خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ترکیب غذایی آیورودا چیست و چه فوایدی دارد؟
همچنین غالباً موجب گرفتگی، سرما، گرفتگی گلو و سینه، آلرژی، کهیر، خارش پوست و جوش می شود. وضعیتی شبیه به زمانی که ما میوه ترش را با شیر ترکیب می کنیم، می شود. خوردن میوه ها به تنهایی دلیل اینکه خوردن میوه ها برای ما لذت بخش است این می باشد که آن ها تا حدی اسیدی هستند و هضم ساده و سریعی دارند. زمانی که میوه ها را با غذاهای دیگر مصرف می شوند، اختلاف زمانی قابل توجهی میان هضم درست ...
مغز خود را بهتر بشناسید!
های مغز به الکل واکنش نشان دهند. 20 وقتی چیز جدیدی یادمیگیرید ساختار مغز شما تغییر میکند. 21 حجم مغز مردان بطور متوسط 8 تا 13 درصد بزرگتر از مغز زنان است. 22 تا سال 2023 قدرت پردازش لپ تاپ های معمولی به سرعت پردازش مغز انسان خواهد رسید.23موسیقی باعث فعالیت همان ساختاری از مغز میشود که دوپامین لذت را هنگام غذا خوردن و رابطه ی جنسی آزاد میکند. 24 با توجه ...
مغز شما در رابطه جنسی
چرایی این مسئله تحقیقی انجام نداده ولی محققان دیگر این اثر را به اکسی توسین Oxytocin نسبت داده اند، که هورمون پیوند هم نامیده می شود که باعث می شود مادر و نوزاد باهم رابطه احساسی داشته باشند و دارای خواص کاهش درد است. ****نقطه جی G-spot: نام نقطه ای در واژن یا مهبل زنان است که برای رسیدن به اوج لذت جنسی ضروریست **** ****اکسی توسین Oxytocin: یک هورمون نوروهیپوفیزیال است که در ...
چگونه کم آبی بدن را در بارداری کنترل کنیم؟
استفاده کنید. اما سعی کنید آب اولین انتخاب شما باشد. مایعاتی مانند شیر، آب میوه ، چای و قهوه درست است که حاوی آب می باشند اما دارای کالری می باشند و مصرف زیاد آنها می تواند باعث افزایش وزن شود. عدم نوشیدن آب کافی در دوران بارداری می تواند بر جنین تاثیر بگذارد. در مرحله آخر بارداری، نوشیدن آب کافی به به شکل گیری ساک آمنیوتیکی کمک فراوانی می کند. بنابراین، جلوگیری از کم آبی بدن بسیار حائز اهمیت می باشد ...
پدر و جایگاه کلیدی اش در خانواده
و آزمایش جدید اجتماعی گشوده است... در چنین شرایطی، زنان می توانند به تنهایی و بدون آن که حتی پدر بچه را بشناسند صاحب فرزند شوند، یا این که مردان حتی پس از مرگ می توانند با استفاده از مادران حامل، کودکان خود را داشته باشند! (1) به نظر میرسد شعارهایی مثل پایان پدرسالاری و داشتن خانواده سنتی در کنار اقتدار و قدرت زنان، بیش از آنکه مردان را هدف گرفته باشد، نقطه تیزی به سمت نهاد خانواده را ...
26 خاصیت چای بابونه که شگفت زده تان می کند
و ترک خورده است، توصیه می کنم که این روش را بیش از دو بار در ماه انجام ندهید، زیرا چای بابونه خشکی پوست را افزایش می دهد تا مشکل عرق کردن را کاهش دهد و به این ترتیب می تواند، باعث خشک شدن بیش از حد پاشنه شود. خواص چای بابونه برای زیبایی بی پایان هستند اگر به صورت منظم استفاده شود. مصرف مستمر چای بابونه می تواند موجب شگفتی در شما شود اگر این دستور العمل ها را به برنامه ی روزانه ی پوست ...
