم مرغ ها را حداقل نیم ساعت در یخچال قرار دهید. 7. پس از پر شدن کامل پوسته های تخم مرغ، آنها را چند ساعت در یخچال قرار دهید. (می توانید آنها را از روز قبل تهیه کنید.) سپس پوست آنها را جدا کنید و ژله های رنگی تخم مرغی را سرو کنید. نکته: به طور تقریبی به جای 38 گرم پودر ژله می توانید از یک سوم بسته و به جای 56 گرم از یک دوم بسته استفاده کنید. ...
دکوراسیون منزل رمانتیک زوج تهرانی، خانه ای با تن پوش گل های بهاری
شکلات هایی که برای پذیرایی روی میز هستند نیز می بینیم. شیرینی خوری و شکلات خوری ها از محصولات برندهای karaca و english home هستند. همه تزیینات کوچک این خانه طراحی شده توسط بنفشه و سامان هستند. تصویرسازی هایی که به عنوان تابلو بر روی دیوارها نصب شده اند هم از هنرنمایی های خانم خانه است. او تلاش کرده که این تصویرسازی ها با سبک و رنگ دکوراسیون منزلش همخوانی داشته باشند. امیر صادقی ...
بخور و نخورها برای آنهایی که تیروئیدشان پرکار است
، بیماران باید از رژیم پر کالری (حدود 40 کیلوکالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) استفاده نمایند بهتر است بیماران تعداد وعده های غذایی را افزایش دهند و در مقابل، از حجم هر وعده، مقداری کم کنند. دریافت پروتئین نیز باید بین 1 تا 1/75 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن افزایش یابد. گنجاندن تخم مرغ، گوشت قرمز، گوشت ماکیان و ترکیب غلات و حبوبات در رژیم غذایی برای تأمین نیاز پروتئینی توصیه می شود. در صورت ...
