سایر خبرها
آنهایی که از حمله قلبی نجات یافته اند، بخوانند!
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، محققان در مطالعه جدید خود دریافتند داشتن فعالیت فیزیکی می تواند موجب افزایش شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی تا حدود 50 درصد شود. بدون شک ورزش فواید متعددی برای سلامت از جمله افزایش طول عمر تا بهبود سلامت روان دارد. محققان دریافتند ورزش موجب بهبود شانس زنده ماندن بعد از حمله قلبی می شود. این محققان دریافتند ...
افسردگی سومین عامل مراجعه دانشجویان به مراکز مشاوره
ادامه با بیان اینکه بیش از 300 تا 350 میلیون نفر در دنیا به افسردگی مبتلا هستند، تصریح کرد: براساس آمارهای گزارش شده حدود 10 تا 12 درصد یعنی حدود 4.6 میلیون درصد مردم ایران افسرده هستند و در فضای دانشگاهی نیز افسردگی و اضطراب (بعد از مسائل ارتباطی و تحصیلی) سومین عامل مراجعه دانشجویان به مراکز مشاوره محسوب می شود. مدیر کل مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان وزارت علوم یادآور شد: متاسفانه ...
فواید شنا در بارداری
دست داد یا هر گونه خون ریزی را مشاهده کردید، بلافاصله به دنبال کمک پزشکی باشید. - به یاد داشته باشید که مصرف کالری تان را با توجه به مقدار ورزشی که می کنید افزایش دهید. - مطمئن شوید که به اندازه کافی آب می نوشید، مخصوصاً در جلسات شنای که حدود 30 دقیقه طول می کشد. - توصیه می شود مقدار پودر قند به لیوان آب تان اضافه کنید. - در صورتی که سابقه ی زایمان ...
89 درصد ایرانیان نمک اضافه مصرف می کنند
همایش هزار نفری سفیران سلامت دانش آموزی اعلام کرد و خطاب به دانش آموزان گفت: از هر 10 نفر شما، 5 نفر چاق هستند، 2 نفر اضافه وزن دارند و 2 نفر تقریبا چاق هستند، یک نفر شکمی بزرگ تر از قد و قواره خود دارد. حالا ببینید اگر به سن ما برسید چه خواهد شد. وزیر بهداشت اینها را گفت و به وضع سلامت ایرانیان اشاره کرد: یکی از مهم ترین علت مرگ و میرها در دنیا در صد سال گذشته، بیماری های واگیر مانند دیفتری، آبله ...
صدمات و آسیب هایی که در بلایا نادیده گرفته می شود
سلامت روانی اجتماعی مشارکت فعال و اثر گذاری داشتند. معاون بهداشت، درمان و توانبخشی هلال احمر با اشاره به برگزاری همایش دیگری با عنوان سلامت روان و نهادهای اجتماعی ، عنوان کرد: آسیب های روانی بخشی ناپیدا از آسیب های ناشی از بلایا است که کمتر مورد توجه قرار می گیرد. صفاریه خاطرنشان کرد: در این همایش به ایجاد ارتباط بین سلامت روان و تقش نهادهای مختلف مانند جمعیت هلال احمر، بهزیستی، کمیته امداد و غیره پرداخته می شود، تا تمام سازمان ها با توانی هرچند اندک در بهبود سلامت روان موثر واقع شوند. منبع: ...
کنکوری ها چه غذایی بخورند؟
رگ و بعد کتاب دست بگیره و هر چی می خونه ، حالا نه تا آخر عمر، اقلا تا یک هفته بعد ، مو به مو تو کله اش جا بگیره، هنوز محقق نشده. به نظر نمی رسه دانش مندان، با وجود تمام تلاش و پشتکاری که به خرج می دن_ وما هم برایشان دعا می کنیم_ بتوانند ظرف چند روز آینده از کلاه جادویشان چنین داروهایی را در بیاورند. آدمیزاد به امید زنده است و ما هم چشم امیدمان را از این عزیزان محقق بر نمی داریم، اما آیا واقعا نمی ...
