سایر منابع:
سایر خبرها
فرهاد کاظمی: مقابل پرسپولیس برای نمردن می جنگیم
روانی در شرایط خوبی قرار دارد. برای بردن تلاش زیادی می کند و شخصیت تیمی خود را حفظ می کنند. باید مقابل این تیم کم اشتباه باشیم. او ادامه داد: بازیکنان ما در بازی های اخیر ساده ترین کارهای فوتبالی را نتوانستند انجام دهند و اشتباهات بسیار بدی داشتیم. این نمی تواند بیانگر این باشد که بگویم از شرایط تیم راضی هستم. ما خوب کار می کنیم اما بعد از گل خوردن از هم گسیخته بازی می کنیم. خیلی راحت ...
آفتی در زندگی به نام پرخوری
امام جعفر صادق(ع)فرمودند:بپرهیز از آن چیزی که به آن اشتها نداری چرا که حماقت و کوتاه فکری را به دنبال می آورد مخور مگر به هنگام گرسنگی هرگاه خوری حلال بخور و بسم الله بگو و این حدیث پیامبر را به یاد داشته باش که آدمی هیچ ظرفی را بدتر از شکمش پر نکرده است.پس اگر ناچار به خوردن شدی یک سوم آن را برای غذا یک سوم آن را برای نوشیدنی و یک سوم آن را برای تنفس قرار بده. آیت الله مجتهدی تهرانی ...
به کمک اپلیکیشن جدید سامسونگ با خیال راحت رانندگی کنید
باید به یک پیام یا تماس جواب بدهند. همچنین 40 درصد از کسانی که در بررسی PanelWizard بوده اند اعتراف کرده اند که هنگام رانندگی با استفاده از اپلیکیشن ها، موقعیت خود یا زمان تخمینی که تا مقصد طی می کنند را چک می نمایند. بنابراین امیدواریم این اپلیکیشن گزینه خوبی برای حل این مشکلات باشد. البته برنامه ساخته شده توسط سامسونگ در مرحله بتا قرار داشته و احتمالا ماه آینده برای هلند عرضه خواهد شد. ...
معروف ترین دروغ هایی که فکر می کنیم حقیقت دارد!
از این موضوعات که هنوز هم فکر می کنیم، درست هستند. هویج بینایی شما در شب را افزایش می دهد! احتمالا شما هم این جمله را از مادرتان شنیده اید که هویج بخورید که چشم های تان بهتر ببیند! با اینکه هویج سرشار از ویتامین A است و اتفاقا برای چشم ها و بینایی هم خوب است، اما این سبزی آن قدری که مادرها برایش تبلیغ می کردند، توانایی بهبود بینایی ندارد و اصلا هم روی دید در شب اثر نمی گذارد ...
کاظمی: بازیکنانم حداقل برای نمردن تلاش کنند
باشد که بگویم از شرایط تیم راضی هستم. ما خوب کار می کنیم اما بعد از گل خوردن از هم گسیخته بازی می کنیم. خیلی راحت بازی را از دست می دهیم. تلاش واقعی را که باید با جان و دل باشد انجام نمی دهیم. در حد نام یک تیم لیگ یکی هم تلاش نمی کنیم. در بازی قبل برنامه هایی برای مهار پدیده داشتیم اما شیطنت هایی که در حاشیه تیم وجود دارد، از رفتن دروازه بان تا تماس های مکرر با بازیکنان مان دخیل هستند. اگر نتیجه هم ...
درخواست عجیب منصوریان از کی روش؛ این بازیکن را دعوت کن!
آسیا طوری شده که کار بسیار سخت است. شما دیدید الاهلی خیلی راحت مقابل ما به پیروزی رسید اما در ادامه نتوانست آن نتایج را بگیرد. نمی توانم بین الاهلی و لوکوموتیو تیم قوی تر را انتخاب کنم. لوکوموتیو یک فوتبال روسی را به نمایش می گذارد که تا دقیقه 95 هم از چارچوب کاری خود خارج نمی شود. وی در ادامه تاکید کرد: با اعضای کادر فنی تیم مان صحبت می کردم و در حال مشخص کردن لیستی بودیم تا ببینیم چند ...
