خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاکتیک اصولگرایان در نخستین مناظره
، باید بگویم، من سرعت اصلاحات اقتصادی را تا حدی که باید می بود، ندیدم؛ یعنی به نظر می رسد دولت می توانست اصلاحات اقتصادی را با شدت بیشتری پیش ببرد، اما گویا با تعارف و رودربایستی با گروه های ذی نفوذ برخورد کرد. تیم اقتصادی آقای روحانی در دور بعد باید هزینه های جاری دولت را بیشتر کنترل کند و به اختصاص بودجه به بخش عمرانی توجه بیشتری نشان دهد. درهمین حال به سرعت فکری برای تک نرخی شدن ارز کنند. می خواهم صریح به آقای روحانی بگویم: این گروه هایی که شما رعایت حال شان را می کنید، برای شما نمی مانند. ...
با حساسیت های بهاری چه کار کنیم؟
.... شش روش درمان خانگی حساسیت فصلی تصور براین است که تنها راه کنترل مساله حساسیت فصلی، استفاده از انواع داروهای ضدحساسیت شیمیایی است. این یکی از روش های خوب و البته تایید شده از نظر علم پزشکی است.، اما مصرف این داروها عوارض ویژه خودشان را دارند. به این دلیل که اغلب آنها حاوی ترکیبات کورتنی و آرام بخش هستند که هرکدام مضرات مخصوص به خود را دارند. بنابراین بهتر است به جای ...
معرفی اپلیکیشن و بازی (37)
و تناسب اندام برای سیستم عامل می باشد. این اپلیکیشن پر طرفدار برای بررسی فعالیت های بدنی در مقیاس های هوشمند طراحی شده است. این برنامه به شما امکان مدیریت غذا، فعالیت، وزن، آب و خواب خود را داده و می توانید هر روز تصویر بزرگی از خود را ببینید تا دریابید انتخاب های هر روزتان چه تاثیری بر سلامتی شما داشته اند. شما برای دریافت تاثیر بیشتر میتوانید از دستگاه های بدن سازی هم استفاده کنید ولی با این حال ...
از نفس افتاده ؛ موسیقی پاپ فارسی پس از پنج دهه
... یادآوری این موضوع ضروری است که در انتهای دهه 40 بسیاری از اجراهای نعمت الله آغاسی، در استادیوم امجدیه (شیرودی) انجام می شد. پس به یک معنا می توان گفت که در سطح پایین ترین نوع موسیقی عامه پسند تجربه موسیقیایی بیشتر نوعی بهانه برای ایجاد یک فضای کاذب نزدیکی اجتماعی است. از این رو تمرکز بر این نکته تاریخی اهمیت دارد که این سبک از موسیقی پس از سال 32 شکل گرفته و پس از سال 42 به همه گیرترین جریان ...
مرخصی آقای شهردار بعد از غیبت بحث برانگیز
درخواست به میان نیاورد و آن وقت در پایان جلسه و پس از اطلاع از تهیه چنین نامه ای و جمع شدن امضاها، این خبر را منتشر کردند و ما این درخواست را ندیدیم. با توجه به نامه چمران در روز گذشته که گفته است مرخصی شهردار تهران از چهارم اردیبهشت (امروز) شروع و تا 27 اردیبهشت ادامه دارد مشخص است که فعالیت هفته گذشته شهردار تهران تبلیغاتی، تخلف و قابل پیگیری است. به نظر می رسد سابقه مهدی ...
فریمان: برجام، مجوز پیشبرد سیاست خارجی است توسعه ملی،با خشونت و تندروی منافات دارد
نیستیم که این دو منطقه را از هم جدا کنیم. نویسنده این کتاب پیشبینی کرده است در قرن بیست یک، دیواری معمولی که امریکا و مکزیک را جدا می کند،بسیار ناپایدار و غیرعقلایی است زیرابه تدریج یک نوع ادغام فرهنگی انجام می شود، چرا که این ها به شدت از نظر منطقه ای با یکدیگر همگرا و علاقمند به یکدیگرهستند،یعنی خود را از منظر هویتی تفکیک شده نمی دانند.از استناد به او می خواهم نتیجه بگیرم حال اگر به ...