بیماریهای روانی چقدر می توانند ارثی باشند؟
نشان می دهد در بعضی از این نوع بیماری ها اگر پدر یا مادر مبتلا باشد، احتمال بروز آن بیماری در فرزندان آنها بیشتر از افراد عادی است. در اختلال درد روان زا، عقب ماندگی ذهنی، اختلالات شخصیت، خودبیمارانگاری، اختلال بیش فعالی، شب ادراری و تیک هم شواهدی بر ارثی بودن بیماری وجود دارد. پیشرفت بیماری با کمک ژن های آشنا در سال های متمادی شواهدی در مورد بعضی بیماری های روانی وجود داشت ...
10 درصد دانش آموزان چاق هستند/ 27 درصد مردم فشار خون دارند
وزیر بهداشت گفت: در حال حاضر از 10 دانش آموز 9 نفرشان دچار کم تحرکی هستند که در آینده با دیابت، فشار خون، بیماری های قلبی و مفصلی و استخوانی مواجه می شوند. به گزارش پامچال نیوز به نقل از ایسنا، دکتر سید حسن هاشمی در حاشیه همایش بزرگ سفیران سلامت که صبح امروز در مجموعه ورزشی مصلی نژاد شهرری برگزار شد، دانش ضمن تاکید بر تقدم پیشگیری در حوزه سلامت اظهار کرد: مردم نیاز به بیمارستان، دارو ...
مدیریت و درمان گرفتگی عضلات پا در خواب
به گزارش بهداشت نیوز، درمان گرفتگی عضلات پا در خواب بستگی به علت ایجاد آن دارد. اگر این گرفتگی به دلیل بیماری خاصی ایجاد نشود، یک اختلال نابهنجاری خواب به حساب آمده و قابل درمان نیست.علاوه بر این علت دقیق آن نیز ناشناخته است. در این صورت تمرکز باید بر روی مدیریت گرفتگی عضلات پا باشد. علل ثانویه عللی است که به طور مستقیم به بیماری مربوط نیست. برخی از مهمترین علل ثانویه گرفتگی عضلات پا ...
کدام استان رکورددار سرطان معده است؟
سرطان در همه جای دنیا در حال افزایش است اما نکته قابل توجه کاهش مرگ و میر ناشی از این بیماری به خاطر پیشرفت هایی است که در مرحله تشخیص و درمان صورت گرفته است. وی مهمترین راهکار برای پیشگیری از بروز سرطان را آگاهی دادن به مردم و افزایش دانش آنان دانست و تاکید کرد: این مهم از طریق سیستم شبکه بهداشت و درمان مازندران، رسانه ها و صدا و سیما در حال انجام است. جان بابایی گفت: آموزش ...
علت درد در زیر دنده چپ چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، درد در زیر دنده چپ می تواند از هر عضو در شکم که سمت چپ بالا یا زیر قفسه سینه، ستون فقرات و یا دنده چپ قرار دارد، به وجود آید.در افراد سالم، سوزش طحال و گاز تولید شده در روده بزرگ علل اصلی درد در زیر دنده چپ می باشد. این درد می تواند منشا روانی مانند درد عصبی قلب نیز داشته باشد. اما معمولا علل فیزیکی آن مشهود تر است. در طول یا پس از دویدن، پیاده روی یا سایر فعالیت ...
علل، علائم، پیشگیری و درمان سردرد صفراوی
سردرد صفراوی باید از مصرف غذاهایی مانند چای، قهوه و انواع مختلف چربی اجتناب شود. از مصرف توتون و تنباکو و الکل سبز نیز باید به شدت خودداری شود. تصور بر این است که این مواد از عاملان اصلی ایجاد کننده این بیماری هستند. تغییر عادات غذایی بهترین راه درمان این بیماری است. وعده های غذایی کوچک و مکرر بهترین گزینه هستند و می توانند به راحتی هضم شده و به شما انرژی لازم را در تمام طول روز ...
