خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کنکوری ها چه غذایی بخورند
با تصور این که این روزها بدنشان بیش از همیشه به مواد قندی نیاز دارد، خوردن شیرینی و تنقلات را سر لوحه زندگی قرار می دهند ، غافل از این که این جور ماد غذایی ممکن است انرژی زا باشند ، اما همه نیازهای بدن ما را برآورده نمی کنند و به همین دلیل ، بعد از مدتی احساس خستگی بیشتری برای کنکوری ها به ارمغان می آورد. به علت وجود این باور غلط که مغز انرژی خود را از قندها تامین می کند مادران فرزندان ...
مبعث؛ میعادگاه وحدت و همبستگی اسلامی
سنجاق شده به آن، اصلا مناسب نیست. این را آمارهایی نشان می دهند که حکایت از افزایش گرایش هموطنانمان به مصرف مواد مخدر دارند و به دنبالشان، انبوه مشکلات دیگر بروز و ظهور می یابند. روزنامه آرمان در گزارشی با عنوان جنگ پیروزمندانه دولت یازدهم با فقر ، آورد: فقر پدیده ای است که با ابعاد مختلف سیاسی، اقتصادی، اجتماعی و فرهنگی ظاهر می شود و با همه جنبه های مختلف زندگی افراد در ارتباط است. یکی از ...
برگ های روشن کاهو یا تیره, کدامیک بهتر است؟
میوه و سبزیجات، حبوبات و دانه های آجیل استفاده کنند. مصرف غذاهای قلیایی همچنین می تواند باعث افزایش انرژی بدن، مثبت اندیشی، خواب عمیق، پوست جوان و سالم و بهبود عملکرد دستگاه گوارش شود. کاهو جزو خوراکی هایی است که می توانید به صورت خام آن را مصرف کنید و به این ترتیب مقدار مواد مغذی، انواع ویتامین و مواد معدنی دریافتی از آن را افزایش دهید. کارشناسان با وجود تمام مزایای کاهو توصیه می کنند ...
نسخه درمان خجالت آورترین بیماری دنیا
دارد که در اینجا به چند مورد اشاره می کنیم: 1. سعی کنید در هنگام غذا خوردن چیزی ننوشید و مایعات را سی دقیقه قبل از غذا بنوشید. 2. توصیه می شود که غذا و نوشیدنی را تند تند نخورید، زیرا این کار باعث می شود که مقدار زیادی از هوا وارد بدن شود. 3. سعی کنید عادت های سیگار کشیدن، آدامس جویدن و نوشیدن مایعات توسط نی را ترک کنید. 4. توصیه می شود که از مصرف شیرین کننده ...
طرحی استانی که ملی شد؛ جایگزینی کیسه های پارچه ای نان با کیسه های پلاستیکی در کرمانشاه
تماس با نان باعث ایجاد بیماریهای ریوی و اختلال گوارشی می شود و سیستم های عملکرد بدن انسان را مختل خواهد کرد. استان کرمانشاه به عنوان نخستین استان در کشور به دنبال جایگزینی کیسه های پارچه ای به جای پلاستیکی است. طرح حذف کیسه های نایلونی از واحدهای خبازی در آستانه ملی شدن مدیرعامل شرکت غله و خدمات بازرگانی منطقه 9 با اشاره به طرح حذف کیسه های نایلونی از واحدهای ...
فقط اراده راه را ممکن می سازد/ دکتر پورکرامتی: ترکیب روان درمانی و دارو درمانی در ترک اعتیاد موثر است
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از تهران نیوز، اعتیاد به مواد مخدر یک بیماری اصلی، پیش رونده و کشنده است. این عارضه، نوعی ارتباط تسکین دهنده با یک مادۀ روان گردان یا تأثیر گزار بر ذهن و یا رفتاری که مارا در برابر میل بیش از حد، ناتوان می کند می باشد. اعتیاد به عنوان حالتی که در آن بدن انسان برای انجام فعالیت های عادی خود به یک ماده یا یک رفتار خاص وابسته می شود ...