از ضدآفتاب کمک بخواهید
گروه اجتماعی: با گرم شدن هوا و شدت گرفتن آفتاب خیلی ها تازه به فکر استفاده از کرم ضدآفتاب می افتند، اگرچه استفاده از کرم های ضد آفتاب مخصوص تابستان نیست و باید در تمام ماه ها و فصل ها برای پیشگیری از سرطان پوست از آن استفاده کرد. با این حال به نظر می رسد هنوز عده ای اطلاعات کافی در خصوص ضد آفتاب متناسب باپوست خود را ندارند. یکی از پارامترهایی که در انتخاب کرم ضد آفتاب قابل توجه می باشد میزان SPF ...
از باید ها و نباید های رئیس جمهور آینده تا انتخاب بهتر مردم برای جبران کاستی ها
...، نگاه حوضه ای است و به دنبال جلب حداکثری مشارکت مردم در فرآیند مدیریت و حفاظت است. اما واقعیت این است که تا به امروز تمامی ضوابط و برنامه های ما هیچ کدام جوابگوی این نوع رویکرد جدید مدیریتی نبود و بخشی نگری دستگاه ها عملاً اجازه هیچ کاری را نمی داد. برای همین به تدریج شروع کردیم تا رویکرد مدیریت زیست بومی را در قوانین بگنجانیم که بند الف ماده 67 قانون برنامه چهارم و مواد مختلف قانونی در ...
آووکادو مفید برای مقابله با سندروم متابولیک
کلسترول LDL ، کلسترول HDL ، تری گلیسیرید، کلسترول کل و فسفولیپیدها است. به گفته محققان، آووکادو سرشار از کاروتنوئیدها، مواد معدنی، فنولیک ها، ویتامین ها و اسیدهای چرب است. طبق اعلام انجمن قلب آمریکا، درمان سندروم متابولیک شامل تغییر در رژیم غذایی و ورزش است. افراد بدون مشکل سندروم متابولیک می توانند از مصرف منظم آووکادو بهره گیرند. در تحقیقات دیگر هم مشخص شده است که این میوه موجب تقویت سلامت چشم و سلامت قلب شده و به کاهش وزن نیز کمک می کند. منبع: مهر ...
در اداره کشور سوءتدبیر وجود دارد / آمده ام که بمانم
قلب کشورهای اروپایی مشاهده می کنیم چه اتفاقاتی در حال رخ دادن است و امروز آتش تروریسم دامن همان کشورها را نیز گرفته است. وی تلاش شهدا و مجاهدت های آنها را در مسیر آسایش و آرامش ملت عنوان کرد و افزود: ما نباید این مجاهدت ها را فراموش کنیم و باید قدر آنها را بدانیم؛ ما مدیون شهدا و جانبازان هستیم. زیرا آنها آن روز مجاهدت کردند و امروز ما در آرامش زندگی می کنیم؛ امروز برخی از جانبازان ...
پاسخ تند شجاع خلیل زاده به اتهامات تلویزیونی
آذربایجان بودم و بهترین خاطرات را از بازی کردن در تبریز دارم. در این مدت بهترین برخورد از سوی مردم خونگرم آذربایجان با من شد و هیچ بدی از آنها ندیدم. برای خودشیرینی آن حرف را زد فکر می کنم آن مجری برای خودشیرینی حرف هایی زده است. حرفم با او این است که شما به چه اجازه ای از تلویزیون ملی این مملکت سوءاستفاده می کنید. جالب تر اینکه این فرد اصلا در حد و اندازه ای نبوده که چنین کاری انجام دهد ...
دموکراسی به معنی نبود مخالف نیست
. مردم در یک مرحله انتخاب خودشان را انجام می دهند. درحال حاضر ترکیه در وضعیتی قرار گرفته است که حزب عدالت و توسعه از نظر آرا بر سایر احزاب دیگر غلبه دارد. بله، این واقعیت وجود دارد اما چه راه دیگری می توان برای آن در نظرداشت؟ راهی غیر از دموکراسی را در مقابل نمی بینیم و در حال حاضر بهترین انتخاب ممکن است. این قوه قضاییه که از آن نام می برید تا چه اندازه استقلال خود را حفظ کرده است. در ...