9 قانون سالم غذا خوردن برای آدمهای پرمشغله
به گزارش بهداشت نیوز اگر آن زمانی را که صرف ورزش نمی کنیم، اضافه کنیم، در مسیر درستی برای چاق شدن و گذراندن یک زندگی نامتعادل قرار داریم. پس از سپری کردن یک روز طولانی در دفتر و دوام آوردن در ترافیک سنگین، آخرین چیزی که به ذهن شما می رسد، آماده کردن یک وعده غذای سالم است. همه ی ما یک کار را انجام می دهیم: غذای مورد علاقه مان را سفارش می دهیم (ما سزاوار چنین چیزی هستیم، چرا که یک روز طولانی و خسته کننده را سپری کرده ایم) و در مقابل تلویزیون منتظر می ن ...
کبد چرب و راه درمان طبیعی و گیاهی آن
هم برای مادر و هم برای جنین داشته باشد. این بیماری می تواند باعث نارسایی کبدی، نارسایی کلیه، عفونت(Infection) شدید و یا خونریزی شود. هرچند دلیل این بیماری کاملا شناخته نشده اما دانشمندان معتقدند این بیماری با هورمون های این دوران در ارتباط است. علایم این بیماری در سه ماه سوم رخ داده و شامل حالت تهوع، استفراغ، درد در قسمت بالایی سمت راست شکم، زردی و کسالت عمومی می گردد. زنان باردار باید آزمایش های ...
خانه تکانی بدن از جنس بهار
...، زرشک، غوره، نارنج، لیمو و بِه مفید است. وی افزود: افراد در فصل بهار باید مواد غذایی با طبع سرد مانند سبزیجات، میوه، انواع سالاد، آش و سوپ های ساده را در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانند. در صورتی که برخی اشخاص با مصرف سبزیجات و میوه دچار نفخ و دل درد می شوند باید از گیاهان ضد نفخ مانند نعناع، زنیان و گشنیز استفاده کنند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی توصیه کرد: بورانی ...
امام علی(ع) از پرورش در دامان پیامبر(ص) تا اقامه نخستین نماز جماعت
شده بود، به دره کوهی به نام شعب ابی طالب پناه بردند. اموال حضرت خدیجه علیهاالسلام در این جا مصرف شد. شب های شعب ابی طالب شب های خطرناکی برای پیامبر اکرم بود و همواره این خطر وجود داشت که قریش از دور جای خواب پیامبر اکرم را نشانه بگیرند، و او را در تاریکی به شهادت برسانند. به همین دلیل وقتی که هوا تاریک می شد و همه می خوابیدند، ابوطالب جای پیامبر صلی الله علیه و آله را با حضرت علی علیه ...
قدردانی از پدران با زبان خاطره
بهشت میشه. چون هرچه از او بیاد دارم. زحمت و کار و فداکاری و مهربونی و گذشت بود. تو زندگی خیلی زحمت کشیده نه تنها برای من بلکه برای دایی و خاله هام. مادر من در سن کم ازدواج میکنه و هنگام عقد مادرش از دنیا میره و اوایل ازدواج باباش رو هم از دست میده و مادرم رو با 3 بچه تنها میزارن و میرن. بابام با وجود سن جوانی و تازه داماد بودنش که سنی حدود بیست و دو سه سال بیشتر نداشته این ...
زرشناس: جریان نفوذی دهه 60 در بازار نشر و کتاب، ویروس های تشکیک در انقلابی گری و آرمان گرایی را منتشر ...
از درون آنها، دفاع از هیچکاک هم در می آمد، چیزهایی که شاید شهید آوینی هم به آن اعتقادی نداشت، الان خیلی از کسانی که نان کنار آوینی بودن را می خورند، به نوعی پوست خربزه زیر پای شهید آوینی می انداختند و امروز هم اگر قرار است شهید آوینی را برجسته کنند، گذشته او را برجسته می کنند و می گویند آوینی این بوده است. اینکه شهید آوینی چیزی بود که شما می گویید آیا باعث افتخار اوست یا تخفیف او؟ یکی از مسئولین ...