وقتی معده غر می زند!
شود که احساس گرسنگی را در فرد ایجاد می کند. چگونه از شکل گیری سر و صدای معده جلوگیری کنیم؟ اکنون که می دانید چرا معده سر و صدا می کند زمان آن است تا با روش هایی برای جلوگیری از غرغر کردن آن آشنا شوید. در ادامه با چند نمونه بیشتر آشنا می شویم. از مصرف بیش از اندازه غذاهای گازدار پرهیز کنید آن چه می خورید روی دستگاه گوارش شما تاثیرگذار است. مصرف مقدار بسیار ...
قیمت هر کیلو عسل طبیعی حداکثر 60 هزار تومان است
عسل به عنوان یکی از غذاهای طبیعی همواره مورد توجه اقوام مختلف از جمله ایرانیان بوده چرا که علاوه بر آنکه حاوی مواد مغذی مانند آهن، ویتامین سی و انواع ویتامین های ب است به عنوان ماده دارویی در طب سنتی مورد استفاده قرار می گیرد. اهمیت این ماده غذایی تا بدان جاست که پزشکان توصیه می کنند روزانه یک تا 2 قاشق عسل در وعده غذایی هر فرد گنجانده شود اما متأسفانه طی سال های گذشته با افزایش جمعیت ...
5 نکته که باید قبل از سفید کردن دندان ها بدانید!/ سفیدکننده های خانگی موثرند؟!
استفاده کرده باشید، چون همیشه این احتمال وجود دارد که دندان ها و لثه شما بعد از سفید کردن دندان ها نسبت به مواد شیمیایی استفاده شده در این کار حساس شوند. این احتمال برای افرادی که دارای دندان های حساس هستند، بیشتر از دیگران است. دکتر ویلیامز می گوید: استفاده از خمیردندان های مخصوص دندان های حساس، این مشکل را کمتر خواهد کرد یا از بین خواهد برد. به ندرت اتفاق می افتد که حساس شدن دندان ها بعد ...
جوان شدن مغز با نوشیدن آب چغندر قبل از ورزش
محققان دانشگاه ویک فارست در آمریکا نشان می دهد که نوشیدن آب چغندر به ویژه قبل از ورزش سبب کاهش فشارخون، بهبود گردش خون در بدن و خون رسانی به مغز می شود و از این طریق در جوان سازی مغز موثر است. در این مطالعه 26 زن و مرد میانسال و سالمند مورد بررسی قرار گرفتند؛ این افراد نه تنها به پرفشاری خون مبتلا بودند، بلکه فعالیت بدنی نیز نداشتند. محققان در طول 6 هفته از این داوطلبان ...
نحوه تشخیص شیر سالم از شیر تقلبی
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ شیر و سایر محصولات لبنی برای سلامت بدن بسیار مفید است اما در برخی کشورهای خارجی تقلب در زمینه تولید شیر صورت می گیرد که می تواند سبب ابتلای افراد به انواع بیماری های گوارشی، مشکلات قلبی عروقی یا واکنش های شدید آلرژیک شود به همین دلیل باید قبل از مصرف شیر از سالم بودن آن مطمئن شویم. کارشناسان حوزه بهداشت هشدار می ...
آیا اعتیاد به شیرینی جات منشا ژنتیکی دارد؟
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از ایسنا، این محققان موفق به شناسایی گونه هایی از ژن های خاص شدند که بر تمایلات و علائق غذایی فرد تاثیر می گذارد. محققان این پژوهش امیدوارند که شناسایی این ژن ها بتواند به ایجاد دستورالعمل هایی برای رژیم غذایی و همچنین جلوگیری از چاقی و بروز بیماری های مزمن کمک کند. دستورالعمل هایی که توسط پزشکان ارائه می شود اغلب شامل استفاده ...