فواید رابطه جنسی برای سلامت بدن
به گزارش شفا آنلاین : علاوه بر دلایل واضحی که در مورد داشتن رابطه جنسی می دانید – عشق، لذت جنسی، فرزند آوری – علم نشان داده که داشتن رابطه جنسی فواید زیادی برای سلامت و ایجاد صمیمیت بین زوجین دارد. دفعه بعدی که همسرتان پرسید " خوشتان آمد؟ " می توانید بگویید بله -- از خیلی جهات! 1. با رابطه جنسی کالری می سوزانید بله، می توانید به رابطه جنسی به عنوان یک ورزش نگاه کنید – و مطمئنا تاثیرش از باشگاه رفتن بیشتر خواهد بود! به گفته دکتر جاستین لهمی ...
6 علت مهم درد شکم در کودکان
علت ویروسی است. در اغلب موارد اسهال برای بیش از 3 روز طول می کشد. اما اگر فراتر از آن ادامه دارد و شامل خون است، حتما به پزشک متخصص اطفال مراجعه کنید. تب: اگر علت درد شکم عفونت باشد؛ پس وجود تب غیر طبیعی نیست. البته برای برخی از علل جدی درد شکم، کودک ممکن است درجه حرارت نرمال داشته باشد. درد در کشاله ران: درد شکم می تواند از جای دیگری ناشی شود. به عنوان مثال در پسران به دلیل ...
ماجرای برانگیخته شدن رسول الله(ص)
شوند و انسان را بیمار کنند، چه وقت می توانند ما را بیمار کنند؟ اگر ما واقعا مزاج سالم و پاک و ناآلوده داشته باشیم، در برابر بسیاری از میکروب ها و ویروس ها مصونیت داریم و آنها نمی توانند در ما کارگر واقع شوند. پزشکان می گویند علت اینکه ساکنان ده های کوهستانی معمولا عمرشان بیشتر است، شاداب تر هستند، صد سال یا 90 سال با شادابی و سلامت عمر می کنند، یک علت بیشتر ندارد، به حکم زندگی در ده کوهستانی ...
استفاده از ظرفیت فضای مجاری برای نهادینه سازی فرهنگ سلامت
به گزارش خبرنگار ایرنا، بهروز اکرمی عصر یکشنبه در نخستین جلسه کارگروه سلامت و امنیت غذایی استان هرمزگان در سال 96 ، سلامت جامعه را رکن اصلی پیشرفت آن دانست و گفت: اجرای سند ملی پیشگیری و کنترل بیماری های غیر واگیر و عوامل خطر باید توسط نهادهای مسئول پیگیری شود. رییس دانشگاه علوم پزشکی هرمزگان نیز در این نشست با اشاره به لزوم پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر گفت: با توجه به اینکه از اصلی ترین ...
ارائه خدمات رایگان سلامت برای میانسالان و زنان
پرسشنامه شش سوالی از سلامت روان مراجعه کننده به دست می آید که در صورت نیاز نیز به پزشک ارجاع می شود . مطلق ادامه داد: برای ارزیابی وضعیت ابتلای فرد به بیماری دیابت و یا چربی خون بالا، آزمایش ها رایگان انجام می شود و بر اساس نتیجه آن و همچنین اندازه گیری فشارخون، خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی در طی ده سال آینده مشخص می شود . وی با بیان اینکه جمعیت 50 سال به بالا در کشور در معرض ...