الگوی صنعتی چین برای ایران
چین از جمله کشورهای است که بخش زیادی از برنامه های اقتصادی خود را بر مدار تقویت تولید ملی تنظیم کرد. به طوری که با اصلاحات اقتصادی که در این کشور اتفاق افتاد، فرآیند توسعه اقتصادی چین مسیری جدید را تجربه کرد. چینی ها تلاش کردند، توان تولید داخلی را به نحوی ارتقا دهند که آزادی هایی که برای تجار خارجی ایجاد می کنند، باعث تضعیف تولید ملی و تسخیر بازارهایش نشود. از سوی دیگر، بررسی ها نشان ...
از کار افتادن دره سیلیکون بدون مهاجران
سودهای حاصل شده در کشورهای خارجی را به وطن بازگردانند و بخشودگی های مالیات بر درآمد پیش رو شاید بتواند هزینه یک یا دو سفر تفریحی لوکس در تعطیلات را تامین کند. این همه آن چیزی است که باید گفت: معترضانی که در هفته های گذشته خیابآنهای دره سیلیکون و سیاتل را پر کردند انگیزه کسب دستاوردهای مالی کوتاه مدت را نداشته اند. اگر بخواهید درک کنید که چرا کارکنان حوزه فناوری به دستور اجرایی ترامپ برای ...
دلیل واقعی نارضایتی شغلی
... شما یک ایده بزرگ در ذهن دارید و آن را با رییس خود در میان گذاشته اید؛ به نظر می رسد که وی نیز علاقه مند طرح پیشنهادی شماست و به شما وعده می دهد که آن را در اولویت های بودجه ای شرکت قرار دهد. اما طرح شما مدت زمان زیادی مسکوت مانده است. چندبار می توانید این جمله که "در لیست برنامه ها قرار دارد" را بشنوید؟ تصمیم می گیرید که هرگز ایده دیگری ارائه ندهید. یکی از ناامیدکننده ترین بخش ...
تماشای تئاتر یا وقت گذرانی
، دشواری کار، پرکردن فضای ذهنی من میان دو جمله ای است که تماشاگر می شنود. پس از صدای ذهنی من، تک جمله ها توسط بازیگران دیگر گفته می شود و دوباره نوبت به من می رسد. در این مدت زمان باید برخی جمله ها در ذهن من گفته شوند تا تماشاگر با لحن یکنواخت و درستی صدای ذهنی را بشنود. خود من هنوز با این چالش درگیرم و بشدت برایم جذاب است. مدتی است که نمایش شما روی صحنه است. تاکنون بازخورد مخاطبان چگونه بوده ...
"همسر رئیسی": فرزندانم به خاطر کاندیداتوری پدرشان خیلی گریه کردند/خود من چند روز در بیمارستان بستری شدم
...، آقای رئیسی به هیچکس نگفته بودند، درحالیکه به شدت از آن رنج می بردند و با خودشان می گفتند چنین کاری با اموال کافر حربی انجام نمی دهند چطور با اموال امام رضا فردی چنین کاری می کند؟ من گفتم این مورد را به مقام معظم رهبری اطلاع دهید. ایشان گفتند چرا باید خاطر ایشان را مکدر کنم. خودم مسئله را حل می کنم. به شخصه فقط می دانستم آن فرد مشکل دارد اما داستان را دقیقا نمی دانستم. ایشان هم از ...
روی خط آفتاب
زمان انتشار: 04 اردیبهشت 1396 صفحه خبر: روی خط آفتاب اینها نشانه بی برنامگی است چرا یک پزشک باید درآمد اینچنینی داشته باشد و سایرین نه... جناب امیرحسین ذاکری با تشکر فراوان از شما برای نوشته های زیبایتان. در رابطه با مطلب به گنجشک گفتند: ” پرهایت چو پرهای طاووس بلند و زیباست” در آخرین روز از اولین ماه سال خروس. . . اسم پروفسور کارتون تنسی تاکسیدو “پروفسور ووپی” بود نه ...