ایکس باکس اسکورپیو | کنسولی که به بی نهایت می رود
می کند تا صفحهٔ نمایش 1080p شما آن را نشان دهد؛ اصولاً تصویری که در این حالت می گیرید، یک تصویر شگفت انگیز صاف و زیبا است. تصور کنید که بهترین سیستم Anti-Aliasing دنیا را دارید. خب، شاید! اوکی؛ بگذارید ساده تر بگوییم: اسکورپیو تمام بازی های ایکس باکس وان را بهتر اجرا می کند، چه برای آن Patch بهینه ساز عرضه شده باشد، چه نه. بازی های ایکس باکس وان روی اسکورپیو شبیه ...
راهکاری برای مهار کردن کمر درد
موثر است.حرکاتی وجود دارند که مختص کمر درد هستند. می توانید در برنامه روزانه ورزش خود این حرکات را انجام دهید. ابتدا برای گرم کردن بدن از حرکات اسکات، پلانک و غیره استفاده کنید. ورزش های مناسب کمر درد دراز بکشید. دست ها را به طرفین دراز کنید. پای چپ را به سمت راست ببرید و سپس پای راست را به سمت چپ ببرید. این کار باعث می شود که فشار از روی پا و کمر برداشته شود. بسیاری از کمر ...
میزگرد مددکاری اجتماعی در خبرگزاری ایرنا، به مناسبت روز ملی مددکار اجتماعی
...> وی ادامه می دهد: اگر بچه ای با مشکل اچ . آی. وی (ایدز) به مدرسه فرستادیم او را از مدرسه بیرون کردند. این مددکار اجتماعی می گوید: اگر به مدرسه ای گفتیم که دانش آموز شما سیگار می کشد و کمکش کنید ، می گویند این دانش آموز اصلا باید اخراج شود و وجودش در مدرسه خطرناک است. وی گلایه می کند که در پیشگیری سطح اول و سطح دوم آسیب ها از ما مددکاران استفاده نمی شود. **مددکاران خط مقدم جبهه ...
تلاش های فیروز نادری برای اثبات ایران به امریکایی ها
فیلم هایی است که من دیدم. همچنین این فیلم هم بسیار بسیار خوب بود و شایسته بود که برنده جایزه اسکار شود. برخی می گویند وضع قانون منع سفر اتباع هفت کشور باعث شده فروشنده اسکار بگیرد. نظر شما چیست؟ بله، در این مورد جریان کمی سیاسی شده بود، ولی در نظر داشته باشید که فیلم آقای فرهادی ، چهار، پنج ماه پیش و قبل از اینکه آقای ترامپ رئیس جمهور شود، نامزد شد و پیش از آن هم در جشنواره فیلم ...
روحانی در دو قطبی یا سه قطبی پیروز انتخابات است
کشور شکسته شده است و ایرباس و بویینگ و اخیرا شرکت ATR برای بستن قرارداد با شرکت های دولتی و خصوصی با هم رقابت می کنند. آیا از ثبت نام احمدی نژاد متعجب شدید؟ خیر من از تصمیم ایشان نه متعجب شدم و نه شگفت زده، او از این دست کارها بسیار انجام داده است، او دوست دارد،دیده شود و در صدر اخبار قرار بگیرد، او هشت سال کشور را به حالت نمایشی اداره کرده است و باز هم می خواهد خود را نمایش ...
12 نوع بیماری که کودکان سندروم داون به آن دچار هستند
، نابهنجاری دستگاه روده ای – معده ای، نقایص سیستم ایمنی بدن، اختلالات صرع، مشکلات دهان و دندان، ریفلاکس معده به مری و دیگر بیماری های گوارشی. در بخش آینده و پایانی این اختلال در مورد جوانب دیگر زندگی شان و همچنین آموزش هایی که باید به این افراد داده شود را برای شما عزیزان شرح می دهیم.