خواص بی نظیر و شگفت انگیز ماکارونی
ویتامین آ است ،و برای پوست خوب است ، و به رشد سلولهای جدید پوستی کمک بسیاری میکند. 2-به رشد مو کمک می کند ماکارونی گندم کاملی است ،و سرشار از اسید فولیک است ، برای رشد مو خوب است.اگر از ریزش مو رنج می برید در برنامه غذایی خود حتما از ماکارونی استفاده کنید . اسید فولیک همچنین به کاهش آکنه و جوش صورت کمک ریادی می کند. 3-برای سلامت قلب و عروق کمک می کند ماکارونی غنی ...
زایمان میان زمین و هوا +تصاویر
." مهمانداران، در سریعا عکس العمل نشان دادند و به زایمان در حین پرواز کمک کردند. بیشتر شرکت های هوایی به زنان باردار، تا هفته سی و ششم بارداریشان اجازه پرواز می دهند. زنانی که در هفته بیست و هشتم به بعد هستند، باید نامه ای از طرف پزشکشان همراه داشته باشند که برآوردی از تاریخ بارداری بدهد. ...
بایدهای قبل از بارداری، راه های مطمئن
همسرتان از نیازهای مهم این مرحله از زندگی شما به حساب می آیند. همه ی این عوامل می توانند باعث بهبود و افزایش تندرستی مادر و کودک شود. در این مطلب ما به موارد حیاتی که قبل از باردار شدن شما باید بدانید می پردازیم. اگر اطلاعات کافی درباره یک بارداری سالم داشته باشید به راحتی می توانید بدون هیچ گونه عارضه بارداری، باردارشوید. به متخصص زنان مراجعه کنید پزشک با معاینه شما از وجود ...
خطرات بارداری در نوجوانی
مشکلات پزشکی در مادر و کودک می پردازد. همچنین رشد کودک را بررسی کرده و به مقابله با هر مشکلی که بروز می کند می پردازد. ویتامین های دوره ی بارداری و فولیک اسید که بهتر است قبل از باردار شدن مصرف شود به جلوگیری از بروز نقایص هنگام تولد مثل نقص لوله ی عصبی کمک می کند. فشار خون بالا خطر ابتلا به فشار خون بالا که به آن فشار خون بالای ناشی از حاملگی نیز می گویند در نوجوانان باردار ...
به نوع مواد غذایی که سالمندان مصرف می کنند، توجه کنید!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ،تمام افراد از سن 50 سالگی به بعد به دلیل تغییرات ناشی از افزایش سن در بدنشان باید بیش از گذشته در مورد تنوع مواد غذایی مصرفی و انواع ریز مغذی های مورد نیاز بدنشان مطلع باشند. در سال های اخیر مطالعات گسترده ای برای بررسی اهمیت مصرف ویتامین D به ویژه برای افراد مسن انجام شده اما همچنان اکثریت زنان به میزان کافی از آن مصرف نمی کنند ...
شناسایی کلونی خرید و فروش نوزادان
از خواب بیدار کرد. به گفته فاطمه دانشور، گزارشات نشان می دهد که بانوان کارتن خواب و زنان روسپی به هنگام زایمان به برخی از بیمارستان های جنوب و مرکز شهر مراجعه می کنند و پس از به دنیا آمدن نوزاد با دریافت 100 تا 200 هزار تومان بچه خود را می فروشند، اما ماجرا به اینجا ختم نمی شود، چرا که بیشتر نوزادان متولد شده مبتلا به ویروس ایدز هستند و این مساله به شدت و حدت این معضل می افزاید. رئیس ...
9 گام سالم برای جلوگیری از پیری زودرس در زنان!