6 اشتباه آسیب زا در روابط خانواده
به آنها فکر هم نکرده باشیم: اهانت و عیب جویی: کلمات وزن قابل توجهی دارند و اگر حین سخن گفتن به لحن و انتخاب کلمات توجه نکنیم ممکن است تاثیر خیلی بدی روی فرد مقابل بگذارد و حتی تا سال ها ازسنگینی آن رنج ببرد. خانواده باید منبع حمایت بی قید و شرط باشد اما کلمات نادرست و منفی بین زوجین یا والدین و فرزندان به شدت بر روابط صمیمانه آنها تاثیر می گذارد. متاسفانه بیشتر افراد نمی توانند در زمان ...
علاوه بر ده هزار ساعت تمرین، به چه چیزهای دیگری برای موفقیت نیاز دارید
وضعیت شما را بدتر کند. همان طور که اریکسون در کتاب جدید خود به نام PEAK توضیح می دهد اصل اساسی همچنان پابرجا است. تنها عاملی که باعث می شود شما یک نوازنده در سطح جهانی باشید، تمرین کردن است. در نظر بگیرید که دبیرستانی های امروز به طور معمول کارهایی را انجام می دهند که یک قرن پیش به توانایی هایی در سطح المپیک اطلاق می شد واین نشان می دهد که استعداد ذاتی می تواند فراتر از باورها پیش برود. و ...
اصحاب فرهنگ چه نظری دارند؟
باشد به گفته رئیس جمهور در نشست خبری! منیژه حکمت، کارگردان سینما و یکی از اهالی هنر مدنظر جناب روحانی است که نقش قابل توجهی در همراه کردن برخی هنرمندان و به تبع آن جامعه پیرو ستاره ها به نفع روحانی در سال 92 داشت. وی در مصاحبه ای که با هفته نامه صدا انجام داده، در پاسخ به این سوال خبرنگار که می پرسد: از زمان روی کارآمدن دولت روحانی تغییری احساس کرده اید؟ اینگونه پاسخ می دهد: من در این ...
تیم کی روش، یادآور آرسنال جرج گراهام
رضا قوچان نژاد حسرت بسیاری از تیم های آسیایی است. به این جمع باید علیرضا جهانبخش و مهدی طارمی را که هنوز به اندازه کافی مورد توجه قرار نگرفته اضافه کنید. طارمی شهرت و اعتبار سایر مهاجمان را ندارد و کی روش بابت انتخاب مهاجم پرسپولیس با انتقاداتی هم روبه رو شده. این مهاجم 24 ساله بدون توپ به شدت پرتلاش است و وقتی هم صاحب توپ شده تا اینجا توانسته 7 گل در مقدماتی جام جهانی بزند. ایران تیمی ...
حضور950 دانش آموز رأی اولی درصومعه سرا/معلمان نمونه تجلیل می شوند
...: برای ارتقاء حوزه آموزش و پرورش شهرستان باید به چهار موضوع آموزش خانواده ها، تربیت بدنی در مدارس، کنکور دانش آموزان و ارتقای سطح کمی و کیفی اطلاعات فرهنگیان توجه ویژه صورت می گرفت. وی برگزاری 151 جلسه آموزشی برای خانواده ها به مدت سه ماه درباره آگاهی دادن و شناساندن آسیب های اجتماعی، نحوه برنامه ریزی مطالعه کنکور و مشاوره تحصیلی برای دانش آموزان، اجرای مسابقات بین آموزشگاهی در ...