کشور بدون برنامه مانند کشتی بدون ناخدا است/ رشد اقتصادی کشور فقط با اصلاح نظامی بانکی میسر است
قطعاً این سازمان را تقویت خواهم کرد. بنده معتقدم ضمن نگاه انقلابی و مدیریت جهادی می توان نگاه علمی به مسائل داشت امروز به سه امر جدیت علمی، عزم عملی و نگاه به آینده نیازمندیم. رئیسی همچنین درباره عدم تشکیل شوراهای عالی کشور، گفت: شوراهای عالی منبعث از قانون حتماً باید تقویت شوند مثلاً ستاد مبارزه با مواد مخدر که رئیس آن رئیس جمهور است چند جلسه در سال تشکیل می شود؟ بحث بنده این دولت و ...
باقلا؛ طلای سبز بهاری!
توصیه می شود در دوران نقاهت آن را مصرف کرد زیرا باعث افزایش نیرو و قوت بدن می شود. از سوی دیگر می توان گفت حبوبات فیبر فراوانی دارد ولی باقلا نسبت به بقیه حبوبات فیبر بیشتری دارد و از این رو باعث تسریع در عمل هضم غذا شده و باعث می شود دستگاه گوارش انسان عمل گوارش را بهتر انجام دهد. همچنین باعث کاهش چربی خون و رفع یبوست در انسان و پر شدن حجم معده می شود که این موضوع برای افرادی که قصد کاهش وزن دارند ...
عبرت از پوپولیسم
رفت و واقعیت خود را بر شعار تحمیل خواهد کرد. پوپولیسم همچون داروی توهم زایی است که اگرچه در کوتاه مدت می تواند به مصرف کننده آن شادی و شعف زائدالوصفی ببخشد، ولی در بلندمدت سیستم بدن را مختل می کند، شرایطی که بیمار عاجز نه قادر به ترک است و نه می تواند با بیماری خود کنار بیاید.
چه بیماری هایی بی خواب تان می کند؟
به گزارش افکارنیوز ، نکته جالب آن که خیلی ها نمی دانند مبتلا به اختلال و بیماری جدی به نام بی خوابی هستند. چراکه به گفته دکتر سیدامیر حبیبی، متخصص نورولوژی، بی خوابی با محرومیت از خواب متفاوت است. چراکه بی خوابی یک شکایت ذهنی است. در واقع وجود نشانه های بی خوابی با ناراحتی های شدید یا اختلال در عملکرد روزانه، خستگی، اختلال در خلق و در عملکرد شناختی دیده می شود. استادیار دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با جا ...
راه های درمان پرمویی زنان چیست؟
در کنترل هیرسوتیسم داشته باشند. استفاده از مولتی ویتامین همراه با مواد معدنی در صورت کمبود، کمک کننده است. آیا طب سوزنی جایگاهی در رفع هیرسوتیسم دارد؟ بعضی مطالعات روی زنانی که دچار هیرسوتیسم بوده اند، انجام طب سوزنی را مفید نشان داده اند، اما مطالعات جامع تری نیاز است تا بتوان از طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی مطمئن برای هیرسوتیسم صحبت کرد. برای درمان پرمویی در ...
علائم و راههای درمان افسردگی دوران بلوغ
...> دودلی، عدم تمرکز، فراموشکاری احساس بی ارزش بودن و گناه شکایت های پی درپی از بیماری درعین سلامت کامل جسمی نداشتن انگیزه و اشتیاق برای زندگی روزمره استفاده از مواد مخدر و الکل فکر کردن و حرف زدن درباره خودکشی راههای درمان افسردگی گوشه گیری ها، نوسانات خلق و خو و سایر تغییرات رفتاری بخشی از روند طبیعی بلوغ است 11 ...