زنان جلوگیری می کند، بیشتر معرفی شده است: خوردن انواع توت ها: خواص آنتی اکسیدانی انواع توت منجر به کاهش اثرات پیری می شود. پوست شما به طور طبیعی روزانه میلیون ها سلول تازه می سازد و می توان گفت که هر 30 تا 40 روز یک بار پوست کاملا بازسازی می شود اما بعد از آنکه سن از 30 سالگی عبور می کند، این روند بازسازی طبیعی پوست به طور قابل ملاحظه ای کند می شود. اما شما می توانید در این مرحله با مصرف ...
4 نکته مهم برای مهمانی رفتن با نامزد
نامزدتان بردارید و برای او قرار دهید، هنگام خوردن میوه بهتر است برای نامزدتان هم پوست پرتقال یا خیار را کنده و به وی تعارف کنید. موقع صحبت کردن دیگران این گونه باشید تفاوتی ندارد به منزل اقوام خودتان رفته باشید یا اقوام نامزدتان؛ سعی کنید اجتماعی باشید و همانند یک مجسمه یا یک ربات فقط بیننده و شنونده نباشید. لبخند بزنید، سرتان را تکان دهید، سوال کنید و ساکت نباشید. در نظر بگیرید ...
استفاده از لوازم آرایشی در بارداری
احتیاط به خرج دهید مگر این که از گیاهی بودنش مطمئن باشید. ضمنا رژلب تنها از طریق خوردن وارد بدن نمی شود و از طریق پوست نیز جذب می شود و هر ماده ای که جذب پوستی داشته اشد ممکن است بر جنین اثر بگذارد. ضد آفتاب: برای پیشگیری از بروز و یا تشدید لک در دوران بارداری ضروری است حتی المقدورکمتر در معرض آفتاب مستقیم قرار گیرید و هنگام انتخاب ضد آفتاب بهتر است تا جایی که ممکن ...
دلایل التهاب واژن در دوران بارداری
خاص حاوی مواد شیمیایی هست که ممکن است با پوست شما سازگار نباشند، از این رو می توانند موجب التهاب و حساسیت در ناحیه واژنتان شود. تأثیرات این محصولات شامل خارش، قرمزی، التهاب و سایر واکنش های حساسیت بیش از حد می باشند. عفونت منطقه واژن عمدتاً مرطوب و با درجه حرارت پایین است که یک شرایط ایده آلی را برای باکتری ها، ویروس ها و پرورش قارچ ها فراهم می کند که موجب عفونت می شود. ...
بهترین میوه ها برای درمان سریع نفخ
سلامت باکتری های خوب روده شما، ترویج هضم سالم و کاهش یبوست کمک می کنند. با این حال اگر تازه شروع به مصرف آن کرده اید، مقدار بیش از حد ممکن است اثر معکوس داشته باشد. دفعه بعد مقداری از آن را به هات داگ تان اضافه کنید تا فورا سلامت آن را افزایش دهید. نعناع تازه امیدوارم شما مقداری نعناع تازه در حال رشد در باغچه تان داشته باشید. اگر نه، مقداری نعناع تازه از فروشگاه مواد غذایی ...
مصرف اسید فولیک در بارداری، لیست خوراکی ها
اسید فولیک بسیار برای بدن اهمیت دارد و میتواند به کاهش احتمال سکته قلبی کمک کند. مادران باردار باید اسید فولیک را وارد رژیم غذایی خود کنند تا از نقص لوله عصبی در جنین پیشگیری کنند. بررسی های دیگری نشان دادند که اسید فولیک میتواند باعث کاهش شکاف کام شود. شکاف کام نوعی نقص مادرزادی است که روی سقف دهان نوزاد پدید می آید و ممکن است تا بینی او کشیده شود. همچنین برای ساخت سلول های قرمز خونی بسیار مهم ...
