خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شدت یافتن سرماخوردگی و خطرات جانبی آن
یک نی پر شده با پنبه نفس بکشد. اگر از این حالت رنج می برید، با پزشک صحبت کنید . فشار شدیدی احساس می شود اگر درد یا فشاری در یک بخش خاص از بدن تان دارید، باید احتیاط کنید، به عنوان مثال گلودرد استرپتوکوکی به وضوح باعث درد گلو می شود. عفونت های سینوس می تواند به بینی و یا حتی دندان هایتان صدمه بزند. البته احتمال عفونت گوش نیز وجود دارد، اگر شما تجربه هر گونه از دست دادن شنوایی، درد شدید در گوش ( به طوریکه آن را به لمس حساس می کند) و هر نوع ترشح از گوش را دارید. این ها همه دلایل کافی جهت مراجعه به پزشک هستند منبع: تبیان ...
چربی سوزی بیشتر با آب گریپ فروت
پوشیده می شود و به این ترتیب، جریان خون در عروق با دشواری هایی همراه می شود. سخت شدن عبور خون از عروق، با کاهش اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن، افزایش فشار خون و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی همراه خواهد بود. گریپ فروت، سرشار از ترکیبی به نام پکتین است و به دلیل وجود همین ترکیب می تواند جلوی رسوب چربی در عروق و ابتلا به تصلب شرایین را بگیرد. پکتین و ویتامین C موجود در آب گریپ ...
بررسی نشانه های ابتلا به مثانه عصبی
مثانه عصبی منجر شود. انسداد طولانی پروستات در آقایان نیز منجر به بروز این عارضه می شود. هر نوع بیماری که روی سیستم اسکلتی و نخاعی و سیستم عصبی مثانه اثر بگذارد، منجر به بروز این عارضه می شود. مثانه نوروژنیک ممکن است همراه با مشکلات جنسی و یبوست نیز باشد چرا که به واسطه این عارضه ، عضلات کف لگن دچار اختلال می شود . مثانه نوروژنیک با توجه به عوارض و از طریق آزمایش خون و ادرار ...
مضرات مصرف نوشیدنی های رژیمی؟
.... به گفته دانشمندان، یک ارتباط مستقیم بین مصرف نوشیدنی های رژیمی و افزایش مرگ و میر بر اثر سکته مغزی و بروز آلزایمر و دیابت وجود دارد. مصرف یک لیوان نوشیدنی رژیمی در روز با افزایش 36 درصدی احتمال ابتلا به سندروم سوخت و ساز و دیابت در ارتباط است. در واقع این سندروم شرایطی را از نظر سطح کلسترول، گلوکز و فشار خون ایجاد می کند که احتمال بیماری قلبی، سکته مغزی، آلزایمر و دیابت ...
اهمیت مراقبت از قلب با برخی توصیه ها
خود بگنجانید. گوشت قرمز اسیدهای چرب اشباع فراوانی دارد و شواهد نشان می دهد گوشت فرآوری شده می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان را افزاش دهد. کمتر از 10 درصد از رژیم غذایی شما باید حاوی محصولات حیوانی باشد. اگر نمی توانید خوردن گوشت قرمز را کنار بگذارید، از قسمت بدون چربی آن استفاده کنید و مصرف خود را محدود نمایید. فشار خون ، کلسترول و قند خون را چک نمی کنید: سعی کنید ...
کمبود آهن در بدن چه نشانه هایی دارد؟
. پس اگر احساس کردید که انرژی بدن تان کم هست، افزایش وزن بی مورد پیدا کرده اید یا حتی دمای بدن تان بدون دلیل خاصی، پایین هست، حتماً به پزشک مراجعه کنید. بارداری جنین در بدن مادر به آهن نیاز دارد و به قول معروف آهن بدن مادر رو می دزدد. در زمان وضع حمل هم مادر، مقدار زیادی خون و آهن رو از دست می دهد. اگر فرد، چند قلو باردار باشد یا فاصله بارداری های وی کم باشد یا مرتباً دچار حالت ...
درمان افسردگی با فیزیوتراپی
. تنفس آرام و عمیق که باید از طریق شکم و عضله دیافراگم انجام شود و نه با قفسه سینه 2. تمرین های انعطاف پذیری عضلات که در آنها عضلات مختلف بدن را کشش می دهیم. 3. انجام روش های مختلف ایجاد تمرکز و آرامش که می توانند نقش مهمی در کاهش استرس و ابتلا به افسردگی داشته باشند. 4. تمرین های استقامتی مانند دویدن، شنا و دوچرخه سواری که با ایجاد انگیزه و اعتماد به نفس تمرین های ...