7 راه برای به دست آوردن دل همسر پس از مشاجره زناشویی
به قیمت از دست دادن عشقتان، غرور خود را حفظ می کنید؛ بنابراین واقعا به همسرتان عشق بورزید تا راحت تر بتوانید از او دلجویی کنید. برای دلجویی پیشقدم شوید وقتی هر دو از موضوعی ناراحت هستید، شاید منتظر بمانید تا دیگری قدم اول را برای دلجویی بردارد؛ این یعنی شما مهارت لازم را برای ترمیم آسیب احساسی که در زندگی مشترکتان ایجاد شده است، ندارید و توجه ندارید که به خاطر همین اشتباه تان ...
چگونه به همسرمان بگوییم که بهداشت شخصی را رعایت کند؟
ضعیف اگر مدت بیشتری باشد که با همسرتان باشید، راحت تر خواهد بود. اگر این مشکل مشکلی متداول باشد یا قبلاً سعی کرده اید این مسئله را با اشاره غیرمستقیم به او بفهمانید، ولی موفق نشده اید، زمان و مکانی مناسب را انتخاب کنید که بتوانید در کمال آرامش با هم حرف بزنید. در مورد چیزی که لحظات عاشقانه تان را خراب می کند با صداقت حرف بزنید و به او بگویید که بوی بد دهان یا بدن چقدر می تواند در محیط کاری هم به ...
این مکمل های لاغری باعث جنون می شوند
این شک تا زمانی که پزشکان هر سه بیمار را برای یک دوره ی شش ماهه زیر نظر نگرفته بودند، به وجود نیامده بود و بعد از آن به نقش گارنیا کامبوجیا پی بردند. دکتر هندریکسون در این گزارش گفت: با این که پزشکان با قاطعیت نمی توانند تایید کنند که گارنیا کامبوجیا باعث جنون هر یک از این بیماران شده است، اما همه ی این بیماران قبل از شروع علائم، چند هفته ای بود که از این دارو به طور منظم استفاده می کردند ...
در این زمان ها هرگز میوه نخورید
...> صبح ها و نه قبل از خواب میوه به این دلیل که فروکتوز زیادی دارد بهتر است صبح بعد از اینکه بدن یک خواب شبانه داشته و حالا نیاز به تقویت و رسیدگی دارد مصرف شود. اگر میوه را قبل از خواب بخورید، قند زیاد آن مانع خواب راحت شما خواهد شد. میوه توسط سیستم گوارش بدن به راحتی هضم شده و مواد مغذی آن جذب می گردد، بنابراین باید میوه را دقیقاً زمانی بخورید که به انرژی نیاز دارید، مثلاً صبح بعد از ...
چرا نباید مرغ همسایه برایتان غاز باشد؟!
. ولی چیزهای خارجی معمولاً مقیاس خوبی نیستند. 2) ما معمولاً بدترین های خودمان را با بهترین های دیگران مقایسه می کنیم. مقایسه کردن زندگی تان با دیگران همیشه نشانه بازنده بودن است چون همیشه کسانی هستند که بهتر از شما به نظر می رسند و به نظر زندگی بهتری نسبت به شما دارند. از اینها گذشته، ما معمولاً بدترین چیزهایی که درمورد خودمان می دانیم را با بهترین ویژگی های زندگی دیگران مقایسه می کنیم ...
برای چاقی صورت چه بخوریم؟
کنین البته با سس اما نه سس زیاد بیشتر سیب زمینیش اثر داره مطمئن باشید زود جواب میگیرید. 2- همونطور که در بالا اشاره شد سیب زمینی سرخ کرده یا حتی سیب زمینی حالت آب پز که درونش پخته بشه هم فقط برای صورت خوبه ولی ماکارونی و ساندویچ باعث چاق شدن کل اعضای بدن میشوند .مواد نشاسته دار هم خوب هست . 3- راه ساده و بی دردسر چاق شدن صورت مصرف روزانه 50 گرم از مغزهاست مثل تخمه افتابگردان ...