میوه هایی که شیر مادر را بد طعم می کنند
سرشار از ویتامین C است اما طعم شیر را تند می کند. مرکبات باعث ناراحتی معده در کودک می شود. توت فرنگی مصرف بیش ازحد توت فرنگی هنگام شیردهی می تواند حساسیت شدیدی در کودک به وجود بیاورد و نشانه های آن شامل گاز در معده، اسهال، بی قراری و گاهی نیز کهیر زدن پوست است. کیوی مصرف این میوه ممکن است باعث ایجاد گاز معده و نفخ شکم در کودک شود. گیلاس ...
داستان شکل گیری بزرگترین شرکت صنایع غذایی دنیا
نام سرلاک را انتخاب کرد. سرلاک برای نوزادانی تهیه شده بود که یا نمی توانستند شیر مادر را هضم کنند یا از شیر گرفته شده بودند. بعد از آزمایش این ماده روی تعدادی از نوزادان، هنری متوجه شد که نوزادان با خوردن سرلاک نه تنها هیچ مشکلی ندارند بلکه این ماده بنیه آنها را قوی تر می کند. در آن سال همه ی کودکانی که سرلاک مصرف کردند به طرز عجیبی زنده ماندند. همین موضوع باعث شد که هنری به فکر تولید انبوه این ...
آموزش امر جنسی، بلی یا خیر؟!
اجرا می شود. جنسیت امری آموختنی و فرایندی ست همانطور که نمی شود معنای یک کلمه را خارج از متن فهمید، معنای امر جنسی یا جنسیت را نمی تواند خارج از بدن متوجه شد. خوردن غذا، امری ظاهرا غریزی و بیولوژیک است، اما اجرا و عمل غذاخوردن، یعنی اینکه چه چیزی را بخوریم (حرام و حلالها)، نحوه تهیه مواد اولیه، نحوه پختن، نحوه سرو کردن، چینش و آرایش غذا، ساعات و حتی ماه های مجاز و غیر مجاز ...
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد، چطور جلوگیری کنید؟
خواب است را به تنهایی روی کاناپه نگذارید. تنها جای مطمئن و ایمن برای نوزاد تخت و گهواره ای است که یک تشک استاندارد دارد. • لوازم نرم مانند ملحفه و روی تختی و پتوی نرم را از تخت کودک دور نگهدارید. پتو و عروسک ها و اسباب بازی های نرم و بالش می تواند باعث خفگی نوزاد شده و راه تنفس او را ببندد. به جای استفاده از پتو بهتر است لباس نوزاد را به اندازه کافی تنش کنید. • اطمینان حاصل ...
عکس هایی که دلتان نمی خواهد، ببینید!
قطعا تماشای این تصویر بسیار دلخراش است، اصلا می توانید تصور کنید که کودک هستید و می دانید که مادر خودتان شما را برای فروش جلوی در گذاشته است؟ اصلا مهم نیست دلیل این کار چیست، قطعا حال خیلی بدی است، مخصوصا برای یک بچه که حتما هم درک درستی از دنیای اطراف خودش ندارد. البته از طرف دیگر ماجرا را هم باید دید، مادر باردار را تصور کنید که به قدری فقیر است که از پس حمایت بچه هایش برنمی آید و ...
آمادگی قبل از بارداری، چکار باید بکنم؟
خوشبختانه در سالهای اخیر توجه بیشتری به این مهم شده است که شاهد کاهش استرس های مادران باردار و همچنین افزایش زایمان به روش طبیعی با عوارض کمتر و کاهش مرگ و میر مادر و نوزاد و نیز کاهش تعداد زایمان های سزارین بوده ایم. مسئول آموزش پلی کلینیک بوعلی ادامه داد: مادران عزیز پس از گذراندن مقدمات پیش ازبارداری، ورود به دوران بارداری با آموزشهای لازم فرصت انتخاب درخصوص نحوه و محل زایمان پیدا خواهند کرد ...