مصرف چای از نگاه علمی
چای یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها در جهان محسوب می شود، اما نظرات متفاوتی درباره انواع، خواص و یا نحوه دم کردن آن مطرح می شود. به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی ساینس الرت، مطالعات علمی درباره فواید اصلی مصرف چای صورت گرفته و نتایجی در خصوص فواید سلامت بخش آن گزارش شده است. گمان می رود که نوشیدن چای باعث بهبود حالت روانی و تقویت وضعیت شناختی انسان می شود و خطر ابتلا به بیماری قلبی و ...
اهمیت مراقبت از قلب با برخی توصیه ها
مورد مشکلات خود با او صحبت کنید. خرو پف کردن علاوه بر اینکه می تواند برای سایر افراد ازاردهنده باشد،ممکن است نشانه ای جدی از آپنه خواب انسدادی باشد. این اختلال، که نشانه آن تنفسی است که در طول خواب با مشکل مواجه می شود، می تواند بر روی فشار خون تاثیر بگذارد. وجود این اختلال می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهد. افرادی که اضافه وزن دارند یا از چاقی رنج می برند خطر بیشتری برای ...
10 علامت هشداردهنده حمله قلبی را فراموش نکنید
. اگر شما سابقه خانوادگی ابتلا به این عارضه را دارید، بیشتر در معرض خطر هستید. حدود 25 گونه ژن کشف شده، با حملات قلبی در ارتباط است. حمله قلبی با سایر مشکلات سلامت ارتباط دارد؟ این عارضه با دیابت، مشکلات فشار خون، چاقی و کلسترول بالا در ارتباط مستقیم است. آیا جنسیت در ابتلا به حمله قلبی مهم است؟ مردان در معرض خطر بیشتری نسبت به زنان هستند. ناگفته ...
راهنمای کامل علل درد سمت راست پایین کمر
علائم با این بیماری وجود دارد که معمولا شامل موارد زیر است: درد شدید و ناگهانی شکم و کمر نشانه هایی از فشار خون پایین مانند غش حالت تهوع استئومیلیت: این بیماری به عفونت در ستون فقرات گفته می شود. این نوع از کمر درد معمولا با تب همراه خواهد بود. سایر علائم عبارتند از: کاهش وزن غیر قابل توضیح تورم، قرمزی، حساسیت به لمس در اطراف و یا در خود ستون فقرات ...
ضربان قلب نرمال چند است؟
کمتری برخوردارند و این عدد برای افراد ورزشکار گاهی به 40 ضربه در هر دقیقه می رسد. ضربان قلب در حالت استراحت کمتر از 60 است، می تواند در نتیجه مصرف برخی از داروها باشد، بسیاری از این داروها عبارتند از: قرص فشار خون، قرص مسدود کننده بتا، که باعث کاهش ضربان قلب می شود.باومن می گوید: اگر ضربان قلب پایین با علائمی همراه باشد، وجود یک مشکل در بدن را اعلام میکند. ضربان قلب پایین در ...
مشکلات بی خوابی را جدی بگیرید
...، مشخص شد که بالغ بر 15 درصد از افراد آن کشور از درد مزمن رنج می برند و از همین تعداد، چیزی بیش از دو سوم آنها از اختلالات خواب در عذاب هستند. کمردرد، سردرد و سندرم مفصل گیجگاهی فکی (با عضلات فک) از عوامل اصلی بی خوابی های مرتبط با درد به شمار می آیند. مشکلات روانی و استرس بی خوابی، هم می تواند نشانه ای از یک بیماری جسمی باشد و هم می تواند به دلیل وجود افسردگی و اضطراب در ...
سردرد نخاعی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
گذشت مدتی، با ایجاد تعادل در فشار توسط مایع نخاعی در مغز و نخاع، سردرد کاهش می یابد. سردرد نخاعی به طور معمول ظرف 48 ساعت پس از پونکسیون کمری یا بی حسی موضعی ظاهر می شود. گاهی اوقات بیهوشی اپیدورال نیز ممکن است به سردرد نخاعی منجر شود. اگرچه این نوع از بیهوشی عموما فقط به خارج از غشای که طناب نخاعی را احاطه کرده است تزریق می شود. اما اگر سهوا غشای سخت شامه در این فرایند سوراخ شود این ...
برای لاغری قبل از غذا این نوشیدنی را بنوشید
داخلی عروق با پلاک هایی مانند پلاک های چربی یا کلسترول پوشیده می شود و به این ترتیب، جریان خون در عروق با دشواری هایی همراه می شود. سخت شدن عبور خون از عروق، با کاهش اکسیژن رسانی به بافت های مختلف بدن، افزایش فشار خون و بالا رفتن احتمال ابتلا به بیماری های قلبی همراه خواهد بود. گریپ فروت، سرشار از ترکیبی به نام پکتین است و به دلیل وجود همین ترکیب می تواند جلوی رسوب چربی در عروق و ابتلا به تصلب شرایین ...