تکمیلی: اختلال تلگرام صوتی برطرف شد؟
می توانید از میان گزینه های ایجاد شده و تنظیم دستی انتخاب کنید که چه کسانی بتوانند با شما امکان تماس صوتی داشته باشند. گزینه اول این لیست یعنی Everybody همه افراد قادر به تماس با شما خواهند بود که به عنوان گزینه پیش فرض نیز انتخاب شده است اما گزینه دوم مربوط به تماس تمامی مخاطبین شما است و این مخاطبین می توانند با شما تماس صوتی حاصل کنند. همچنین در گزینه سوم هیچ فردی قادر به ایجاد تماس صوتی ...
منصوریان: فوتبال دفاعی هم یک تاکتیک است/ بازیکن روی بورس نمی گیریم/ شاید بتوانیم سر AFC کلاه بگذاریم اما ...
طوری شده که کار بسیار سخت است. شما دیدید الاهلی خیلی راحت مقابل ما به پیروزی رسید اما در ادامه نتوانست آن نتایج را بگیرد. نمی توانم بین الاهلی و لوکوموتیو تیم قوی تر را انتخاب کنم. لوکوموتیو یک فوتبال روسی را به نمایش می گذارد که تا دقیقه 95 هم از چارچوب کاری خود خارج نمی شود. وی در ادامه تاکید کرد: با اعضای کادر فنی تیم مان صحبت می کردم و در حال مشخص کردن لیستی بودیم تا ببینیم چند نفر ...
راستی آزمایی آمارها ملاک خوبی برای رای دادن است/ نباید عملکرد نابخردانه و خلاف نظر رهبر برخی پل پیروزی ...
تصریح کرد: یک سوم افراد در معرض بیماری قند خون قرار دارند درحالیکه می توان آن را با ازمایش خون تشخیص داده و با ورزش صبحگاهی، پیاده روی و رژیم غدایی کنترل کرد چرا که بیماری قند خون رگ های بدن را تحت تاثیر قرار داده و موجب نارسایی کلیه و به تبع دیالیز خواهد شد. وی با اشاره به اینکه مصرف نمک در ایران 3 الی 5 برابر مصرف ان در دنیاست گفت: متاسفانه در کشور ما هر فرد روزانه 20 گرم نمک مصرف می کند ...
هفته پانزدهم بارداری - افزایش میل جنسی در سه ماهه دوم بارداری
... در سه ماهه ی دوم بارداری احساس بهبودی را تجربه می کنید. علاوه بر این احساس، این سه ماهه، سکسی ترین سه ماهه ی بارداری تان محسوب می شود. در این مقطع بعضی از خانم های باردار یک افزایش میل جنسی بالایی را تجربه می کنند، همچنین بالا رفتن جریان خون باعث برانگیختگی جنسی بیشتر و ارگاسم بهتر می گردد. پس اگر پزشک شما توصیه ای برای عدم رابطه ی جنسی به شما نکرده است از این شرایط نهایت استفاده را ببرید ...
چرا کارآفرینان باید یک دستیار شخصی داشته باشند؟
دلیل او ایمیل های غیر مهم را به جای من جواب می دهد. دستیارهای شخصی خوب می توانند برنامه زمانی شما را تنظیم کنند و در مواقع مورد نیاز کارهای کلیدی و حیاتی شما را مدیریت کرده و انجام دهند. استخدام دستیار شخصی باعث می شود تا روز کاری شما بسیار راحت تر بگذرد و تمرکز خود را بر روی جایی که نیاز است، یعنی بر روی کسب و کارتان بگذارید. ...
هفته چهاردهم بارداری - کاهش تهوع صبحگاهی در هفته چهاردهم
بدن درحال تغییر شما شما به سه ماه ی دوم وارد شده اید! از پایان این هفته ( هفته چهاردهم بارداری ) می توانید با آرامش خاطر بیشتری استراحت نمایید زیرا که در انتهای این هفته احتمال وقوع سقط جنین تان به شدت کاهش پیدا می کند. 75 درصد از سقط جنین ها در سه ماهه ی اول اتفاق می افتند. اگر حالتان هر روز در حال بهتر شدن است از هورمون هایتان تشکر کنید. همزمان با کاهش هورمون HCG و متعادل تر شدن ...