در کمپ های ترک اعتیاد زنان چه خبر است؟
خیلی از این افرادِ بیمار در این مکان ها مورد ضرب و شتم قرار می گیرند و آسیب های روحی و روانی زیادی می بینند. درنتیجه آیا باید مراکز ترک اعتیاد با عنوان کمپ ها که مراکز اقامتی-درمانی هستند به راهشان ادامه دهند و یا باید به روش های جدید روی آورد؟ نتیجه آنکه، اعتیاد یک بیماریِ جسمی- روانی – اجتماعی است. این بیماری همه حیاتِ فرد را مورد آسیب قرار می دهد. باید برای هر آسیبِ آن جدا ...
8 بیماری مخفی
هپاتیت C به واسطه سوزن ها و سرنگ های آلوده که برای مصرف مواد مخدر استفاده می شوند، شایع تر از روش های دیگر است. خوشبختانه در حال حاضر برخی داروهای جدید و بسیار موثر در دسترس هستند که می توانند پیشرفت بیماری را متوقف کرده و حتی نیاز به عمل پیوند کبد را مرتفع سازند. سرطان روده بزرگ برای افرادی که مرحله نخست سرطان روده بزرگ در آنها تشخیص داده می شود، نرخ بقای پنج ...
تبدیل مجازات اعدام به 30 سال حبس برای تولید، توزیع و فروشندگان موادمخدر
اما بند (ت) این طرح که مربوط به وضعیت تولید، ساخت، توزیع یا فروش مواد مخدر بود ( بیش از پنجاه کیلوگرم مواد مخدر سنتی مانند تریاک و بیش از یک کیلوگرم مواد مخدر صنعتی) حذف شد. این نماینده مردم در مجلس شورای اسلامی تاکید کرد: در حقیقت مجازات اعدام برای مجرمانی که اقدام به تولید، توزیع، فروش یا وارد کردن مواد مخدر کنند حذف شد و مجازات حبس ابد برای آنها در نظر گرفته خواهد شد مگر آنکه از ...
نوشابه های رژیمی چاق تان می کند
مصنوعی استفاده می کنند که این امر علاوه بر تغییر ذائقه، عوارض مخربی تری بر سلامت افراد می گذارد. وی افزود: فرمولاسیون نوشابه های رژیمی همانند نوشابه های معمولی است بنابراین تنها حذف قند نمی تواند عوارض آن را کاهش دهد. به طور کلی نوشابه ها حاوی اسید فسفریک هستند که این ماده موجب کاهش جذب کلسیم موجود در مواد غذایی می شود، هم چنین نوشابه ها به دلیل دارا بودن رنگ های مصنوعی و برخی مواد شیرین ...
موانع پیوستن ایران به شانگهای
ضریب امنیت خود هستند. البته این سازمان جذابیت های دیگری هم دارد که آن استفاده چین از بازار مصرف کشورهای منطقه آسیای مرکزی، اهمیت تجاری مانند حمل و نقل از این مسیر به سایر نقاط (اتصال طرح جاده ابریشم به اتحادیه اقتصادی اوراسیا)، منابع نفتی دریای خزر و ضرورت بهره برداری از آن، همچنین بهره گیری روسیه برای ایجاد اتحادی در برابر غرب و اعمال نفوذ آنها در منطقه و کنترل اوضاع آسیای میانه در ...
چگونه برای یک بارداری سالم آماده شویم؟
BMI بالای 29، نشانه چاقی است. محدوده مناسب BMI برای این افراد، 26-19/8 است. - از مصرف مواد شیمیایی مضر برای جنین اجتناب نمایید در بدن تمام افراد، 300 تا 500 ماده شیمیایی سنتتیک وجود دارد که از موادی مانند آفتکش ها، به دست آمده اند. مضرترین آنها، مواد شیمیایی پلیکلرینه مانند PCBها (بیفنیل های پلی کلرینه) – که امروزه استفاده از آنها در ایالات متحده ممنوع شده – و دی ...