چند راهکار فوری و فوق العاده برای کاهش استرس
برای رسیدن به آرامش موسیقی کلاسیک است ولی هیچ محدودیتی برای سبک موسیقی وجود ندارد. مساله مهم حس آرامشی است که از گوش دادن به موسیقی مورد علاقه تان کسب می کنید. آواز خواندن نیز به شما در کاهش استرس بسیار کمک می کند. 7- پیاده روی کنید فعالیت فیزیکی یکی از راه های موثر برای کاهش فشار روانی می باشد. پیاده روی در سلامت جسم و روان تاثیر زیادی دارد و امروزه بسیاری از آن به عنوان ...
آشنایی با 5 عارضه خاموش ناشی از استرس
آفتاب نیوز : دراینجا برخی عوارض خاموشی که استرس های ویرانگر می توانند با خود به همراه بیاورند، بیشتر معرفی شده است: نوسانات وزن: بنا به اعلام انجمن روان شناسی آمریکا، یک سوم مردم می گویند که استرس بر روی آن ها علاوه بر اثرات روحی، اثرات جسمی نیز دارد. استرس باعث انتشار هورمون کورتیزول می شود که خود منجر به کاهش اختلال در توانایی بدن برای پردازش قند خون و سوخت و ساز چربی، پروتئین ...
راهنمایی های پزشکی معاون وزیر بهداشت
اشباع باشد بنابراین مردم حتما در زمان خرید روغن، به برچسب راهنمای آن توجه کنند. معاون بهداشت وزارت بهداشت ضمن تاکید بر مضرات قند و شکر، یادآور شد: مصرف روزانه 25 گرام قند به مردم توصیه می شود و یک قوطی نوشابه حاوی 30 گرم قند است و اگر مردم ایران هر روز یک قوطی نوشابه مصرف کنند، هر سال 7 کیلوگرم اضافه وزن خواهند داشت. وی به مردم توصیه کرد که بجای مصرف نوشابه، از دوغ های کم ...
دیابت و فشار خون بالا را جدی بگیرید
به گزارش افکارنیوز ، محمد حسین صومی در ارتباط با حوادث عروقی مغز گفت: یکی از معضلات ما در حوزه بهداشت و درمان ، حوادث عروقی مغز است. هم در بعد کاهش طول عمر هم به خاطر ناتوانی هایی که ایجاد می کند، کاری که مجموعه دانشگاه ها و مخصوصا دانشگاه تبریز علوم پزشکی تبریز انجام می دهد مدیریت حوادث عروقی مغز است. وی در شبکه رادیویی سلامت ادامه داد: در بحث پیشگیری اولیه برنامه های ...
زنگ خطر بزرگ در ایران
وزیر بهداشت گفت: هر تصمیم مهمی در حوزه سلامت بگیریم نتیجه آن سی سال بعد در در زندگی ما بروز و ظهور پیدا خواهد کرد. چنانچه امروزه 27 درصد از کودکان به چربی خون بالا دچار هستند، و این موضوع زنگ خطر بزرگی برای ما است. هاشمی افزود: اگر 50 درصد کودکان در سن مدرسه افزایش وزن دارند، بازهم زنگ خطر حساب می شود. وزیر بهداشت گفت: امروزه 27 درصد مردم فشار خون دارند و با در نظر گرفتن ...
جوان شدن مغز با نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش
آب چغندر منبع نیترات است که در بدن به اکسید نیتریک تبدیل می شود؛ این ماده سبب افزایش جریان خون و کارایی بدن قبل از تمرینات ورزشی می شود. به گزارش بهداشت نیوز، نتایج مطالعه محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. در این ...
چگونه از عوارض مرگبار هپاتیت در امان بمانیم؟
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: هپاتیت چگونه در میان مردم جامعه افزایش پیدا میکند این بیماری چگونه قابل کنترل و درمان خواهد بود، متاسفانه روز به روز به آمار مبتلایان به هپاتیت افزوده می شود، این اختلال کبدی انواع مختلفی دارد ،با این بیماری کشنده و عوارض مرگبار آن و روش های پیشگیری از ابتلا به این عارضه آشنا شوید، آمار سازمان بهداشت جهانی خبر از تهدید سلامت مردم دنیا ...