انواع گلودرد و دلایل آنها
. وجود محدودیت شدید در بازکردن دهان ممکن است مانع از انجام معاینه شود. درمان شامل آنتی بیوتیک ، برش و تخلیه آبسه است . دست کم به مدت 10 روز تجویزآنتی بیوتیک (مانند پنی سیلین ) ادامه می یابد. درمان ناکافی آبسه های دور لوزه ای ممکن است منجر به عفونت های عمقی گردن شود که برای حیات مخاطره انگیز است . ...
7 نشانه خاموش که به نشت روده اشاره دارند
می شود. ورود ذرات غذایی بزرگتر به جریان خون می تواند التهاب، نفخ، تغییرات در شرایط اجابت مزاج و خستگی را موجب شود. تشخیص سندرم روده نشت کننده می تواند دشوار باشد. در ادامه با برخی از نشانه های بالقوه ابتلا به این شرایط بیشتر آشنا می شویم. با حساسیت غذایی دست و پنجه نرم می کنید روده نشت کننده می تواند محرک التهاب باشد، اما همچنین می تواند به واسطه التهاب در روده شکل بگیرد ...
مضرات احتمالی سویا چیست؟
امنیت سلامت مواد غذایی بر اساس نتایج آزمایش های انجام شده روی حیوانات آزمایشگاهی، مصرف سویا را به 1 میلی گرم برای هر کیلوگرم وزن افراد محدود کرده است. همچنین این آژانس مصرف سویا را برای کودکان زیر 5 یا 6 ماهه ممنوع کرده است. البته توجه داشته باشید که این نتایج به دست آمده مخالفان خود را دارد و محققان مشغول بررسی های جزئی و تکمیلی در فواید و مضرات سویا می باشند. گزارش دانشگاه هاروارد ...
ساخت نخستین بیمارستان فوق تخصصی دیابت کشور در اشکذر
شناخت و نام مدهومها ( بیمار ادرار شیرین ) را روی ان گذاشت. پزشکان هندی برای تشخیص این بیماری ، ادرار بیمار را روی زمین ریخته و مشاهده می کردند که مورچه ها به سمت ان جذب می شوند. نخستین توصیف کامل بیماری دیابت شیرین و افتراق آن از دیابت بی مزه توسط ابوعلی سینا انجام شد. 2088/ 6197 خبرنگار: کبری دانشی دهج ** انتشار: فلاح ...
فواید فوق العاده جوانه گندم
.... سرطان کولون نتایج حاصل از مطالعات نشان می دهند که صد درصد محصولات تهیه شده از گندم کامل انسان را در برابر ابتلا به سرطان کولون محافظت می کنند. این خاصیت ناشی از وجود فیبر نامحلول در سبوس گندم است. در واقع چون فیبر نامحلول در روده کوچک هضم نمی شود، این مواد به صورت دست نخورده و هضم نشده وارد کولون می شوند و باعث افزایش توده مدفوع و افزایش سرعت خروج ...
در لحظات اولیه سکته چه کنیم، چه نکنیم؟
مفهوم نیست، این نیز ممکن است نشانه دیگری از سکته باشد. زمانوقتی برای هدر دادن زمان وجود ندارد. منتظر نمانید تا شاید علایم رفع شود زیرا هر ثانیه که هدر دهید باعث مرگ سلول های بیشتر مغز می شود. مصرف آسپرینهمه می دانیم که آسپرین داروی موثری در پیشگیری از لخته شدن خون است و در زمان سکته و حمله قلبی می تواند زندگی فرد را نجات دهد اما مصرف آسپرین باید به توصیه پزشک باشد. هرچند آسپرین یکی از ...
بیماری پرخوری عصبی
زیادی از غذا را در زمانی محدود مصرف می کند که قطعا بیشتر از میزانی است که اکثر مردم در مدت مشابه و تحت شرایط مشابه مصرف می کنند. درضمن فرد احساس کنترلی برقطع خوردن یا کنترل بر نوع و مقدار غذای خود ندارد. درضمن در این دوره های پر خوری، فرد از مواد شیرین ، پرکالری و نرم مثل کیک یا کلوچه استفاده می کند.بعضی بیماران بدون توجه به مزه غذا علاقه به غذاهای پر حجم دارند . غذاها مخفیانه و سریع خورده می شوند ...