یادداشت یک روانشناس؛ پرخاشگری کودکان و راهکار ها
، بدخلقی، کم تحملی، عدم تمرکز در کودکان سنین دبستان و کم اشتهایی از علائم شایع کم خونی در کودکان است . در واقع کم خونی عمده ترین دلیل پرخاشگری کودکان است. زمانی که کودکی دچار کم خونی می شود خون رسانی نه فقط به اعضای بدن، بلکه به مغز که مهم ترین قسمت بدن است دچار اختلال می شود. زمانی که خون به اندازه کافی به مغز نرسد اکسیژن و مواد غذایی هم به مغز نمی رسد و فرد دچار بی حوصلگی، پرخاشگری و حالات عصبی خواهد ...
درمان جایگزین برای کلسترول بالا
. البته می توانید مکمل این ویتامین را نیز از داروخانه ها تهیه کنید و به عنوان یک درمان جایگزین برای کلسترول بالا از آن استفاده کنید. اما از آنجا که مکمل ها مانند داروهای تجویزی کنترل شده نیستند، مواد تشکیل دهنده و اثرات آن ها نیز به طور گسترده ای متفاوت است. مصرف نیاسین در دوزهای بالا خطر را افزایش می دهد و عوارض جانبی مضری دارد. عوارض جانبی احتمالی آن عبارتند از: خون ریزی دیابت عفونت آسیب کبدی سکته مغزی درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
مهمترین علت اختلال حافظه را بشناسید
های مکرر اثر سوء دارند. البته بعضی داروهای ضد صرع بیشتر از سایر داروهای ضد صرع، اختلال کارکرد شناختی و اختلال حافظه ایجاد می کنند در این موارد یکی از کارها تغییر داروهای ضدتشنج است . وی در خصوص مهم ترین مسئله ای که باعث اختلال حافظه در افراد مسن ، جوان و حتی پیر می شود، گفت: عوامل محیطی مداخله گر و انگیزه که عوامل محیطی مانند نور، گرما، شرایط تغذیه ای، گرسنگی، زمان آمادگی مغز برای یادگیری ...
رایج ترین بیماری های پلک را می شناسید
بیماری های پلک و برخی از راهکار های درمانی آن بیشتر آشنا می کنیم. به هر حال، طبیعی است که این قسمت از بدن نیز مانند سایر نقاط پوست ممکن است دچار بیماری های خاصی شود که در ادامه این مطلب با برخی از شایع ترین آنها آشنا خواهید شد. اگزما • علل بیماری: پوست نازک پلک و اطراف آن نسبت به تحریکات خارجی مانند شوینده ها، لوازم آرایش، گردوغبار محیط، تماس دست آلوده و مواد شیمیایی و... حساس ...
لاغری با خوردن تخم مرغ!
به گزارش تهران پرس ، ساده ترین راه کاهش وزن، کاهش مصرف کلی مواد خوراکی است که خوردن تخم مرغ به عنوان یک ماده غذایی کم کالری می تواند کمک کننده باشد. یک تخم مرغ بزرگ تنها حاوی 78 کالری است اما سرشار از مواد مغذی نیز هست. افزودن سبزیجات در کنار تخم مرغ می تواند غذایی حاوی کمتر از 300 کالری باشد البته نباید از روغن یا کره استفاده شده باشد. از آنجائیکه تخم مرغ سرشار از پروتئین است ...
چرا آیندگان ما را نخواهند بخشید
کامپیوترها برقرار خواهند کرد و نیاز به تعامل انسانی و تبعات ناشی از آن برایشان وجود نخواهد داشت. شاید تکنولوژی های تعامل با کامپیوترها در بدن یا مغز انسان کار گذاشته شوند و عملا به بخش جدایی ناپذیری از انسان بدل شوند. پول آیندگان ما از اینکه پول به شکل فیزیکی مورد استفاده ما بوده است به شدت متعجب خواهند شد. آنها تمام نیازهای خود را به شکل مجازی و از راه های نانوتکنولوژیک و ماشینی ...