رایج ترین بیماری های پلک چشم
...، اولین اقدام، درخواست آزمایش خون از نظر اندازه گیری چربی خون است. اگر افزایش چربی خون وجود داشته باشد، با درمان چربی خون، به تدریج نقاط ریز چربی زیر پوست نیز برطرف می شود ولی بروز دانه های ریز چربی گاهی هیچ ربطی به افزایش چربی خون بیمار ندارد. در این موارد داروهای خاصی وجود دارد که فقط پزشک می تواند آن را روی پوست بیمار استفاده کند زیرا میزان و نحوه استفاده از دارو بسیار مهم است و اگر کمی ...
8 بیماری مخفی کار!
از موارد انجام آزمایش و غربالگری تنها راه برای آگاهی از این است که آیا مشکلی وجود دارد یا خیر. هرچه پزشک زودتر مشکل را تشخیص دهد، روند درمان زودتر آغاز می شود و از شانس بیشتری برای کند کردن پیشرفت بیماری یا درمان آن برخوردار هستید. در ادامه با برخی از بیماری ها که بدون نشانه ای مشخص در بدن گسترش می یابند بیشتر آشنا می شویم. فشار خون بالا فشار خون بالا به عنوان یک قاتل ...
بارداری بعد از 35 سالگی
مادران باشد اما برخی از علائم ممکن است در مادران با بارداری دوقلو شدید باشد: -درد -خستگی -حرکات جنین -مسائل گوارشی مانند سوزش سردل، سوهاضمه، یبوست -ویار صبحگاهی بارداریها تنوع زیادی دارد و داشتن دو جنین در رحم به معنی دوبرابر ناراحت نیست. به طور معمول وزن بیشتری که شما حمل میکنید و هورمون بیشتری که تولید میشود میتواند علائمی را تولید کند. برای سلامت ...
4 راهکار برای جلوگیری از زانو درد در ورزش
با گرم تر شدن هوا و افزایش ها تمایل ورزشکاران به ورزش کردن در هوای آزاد افزایش می یابد. ممکن است که بدن در فصل زمستان فعالیت کمتری داشته باشد و با شروع فعالیت بیشتر احتمال آسیب دیدگی بخصوص در ناحیه مفاصلی بیشتر است. باید نکات خاصی رعایت شود تا بدن آسیب نبیند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. چند توصیه که ورزشکاران باید به آن ها توجه کنند تا احتمال آسیب دیدگی در آن ها ...
مورد انتظارترین فیلم های مستقل و پاپ کورنی تابستان 2017
عنوان مرد جدی سینما دارد. این در حالی است که جیسون موموآ، آکوامن آینده هم یکی دیگر از شخصیت های فیلم است که عاشقِ قهرمان دخترِ اصلی قصه می شود. قابل ذکر است که این فیلم دومین ساخته ی آنا لیلی امیرپور است که چند سال پیش با فیلم سیاه و سفیدِ خون آشامی اش، دختری تنها شب به خانه می رود تماشاگران را غافلگیر کرد و خبر از ورود چشم انداز جالب توجه و منحصربه فردی به فضای سینمای مستقل داد و در نتیجه می توان ...
استخدام پیمانی در نیروی دریایی ارتش جمهوری اسلامی ایران+ شرایط
3- اعتقاد و التزام عملی به ولایت مطلقه ی فقیه 4- التزام عملی به احکام اسلامی و قوانین جمهوری اسلامی ایران و رعایت موازین اخلاق اسلامی 5- عدم عضویت و هواداری از احزاب، گروه ها و سازمان های سیاسی 6- داشتن حسن شهرت و عدم سوء پیشینه ی کیفری 7- نداشتن اعتیاد به مواد مخدر و سابقه محرومیت از خدمات دولتی 8- داشتن سلامت روانی و جسمانی برابر گواهی اداره ی بهداشت و درمان ...