جلوگیری از افسردگی با 5 راهکار طبیعی و بدون استفاده از دارو
می گذارند و وضع بیمار را به تدریج طی هفته ها و ماه ها به وخامت می کشانند. میزان کافی خواب شبانه روزی برای هر فرد به عوامل مختلفی نظیر سبک زندگی و سن بستگی دارد، اما طبق یک قاعده کلی اغلب افراد به طور متوسط به 7 تا 8 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. همیشه سعی کنید کم خوابی های خود را جبران کنید و اگر یک شب به میزان کافی و همان اندازه ای که بدن تان نیاز دارد نخوابیدید، روز بعد طولانی تر ...
آنچه مادران شیرده باید بدانند
غذایی شما مواد مغذی به اندازه کافی موجود نباشد بدن شما به مرور ضعیف می شود که هم برای سلامتی شما و هم برای سلامتی فرزندتان مضر است. بسیاری از مادران شیرده احساس گرسنگی شدید دارند که امری کاملا طبیعی است زیرا بدن آنها 24 ساعته در حال تامین شیر برای کودک است. کم کردن حجم وعده های غذایی و افزودن بر تعداد آنها راهی است که با استفاده از آن می توانید انرژی خود را حفظ کنید و این همان کاری است که در طول ...
وقتی گلبول های قرمز خون وارد ادرار می شوند
معمول در موارد شدید سرطان رخ می دهد و می تواند نخستین نشانه از ابتلا به سرطان دستگاه ادراری باشد. داروها برخی داروها می توانند به مشاهده خون در ادرار منجر شوند. از جمله این داروها می توان به رقیق کننده های خون مانند وارفارین و هپارین، آسپرین، سیکلوفسفامید، و پنی سیلین اشاره کرد. دلایل نادر برخی بیماری های نادر مانند سندرم آلپورت، هموفیلی، و کم خونی داسی شکل می توانند به وجود خون در ادرار منجر شوند ...
راهنمای کامل تفسیر انواع آزمایشات
اصطلاح گلبول سرخ را هایپرکروم و یا هیپوکروم می گویند. RDW: مخفف و مختصر شده برای RED BLOOD CELL DITRIBUTION WIDTH است . اندازه این عبارت نشاندهنده میزان یکنواختی و یا عدم یکنواختی اندازه گلبولهای سرخ خون است. که هر چه این عدد کمتر باشد به معنی آنست که گلبولهای سرخ خون یکدست تر است از نظر اندازه و برعکس اگر این عدد بزرگتر باشد نشانه عدم یک دست بودن گلبولهای سرخ خون است و مرتبط ...
نقش تغذیه سالم در سلامتی افراد
به خطر انداختن سلامتی می شوند. آیا می دانید یکی از عوامل ایجاد بیماری قلبی ، رژیم غذایی نامناسب می باشد. بسیاری از بیماری ها به علت نداشتن تعادل در مصرف مواد غذایی ایجاد می شوند، مانند: استخوان های ضعیف و شکننده ، بیماری های پوست، کمبود انرژی و بسیاری دیگر. تعریف تغذیه صحیح از دید کارشناسان : تغذیه صحیح این نیست که به طور غیر واقعی لاغر بمانید و یا خود را از ...
نقش تغذیه سالم در سلامتی افراد
باعث به خطر انداختن سلامتی می شوند. آیا می دانید یکی از عوامل ایجاد بیماری قلبی ، رژیم غذایی نامناسب می باشد. بسیاری از بیماری ها به علت نداشتن تعادل در مصرف مواد غذایی ایجاد می شوند، مانند: استخوان های ضعیف و شکننده ، بیماری های پوست، کمبود انرژی و بسیاری دیگر. تعریف تغذیه صحیح از دید کارشناسان : تغذیه صحیح این نیست که به طور غیر واقعی لاغر بمانید و یا خود را از ...
3 فایده شستن دهان با آب نمک
، بیش از حد شور باشد، ممکن است باعث استفراغ شود. قورت دادن مقداری آب نمک، مشکل بزرگی نیست و گاهی اوقات برای شستشوی روده و شکم توصیه می شود، اما مصرف نمک بیش از حد می تواند به ابتلا به بیماری فشار خون بالا، منجر شود.
دنیای عجیب قهرمانانِ زیرزمینی!
مور چه های خون آشام لاروها به شکل دیگری نیز به مورچه های بالغ کمک می کنند که البته کمی عجیب است. مورچه های "امبلیوپون سیلوستری" پوست لاروها را سوراخ کرده تا به مجراهای داخل شکمش دست و پیدا کنند و مانند خون آشام ها، خون لارو را بمکند. این گونه از مورچه به خاطر عادت غذایی خود مجبور است کمی خون هم بمکد. مورچه های امبلیوپون دیگر گردن یک لارو را فشار داده تا بزاق دهانش را استخراج ...