نقد و تحلیل بر مواضع سیاسی جنبش مسلمانان مبارز ؛ به قلم شهید علی اکبر اژه ای
حقایق پس از انقلاب در برابر طرز تفکرهای گوناگون سیاسی قرار گرفته است و خود را گاهی در میان امواج این تفکرات حیران و سرگردان می یابد. با توجه به زمینه های مطالعاتی که داشته ایم، روشهایی که معمولا جهت نقد و بررسی گروه های سیاسی پیش گرفته می شود، بیشتر شعاری است تا شعوری، بر پایه احساسات است تا بر پایه استدلال، بر پایه می گویندها است تا بر پایه کاوشگری ها و خلاصه روش منطقی که برخاسته از اصول ...
هفته سیزدهم بارداری - ورود به سه ماهه دوم بارداری
مفاصل بدن تان آنها را شل کرده بدن تان را برای زایمان آماده می نماید. اگرچه شما به تاثیر این هورمن تنها در ناحیه ی لگن نیاز دارید اما این هورمون بر تمام بدن شما تاثیر می گذارد و در تنیجه دست ها و پاهایتان را نیز تحت تاثیر قرار می دهد. فرزند درحال رشد شما در هفته سیزدهم بارداری فرزند شما به طور پیوسته در حال بزرگ تر و زیباتر شدن است و چهره اش هر روز بیشتر به صورت انسانی شبیه می ...
راهنمای ارسال فایل های با حجم زیاد از طریق اینترنت
محیط کاربرپسند و سرراست آن می توانید فایل های مورد نظرتان را تا دو گیگابایت آپلود و به همراه یک پیام متنی ارسال کنید. این سایت دو نوع از انتقال را پیش پای شما می گذارد: در حالت اول فایل تان را آپلود و لینک دانلود آن را دریافت می کنید. حال این لینک دانلود را از هر راهی که خواستید می توانید برای مخاطبتان ارسال کنید تا با کلیک روی آن، فایل را دانلود کند. در حالت دوم، می توانید آدرس ایمیل ...
رازهای سلامت در سالمندی
بدنی باعث تقویت قوای ذهنی تان هم می شود ، هورمون استرس را درونتان کنترل می کند ، خواب بهتری خواهید داشت، احساس تنهایی و نگرانی هم در وجودتان- که ممکن است در این دوره سنی سراغتان بیاید- کم می شود. به علاوه، تحرک و ورزش باعث می شود دیرتر دچار پوکی استخوان شوید و ورم مفاصل هم نداشته باشید و خبر خوش دیگر اینکه ورزش کردن به بهتر شدن پوست ، مو و ناخن هایتان هم کمک می کند. یوگا، شنا، پیاده روی و تای چی ...
5 باور غلط درباره آلرژی بهاری
. چیزی که در مورد آلرژی کاملا مشخص و واضح است، این است که آلرژی باعث می شود فرد بیشتر از دیگران به عفونت های گوش و سینوس دچار شود. در ضمن سایر مشکلات و بیماری ها مثل سردرد، بدخوابی، کاهش سطح انرژی بدن و افزایش حساسیت و زود رنجی را نیز به دنبال دارد. باور غلط 1 - هر چه تمیز تر، بهتر همان طور که تقریبا همه می دانیم جذب مقدار کمی میکروب و آلودگی برای بدن همه ما لازم است تا سیستم ...
یک قاشق عسل قبل از خواب!
عسل قبل از خواب پیشنهاد می شود به شرح زیر است: فواید خوردن عسل قبل از خواب شب ها بهتر می خوابید عسل طبیعی فواید شگفت انگیزی دارد و معمولا خوردن آن قبل از خواب پیشنهاد می شود. عسل باعث می شود کبد گلیکوژن لازم را برای شب تولید کند. وقتی قبل از خواب عسل می خورید مغز در حالت جستجو برای سوخت قرار می گیرد. عسل نیز با افزایش سطح انسولین و آزاد کردن تریپتوفان به مغز کمک ...