تبلت بخریم یا لپ تاپ؟
ندارند کسانی که تنها استفاده آن ها ازتبلت فقط گشت و گذار در اینترنت و تماشای ویدئو ، اجرای بازی های ویدئویی و در کل استفاده روزمره است برای آنها دیگر تفاوتی بین استفاده از تبلت های ویندوزی و یا غیر ویندوزی وجود ندارد. چرا که آیپد ها به خوبی این نیاز هارا برطرف می کند . اما در صورتی که شما اهل کارکرد با یک سری نرم افزار های برنامه نویسی ، گرافیکی و یا همانند بعضی از اساتید دانشگاه ها نیاز به ...
راهکارهای علمی برای کاهش وزن
میل نکرده اید اضافه نمائید، طعم یا عطر غذا بهتر می شود حتماً این کار را انجام دهید. در این صورت هم ذائقه تان تقویت شده و هم طعم های جدید را تجریه مینمائید و همچنین از خواص مفید آن ادویه ها هم استفاده می کنید. 9- هنگامی که برای خرید میوه اقدام می کنید، بهتر است میوه های کوچکتر و تا حدی نارس تر را انتخاب نمائید زیرا کوچک بودن میوه باعث کاهش دریافت سهم روزانه میوه تان خواهد شد و ...
بیماری مخفی کار!
، و استفاده بلند مدت از داروهایی خاص، از جمله استروئیدها، شکل بگیرد. توصیه می شود بانوان آزمایش های تراکم استخوان به منظور شناسایی پوکی استخوان را از سن 65 سالگی آغاز کنند. برای آقایان توصیه هایی استاندارد وجود ندارد، از این رو، با پزشک خود در این زمینه صحبت کنید. برای پیشگیری از ابتلا به پوکی استخوان، به میزان کافی کلسیم و ویتامین D مصرف کنید و انجام چند جلسه تمرینات مقاومتی در هفته را فراموش نکنید. انجام تمرینات قدرتی به طور قابل توجهی نرخ کاهش تراکم استخوان را کاهش می دهد. ...
علل سیاه شدن ناخن پا؟
... گاهی تغییر رنگ ناخن صرفا یک مشکل پوستی است. معمولا این نوع تغییر رنگ در انگشتان متعددی از پا دیده می شود اگر شما هیچ ترومایی ندارید و ناخن تان به آهستگی شروع به تغییر رنگ کرد، به خصوص اگر رنگ فراتر از ناخن تان پیش رفت، باید به پزشک مراجعه کنید. در حالی که ملانوم می تواند کشنده باشد، ولی اگر زود تشخیص داده شود، قابل درمان است. رنگ پوست گاهی تغییر رنگ ناخن صرفا ...
7 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از آرمان ، علاوه بر این ها توت فرنگی می تواند استرس را از شما دور کند، ادرارآور است و از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. با استرس خداحافظی کنید در زندگی پرتنش و پراضطراب امروز باید به هر وسیله ای که شده کمی از شدت این تنش ها بکاهیم. مصرف منظم توت فرنگی نیز راهی برای کنترل لحظه های پراسترس روزانه است. به خاطر ...
چرا چشم ها قرمز می شوند؟
استفاده می کنید، مثلا هفته ای یک بار)، مشکلی نیست. اما اگر روزانه به مدت یک یا دو هفته مجبور به استفاده از قطره چشم و اشک مصنوعی شدید، بهتر است آن را با یک چشم پزشک در میان بگذارید تا ببینید علت ریشه ای قرمزی چشم هایتان چیست. زمانی که مشکل ریشه ای را حل کردید، دیگر مجبور به استفاده بیش از حد قطره چشم نیستید. منبع:سلامت نیوز ...
این 15 عادت را کنار بگذارید
است و سلامت افراد را به شدت تهدید می کند. اما در کنار زیان های سلامتی، سیگار عامل از دست رفتن مقدار قابل توجهی پول است. اگر میزان پول صرف شده برای سیگار را در طول یک ماه محاسبه کنید، هدررفتن پول شما را شگفت زده خواهدکرد. تصور کنید اگر این پول را صرف آموزش یا سرمایه گذاری کرده بودید، چه میزان در موفقیت شما موثر واقع می شد. به همین جهت، بهتر است در اولین فرصت عادت سیگار کشیدن را کنار بگذارید. البته ...
